miércoles, 21 de marzo de 2018

EL CONTROL DE LAS EMOCIONES



EL  CONTROL DE LAS EMOCIONES

(AMOR, ALEGRÍA, EGO Y SUFRIMIENTO)

¡EL SUFRIMIENTO NO TIENE SENTIDO!

(Tema Nº 167 Incorporado en el Blog de “Salud y Vida”)


Todos los temas incorporados en el Blog, se encuentran clasificados, por meses y años, en la parte superior derecha del Blog, para que los puedas leer o consultar cuando quieras y te vaya bien. Gracias por Colaborar y Expandir el Camino de la Salud.
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Te presentamos un Nuevo Programa de “SALUD Y VIDA” realizado en Radio Castelldefels. Espero que te guste y lo Compartas con tus seres queridos.



(Duración del Programa UNA hora)
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EL AMOR, LA ALEGRÍA,
EL EGO Y EL SUFRIMIENTO

¡Hay que estar muy vigilante con los egos y los apegos,
porque, antes o después, te conducirán hacia la enfermedad,
ya sea física, mental o emocional!
La Ira, la rabia o el mal humor ... es el Camino de la enfermedad.


Todo ego y apego conduce al sufrimiento, ya sea de forma momentánea o en un futuro próximo.

No es bueno apegarse a la pureza ni a la impureza. Hay que evitar el mundo «Dual», porque vivir inmerso en la "Duda", no te llevará a nada bueno.
                 
-  Lo bueno, como concepto.
                                                   Conduce a la Discriminación       
-  Lo malo, como concepto.

¿Cuál sería una actitud desproporcionada?

-  Yo soy el mejor. Yo tengo la razón.
                                                   Conducen al Ego del Orgullo
-  Los demás nunca saben lo que dicen.

En esta vida que nos ha tocado vivir, todos cumplimos una misión específica.

Todos representamos nuestro papel en el «Teatro de la Vida» y, lo importante 
es, interpretar cada uno su propio papel, con la mayor integridad y perfección posible.

El que insulta y juzga con desprecio, el primero que obra mal, es él consigo mismo, tenga o no tenga razón, porque hace crecer en sí mismo una actitud negativa o una falta de respeto, ya que ha sido él quien ha creado ese «Concepto Mental» y, si lo ha creado él, tiene que asumir lo que su «mente» ha procesado y creado.

El Yo y los demás no son cosas diferentes, por ello hay que corregir, en nosotros, las actitudes de la mente para que, en lo sucesivo, comprendamos los “Defectos Psicológicos” causantes del sufrimiento que de ello se deriva.

¡Ojo con las sutilezas y los enredos de la mente!

»Todo aquello que instalas en la mente, tanto bueno como malo, tú lo has procesado y, antes o después, se convertirá en tu propia Realidad. Ten presente que lo que expandes hacia fuera es lo que recibes hacia dentro. Si pones bondad en tu mente, te conviertes en una persona bondadosa, pero si colocas en tu mente un pensamiento de odio, te convertirás en una persona odiosa. Por ello, has de tener mucho cuidado con los “Conceptos Mentales”»

La mente es una verdadera manipuladora. Puede anular tu personalidad y no permitirte ser, el que realmente quieres ser contigo mismo. Es como si te atase de pies y manos para obligarte a hacer lo que ella quiera.

Practica constantemente la Benevolencia espontánea que nace de dentro de ti mismo, sin ser manipulada ni condicionada por nada, porque tu interior solo te corresponde y te pertenece a ti y, es conveniente, desarrollarlo, moldearlo y vivirlo, aunque la forma más auténtica es, dejarlo fluir sin que tengas nada que cambiar, porque es perfecto en sí mismo. Es preciso aprender a escuchar el "Silencio" que nace dentro de ti, en tu propio interior.



