tag:blogger.com,1999:blog-31447114152029343932024-03-26T22:45:53.875-07:00Salud y VidaDespués de que la vida me haya concedido una "Segunda Oportunidad", mi "Nuevo Proyecto" estará centrado en Transmitir y Compartir el Conocimiento, la Experiencia y el Testimonio de vida con respecto a la Salud: 1º A través del Blog: http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/ . 2º A través de la Creación de Grupos de “Salud y Vida”. 3º A través de la “Trilogía de la Salud”: Tres Libros de Experiencias de vida que puedes conocer "Clicando" en los Títulos publicados.https://www.blogger.com/switch-profile.g?switchProfileSource=2&continue=https://www.blogger.com/blogger.g?blogID%3D3144711415202934393http://www.blogger.com/profile/01085923868903536647noreply@blogger.comBlogger257125tag:blogger.com,1999:blog-3144711415202934393.post-22976290576041507222024-03-19T08:54:00.000-07:002024-03-19T09:42:24.829-07:00TU CUERPO TE NECESITA. ¡NO LO DEFRAUDES!<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /> <p></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 24pt;">“TU CUERPO TE NECESITA”<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 24pt;">¡NO LE DEFRAUDES!</span></b><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 24pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">(Tema N.º 257 Incorporado en el Blog de “</span></b><b><u><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Salud y Vida</span></u></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”)</span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Blog:</span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"> http://saludyvidabarcelona.blogspot.com<span class="apple-converted-space"> </span> </span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Todos los temas incorporados en este Blog están </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">disponibles </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">y se encuentran clasificados, </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">por años y </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">meses, </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">en la parte superior derecha del Blog, para que </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">los puedas leer o consultar </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">cuando puedas y te vaya bien.</span></b></p><div style="border-color: currentcolor currentcolor windowtext; border-image: none; border-style: none none solid; border-width: medium medium 1pt; padding: 0cm 0cm 1pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Os doy las gracias a todos los que seguís este Blog de </span></b></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Salud y Vida</span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” para que podamos difundir por todo el </span></b></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">mundo, </span></b><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">el verdadero significado que tiene el Vivir en </span></b></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Salud Física, </span></b><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Mental </span></b><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">y Emocional, para Lograr </span></b></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Calidad de Vida</span></b><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 14.2pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">TODO “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">VIVE</span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” EN EL CUERPO. <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">¡ÁMALO Y CUÍDALO!<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">ES COMO LA “</span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">CASA INTERNA</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” DONDE SE VIVE Y <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">HABITA TODO LO QUE REALMENTE SOMOS</span></b></p></div><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 0cm 0cm 14.2pt; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><br /></b></div><div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgNeqetCM1TX8r1Xo60eImoA8LFzbp6hLDuLB7n-Sb2GAcRhBLLeukPpeMJAhrG6n3xoz45RzZwuG3XucSbl82cZYLj2Q4oYcVMDm_QAPSC1jxDskp6yD6qyHGG_9tQ06ggm3hJ3ovTscnjKRliWKaHL0JxODMllgW7jljgZd9LhuWpYZ93laITSJQ5-NR9" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="183" data-original-width="275" height="355" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgNeqetCM1TX8r1Xo60eImoA8LFzbp6hLDuLB7n-Sb2GAcRhBLLeukPpeMJAhrG6n3xoz45RzZwuG3XucSbl82cZYLj2Q4oYcVMDm_QAPSC1jxDskp6yD6qyHGG_9tQ06ggm3hJ3ovTscnjKRliWKaHL0JxODMllgW7jljgZd9LhuWpYZ93laITSJQ5-NR9=w443-h355" width="443" /></a></div><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 0cm 0cm 14.2pt; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"><br /></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 0cm 0cm 14.2pt; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">LOS ALIMENTOS QUE NUTREN Y CURAN<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Las hierbas que dan semillas, (Cereales y Legumbres), </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">los Frutos Secos </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de los árboles y las Verduras, Hortalizas y </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Frutas, </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">constituyen </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">en la </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ALIMENTACIÓN IDÓNEA Y PERFECTA </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">para la especie </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">humana, </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">es decir, </span></b><b style="text-align: center;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Los alimentos naturales.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Los Nutrientes de muchos alimentos nos proporcionan </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">sustancias </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">acción Preventiva y Curativa.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¿Qué se espera de los alimentos? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Que no produzcan ningún daño.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Que aporten la Energía necesaria para el buen funcionamiento </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> del </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">organismo.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Que satisfagan las necesidades de Nutrientes (Hidratos, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Grasas, </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Proteínas, </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Vitaminas, Minerales y, sobre todo ... </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> “</span></b><b><span style="color: #31859c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Oxígeno</span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”).</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Que prevengan y curen trastornos y enfermedades.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Que su ingesta proporcione buen sabor y placer </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> (Que sean buenos </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">estén buenos).</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Las Frutas, los Cereales, las Legumbres así como los frutos secos, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">las verduras, hortalizas y frutas, son especialmente ricas en </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #31859c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ANTIOXIDANTES </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y elementos </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Fito-químicos de acción curativa, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">actuando </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">como verdaderos fármacos </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">naturales.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Los alimentos de origen vegetal/natural, proporcionan el mejor </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">combustible </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">para nuestro motor (el cuerpo), además de aportarle </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la Energía necesaria </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">para hacerle funcionar, le facilitan sustancias </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">que frenan el desgaste que </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">se produce con el tiempo y hacen que </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">se deteriore y estropee el organismo </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">mucho menos.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: red;">Los alimentos pueden prevenir las enfermedades pero también </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: red;">pueden </span></span></b><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: red;">causarlas.</span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El Ser humano puede adaptarse a comer casi cualquier cosa. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Sin embargo, </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">eso </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">no significa que le convenga hacerlo sin afectar </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">a </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">su salud.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Los alimentos de origen vegetal, además de nutrir, ejercen </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">acciones farmacológicas de forma similar a como lo hacen </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">las </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Plantas Medicinales. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si además, están </span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;">VIVOS</span></span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, conservan TODO el potencial Bioquímico </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Salutífero.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Las frutas, así como las verduras, hortalizas y frutos naturales, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">son ricos </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">en potentes </span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;">Antioxidantes</span></span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> que previenen el envejecimiento </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">precoz, </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">potenciando las defensas inmunitarias y favoreciendo la </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">eliminación </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de sustancias tóxicas y nocivas, depurando y sintetizando </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la sangre y </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">los tejidos.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Ningún alimento vegetal/natural contiene colesterol, además de </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">contribuir </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">a reducir sus niveles en sangre y prevenir la Arteriosclerosis.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjyjRGpTECAI-MWEUWMhPuVwc6OMfyl8hMOT_XHTtHBHj6VuYkZJAAQL2H-rN1jmrabs1XtFa7xh8FzgCkEUkZb_NjUzhHXucVUL-AZtspaY62c4PKF7FNy6UKeKn0_Kl4c04a4ZXdo5bZW4XF2RTFZmEjhr0PiqHY4714wmZPuk6Vo3pMooSw0YDZH0n0q" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="1349" data-original-width="1080" height="444" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjyjRGpTECAI-MWEUWMhPuVwc6OMfyl8hMOT_XHTtHBHj6VuYkZJAAQL2H-rN1jmrabs1XtFa7xh8FzgCkEUkZb_NjUzhHXucVUL-AZtspaY62c4PKF7FNy6UKeKn0_Kl4c04a4ZXdo5bZW4XF2RTFZmEjhr0PiqHY4714wmZPuk6Vo3pMooSw0YDZH0n0q=w451-h444" width="451" /></a></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"><br /></span></b></div><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">DESCUBRA LA FARMACIA NATURAL <o:p></o:p></span></b><p></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">QUE HAY EN SU DESPENSA<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #31859c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Hipócrates</span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, el fundador de la Medicina, afirmaba:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 0cm; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- Que el Alimento sea tu medicamento.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- Aliméntate con aquello que te cura y cúrate con aquello que </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> te alimenta. </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #31859c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡Qué Gran Verdad!</span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Sólo los alimentos VIVOS dan vida al organismo, nutriéndolo, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">vigorizándolo </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y curándolo, potenciando sus Defensas y previniendo </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">las enfermedades.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En los alimentos naturales encontramos:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">DIURETICOS:</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Aumentan la producción de orina (Apio, puerro, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">espárragos, </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">melón, sandía … etc.).</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">ASTRINGENTES:</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Secan las mucosas y las suavizan (Membrillo, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">manzana, granada, nísperos …etc.).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">ANTISEPTICOS:</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Combaten las infecciones (Arándano).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">PROTECTORES HEPATICOS:</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Aumentan la producción de bilis </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y descongestionan el Hígado (Alcachofa, níspero, cardos … etc.).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">REMINERALIZANTES:</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Almendras, avellanas, piñones, así como </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la col, </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">el limón, las naranjas etc.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">HIPOLIPEMIANTES:</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Ayudan a descender los triglicéridos (grasas) </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">el colesterol de la sangre. (Judías, nueces, pipas de girasol ... etc.).</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">ANTIOXIDANTES:</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Evitan la arteriosclerosis y la tendencia a la </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">trombosis (Naranja, cítricos y frutos secos).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">ANTIANÉMICOS:</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Alimentos que contienen hierro (Pistachos, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">lentejas, </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">remolacha roja, espinacas … etc.).</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">LAXANTES:</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Estimulan el funcionamiento del intestino (Ciruelas, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">berenjenas, acelgas, cereales integrales … etc.).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 0cm; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Estas funciones y muchas más, son algunas de las </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">propiedades </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">curativas que se encuentran en los alimentos </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> VIVOS Y NATURALES.<o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">“QUE EL ALIMENTO SEA TU SUSTENTO </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Y <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">TU MEDICAMENTO”<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es verdad que precisamos desarrollar una conducta mental y </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">emocional </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">mucho más positiva, pero esta conducta la podrás</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> reforzar </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">si cuidas </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">tu Cuerpo Físico, porque TODO está concentrado </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y vinculado </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">dentro de </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">tu Cuerpo, </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tu Casa Interna</span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Comprobarás que, a medida que tu mente se vuelva más positiva, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">adoptarás instintivamente la mejor manera de vivir en Salud.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRgPh2ABT_RjdgJC3p86Y2UaT4N03vG10ErkeXei55fvr9s_ctkBWVspBOjLpq-cZI2WZ8DBS8tLpONKIKhsH9Mjz2-n2DFY6ZtYzrmuj-MK10NS_Obih3IFS1XCTC9aqMdkpaO_OsL9Psjj6qe14O0jRJksP7ElBxYWEWGf6QI43GySqyAG5TLFmlXqB4/s275/Batido6.jpeg" style="font-family: -webkit-standard; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRgPh2ABT_RjdgJC3p86Y2UaT4N03vG10ErkeXei55fvr9s_ctkBWVspBOjLpq-cZI2WZ8DBS8tLpONKIKhsH9Mjz2-n2DFY6ZtYzrmuj-MK10NS_Obih3IFS1XCTC9aqMdkpaO_OsL9Psjj6qe14O0jRJksP7ElBxYWEWGf6QI43GySqyAG5TLFmlXqB4/w448-h320/Batido6.jpeg" width="448" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></b><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">EL ABECEDARIO DE LA SALUD<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">A) </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">No debes levantarte nunca de la mesa con la sensación de </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">haber </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">comido demasiado, pues si llenas el estómago más </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de la cuenta, </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">todas tus energías se concentrarán en la digestión. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Esto no te conviene. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Sólo lo hacen aquellas personas que quieren dejar sus sentidos </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">sentimientos embotados, pues comen para no pensar y mitigar </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">el Estrés o la Ansiedad. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">B)</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Si has tenido algún disgusto o simplemente estás muy triste, es </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">aconsejable comer poco. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Comer viendo la televisión, si lo que emiten te afecta y es muy </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">nocivo </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">para ti, apaga la TV o cambia de canal. Debes procurar </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">siempre </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">que sea </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">posible, comer con mucha tranquilidad, armonía </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y con personas </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">que sean </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de tu agrado.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">C)</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Dales gran preferencia a los alimentos naturales, sin pasar por </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">el fuego, </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">sobre todo a las frutas, verduras (ensaladas), hortalizas, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">frutos secos, </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">semillas y fruta seca. “En lo natural se encuentra </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la Vida, </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la Energía y la Salud”</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Tu cuerpo te lo agradecerá”. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">D)</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> La pasta integral y las legumbres se pueden comer, de vez en </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">cuando, </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">dos o tres veces a la semana, pero has de tener en cuenta </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">que has de hervirlas </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y servirlas a la mesa, “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">al Dente</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, es decir, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">poco hervidas (que no estén </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">demasiado blandas).</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">E) </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Ten en cuenta que todas las grasas de la carne y los embutidos </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">son </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">nefastas para tu salud porque contienen grasas saturadas y </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">colesterol. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">F)</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Muchos de los aditivos artificiales que se añaden a los alimentos, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">para </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">su conservación, son “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Cancerígenos</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. Si durante el día comes </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">muchos </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">alimentos que llevan incorporados aditivos” </span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">químicos</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la dosis total diaria </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">que ingerirás será mucho mayor y, en consecuencia, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">muy nociva para </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">tu salud. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Esto no quiere decir que tengas que prescindir completamente de los </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">alimentos con aditivos artificiales, pero sí debes reducir su consumo </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">al máximo, en todo lo posible.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">G)</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Los estimulantes son perjudiciales para el cuerpo y el sistema </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">nervioso. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El exceso de café, té y los refrescos que contienen muchos aditivos, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">conservantes y saborizantes, así como gran cantidad de azúcar </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">blanquilla, </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">es mejor no tomarlos, y si los tomas, que sea muy de vez </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">en cuando. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Estos mal llamados “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Alimentos</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, nunca te van a dar Energía sino </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">que </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">te la robarán y te dirigirán hacia la enfermedad. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Los estimulantes consumidos en exceso te quitarán energía de tus </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">reservas, reducirán el Sistema Inmunitario de defensas y, a la larga, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">serán perjudiciales para tu salud. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">H)</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Es aconsejable no excederte en tomar Sal común ni Azúcar </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">blanquilla </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">porque proporcionan una “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">energía</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> falsa”</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> y es un ladrón </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">del calcio en </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">nuestro cuerpo. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lo puedes sustituir por un poco de Miel natural o de Estevia </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">(una planta natural) </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y, la Sal Común sustituirla por un poco de </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Sal Marina biológica”. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">I)</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Otro punto muy importante para tener una buena digestión, es el </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">masticar </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">muy despacio todos los alimentos: </span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">La buena digestión </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">empieza en tu boca”</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">J)</span></b><b style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Procura cenar siempre, al menos, dos horas antes de acostarte. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si algún </span></b><b style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">día </span></b><b style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">no puedes cumplirlo porque te tienes que acostar pronto, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">cena mucho </span></b><b style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">más </span></b><b style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">suave y ligero de lo acostumbrado. No obstante, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">es aconsejable hacer </span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">unas </span></b><b style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Cenas suaves y ligeras” </span><span style="color: #cc0000;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: medium;">porque durante el sueño, no se </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #cc0000;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: medium;">consumen calorías.</span></span></b><b style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">K)</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> No comas entre comidas y, si no puedes llegar a la comida o </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la cena, </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">puedes tomarte una fruta pequeña con unos pocos frutos </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">secos crudos </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">(Unas 6 unidades).</span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZVHPOyieC3Xy1kw5mder5A11uW6GJzsJSpjmEhFFLuzyxoEmpbViPLQ-onZRsSs9O7LiNNm8rotxP2D-BQXGjkOLnxkqiZvCw9FORGga3AN6Bg7mADymveHGkGB7_6A90jmPta6vKNuSZLuq7FJXPet6qEgiEA8M62x9DQFyASfx8PVMaEk8tF-ymqusI/s1600/87%20%20%202013-05-29%2022.32.48%20(3).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="318" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZVHPOyieC3Xy1kw5mder5A11uW6GJzsJSpjmEhFFLuzyxoEmpbViPLQ-onZRsSs9O7LiNNm8rotxP2D-BQXGjkOLnxkqiZvCw9FORGga3AN6Bg7mADymveHGkGB7_6A90jmPta6vKNuSZLuq7FJXPet6qEgiEA8M62x9DQFyASfx8PVMaEk8tF-ymqusI/w306-h318/87%20%20%202013-05-29%2022.32.48%20(3).jpg" width="306" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5tBiJBOcviPQZkCkw_0nwXEKI5RfcNlhTlZ3gcLg2ny_VRxDLOhBXwH1_isRoUfF_-IO9YnwIrSz9RWMDt98p3Hslbxr_g_B2bHxiIjulE4eYiRY_hF3LIURnYtCt8z-BT9N4wtkXW2upQdrDgX4GbAqqVwlw1M0vlpK9r7wXN-SduZS_ECkWD7bXYeLN/s1600/IMG_6715.jpg" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5tBiJBOcviPQZkCkw_0nwXEKI5RfcNlhTlZ3gcLg2ny_VRxDLOhBXwH1_isRoUfF_-IO9YnwIrSz9RWMDt98p3Hslbxr_g_B2bHxiIjulE4eYiRY_hF3LIURnYtCt8z-BT9N4wtkXW2upQdrDgX4GbAqqVwlw1M0vlpK9r7wXN-SduZS_ECkWD7bXYeLN/s320/IMG_6715.jpg" width="240" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">L)</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Tu aparato digestivo se merece también un descanso. Un ayuno </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de 24 </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">horas será un gran depurativo para tu organismo. Será muy </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">beneficioso </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">para </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">tu cuerpo y tu mente el hacerlo de vez en cuando, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">un día por semana. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Aunque hagas ayuno, recuerda que has de beber mucha agua. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Esto también </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">te ayudará a tener el estómago lleno en los momentos </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">que sientas tener </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">hambre.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">También es muy aconsejable, como depurativo para el cuerpo, hacer </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ayuno, durante uno o dos días, a base de comer solamente un tipo de </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">fruta </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">(unas 4 o 5 piezas repartidas durante el día). ¡No porque comas </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">mucha </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">has de estar mejor!</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">M)</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Los huevos son buenos, pero se recomienda tomar como máximo </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">2 o 3 huevos a la semana y mucho el huevo cocido que frito.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">N)</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> La leche es mejor no utilizarla, pues al estar “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Pauperizada</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” a </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">una </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">gran temperatura, sus nutrientes carecen de nutrientes </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">saludables. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es recomendable y aconsejable, las leches vegetales de avena, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de almendras, </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de soja o de cebada. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Los quesos se pueden tomar, de vez en cuando, en pequeñas </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">cantidades, </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">siendo los quesos frescos mucho mejor que los </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">secos porque contienen </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">mucho colesterol. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Ñ)</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Los alimentos “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Congelados</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” se pueden consumir, pero es </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">recomendable </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">que no estén demasiado tiempo en el congelador. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Algunos de ellos </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">también contienen “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Conservantes Artificiales</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">O)</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Ten muy en cuenta que tu cuerpo necesita ingerir al menos, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">dos litros de </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">agua al día</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">. El agua es un buen depurativo. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Como es sabido, todo el líquido que tomas es absorbido por la </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">sangre </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y ésta, </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">al pasar por los riñones, deja sus desechos y </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">queda mucho más limpia </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y depurada.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">P)</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> No tomes demasiadas bebidas alcohólicas fuertes y no abuses </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de las </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">más suaves. Las puedes tomar, de vez en cuando, con </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">moderación </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y has </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de saber que, un “vasito” de vino tinto en la </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">comida, puede beneficiarte </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">por sus “taninos” y no te perjudicará, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">pero has de saber que </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Todos los excesos son malos</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Q)</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Para personas con estreñimiento, es aconsejable tomar </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">alimentos </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">que contengan mucha fibra, como son las verduras y </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">los cereales integrales </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">que te ayudarán, si tomas un par de </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">cucharadas </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de salvado de trigo. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Por la mañana, en ayunas, puedes tomar también, uno o dos vasos </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de agua, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">un poco “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">tibia</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, cn limón, ya que es un buen laxante y depurativo.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">R)</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> El aceite se vuelve “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Tóxico</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, cuando su temperatura ha pasado </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de los </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">180°</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">C. </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y no es aconsejable volver a utilizar nuevamente </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">el aceite "Quemado". </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tampoco es recomendable utilizar un aceite que se haya utilizado </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">muchas </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">veces.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es preciso reflexionar para saber que, cuando el aceite se ha </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">quemado, </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">es “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Altamente Tóxico</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” y perjudicial para la salud.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">S)</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Si algún día te encuentras mal, lo mejor que debes hacer es </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">descansar. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Come poquito y, si la fiebre no es exagerada, deja que ella queme </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">todas </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">tus toxinas.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">T)</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> La higiene de la nariz también es importante. Es aconsejable y </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">recomendable, de vez en cuando, lavarla por su interior. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 13pt;">Es muy fácil, basta que cuando te duches, pongas un p </span><span style="caret-color: rgb(152, 72, 6); font-size: 17.333334px;">poco</span><span style="font-size: 13pt;"> de agua </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 13pt;">en </span></span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 13pt;">una mano. Con la otra cierras un orificio de la nariz y entonces </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 13pt;">inspiras fuertemente el agua de la mano. No importa que te salga </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 13pt;">por la boca. Repite la operación tapando el otro orificio de la nariz. </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">U)</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Debes dar a tu cuerpo el descanso diario que necesita. Hay una ley </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">que </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">dice así: 8 + 8 + 8 = 24. (8 horas para trabajar, 8 horas para dormir </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y 8 horas </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">para ti).</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">V)</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 13pt;"> Someter al cuerpo a un adelgazamiento rápido y luego volver a la </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 13pt;">dieta anterior, sirve para muy poco, ya que se vuelve a engordar de </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 13pt;">nuevo </span></span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 13pt;">otra vez. Si estos cambios de dieta los efectúas periódicamente, </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 13pt;">pueden dañar </span></span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 13pt;">a tu cuerpo y derivarte hacia la enfermedad. Lo mejor es </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 13pt;">mantener, </span><span style="caret-color: rgb(152, 72, 6); font-size: 17.333334px;">constantemente</span><span style="font-size: 13pt;">, un buen Sistema de Alimentación natural y </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 13pt;">saludable.<o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">X)</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Debes habituarte a una correcta Respiración Abdominal, lenta y </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">profunda, inspirando por la nariz, dirigiendo el aire hacia el vientre, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">retenerlo </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">unos cuantos segundos y seguidamente expirarlo </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">igualmente por la nariz.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Y)</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> ¡No olvides nunca que has de cuidar tu cuerpo!. Dale una </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">alimentación </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">sana y natural; No hagas nada que lo deteriore o </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">perjudique; </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Huye de todos </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">los vicios y obsesiones; Haz ejercicio, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">haz piscina, anda </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y camina al aire </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">libre o haz algún deporte lento, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">suave y constante.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><div style="border-color: currentcolor currentcolor windowtext; border-image: none; border-style: none none solid; border-width: medium medium 1.5pt; padding: 0cm 0cm 1pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Z)</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> No hagas nunca grandes sacrificios ni esfuerzos excesivos. