lunes, 31 de diciembre de 2012

CONVERSACIONES CON EL ESPEJO



CONVERSACIONES CON EL ESPEJO

"Reflexiones sobre la mente y la Conciencia"

En un momento determinado, me miro al espejo y me veo a mi mismo, pero no soy yo, es un reflejo de mi, en el espejo. Al ser yo mismo, intento entablar una conversación, en profundidad, con ese reflejo, que, como hemos dicho, soy yo mismo. “El Yo interno y el Yo externo”.

Me pongo a reflexionar y observo que el reflejo del espejo, podría ser “Mi Yo interior”, el que permanece en mi, pero no soy consciente de verlo en su completa Realidad.

En comunicación con el “yo del espejo”, le expreso que haré por él todo lo que esté en mis manos para que viva “agusto” dentro de mi. Intentaré, por todos los medios, cuidarlo, amarlo, alimentarlo adecuadamente, le daré todo aquello que le haga sentirse bien. Le proporcionaré una buena salud, lo llenaré de Alegría, Dicha, Bondad, Humildad, Paciencia, Amor, Benevolencia, … etc. y un largo Proyecto de desarrollo interno, para Evolucionar y Crecer, dentro de mi.

Siento pasión, por proporcionarle una maravillosa “Calidad de Vida”, para que viva en Conciencia Serena, en “su casa”, su cuerpo. Evitaré por todos los medios, que no sufra absolutamente por nada, porque el sufrir es un mal “compañero de viaje” para la Salud, el Bienestar y la Alegría de Vivir.

No permitiré que entre en él, el orgullo, la ira, la avaricia, las descalificaciones, los enjuiciamientos, el rencor o el mal humor, porque sé, a Conciencia, que ello le altera su Armonía y su Equilibrio, pudiéndole reconducir hacia la “enfermedad”, tanto física, mental o emocional.

El espejo, después de escuchar todas mis intenciones, se dirige a mi, y me dice:  ¡Cuando yo esté completamente “Lleno” de salud, cualidades de vida, lleno de Amor y Conciencia, ¿A qué te dedicarás después?.

Me quedo perplejo con la pregunta y le digo: 

¿Qué quieres que haga después? ¡No entiendo la pregunta!. 


Él me responde:  ¡Es muy fácil!, todo lo que has hecho conmigo, procura hacerlo contigo y transmítelo por todos los lugares que vayas y haz Crecer, en todo ello, lo mismo que me has proporcionado a mi, porque no lo dudes, “LO EXTERNO NO ES NADA MÁS QUE UN REFLEJO DE LO INTERNO”.  Si tú estás bien en ti, refleja ese bienestar hacia fuera, hacia la vida, hacia todas aquellas personas con las que te encuentres en el Camino.

Y dirigiéndome al “yo del espejo”, le digo: 

"LO SIENTO", "PERDÓNAME", "GRACIAS",  "TE AMO"

Sigilosamente me indica:  

¡No busques fuera lo que permanece dentro de ti, bucea en ti y lo encontrarás!


¿Te atreves a emprender esta maravillosa conversación?. 

Es preciso “DAR UN VERDADERO SENTIDO A LA VIDA”




miércoles, 26 de diciembre de 2012

DAR UN VERDADERO SENTIDO A LA VIDA ( 2 ) CON LA PELÍCULA COMPLETA "El Cambio" del Dr. Wyne Dyer'



DAR UN VERDADERO SENTIDO A LA VIDA  
( Capítulo 2 )

( Con la película completa "El Cambio" del Dr. Wyne Dyer' )


No venimos a este mundo a hacer “cosas”, venimos a Evolucionar en Conciencia, así como, para Lograr el Camino de la Salud, el Bienestar y la Alegría de Vivir, a más a más de cumplir, cada uno, con el trabajo que le sea encomendado.

¿Porqué no vivir esta dimensión de la Realidad, en el día a día, en el aquí y ahora, en cada instante?, porque de lo único que somos dueños es, de nuestro tiempo y, ni siquiera de eso. En Realidad estamos de paso, es como si estuviéramos viviendo de alquiler y, el dueño nos pudiera echar de casa, cuando quiera. No importa que tengas 
1 año, 5 años, lleguemos a los 40 años o entremos a los 90. 

No somos “dueños” absolutamente de nada. ¡No perdamos el tiempo con Apariencias y vivamos con autenticidad, que de eso se trata!.