La Negatividad siempre procede del Ego o los Defectos Psicológicos, porque el Ego tiende a ocultar las intenciones internas para no descubrir lo negativo que se desea incorporar.

El Dharma, sin embargo, es la enseñanza del Camino de la Liberación, tanto de sí mismo, como la de los demás, teniendo el mismo sentido, practicar el bien en ti mismo como practicar el bien con las demás personas. Antes o después este comportamiento de «Ayudar» colaborará en tu propia Salud, tanto física como mental o emocional.

Cuando uno está lleno de Vida, va por la vida con un convencimiento tal, que parece una «apisonadora», a la que nada ni nadie puede detener.

La práctica de la Paciencia es un Don que va más allá de nuestros impulsos, porque la Paciencia es un acto de bondad, de reflexión, de respeto y de amor, que nos ayuda a controlar los impulsos negativos e impide romper la conexión con el medio externo, que siempre está cuestionándolo todo. 
Sin embargo, la Felicidad y la Alegría, en sí mismas, son maravillosas, pero apegarse a ellas, también puede ser el camino que te conduzca a la negatividad porque solamente busca lo personal y no tienes en cuenta a los demás. Es como buscar la felicidad «encerrado en una caja de marfil».
Llevar una vida equilibrada en estos términos, favorece la salud y previene la enfermedad porque, «lo malo crea malo y lo bueno crea bueno».

Es preciso cultivar el Conocimiento de las cualidades, para enseñar y practicar el bien. Es bueno tener una actitud correcta para que el bien, actúe a través de tus palabras y de tus actos. Las palabras no deberán entrar en conflicto entre lo que sientes, lo que expresas y lo que vives, en eso se basa la coherencia.
La Alegría es un factor extraordinario para vivir en Salud.
Tenemos que conservar una actitud de Alegría, ya que es un factor primordial para el desarrollo interior y personal. Con la Alegría se activan las endorfinas de todo el cuerpo y todo se hace más benévolo y llevadero. No es preciso buscar la Alegría con esfuerzo, porque la alegría es una expresión del sentimiento interno que sale y fluye con toda libertad y con toda naturalidad.

Es importante considerar, que el ego y el yo no existen, porque la vida orientada solamente hacia el yo no tiene sentido. El que busca un refugio para su vida no conoce el Amor, porque ha perdido el sentido de su propia vida, orientada a ser vivida y compartida para continuar su proceso Evolutivo personal. Hay que practicar “el Bien, el Amor y el Servicio Desinteresado” sin ninguna forma de deseo, porque el deseo, es un mal compañero de viaje. Es similar o parecido al proceso de la respiración:

«Solamente respiramos y no lo hacemos con ningún tipo de deseo,  ni motivo alguno, porque respirando estamos proporcionando 
vida a todo nuestro organismo»

Si tienes la Conciencia bien centrada, te darás cuenta de que la respiración no te necesita para nada, porque siempre es automática y autónoma. Cuando duermes no eres consciente de la respiración, aun sabiendo que la respiración es la Esencia de la vida.
La única misión que tienen los egos es, no permitirte que avances en el Camino de la Evolución, es decir, atraparte en el sufrimiento permanente, buscando todos aquellos trucos, que consideren adecuados, para amargarte la vida. ¡Ésta es la misión de los malditos egos!.

Los egos buscan todos los artilugios para filtrarse por debajo de las rendijas y lograr sus fines. Ellos son «la Conciencia del mal», el estado que oprime, que enreda, que tortura o que te amarga la vida.

La misión de los egos consiste en atraparte o perturbarte, de tal forma, que toda tu vida permanezca en la tristeza, la apatía y el desaliento. Toda la misión de los egos sirve para esclavizarte dentro de tu fuero interno.

En muchas ocasiones he llegado a la conclusión de que, TODOS ellos, forman la base de la enfermedad, ya sea física, mental, emocional o espiritual.