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Utiliza </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">el Conocimiento, la Sabiduría, la Experiencia y el Testimonio </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">personal, para </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">crear hábitos saludables y aprende a vivir en el </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Camino de la Salud, </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">el Bienestar </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y la Alegría de Vivir. </span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRK-rEUNjzH7MJ54W61hYuGJEKOo1kw6dSVPhw_wmMRJOOqVJLqSq_mK-VPMGgwfEuCUesZ4bLsUiB5Dc-c7Hwj0ZvxkuT_yZyFfHC31sVljquWxzfgNF9Et1ZNXua9c_yXnCDsMik3f3T_TgOkxdznpio1fYpq3kAMZp7CiFe9J22mNjNFblJ5x5irkJL/s1600/P1010638.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="215" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRK-rEUNjzH7MJ54W61hYuGJEKOo1kw6dSVPhw_wmMRJOOqVJLqSq_mK-VPMGgwfEuCUesZ4bLsUiB5Dc-c7Hwj0ZvxkuT_yZyFfHC31sVljquWxzfgNF9Et1ZNXua9c_yXnCDsMik3f3T_TgOkxdznpio1fYpq3kAMZp7CiFe9J22mNjNFblJ5x5irkJL/w288-h215/P1010638.jpg" style="cursor: move;" width="288" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjCqHiSfEgGDhWwoBrOV5sGiMOHaJPz4mzBVkuFtpTE7frkFRZRGEEH6h2tjnTdaQvB4Bonnsdgj4wVmJUr_BiwSxauN3FFdP9gDvClQXR3N4OP8Lm8ml8b5y07geo-H8OjEnp5uESMzWWeZQLyLRjeDe7HNEvqmjUbgoecjRi9AWsrEBGYc5B3MJ0rHWM/s299/Unknown.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="168" data-original-width="299" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjCqHiSfEgGDhWwoBrOV5sGiMOHaJPz4mzBVkuFtpTE7frkFRZRGEEH6h2tjnTdaQvB4Bonnsdgj4wVmJUr_BiwSxauN3FFdP9gDvClQXR3N4OP8Lm8ml8b5y07geo-H8OjEnp5uESMzWWeZQLyLRjeDe7HNEvqmjUbgoecjRi9AWsrEBGYc5B3MJ0rHWM/w299-h213/Unknown.jpeg" width="299" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">LOS ALIMENTOS SON EL MANTENIMIENTO <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">DE LA SALUD<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt 0cm;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Si se toman, solamente, alimentos naturales o crudos, </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">al 100%, </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">nos van a nutrir, nos van a alimentar, nos van a </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">prevenir </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">y nos van </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">a curar las enfermedades.</span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">La Experiencia es la Madre de la Ciencia</span></b><b><span style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”<o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Alimentación cotidiana, para mantener y frenar dolencias y </span></b></p><p class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">enfermedades, deberán estar compuesta por los siguientes volúmenes </span></b></p><p class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de alimentos: <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">El 80% de los alimentos han de ser naturales, crudos y sin pasar por </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">el fuego, porque son los que </span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Alimentan, Nutren y Curan</span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El 20% restantes, han de ser alimentos complementarios, es decir, cocinados </span></b></p><p class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">al horno, a la plancha o al vapor ya que ... </span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Alimentan y Nutren pero </span></b></p><p class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">NO Curan</span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">EL LUJO DE VIVIR CON LA </span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">CONCIENCIA </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">“DESPIERTA”</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Es aprender a ser dueños de nosotros mismos, de nuestra Salud, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">de nuestros Pensamientos y de nuestros Sentimientos. Todo ello </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">es fundamental para alcanzar una Perfecta vida Equilibrada. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Así pues, hemos de ser:<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Los Verdaderos Conductores de Nuestro Propio Carruaje”<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 4pt;"> </span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“<i>COMPARTIR</i>”, Ayudar y Expandir el Conocimiento y la Sabiduría, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">es uno </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">de los mejores Valores para llevar una vida inmersa en </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">la Alegría, </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">el Bienestar y, como no, nos ayudará a lograr </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">una vida</span></b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">mucho más </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Viva y Saludable</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 20pt;">¡VIVIR EN SALUD NO TIENE PRECIO!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">“</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">CUERPO, MENTE Y SENTIMIENTOS NOBLES</span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">” </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Tengamos en cuenta que, con Salud puedes hacer lo </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">que </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">te propongas en la vida, pero si pierdes la Salud...</span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">¿Qué podrás hacer si pierdes la Salud?<o:p></o:p></span></b></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 17pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 17pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">NOTA: HAY QUE CUIDARSE CUANDO UNO SE ENCUENTRA </span></i></b></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 17pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">BIEN, </span></i></b><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 17pt;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">PARA NO CAER EN LA ENFERMEDAD</span></i></b><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; text-indent: 17pt; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">. </span></b></span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 17pt;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡<i>MAS VALE “</i></span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">PREVENIR</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” QUE CURAR!</span></i></b></span><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Sabiduría popular nos dice:</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Todo lo que se da, de una forma u otra, se recibe”.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“Lo que se siembra, es lo que se recoge”.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Así pues,</span></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Siembra Bueno y recibirás Bueno</span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”.</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></i></b><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">COMPARTIR”, AYUDAR Y EXPANDIR</span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> el Conocimiento </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">y</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">la Sabiduría, es uno de los mejores Valores para llevar</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">una </span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">vida inmersa en la Alegría y el Bienestar, ayudándonos </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">a </span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Lograr una vida mucho más Saludable”.</span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">INFORMACIÓN DE LA</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">TRILOGÍA DE LA SALUD</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” </span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">A TRAVÉS DEL AUTOR</span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Emilio Tolosa Valverde</span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Correo: </span></b><a href="mailto:emiliotolosa@me.com" style="color: purple;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">emiliotolosa@me.com</span></b></a><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Blog: </span></b><a href="http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/" style="color: purple;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es</span></b></a><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Tres libros basados en el Conocimiento, el Testimonio y </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">las Experiencias del Autor, hacia el nivel más elevado </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">del Ser Humano, es decir, llegar a ser una “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">BUENA PERSONA</span></i></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">en la Autoestima personal y en la Donación interpersonal.</span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXCop013I6AHg88qtztjoEHzyMipnUBaE4N9R8igBiGL6LEe1ka2M6Oj9A6-gboIuPBlN3huRJUDMt6Ng4MtOPlOGwJ6P1drycoie-RNHpGX5LlsN4NLh4zzPe8SWACctaRd92wGjBbfwYCitKkBeTRYPa4fXaE1SIaBnvBl1WSA3RMi5vtgTaF5fdvO-K/s1600/2016-06-26%2016.48.18.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXCop013I6AHg88qtztjoEHzyMipnUBaE4N9R8igBiGL6LEe1ka2M6Oj9A6-gboIuPBlN3huRJUDMt6Ng4MtOPlOGwJ6P1drycoie-RNHpGX5LlsN4NLh4zzPe8SWACctaRd92wGjBbfwYCitKkBeTRYPa4fXaE1SIaBnvBl1WSA3RMi5vtgTaF5fdvO-K/s320/2016-06-26%2016.48.18.jpg" style="cursor: move;" width="240" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzErEGhdkRF_V2f06j9vM4stEHfv2liwcJpFM6dIZd9X1lRpvkMKRoSZpm0me4UIdHGr7vjGDAgtw-OoYcUtd2e5jehZGP06t9YcCdXmBRp4hjdHtbQ2f4-nIByBl9HAxPWtVPFDeG9S0hQcaDAcf3RhQOmBunnNOxQlb1uMN_xx93eGlCISCklTWJqvM_/s1068/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="736" height="356" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzErEGhdkRF_V2f06j9vM4stEHfv2liwcJpFM6dIZd9X1lRpvkMKRoSZpm0me4UIdHGr7vjGDAgtw-OoYcUtd2e5jehZGP06t9YcCdXmBRp4hjdHtbQ2f4-nIByBl9HAxPWtVPFDeG9S0hQcaDAcf3RhQOmBunnNOxQlb1uMN_xx93eGlCISCklTWJqvM_/w246-h356/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="cursor: move;" width="246" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT8OdBxQQJMSK2oZA5RKRjjLFWw4hMtBuO9IZTJXABb__NaBuFPOzm6TywZb45dDFpEbhHsKVceUaAm9WLZegZg4kCM_pmmaJA75SwztqCPYTvfePxixBaLI_UIjtTrV8nhOTgoPJtnl-r1oGyK2D-0jejYh0QB1P7UYLQsEQjZyhwTiHhJWMX3jzyNuUs/s1600/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1039" height="354" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT8OdBxQQJMSK2oZA5RKRjjLFWw4hMtBuO9IZTJXABb__NaBuFPOzm6TywZb45dDFpEbhHsKVceUaAm9WLZegZg4kCM_pmmaJA75SwztqCPYTvfePxixBaLI_UIjtTrV8nhOTgoPJtnl-r1oGyK2D-0jejYh0QB1P7UYLQsEQjZyhwTiHhJWMX3jzyNuUs/w230-h354/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" width="230" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcI8FG5ZZTHIYCri8cpJednRcT8TsQlx4WaNHy3wOFqnY9dN9IzbnQKrYtQGesvfQfUjq4gCXE0ofrmSGWM_NpSfylu7Z3cf_-eUI_ZXADdbsdYBza8eETlMseQxA_F0eGWpVLTdYKCnqDPg8Oa9eie9E4HKGCyS0ze9z9uiqsJcqtFe_vEHXlswRaV1V9/s1600/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1076" height="403" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcI8FG5ZZTHIYCri8cpJednRcT8TsQlx4WaNHy3wOFqnY9dN9IzbnQKrYtQGesvfQfUjq4gCXE0ofrmSGWM_NpSfylu7Z3cf_-eUI_ZXADdbsdYBza8eETlMseQxA_F0eGWpVLTdYKCnqDPg8Oa9eie9E4HKGCyS0ze9z9uiqsJcqtFe_vEHXlswRaV1V9/w290-h403/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="cursor: move;" width="290" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><b><span style="color: #218f92; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b></p>https://www.blogger.com/switch-profile.g?switchProfileSource=2&continue=https://www.blogger.com/blogger.g?blogID%3D3144711415202934393http://www.blogger.com/profile/01085923868903536647noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3144711415202934393.post-23007878965029972342024-02-23T03:00:00.000-08:002024-03-18T12:43:31.761-07:00SOMOS ENERGÍA PURA DEL UNIVERSO<p style="text-align: center;"> <b style="font-family: "Times New Roman", serif; text-align: center;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 24pt;">“SOMOS ENERGÍA PURA </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 24pt;">DEL UNIVERSO”</span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 28pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">(Tema N.º 256 Incorporado en el Blog de “</span></b><b><u><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Salud y Vida</span></u></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”)</span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Blog:</span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"> http://saludyvidabarcelona.blogspot.com<span class="apple-converted-space"> </span> </span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Todos los temas incorporados en este Blog están </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">disponibles </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">y </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">se encuentran clasificados, </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">por años y </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">meses, </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">en la parte superior derecha del Blog, para </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">que </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">los </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">puedas </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">leer o consultar </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">cuando puedas y te vaya bien.</span></b></p><div style="border-color: currentcolor currentcolor windowtext; border-image: none; border-style: none none solid; border-width: medium medium 1pt; padding: 0cm 0cm 1pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Os doy las gracias a todos los que seguir en este </span></b></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Blog de </span></b><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Salud y Vida</span></b><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” para que podamos difundir </span></b></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">por todo </span></b><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">el mundo, </span></b><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">el verdadero significado que tiene </span></b></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">el Vivir </span></b><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">en Salud Física, Mental </span></b><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">y Emocional, </span></b></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">para Lograr </span></b><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Calidad de Vida</span></b><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”.</span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"></span></i></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwjyi2iq4R4r20B715Nz5zKsKhYEYvgDlpeT1X80BBZ9q2iNoR3N1z1xmFZU8RUKRRDVZ-_Wzt_EAJ0-d38gzzK9XNJ0ZBBNlvFVRvFqJIEG-N80Wx8wbFxqN6HM5REF5GWizD3MMg8j-aCVMJDjKuN6SbP8ArXsRR5HMCBQXihtmNB8CI2Wn3wm24hHhr/s1189/2013-05-29%2021.37.34.jpg" style="font-size: 18.666666px; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1110" data-original-width="1189" height="330" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwjyi2iq4R4r20B715Nz5zKsKhYEYvgDlpeT1X80BBZ9q2iNoR3N1z1xmFZU8RUKRRDVZ-_Wzt_EAJ0-d38gzzK9XNJ0ZBBNlvFVRvFqJIEG-N80Wx8wbFxqN6HM5REF5GWizD3MMg8j-aCVMJDjKuN6SbP8ArXsRR5HMCBQXihtmNB8CI2Wn3wm24hHhr/w353-h330/2013-05-29%2021.37.34.jpg" width="353" /></a></i></b></div><p></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: medium;">Lo comprendamos o no, "Todo vive y se mueve a través </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: medium;">de la </span></i></b><b><i><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: medium;">Energía Vital del Universo"</span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: large;"><br /></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: medium;">"El Tema de hoy, es un poco diferente al resto </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><i><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica;">de </span></i></b><b style="color: #2b00fe;"><i><span style="font-family: Helvetica;">los Temas, </span></i></b><b style="color: #2b00fe;"><i><span style="font-family: Helvetica;">pero muy interesante"</span></i></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><br /></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¿Si el Cosmos está lleno de Energía Vital y nosotros </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">formamos parte </span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">de ese Cosmos, es lógico y fácil de </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Comprender </span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">que somos pura </span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Energía Universal</span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”? </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Las personas somos</span><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “Átomos de la Energía”.</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡Es semejante a una gota de agua del océano! <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">La gota no es el océano, pero forma parte de él. <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Si el agua del océano contiene la “</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Globalidad</span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” de todos los </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“<i>Nutrientes</i>”</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">que le dan </span></i></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“<i>Vida</i>”</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">,</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">las personas, que somos como </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">esa gota </span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">de </span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">agua</span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">, igualmente estaremos llenos </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">de la Energía </span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">que </span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">necesitamos para vivir.</span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><br /></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡El agua de Mar, tiene los mismos minerales </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">que nuestra sangre!</span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Las personas somos átomos de Energía que, en lo más profundo de nuestro </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Ser estamos formados por un punto de Luz. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Somos semejantes a la acción de una pila con sus dos polos conectados, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">uno </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">a la Energía Terrestre y el otro a la Energía Cósmica.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Cómo poder canalizar tu propia Energía para vivir en Salud hacia dentro y </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">hacia fuera?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Sabemos que un 70 u 80% de nuestro cuerpo es agua y esta agua se modifica </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">a través de nuestros sentimientos de Amor, Bondad, Benevolencia, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cariño, Serenidad ... etc.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEgMsfgpA5vivFJ1P4AAVIltBGOtIIko1NDIii0o7P8B3dnvoy3-X3l2GJFXvId-HgQ2n7dRIih-advub19pKQRZOrdOqnTWQBt1MsWDGBNbcO2TIgzH7Be60BjnA1guNLtXhYYIhFKkwL1o1Rgj1jmCDcTeyEydKdFmKZ4GxWiLLuEITSBZ1N5cNlfW80/s270/Foto4.jpeg" style="font-family: Helvetica; font-size: 18.666666px; font-style: italic; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="270" data-original-width="187" height="292" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEgMsfgpA5vivFJ1P4AAVIltBGOtIIko1NDIii0o7P8B3dnvoy3-X3l2GJFXvId-HgQ2n7dRIih-advub19pKQRZOrdOqnTWQBt1MsWDGBNbcO2TIgzH7Be60BjnA1guNLtXhYYIhFKkwL1o1Rgj1jmCDcTeyEydKdFmKZ4GxWiLLuEITSBZ1N5cNlfW80/w202-h292/Foto4.jpeg" width="202" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz46RMDw1ZE3mkumUfsg89AkI3swjBDKOr6g2LVVotoYThk4s2RvRBgzOh8o6hB5wB4ZhWrgRrySwDtSHkU7wr0ms62Yi0mT79G5B7nvvCpJ2UVlV_5Qr3QxDScSCYwW5f-rNX26R38wmZqKtKZCh5XsRJ1Cb-4WhQkF55cVdG8yJid8YUiTNaBa2Oi7oo/s276/Sutra4.jpeg" style="font-family: Helvetica; font-size: 18.666666px; font-style: italic; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="276" data-original-width="183" height="291" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz46RMDw1ZE3mkumUfsg89AkI3swjBDKOr6g2LVVotoYThk4s2RvRBgzOh8o6hB5wB4ZhWrgRrySwDtSHkU7wr0ms62Yi0mT79G5B7nvvCpJ2UVlV_5Qr3QxDScSCYwW5f-rNX26R38wmZqKtKZCh5XsRJ1Cb-4WhQkF55cVdG8yJid8YUiTNaBa2Oi7oo/w214-h291/Sutra4.jpeg" width="214" /></a></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡Somos mucho más de lo que nos imaginamos! <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Por ello nos dijeron: <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><span style="color: #2b00fe;">¡Conócete a ti mismo y conocerás el Universo Entero!</span><span style="color: #376092;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Puedes separarte de las influencias existentes a tu alrededor y hacer que </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">tu Energía e información estén más disponibles para ti. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si dejas trabajar correctamente a tu Energía, ella te influirá en cada aspecto </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">tu vida, a nivel Físico, Mental, Emocional, Espiritual y en tu conexión con </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">odo </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">tu entorno.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #953735; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Eres “Alma” en un cuerpo: </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tu realidad espiritual es la base de quién eres </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y lo estás manifestando a través de tu cuerpo físico y del modo en que vives </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">tu vida. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 6pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #953735; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Creas tu vida acorde a la Energía que se encuentra en tu espacio (Aura):</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #953735; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #76a5af;"><b>¿</b></span><b><span style="color: #00b050;">Cuánta Energía tienes en tu campo electromagnético que no es tuya? </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><b><span style="color: #00b050;">Si quieres enriquecer tu vida, tienes que desprenderte de ese espacio personal </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><b><span style="color: #00b050;">y cualquier tipo de influencia externa, porque ... "</span><span style="color: red;">Esa influencia NO eres tú</span><span style="color: #00b050;">".<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">En la medida en la que tienes más Consciencia del modo en el que </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">estás creando tu vida, puedes elegir nuevas experiencias para ti.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Podemos observar a través de nuestras imágenes mentales, que otras </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">personas han invertido en nosotros. Estas imágenes pueden estar basadas en </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">miedos, deseos o fantasías. Por ello, es preciso “</span><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Revisar</span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” quienes </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">somos realmente </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y como vivimos la vida, sin enredos ni engaños porque, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">si observamos, </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">veremos que existen muchas apariencias que nada tienen que </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ver con nuestra </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">propia Realidad. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">A veces nos gusta lo que estamos creando en nuestra vida y otras veces no.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La clave está en tomar las riendas de nuestra vida. Hemos de ser </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“</span><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Los Conductores de nuestro propio carruaje</span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” es decir, saber y comprender </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">lo que realmente estamos haciendo con nosotros mismos. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Estoy creando, a través de la energía de otras personas, mi propia Realidad? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando comprendemos esto, podemos encontrar respuestas y podemos </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">cambiar los patrones de estas imágenes o comportamientos y, es por ello, que </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">es preciso empezar a crear, desde tu propia Energía, las acciones de </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">tu comportamiento, pero siempre serán patrones desde lo que realmente </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">somos cada uno.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es importante aprender a poner en práctica estos procedimientos, hasta empezar a encontrar dentro de tu propio Ser, </span><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la Autoestima, la Libertad y la Paz</span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">para encontrarte contigo mismo, a Nivel Energético. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">¿Cómo lograrlo?</span><span style="font-size: medium;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Viviendo y practicando con tus propias herramientas energéticas, irás </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">tomando Consciencia de tu capacidad de ser, construyendo </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">espacios maravillosos en </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">tu vida, pero… </span><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Todo dependerá de tu actitud</span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es preciso saber aceptarte tal y como eres, con tu propio Ego y con tu </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">propia Autoestima y Valores.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En cada momento, estamos descubriendo nuevos acontecimientos y cambios </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">en nuestra personalidad. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Un consejo me doy y te doy: <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Conecta más y más, tu cuerpo a la Tierra. "</span><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Somos Seres de la Tierra</span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">"<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Siente la presencia de estar en el Presente, en el aquí y ahora, con la </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Conciencia </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">bien Despierta, para que nada pase desapercibido. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Somos un Canal conectado a la Tierra, a través de la Energía del Universo </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> y, </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">nuestro cuerpo, es el “</span><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Vehículo</span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” para movernos a lo largo del tiempo </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> que vivimos. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Universo ........... Cuerpo ............ Tierra</span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwZNKxfe-pzknh8pIZe2aGiSu90MnXZT_SlGXXLeTX_Xs0aIt_95wcBWn_yqMcu72E09hA_3XkGPI8-jByfx9d53y_nEAbU_mKeHRVUMvmuYbdBHp9VclOxY6_OHTy_aVWhi2AAEZZF37fujrSMwWcTf2EZparERRH1edzBZzFhREqLmtclsIaAyZF8lDP/s259/Mar%20sereno.jpeg" style="font-family: Helvetica; font-size: 18.666666px; font-style: italic; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="194" data-original-width="259" height="272" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwZNKxfe-pzknh8pIZe2aGiSu90MnXZT_SlGXXLeTX_Xs0aIt_95wcBWn_yqMcu72E09hA_3XkGPI8-jByfx9d53y_nEAbU_mKeHRVUMvmuYbdBHp9VclOxY6_OHTy_aVWhi2AAEZZF37fujrSMwWcTf2EZparERRH1edzBZzFhREqLmtclsIaAyZF8lDP/w363-h272/Mar%20sereno.jpeg" width="363" /></a></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Es preciso llegar a “</span><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Convertirnos</span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” en nuestro propio maestro, conectados </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">con </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Vida y el Universo.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Tengamos en cuenta que hemos de</span></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> “</span><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><span style="color: red;">DAR PERMISO A NUESTRO CUERPO</span></span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> para llevar a cabo cualquier cambio o eliminación, para que la petición o el </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> acontecimiento se produzca. Por ejemplo: Doy permiso a mi cuerpo para </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> desechar </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de mí, el orgullo, la avaricia y toda clase de maldad y sufrimiento </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">que </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">siento dentro de </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">mí. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lo bueno y lo malo, los conceptos mentales y las opiniones sin sentido </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ni fundamento, realmente no existen. Solamente existe, en realidad, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">lo que permitas que entre dentro de ti. ¡</span><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tú tienes la llave</span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">!: ¡Solo ha de </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">entrar dentro de ti, quien tú quieras y permitas que entre!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Todos tenemos varias capacidades intuitivas. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: red;">Siempre hemos de “</span><span style="color: #2b00fe;">DAR PERMISO A NUESTRO CUERPO</span><span style="color: red;">”, porque él debe </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: red;">decidir lo que le va bien y lo que le va mal y tú, lo has de saber, lo has </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: red;">de comprender y lo has de respetar.</span><span style="color: #0070c0;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Por todo ello, tienes que:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- Ver con Claridad.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- Ver desde el Sentimiento.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- Ver desde el Respeto y la Escucha.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- Ver desde el Silencio.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- Ver desde el Testimonio y la Experiencia.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Hay que tomar Consciencia de que los Seres humanos estamos protegidos por </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">un campo electromagnético pero tú eres el que tienes que</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Dar Permiso</span></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><b><span style="color: #00b050;">para efectuar los cambios que tengas que llevar a cabo.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">La Protección es Cambiar hacia un nuevo <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Estilo de Vida Energético.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Para poderte Liberar de los daños propios y ajenos, es importante el Perdonarte </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y el Perdonar, pues la Compasión también es importante añadirla a tu </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">campo Electromagnético pero, sabiendo que la Compasión se encuentra </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">en el nivel de </span><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">COMPRENDER</span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> los acontecimientos y las experiencias, tanto </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">las propias como las ajenas.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhp3mNgIyMH3z2H2Z1AThJePihIEdW7tiLfQvcCWLyak-UmKox5E5YgUIeurlfOuGq5DZsiyNc8KpPpahKB5WeNcrY62fUXzbczj7FBXVlTI6mCUphXnu9ARJ0NrzN5iL1PT6IEzCzeQ_IBcUl0V2-jbr_UyE8ziRgSM1HYT3l9IiriR6lbODENP5N9p00j/s184/agua%20marina.jpeg" style="clear: left; float: left; font-family: Helvetica; font-size: 18.666666px; font-style: italic; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="138" data-original-width="184" height="215" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhp3mNgIyMH3z2H2Z1AThJePihIEdW7tiLfQvcCWLyak-UmKox5E5YgUIeurlfOuGq5DZsiyNc8KpPpahKB5WeNcrY62fUXzbczj7FBXVlTI6mCUphXnu9ARJ0NrzN5iL1PT6IEzCzeQ_IBcUl0V2-jbr_UyE8ziRgSM1HYT3l9IiriR6lbODENP5N9p00j/w234-h215/agua%20marina.jpeg" width="234" /></a><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Sabemos que estamos conectado </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">energéticamente con el Universo, porque </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">formamos parte de él y es por ello por lo que </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">hemos de Comprender que cuando no </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">podemos Ayudar o Ayudarnos, podemos recurrir </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">a la fuerza Energética, solicitando ayuda a </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">los “</span><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Guías y Maestros</span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” energéticos, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">para Ayudarnos y poder Ayudar. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Hay que tomar Consciencia de la importancia </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">que tiene la Práctica cotidiana. Para ello, vamos </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">a intentar</span></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <b><i><u><span style="color: red;">COMPRENDER y PRACTICAR</span></u></i></b><span style="color: red;">, </span><b><span style="color: #00b050;">a</span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><b><span style="color: #00b050;">lgunos ejercicios Psicológicos para:</span></b><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> 1º Saber, cómo concepto de Cultura.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> 2º Saber, cómo entendimiento y comprensión.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> 3º Practicar y vivir, el proceso de maduración personal.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es importante comprender que estamos formados por un </span></b><b><i><u><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">CUERPO FÍSICO</span></u></i></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #6aa84f;"><b>y un</b></span> <b><i><u><span style="color: red;">CUERPO ENERGÉTICO</span></u></i></b> <b><span style="color: #00b050;">que, a su vez, se encuentran </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><b><span style="color: #00b050;">conectados </span></b></span><b style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #00b050;">permanentemente.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Existen ciertos conceptos para definir un estilo de vida:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- El mundo es lo que tú pienses y sientas que es.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- No existen límites, tú tienes todo el poder de elegir.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- La Energía fluye donde tu pones la Intención y la conexión.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- El momento del poder actuar está en el ahora, en el momento </span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">presente: </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> ¡</span><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">No dejes para mañana lo que tengas que hacer hoy</span><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- El Amor es vivir inmerso en la Alegría.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Hay que tener presente que, Todo el poder procede de dentro de ti.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Aquello que consideres que es efectivo y bueno, es verdad para ti.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><u><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">(Es la Energía Suprema de la cual estamos formados)</span></u></i></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4CfgfhDgAj_it5knTwv-GngA1PiWlyj7OhRLMykuZTrG7mKcMO10aZpU5_dY5Obz_jUVAHwLGW84k3gyFXbnagH-CtCv_ohYnGRO7mbN9jaGxequQf158WSxTCsu5deiFGJ3tWJbZJv8JhjTlSkgsZIqEul13EUoDb7XPsq9DhWzUYefklSpxKsST4CcM/s318/images-3.jpeg" style="font-family: Helvetica; font-size: 18.666666px; font-style: italic; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="159" data-original-width="318" height="232" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4CfgfhDgAj_it5knTwv-GngA1PiWlyj7OhRLMykuZTrG7mKcMO10aZpU5_dY5Obz_jUVAHwLGW84k3gyFXbnagH-CtCv_ohYnGRO7mbN9jaGxequQf158WSxTCsu5deiFGJ3tWJbZJv8JhjTlSkgsZIqEul13EUoDb7XPsq9DhWzUYefklSpxKsST4CcM/w388-h232/images-3.jpeg" width="388" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe; font-family: helvetica; font-size: medium;"><b>Los alimentos naturales, vivos y llenos de Energía, </b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe; font-family: helvetica; font-size: medium;"><b>son fundamentales para vivir en Salud.</b></span></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 6pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Crear “</span><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Una Habitación Especial en tu mente</span><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;">1.-</span></span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Elige un “</span><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lugar Especia</span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">l” donde hayas pasado el mejor momento de tu vida, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ya sea en un valle, una montaña, en la orilla de una playa… etc., sobre todo, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">que sea atractivo para Crear tu habitación “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Especial</span></i></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;"><br /></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;">2.-</span></span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Ahora buscas un espacio en el lugar elegido y marcas en el suelo el </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">tamaño donde construirás tu habitación con los materiales que más te gusten, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ya sean de mármol, madera o cristal. Seguidamente haces el suelo y el techo; </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En la pared derecha dejas un espacio para colocar la puerta de entrada; </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Luego sigues con la pared izquierda, la pared trasera y, como pared </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">frontal, colocas una ventana abierta por donde pueda penetrar la luz </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y comunicarte con el exterior. </span><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En el centro del techo, haces una abertura para </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">que entre la Energía del Sol</span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Esta habitación la puedes decorar con las cosas que más de gusten, las </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">paredes con los utensilios que te satisfagan. En el Centro de la habitación vas </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">a colocar un “</span><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Taburete</span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” que coincida con la apertura del centro del techo. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">También puedes colocar una butaca cómoda hecha especialmente para ti, frente </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">a la ventana abierta de la habitación para poder contemplar una puesta de sol, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">una noche llena de estrellas, un valle, unos riachuelos bajando por las </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">montañas, un paisaje lleno de nieve …. ¡</span><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tú puedes elegir</span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Esta habitación “</span><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Especial</span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” va a representar tu espacio personal en el </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">cual, solamente tú tienes acceso. Es tu lugar de Contemplación, de Intimidad, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de Crecimiento y Evolución personal, donde te puedes conectar con tu </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Sabiduría interior y poder canalizar tu propia Energía para Dar sentido a tu </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">vida. Será un lugar de Silencio, Recogimiento y Meditación. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“El Cordón de Conexión Terrestre”<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><u><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Punto de Conexión</span></u></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">: </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Nos colocamos en el centro de nuestra </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">"</span><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Habitación especial</span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">", en estado de Meditación. Cerramos suavemente los </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ojos y nos dirigimos, mentalmente, al punto de intersección entre la Coronilla y </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la apertura central del techo de la habitación.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><u><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Creación del Cordón Terrestre: <o:p></o:p></span></u></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“</span><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Mentalmente</span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” dirigimos la atención al 1er. Chakra Tierra, situado al final </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de la columna/coxis. Confeccionamos un tuvo largo de </span><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">COLOR DORADO</span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">bajando desde el 1er. Chackra de la Tierra, a través de las distintas </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">cortezas terrestres, hasta llegar al Centro de la Tierra y nos aseguramos de que </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">el tuvo queda bien adherido al Centro.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “Limpieza del Canal de Desagüe”<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es el lugar por donde desprenderemos lo que no queremos ni nos gusta </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de nosotros mismos (desechos físicos, emociones negativas, miedo, dolor, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">rabia, ira, desánimo, enfermedad …. Etc.). ¡Hay que “</span><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Soltar</span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” el sufrimiento </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y actitudes e imágenes negativas!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Creación de la “</span><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Rosa Dorada</span><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Utilizando la Mente/Conciencia, te Creas una “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Rosa Dorada</span></i></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” como </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">desatascador giratorio para dirigir todos los desechos físicos, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">mentales y emociones al Centro de la Tierra a través del tubo de desagüe. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “Comprobación de la Conexión Terrestre”<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando hayas terminado de crear y conectar la Conexión Terrestre, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">es conveniente verificar si ha quedado bien ajustada, tanto en el 1er. Chakra </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">como en el Centro de la Tierra. Para ello, de forma mental, sujetas con las </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">manos el tubo de conexión y lo vas moviendo hacia arriba y hacia abajo, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">para comprobar que está bien sujeto.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">DAR PERMISO AL CUERPO</span></b><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <span style="color: #00b050;">para llevar a cabo el siguiente trabajo:<o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;">1º</span></span><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Abrir y soltar los sentimientos y emociones negativas, las frustraciones y </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> “desechos” por el desagüe, a través de una palanca imaginaria creada </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> mentalmente.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;">2º</span></span><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Dirigir los desechos hacia el tuvo mediante una “</span></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Exhalación</span></i></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” profunda.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;">3º</span></span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #c00000;"> Introducir la “</span><i><span style="color: #2b00fe;">Rosa Dorada</span></i><span style="color: #c00000;">” para desatascar, limpiar y desprender todos los </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #c00000;"> “desechos” generando movimiento para derivar la suciedad de la tubería </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #c00000;"> hasta </span></span></b><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #c00000;">el Centro de la Tierra.</span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;">4º</span></span><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Cerrar mentalmente, el tubo de desagüe del 1er. Chakra, por medio de una </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> palanca de cierre creada para ello. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;">5º</span></span><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Apretar el 1er. Chakra, el “<i>Culillo</i>”, durante unos 5 segundos, para asegurarse </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> de que no hay ninguna fuga. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;">6º</span></span><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Utilizar el “</span></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Color Dorado</span></i></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” para borrar todas las Energías negativas.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;">7º</span></span><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Abrir el 7º Chakra de la coronilla, con una profunda “</span></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Luz Dorada</span></i></b><b><u><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”</span></u></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> para llenar </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> de </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Energía Pura, todo el recorrido de limpieza que hemos realizado.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;">8º</span></span><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Para Cerrar el trabajo, dirigimos toda la atención al vientre y, de forma lenta, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> suave y profunda, realizando 3 respiraciones profundas o abdominales, con </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> la </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Conciencia despierta de que nos estamos llenando de la Energía del Universo </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> a</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> través de la respiración. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilKHJrHbQkOZNK417d9D4D2Mi262tkfSI3XzDB89lUx4HnC6eMaNHZLi35LyUG-xa_URLUzB2C0RkE7RY7cgth4W8aVi1hEpwUo2uveHpt4Bkz7vKqubHFAuiKSw2qcsavS9kjPs6phaxxrnMPga2g9Yfz0Lp5yiHEADGlA9nxvoCSlQ89lOpGZ7f3F4NG/s225/images-1.jpeg" style="clear: left; float: left; font-family: Helvetica; font-size: 18.666666px; font-style: italic; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="225" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilKHJrHbQkOZNK417d9D4D2Mi262tkfSI3XzDB89lUx4HnC6eMaNHZLi35LyUG-xa_URLUzB2C0RkE7RY7cgth4W8aVi1hEpwUo2uveHpt4Bkz7vKqubHFAuiKSw2qcsavS9kjPs6phaxxrnMPga2g9Yfz0Lp5yiHEADGlA9nxvoCSlQ89lOpGZ7f3F4NG/s1600/images-1.jpeg" width="225" /></a></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">El día a día te indicará cuándo tienes que </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">hacer la Limpieza.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando entra en nosotros la Energía negativa </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">del Miedo, por ejemplo: <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;">1.-</span></span><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Te conectas, sientes y percibes el Miedo.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;">2.</span></span><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Te Conectas a la Tierra, lo diriges al desagüe, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> aprietas el botón y lo quemas en las llamas del </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> fondo de la Tierra.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;">3.-</span></span><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Cuando te liberas del Miedo, “Elevas" </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> la potencia </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de Energía existente en ti”.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><br /></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #cc0000; font-family: Helvetica; font-size: large;">“Circuito de Energía Terrestre y Energía Cósmica”</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Conexión a la Energía Terrestre:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Recorrido a través de los 7 Chakras y conexión con la Tierra a unos 40 cm. de </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">los pies. </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Subir la Energía por los Chakras desde el 1º hasta el 7º Chakra.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Conexión a la Energía Cósmica:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Energía Universal penetra por el 7º Chakra (Coronilla) y va fluyendo hasta </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">llegar al </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">1er Chakra (Tierra) llenando de Energía Pura, el Aura que rodea a </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">nuestro cuerpo Áurico. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Energía Vital</span></b><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <span style="color: #00b050;">es la denominación que se da a la Unión de la Energía Terrestre </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #00b050;">con la Energía Universal del Cosmos.</span><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Al subir la Energía desde el 1er. Chakra (Tierra) hacia arriba, en el 5º Chakra </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">se desprende la Energía hacia las palmas de las manos y luego sigue el </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">proceso de subida.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzpajf5wQkNzTf0nfJVp8aI_siUzeZKnU0GNgkUs5KIIxtpL9lpF-2lceDWJLkkFgM2e3LWa0iNatJMhEVwNgSrjd9ZBONfk4bkmT2cZEw8RlfAxtJwBi0npYb-pldEdd2O7Nav_oxZgkATyuuGhJDwNH5WWMIFk5Cthn8wGQ9XolFJXfPYLu7fh_tCgFH/s245/images.jpeg" style="clear: right; float: right; font-family: Helvetica; font-size: 18.666666px; font-style: italic; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="205" data-original-width="245" height="231" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzpajf5wQkNzTf0nfJVp8aI_siUzeZKnU0GNgkUs5KIIxtpL9lpF-2lceDWJLkkFgM2e3LWa0iNatJMhEVwNgSrjd9ZBONfk4bkmT2cZEw8RlfAxtJwBi0npYb-pldEdd2O7Nav_oxZgkATyuuGhJDwNH5WWMIFk5Cthn8wGQ9XolFJXfPYLu7fh_tCgFH/w262-h231/images.jpeg" width="262" /></a></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “Definición y Protocolo de tu Aura”<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El Aura esta formada por un “</span><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cordón de protección</span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” formado por los 7 colores del arco iris. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Procedemos a la Creación y activación física, de “</span><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Color Dorado</span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, desde los codos a las manos y saliendo hacia fuera, a través de las palmas de las manos y las yemas de los dedos.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Dándole permiso al cuerpo y a las Energías internas, estando en situación de pie, los brazos extendidos hacia fuera y las palmas de las manos dirigidas hacia fuera, cerramos los ojos y tomamos Conciencia </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y sensibilidad de la distancia existente desde nuestro cuerpo hacia </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">fuera. Seguidamente, observamos si la Energía del Aura se encuentra fuera, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">en contacto o dentro de la distancia existente entre nuestro cuerpo y las </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">palmas de las manos.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “Limpiar la Habitación de la Mente (Luz Dorada)”<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Dejamos caer los párpados para llevar a cabo una introspección interna. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Nos imaginamos el Aura y observamos si en ella existen algunas señales, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">figuras, rayas etc. de algún tipo de Trauma o energía “</span></b><b><i><u><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">densa</span></u></i></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Creamos, dentro del Aura una profunda</span></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> “<b><i><u><span style="color: #c00000;">Luz Dorada</span></u><span style="color: #c00000;">”</span></i></b> <b><span style="color: #00b050;">e iluminamos toda </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><b><span style="color: #00b050;">el Aura. Con la mano o con cualquier otro utensilio, limpiaremos estas </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><b><span style="color: #00b050;">zonas deterioradas hasta que observemos su desaparición.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Para finalizar, nos situamos en la</span></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> “<b><i><u><span style="color: #c00000;">Habitación de la Mente</span></u></i><u><span style="color: #c00000;">”,</span></u></b> <b><span style="color: #00b050;">la </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><b><span style="color: #00b050;">limpiamos profundamente y la llenamos de esa hermosa </span></b><b><i><u><span style="color: #c00000;">Luz Dorada</span></u></i><span style="color: #00b050;"> para </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><b><span style="color: #00b050;">que su limpieza brille como el oro.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">NOTA MUY IMPORTANTE<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Siempre que trabajemos este ejercicio de limpieza o canalicemos </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la Energía, hemos de</span></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <b><span style="color: #c00000;"><i style="text-decoration: underline;">PEDIR PERMISO AL CUERPO</i> </span><span style="color: #00b050;">para no tener ningún </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><b><span style="color: #00b050;">tipo de rechazo.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">VIVIR EN CONCIENCIA<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Es aprender a ser dueños de nosotros mismos, de nuestra Salud, de </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> nuestros Pensamientos y de nuestros Sentimientos. Todo ello es </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> fundamental para alcanzar una Perfecta vida Equilibrada. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Así pues, hemos de ser:<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Los Verdaderos Conductores de Nuestro Propio Carruaje”<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 4pt;"> </span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEja_RzFkTi7sUsa7TZORw-fe3PNOkPx8Yhzx8lbIh0jxdu-PC0bIXNQIONHZvLIQlS6BGvnXU7TcUffLY9IM1hbr9Gq7lWVnAgsZSWGI3VoSB5FftDJa70RVDsmBY_lRIJAZuig-bDqCtIybzoE1RbTCo_yJC0z1x64G5ejMt7tbwxd8AAnQs7COnsWCvZq/s256/Blog10.jpeg" style="font-family: Helvetica; font-size: 18.666666px; font-style: italic; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="161" data-original-width="256" height="204" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEja_RzFkTi7sUsa7TZORw-fe3PNOkPx8Yhzx8lbIh0jxdu-PC0bIXNQIONHZvLIQlS6BGvnXU7TcUffLY9IM1hbr9Gq7lWVnAgsZSWGI3VoSB5FftDJa70RVDsmBY_lRIJAZuig-bDqCtIybzoE1RbTCo_yJC0z1x64G5ejMt7tbwxd8AAnQs7COnsWCvZq/w325-h204/Blog10.jpeg" width="325" /></a></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">PARA FINALIZAR:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando finalicemos todo el trabajo completo, es preciso confirmar o sellar </span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">el Cierre con la Tierra, pronunciando 3 veces tu propio nombre y hacer </span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">3 Respiraciones Profundas o Abdominales para llenarte de la Energía </span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">del <o:p></o:p></span></b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 17.333334px;"><b>Universo.</b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 2pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> “Todos vivimos Gracias a la Energía y la Vitalidad, pero hay que reconocer, </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la poca información y Conocimiento que existe sobre este particular”. </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando vivimos en plena Salud, estamos llenos de Energía y cuando </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">llegamos </span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">a “0” de Energía morimos. ¿Cómo podemos saber cuál es nuestro </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">nivel de Energía Vital?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡Solo hemos de observar nuestro estado <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">de Salud o enfermedad!</span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><br /></span></i></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsOckyL-c9lj-WMHfA7oLB_nkVXSGrwSG1Lq_PXakw7N7Rl3UKtI-le-jLc6KBaCexWMQ2eCqg3oX6UJVaYRo15rEm_a3oN-h1icbRDgwlLrZP_4tAH2hI4uaGhEamrCQLufebd7xde9KyW8NY5qusGkHxV3ea3oSSkEO26oca3v70BjrAGEphS2f6Xg6H/s1600/2016-06-26%2016.48.18.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="297" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsOckyL-c9lj-WMHfA7oLB_nkVXSGrwSG1Lq_PXakw7N7Rl3UKtI-le-jLc6KBaCexWMQ2eCqg3oX6UJVaYRo15rEm_a3oN-h1icbRDgwlLrZP_4tAH2hI4uaGhEamrCQLufebd7xde9KyW8NY5qusGkHxV3ea3oSSkEO26oca3v70BjrAGEphS2f6Xg6H/w223-h297/2016-06-26%2016.48.18.jpg" style="cursor: move;" width="223" /></a><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqs-LzqIuyZbEDF9fRyC_-BiUC2wBZO-j6JtV77bFGBA3vbGh6vSm-tURivcxtfuniwUrVOAmoEzuOhtmSVcoYxPcj1Pt64b0H3efzEykl_en1fVFCtuFeJyJxGgaLbaYPcwceGS-TKpMBJyO8qHdow9l3K8Q8gRgZGIwZc7mVyN53tGIRBCMm6IkYEyhR/s1068/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="736" height="318" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqs-LzqIuyZbEDF9fRyC_-BiUC2wBZO-j6JtV77bFGBA3vbGh6vSm-tURivcxtfuniwUrVOAmoEzuOhtmSVcoYxPcj1Pt64b0H3efzEykl_en1fVFCtuFeJyJxGgaLbaYPcwceGS-TKpMBJyO8qHdow9l3K8Q8gRgZGIwZc7mVyN53tGIRBCMm6IkYEyhR/w220-h318/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" width="220" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjmyMP0UBr-fMYzwds9KEXaqGJzyWG5zy_z6Y2N50Gf_FaYaUHZv5y6DV7BqsTu6CwEIcZbTN4mGifZ7ERYW1wexJpI9JZ9cPxdw8e4fHp358maPoCpvs8nR66P47LBIyDOXote4WTUQDXVKlixgaQvoKoVm9X2GdTUA3QxqAvB0z7z4LgCsO4WS1jSgKM/s1600/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1039" height="318" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjmyMP0UBr-fMYzwds9KEXaqGJzyWG5zy_z6Y2N50Gf_FaYaUHZv5y6DV7BqsTu6CwEIcZbTN4mGifZ7ERYW1wexJpI9JZ9cPxdw8e4fHp358maPoCpvs8nR66P47LBIyDOXote4WTUQDXVKlixgaQvoKoVm9X2GdTUA3QxqAvB0z7z4LgCsO4WS1jSgKM/w207-h318/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" width="207" /></a></div></div></div><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyf0rNn-ow6_WggyezjSgji2j3i7oVF5lr1Z9_U63U1VwaJX59zxrcgFzKHpv8CgyqUE9pXP_PLJ6_d-jh0pPbPTolcYt0hSaA0wysN2dTEia8mO6tJPQh3kk48fwzj1h8FG8tVmhDbD3mJkGi8qMe0k3V4qiz9HfO9IjeiH7BtPBlZ1mkG1UsEC3iojdu/s1600/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1076" height="370" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyf0rNn-ow6_WggyezjSgji2j3i7oVF5lr1Z9_U63U1VwaJX59zxrcgFzKHpv8CgyqUE9pXP_PLJ6_d-jh0pPbPTolcYt0hSaA0wysN2dTEia8mO6tJPQh3kk48fwzj1h8FG8tVmhDbD3mJkGi8qMe0k3V4qiz9HfO9IjeiH7BtPBlZ1mkG1UsEC3iojdu/w278-h370/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="cursor: move;" width="278" /></a></div><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><span style="color: #1a1a1a; font-family: Helvetica; font-size: 4pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica;">(La Trilogía de la Salud en "</span><span style="color: red; font-family: Helvetica;">Cuerpo, Mente,</span></b><span style="color: red; font-family: Helvetica;"><o:p></o:p></span></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;"><span style="color: red;">Sentimientos y Espíritu</span><span style="color: blue;">)</span></span><span style="color: blue; font-size: medium;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><span style="color: #1a1a1a; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><u><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Autor: Emilio Tolosa Valverde<o:p></o:p></span></u></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> (Su Testimonio de vida y la Experiencia personal del Autor)</span></b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><u><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">INFORMACIÓN SOBRE LA TRILOGIA Y SU ADQUISICIÓN</span></u></b><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 6pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">Teléfono: 647 42 31 91</span></b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;"> Correo: </span></b><span style="font-family: Helvetica;"><a href="mailto:emiliotolosa@me.com"><b><u><span style="color: red; font-size: 15pt; text-decoration: none;">emiliotolosa@me.com</span></u></b></a></span><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">Blog de Emilio Tolosa:</span></b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="font-family: Helvetica;"><a href="http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/"><b><u><span style="color: red; font-size: 15pt; text-decoration: none;">http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es</span></u></b></a></span><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“<i>COMPARTIR</i>”, Ayudar y Expandir el Conocimiento y la Sabiduría, es uno de los mejores Valores para llevar una vida inmersa en la Alegría, el Bienestar y, como no, nos ayudará a lograr una vida</span></b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">mucho más “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Viva y Saludable</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">¡VIVIR EN SALUD NO TIENE PRECIO!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">CUERPO, MENTE Y SENTIMIENTOS NOBLES</span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Tengamos en cuenta que, con Salud puedes hacer lo que te propongas </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">en la vida, pero si pierdes la Salud...<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¿Qué podrás hacer si pierdes la Salud?<o:p></o:p></span></b></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 17pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 17pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">NOTA: HAY QUE CUIDARSE CUANDO UNO SE ENCUENTRA BIEN, PARA NO CAER EN LA ENFERMEDAD</span></i></b><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">. </span></b></span><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 17pt;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡<i>MAS VALE “</i></span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">PREVENIR</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” QUE CURAR!</span></i></b></span><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Sabiduría popular nos dice:</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Todo lo que se da, de una forma u otra, se recibe”.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“Lo que se siembra, es lo que se recoge”.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Así pues,</span></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Siembra Bueno y recibirás Bueno</span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”.</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><br /></span></i></b></p>https://www.blogger.com/switch-profile.g?switchProfileSource=2&continue=https://www.blogger.com/blogger.g?blogID%3D3144711415202934393http://www.blogger.com/profile/01085923868903536647noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3144711415202934393.post-19418687140929427022024-02-09T04:41:00.000-08:002024-02-10T01:08:09.390-08:00ES IMPORTANTE TENER UNOS BUENOS "PROYECTOS" De VIDA<p> </p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p align="center" class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -42.55pt 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 26pt;">ES IMPORTANTE TENER UNOS<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -42.55pt 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 26pt;"><br /></span></b></p><p align="center" class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -42.55pt 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 26pt;">BUENOS “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 26pt;">PROYECTOS</span></i></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 26pt;">” DE VIDA<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">(Tema N.º 255 Incorporado en el Blog de “</span></b><b><u><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Salud y Vida</span></u></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”)</span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Blog:</span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"> http://saludyvidabarcelona.blogspot.com<span class="apple-converted-space"> </span> </span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Todos los temas incorporados en este Blog están disponibles </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">y se encuentran clasificados, </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">por años y meses, en la parte </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">superior derecha del Blog, para que los puedas leer o </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">consultar </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">cuando puedas y te vaya bien.</span></b></p><div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; border-color: currentcolor currentcolor windowtext; border-image: none; border-style: none none solid; border-width: medium medium 1pt; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-left: 0cm; margin-right: -1cm; orphans: auto; padding: 0cm 0cm 1pt; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Os doy las gracias a todos los que seguir en este Blog </span></b></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">de </span></b><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Salud y Vida</span></b><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” para que podamos difundir por todo </span></b></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">el mundo, el verdadero significado que tiene el Vivir </span></b></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">en </span></b><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Salud Física, Mental y Emocional, </span></b></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">para Lograr “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Calidad de Vida</span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">(En la Vida Real nada ocurre porque sí. <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Todo tiene un Principio</span></b><b><span face="Arial, sans-serif" style="color: red; font-size: 16pt;"> </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">y todo tiene un Propósito)</span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkYXK7sjhmIVzsNPon5MWtmK_erts_nwdwSahxQuPK9Ou7f1CxHgEqSKzLflvFqZ-7xfjJ3sLYBMTvgWyEgyRNtvho0dgwoLheaf3iXke-l3X0W69J9LxSYo6X42m9yYM41tL8d-CmYTJx/s1600/valores.jpeg" style="color: purple; text-decoration: underline;"><b><span face="Arial, sans-serif" style="color: #2b8e93; font-size: 13pt; text-decoration: none;"><br /></span></b></a></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg261cjCZnKTvCrHU35X_GrTwsuJFfLEWFusHhNMfJuX6rtoFBTwHeBUgvJxpLpjrBPDLt34tKGecLrvN0Jo_CKXsNPg5zVwVpkjOHLXC_gSHkK4VklHQSkBlZAWeaQARVF66r-1kW_iVfu0lOJO3O7g7WBr2k4aRQQar5cFkS3w3RxKN71gUMNhFKxbmvL/s284/RIO.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="177" data-original-width="284" height="324" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg261cjCZnKTvCrHU35X_GrTwsuJFfLEWFusHhNMfJuX6rtoFBTwHeBUgvJxpLpjrBPDLt34tKGecLrvN0Jo_CKXsNPg5zVwVpkjOHLXC_gSHkK4VklHQSkBlZAWeaQARVF66r-1kW_iVfu0lOJO3O7g7WBr2k4aRQQar5cFkS3w3RxKN71gUMNhFKxbmvL/w421-h324/RIO.jpg" width="421" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="color: #2b00fe; font-family: helvetica; font-size: medium;"><b>EN EL CAMINO DE LA VIDA</b></span></td></tr></tbody></table></b><b style="font-family: "Times New Roman", serif; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p> </o:p></span></b></div><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><span> </span>" No busques fuera lo que permanece dentro. Tranquiliza y </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Serena </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">la Mente y tu Conciencia y, antes o después, lo encontrarás".</span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">El Mecanismo o el funcionamiento del "</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Ser Humano</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">" es realmente </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">maravilloso y, es por ello, que hemos de cuidarlo y alimentarlo </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">adecuadamente con Respeto, Amor, Humildad, Sencillez,<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">y Alegría, porque todo ello, colabora en el Camino de la Salud, <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">el Bienestar y la Alegría de Vivir.</span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Reflexionando a través de la Conciencia, </span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">NO a través de la mente </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">en minúscula)</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, hemos de comprender que Vivir en Salud, es cuidar el </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuerpo físico, la Mente, las Emociones y los Sentimientos, pues </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">un desequilibrio en cualquiera de estos principios, puede provocar el </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">desequilibrio en su </span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Totalidad</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Veamos los factores que intervienen en los Buenos Propósitos para Vivir </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">en Equilibrio, en Paz, en Plenitud y en Salud, como un verdadero Proyecto </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de vida:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; border: 1pt solid windowtext; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-left: 7.1pt; margin-right: -21.3pt; orphans: auto; padding: 1pt 4pt; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><p class="MsoListParagraph" style="border: medium; margin-left: 18pt; mso-add-space: auto; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-padding-alt: 1.0pt 4.0pt 1.0pt 4.0pt; mso-pagination: none; padding: 0cm; text-align: justify; text-autospace: none; text-indent: -18pt; text-justify: inter-ideograph;"><!--[if !supportLists]--><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-fareast-font-family: Helvetica; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;"><span style="mso-list: Ignore;">1)<span style="font-family: "Times New Roman"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size-adjust: none; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; font-weight: normal; font: 7.0pt "Times New Roman"; line-height: normal;"> </span></span></span></b><!--[endif]--><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Ser una Buena Persona, de Verdad, contigo mismo y con los demás.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">2) Desarrollar permanentemente, los Valores internos. <span> </span><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">3) Aumentar la Autoestima personal. Cuidar tu cuerpo, tu “Casa”, para<span> </span><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Vivir a gusto en ella.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">4) Todo, absolutamente todo, cohabita dentro de tu Cuerpo, porque en <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">tu cuerpo se encuentran el Sufrimiento, los Egos, la Mente, el Alma, la <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Alegría, las Emociones y los Sentimientos. ¡Donde van a estar sino!<o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Nutre tu cuerpo con Alimentos Sanos y Naturales llenos de Oxígeno, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ya que es el alimento fundamental para la Salud de nuestras Células </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">(Nuestras hijas internas).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9y8pFBMR428-p4UqK0xOGeLso52r_wLCKOWUNn3hYEqiWhMOb67-DX7u_TaKMjrNfAv7uvd90aomtovN20SZ1NAErbFb0yBMUIv1_37h3WsP-GFX_d_LmsLPmtvIe2oVuYfjUe3Lo7mpt4tIr-_wVJpztv0ZFNxzen2i3Ztkh2QxNfbFItstM29sbWncU/s276/images-1.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="276" height="295" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9y8pFBMR428-p4UqK0xOGeLso52r_wLCKOWUNn3hYEqiWhMOb67-DX7u_TaKMjrNfAv7uvd90aomtovN20SZ1NAErbFb0yBMUIv1_37h3WsP-GFX_d_LmsLPmtvIe2oVuYfjUe3Lo7mpt4tIr-_wVJpztv0ZFNxzen2i3Ztkh2QxNfbFItstM29sbWncU/w444-h295/images-1.jpeg" width="444" /></a></b></div><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Las ¾ partes de tu cuerpo es “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Agua</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, por lo que... <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cambia el agua de tu Ser cada día, para que siempre permanezca limpia. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">De lo contrario, se creará mucha “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Toxemia</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Haz ejercicio físico cada día: Camina una hora, haz estiramientos </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">sencillos, </span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">bicicleta o natación, ... etc.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Muévete y no te acomodes ni te “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Estanques</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” en un sillón.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Permanece con la Conciencia Bien despierta, para observar lo que </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ocurre </span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">en cada instante. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- </span></b><b><u><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Tranquiliza la mente</span></u></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">: No pienses demasiado y, si puedes, céntrate </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">tan </span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">sólo en lo que haces en cada instante. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Todos llevamos en la cabeza un “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">grillo</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” que no calla y, es muy bueno, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">que se calle más a menudo. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- <u>C</u></span></b><b><u><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">ontrola las Emociones:</span></u></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> El Sufrimiento, el Dolor, el Estrés o las prisas,<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">son “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">malas compañeras de viaje”.</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Modifica estas actitudes por ciertos<span> </span><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Valores que te permitan descartar de tu vida, toda clase de sufrimiento.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #632423; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- </span></b><b><u><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Intenta, por todos los medios, Ser una</span></u></b><b><u><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> “</span></u></b><b><i><u><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Buena Persona”,</span></u></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> llena de <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Alegría, Pacífica y Bondadosa, para vivir permanentemente en Serenidad <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y Bienestar. Este es un buen Camino a seguir, porque lo Bueno colabora </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">en la Salud.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- </span></b><b><u><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Busca momentos durante el día:</span></u></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Para Sosegar y Tranquilizar tu ánimo </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">personal con momentos de Silencio para escucharte internamente.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- </span></b><b><u><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Aprende a Vivir para Dar Sentido a tu Vida:</span></u></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> La Vida es demasiado </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">corta </span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">como para perderla. Realmente cada día que pasa, es un día que </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">se puede </span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">aprovechar o se puede perder. Solamente depende de lo que </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">decidas </span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">hacer con tu tiempo.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p align="center" class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 20pt;">LA VIDA, VIVIDA EN VARIAS ETAPAS<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #1a1a1a; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Las personas que están predispuestas a Cambiar, lo que haya de ser </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">cambiado, </span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y se adaptan a las nuevas circunstancias ... </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><i>“</i></span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Crecen, Evolucionan y </span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Dan Sentido a sus vidas</span></i></b><b><i><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Adaptarse al cambio, significa que no estamos </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">APEGADOS </span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">a nada y </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ese </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">NADA,</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> es lo que nos hace sentirnos libres para tomar nuestras </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">propias decisiones.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Aprendamos a dominar el tiempo que nos domina y trabajemos para </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">lograr </span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Calidad de Vida</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El hoy y ahora, es lo que nos hace </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">CRECER Y EVOLUCIONAR</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El ayer y el mañana solo son sueños, deseos, recuerdos y pensamientos </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ilusorios, en los cuales no podemos intervenir.