¿Porqué no intentamos crear un “Paraíso” ahora, aquí, en el día a día, a pesar de todo, y sintamos la Alegría y la Felicidad duradera?, que no fuera necesario morir para estar en un verdadero “Cielo” terrenal?.

Aquí también podemos lograr la Alegría de Vivir. Solo hemos de aparcar todo tipo de sufrimiento, así como las Apariencias, y centrarnos en aquello que nos proporciona la Alegría y la Dicha interior. ¡Si la vida es corta, vivamosla con intensidad!

¡Tenemos todo lo que necesitamos para lograr la Alegría y la Felicidad!

¿Por qué no lo utilizamos, si lo tenemos a nuestro alcance? ¿Porque elegimos lo que no nos conviene?

En el momento en que nos soltamos o nos desprendemos de todos los “egos”, miedos, ansiedades, del lastre que nos impide ser lo que debemos ser, estamos entrando en un “Paraiso Terrenal”, lleno de Plenitud, Armonía y Equilibrio. Solamente hemos de dejar “aparcado” el “Ego”.  

A esta forma de ver los acontecimientos de la vida, se le llama vivir en el “Gran Vehículo”  o,  a “Este lado del Río”.

La vida se mantiene de un alimento maravilloso, el alimento de la Sabiduría (el Conocimiento práctico o experiencia personal), de la belleza interior, de la inteligencia, de la autoestima, del amor y ayuda a la persona que sufre, al “pobre” que no tiene recursos ni para actuar, ni para pensar, ni para reaccionar, ante su situación real.

¡No se es pobre, solamente, porque no se tiene dinero, se es pobre porque no tienes “recursos” para levantar la cabeza, reaccionar, cambiar, modificar, emprender un “nuevo camino”…. etc. A veces, esa es la mayor “pobreza”: La Ignoráncia y la falta de Conocimiento.

Por todo ello, la Cultura, el Conocimiento y la Sabiduría, son los Pilares fundamentales para que las personas Evolucionen hacia su Realización personal.

Hacer el bien, sin deseo de recibir nada a cambio, con total “Desapego”, hacia lo bueno y lo malo. Ese es el verdadero sentido del Amor y de la Humildad. “Hacer sin “deseo” de Hacer”, “Amar, sin deseo de Amar”, porque el “deseo” es un mal compañero de viaje. Solamente "desea", aquel que no tiene.

Vivir con una verdadera actitud correcta, basada en la Benevoléncia, es la mejor forma de Compasión con los que sufren. Una actitud de servicio, donde no existe diferencia entre el Darse y el Dar, porque las dos, están formadas por una misma Esencia, una misma Unidad.

Si Evolucionas en Conciencia serena, la propia Energía que generas, hace que todo aquello que está relacionado contigo, mejore simultaneamente.

Las enfermedades son los frutos de los errores que se cometen, unos procedentes de nosotros mismos, y otros, que nos vienen del exterior, y los hacemos nuestros, les dejamos paso, pero no dejan de ser errores.

¡Qué difícil es aceptar esta forma de ver la enfermedad! ¡Que difícil es aceptar la Realidad!  Esta Realidad no siempre somos capaces de aceptarla, siempre ponemos ciertas excusas para desviar la atención. ¡Como si todo viniera de fuera!.

En definitiva, lo más elevado es llegar a ser “UNA BUENA PERSONA”, en su más ámplio sentido, contigo mism@ y con las personas que la vida te ha puesto a tu lado, la familia, amigos, compañeros…, llegar a ser una persona Universal, desde lo más cercano hasta lo más lejano.  ¡Que pena, siempre estamos con las "Comparaciones" y las "Descalificaciones"!

El “pequeño vehículo” es el que está representado por toda clase de errores, el egoísmo, orgullo, ira, avaricia, que nos lleva a todo sufrimiento. Si nos despojamos de todos estos elementos, “los Egos”, lograremos vivir en Plena Salud física, Mental, Emocional y Espiritual.

Es preciso comprender que TODOS estamos formados de “Energía”. ¿Lo pones en duda?. ¿No has visto alguna vez, a alguna persona ardiendo? Si realmente “arde”, es porque es Energía. Esta Energía de la Vida o Energía Universal, de la que normalmente estamos formados, podemos “gastarla” y podemos “recuperarla”. Para ello, se necesitan las Herramientas adecuadas.