El ego siempre está al tanto, expectante de tus errores o de tus fallos, para hacerte sufrir. Te remueve la Conciencia, te destroza los sentimientos, prolonga tu sufrimiento y realiza, un sin fin de actos, para dejarte atado en el sufrimiento permanente. En estos casos, la tristeza y el abatimiento te invaden por todas partes y pierdes el sentido de la vida. ¿No es esto una enfermedad? Por todo ello, dejarles rienda suelta, es el peor camino que puedes adoptar para tu propia estabilidad.

He estado estudiando y experimentando acerca del cometido que ejercen los Egos en las personas. Creo que los conozco bastante bien. Los egos forman unos verdaderos ejércitos que se protegen entre todos ellos. Si uno de ellos no puede actuar, por los motivos que sean, encarga la misión a otros egos complementarios, para que logren lo que ellos no han podido lograr. El objetivo que persiguen, es atraparte para que no Logres la elevación de tu Conciencia, ya que todos ellos son «las raíces del mal».

Los egos son la peor enfermedad que te puede invadir,
porque se centran en la enfermedad del Alma,
íntima amiga de la ansiedad y la depresión.

Los egos se centran en la obsesión de hacer el mal, hacia dentro de ti mismo y hacia tu comportamiento con respecto a los demás.

Los egos y los apegos, actúan para que no seas tú, el verdadero                   Conductor de tu propio Carruaje”.

Por naturaleza propia, a nivel interno, todos somos "perfectos", y sino, observar a los niños pequeños. Todos son "perfectos". Por lo tanto, si pudiéramos controlar los movimientos de los "egos" y los "apegos", las personas seríamos maravillosas.
No te preocupes por si eres bueno o no, sino ocúpate porque no se instalen dentro de tí, los defectos psicológicos y los apegos. El resultado final, sería extraordinario.

“Cuando despiertes por la mañana y abras los ojos en el nuevo día, Da gracias, por la oportunidad que te ha dado la vida para vivir un día más y, cuando te vayas a dormir, Da gracias, por haberte dado la vida, la oportunidad de haber vivido el día que acaba de terminar”.
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PARA TI AMIGO

La vida es una oportunidad, aprovéchala.
La vida es belleza, admírala.
La vida es un sueño, hazlo realidad.
La vida es un reto, afróntalo.
La vida es un deber, cúmplelo.
La vida es un juego, juégalo.
La vida es preciosa, cuídala.
La vida es riqueza, consérvala.
La vida es amor, gózala.
La vida es un misterio, desvélalo.
La vida es tristeza, supérala.
La vida es un himno, cántalo.
La vida es un combate, acéptalo.
La vida es una tragedia, domínala.
La vida es una aventura, arrástrala.
La vida es felicidad, merécela.
La vida es vivir en salud, cuídala.
La vida es la vida, defiéndela.

(Teresa de Calcuta)
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PARA FINALIZAR, TE DICES A TI MISMO:

“LO SIENTO,  PERDÓNAME,  GRACIAS,  “TE AMO”
(Las Cuatro palabrasClavedel Ho’ooponopono, 
que colaborarán en tu Bienestar personal)
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NOTA:  Compartir el Conocimiento nos hace bien, mejorando 
nuestra  Alegría y nuestra Relación Social.

“Gracias por Compartir esta enseñanza con tus Seres queridos, 
la Familia, los Amigos y los Compañeros de viaje”.
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Emilio Tolosa Valverde

(Autor de la “Trilogía” de la Salud)

(Un tratado personal sobre el Conocimiento y
la Experiencia Testimonial de la Enfermedad y
la Salud, vivido en “Primera persona”.

               Correo:    emiliotolosa@me.com
               Tel. de Contacto:     647 42 31 91
               Blog:   http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/


Implantando Raíces de Bien
para
Crecer en los Valores del Alma
y lograr
El Camino de la Salud, el Bienestar y la Alegría de Vivir

es la “Trilogía” de la Salud.



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