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Todos tenemos en nuestras manos, la capacidad de cambiar lo negativo </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">a lo positivo y lo malo hacia lo bueno, ejerciendo el Conocimiento, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la Voluntad, la Constancia y la Perseverancia. Pero es preciso tener </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">en la Vida ... “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Un buen Objetivo o un buen Proyecto de vida</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si no sabes a dónde vas, difícilmente llegarás.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Todos tenemos la necesidad de encontrar nuestro </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">CAMINO</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, para </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">deslizarnos, </span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">poco a poco, hacia nuestra Realización personal, con un </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">estilo de vida </span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">adecuado, </span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">que haga sentirnos satisfechos y llenos de Alegría, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">en base, </span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">al Esfuerzo y </span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la Práctica de mantenernos en el Camino correcto.</span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: #632423; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Nuestro esfuerzo es prioritario”. ¡Lo que no cuesta, no vale!</span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i></i></b></p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_3cAIqIzPJ_MkN0kqcklykBPpbkd729LiFbCTPyVr0EtOhliE3fKsLAA1XLg6__6rIaarwbdu_HMpjQe2QozZQ-tn5VwDszBw6QRHxrccYY93StkVSvB7kOjcYIgXJq5Rdvpa1AhXtQuf6iutoIqLr5PSk5CwAmDjxYw_AJ_ls_RHi2V_K97Cs4onDSC0/s1024/image2.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="768" data-original-width="1024" height="272" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_3cAIqIzPJ_MkN0kqcklykBPpbkd729LiFbCTPyVr0EtOhliE3fKsLAA1XLg6__6rIaarwbdu_HMpjQe2QozZQ-tn5VwDszBw6QRHxrccYY93StkVSvB7kOjcYIgXJq5Rdvpa1AhXtQuf6iutoIqLr5PSk5CwAmDjxYw_AJ_ls_RHi2V_K97Cs4onDSC0/w363-h272/image2.JPG" width="363" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="color: #2b00fe; font-family: helvetica; font-size: large;"><b>La Comunicación desde dentro</b></span></td></tr></tbody></table><p></p><div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; border: 1pt solid windowtext; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-left: 7.1pt; margin-right: -21.3pt; orphans: auto; padding: 1pt 4pt; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="background: repeat yellow; color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Si nos paramos a reflexionar internamente, solamente vivimos <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="background: repeat yellow; color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">en tramos de 16 horas. Si el día consta de 24 horas y 8 de ellas <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="background: repeat yellow; color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">las pasamos durmiendo, esas 16 horas restantes, <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="background: repeat yellow; color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">son nuestra verdadera vida real.<o:p></o:p></span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #1a1a1a; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Vamos a dormir, cerramos los ojos y nos vamos! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El Cuerpo físico, queda inmóvil en la cama y la Conciencia desaparece. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Algunos dicen que vuela por el espacio y se reencuentra con otros Seres </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">reconocidos. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando abrimos los ojos y despertamos al día siguiente, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Reiniciamos la vida</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” nuevamente, para hacer lo que tenemos que hacer </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">durante el día. </span></b><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Ciertamente, siempre vivimos en el presente</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">. Cada día, nos vamos y </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">venimos, nacemos y morimos cuando amanece y sale el Sol. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Vivámoslo como un “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Regalo</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” que nos ofrece la Vida, con la oportunidad </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de Disfrutar en cada momento, unidos con la Naturaleza, con nuestros </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">padres, con nuestros hermanos, con nuestra familia y con nuestros amigos”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Luego encuentras en el Camino de la Vida, una persona con la cual decides </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">pasar en resto de tu vida o un cierto tramo de vida y aparecen los hijos y </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">los nietos. ¡Qué maravilla!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si este “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Transcurrir</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” del tiempo y de la vida, se vive en forma de </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Agradecimiento, </span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">con Sencillez y Humildad, por todo lo que ello comporta </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">en tu vida, vívelo </span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">con Autenticidad y Conciencia. </span></b><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p><br /></o:p></span></b></p><div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; border: 1pt solid windowtext; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-left: 0cm; margin-right: -1cm; orphans: auto; padding: 1pt 4pt; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="background: repeat yellow; color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¿Te das cuenta de lo importante que es vivir intensamente esas <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="background: repeat yellow; color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">16 horas que la vida te ofrece cada día, como un Regalo que no puedes desperdiciar ni un solo segundo? ¡Vive!, ¡Disfruta! y da Sentido a ese día, </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="background: repeat yellow; color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">que no volverá a repetirse jamás, sabiendo <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="background: repeat yellow; color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">que lo importante es vivir este espacio de tiempo, <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="background: repeat yellow; color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">en el Camino de la Salud, el Bienestar y la Alegría de Vivir, <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="background: repeat yellow; color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">hacia dentro y hacia fuera.</span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhMbgf-RtoJr8KsdatB689EUPPfK6kJhKdomQyR-orLycLWta72MK4Lb_8a5kbmsANrJK9zkVXxjfRfbDn09EczDkJ3QskgD7MIFYt7hx1oxi2Agj0rWYe-L5QDnFFMJtnUUWJvVV7GCEQ_WXxN76LGNLrwbcBBEbifbRCYkw7RIb99rMCH5jjSOo5V8nlW" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="1193" data-original-width="1588" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhMbgf-RtoJr8KsdatB689EUPPfK6kJhKdomQyR-orLycLWta72MK4Lb_8a5kbmsANrJK9zkVXxjfRfbDn09EczDkJ3QskgD7MIFYt7hx1oxi2Agj0rWYe-L5QDnFFMJtnUUWJvVV7GCEQ_WXxN76LGNLrwbcBBEbifbRCYkw7RIb99rMCH5jjSOo5V8nlW" width="319" /></a></span></b></div><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Vivamos, vivos y Conscientes, no de cualquier manera, sino con una </span></b><p></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Actitud contemplativa y activa, fijándonos en todos los pequeños detalles </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">que ocurren en todo momento a nuestro alrededor. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Todo tiene una Causa y todo tiene un Efecto! ¡</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Nada pasa porque sí</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Evitemos ser catastrofistas, porque todo pensamiento bueno o malo, revierte </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">hacia uno mismo, en la misma línea, forma e intensidad, que tú lo has </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">producido de forma Consciente o inconsciente.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; border: 1pt solid windowtext; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-left: 0cm; margin-right: -1cm; orphans: auto; padding: 1pt 4pt; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="background: repeat yellow; color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡Qué malos son los Egos, los Apegos, los Calificativos, <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="background: repeat yellow; color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">los Enjuiciamientos, Odios, Rencores, Críticas, <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="background: repeat yellow; color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Recelos o las Envidias! <span> </span><o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="background: repeat yellow; color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Todos ellos nos matan lentamente y no nos damos cuenta” <o:p></o:p></span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Evitemos por todos los medios, vivir de las “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Apariencias</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” y centrarnos </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">en la “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Realidad</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” de las cosas. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">No nos damos cuenta, que todas estas actitudes, las buenas y las malas, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">antes o después, revierten hacia nosotros mismos y nos hacen mucho bien </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">o </span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">mucho daño. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Estas son, la Causa y el Efecto de la Salud y la enfermedad.<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Nos damos cuenta del porqué, gran parte de la sociedad está enferma?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #1a1a1a; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">A las personas se les reconocen por sus Actos, por sus Obras, por su Bondad, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">por su Alegría y por sus pequeños detalles, porque todos ellos, alimentan su </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Vitalidad y Grandeza. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVWMjHrca1yqiUmyGhUXjIjFXIq7lQB49bk4X-fNNYF2YxYNIy4TqvfXGi7jNfkgbdZFDfJt395bhFBPdHgBSFIc9IbsCr-mJE69DzaLL8yW_GDUZaTcfArClbF9Qpik5PCMtGjupFWZbGV4Z9yrnUJKhcoO3119h9kk3jECwSsIBnuVVc6fLs-JUxgMwW/s1600/P1030784.jpg" style="font-style: italic; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="232" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVWMjHrca1yqiUmyGhUXjIjFXIq7lQB49bk4X-fNNYF2YxYNIy4TqvfXGi7jNfkgbdZFDfJt395bhFBPdHgBSFIc9IbsCr-mJE69DzaLL8yW_GDUZaTcfArClbF9Qpik5PCMtGjupFWZbGV4Z9yrnUJKhcoO3119h9kk3jECwSsIBnuVVc6fLs-JUxgMwW/w309-h232/P1030784.jpg" width="309" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjee8vRA0ISAiqtqVKmC7TIpOSsJ_LcazMQuBAZB8rzXrdT3bLt7rFB5ZxdzhRbEE_Yt2XiWMDBKYpeBltXRWljV645jqM4UzoGbD-QBCPT-TutP_PuaJ7LAFOdXZm6YSs3ocHBgZO2iVDF-qYaLmx_VNBWhDBuiwOkR-u9FHMH1QJ7iVLDL57oy7qgFhiz/s1600/IMG_4856.jpg" style="clear: left; font-style: italic; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="236" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjee8vRA0ISAiqtqVKmC7TIpOSsJ_LcazMQuBAZB8rzXrdT3bLt7rFB5ZxdzhRbEE_Yt2XiWMDBKYpeBltXRWljV645jqM4UzoGbD-QBCPT-TutP_PuaJ7LAFOdXZm6YSs3ocHBgZO2iVDF-qYaLmx_VNBWhDBuiwOkR-u9FHMH1QJ7iVLDL57oy7qgFhiz/w233-h236/IMG_4856.jpg" width="233" /></a></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); font-family: "Times New Roman", serif; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #cc0000; font-family: Helvetica; font-size: large;"><o:p> "La Naturaleza es Maravillosa"</o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: repeat white; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="background: repeat yellow; color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: repeat white; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="background: repeat yellow; color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Aprendamos a manifestar estos Signos de Vida, <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: repeat white; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="background: repeat yellow; color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">con Dignidad,</span></i></b><b><span face="Arial, sans-serif" style="background: repeat yellow; color: #7030a0; font-size: 16pt;"> </span></b><b><i><span style="background: repeat yellow; color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Respeto y Autenticidad.</span></i></b><b><span face="Arial, sans-serif" style="background: repeat yellow; color: #7030a0; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Tengamos en cuenta que, con Salud puedes hacer lo </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">que </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">te </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">propongas en la vida, pero si pierdes la Salud...</span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">¿Qué podrás hacer si pierdes la Salud?<o:p></o:p></span></b></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 17pt; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></i></b></p><p align="center" class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 17pt; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">NOTA: HAY QUE CUIDARSE CUANDO UNO SE ENCUENTRA BIEN, </span></i></b></p><p align="center" class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 17pt; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">PARA NO CAER EN LA ENFERMEDAD</span></i></b><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">. </span></b></span><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 17pt; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡<i>MAS VALE “</i></span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">PREVENIR</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” QUE CURAR!</span></i></b></span><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Sabiduría popular nos dice:</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Todo lo que se da, de una forma u otra, se recibe”.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“Lo que se siembra, es lo que se recoge”.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Así pues,</span></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Siembra Bueno y recibirás Bueno</span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”.</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></i></b><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">COMPARTIR”, AYUDAR Y EXPANDIR</span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> el Conocimiento y</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">la </span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Sabiduría, es uno de los mejores Valores para llevar</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">una vida inmersa en la Alegría y el Bienestar y nos ayudará </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">a Lograr una vida mucho más Saludable”.</span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqEWIJf6ZGWXRVv0ftYmPN04U1wScYWvkICmzoljoo4kCMvxHfLdMZYikZ0x9qiCW3VGNmQTr2MNnqkQiytEpQ4vegtXMs7R_YASQswFmfDN_s_LpIcjRzBlfCfH_lvhW5e8qHNFtdoTzGA0p53mGq9JXLQ4JCqE4L7Kyedfl1DOVUqi4UfymLUTx46OKe/s1600/2016-06-26%2016.48.18.jpg" style="font-family: Helvetica; font-size: 18.666666px; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqEWIJf6ZGWXRVv0ftYmPN04U1wScYWvkICmzoljoo4kCMvxHfLdMZYikZ0x9qiCW3VGNmQTr2MNnqkQiytEpQ4vegtXMs7R_YASQswFmfDN_s_LpIcjRzBlfCfH_lvhW5e8qHNFtdoTzGA0p53mGq9JXLQ4JCqE4L7Kyedfl1DOVUqi4UfymLUTx46OKe/s320/2016-06-26%2016.48.18.jpg" width="240" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipgBaf50DZ6HWkOiXjFN6LSnqfAVpl3p57C4Q_qsZdmeE48bShsU7HIwRHYpemhcKwDDWgMYet-7mpJnO21WN00ECvr_CU7nmf7lyO87-9tTWD5ytvY8I8XuuC3DBt-_HfPO2nLwP7R6ojZKeJ4ukwP7Gxn8C2c3obcaQAtqXqhVZ_Riis4zHqEg6zG3-n/s1068/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="clear: left; font-family: Helvetica; font-size: 18.666666px; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="736" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipgBaf50DZ6HWkOiXjFN6LSnqfAVpl3p57C4Q_qsZdmeE48bShsU7HIwRHYpemhcKwDDWgMYet-7mpJnO21WN00ECvr_CU7nmf7lyO87-9tTWD5ytvY8I8XuuC3DBt-_HfPO2nLwP7R6ojZKeJ4ukwP7Gxn8C2c3obcaQAtqXqhVZ_Riis4zHqEg6zG3-n/s320/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" width="221" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkggAl3VObcLXaPaS4lenVMtxWyz_QzK24WoZMWVqLCpSmN60-oE0zh8lGserIOugUwWS1FaAP0Ba-RRkI-7bZllNsGCEa4oBuItjbm1f63lqUtpGp26y92PT7i1owktQU8uPFV5KI6GoYhDE4leKlrsGqgP5PNOGIAhx5yfjEM5C39i41TucHKNlbqaX3/s1600/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" style="clear: left; font-family: Helvetica; font-size: 18.666666px; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1039" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkggAl3VObcLXaPaS4lenVMtxWyz_QzK24WoZMWVqLCpSmN60-oE0zh8lGserIOugUwWS1FaAP0Ba-RRkI-7bZllNsGCEa4oBuItjbm1f63lqUtpGp26y92PT7i1owktQU8uPFV5KI6GoYhDE4leKlrsGqgP5PNOGIAhx5yfjEM5C39i41TucHKNlbqaX3/s320/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" width="208" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFcvUFUNGMxRDdVtkEdAJvjJoAbs6Rlims9KBkxkrdCwU_NCa8Bv9ydCiViDuhohIdz6xWSpIeuIuTD2MIGk4Bp86Rn3nVDM02XgpM4unXaUI2IDtNLdvaaaQKtW6AW-1K3VENwhQ_Yc6v9h288NI8cJ-BvOCBQthsW_6mD76x5ccpoxeZ2NVAG2552EuY/s1600/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1076" height="474" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFcvUFUNGMxRDdVtkEdAJvjJoAbs6Rlims9KBkxkrdCwU_NCa8Bv9ydCiViDuhohIdz6xWSpIeuIuTD2MIGk4Bp86Rn3nVDM02XgpM4unXaUI2IDtNLdvaaaQKtW6AW-1K3VENwhQ_Yc6v9h288NI8cJ-BvOCBQthsW_6mD76x5ccpoxeZ2NVAG2552EuY/w327-h474/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" width="327" /></a></span></b></div><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></span></b><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">INFORMACIÓN DE LA</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">TRILOGÍA DE LA SALUD</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” </span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">A TRAVÉS DEL AUTOR</span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Emilio Tolosa Valverde</span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Teléfono</span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">: </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">647 42 31 91</span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; 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margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Blog: </span></b><a href="http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/" style="color: purple; text-decoration: underline;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es</span></b></a><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm -1cm 0cm 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p><style class="WebKit-mso-list-quirks-style">
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</style></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; margin-right: -1cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Tres libros basados en el Conocimiento, el Testimonio </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; margin-right: -1cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">y las Experiencias del Autor, hacia el nivel más elevado </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; margin-right: -1cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">del Ser Humano, es decir, llegar a ser una “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">BUENA PERSONA</span></i></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; margin-right: -1cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">en la Autoestima personal y en la Donación interpersonal.</span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; margin-right: -1cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; margin-right: -1cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b></p>https://www.blogger.com/switch-profile.g?switchProfileSource=2&continue=https://www.blogger.com/blogger.g?blogID%3D3144711415202934393http://www.blogger.com/profile/01085923868903536647noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3144711415202934393.post-56095407340514999092024-01-22T11:20:00.000-08:002024-01-22T23:41:16.794-08:00SOMOS LO QUE COMEMOS Y SENTIMOS<p> </p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.2pt 0.0001pt; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 28pt;">“SOMOS LO QUE COMEMOS </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.2pt 0.0001pt; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 28pt;">Y SENTIMOS”<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.2pt 0.0001pt; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">(Tema N.º 254 Incorporado en el Blog de “</span></b><b><u><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Salud y Vida</span></u></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”)</span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Este Blog se creó en el mes de Julio</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">del 2012, con el ánimo de Compartir la gran importancia de “</span></i></b><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Vivir en Salud y Evitar la Enfermedad</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”. </span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Blog:</span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"> http://saludyvidabarcelona.blogspot.com<span class="apple-converted-space"> </span> </span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Todos los temas incorporados en este Blog están disponibles y se encuentran clasificados, </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">por años y meses, en la parte superior derecha del Blog, para que los puedas leer o consultar </span></b></p><div style="border-color: currentcolor currentcolor windowtext; border-image: none; border-style: none none solid; border-width: medium medium 1pt; padding: 0cm 0cm 1pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">cuando puedas y te vaya bien.<o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Os doy las gracias a todos los que seguir en este Blog de “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Salud y Vida</span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” para que podamos difundir por todo el mundo, el verdadero significado que tiene el Vivir en Salud Física, Mental y Emocional, para Lograr “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Calidad de Vida</span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.2pt 0.0001pt; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.2pt 0.0001pt; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.2pt 0.0001pt; text-align: center;"><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgwj1fWXgBN86d672WAejIG4taJ2I3Huzf7r9BDg4OoZgbImZhDCxxusF8K9kweA4exMzRAJYZ9AF6I3ENRXBNJoATyfPOHzn2g587r6noZk7tW0rtQtcxNN1EKbR-hwTU0QWbXn_LN0ciWUP11Xh_TTFJqIaCJvFjhIeaal0vVTK5CUUZNoV4HfF3qKLOM" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="1339" data-original-width="1117" height="660" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgwj1fWXgBN86d672WAejIG4taJ2I3Huzf7r9BDg4OoZgbImZhDCxxusF8K9kweA4exMzRAJYZ9AF6I3ENRXBNJoATyfPOHzn2g587r6noZk7tW0rtQtcxNN1EKbR-hwTU0QWbXn_LN0ciWUP11Xh_TTFJqIaCJvFjhIeaal0vVTK5CUUZNoV4HfF3qKLOM=w525-h660" width="525" /></a></div><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.2pt 0.0001pt; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.2pt 0.0001pt; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"></span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">UNA ALIMENTACIÓN NUTRITIVA, CURATIVA, <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.2pt 0.0001pt; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">EQUILIBRADA Y SALUDABLE<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.2pt 0.0001pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">En el transcurso de este Blog de “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Salud y Vida</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”, se ha mencionado en muchas ocasiones:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“Que el alimento sea tu medicamento” <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">de (Hipócrates) el fundador de la Medicina.<u><o:p></o:p></u></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoBodyText" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 6pt; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">El </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Dr. Otto </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Warburg</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Premio Nobel</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">de medicina nos dijo:<br /></span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Con una Alimenta</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">ción</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> Alcalina al 100%, no existirían </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">la mayoría de las enfermedades actuales”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><u><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <span lang="ES-TRAD"><o:p></o:p></span></span></u></b></p><p class="MsoBodyText" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 6pt; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">(Hip</span></b><b><span style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">ó</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">crates</span></b><b><span style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">)</span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">El “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Fundador de la Medicina</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">,</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">nos dijo:<br /></span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">¡</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Aliméntate</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> con aquello que te cura y que tu alimento sea tu medicamento! </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Se estaba refiriendo a los alimentos sin pasar por el fuego.</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p></div><h1 align="center" style="break-after: avoid; color: #365f91; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 16pt; font-weight: normal; margin: 12pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">LOS ALIMENTOS QUE NUTREN Y CURAN<o:p></o:p></span></b></h1><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Las hierbas que dan semillas, (Cereales y Legumbres), los Frutos Secos de los árboles y las Verduras, Hortalizas y Frutas, constituyen la “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ALIMENTACIÓN IDÓNEA</span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” para la especie humana (Los alimentos naturales).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Los Nutrientes de muchos alimentos naturales nos proporcionan sustancias de acción preventiva y curativa.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Qué se espera de los alimentos? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">* Que no produzcan ningún daño.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">* Que aporten la “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Energía</span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” necesaria para el buen funcionamiento del </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">organismo.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">* Que satisfagan las necesidades de Nutrientes.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">* Que prevengan y curen trastornos y enfermedades.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">* Que su ingesta proporcione placer.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Las Frutas, los Cereales, las Legumbres así como frutos secos, las verduras, hortalizas y frutas, son especialmente ricas en ANTIOXIDANTES y elementos Fitoquímicos de acción curativa y actúan como verdaderos fármacos naturales.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Los alimentos de origen vegetal/natural, proporcionan el mejor combustible para nuestro motor (el cuerpo) que, además de aportarle la Energía necesaria para hacerle funcionar, le facilita las sustancias que frenan el desgaste que se produce con el tiempo y hacen que se deteriore y estropee el organismo mucho menos.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Las decisiones que nos afectan a la Salud, son las que tienen que ver con los alimentos que se van a ingerir.<o:p></o:p></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmtR4BjYEM58Kg-tcYdOUQdaTkpuhDB3KpzvasjUWqUetY-B1GoVafyVWsRGelaqcbpClPSlLtA_2faQbKvrkJyuuNU8gpqqAcdA2oiMEFxwfT11l0NAT0V7UBS5nIEDdpNv0E12NEMEEB78NFL_GSzVuR36I59jxlSG_oBfhLuwpc2Unej61JjHye1OyI/s275/images%2019.13.36.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="259" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmtR4BjYEM58Kg-tcYdOUQdaTkpuhDB3KpzvasjUWqUetY-B1GoVafyVWsRGelaqcbpClPSlLtA_2faQbKvrkJyuuNU8gpqqAcdA2oiMEFxwfT11l0NAT0V7UBS5nIEDdpNv0E12NEMEEB78NFL_GSzVuR36I59jxlSG_oBfhLuwpc2Unej61JjHye1OyI/w389-h259/images%2019.13.36.jpg" style="cursor: move;" width="389" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguB2Qh5a8-9hfC9YRBY4LwUR5xwCVkOVKWFeiGwiZ6UM6IxHZd7wu4ema8Lm0xCZmEP8XHU6v0mW-Kk9la_B5DCeOFj1fSl4YnjJv6zwXEGfgzxKxW-xaSJKGF_0btR1A1j_K_dgaURPJoK-5Uo-Qe-T4RGExvlWC0RYBkUIk9EtpAEIZT_7FET2D2H5v4/s290/images.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="174" data-original-width="290" height="233" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguB2Qh5a8-9hfC9YRBY4LwUR5xwCVkOVKWFeiGwiZ6UM6IxHZd7wu4ema8Lm0xCZmEP8XHU6v0mW-Kk9la_B5DCeOFj1fSl4YnjJv6zwXEGfgzxKxW-xaSJKGF_0btR1A1j_K_dgaURPJoK-5Uo-Qe-T4RGExvlWC0RYBkUIk9EtpAEIZT_7FET2D2H5v4/w389-h233/images.jpg" style="cursor: move;" width="389" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.2pt 0.0001pt; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.2pt 0.0001pt; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 24pt;">DIETÉTICA Y NUTRICIÓN <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.2pt 0.0001pt; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“COMER PARA VIVIR EN SALUD <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.2pt 0.0001pt; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">CON UNOS ALIMENTOS LLENOS DE VIDA <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.2pt 0.0001pt; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Y MARAVILLOSOS NUTRIENTES”<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.2pt 0.0001pt; text-align: center;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">¡DIME LO QUE COMES Y TE DIRÉ COMO ERES Y CÓMO TE ENCUENTRAS, PORQUE <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">SOMOS</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">” LO QUE COMEMOS! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">LLENARSE DE “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">ENERGÍA VITAL</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” ES LA CLAVE <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">DE LA SALUD <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Los alimentos pueden prevenir enfermedades pero también pueden causarlas.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El Ser humano puede adaptarse a comer casi cualquier cosa. Sin embargo, eso no significa que le convenga hacerlo sin afectar a su salud.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Los alimentos de origen vegetal, además de nutrir, ejercen acciones farmacológicas de forma similar a como lo hacen las Plantas Medicinales. Si además, estos alimentos están VIVOS, conservan </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">TODO</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">el potencial Bioquímico y saludable.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Las frutas, así como las verduras, hortalizas y frutos naturales, son ricos en potentes “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Antioxidantes</span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” que previenen el envejecimiento precoz, potenciando las defensas inmunitarias y favoreciendo la eliminación de sustancias tóxicas y nocivas, depurando y sintetizando la sangre y los tejidos.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Una cosa es, que un alimento esté Bueno y otra cosa muy diferente es que sea Bueno para la Salud.<o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Ningún alimento vegetal/natural contiene colesterol, además de contribuir a reducir sus niveles en sangre y prevenir la arteriosclerosis.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">DESCUBRA LA FARMACIA NATURAL QUE HAY<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">EN SU DESPENSA<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tanto Hipócrates como San Agustín, siendo de distintas épocas y culturas, afirmaban:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Que el Alimento sea tu medicamento y </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Aliméntate con aquello que te cura.<o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7CLerjgQ-bkack2mIbcHAgUrJa7Wu7zIfo9h075XWezuSZYe_6ThCWi3AWsNaho2C0Em-ooZd253ts00AnQKOqRUfV3fs6x4p0Dch6pvtvX9mAI40D2I_OaU0ZwsH9CKGSnzGzEdlwvMFv7JmkRyA2Iz76YdGx9-ECWTx94pyHN_dzjJ1tUuYprbzGJV-/s1600/2016-02-15%2014.01.40.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="339" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7CLerjgQ-bkack2mIbcHAgUrJa7Wu7zIfo9h075XWezuSZYe_6ThCWi3AWsNaho2C0Em-ooZd253ts00AnQKOqRUfV3fs6x4p0Dch6pvtvX9mAI40D2I_OaU0ZwsH9CKGSnzGzEdlwvMFv7JmkRyA2Iz76YdGx9-ECWTx94pyHN_dzjJ1tUuYprbzGJV-/w451-h339/2016-02-15%2014.01.40.jpg" width="451" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBkylyIcHb02fl9eKOEJY7gKq8KPWFJZLoe7WJfMeo-Kj9su7Vnn3rO-odjK0ceEKOTAlpxjr9OfzxUdBOVFsQp4BnvGlBcKbwZ5WdhdmZhgbK1o7mlgAQPPMs7RooU01RwnjPk7O3jA_0XJKadoa1RdTqhXDJBgGc6DGJFqxmCTOZxp4fy4TxD1S-C4Yi/s1600/IMG_6928.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="334" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBkylyIcHb02fl9eKOEJY7gKq8KPWFJZLoe7WJfMeo-Kj9su7Vnn3rO-odjK0ceEKOTAlpxjr9OfzxUdBOVFsQp4BnvGlBcKbwZ5WdhdmZhgbK1o7mlgAQPPMs7RooU01RwnjPk7O3jA_0XJKadoa1RdTqhXDJBgGc6DGJFqxmCTOZxp4fy4TxD1S-C4Yi/w445-h334/IMG_6928.jpg" style="cursor: move;" width="445" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Sólo los alimentos VIVOS dan vida al organismo, nutriéndolo, vigorizándolo y curándolo, potenciando sus defensas y previniendo las enfermedades.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">En los alimentos naturales encontramos:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><b><u><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">DIURETICOS</span></u></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">: </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Aumentan la producción de orina (Apio, puerro, espárragos, melón, sandía … etc.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><b><u><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ASTRINGENTES:</span></u></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Secan las mucosas y las suavizan (Membrillo, manzana, granada, nísperos … etc.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><b><u><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ANTISEPTICOS:</span></u></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Combaten las infecciones (Arándano).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><b><u><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">PROTECTORES HEPATICOS:</span></u></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Aumentan la producción de bilis y descongestionan el Hígado (Alcachofa, níspero, cardos … etc.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><b><u><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">REMINERALIZANTES:</span></u></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Almendras, avellanas, piñones, anacardos, así como la col, el limón, las naranjas ... etc.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><b><u><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">HIPOLIPEMIANTES:</span></u></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Ayudan a descender los triglicéridos (grasas) y el colesterol de la sangre. (Judías, nueces, pipas de girasol ... etc.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><b><u><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ANTIOXIDANTES</span></u></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">: </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Evitan la arteriosclerosis y la tendencia a la trombosis (Naranja, cítricos y frutos secos).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><b><u><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ANTIANÉMICOS:</span></u></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Alimentos que contienen hierro (Pistachos, lentejas, remolacha roja, espinacas … etc.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><b><u><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">LAXANTES:</span></u></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Estimulan el funcionamiento del intestino (Ciruelas, berenjenas, acelgas, cereales integrales, … etc.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Estas funciones y muchas más, son algunas de las propiedades curativas que se encuentran en los alimentos VIVOS.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><b><span style="font-family: Helvetica;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">“QUE EL ALIMENTO SEA TU SUSTENTO Y <o:p></o:p></span></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">TU MEDICAMENTO”</span></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnrdYLQ36xEfEKyAxJ21mqQDzEquWmuSPq6aQLS9khxE6k7-B7A6PIfUj5oQE5mCUC1LfYGEIMLB-lSxYB3iKzZQZtbXF3b0nqrStRnxrOLh4RGD493Q-YsTjGClr0QBO8NvmMCJq5mwp7lDFPXrK7-B5c7O4JMcvD9Dht-Pms2EXWc0cmhrwv86bhZZvY/s259/vegetales.jpeg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="194" data-original-width="259" height="356" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnrdYLQ36xEfEKyAxJ21mqQDzEquWmuSPq6aQLS9khxE6k7-B7A6PIfUj5oQE5mCUC1LfYGEIMLB-lSxYB3iKzZQZtbXF3b0nqrStRnxrOLh4RGD493Q-YsTjGClr0QBO8NvmMCJq5mwp7lDFPXrK7-B5c7O4JMcvD9Dht-Pms2EXWc0cmhrwv86bhZZvY/w476-h356/vegetales.jpeg" width="476" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Salud celular para el cuerpo es semejante a la Salud Emocional para el Alma.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><br /></span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Salud del cuerpo depende, fundamentalmente, de la Salud de las Células.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El consumo de buenos nutrientes naturales, así como las vitaminas, minerales y antioxidantes, protegerán tus Células de los «</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Radicales Libres</span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» que son los causantes de la mayoría de las enfermedades.<br /><br /></span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Los Seres humanos estamos creados con millones y millones de células agrupadas, formando los órganos, para ejercer distintas funciones en el organismo. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Por regla general, poco o nada conocemos sobre el mecanismo y funcionamiento celular, sin embargo, toda nuestra salud depende de la Salud de nuestras células.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><br /></span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Qué es lo que precisan nuestras células para trabajar y vivir en salud?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><u><span style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">OXIGENACIÓN:</span></u></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> El Oxígeno que necesitan nuestras Células se lo podemos proporcionar practicando Respiraciones Profundas o Abdominales. Este tipo de Respiración es la base de la Meditación profunda para llenar de “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Vitalidad</span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, los siete «Chakras» fundamentales. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Respirar bien es una de las Bases principales para la vida y la Salud celular.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><u><span style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">HIDRATACIÓN:</span></u></b><b><span style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El Cuerpo humano está compuesto por un 70% de agua. Esta agua necesita ser renovada para evitar su estancamiento y su posterior anti-oxidación, por ello, es preciso beber todo el líquido que te pida el cuerpo, entre un litro y medio y dos litros de agua al día.