-  Las personas, “gastamos o consumimos” Energía, mediante el trabajo cotidiano, a través de los pensamientos, de la respiració y a través de las palabras (por eso es tan hermoso el Silencio, tanto mental como verbal). ¿No habéis visto a alguna persona que, de tanto hablar, se queda sin fuerzas o se ha quedado sin Energía?

¿No habéis visto a alguna persona que, cuando no puede más, al subir a una montaña, acelera el ritmo de la respiración, porque ha perdido el “aliento” o la Energía?


-  Así mismo, las personas nos “cargamos” de Energía, mediante:    

a)   Con el “Sueño reparador”. Al día siguiente estás como “nuevo”, porque no hay   
       ni pensamiento ni conciencia. Has permitido llenarte sin hacer “nada”.

b)   La Energía de los Alimentos Naturales, porque la Energía que ellos contienen,   
      te la proporcionan a ti, para que tu te alimentes y te llenes con su Vitalidad.

c)   La Respiración abdominal, por medio de la Meditación profunda, llevando el  
      “Prana” (la energía de la vida), al bajo vientre, a tu casa, al mismo espacio 
      donde todos hemos nacido. 
      
      (La Unión o fusión de una postura corporal, la respiración del "Prana", la
      Concentración mental en el abdomen, y la práctica del NO pensamiento). 
      Parece fácil, pero no lo es.

d)   Es como estar, sin estar o, vivir sin estar. Con estas Prácticas, te llenas de  
      Energía y te llenas de Vida.
  
Para Lograr este objetivo maravilloso, es preciso Saber, Comprender lo que sabes y llevarlo a la práctica cotidiana, al día a día. El cambio que se experimenta, es real y evidente, porque ganas “SALUD”, y "vivir" en Salud, es muy importante.

Este Proceso de vida es:  DAR UN VERDADERO SENTIDO A LA VIDA”.


¿Te preguntas que a qué has venido a esta vida? Todos estamos en esta vida, de Visita. Solo estamos de paso. Hemos llegado, vivimos y nos vamos. Hemos venido a observar, aprender, crecer, amar, recordar y “volver a casa”.

El Sufrimiento, altera el Sistema nervioso. Un Sistema nervioso alterado, produce contracturas musculares, estrés, ansiedad. Acelera el ritmo cardíaco, repercute en la hipertensión, en la circulación, así como en la caída del cabello. Consume calcio de los huesos y provoca la osteoporosis, ......... y un largo etc, que sería largo el comentar.

¿Y me preguntas que para qué sirve el Sufrimiento? Busca en ti las respuestas y actúa.

En el lado opuesto del sufrimiento, aparece el Bienestar y la Alegría de Vivir. 

El resultado de Vivir en Alegría, Dicha, Humildad o Felicidad, beneficia el Sistema nervioso, hace desaparecer el estrés, la ansiedad, e incluso, la depresión. Relaja el ritmo cardiaco, la circulación, hace que el calcio se adhiera en los huesos y beneficia la osteoporosis...... etc. ¿No es este Sistema de Vida el que nos dirige hacia el Camino de la Salud? 

 ¡Qué mala es la Ignorancia!

Adjunto una película completa para enseñarnos a DAR SENTIDO A LA VIDA, desde un planteamiento Conciencial. Vivimos para ser Felices, manifestando la Alegría de Vivir. (Duración unas 2 horas). Espero y deseo que os guste. 
¡Ya me diréis si os ha gustado!










  














Por  Emilio Tolosa Valverde
Autor del Libro:  IMPLANTANDO RAÍCES DE BIEN
Blog:   http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/











lunes, 17 de diciembre de 2012

ENTREVISTA EN RADIO "MANCHUELA" LIBRO: IMPLANTANDO RAÍCES DE BIEN


EXPANDIR EL CONOCIMIENTO SOBRE LA SALUD,
ES MI MISIÓN Y ES MI PASIÓN.


Después de una vida marcada por las "diversas enfermedades crónicas" y habiéndome encontrado en el "Filo de la Navaja" entre la Vida y la Muerte, aposté por la Vida. 