</span></b><b><span style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Beber </span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">AGUA </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">es otra de las Bases principales para Salud celular, por contener Oxígeno. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><u><span style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">ALIMENTACIÓN</span></u></b><b><span style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">: </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Las Células necesitan alimentos Naturales para funcionar adecuadamente, con un pH Alcalino en la sangre. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“La Alimentación Sana y Natural, sin pasar por el fuego, es otra de las bases principales para la vida celular”. Al pasar los alimentos por el fuego, se eliminan las vitaminas y el Oxígeno, fundamentales para la Salud celular.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">NOTA:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">HAY QUE CUIDARSE CUANDO UNO SE ENCUENTRA BIEN, PARA NO CAER EN LA ENFERMEDAD. <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">¡MAS VALE “</span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">PREVENIR</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” QUE CURAR!<o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Sangre es el vehículo que transporta a todo el cuerpo los nutrientes y el oxígeno.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La eficacia de la sangre viene determinada en función de la Calidad y la Cantidad de los Nutrientes, de la Glucosa, del pH de la sangre y del Oxígeno que se le proporcione, dándonos las pautas adecuadas, para permanecer en la Salud o la Enfermedad.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><br /></span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es preciso tener la «</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Conciencia Despierta</span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» para que, a través de la alimentación se logre una vida saludable.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Qué es el alimento? Este concepto es muy importante para nuestra comprensión de la vida, la salud y la práctica de la curación.</span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3R84HnhBZJ60xJ3vbfUno58atgcCXAPH8DMG4Kx7VOpz99lpjJ-4ukBpznKofK_ow3PHlAwJ5tIonwkWdDT68U0FII5RCrvvmqqYwuAnJBeIAjdeeh0HnY1rlfG3KqZ7ObBncBVT7e8pLE31I-D3YxRuEx8P9I_juu2we1W5X9rg2NbU-MSIA61FUx1I2/s245/images.jpeg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="205" data-original-width="245" height="327" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3R84HnhBZJ60xJ3vbfUno58atgcCXAPH8DMG4Kx7VOpz99lpjJ-4ukBpznKofK_ow3PHlAwJ5tIonwkWdDT68U0FII5RCrvvmqqYwuAnJBeIAjdeeh0HnY1rlfG3KqZ7ObBncBVT7e8pLE31I-D3YxRuEx8P9I_juu2we1W5X9rg2NbU-MSIA61FUx1I2/w391-h327/images.jpeg" width="391" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b style="text-align: center;"></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Todo nuestro cuerpo vive gracias al alimento <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">que le proporcionamos</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">.</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica;"><o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Nuestro pelo, nuestros órganos, nuestras células cerebrales, nuestro sistema nervioso, nuestra digestión, nuestra piel, nuestros sentimientos, nuestras emociones, así como nuestro nivel mental. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El alimento es el sustento que nos puede hacer vivir en la Salud o en la enfermedad. Todo depende de la calidad y la cantidad de los alimentos que no son alimentos sanos y, sin embargo, los comemos: (Bebidas refrescantes con Azúcar y Gas, los excesos de Café, Tabaco, Sal, Azúcar refinada, Bebidas Alcohólicas, alimentos Adulterados y Refinados...etc.). Todos estos elementos, entran en nuestro organismo como si fueran alimentos. Sin embargo, no deberían incorporarse porque dificultan la Salud y pueden producir diversas clases de enfermedades.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¿Cuánto queremos o cuidamos a nuestra persona?</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica;"> </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Este es el principal principio de la Dietética.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Sólo cuidamos aquello que realmente queremos</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Nuestro cuerpo es semejante a la “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Casa donde realmente vivimos</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Tenemos 2 casas: Una Externa y otra interna donde vivimos.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Otro principio de la dietética se basa en la elección de los alimentos.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">UN ALIMENTO NOS PUEDE CONDUCIR A LA SALUD <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">O LA ENFERMEDAD.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Aquí entramos en el principio de la Calidad de los alimentos naturales o frescos, elaborados con muchos conservantes, alimentos sin ninguna vitalidad y que todos conocemos.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Qué poca atención le otorgamos a los alimentos que nos proporcionan “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Calidad de vida</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” así como la cantidad de alimentos que tomamos! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Hemos comprendido que, si comemos más de lo que necesitamos, nos pueden conducir a ciertas enfermedades?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Así que, Comamos solamente lo que necesitamos. <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“Todo Exceso crea problemas”<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">Si comes mucho y quemas poco, <o:p></o:p></span></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica;">la enfermedad vendrá de “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">Camino</span></b></span><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">”.</span><span style="font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Alimentarse significa proporcionar al cuerpo aquellos nutrientes que necesita para que podamos realizarnos como personas, para vivir el Proyecto de vida que cada uno tengamos que realizar. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿No es una maravilla? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Con ello llegamos a la comprensión de que el alimento es un medio, no es un fin. ¡</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Sería muy triste que sólo viviéramos para comer</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">No es lo mismo “Vivir para comer, que comer para vivir”<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Es decir: Las Células se llenan de vida por medio del Oxígeno.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">1) A través de la Respiración Profunda o Abdominal que, de forma Consciente, te llenas de Oxígeno.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">2) A través de una Alimentación llena de Vitalidad (Nutrientes, <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Vitaminas, Oxígeno y Vida).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">3) A través de los alimentos Naturales. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">4) A través del Sueño Reparador que te llenas de “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Energía Vital</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”, sin hacer nada.<o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 17pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 17pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">¡ALIMÉNTATE CON AQUELLO QUE TE CURA!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Con Salud puedes hacer lo que te propongas en la vida, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">pero si pierdes la Salud.... <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">¿Qué podrás hacer si pierdes la Salud?<o:p></o:p></span></b></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 17pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 17pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">NOTA: HAY QUE CUIDARSE CUANDO UNO SE ENCUENTRA BIEN, PARA NO CAER EN LA ENFERMEDAD</span></i></b><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">. </span></b></span><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 17pt;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡<i>MAS VALE “</i></span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">PREVENIR</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” QUE CURAR!</span></i></b></span><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Sabiduría popular nos dice:</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Todo lo que se da, de una forma u otra, se recibe”. <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“Lo que se siembra, es lo que se recoge”.</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Así pues, “</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Siembra Bueno y recibirás Bueno</span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”.</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></i></b><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">COMPARTIR”, AYUDAR Y EXPANDIR</span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> el Conocimiento y</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">la Sabiduría, es uno de los mejores Valores para llevar</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">una vida inmersa en la Alegría y el Bienestar y nos ayudará a Lograr una vida mucho más Saludable”.</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">INFORMACIÓN DE LA</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">TRILOGÍA DE LA SALUD</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” </span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">A TRAVÉS DEL AUTOR</span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Emilio Tolosa Valverde</span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Teléfono</span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">: </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">647 42 31 91</span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Correo: </span></b><a href="mailto:emiliotolosa@me.com" style="color: purple;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">emiliotolosa@me.com</span></b></a><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Blog: </span></b><a href="http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/" style="color: purple;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es</span></b></a><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Tres libros basados en el Conocimiento, el Testimonio y las Experiencias del Autor, hacia el nivel más elevado del Ser Humano, es decir, llegar a ser una “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">BUENA PERSONA</span></i></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, en la Autoestima personal y en la Donación interpersonal.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_VbAz5Kle4PUYYGTRi1O0C29gBSHmmUJbvA_oO7lJbESXlRODLPSkCToNUST_HWqp6Pwh4BrLZC3KlpseDwnG4zWR70WWGt-uSbnuUoQP4CjPx2Qo07Qz7m3mcGhZPXhI-O2H2lm9vqkDD0pVJ5BaeGyaYWb7T6AtPXk5XNsyJHsJ2xgcW7h6wExfyoX_/s1600/2016-06-26%2016.48.18.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_VbAz5Kle4PUYYGTRi1O0C29gBSHmmUJbvA_oO7lJbESXlRODLPSkCToNUST_HWqp6Pwh4BrLZC3KlpseDwnG4zWR70WWGt-uSbnuUoQP4CjPx2Qo07Qz7m3mcGhZPXhI-O2H2lm9vqkDD0pVJ5BaeGyaYWb7T6AtPXk5XNsyJHsJ2xgcW7h6wExfyoX_/s320/2016-06-26%2016.48.18.jpg" width="240" /></a></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9k2byuA1yodLEa4cbBMjjx4nC0nuRbyeTZngv7cE8h9yBhsCY2lqVutDwXNk5hBO08ZZbSBpboJzv9nQ5mpZMUe6jOxlCG6snYNwwSFBNoHfmpdLVkz90UB_HImvFy38ZZ_UticwwekovYZ_GLz1PlJgwq2TNuJ_7x7KeJpV4cVFmKknMjc46C7Qn7mQC/s1068/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="736" height="319" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9k2byuA1yodLEa4cbBMjjx4nC0nuRbyeTZngv7cE8h9yBhsCY2lqVutDwXNk5hBO08ZZbSBpboJzv9nQ5mpZMUe6jOxlCG6snYNwwSFBNoHfmpdLVkz90UB_HImvFy38ZZ_UticwwekovYZ_GLz1PlJgwq2TNuJ_7x7KeJpV4cVFmKknMjc46C7Qn7mQC/w220-h319/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" width="220" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoCYrDFwNrjWQw0exOJTWTqlyiBWLDVpYHMxZAL_Ga8JUjbnZwg2eyIp7eSco2kD7Oa7RYxRmd_SpSTghyphenhyphenCa6Fa1WDXjeI4JXu9QjjLIR1EpHnVthCQ3dmw7c8uG04aaDeaYSxYmN2eKBxJlSW3Nji7JIHSi_dsKe_k6s0raxWnnymCSDePtiFF_paFI-J/s1600/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1039" height="319" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoCYrDFwNrjWQw0exOJTWTqlyiBWLDVpYHMxZAL_Ga8JUjbnZwg2eyIp7eSco2kD7Oa7RYxRmd_SpSTghyphenhyphenCa6Fa1WDXjeI4JXu9QjjLIR1EpHnVthCQ3dmw7c8uG04aaDeaYSxYmN2eKBxJlSW3Nji7JIHSi_dsKe_k6s0raxWnnymCSDePtiFF_paFI-J/w207-h319/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" width="207" /></a></b></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgn5i-5SnmWRs6khdqvkca0r1kt2V9ockkhA3fkQ2A1SljPGj8_0dofpx-p7CHjIjWZg-LSCXMmEw08A7eBtkWuPuobr1g8zQpxn-pScqJsbbPZh9aoKiQH67hyphenhyphenGWpWA6gv80F7-ilkNJVGOwV0s-8IgH2HNc8dQIT5Jux6rElGLyAXJJjcDfikp6qC3nS-/s1600/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1076" height="349" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgn5i-5SnmWRs6khdqvkca0r1kt2V9ockkhA3fkQ2A1SljPGj8_0dofpx-p7CHjIjWZg-LSCXMmEw08A7eBtkWuPuobr1g8zQpxn-pScqJsbbPZh9aoKiQH67hyphenhyphenGWpWA6gv80F7-ilkNJVGOwV0s-8IgH2HNc8dQIT5Jux6rElGLyAXJJjcDfikp6qC3nS-/w256-h349/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" width="256" /></a></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><br /></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><br /></b></div><b><br /><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b><p></p>https://www.blogger.com/switch-profile.g?switchProfileSource=2&continue=https://www.blogger.com/blogger.g?blogID%3D3144711415202934393http://www.blogger.com/profile/01085923868903536647noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3144711415202934393.post-10950272292016580082024-01-01T10:14:00.000-08:002024-01-01T11:19:53.475-08:00"COMPARTIR" LA ALEGRIA DE VIVIR<p> </p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 22pt;"> “COMPARTIR” LA ALEGRÍA DE VIVIR<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡LA SALUD Y LA VIDA DEBEN DE IR DE LA MANO!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.25pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">VIVIR Y PERMANECER CON LA “CONCIENCIA DESPIERTA” <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.25pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.25pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡HEMOS DE COMPRENDER QUE LA SALUD Y LA VIDA <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.25pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">HAN DE IR DE LA MANO!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.25pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">(Tema N.º 253 Incorporado en el Blog de “</span></b><b><u><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Salud y Vida</span></u></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”)</span></b><span style="color: #222222; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span><span style="color: #222222; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Este Blog se creó en el mes de Julio</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">del 2012, con el ánimo de Compartir la gran importancia de “</span></i></b><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Vivir en Salud y Evitar la Enfermedad</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”. </span></i></b><span style="color: #222222; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b><span style="color: #222222; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Blog:</span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"> http://saludyvidabarcelona.blogspot.com<span class="apple-converted-space"> </span> </span></b><span style="color: #222222; font-size: 18pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b><span style="color: #222222; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Los temas incorporados en este Blog están disponibles </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">y se encuentran clasificados, <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">por años y meses, en la parte superior derecha del Blog, </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">para que los puedas leer o consultar <o:p></o:p></span></b></p><div style="border-color: currentcolor currentcolor windowtext; border-image: none; border-style: none none solid; border-width: medium medium 1pt; margin-left: 0cm; margin-right: -7.1pt; padding: 0cm 0cm 1pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">cuando puedas y te vaya bien.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.25pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.25pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">En primer lugar, desearos a todos y a todas, que el año 2024, </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.25pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">esté lleno </span></i></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">de </span></i></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Paz, Alegría, Amor y Salud para que, con todos estos </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.25pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Valores, </span></i></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">podamos </span></i></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">llevar a cabo todos nuestros Proyectos y </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.25pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Programas, viviendo </span></i></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">con </span></i></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">la “</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Conciencia Despierta</span></i></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” hacia </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.25pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">el Bienestar y la Realización personal. </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.25pt 0.0001pt -14.2pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVSOgrkTPGqYjPepXvM9LJBnmsMgd7oXGpRJkKnc8sxhTTL8NmzgrsoPabmj21Eo6D-CD1DaI66F5ZiDilBDtjFtTddSBcG3Gli5TIqyW_5-nczp2EhKwQuQaPdsx_NxmeILtnAcl1UO3gwNQMiveRWOtHSf2yP701Ibx8nd9oGcPItME8FORS1ci76UeO/s240/valores.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="170" data-original-width="240" height="305" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVSOgrkTPGqYjPepXvM9LJBnmsMgd7oXGpRJkKnc8sxhTTL8NmzgrsoPabmj21Eo6D-CD1DaI66F5ZiDilBDtjFtTddSBcG3Gli5TIqyW_5-nczp2EhKwQuQaPdsx_NxmeILtnAcl1UO3gwNQMiveRWOtHSf2yP701Ibx8nd9oGcPItME8FORS1ci76UeO/w431-h305/valores.jpeg" width="431" /></a></b></div><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Alegría es un Valor intangible que no tiene concepto, porque se siente y se percibe desde lo más profundo de nosotros mismos<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Todo lo que somos, sabemos y expresamos, de una forma u otra, nos ha sido ofrecido a través de la palabra, los textos, la observación, la escucha atenta, la reflexión, la enseñanza ... etc. y ello, me hace sentir que, “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Somos lo Captado de fuera, lo Gestionado por dentro y lo Ofrecido hacia fuera</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”.<o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Nadie es “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Dueño absoluto</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” de Nada, todo nos ha sido ofrecido para Crecer como personas integradas; Nada es “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Permanente</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”; Todo fluye y refluye para la elevación de la Conciencia. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si analizamos en profundidad, podríamos llegar a la conclusión de que “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Todo</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” en la vida es “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Impermanente</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”; Todo es cambiante y nada perdura a lo largo tiempo. Lo que hoy “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, mañana posiblemente “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">No Sea</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, porque “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Nunca</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” perdura la misma sensación de contemplar el olor de una flor, ni el resurgir del tallo de una semilla. “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Todo es cambiante a lo largo de la vida</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Los seres humanos pueden estar contentos y alegres, más dichosos que las aves, más profundos que los árboles, más felices que las estrellas, porque los Seres humanos tenemos algo que no tiene ninguna ave, ningún animal, ningún árbol, ninguna estrella … etc., porque “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tenemos Alma y Conciencia</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Al tener Conciencia, existen dos alternativas: <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Vivir en la Alegría o vivir en el sufrimiento. Tú tienes la palabra, ¿Qué eliges? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Hoy en día, muchas personas van en busca de la Oración y de la Meditación. Lo necesitan únicamente porque no han logrado la Alegría de vivir.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Meditación</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” es como una medicina cuando estás enfermo pero, si estás sano, ¿Para qué necesitas la medicina?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En cuanto te decides por la Alegría que nace de dentro, en tu interior, no te hace falta ni la “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Medicación ni la Meditación</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si existen tantas “<i>religiones</i>” es porque las personas han elegido la “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">infelicidad o la falta de alegría</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Una persona llena de Alegría no necesita ninguna religión; Una persona llena de Vida y Alegría, no necesita templos ni iglesias, porque para una persona llena de Alegría, “El Universo entero es su templo y la existencia entera es su iglesia”. Para mí, la Meditación, fue la "Herramienta" de la curación y la sanación. Ahora la Meditación es mi “</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Compañera de Viaje</span></i></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”.<o:p></o:p></span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihpYIhuefFW19XRiM1Yrsf7H3fVO8GE5J8Y06IWAhEQSNSXiHpPbhvfdxsKU9kmuckpDHS_gFLShk5tQN9WBVDG7kPOan8eoXg4QqsWTdRAkUCtgK8tNvKhbBazk-lTjg4bspGI63wfKifeagYrCksP1EW7XIOd12-gUIO76BijNdVqrtqe7n8nwYBpK6N/s238/foto4.jpeg" style="clear: right; float: right; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="238" data-original-width="212" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihpYIhuefFW19XRiM1Yrsf7H3fVO8GE5J8Y06IWAhEQSNSXiHpPbhvfdxsKU9kmuckpDHS_gFLShk5tQN9WBVDG7kPOan8eoXg4QqsWTdRAkUCtgK8tNvKhbBazk-lTjg4bspGI63wfKifeagYrCksP1EW7XIOd12-gUIO76BijNdVqrtqe7n8nwYBpK6N/s1600/foto4.jpeg" width="212" /></a></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Alegría se da cuando encajas en tu vida; Cuando te sientes tan armoniosamente que, hagas lo que hagas, te proporciona Alegría. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si amas el trabajo que haces; Si amas tu forma de vida; Si te amas y amas todo lo que te rodea, “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Ya eres una persona de Meditación</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si tienes el mundo a tus pies, pero te has perdido a ti mismo, incluso si has conquistado todas las riquezas del mundo y has perdido tu tesoro interior…. ¿Qué vas a hacer con todas esas riquezas el día que mueras y vuelvas a “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">casa</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”? ¡Eso es la Infelicidad!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Fíjate en la gente cuando habla de su infelicidad, lo contentos que se ponen! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Van a los psicólogos y psiquiatras para hablar de su infelicidad y encima pagan por ello.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5.5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">La Alegría es lo primero, porque el estado del Ser es la verdadera Alegría. ¡Esa es la Esencia de la Vida!<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Siempre que han encontrado a una persona llena de Alegría, han encontrado una “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Mente meditativa</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” porque las dos van asociadas. Siempre que han encontrado a una persona en un entorno hermoso de meditación, siempre han visto que esa persona irradia bondad por donde va, expandiendo y expresando, Dicha, Armonía y Plenitud.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Vivir inmerso en la Alegría, supone un verdadero cambio en tu forma de vida, un cambio apacible, sereno, humilde y bondadoso, porque no hay tiempo que perder. Tienes que abandonar todos los modelos que te han impuesto y “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">encontrar tu llama interior</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tienes que empezar a ser tú mismo conectado con lo que realmente eres por dentro, tu Esencia. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La alegría no tiene nada que ver con el triunfo.<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La alegría no tiene nada que ver con la ambición.<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La alegría no tiene nada que ver con el dinero, ni el poder <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ni el prestigio.<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La alegría está relacionada con tu estado de “</span><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Conciencia interior</span><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">no con las apariencias.<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Las apariencias sólo sirven para “manipular” la realidad y <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">el fundamento de vivir en plena alegría.<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Alegría es la expresión y la manifestación que fluye <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de tu mundo interior.<o:p></o:p></span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.25pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 20pt;">EL VALOR DE COMPARTIR<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjk5a5QSalwVLUlrAfGwUkLvHL24ZNcttc55mpz54ZkoipRz-MWPdFiwlm5ZDsvNcyJOmWFy5Z8kJQNHf21KSCO5Mms7D9NiV-AwbnLqLXC0L9V1GQqVQVs6ohr8_yofVsUZ85Ke49YFk-Ygczz1eMOIaWkyzIFAsQyOuRBux5_sUhEkNCcY9528zY-DjIQ/s225/Gandhi.jpeg" style="clear: left; float: left; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="225" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjk5a5QSalwVLUlrAfGwUkLvHL24ZNcttc55mpz54ZkoipRz-MWPdFiwlm5ZDsvNcyJOmWFy5Z8kJQNHf21KSCO5Mms7D9NiV-AwbnLqLXC0L9V1GQqVQVs6ohr8_yofVsUZ85Ke49YFk-Ygczz1eMOIaWkyzIFAsQyOuRBux5_sUhEkNCcY9528zY-DjIQ/s1600/Gandhi.jpeg" width="225" /></a><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lo primero que hay que lograr es una profunda "</span><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Autoestima personal</span><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">", estar lleno de Energía Vital y permanecer inmerso en la salud interna y externa.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si nos situamos en el presente, conectándonos con esa “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Fuente Interna</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” que todos llevamos dentro y elegimos dejar Fluir todo lo que en ese momento queremos expresar, estaremos Compartiendo lo que realmente somos, en el saber, comprender y vivir en la cotidianidad del día a día.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><br /></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“<i>El que ofrece todo lo que tiene no está obligado a nada más</i>”<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">(Uno de los tantos “<i>Refranes</i>” llenos de sabiduría popular).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">El Compartir desde el Corazón crea una interconexión <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">entre tú y el Universo.<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Qué es el Compartir realmente? “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Dar y Recibir para Recibir y Dar</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”; Es Dar siempre lo mejor de nosotros mismos; Es llegar a comprender que Todo lo que se da, vuelve de regreso a “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">casa</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es importante tomar en consideración que para Dar debemos tener, pues en realidad nadie puede dar lo que no tiene. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Si Das Amor es porque estás lleno de Amor! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En el interior, cada ser humano guarda grandes tesoros que, en algunos casos no han sido revelados. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El Ser humano está dotado de una inmensa capacidad para Dar.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Una vez que compartimos, se hace evidente que, a medida que ofreces lo que eres, un mayor gozo y bienestar sientes al hacerlo.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Con el paso del tiempo, se comprende que el Compartir no cuesta nada, pero puedes contribuir a elevar el nivel de Alegría interna y externa, en ti y en los demás.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">También es muy considerable llegar a comprender que todavía es más importante el <i>DARSE </i>que el <i>DAR</i>. Es decir, compartir lo que realmente eres, porque Dar de lo que tienes y te sobra, no tiene demasiado mérito, pero cuando te <i>DAS</i> a ti mismo, el Gozo y la Alegría llenan tu mundo interior.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“La Energía de la vida se encuentra dentro de ti, de mí y <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">de todos nosotros”<o:p></o:p></span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si te conectas con tu propia Energía y, desde esa conexión, diriges la Energía hacia la Fuente de la Vida o Energía Universal, sentirás una tremenda fuerza que te elevará hacia una Conciencia Superior, hacia un estado Profundo de Alegría, Dicha y Amor.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lo que nunca funciona es el acto de dirigirte a esa Energía Universal con “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la mente y el deseo</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. Ello significa que quieres manipular y controlar esa Fuerza Universal. El deseo, la manipulación, las apariencias de lo que no eres … etc., conduce a la persona hacia el “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">desequilibrio</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, el “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">sufrimiento</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, la “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">enfermedad</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” y el “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">desánimo</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En la Salud no tiene cabida la enfermedad, lo mismo que en la enfermedad no tiene cabida la la Salud. Por ello es tan importante buscar el Equilibrio.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Compartir, Ofrecer y Dar lo que Eres, sin esperar absolutamente Nada a cambio, lo Alcanzan y Logran aquellas personas con un alto nivel de Conciencia, con una Paz serena y unos profundos Valores del Alma”.<o:p></o:p></span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 20pt;"> SOMOS LO QUE AMAMOS Y SENTIMOS<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Todos nacemos internamente con una “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Caja</span></b><b><span style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">llena de Valores, llamada “Alma”<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Las personas somos “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Seres internos y externos</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, del mismo modo que vivimos en nosotros y en relación con los demás.</span></b><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">1.- LO<i><u> INTERIOR</u></i>:</span></b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Crecer en el Conocimiento y en la Práctica del Conocimiento (<i>Sabiduría</i>), es la Esencia de la <i>AUTOESTIMA</i>.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">2.- LO EXTERIOR:</span></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <b><span style="color: #76923c;">Compartir y Expandir el Conocimiento adquirido, para ayudar a Crecer y Evolucionar, es la Esencia de la <i>DONACIÓN</i> desde la Autoestima personal. </span></b><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">3.- LA UNIVERSALIDAD:</span></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <b><span style="color: #76923c;">Aprender a ser <i>UNO</i> con el <i>TODO</i>, en Cuerpo, Mente, Sentimientos y Espíritu, en consonancia con la Tierra, las montañas, los ríos, los árboles, las plantas, los animales, las personas … etc., en perfecta Unidad con el Universo entero.</span></b><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">4.- LA COHERENCIA Y EL TESTIMONIO:</span></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <b><span style="color: #76923c;">Aprender y Comprender en Conciencia, para vivir desde la Coherencia y el Testimonio personal siendo necesario para ello, Saber, Comprender y Practicar la Sabiduría que todos emanamos desde dentro.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAUlQFQR_BFGnQ1aSgRpOIQTAQKECHp5G-OOMgN5gDINZsXfJgl9MBiGeP5IVzqYFCST-pbuKZoy8L-Vhtzv-Lvka1xlvqNFWSxcVPaaUKKzMMJuVdB9PAsF4Ajz7iLUSIzdfKeUqPISJsgbT6RrgHf9U8-W14zzjG-fhoTTOznc5sCVyUbwosGcWEjn5X/s300/Foto%20para%20el%20Tema.jpg" style="clear: left; float: left; font-family: "Times New Roman", serif; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="300" data-original-width="296" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAUlQFQR_BFGnQ1aSgRpOIQTAQKECHp5G-OOMgN5gDINZsXfJgl9MBiGeP5IVzqYFCST-pbuKZoy8L-Vhtzv-Lvka1xlvqNFWSxcVPaaUKKzMMJuVdB9PAsF4Ajz7iLUSIzdfKeUqPISJsgbT6RrgHf9U8-W14zzjG-fhoTTOznc5sCVyUbwosGcWEjn5X/s1600/Foto%20para%20el%20Tema.jpg" width="296" /></a><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Recuperación de los Sentimientos en el Cuerpo <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">* Somos personas con sentimientos y hemos de vigilar y controlar, porque son la puerta de la Salud.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">* Los sentimientos nos conducen al Bienestar personal.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">* Las Emociones negativas nos conducen a profundos desequilibrios pero, si aprendemos de ello, lo podemos reconducir hacia una oportunidad para crecer y mejorar. Lo Bueno y lo malo son los 2 extremos de una misma cuerda.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">* </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El mejor pensamiento es el “<i>No</i>” pensamiento, que es la Esencia de la Meditación profunda junto con la Concentración de la Mente en la </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Respiración abdominal.</span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Lo que hemos de cuidar:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">* Nuestro Cuerpo en su integridad es lo que somos porque vivimos en él.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">* La Tranquilidad de la Mente porque forma parte Esencial de lo que somos.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">* El control de las emociones y los sentimientos, desde la Calma, la Quietud y la Serenidad.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsdeZw8yQfpbqHFJEHfgYwme9BEwv4Rdf9GMkDVQ8tq8LwmtCLzOfuyIiqbMs2eGwcSEJp_ta8gUewTY5PGKRpQSeuTbGHSqMPGxZ7hUH6SaBAURUcfHwOtIemtRvoL7h14r7AVyk8vLhyphenhyphendFySbnzQn3yBVnLMACCzhZ6X3plAes1BLgLB9WJEiyCWRfTj/s265/images.jpeg" style="clear: right; float: right; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="265" data-original-width="190" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsdeZw8yQfpbqHFJEHfgYwme9BEwv4Rdf9GMkDVQ8tq8LwmtCLzOfuyIiqbMs2eGwcSEJp_ta8gUewTY5PGKRpQSeuTbGHSqMPGxZ7hUH6SaBAURUcfHwOtIemtRvoL7h14r7AVyk8vLhyphenhyphendFySbnzQn3yBVnLMACCzhZ6X3plAes1BLgLB9WJEiyCWRfTj/s1600/images.jpeg" width="190" /></a></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">* Aprender a vivir desde el Espíritu interno, porque es la fuerza interior que nos conduce a la Salud, la Alegría, la Dicha y el Amor sin retorno, ya que somos seres que necesitamos la Paz y la Libertad para vivir en la integración “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuerpo-Alma</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border-color: currentcolor currentcolor windowtext; border-image: none; border-style: none none solid; border-width: medium medium 1.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 2.15pt; padding: 0cm 0cm 16pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Nuestro cuerpo es una red integrada en el “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">TODO</span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” que trabaja para restablecer sus ritmos y sus funciones vitales.<o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si me lo permitís, os voy a expresar un Conocimiento o un Sentimiento que </span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">hace muchos años que corre por mi forma de ser y mi forma de vivir.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En el sentido global de las cosas, hemos de saber y comprender, que la Naturaleza Esencial de los “</span><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Seres humanos</span><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” es semejante a aquella “Caja de Valores, que todos llevamos dentro llamada Alma”, como es el Amor, la Alegría, la Bondad, la Humildad, la Paz, la Serenidad … etc. <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si somos “</span><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Álma</span><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, yo me pregunto…… ¿Porque nos discutimos, nos peleamos, nos enfrentamos, hablamos mal los unos de los otros, formamos las guerras y creamos conflictos de toda índole? ¡Todo esto parece contradictorio!<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Yo creo que cuando las personas se pelean, discuten o incluso, se odian y se ofenden intencionadamente, no son las personas las que se están peleando, ¡NO!, son los “Egos” camuflados y sin control los que se discuten, es decir, el orgullo de una persona se pelea con la insolencia de la otra; La envidia de uno se discute con la codicia de otro; La soberbia de uno se ofende con la intolerancia de otro; La avaricia de uno humilla la miseria de otro. <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En estos mismos términos actúa el miedo, el temor, las descalificaciones, el rencor, los enjuiciamientos, … etc., es decir, el “</span></i></b><b><i><span style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Ego</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” de una persona, no soporta el “</span></i></b><b><i><span style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Ego</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” de su contrincante y, como los “</span></i></b><b><i><span style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Egos</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” fluctúan libremente a través de los conceptos, pensamientos y deseos incontrolados de la “mente” (en minúscula), la suma de todos ellos, son los causantes del estrés, la ira, la ansiedad, la angustia, la depresión, la rabia, el rencor, la neurosis, la cólera, la demencia, la bulimia, la anorexia, ... etc., es decir, los diferentes “</span></i></b><b><i><span style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Egos</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” son los causantes de todos los conflictos físicos, mentales y emocionales, incluidas las enfermedades de diverso índole, porque, como ya sabemos, toda enfermedad proviene de las diversas “</span></i></b><b><i><span style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Toxemias</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, es decir, de la Toxemia física, la Toxemia mental y la Toxemia emocional. <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si no hay “</span></i></b><b><i><span style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Toxemia</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” no hay enfermedad, lo mismo que, en la Paz no puede existir la guerra, así como, en la Salud no tiene cabida la enfermedad. <o:p></o:p></span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><u><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">NOTA</span></u></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">: <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm 7.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm 7.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El otro día, a través de internet, encontré y leí este bonito e interesante Artículo, que me gustaría el poderlo compartir con todos vosotros, en este Blog de </span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm 7.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Salud y Vida</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">". <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 7.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 0cm; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 1pt 1pt 0cm;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“BRUTALES” son estas palabras del actor Anthony Hopkins<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjq0puYMnN5yXC8RWUuhf9RIoDVx-tz4Zq9VFeseX5jmWtjMcqTN39ivYXIrY5R4yI_uIbunZkw9ULhxNrfeV-OKUfEGZkpDtPpj817GhF6kzlO93BgscWOjsFX5snUiwypYKeIrE14ovYfzOOrDvYOzlBRqbGgc9L1fSVMZ4Gnl3kU5F6xn2foiR8GrDwm" style="font-size: 17.333334px; font-style: italic; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="686" data-original-width="610" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjq0puYMnN5yXC8RWUuhf9RIoDVx-tz4Zq9VFeseX5jmWtjMcqTN39ivYXIrY5R4yI_uIbunZkw9ULhxNrfeV-OKUfEGZkpDtPpj817GhF6kzlO93BgscWOjsFX5snUiwypYKeIrE14ovYfzOOrDvYOzlBRqbGgc9L1fSVMZ4Gnl3kU5F6xn2foiR8GrDwm" width="213" /></a> </span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Deja ir a la gente que no está lista para amarte. Esto es lo más difícil que tendrás que hacer en tu vida y también será lo más importante.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 3pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Deja de tener conversaciones difíciles con personas que no quieren cambiar.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 3pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Deja de aparecer para las personas que no tienen interés en tu presencia.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 3pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Sé que tu instinto es hacer todo lo posible para ganar el aprecio de los que te rodean, pero es un impulso que roba tu tiempo, energía, salud mental y física.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 3pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Cuando empiezas a luchar por una vida con alegría, interés y compromiso, no todo el mundo estará listo para seguirte a ese lugar.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 3pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Eso no significa que tengas que cambiar lo que eres, significa que debes dejar ir a las personas que no están listas para acompañarte.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 3pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Si eres excluido, insultado, olvidado o ignorado por las personas a las que les regalas tu tiempo, no te haces un favor al seguir ofreciéndoles tu energía y tu vida.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 3pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- La verdad es que no eres para todo el mundo y no todos son para ti.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 3pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Esto es lo que te hace tan especial cuando encuentras a personas con las que tienes amistad o amor correspondido. Sabrás lo precioso que es porque has experimentado lo que no es.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 3pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Hay miles de millones de personas en este planeta y muchas de ellas las vas a encontrar a tu nivel de interés y compromiso. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Tal vez si dejas de aparecer, no te busquen. Tal vez si dejas de intentarlo, la relación termine. Tal vez si dejas de enviar mensajes, tu teléfono permanecerá oscuro durante semanas.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 3pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Eso no significa que arruinaste la relación, significa que lo único que la sostenía era la energía que solo tú dabas para mantenerla.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 3pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Eso no es amor, es apego. Es dar una oportunidad a quien no la merece!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 3pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Tú mereces mucho más.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 3pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Lo más valioso que tienes en tu vida es tu tiempo y energía, ya que ambos son limitados.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 3pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- A las personas y cosas que le des tu tiempo y energía, definirá tu existencia.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 3pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Cuando te das cuenta de esto, empiezas a entender por qué estás tan ansioso cuando pasas tiempo con personas, actividades o espacios que no te convienen y no deben estar cerca de ti.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 3pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Empezarás a darte cuenta de que lo más importante que puedes hacer por ti mismo y por todos los que te rodean, es proteger tu energía más ferozmente que cualquier otra cosa.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 3pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Haz de tu vida un refugio seguro, en el que solo se permiten personas “Compatibles” contigo.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 3pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- No eres responsable de salvar a nadie.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 3pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- No eres responsable de convencerles de mejorar.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 3pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- No es tu trabajo existir para la gente y darles tu vida!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 3pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Te mereces amistades reales, compromisos verdaderos y un amor completo con personas saludables y prósperas.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 3pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- La decisión de tomar distancia con personas nocivas te dará el amor, la estima, la felicidad y la protección que te mereces. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Os doy las gracias, a todos los que seguís en este Blog para que podamos difundir por todo el mundo, el verdadero significado que tiene el Vivir en Salud Física, Mental y Emocional, para Lograr “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Calidad de Vida</span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">NO LO DUDES: </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“LO BUENO CREA BUENO Y LO MALO </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">CREA MALO”.</span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center; text-indent: 17pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">NOTA: HAY QUE CUIDARSE CUANDO UNO SE ENCUENTRA BIEN, PARA NO CAER EN LA ENFERMEDAD</span></i></b><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">. </span></b></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center; text-indent: 17pt;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡<i>MAS VALE “</i></span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">PREVENIR</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” QUE CURAR!</span></i></b></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Sabiduría popular nos dice:</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Todo lo que se da, de una forma u otra, se recibe”. <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Lo que se siembra, es lo que se recoge”.</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Así pues, “</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Siembra Bueno y recibirás Bueno</span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”.</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“</span></i></b><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">COMPARTIR”, AYUDAR Y EXPANDIR</span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> el Conocimiento y</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la Sabiduría, es uno de los mejores Valores para llevar</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">una vida inmersa en la Alegría y el Bienestar y nos </span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ayudará a Lograr una vida mucho más Saludable”.</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">INFORMACIÓN DE LA</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">TRILOGÍA DE LA SALUD</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” </span></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">A TRAVÉS DEL AUTOR</span></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Emilio Tolosa Valverde</span></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Teléfono</span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">: </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">647 42 31 91</span></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Correo: </span></b><a href="mailto:emiliotolosa@me.com" style="color: purple;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">emiliotolosa@me.com</span></b></a><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">De este Blog: </span></b><a href="http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/" style="color: purple;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es</span></b></a><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tres libros basados en el Conocimiento, el Testimonio y las Experiencias del Autor, hacia el nivel más elevado del Ser Humano, es decir, llegar a ser una “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">BUENA PERSONA</span></i></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, en la Autoestima personal y en la Donación interpersonal.</span></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTqMRqlBqD1fgjSvzLsniZPk_QAmnL_8To0n6B3TQ5i2uDmOcTTK7j3S59nOm-cQEDZ3taeE2_HYV51Nr5tgcd2ap1iG1bPqW6XMoJMjcISbqFEwikBpAkhVXvN3NUufi0LozVUUAvy6IXXQVprkdj08hqF97IGb1hT3U2i6GADwQ8bcTwKQGnlIkyV-L7/s1600/2012-08-25%2011.11.00.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1564" data-original-width="1600" height="258" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTqMRqlBqD1fgjSvzLsniZPk_QAmnL_8To0n6B3TQ5i2uDmOcTTK7j3S59nOm-cQEDZ3taeE2_HYV51Nr5tgcd2ap1iG1bPqW6XMoJMjcISbqFEwikBpAkhVXvN3NUufi0LozVUUAvy6IXXQVprkdj08hqF97IGb1hT3U2i6GADwQ8bcTwKQGnlIkyV-L7/w264-h258/2012-08-25%2011.11.00.jpg" width="264" /></a></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvtlvSHyEnSojJVSmasoQQh5nlKjxiC1EP4HVmsI_o28rKTuO7U4TWybsp5FrOjMbpiOzErYtYaBZjpwALtMtnuec8LPJZmRLUR-h_S8LvBggfoChYnUqU32SEvJ1ubtI_aHAf08_4vwOsI9pW_lqJotBukJ1Q4mS0Ozv3NO5WL9ypmZYywQ2Rve6Icpf4/s1068/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="736" height="348" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvtlvSHyEnSojJVSmasoQQh5nlKjxiC1EP4HVmsI_o28rKTuO7U4TWybsp5FrOjMbpiOzErYtYaBZjpwALtMtnuec8LPJZmRLUR-h_S8LvBggfoChYnUqU32SEvJ1ubtI_aHAf08_4vwOsI9pW_lqJotBukJ1Q4mS0Ozv3NO5WL9ypmZYywQ2Rve6Icpf4/w241-h348/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" width="241" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgw1kpEbvIXm22ndbzL1Ros8ijG7324_1lx33EPXjTmxoh0jxGlxD0BCWIfOPfDpDNTUmEFksWAsoaUrMEUPVLhsrjGh_n7FPP_yaNUaGF8DyxXhAdDtc2uHPWs00_OzyOFZwFT2EULqPEF1yJus-NNdMUzxETPQsvU-nFo5Dfukx2ZCWbz3D8V9JMq84qZ/s400/Foto%20Blog.jpg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="260" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgw1kpEbvIXm22ndbzL1Ros8ijG7324_1lx33EPXjTmxoh0jxGlxD0BCWIfOPfDpDNTUmEFksWAsoaUrMEUPVLhsrjGh_n7FPP_yaNUaGF8DyxXhAdDtc2uHPWs00_OzyOFZwFT2EULqPEF1yJus-NNdMUzxETPQsvU-nFo5Dfukx2ZCWbz3D8V9JMq84qZ/w228-h351/Foto%20Blog.jpg" width="228" /></a></div><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHByFXIAdS6c2KCx7Tf1ylpyS756QDYuTqIRmP_AlfnHr94Q8iAKnkh4KQF0jOV8egier94x5yaEQEB9pe6K9vRDKt8fQWyfFoLdPMv-AJmoqhOO8YwTjYWs56r1Lpccq57OUFeUDhMms8GiMHwuzlhTV0EwYcXK4-vGoLe7GQtqp5DCc_ff9iaywtZIZK/s400/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="269" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHByFXIAdS6c2KCx7Tf1ylpyS756QDYuTqIRmP_AlfnHr94Q8iAKnkh4KQF0jOV8egier94x5yaEQEB9pe6K9vRDKt8fQWyfFoLdPMv-AJmoqhOO8YwTjYWs56r1Lpccq57OUFeUDhMms8GiMHwuzlhTV0EwYcXK4-vGoLe7GQtqp5DCc_ff9iaywtZIZK/w288-h428/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" width="288" /></a></div></b><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><br /></p>https://www.blogger.com/switch-profile.g?switchProfileSource=2&continue=https://www.blogger.com/blogger.g?blogID%3D3144711415202934393http://www.blogger.com/profile/01085923868903536647noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3144711415202934393.post-14673049052713584192023-11-18T09:55:00.000-08:002023-11-18T11:43:57.964-08:00VIVIR EN SALUD HA DE SER LO MAS IMPORTANTE EN LA VIDA<p> <span style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt; text-align: justify;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 24pt;">VIVIR EN SALUD HA DE SER <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 24pt;">LO MÁS IMPORTANTE EN LA VIDA<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">(A través de la Cultura, el Conocimiento y la Sabiduría)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b style="font-size: 13.333333px;"><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 17pt;">¡LA SALUD Y LA VIDA DEBEN DE IR DE LA MANO!</span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: medium;">“BASADA EN LA ALIMENTACIÓN, </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica;">L</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica;">A ALEGRÍA Y EL BIENESTAR”</span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 13.2px; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">(Tema N.º 252 Incorporado en el Blog de “</span></b><b><u><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Salud y Vida</span></u></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 13.2px; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">Este Blog se creó en el mes de Julio</span></i></b><b><span style="font-family: Helvetica;"> </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">del 2012, con el ánimo </span></i></b></span></p><p class="MsoNormal" style="caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">de Compartir la gran importancia de “</span></i></b><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica;">Vivir en Salud y </span></i></b></span></p><p class="MsoNormal" style="caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;">Evitar la Enfermedad</span></span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;">”. </span><span style="font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 13.2px; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica;">Blog:</span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica;"> http://saludyvidabarcelona.blogspot.com<span class="apple-converted-space"> </span></span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica;"> </span></b></span><b style="font-size: 13.2px;"><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 13.2px; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;">Los temas incorporados en este Blog están disponibles </span></span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;">y </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;">se encuentran clasificados, por años y meses, en la </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;">parte superior derecha del Blog, para que los puedas </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;">leer o consultar cuando puedas y te vaya bien.</span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><br /></span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #cc0000;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: medium;">- La Alegría es un factor de la Salud y el sufrimiento de la </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #cc0000;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: medium;"> enfermedad.</span><span style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;"> </span> </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #cc0000;"> </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #cc0000; font-size: medium;"><b><span style="font-family: Helvetica;">- La Salud es la Esencia de la Vida, la enfermedad produce </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #cc0000; font-size: medium;"><b><span style="font-family: Helvetica;"> la </span></b><b><span style="font-family: Helvetica;">Tristeza </span></b></span><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #cc0000; font-size: medium;">de vivir.</span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #cc0000;"> </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #cc0000;"><span style="font-size: medium;">- La Salud es Bienestar, la enfermedad es dolor.</span><span><o:p></o:p></span></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #cc0000;"> </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #cc0000;"><span style="font-size: medium;">- La Salud es la Felicidad, la enfermedad es el decaimiento. </span><span><o:p></o:p></span></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #cc0000;"> </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #cc0000;"><span style="font-size: medium;">- La Salud es el Gozo de Vivir, la enfermedad es la desdicha.</span> <span><o:p></o:p></span></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #cc0000;"> </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #cc0000;"><span style="font-size: medium;">- La Salud es Armonía, la enfermedad es el desaliento.</span><span><o:p></o:p></span></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #cc0000;"> </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #cc0000;"><span style="font-size: medium;">- La Salud es la Plenitud, la enfermedad es una frustración.</span> </span><span style="color: red;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="text-align: center;"><span style="font-family: Helvetica;"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0); color: red;"> </span><span style="color: #c00000; font-size: large;">(SER “</span><i style="font-size: large;"><span style="color: #2b00fe;">UNA BUENA PERSONA</span></i><span style="color: #c00000;"><span style="font-size: medium;">” AYUDA A VIVIR EN SALUD).</span></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: medium;">¿Se puede saber para qué sirve el Sufrimiento?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #4472c4; font-family: Helvetica;">El Sufrimiento no sirve absolutamente para NADA, </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #4472c4; font-family: Helvetica;">“</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">Lo diga quien lo diga</span></i></b><b><span style="color: #4472c4; font-family: Helvetica;">”.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: medium;">Si no sirve para NADA, ¿Por qué todo el mundo siempre está </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: medium;">Sufriendo?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: medium;">¿No sabes todavía que el Sufrimiento es una de las Causas de la </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: medium;">enfermedad?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;">¡TIRA el Sufrimiento a la Papelera y llena tu Vida de Alegría!</span><o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: medium;">¡Comprende y Experimenta, que la Alegría </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: medium;">es la base </span></b><b><span style="font-size: medium;"><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">de la Salud! Así que ... </span></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-size: medium;"><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">¡</span><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #2b00fe;">VIVE EN LA ALEGRÍA DE VIVIR</span></span><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">!</span></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm 7pt 0.0001pt 7.1pt; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqCBKi7puLxwH3b1TZk7Q9A7Q97qLo7dQsw8AOXxn3XsfqdLlZLcRIXpbGumIGBtxM0WRzrbTnVVjoTXwXssjlQePEp__d2drsGr-CPfzma0DoHWGqUiOJ9nCK2_7jtwzrkMx2WANeSuxBiKAvEHe8V3Gct22XA2pkM4Sy-myFw4evIS5Nam9tsGDEITN6/s256/Blog10.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="161" data-original-width="256" height="231" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqCBKi7puLxwH3b1TZk7Q9A7Q97qLo7dQsw8AOXxn3XsfqdLlZLcRIXpbGumIGBtxM0WRzrbTnVVjoTXwXssjlQePEp__d2drsGr-CPfzma0DoHWGqUiOJ9nCK2_7jtwzrkMx2WANeSuxBiKAvEHe8V3Gct22XA2pkM4Sy-myFw4evIS5Nam9tsGDEITN6/w367-h231/Blog10.jpeg" width="367" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div></b><div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: medium;">En Dietética como en Alimentación, en general, lo primero que </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #4472c4; font-family: Helvetica;">hemos </span></b><b><span style="color: #4472c4; font-family: Helvetica;">de </span></b><b><span style="color: #4472c4; font-family: Helvetica;">saber </span></b><b><span style="color: #4472c4; font-family: Helvetica;">es </span></b><b><span style="color: #4472c4; font-family: Helvetica;">el mecanismo y el funcionamiento del cuerpo humano.</span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">¿Lo conocemos suficientemente? ¿Qué necesita el cuerpo </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">para estar sano? </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;"><span>¿Le proporcionamos el mejor alimento?</span> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: medium;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">El primer eslabón para vivir en Salud es tratar al cuerpo desde </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">la Conciencia. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">Tomar Conciencia de lo que ofrecemos a nuestro cuerpo, le ayuda </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">a </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">estar sano. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: medium;"><span style="color: #cc0000;">Lo bueno lleva hacia lo bueno y lo malo deriva hacia lo malo. </span><span style="color: #2e74b5;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">Muchas personas quieren estar sanas y saludables, pero no hacen </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">nada para </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;">conseguirlo.</span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">¿Amas realmente a tu cuerpo, a tu persona? </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">¿Le amas lo suficiente </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">como para </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">no hacerle daño jamás? </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">¿Le ofreces lo mejor para sentirte </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">bien </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">con </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">el </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">comportamiento </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">que le ofreces? ¿Tienes la suficiente </span></b><span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Conciencia </span></b></span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">para comprender </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">que el Cuerpo es la estructura física </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">donde </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;"><span>tu vives? </span> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;"><span>¡Si el cuerpo muere, la vida para ti deja de existir!</span><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Aprende a quererte, a cuidarte, a amarte, desde el desarrollo de la </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Autoestima </span></b></span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">personal.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">Si una nieta preciosa o amas a alguna persona con enorme cariño, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">¿Le darás algo que sabes que le va a hacer daño? Pues tu persona </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">debe </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">ser </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">o más importante para ti, vives con ella y vives para ella. </span></b><b><span style="font-family: Helvetica;"> </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b style="text-align: center;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #cc0000; font-size: medium;">¡Tú eres lo más importante, no lo dudes nunca!</span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: medium;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">No le des a tu corazón ningún alimento que le pueda perjudicar. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">No te alimentes </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">con ningún producto que sepas que le puede </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">hacer daño </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">a tu estómago, a </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">tus intestinos, a tu hígado o tus </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">riñones.</span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: medium;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Tu cuerpo está formado por células, órganos, nervios, arterias, </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">venas, </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">músculos, </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">huesos, piel, sangre, ... etc. Todos ellos son “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">Seres</span></i></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">” </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">que </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">viven </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">contigo, </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">son inseparables y son lo que tú le estás </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">proporcionando, </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">porque </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">lo que hagas </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">tu con ellos, lo recibirán como </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">patrón </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">de vida, </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">porque </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">todos </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">ellos viven contigo. </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaY2TKUWBzXwy-_xdaRADg5sgFe3-6_kJR1edH2QO24YxwGPTKxBsIizLWB_0TdqY6us5MjL71UsQXiKC3EahV70I9V7zh0E8Wc4qA1yEjTL8bHbbGp1CNoKIyA9v6Et31avbRrhSDAh1YhM8Zr54_PNWkmOu6LjGBiCIT3ZKkbvyOAAVLVc6XJlTWea8f/s270/Foto4.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="270" data-original-width="187" height="270" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaY2TKUWBzXwy-_xdaRADg5sgFe3-6_kJR1edH2QO24YxwGPTKxBsIizLWB_0TdqY6us5MjL71UsQXiKC3EahV70I9V7zh0E8Wc4qA1yEjTL8bHbbGp1CNoKIyA9v6Et31avbRrhSDAh1YhM8Zr54_PNWkmOu6LjGBiCIT3ZKkbvyOAAVLVc6XJlTWea8f/s1600/Foto4.jpeg" width="187" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7xW-1_5_-G4OdXV6OdlON7MTVpEV4s71jqkVK6Kqs0IXpGBjbLXrEieTBkJtAwwxEDinrfAPRNdNhe-pUquTIIoR8l_J2ahIjVkMCrvibITDtmLJSt_gyYN1MMqkH2KZoW_wtx9WX_g-lSxCy-HTpJZT7uthZRGfDnZsWA-q7xD9s8nElevu1KINldeWz/s242/Foto3.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="242" data-original-width="209" height="242" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7xW-1_5_-G4OdXV6OdlON7MTVpEV4s71jqkVK6Kqs0IXpGBjbLXrEieTBkJtAwwxEDinrfAPRNdNhe-pUquTIIoR8l_J2ahIjVkMCrvibITDtmLJSt_gyYN1MMqkH2KZoW_wtx9WX_g-lSxCy-HTpJZT7uthZRGfDnZsWA-q7xD9s8nElevu1KINldeWz/s1600/Foto3.jpeg" width="209" /></a></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;"><span>Todos viven y vivimos en la misma casa (el Cuerpo).</span><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: medium;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Cuando comas, reflexiona en Conciencia, si lo que comes le va a </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">beneficiar </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">o </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">le va </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">a perjudicar a alguno de los “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">Seres</span></i></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">” que viven </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">dentro </span></b></span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">de ti. </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">¡No les des </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">cualquier cosa!</span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: medium;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">¿Por qué cuidamos tanto nuestro coche, le hacemos las revisiones </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">oportunas, </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">lo engrasamos adecuadamente, revisamos los niveles de </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">agua </span></b></span><span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">y </span></b></span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">aceite, </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">le hacemos </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">todo aquello que necesita para su buen </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">funcionamiento?</span></b><b><span style="font-family: Helvetica;"> </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: medium;"><span>¿No eres tú mucho más importante, para ti, que tu coche?</span><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: medium;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">Si no amas a tu cuerpo o persona, difícilmente podrás estar sano. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">¡Aprende a ser “</span></b><b><i><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #134f5c;">Buena Persona</span></span></i></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">” contigo y exteriorízalo hacia los </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">demás! </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Vive en</span></b><b><span style="font-family: Helvetica;"> “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica;">Autoestima y Donación</span></i></b></span><b><span style="font-family: Helvetica;"><span>”.</span><o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: medium;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">La persona que Ama es incapaz de hacer daño, tanto a sí misma </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">como </span></b></span><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">a </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">las </span></b></span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">personas que conviven con ella. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Esto es una Ley Universal, apta para cualquier persona, sea de la </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">religión </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">que </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">sea, </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">del color de piel que sea, del partido político </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">que sea, </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">del Continente </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">o país </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">que sea. </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: medium;"> </span></p><p class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0.0001pt 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Tanto la Alimentación como la Dietética, deben estar fundamentadas </span></b></span></p><p class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0.0001pt 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">en</span></b><b><span style="font-family: Helvetica;"> </span></b></span><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica;">Cuidarse interna y externamente.</span></i></b><b><span style="font-family: Helvetica;"> </span></b></span></p><p class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0.0001pt 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;"><br /></span></b></p><p class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0.0001pt 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Tanto si te alimentas bien como si te alimentas mal, tú eres </span></b></span></p><p class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0.0001pt 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">el único </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">responsable </span></b></span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">de ello. </span></b></p><p class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0.0001pt 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: medium;"> </span></b></p><p class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0.0001pt 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">No te queda más remedio, tienes que Saber, Comprender lo que sabes </span></b></span></p><p class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0.0001pt 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">y, </span></b></span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">sobre todo, llevarlo a la práctica. </span></b></p><p class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0.0001pt 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0.0001pt 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;">Tu eres lo que haces contigo. ¡No lo olvides!</span><span><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXqDrN1X1r_c4hBI20MADeLzEMdGQ0C1B2_L-Zx1tg0c3oQc-f23EA0c73V8El468yBkkudQhpu1bXOMQnC5ZnNqj7_H1gqEBUMsh-TRJiIslpGp9XFrvEJ4NvOAGw2YWpue5fqhEKuwsU1Zvrg6k8O8arxMCjGapCOMqeVE-Ez_gzX0bLO1XiObKQ117R/s225/expresiones.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="225" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXqDrN1X1r_c4hBI20MADeLzEMdGQ0C1B2_L-Zx1tg0c3oQc-f23EA0c73V8El468yBkkudQhpu1bXOMQnC5ZnNqj7_H1gqEBUMsh-TRJiIslpGp9XFrvEJ4NvOAGw2YWpue5fqhEKuwsU1Zvrg6k8O8arxMCjGapCOMqeVE-Ez_gzX0bLO1XiObKQ117R/s1600/expresiones.jpeg" width="225" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">a) Cada persona necesita diferente tipo de Alimentación.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">La persona </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">es única </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">en </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">sí </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">misma. </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">b) Hemos de alimentarnos con el propósito de </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">VIVIR</span></i></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;"> </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">en Salud.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0.0001pt 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">c) Somos lo que comemos, interna y externamente.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0.0001pt 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">d) Que el alimento sea tu medicamento y aliméntate con aquello </span></b></span></p><p class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0.0001pt 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> que </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">te </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">cura. </span></b></span></p><p class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0.0001pt 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">e) La alimentación nos puede “</span><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #38761d;"><i>Curar</i></span></span><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">” pero también nos puede </span></b></span></p><p class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0.0001pt 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> “</span><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: red;"><i>matar</i></span></span><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">”. </span></b></span></p><p class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0.0001pt 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> Hay que saber elegir. Unos mueren de hambre por no </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">tener </span></b></span></p><p class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0.0001pt 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> alimentos </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">y </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">otros </span></b></span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">mueren por Comer demasiado.</span></b></p><p class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0.0001pt 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">f) Un exceso de bueno se puede convertir en un defecto.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0.0001pt 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: medium;">g) Hemos de comer para Vivir, no vivir para comer.<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0.0001pt 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">h) El saber “</span><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #38761d;"><i>comer</i></span></span><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">” saludablemente, beneficia al cuerpo, la mente </span></b></span></p><p class="MsoBlockText" style="font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0.0001pt 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> y </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">las emociones </span></b></span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">porque "<span>Somos lo que comemos</span>".</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: medium;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica;">TODAS las personas necesitamos de los mismos Nutrientes para </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica;">Vivir </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica;">en Salud, </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica;">pero cada una a su “</span></b><b><i><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Justa Medida</span></i></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica;">”, dependiendo de </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica;">su </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica;">actividad o </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica;">de su edad</span><span style="color: red; font-family: Helvetica;">. </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">1.- </span></b><b><u><span style="color: #833c0b; font-family: Helvetica;">Hidratos de Carbono</span></u></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">: Nos proporcionan la Energía necesaria </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> para </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">nuestra </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">actividad. </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">2.- </span></b><b><u><span style="color: #833c0b; font-family: Helvetica;">Proteínas:</span></u></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> Se encargan de fortalecer los músculos.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">3.- </span></b><b><u><span style="color: #833c0b; font-family: Helvetica;">Grasas:</span></u></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> Son necesarias para “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica;">Lubricar</span></i></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">” el organismo.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">4.- </span></b><b><u><span style="color: #833c0b; font-family: Helvetica;">Vitaminas:</span></u></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> Son catalizadores que sirven para “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica;">activar</span></i></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">” </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> las </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">funciones </span></b></span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">del cuerpo.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">5.- </span></b><b><u><span style="color: #833c0b; font-family: Helvetica;">Minerales:</span></u></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> Son imprescindibles para la activación de las </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> funciones físicas.</span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">6.- </span></b><b><u><span style="color: #833c0b; font-family: Helvetica;">Agua:</span></u></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> </span><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> Es indispensable para la salud. Somos “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica;">Agua</span></i></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">” en </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">un </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> 70%.</span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">7.- </span></b><b><u><span style="color: #833c0b; font-family: Helvetica;">Sol:</span></u></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> Toma el sol al menos 20 o 30 minutos diarios, es muy </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> importante </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">para </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">la salud.