Decidí adquirir el Conocimiento adecuado sobre la Salud, conocer los mecanismos por donde se podría deribar el "Camino" hacia la Recuperación y, gracias a todo el esfuerzo posible, pude reconvertir las enfermedades hacia el "Camino de la Salud, el Bienestar y la Alegría de Vivir"

La Pasión por la Salud, es Total. Se ha convertido en mi Misión por la Vida. Mi Proyecto de Vida, mi Meta personal y, dedicaré parte de mi vida, a Expandir el Conocimiento sobre la Salud, en los diferentes ámbitos de la enseñanza, a través del Conocimiento y la Experiencia y Testimonio personal, porque vivir en Salud es posible, si se aplican las enseñanzas adecuadas: como la Alimentación Natural, la Relajación profunda (la Meditación), la Serenidad y el Control de la Mente, así como el Control de las Emociones, derivando y reconvirtiendo el Sufrimiento hacia la Alegría de Vivir. 

Con el Ánimo de Expandir el Conocimiento de la Salud, a través del Libro que recientemente he publicado:  IMPLANTANDO RAÍCES DE BIEN, he de manifestar que he elegido, "Varios" medios, para hacerlo Realidad:

-  Conferencias, Charlas y Coloquios, sobre Temas de Salud Física, Mental y Emocional.
-  Talleres sobre "SALUD Y VIDA".
-  A través del presente Blog, insertando Temas diversos sobre Salud y Bienestar.
-  A Través de la publicación del Libro: IMPLANTANDO RAÍCES DE BIEN.
-  A través de Entrevistas Radiofónicas, como la que se adjunta a continuación: "Clicar"

http://www.goear.com/listen/adac9bd/entrevista-emilio-tolosa


Un Libro sencillo, ameno y humilde, lleno de experiencias personales, en base a la enfermedad y la Salud. Explicando detalladamente los hechos de Vida y los ejemplos
prácticos para facilitar la comprensión del contenido.

Un Libro escrito, con la utilización de palabras sencillas y comprensibles, sobre un temario ameno, íntimo y personal, lleno de experiencias personales y testimoniales, e impreso con una letra un poquito más grande de lo habitual, para facilitar su lectura.



LIBRO RECOMENDADO PARA VIVIR EN SALUD.
(Un Verdadero Testimonio de Vida)

UN LIBRO PARA TENER, REGALAR o RECOMENDAR EN “NAVIDAD ”, tanto a la familia, como a los amigos y conocidos, a los amigos de Facebook y los seguidores del Blog del Autor: 

http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es

¡ES PRECISO VIVIR EN SALUD POR ENCIMA DE TODO!

(Es un “Mensaje” del Autor, un “Enamorado” de la Salud)

¡Con Salud, puedes hacer de lo quieras,
sin Salud estás completamente limitad@!.

LIBRO DISPONIBLE EN:


-   A TRAVÉS DEL AUTOR.

-   AKOKO BARCELONA TERÁPIAS Y TALLERES 
       c/ Villarroel 145  BARCELONA           Tno: 93 451 25 84

-   MITARA 
       c/ Urgell, 89  BARCELONA                 Tno: 93 451 33 20

-   LIBRERÍA SÍNTESIS
       c/ Urgell, 86  08011 BARCELONA     Tno:  93 454 61 89

-   EN LAS LIBRERÍAS Y EN LA PARAFARMACIA  c/Correos
       de CASAS-IBÁÑEZ (Albacete)   (“La Manchuela”)


Patrocinado por la Empresa: 
PAGOS DE FAMILIA "VEGA TOLOSA", S.A.









sábado, 15 de diciembre de 2012

LA CULTURA DE LA SALUD

             
LA CULTURA DE LA SALUD


El Camino de la Salud, el Bienestar y la Alegria de Vivir.






   















AUTOR DEL LIBRO:   EMILIO TOLOSA VALVERDE

Un Libro Testimonial, sobre la recuperación de la enfermedad y las “secuelas” que pueden dejar, como el estrés, la ansiedad, el exceso de peso, la obesidad, la bulimia, la anoréxia o la diabetes,….. etc. y el Logro de la Salud, aplicando “La Alimentación Natural, la Meditación Profunda, el Control de los Pensamientos, la Serenidad de la Mente y el Control de las Emociones, buscando la Unidad, Cuerpo, Mente y Espíritu, en la Realidad de las cosas.

La Primera mitad del Libro, nos enseña el Origen, la Causa y el desarrollo de la enfermedad y, la Segunda mitad del Libro, es unCanto a la Vida”, en el Camino hacia la Salud, el Bienestar, el Amor y la Alegría de Vivir, por el Cambio de Actitud que se puede generar, dentro de uno mismo, en base al Conocimiento.