</span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">8.- </span></b><b><u><span style="color: #833c0b; font-family: Helvetica;">Ejercicio físico:</span></u></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> Haz ejercicio físico cada día, pasea, camina, </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> corre, </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">nada </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">o </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">ves en bicicleta, ya que fortalece el cuerpo, </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> lo</span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> activa </span></b></span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">y lo vigoriza.</span></b></p></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPZHDNFpMvBBQJnsINW-P1tpX9PvHUo2VYzSh6f1jY4fhim9ChTjZuWnJBnO1mvxMmifLCwBiOw8z_Iq3RrFncJhznpv-8Xhgnyf7Zb34nxTfAnY-_qOZfHQfRyT7BQORiW905BWpmQanwD9N12lzTOu_0dDTh-mscAQ6lSoXvdDyJRX_QIvXea8F8aEOY/s230/Agua.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="230" data-original-width="170" height="230" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPZHDNFpMvBBQJnsINW-P1tpX9PvHUo2VYzSh6f1jY4fhim9ChTjZuWnJBnO1mvxMmifLCwBiOw8z_Iq3RrFncJhznpv-8Xhgnyf7Zb34nxTfAnY-_qOZfHQfRyT7BQORiW905BWpmQanwD9N12lzTOu_0dDTh-mscAQ6lSoXvdDyJRX_QIvXea8F8aEOY/w226-h230/Agua.jpeg" width="226" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">La alimentación, para el Ser humano, es la fuente de Energía que </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">le </span></b></span><span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">ayuda a </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">vivir </span></b></span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">en el Camino de la Salud o la Enfermedad, solamente </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">depende de los </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">alimentos </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">que introduzcas en el cuerpo a través del </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">Sistema de alimentación. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">El alimento puede curar, pero también puede matar “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica;">lentamente</span></i></b></span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"><span>”. </span><o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">La Ignorancia es su peor enemigo, porque no le permite hacer lo </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">que </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">tiene </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;">que hacer. </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Piensa que “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica;">Tú eres el conductor de tu propio carruaje</span></i></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">” en </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">el </span></b></span><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">camino </span></b></span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">de la vida. Si permaneces haciendo lo que tienes </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">que hacer y permaneces </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">íntegro en tu Camino, tendrás una </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">vida saludable, pero si abandonas y te </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">sales </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">del Camino en </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">una </span></b></span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">de las salidas, nunca lograrás el objetivo final, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">es decir, </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">alcanzar la meta y, la </span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica;">META</span></i></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">, es la Salud.</span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: medium;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;">El Objetivo es vivir la Vida en plena Salud, Dicha, Alegría y </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;"><span>Gozo permanente. </span><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">¡Con Salud puedes hacer lo que te propongas, pero si pierdes </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">la Salud, </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;">estarás completamente limitado!</span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">LA TOXEMIA (Una forma de Alimentar la enfermedad)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">Los altos niveles de Toxemia son los que provocan todo tipo de </span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">enfermedad. Dependiendo del Nivel de Toxemia, la enfermedad </span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">puede </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">ser más débil o fuerte y, dependiendo en el lugar donde se </span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">instale l</span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">a Toxemia, puede producir enfermedad, por ejemplo: </span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">en el Hígado, Riñones, Corazón, Estómago, Bazo, Páncreas, ... etc. </span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;">Está determinado que la Toxemia es una de las Causas más </span></span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;">importantes </span></span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;">que ocasionan las diferentes enfermedades.</span></span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;"><br /></span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">¡Veamos cómo podemos llenarnos de toxemia!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: medium;"> </span></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica;">1.-<u>Toxemia Física</u></span></i></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica;">:</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica;"> </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Es provocada, principalmente, por la ingesta de </span></b></span></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">alimentos </span></b></span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">y productos tóxicos, así como por el aire y las aguas contaminadas. </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: medium;"> </span></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica;">2.- <u>Toxemia Mental</u>:</span></i></b><span style="font-family: Helvetica;"> </span><span style="font-family: Helvetica;"> </span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Este tipo de Toxemia se desarrolla a través </span></b></span></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">de los Pensamientos Negativos. La mente no para de descalificar, </span></b></span></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">juzgar y enjuiciar absolutamente todo. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Igualmente se produce cuando la mente no para de pensar y se </span></b></span></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">“</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica;">perturba</span></i></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">” con ese “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica;">grillo</span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">” que no para de charlar consigo mismo. </span></b></span></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">A veces, este “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica;">grillo charlatán</span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">”, agota tanto a la mente, que </span></b></span></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">no te permite dormir, te estresa, te desespera o te “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica;">saca de tus casillas</span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">”. </span></b></span></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Este comportamiento, crea una Toxemia, que produce Ansiedad, </span></b></span></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Estrés y Agobio personal que, antes o después, creará las </span></b></span></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">enfermedades mentales. </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: medium;"> </span></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica;">3.- <u>Toxemia Emocional o Sentimental:</u></span></i></b><span style="font-family: Helvetica;"> </span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">La Toxemia también es creada </span></b></span></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">a </span></b></span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">través del sufrimiento permanente. Se sufre por los hijos. </span></b></span></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Se sufre </span></b></span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">por la familia. Se sufre por el vecino. Se sufre por el compañero. </span></b></span></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">Se sufre por el trabajo. Se sufre por el dinero. </span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">Se sufre por no tener un coche mejor. Se sufre por … etc. </span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">Este comportamiento, antes o después, lo que provoca es </span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">una Toxemia emocional. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">La mayor parte de las personas no pueden comprender que este </span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">proceso </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">sea una forma de Toxemia, hasta lo considera muy normal. </span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">Muchas veces expresan: </span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;"><span style="color: #2e74b5;">¡</span><span style="color: red;"><i>No se puede vivir sin sufrir! Es normal que se sufra por... casi todo</i></span><span style="color: #2e74b5;">.</span></span><span style="color: #2e74b5;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica;"><span><span style="color: #2e74b5;"><br /></span></span></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDiC4iQl_6J9uEKzgTeC7aPtbwNR_NlMPv8kEzrnvlObnGwN6qMCU-WJbUmatXmapETqQ0b_oK7UaGMqzbWIjffvyHUaAOmRt6r6GfSlQQXjz7kR1G8A9I06GH_p6SZdGQD56qUzV9JHZjjB1s9Z9-G3PcUk1bvoVtWTotnBV2R2MXn1Wo2DmRTazxnPLE/s238/foto4.jpeg" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="238" data-original-width="212" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDiC4iQl_6J9uEKzgTeC7aPtbwNR_NlMPv8kEzrnvlObnGwN6qMCU-WJbUmatXmapETqQ0b_oK7UaGMqzbWIjffvyHUaAOmRt6r6GfSlQQXjz7kR1G8A9I06GH_p6SZdGQD56qUzV9JHZjjB1s9Z9-G3PcUk1bvoVtWTotnBV2R2MXn1Wo2DmRTazxnPLE/s1600/foto4.jpeg" width="212" /></a></div><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> </span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">¿Alguien puede decir, para qué sirve ese sufrimiento? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;"> </span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">¿Esto es un Valor o quizás es un error? Dejemos que cada uno lo </span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">gestione de la forma que mejor lo considere.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: medium;"> </span></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">¡Haz lo que tengas que hacer! ¡Ayúdate y ayuda todo lo que puedas! </span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">¡Colabora para resolver la situación! Que se te caigan hasta los anillos </span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">de tanto ayudarte y ayudar, pero no sufras.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: medium;"> </span></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-size: medium;"><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">P. e. “</span><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #cc0000;"><i>Si vas a visitar a un enfermo y él te ve que tú también estás </i></span></span></span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #cc0000;"><i>sufriendo </i></span></span></span></b><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #cc0000; font-size: medium;"><i>por verlo sufrir, él se sentirá culpable de tu sufrimiento </i></span></span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #cc0000; font-size: medium;"><i>y enfermará mucho </i></span></span></b><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #cc0000; font-size: medium;"><i>más rápido porque ahora observa que los </i></span></span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #cc0000; font-size: medium;"><i>dos estáis sufriendo </i></span></span></b><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #cc0000; font-size: medium;"><i>por su culpa”. </i></span></span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #cc0000; font-size: medium;"><i>¿Este comportamiento beneficia a alguien? </i></span></span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: medium;"><span style="color: #cc0000;"><i>¡Obsérvalo detenidamente!</i></span><span style="color: #2e74b5;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: medium;"> </span></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">El sufrimiento, lo mires por donde lo mires, no sirve para nada. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">Este sufrimiento permanente es la Causa de la Toxemia emocional y, </span></b></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">antes </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">o después, te llevará hacia el Camino de la enfermedad.</span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: medium;"> </span></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Por todo lo expuesto, la </span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica;">Toxemia física,</span></i></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> más la </span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica;">Toxemia mental,</span></i></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> </span></b></span></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">más la</span></b><b><span style="font-family: Helvetica;"> <span style="color: red;">T</span></span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica;">oxemia emocional,</span></i></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> son una verdadera</span></b><b><span style="font-family: Helvetica;"> “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica;">Bomba</span></i></b><b><span style="font-family: Helvetica;">”, </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">que te </span></b></span></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">llevará </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">o </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">te provocara, </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">antes o después, una enfermedad, porque es </span></b></span></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">el Origen </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">y </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">la </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Causa </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">de toda enfermedad.</span></b></span></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: medium;">_______________________________________________</span></p><p class="MsoHeader" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: medium;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">* LA MEDITACIÓN: </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Es un Sistema Adecuado para relajar el Sistema </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Nervioso, lograr un</span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">profundo Sueño Reparador, así como, </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">la Tranquilidad, la Paz, la Serenidad y un largo ... etc., para que nuestro </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Cuerpo, Mente, Emociones y Sentimientos, gocen de una </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">“</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica;">Vida Saludable y Duradera</span></i></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">”.</span></b></span><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"><br /></span></b></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPqvHiW17SdAi9da2Z4KUK5BVrZ9P87TQz0vBOhbFGNmrRJ6sdJJFmfmTE159xFUw3W9yeYWqAGptJH6iOVbJ-Wu9SDz9mCmw0IO1DdZcVimrFYi4kprrwtkPmTO5H8Sqf56AhHrKmJV7tTfoJRxf2J-B3wG0FaFu-Roa8xVXdgmlpRRxhhpYqpTjiBuMH/s225/images-2.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="225" height="334" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPqvHiW17SdAi9da2Z4KUK5BVrZ9P87TQz0vBOhbFGNmrRJ6sdJJFmfmTE159xFUw3W9yeYWqAGptJH6iOVbJ-Wu9SDz9mCmw0IO1DdZcVimrFYi4kprrwtkPmTO5H8Sqf56AhHrKmJV7tTfoJRxf2J-B3wG0FaFu-Roa8xVXdgmlpRRxhhpYqpTjiBuMH/w334-h334/images-2.jpeg" width="334" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;"></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><br /></p><b><div style="text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;">LA SABIDURÍA DEL CUERPO HUMANO</span></span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;"> </span></b></div></b><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">¡El Cuerpo Físico es lo más importante! </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Es la “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">Casa</span></i></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">” donde vive y se encuentra </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">“</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">TODO</span></i></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">” </span></b></span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">lo que somos y tenemos. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Es p</span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">or ello, que tenemos la obligación </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">de </span></b></span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">Cuidarlo, Mimarlo y Quererlo. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">Miles de millones de Células, agrupadas </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">a través de los diversos órganos, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">se pasan </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">toda su vida trabajando para</span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">nuestra </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Salud y Bienestar de </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">forma “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">Automática</span></i></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">” </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">sin que </span></b></span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">nosotros </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">seamos “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">Conscientes</span></i></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">” </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">de ello. </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">¡Ellas son como nuestros </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">hijos primarios </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;">que viven dentro de nosotros! </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: medium;">* CUIDAR NUESTRA PERSONA EN TODA SU INTEGRIDAD: </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">“</span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Somos lo que Comemos, Pensamos y Sentimos”.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica; font-size: medium;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Las Células necesitan unos buenos y sanos Alimentos, una Mente </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">sana </span></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">y unos buenos y nobles Sentimientos, porque participan en su </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">buena </span></b></span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">Armonía y Plenitud, es semejante al Equilibrio de </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">“</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">LAS 3 PATAS DE UNA PESA</span></i></b><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;">”. Si una de ellas “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">Falla</span></i></b></span><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;">” las 3 salen </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;">perjudicadas. ¿Qué podrías hacer con una mesa que tuviera </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2e74b5; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;">solamente 2 patas? </span><o:p style="font-size: 13pt;"></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;">“LO BUENO SIEMPRE CREA BUENO Y LO MALO CREA MALO”.</span><o:p style="font-size: 16pt;"></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: left;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b><b style="text-align: center;"><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________</span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><br /></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center; text-indent: 17pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: medium;">NOTA: HAY QUE CUIDARSE CUANDO UNO SE ENCUENTRA BIEN, </span></i></b></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center; text-indent: 17pt;"><span style="font-size: medium;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica;">PARA NO CAER EN LA ENFERMEDAD</span></i></b><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica;">. </span></b></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #222222; font-family: Helvetica;"><o:p></o:p></span></span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center; text-indent: 17pt;"><span style="font-size: medium;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica;">¡</span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica;">MAS VALE “</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica;">PREVENIR</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica;">” QUE CURAR!</span></i></b></span></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 12.5pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica;">La Sabiduría popular nos dice:</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica;"><o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica;"> </span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica;"><o:p></o:p></span></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: medium;">todo lo que se da, de una forma u otra, se recibe”.</span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica;">“Lo que se siembra, </span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica;">es lo que se recoge”.</span></i></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica;">Así pues, </span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica;">“</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica;">Siembra Bueno y recibirás Bueno</span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica;">”.</span></i></b></span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;">“</span></i></b><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica;">COMPARTIR”, AYUDAR Y EXPANDIR</span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;"> el </span></i></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><span><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;">Conocimiento </span></i></b></span><span><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;">y </span></i></b></span><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;">la Sabiduría, es uno de los mejores </span></i></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;">Valores para llevar</span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;">una vida inmersa en la Alegría y </span></i></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;">el Bienestar y nos </span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;">ayudará a Lograr una vida mucho </span></i></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;">más Saludable”.</span></i></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;">I</span><span style="font-size: large;">NFORMACIÓN DE LA</span></span></b><span style="font-size: large;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica;"> “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica;">TRILOGÍA DE LA SALUD</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica;">” </span></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica;"><o:p></o:p></span></span></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: large;">A TRAVÉS DEL AUTOR</span></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica;">Emilio Tolosa Valverde</span></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica;"><o:p></o:p></span></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica;"> </span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica;"><o:p></o:p></span></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica;">Teléfono</span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica;">: </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica;">647 42 31 91</span></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica;"><o:p></o:p></span></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica;">Correo: </span></b><a href="mailto:emiliotolosa@me.com" style="color: purple;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica;">emiliotolosa@me.com</span></b></a><span style="color: #222222; font-family: Helvetica;"><o:p></o:p></span></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span><span style="font-size: large;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica;">Blog: </span></b><a href="http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/" style="color: purple;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica;">http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es</span></b></a></span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: large;"><o:p></o:p></span></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica;">________________________________</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica;"><o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="color: red; font-family: Helvetica;"> </span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica;"><o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: large;">Tres libros basados en el Conocimiento, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: large;">el Testimonio </span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: large;">y </span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: large;">las Experiencias del Autor, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica;">hacia el nivel más </span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica;">elevado </span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica;">del Ser Humano, es decir, </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica;">llegar a ser una </span></b></span><span style="font-size: large;"><span><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica;">“</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica;">BUENA PERSO</span></i></b></span><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica;">NA</span></i></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica;">”, </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: large;">en la Autoestima personal </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: large;">y </span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: large;">en la Donación interpersonal.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><br /></p><b style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 13.333333px; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEXwjUrtDdhusEX8fJ9tydRqoUAExW5CMbpjZ5pfDwkTEEpsFkjAa44PE_SMLGUjAXUpXHo3iNLBFl9WEW7LL4SYxtd-OzUvcjDliOegpGEnRKq8StvmDgL1R34RpqQq3t2HhB_6IwKV2j-Z6NyCEocK4ZzqkLt-u-BeQcs102_OusdW8H4JG5vIQubUE4/s554/image.png" style="font-size: 13.333333px; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="554" data-original-width="458" height="374" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEXwjUrtDdhusEX8fJ9tydRqoUAExW5CMbpjZ5pfDwkTEEpsFkjAa44PE_SMLGUjAXUpXHo3iNLBFl9WEW7LL4SYxtd-OzUvcjDliOegpGEnRKq8StvmDgL1R34RpqQq3t2HhB_6IwKV2j-Z6NyCEocK4ZzqkLt-u-BeQcs102_OusdW8H4JG5vIQubUE4/w309-h374/image.png" width="309" /></a></div></b><b style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 13.333333px; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcm4W-whtA9wp3bxKvjqFJXpVxtO_39z71BRBJkYTd-Nvbxmj2Be4SJFK7CapmpO2V1ITp6unJVOoGJ0LRXhk_2MMELnvE1XKDLgtoIVGa-BBep8G-lT4G2t7JbMl3axNMQmyLeUmB3SjAz8S17kJJR25EFKTI8Ne4Ct5lkOzR_9uUvlIkxNM0PbDxTrZS/s1068/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="font-size: 13.333333px; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="736" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcm4W-whtA9wp3bxKvjqFJXpVxtO_39z71BRBJkYTd-Nvbxmj2Be4SJFK7CapmpO2V1ITp6unJVOoGJ0LRXhk_2MMELnvE1XKDLgtoIVGa-BBep8G-lT4G2t7JbMl3axNMQmyLeUmB3SjAz8S17kJJR25EFKTI8Ne4Ct5lkOzR_9uUvlIkxNM0PbDxTrZS/s320/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" width="221" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2Rz8kw4gxhjXEtcokliEcqqsEcZBlw5a7FP6ZelvYmrehsNZvcLN9yZFBf2_ZnoZbJdPyl9h2A0ThQtvWoX-tjSVSV93z1TFOjQgNfZ0fV5VtpsY1cXXhiEGFtww27mZ41fgmRHoMHU04Ki0KucBNbZnuNsetkea1O5RLm9YFwzfs4GSoN0FNuHtAwD4w/s1600/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1039" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2Rz8kw4gxhjXEtcokliEcqqsEcZBlw5a7FP6ZelvYmrehsNZvcLN9yZFBf2_ZnoZbJdPyl9h2A0ThQtvWoX-tjSVSV93z1TFOjQgNfZ0fV5VtpsY1cXXhiEGFtww27mZ41fgmRHoMHU04Ki0KucBNbZnuNsetkea1O5RLm9YFwzfs4GSoN0FNuHtAwD4w/s320/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" width="208" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZ7WChXjEwWqj3Jp6DLQ1ntuddbYUoxmrdvP9IzDz6KM4wY9DsLnYZ5KKcCtrnGenNBKzL4z9cSRQtKSlm87YylhBp0iji2lrUZVBcGV1h2MBA1H9pyq5zIAIZz-57AjaciIZp19kghXyVn8Z_KEb4JVwJXEU3kjvDqjDaTFiXiBksV6B6QKATnXCYRloG/s1600/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1076" height="390" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZ7WChXjEwWqj3Jp6DLQ1ntuddbYUoxmrdvP9IzDz6KM4wY9DsLnYZ5KKcCtrnGenNBKzL4z9cSRQtKSlm87YylhBp0iji2lrUZVBcGV1h2MBA1H9pyq5zIAIZz-57AjaciIZp19kghXyVn8Z_KEb4JVwJXEU3kjvDqjDaTFiXiBksV6B6QKATnXCYRloG/w262-h390/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" width="262" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></b><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"> </p></div>https://www.blogger.com/switch-profile.g?switchProfileSource=2&continue=https://www.blogger.com/blogger.g?blogID%3D3144711415202934393http://www.blogger.com/profile/01085923868903536647noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3144711415202934393.post-16103176458767436092023-10-24T13:55:00.021-07:002023-10-26T11:49:16.041-07:00LA SALUD A TRAVÉS DE LA RESPIRACIÓN PROFUNDA Y DIAFRAGMÁTICA<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><br /></div><br /> <span style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt; text-align: justify;"> </span><p class="h3" style="font-family: ACaslon-Semibold_EB; font-size: 16pt; line-height: 19.2pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span class="negra" style="font-family: ACaslonSemibold; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 22pt;">LA SALUD A TRAVÉS DE LA RESPIRACIÓN </span></b></span></p><p class="h3" style="font-family: ACaslon-Semibold_EB; font-size: 16pt; line-height: 19.2pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span class="negra" style="font-family: ACaslonSemibold; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 22pt;"><br /></span></b></span></p><p class="h3" style="font-family: ACaslon-Semibold_EB; font-size: 16pt; line-height: 19.2pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span class="negra" style="font-family: ACaslonSemibold; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 22pt;">PROFUNDA Y DIAFRAGMÁTICA<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span style="font-size: large;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;">Las Respiraciones Profundas o Abdominales son</span></b></span></span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span style="font-size: large;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;"> </span></b></span></span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span style="font-size: large;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;">la Esencia y Vida de nuestras “</span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;">Células</span></i></b></span></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="font-size: large;">” que habitan </span></span></b></span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="font-size: large;"> </span></span></b></span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="font-size: large;">dentro </span></span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="font-size: large;">de nosotros.</span></span></b></span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="font-size: large;"> </span><span style="font-size: medium;"><o:p></o:p></span></span></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">¡Yo les llamo mis hijos internos!<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><b> ______________________________________________________</b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">(Tema N.º 251 Incorporado en el Blog de “</span></b><b><u><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Salud y Vida</span></u></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Este Blog se creó en el mes de Julio</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">del 2012, con el ánimo de Compartir la gran importancia de “</span></i></b><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Vivir en Salud y Evitar la Enfermedad</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”. <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Blog:</span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"> http://saludyvidabarcelona.blogspot.com<span class="apple-converted-space"> </span></span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 13.5pt;"> </span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Los temas incorporados en este Blog están disponibles y se encuentran clasificados, por años y meses, en la parte superior derecha del Blog, para que los puedas leer o consultar cuando puedas y te vaya bien.</span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="txt" style="border: medium; font-family: ACaslon-RegularEB; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #990000; font-size: large;"><br /></span></span></i></b></span></p><p class="txt" style="border: medium; font-family: ACaslon-RegularEB; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #990000; font-size: medium;">Como ya hemos comentado en varias ocasiones en este Blog, las Células se alimentan, principalmente de oxígeno, que lo reciben del aire que respiramos, del agua que bebemos y de los alimentos (sin pasar por el fuego) porque, al pasar los alimentos por el fuego, se eliminan el oxígeno y las vitaminas que son fundamentales para Vivir en Salud.</span><span style="color: #403152; font-size: medium;"><o:p></o:p></span></span></i></b></span></p><p class="txt" style="border: medium; font-family: ACaslon-RegularEB; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><br /></p></div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgF8eSFiWGE3t1vvXLLXx2Z41QnMMTM9y9LN7wM09s3yqfFlEBzfcZtjGiWZA65gmOemuBIXkWkbuzGwT28QPb0e97XnZb2VtALNlStOv-0WbeBw2PeugrYCWOW1tBd5nZ1QFERK8lFp_qFZfh2s1IWPpl5Op7YDEiRDojuhk6pFbFPnHh8zsPVSlrAwQG6" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="" data-original-height="260" data-original-width="194" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgF8eSFiWGE3t1vvXLLXx2Z41QnMMTM9y9LN7wM09s3yqfFlEBzfcZtjGiWZA65gmOemuBIXkWkbuzGwT28QPb0e97XnZb2VtALNlStOv-0WbeBw2PeugrYCWOW1tBd5nZ1QFERK8lFp_qFZfh2s1IWPpl5Op7YDEiRDojuhk6pFbFPnHh8zsPVSlrAwQG6=w316-h425" width="316" /></a></div><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><br /></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="negra" style="font-family: ACaslonSemibold; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: x-large;">LA OXIGENACIÓN CELULAR A TRAVÉS </span></span></b></span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="negra" style="font-family: ACaslonSemibold; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></b></span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="negra" style="font-family: ACaslonSemibold; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: x-large;"> DE LA RESPIRACIÓN PROFUNDA, </span></span></b></span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="negra" style="font-family: ACaslonSemibold; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></b></span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="negra" style="font-family: ACaslonSemibold; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: x-large;">ABDOMINAL Y DIAFRAGMÁTICA</span></span></b></span><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #38761d;">La respiración es una de las funciones vitales más importantes y es un proceso automático, igual que los latidos del corazón, la circulación de la sangre o el sistema nervioso.</span><span color="windowtext"><o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #38761d;">Por norma general, el Ser humano, respira sin darse cuenta de que en la respiración se centra la</span></span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #77933c; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;"><span color="windowtext">“</span></span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; letter-spacing: -0.15pt;">Fuerza Vital</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span color="windowtext">”, </span><span style="color: #38761d;">necesaria e imprescindible para dar vida a nuestras células.</span><span color="windowtext"><o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span><span class="rod" style="color: #38761d; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">Según la ciencia, el número de células de las que está compuesto el Ser humano, son “</span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; letter-spacing: -0.15pt;"><i>30 millones de millones de células</i></span></b></span></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #38761d;">”, agrupadas formando los distintos órganos. El 84% de ellas son glóbulos rojos, que son los responsables de transportar el oxígeno a la sangre. </span><span color="windowtext"><o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #38761d;">A pesar de ser inconsciente e involuntario el proceso interno, eso no quiere decir que no lo podamos trabajar de forma </span><span color="windowtext">“</span></span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; letter-spacing: -0.15pt;">Consciente</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span color="windowtext">” </span><span style="color: #38761d;">para mejorar nuestra capacidad pulmonar, realizando respiraciones más profundas y obteniendo de esta forma, una mayor oxigenación. </span><span color="windowtext"><o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #38761d;">Controlar bien nuestro ritmo respiratorio es fortalecer la vitalidad del cuerpo y la mente, estimulando un eficiente funcionamiento de todo el organismo. </span><span color="windowtext"><o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm 7pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="color: #38761d; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">El ritmo de vida, el estrés o el sedentarismo, pueden provocar una respiración más corta, por lo que, “</span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #cc0000;">Aprender a respirar de forma </span></span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #cc0000;">Consciente y Correcta</span><span style="color: #38761d;">, es una forma de alimentar y vitalizar nuestras células, que es lo mismo que “</span><span style="color: red;"><i>Todo el cuerpo vibrando en Salud</i></span><span style="color: #38761d;">”.</span><span color="windowtext"><o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #38761d;">La respiración diafragmática o abdominal, ayuda a respirar usando el diafragma. Este es un músculo que está ubicado debajo de los pulmones y separa el pecho del abdomen. </span><span color="windowtext"><o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #38761d;">La técnica de Respiración profunda es muy sencilla: <o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><span style="color: #38761d;"> </span></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #38761d;">Siéntese en una silla cómoda o acuéstese boca arriba con una almohada debajo de la cabeza.</span><span color="windowtext"> </span></span></b></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgByaHopaNy5ntF2anHdf3nehOg86hsA-ac4ffjcMZ_L7BStze60arw08iXDvE7WtIn2tp5B7iPDE_CDXN_cK0Qz9eZk0j0HrZA6bDBdYAulkOFYe-QZko6eOpVu10JbK3G8xeIyKPoY6pcw12QZzXZDgN5uZodfpKZuZZg0spZ3eC7d6Uj4kz5SzOo9tuT" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="208" data-original-width="242" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgByaHopaNy5ntF2anHdf3nehOg86hsA-ac4ffjcMZ_L7BStze60arw08iXDvE7WtIn2tp5B7iPDE_CDXN_cK0Qz9eZk0j0HrZA6bDBdYAulkOFYe-QZko6eOpVu10JbK3G8xeIyKPoY6pcw12QZzXZDgN5uZodfpKZuZZg0spZ3eC7d6Uj4kz5SzOo9tuT" width="279" /></a></div></div></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt; text-align: justify;"> </span></div></div></b></div><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #2b00fe;">1.