LIBRO RECOMENDADO PARA VIVIR EN SALUD.
(Un Verdadero Testimonio de Vida)

UN LIBRO PARA TENER, REGALAR o RECOMENDAR EN “NAVIDAD ”, tanto a la familia, como a los amigos y conocidos, a los amigos de Facebook y los seguidores del Blog del Autor: 

http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es

¡ES PRECISO VIVIR EN SALUD POR ENCIMA DE TODO!

(Es un “Mensaje” del Autor, un “Enamorado” de la Salud)

¡Con Salud, puedes hacer de lo quieras,
sin Salud estás completamente limitad@!.

LIBRO DISPONIBLE EN:


     -   A TRAVÉS DEL AUTOR.

     -   AKOKO BCN  TERÁPIAS Y TALLERES 
          c/ Villarroel 145  BARCELONA           Tno: 93 451 25 84

     -   MITARA 
         c/ Urgell, 89  BARCELONA                 Tno: 93 451 33 20

     -   LIBRERÍA SÍNTESIS
         c/ Urgell, 86  08011 BARCELONA     Tno:  93 454 61 89

     -   EN LAS LIBRERÍAS Y EN LA PARAFARMACIA  c/Correos
         de CASAS-IBÁÑEZ (Albacete)   (“La Manchuela”)


Patrocinado por la Empresa: 
PAGOS DE FAMILIA "VEGA TOLOSA", S.A.




domingo, 9 de diciembre de 2012

TALLER: "DAR UN VERDADERO SENTIDO A LA VIDA"



TALLER :  "DAR UN VERDADERO SENTIDO A LA VIDA"

UN CAMBIO DE CONCIENCIA INTERNA

(El Cambio se debe generar en ti, dentro de ti, con las Herramientas adecuadas.  Si tu cambias, Todo cambia, porque Tu eres el partícipe del Cambio).


Adquirir las Técnicas y las Herramientas apropiadas, para EVOLUCIONAR y CRECER, en CONCIENCIA SERENA, con la Práctica de la Meditación, la Canalización de la Energía interna, la Kundalini, el Pranayama, la Energía Curativa de los Alimentos y la Energía del Sueño, hacia el Camino de la Salud, el Bienestar, el Amor y la Alegría de Vivir, dando Sentido a la Vida, como un TODO. “Solamente a través de la Practica, se puede cambiar”.

¿Porqué has nacido? ¿Para qué has venido? ¿Cuál es tu misión en esta vida que te ha tocado vivir? ¿Estás haciendo lo que realmente tienes que hacer? Desde el tiempo que media entre el Nacimiento y el Final de la vida, ¿estás ofreciendo lo mejor de ti, para DAR un Verdadero Sentido a tu Vida?

¡Es preciso DAR Respuesta a Todas estas preguntas!. Pero hemos de tener en cuenta que no estamos solos. Si las personas somos Energía (Prana), ¿Hemos pensado lo que ello Significa? ¡Toda la Energía del Universo colabora contigo para Lograr tu Objetivo y tu Desarrollo personal!. ¿Es una Teoría o es una Realidad?. Por ello, es muy importante, el Saber, el Comprender y el Vivir, “Despierto”, en la Realidad de las cosas. ¡Si vives "dormido", es como si NO vivieras, no serás Consciente de lo que pasa y no te enterarás de lo que ocurra a tu enredador! ¡Aprende a Vivir "Bien VIVO".

Cuando tú Creces o Evolucionas en tu Camino, todo aquello que se relaciona contigo, familia, amigos, conocidos… etc., todos ellos Evolucionan contigo. Si tú estás bien, ellos se verán reflejados en ti, porque el DAR y el RECIBIR, siempre van cogidos de la mano.

- Organiza:  AKOKOBCN  TERÁPIAS Y TALLERES
   Villarroel, 145 BARCELONA 
   Tno:  93 451 25 84 (Martín)

SABADO 15 DE DICIEMBRE/2012 a las 10,30h. (Duración: De 3 horas).

Dirigido por EMILIO TOLOSA VALVERDE
(Naturopatía, Nutrición, Psicología del Auto-Conocimiento y Maestro de Reiki)     



















Autor del Libro : IMPLANTANDO RAÍCES DE BIEN.