-</span></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"> Dirija la atención hacia el Universo.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #2b00fe;">2.-</span></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"> Respire para recoger el oxígeno del aire e introducirlo “</span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; letter-spacing: -0.15pt;">Lentamente</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">” a través de la nariz, pasando, seguidamente, por la boca, la garganta, el cuello, los pulmones, el estómago y el vientre, que se inflará como si fuera un globo con “</span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">TODO</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">” el aire recogido a través de la respiración. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #2b00fe;">3.-</span></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"> El vientre se va inflando como si fuera un “</span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; letter-spacing: -0.15pt;">Globo</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">” y se retiene el máximo de tiempo que cada uno sea capaz de aguantar, para ser distribuido por todo el cuerpo a través de las vías respiratorias y la sangre, para dar el tiempo preciso al organismo, como técnica de “</span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; letter-spacing: -0.15pt;">Alimentación energética</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">” de forma lenta, suave y profunda. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #2b00fe;">4.-</span></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"> El proceso de vaciar el aire del “</span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; letter-spacing: -0.15pt;">Globo</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">” del vientre, es muy bueno dirigirlo hacia el pecho o la “</span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; letter-spacing: -0.15pt;">Caja torácica</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">” que se inflará a tope, para luego dirigir su salida, a través de la nariz o la boca. </span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #2b00fe;">5.-</span></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"> Es recomendable la repetición de este ejercicio unas 5 veces seguidas o bien realizarlo durante 15 minutos cada día.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">La respiración diafragmática se basa en <u>R</u></span></b></span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Respirar" style="color: purple;" title="Respirar"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt; text-decoration: none;">espirar</span></b></span></a></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"> contrayendo el <u>Diafragma</u> </span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"> Intuitivamente. Durante este tipo de respiración, el abdomen es el que se expande en lugar del pecho.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">Los ejercicios de respiración profunda son habituales desde la antigüedad, así como las técnicas de meditación. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 5pt; letter-spacing: -0.15pt;"> </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #2b00fe;">6.-</span></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"> Mientras se practica la Respiración Profunda, se recomienda la “</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; letter-spacing: -0.15pt;">Concentración de la Mente</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">”, observando el movimiento del vientre a la entrada y salida del aire de la respiración. De esta forma se siente como el aire penetra profundamente sin ser distraído por los pensamientos externos, ayudando hacia una profunda relajación, ya que los pensamientos desvían la atención hacia el pasado o el futuro.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 5pt; letter-spacing: -0.15pt;"> </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #2b00fe;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt; letter-spacing: -0.15pt;">Una sencilla pregunta</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">: </span></b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">¿Por qué se dirige la respiración hacia el bajo vientre y no a otro lugar del cuerpo?<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">Es muy sencillo y lógico saber que el abdomen o vientre, es el “</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; letter-spacing: -0.15pt;">Centro de la Energía de la vida</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">”. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 5pt; letter-spacing: -0.15pt;"> </span></b></span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="font-size: large;">¿Dónde hemos recibido “TODOS” la Energía Vital del nacimiento, si no en el vientre de nuestra madre?</span></span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="font-size: 12pt; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; letter-spacing: -0.15pt;"><o:p></o:p></span></i></b></span></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 8pt; letter-spacing: -0.15pt;"> </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 8pt; letter-spacing: -0.15pt;"><br /></span></b></span></p><p class="h3" style="font-family: ACaslon-Semibold_EB; line-height: 19.2pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span class="negra" style="font-family: ACaslonSemibold; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: x-large;">LA OXIGENACIÓN INTERNA A TRAVÉS </span></span></b></span></p><p class="h3" style="font-family: ACaslon-Semibold_EB; line-height: 19.2pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span class="negra" style="font-family: ACaslonSemibold; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></b></span></p><p class="h3" style="font-family: ACaslon-Semibold_EB; line-height: 19.2pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span class="negra" style="font-family: ACaslonSemibold; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: x-large;">DEL AGUA</span><span style="font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 8pt; letter-spacing: -0.15pt;"> </span></b></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #38761d;">Todos sabemos que el cuerpo interno del Ser Humano está compuesto por el 70% de agua que se ubica, principalmente en la sangre, para oxigenar el cuerpo en su integridad.</span></span></b></span></p><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"></span></b></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeg4BV1I8sSHJXSbToW5jZjEPIXlntu5zX-YbYVdN5YkBL6GXEs9Uzs2xky6eXT0YC_yqJpVGZqBjadTJaRtZPHSY55YdXRSqDgtNClv3VTr3nfgwjLocIggwiXQpF_cXFqgv_A746oMM3_lyyM5MZS5CFcST1KykWuEOdO8OYyPDwYqFdKj61v_pJGVKc/s230/Agua.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="230" data-original-width="170" height="268" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeg4BV1I8sSHJXSbToW5jZjEPIXlntu5zX-YbYVdN5YkBL6GXEs9Uzs2xky6eXT0YC_yqJpVGZqBjadTJaRtZPHSY55YdXRSqDgtNClv3VTr3nfgwjLocIggwiXQpF_cXFqgv_A746oMM3_lyyM5MZS5CFcST1KykWuEOdO8OYyPDwYqFdKj61v_pJGVKc/w198-h268/Agua.jpeg" width="198" /></a></span></b></span></div><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #38761d;">Como hemos indicado anteriormente, nuestras Células se alimentan del oxígeno, así pues, el agua que es</span><span color="windowtext"> “</span></span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; letter-spacing: -0.15pt;">H</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 10pt; letter-spacing: -0.15pt;">2</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; letter-spacing: -0.15pt;">O</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span color="windowtext">”, </span><span style="color: #38761d;">(2 partes de hidrógeno y una de oxígeno), es esencial para su existencia, ya que forma parte de su alimentación Energética y Vital.<o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #38761d;"> </span></span></b></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span style="color: #38761d;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">Las necesidades vitales que necesitan de agua las células son unos 3 litros diarios, que los debe recibir a través de los líquidos de los alimentos, un litro y medio (1</span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt; letter-spacing: -0.15pt;">1/2</span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">) a través de las frutas, verduras, hortalizas, caldos, infusiones ... etc. </span></b></span></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span style="color: #38761d;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">El otro litro y medio restante </span></b></span></span><span class="rod" style="caret-color: rgb(56, 118, 29); color: #38761d; font-size: 16.666666px; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">(1</span></b></span><span class="rod" style="caret-color: rgb(56, 118, 29); color: #38761d; font-size: 16.666666px; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt; letter-spacing: -0.15pt;">1/2</span></b></span><span class="rod" style="caret-color: rgb(56, 118, 29); color: #38761d; font-size: 16.666666px; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">)</span></b></span><span style="color: #38761d; font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">, lo recibirá a través de varios vasos de agua distribuidos a lo largo del día, </span></b></span></span><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #38761d;">es decir, unos 8 vasos de agua diarios, para tener un cuerpo bien hidratado. </span></span></b></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #38761d;"><br /></span></span></b></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #38761d;">Tambien hay que tener muy en cuenta el ejercicio o esfuerzo que haga cada persona. No es lo mismo para una persona con una vida “</span><span style="color: red;">Sedentaria</span><span style="color: #38761d;">” que para una persona que haga mucho ejercicio, tanto laboral como deportivamente. No obstante, cuando el cuerpo necesita más agua, se estimulan determinados centros nerviosos del cerebro y provocan la necesidad de beber y reponer el agua necesaria.<o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #38761d;">El agua mantiene el equilibrio del interior y exterior de nuestras células y se encarga de retirar los residuos y desechos de nuestro metabolismo celular.<o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #38761d;">Tambien regula la temperatura corporal cuando la temperatura del exterior es elevada.</span><span color="windowtext"><o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 8pt; letter-spacing: -0.15pt;"> </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 8pt; letter-spacing: -0.15pt;"><br /></span></b></span></p><p class="h3" style="font-family: ACaslon-Semibold_EB; line-height: 19.2pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span class="negra" style="font-family: ACaslonSemibold; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: x-large;">LA OXIGENACIÓN INTERNA A TRAVÉS </span></span></b></span></p><p class="h3" style="font-family: ACaslon-Semibold_EB; line-height: 19.2pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span class="negra" style="font-family: ACaslonSemibold; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></b></span></p><p class="h3" style="font-family: ACaslon-Semibold_EB; line-height: 19.2pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span class="negra" style="font-family: ACaslonSemibold; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: x-large;">DE LOS ALIMENTOS ADQUIRIDOS A </span></span></b></span></p><p class="h3" style="font-family: ACaslon-Semibold_EB; line-height: 19.2pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span class="negra" style="font-family: ACaslonSemibold; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></b></span></p><p class="h3" style="font-family: ACaslon-Semibold_EB; line-height: 19.2pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span class="negra" style="font-family: ACaslonSemibold; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: x-large;">TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN DIARIA</span><span style="font-size: 16pt;"> <o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 8pt; letter-spacing: -0.15pt;"> </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #38761d;">Este apartado es muy importante, pues si los alimentos son adquiridos y tomados de forma</span><span color="windowtext"> “</span></span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; letter-spacing: -0.15pt;">Natural</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span color="windowtext">” </span><span style="color: #38761d;">de la tierra a la boca, sin pasar por el fuego, ellos están llenos de Oxígeno y Vitaminas, fundamentales para nuestras Células. <o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #38761d;">Estos alimentos naturales, (frutas, verduras, hortalizas, frutos secos ... etc.), son los que</span><span color="windowtext"> </span></span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">“</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; letter-spacing: -0.15pt;">Alimentan, Nutren y Curan”</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">, </span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #38761d;">ya que son fundamentales para Vivir en Salud.<o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #38761d;"> </span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #38761d;">Sin embargo, los alimentos pasados por el fuego, son los que</span></span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #38761d;"> </span><span style="color: #e36c0a;">“</span></span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; letter-spacing: -0.15pt;">Alimentan y Nutren</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">” </span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #38761d;">pero no tienen el poder de curar, porque carecen de Oxígeno y Vitaminas, que son eliminados a través del fuego.</span><span color="windowtext"> <o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 5pt; letter-spacing: -0.15pt;"> </span></b></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEie5Rpo1ydNUxveT9uPPehGuePLK6JqPmeZ_Wln-5LpEObEnsc9FeKUkEOOgrORd2DzZNcDjcj87pD02OjuSoLnMrOrrAgV-zZUX3Q9isTAz5IfSwEkPYnVpQHsUIepXVglDHgyGgHbpy8h0wFw0Ra-Dp0IVlUIkdS0E9bo27Vg4xGYLJUnoFclCLR0sQib/s1600/87%20%20%202013-05-29%2022.32.48%20(3).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEie5Rpo1ydNUxveT9uPPehGuePLK6JqPmeZ_Wln-5LpEObEnsc9FeKUkEOOgrORd2DzZNcDjcj87pD02OjuSoLnMrOrrAgV-zZUX3Q9isTAz5IfSwEkPYnVpQHsUIepXVglDHgyGgHbpy8h0wFw0Ra-Dp0IVlUIkdS0E9bo27Vg4xGYLJUnoFclCLR0sQib/w250-h183/87%20%20%202013-05-29%2022.32.48%20(3).jpg" width="250" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2n1Tf_JWh6vq8GYwNay9v-GZl7c0cSo_77fyhaRlZQeMdlIe1D6NpgUnNFQX-VjigNPCcinteGLJDv6NoWZweUkmF80d6na8m_s93E4YUCtE4rU3ZNrb0tqkaLXYzrUZpy06Z-Oj1qPRdf0I_oVaEcbrYFvvMtkb9KPpdjFzbY0gdHC91yXYWa6FLhZ0c/s1600/IMG_6708.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="182" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2n1Tf_JWh6vq8GYwNay9v-GZl7c0cSo_77fyhaRlZQeMdlIe1D6NpgUnNFQX-VjigNPCcinteGLJDv6NoWZweUkmF80d6na8m_s93E4YUCtE4rU3ZNrb0tqkaLXYzrUZpy06Z-Oj1qPRdf0I_oVaEcbrYFvvMtkb9KPpdjFzbY0gdHC91yXYWa6FLhZ0c/w242-h182/IMG_6708.jpg" style="cursor: move;" width="242" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRDbkU9pak4ZDxotJgTlGfHfRD8UiyNs2C4c08mrMzl9UK1-XgFqz4LI2QcMJuAyoUYqnuF1FU0HMV25GYrt_b_gupau5aj2ZBu17G4kG5hyphenhyphenjX768repspVcdaJoFAZy2BZ0sGTX2_fmZvuaGHyTPC2NhwOjTyUKA2ChyphenhyphenrOko8Hxu0HwbFIe9gKIRJjuXT/s290/images.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="174" data-original-width="290" height="178" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRDbkU9pak4ZDxotJgTlGfHfRD8UiyNs2C4c08mrMzl9UK1-XgFqz4LI2QcMJuAyoUYqnuF1FU0HMV25GYrt_b_gupau5aj2ZBu17G4kG5hyphenhyphenjX768repspVcdaJoFAZy2BZ0sGTX2_fmZvuaGHyTPC2NhwOjTyUKA2ChyphenhyphenrOko8Hxu0HwbFIe9gKIRJjuXT/w247-h178/images.jpg" style="cursor: move;" width="247" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuiIFgDfqaGEu7A2zUQL0KJIaMQ8ywg7xdH0rHWMWCqXfn0FW_SErPcRazl-O8z5PPhtw61HbLdjpd6efJS5PORXqPNI40bvFBYninOk3NasfEXDs4Onc27wvj5pBELVjvFSroxVlbDMfqA63Z_P6Z4V226CNL1dSJu3DadhpmVqbQF8Pkcyue5PQ_0INL/s299/Unknown.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="168" data-original-width="299" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuiIFgDfqaGEu7A2zUQL0KJIaMQ8ywg7xdH0rHWMWCqXfn0FW_SErPcRazl-O8z5PPhtw61HbLdjpd6efJS5PORXqPNI40bvFBYninOk3NasfEXDs4Onc27wvj5pBELVjvFSroxVlbDMfqA63Z_P6Z4V226CNL1dSJu3DadhpmVqbQF8Pkcyue5PQ_0INL/w241-h179/Unknown.jpeg" width="241" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p class="h3" style="font-family: ACaslon-Semibold_EB; font-size: 16pt; line-height: 19.2pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;">Existe otro análisis muy importante: <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 5pt; letter-spacing: -0.15pt;"> </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #38761d;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">¿Tiene el mismo</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"> </span></b></span></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; letter-spacing: -0.15pt;"><i>Significado nutricional</i></span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">, </span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #38761d;">el comerse una manzana, una pera o un melocotón, recién cogidos del árbol, que estar preparados en forma de mermelada, hervidos, con azúcar y conservantes, colocados dentro de un recipiente o envase de cristal? Yo creo que NO.</span><span color="windowtext"><o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 5pt; letter-spacing: -0.15pt;"> </span></b></span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 16pt; letter-spacing: -0.15pt;">Los alimentos naturales están llenos de “</span><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt; letter-spacing: -0.15pt;">Vida</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 16pt; letter-spacing: -0.15pt;">” y los pasados por el fuego o envasados, carecen de vitalidad, ya que han sido eliminados el Oxígeno, las Vitaminas, la Energía y la Vitalidad. <o:p></o:p></span></i></b></span></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 5pt; letter-spacing: -0.15pt;"> </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="font-size: large;">¡Cada uno que saque sus propias conclusiones!</span></span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 5pt; letter-spacing: -0.15pt;"><o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;"> </span></b></span></p><p class="h3" style="font-family: ACaslon-Semibold_EB; line-height: 19.2pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">RESUMIENDO</span></span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">:</span><span style="color: #e36c0a; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="h3" style="font-family: ACaslon-Semibold_EB; line-height: 19.2pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;">Un cuerpo lleno de “</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;">Energía</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;">” y lleno de “</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;">Oxígeno</span></i></b></span></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="font-size: large;">”, con unas Células Fuertes y Sanas, que nacen, trabajan y mueren incansablemente para ti, no es lo mismo que tener unas Células débiles, sin vida, ni oxígeno y mal nutridas.</span><span style="font-size: medium;"><o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 8pt; letter-spacing: -0.15pt;"> </span></b></span></p><p class="h3" style="font-family: ACaslon-Semibold_EB; line-height: 19.2pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="font-size: large;">“Esta es la Esencia fundamental <o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="h3" style="font-family: ACaslon-Semibold_EB; line-height: 19.2pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="font-size: large;">de la Salud y la enfermedad”</span><span style="font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 8pt; letter-spacing: -0.15pt;"> </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; letter-spacing: -0.15pt;">Es lógico saber que, si comes Sano y Bien, piensas Sano y Bien y si sientes Sano y Bien, convirtiéndote en una “</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; letter-spacing: -0.15pt;">Buena persona</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; letter-spacing: -0.15pt;">”, todo funcionará de forma correcta y adecuada, pero ... <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; letter-spacing: -0.15pt;">Solamente que uno de estos 3 factores funcionara mal, quedarían afectados los otros restantes. ¡Es así de sencillo y de lógico!<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 8pt; letter-spacing: -0.15pt;"> <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="font-size: large;">Por Ejemplo:</span></span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="font-size: large;"> </span><span style="font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;">Si la Salud Física está enferma, se resentirán, la salud mental y emocional;</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #9bbb59; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;"> </span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;">Si la Salud Mental está enferma, </span><span lang="ES-TRAD" style="color: #3d85c6; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;">se retentarán la salud física y emocional</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #3d85c6; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;">.</span><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;"> </span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;">Si la Salud Emocional está enferma, </span><span lang="ES-TRAD" style="color: #3d85c6; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;">se resentirán la salud física y mental</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;">.</span></i></b></span></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; letter-spacing: -0.15pt;"></span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><o:p></o:p></span></b></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXCOR0XAnSvz-RLw9rud2Z9zUiEnZ3nU14ezNIHidaLNOKw4BIzRwLb9jNnWCmXw-9pBrTSC2Q0M3pxXkaiUQxk87O767VAYsdF_7PwwTtt0Z6Z6Rl12aYg4XV1LCJiO0cpjdqwliKP-jf53a6E9vp6-akA5HtDf90SEh05jLFwo4X4rvjm_e38K0nze-D/s257/Foto%20Blog2.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="257" data-original-width="196" height="257" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXCOR0XAnSvz-RLw9rud2Z9zUiEnZ3nU14ezNIHidaLNOKw4BIzRwLb9jNnWCmXw-9pBrTSC2Q0M3pxXkaiUQxk87O767VAYsdF_7PwwTtt0Z6Z6Rl12aYg4XV1LCJiO0cpjdqwliKP-jf53a6E9vp6-akA5HtDf90SEh05jLFwo4X4rvjm_e38K0nze-D/s1600/Foto%20Blog2.jpeg" width="196" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiC0WWfAXN1eEvzqCn34m4FRFrfOSg8cwJFYO5KwtLmA17t9O3_oFSCJAhmdOtv-8Mnus2i2tHHO9x-J0cN24XUFmuFS-BRRZ6jNgIAhdgIg5fbkzXnexy4-UmIMuv6LkEIrUuCL85-P3cmmev5w9XyOLINnr4xVoiekMxr9Z07GZs_nHvA_lGvAyzP1q7K" style="font-family: -webkit-standard; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="" data-original-height="320" data-original-width="440" height="253" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiC0WWfAXN1eEvzqCn34m4FRFrfOSg8cwJFYO5KwtLmA17t9O3_oFSCJAhmdOtv-8Mnus2i2tHHO9x-J0cN24XUFmuFS-BRRZ6jNgIAhdgIg5fbkzXnexy4-UmIMuv6LkEIrUuCL85-P3cmmev5w9XyOLINnr4xVoiekMxr9Z07GZs_nHvA_lGvAyzP1q7K=w241-h253" width="241" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"></span></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 8pt; letter-spacing: -0.15pt;"> </span></b></span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #3d85c6; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;">C</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;">uando existen un Cuerpo Sano, una Mente Sana y unas Emociones y Sentimientos Sanos, las enfermedades brillaran por su ausencia. </span></b></span></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="font-size: 12pt; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; letter-spacing: -0.15pt;"><o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 5pt; letter-spacing: -0.15pt;"> </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="font-size: large;">Sin embargo, cuando el Cuerpo está enfermo, la Mente está enferma y las Emociones y Sentimientos escampan a su libre albedrío y sin control, las enfermedades estarán muy contentas.</span></span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="font-size: 12pt; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; letter-spacing: -0.15pt;"><o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 5pt; letter-spacing: -0.15pt;"> </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="font-size: x-large;"><span style="color: #e36c0a;">¡</span><span style="color: #2b00fe;">Qué pena</span><span style="color: #e36c0a;">!</span></span><span style="color: #e36c0a; font-size: medium;"><o:p></o:p></span></span></b></span></p></div><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center; text-indent: 17pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">NOTA: HAY QUE CUIDARSE CUANDO UNO SE ENCUENTRA BIEN, </span></i></b></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center; text-indent: 17pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">PARA NO CAER EN LA ENFERMEDAD</span></i></b><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica;">. </span></b></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #222222; font-family: Helvetica;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center; text-indent: 17pt;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica;">¡</span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">MAS VALE “</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">PREVENIR</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” QUE CURAR!</span></i></b></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #222222; font-family: Helvetica;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Sabiduría popular nos dice:</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Todo lo que se da, de una forma u otra, se recibe”.</span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Lo que se siembra, </span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">es lo que se recoge”.</span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Así pues, </span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Siembra Bueno y recibirás Bueno</span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”.</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></i></b><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">COMPARTIR”, AYUDAR Y EXPANDIR</span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> el Conocimiento y</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">la Sabiduría, es uno de los mejores Valores para llevar</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">una vida inmersa en la Alegría y el Bienestar y nos </span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">ayudará a Lograr una vida mucho más Saludable”.</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">INFORMACIÓN Y DISTRIBUCIÓN DE LA</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">TRILOGÍA DE LA SALUD</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” </span></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">A TRAVÉS DEL AUTOR</span></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Emilio Tolosa Valverde</span></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Teléfono</span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">: </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">647 42 31 91</span></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Correo: </span></b><span style="font-family: Helvetica;"><a href="mailto:emiliotolosa@me.com" style="color: purple;"><b><span style="color: red; font-size: 16pt;">emiliotolosa@me.com</span></b></a></span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Blog: </span></b><span style="font-family: Helvetica;"><a href="http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/" style="color: purple;"><b><span style="color: red; font-size: 16pt;">http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es</span></b></a></span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Tres libros basados en el Conocimiento, el Testimonio y las Experiencias del Autor, hacia el nivel más elevado del Ser Humano, es decir, llegar a ser una “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">BUENA PERSONA</span></i></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, en la Autoestima personal y en la Donación interpersonal.</span></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVLxVhyphenhyphenY5oem5QNhgmHnOB6XXipEt8_ItPIe8ZK9ApkScvv4m1LnWMdV8XInIf0unvk24CrOcYpEWteqk5psyktZOXzN8z-Sn6QiJxOOEBXgrLkmbtVh2PluRZq0XNFmax0zLKHW27pXcO5dNYt3mF_S-EOfbfcWxAXqDpOQWTxSo8ZuLZajXbBjfXaK3c/s1600/2012-08-25%2011.11.00.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1564" data-original-width="1600" height="359" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVLxVhyphenhyphenY5oem5QNhgmHnOB6XXipEt8_ItPIe8ZK9ApkScvv4m1LnWMdV8XInIf0unvk24CrOcYpEWteqk5psyktZOXzN8z-Sn6QiJxOOEBXgrLkmbtVh2PluRZq0XNFmax0zLKHW27pXcO5dNYt3mF_S-EOfbfcWxAXqDpOQWTxSo8ZuLZajXbBjfXaK3c/w367-h359/2012-08-25%2011.11.00.jpg" width="367" /></a></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrqmOJRqJy04I3Gpz4AgbBZSyaR32kJ2dDZHrSdYvoElkUlZho1foDXqENzLBDfuFLLE3JHBhWwEs96IGWN6QfwH2pimHFHo0cjcH3d1i03AxWTg5F0H5flq2eQn_FqbZRWmCM_UVm7imb1CeVMcRqz_wvEIqHRo2EIM-S44IqACNen-A414hWAbHIxmYg/s1068/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="736" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrqmOJRqJy04I3Gpz4AgbBZSyaR32kJ2dDZHrSdYvoElkUlZho1foDXqENzLBDfuFLLE3JHBhWwEs96IGWN6QfwH2pimHFHo0cjcH3d1i03AxWTg5F0H5flq2eQn_FqbZRWmCM_UVm7imb1CeVMcRqz_wvEIqHRo2EIM-S44IqACNen-A414hWAbHIxmYg/s320/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" width="221" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiL3s0gY2vcHI8ftKlk7rZf7XY8HHd0OR7DpIg7XgCYQBln8Znf9rc9L8F5NxxaJ1GhRgMO6ET6FygC4CLV2N8D60zK6u_vVMU_HGptSGM4d8dtGat3IxOzpBPwwBWrh7fBYgIaHY5E1nyC8cMCS3wyspFOD1bwRLYGzVoHAuQGtTm_fyfjJtZRbrsfkP1z/s1600/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1039" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiL3s0gY2vcHI8ftKlk7rZf7XY8HHd0OR7DpIg7XgCYQBln8Znf9rc9L8F5NxxaJ1GhRgMO6ET6FygC4CLV2N8D60zK6u_vVMU_HGptSGM4d8dtGat3IxOzpBPwwBWrh7fBYgIaHY5E1nyC8cMCS3wyspFOD1bwRLYGzVoHAuQGtTm_fyfjJtZRbrsfkP1z/s320/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" width="208" /></a></b></div><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLwi7TBraopD-KoVewri2b3rIcpMGi1sxW8-lQczmNmudfQXg-J4nAd9PVUQYdq-T3KxwaXjwj_IGnmjWCHKKrJnIBl2pni76UXBB76jQdjl58suNWmoVJJJmTKczZcdPSE18ZnWSBkoZaT9urynokVMwiEL6I3ZhhO9smIS7peE9V1JX_hl_0r4fQbJUF/s1600/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1076" height="441" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLwi7TBraopD-KoVewri2b3rIcpMGi1sxW8-lQczmNmudfQXg-J4nAd9PVUQYdq-T3KxwaXjwj_IGnmjWCHKKrJnIBl2pni76UXBB76jQdjl58suNWmoVJJJmTKczZcdPSE18ZnWSBkoZaT9urynokVMwiEL6I3ZhhO9smIS7peE9V1JX_hl_0r4fQbJUF/w296-h441/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" width="296" /></a></div><br /><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b></p>https://www.blogger.com/switch-profile.g?switchProfileSource=2&continue=https://www.blogger.com/blogger.g?blogID%3D3144711415202934393http://www.blogger.com/profile/01085923868903536647noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3144711415202934393.post-57033762496078168552023-10-08T11:38:00.001-07:002023-10-26T11:01:19.044-07:00EL PRESENTE ES LA ÚNICAEXISTENCIA<p> </p><p class="h3" style="font-family: ACaslon-Semibold_EB; font-size: 16pt; line-height: 19.2pt; margin: 0cm -7.15pt 0.0001pt -7.1pt; text-align: center;"><span class="negra" style="font-family: ACaslonSemibold; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 22pt;"><span style="color: #2b00fe;">EL PRESENTE ES LA ÚNICA EXISTENCIA</span><span color="windowtext"><o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica;"> </span></p><p class="txt-cent-2cpmas" style="font-family: ACaslonItalicEB; line-height: 15.25pt; margin: 0cm; text-align: center;"><span class="crva" style="font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: large;">No dejes para mañana, lo que tengas hacer hoy.<o:p></o:p></span></i></b></span></p><p class="txt-cent-2cpmas" style="font-family: ACaslonItalicEB; line-height: 15.25pt; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><span class="crva" style="font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica;">El ayer y el mañana son «</span></i></b></span><span class="crva" style="font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #7f6000; font-family: Helvetica;"><span color="windowtext">impermanentes</span></span></i></b></span></span><span class="crva" style="font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">».</span><span style="font-size: medium;"><o:p></o:p></span></span></i></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">(Tema N.º 250 Incorporado en el Blog de </span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><u><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Salud y Vida</span></u></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”)</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Este Blog se creó en el mes de Julio</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">del 2012, con el ánimo de Compartir la gran importancia de “</span></i></b><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Vivir en Salud y Evitar la Enfermedad</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”. <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Blog:</span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"> http://saludyvidabarcelona.blogspot.com<span class="apple-converted-space"> </span></span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 13.5pt;"> </span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b style="text-align: start;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"><span style="color: #38761d;">Los temas incorporados en este Blog están disponibles y se encuentran clasificados, por años y meses, en la parte superior derecha del Blog para que los puedas leer o consultar cuando puedas y te vaya bien.</span></span></b><span face="-webkit-standard" style="font-size: medium; text-align: start;"></span></p><p class="txt-sinsan" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"></span></b></span></p><div class="separator" style="clear: both; color: windowtext; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiVvsP0M3RthuCCuevdE96qd86Itbcnd91n3Aj08Bz50YHSSts1gbaKwVUyyy1nbwqZnLfrNtsGPxxmP1JNoVRVAoRwSFt8ZBvb57Dvhp1ovQT35s_zR0BtxMi6xeaVl_bCmSRGJnR8wJWBWeDb50mcylQ5mj7jPOpvqOrY9ERogMX1JMTgdOHBWtLGtUap" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /><img alt="" data-original-height="417" data-original-width="626" height="293" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiVvsP0M3RthuCCuevdE96qd86Itbcnd91n3Aj08Bz50YHSSts1gbaKwVUyyy1nbwqZnLfrNtsGPxxmP1JNoVRVAoRwSFt8ZBvb57Dvhp1ovQT35s_zR0BtxMi6xeaVl_bCmSRGJnR8wJWBWeDb50mcylQ5mj7jPOpvqOrY9ERogMX1JMTgdOHBWtLGtUap=w440-h293" width="440" /></div></a></b></div><b><br /><span style="color: #38761d;"><span style="font-family: helvetica; font-size: medium;">Cuando te centras, observando las estrellas en una noche clara y disfrutas del momento ... ¿Existe el sueño del ayer o del mañana? </span><o:p></o:p></span></b><p></p><p class="txt-sinsan" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">Si permaneces “</span><span style="color: red;">soñando</span><span style="color: #38761d;">”, no podrás Contemplar lo que están viendo tus ojos.<o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><span style="color: #38761d;"> </span></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span><span class="rod" style="color: #38761d; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">¿Es lo mismo </span></b></span><span class="crva" style="font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #38761d;">«</span><span style="color: red;">pensar</span><span style="color: #38761d;">»</span></span></b></span><span class="rod" style="color: #38761d; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"> que </span></b></span><span class="crva" style="font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;"><span style="color: #38761d;">«</span><span style="color: red;">sentir</span><span style="color: #38761d;">»</span></span></b></span><span class="rod" style="color: #38761d; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.15pt;">? ¡Que alguien me lo explique!<o:p></o:p></span></b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><span style="color: #38761d;"> </span></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span><span style="color: #38761d; font-size: 13pt;">Cuando vives inmerso en el Presente, en el día a día, tomas Conciencia de quién eres y lo que experimentas siempre es la </span><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">Realidad</span><span style="color: #38761d; font-size: 13pt;">.</span><span style="color: #38761d;"><o:p style="font-size: 13pt;"></o:p></span></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><span style="color: #38761d;"> </span></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">¿Cuánto tiempo perdemos soñando en lo que éramos o hicimos? ¿Cuánto tiempo perdemos soñando en lo que sucederá a lo largo del tiempo que está por llegar? <o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><span style="color: #38761d;"> </span></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span><span class="rod" style="color: #38761d; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Creo que el tiempo que se pierde a través del </span></b></span><span class="crva" style="font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">«</span><span style="color: red;"><i>Soñar</i></span><span style="color: #38761d;">»</span></span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;"> no te permite disfrutar de lo que tienes entre tus manos, porque lo que tienes delante de tus ojos es la oportunidad de Contemplar lo que la Vida te acaba de conceder. </span><span style="color: #2b00fe;">¡<i>Obsérvalo y Vívelo</i>! </span><span style="color: #38761d;"><o:p></o:p></span></span></b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><span style="color: #38761d;"> </span></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">La Conciencia y los Sentimientos del Alma se viven cuando observas una flor, una montaña nevada, un valle o una cascada; Cuando observas la ingenuidad de un niño, una puesta de sol, un encuentro con la familia o la mirada de los abuelos sintiendo un profundo Amor jugando con sus nietos. <o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">¡No pierdas este maravilloso momento, </span></span></span></b></span><b style="text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">no lo desplaces, vívelo y disfrútalo!</span><span style="color: #38761d; font-size: 13pt;"> </span></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><span style="color: #38761d;"> </span></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">Estas sensaciones de Alegría solamente se perciben en el momento presente, es decir, en el acto de observar y sentir. <o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span><span class="rod" style="color: #38761d; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></span></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">Son tantas y tantas sensaciones y sentimientos que se manifiestan en un momento determinado, que me hace reflexionar: ¿Qué necesidad tengo de soñar, de pensar en exceso, cuando todo lo tengo en mis propias manos y todo lo siento en este preciso instante? Solo este momento presente es lo </span><span style="color: #2b00fe;">Real</span><span style="color: #38761d;">, lo que se manifiesta, lo que aparece sin buscar y se convierte en la oportunidad de vivir. ¡No vivas soñando! ¡Vive </span></span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #38761d; font-size: 12.5pt;">«</span><span style="color: #2b00fe; font-size: medium;"><i>Despierto</i></span><span style="color: #38761d; font-size: 12.5pt;">»</span></span></b></span><span class="rod" style="color: #38761d; font-size: 12.5pt; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> para sentir, en el día a día... ¡Todas las oportunidades que la vida te pone en cada momento!<o:p></o:p></span></b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><span style="color: #38761d;"> </span></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">¿Quién te puede asegurar que cuando llegue el día de mañana, estarás disponible para Contemplarlo?</span></span></b></span><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #548235; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;"></span></span></b></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="color: #38761d;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhE3SeQZAbozLWqXSteuOWV_IAyABGBTBbgy4qgQ-bZD9fbyb817X_tXlHs7AhMPM9-cGRPEymlIG5unMEso6Q5w5dfyyKCsDszPE8nDM2_5oa_jAXDPW1Y8eUqEy4Eu1jZwLIMMd9Ne5oNFZ7z-9DdODgMSQOvfEce2gW0r9MnF5XC9aFOXQ_uYfQDCjBQ" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="183" data-original-width="275" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhE3SeQZAbozLWqXSteuOWV_IAyABGBTBbgy4qgQ-bZD9fbyb817X_tXlHs7AhMPM9-cGRPEymlIG5unMEso6Q5w5dfyyKCsDszPE8nDM2_5oa_jAXDPW1Y8eUqEy4Eu1jZwLIMMd9Ne5oNFZ7z-9DdODgMSQOvfEce2gW0r9MnF5XC9aFOXQ_uYfQDCjBQ=w358-h238" width="358" /></a></span></b></div><p></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="txt-cent" style="border: medium; font-family: ACaslon-SemiboldItalic_EB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><span class="crva" style="font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">En cada momento se manifiesta lo que «</span></i></b></span><span class="crva" style="font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><span style="color: #2b00fe;">Es</span></span></i></b></span><span class="crva" style="font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">», lo que Sientes y lo que Amas. ¡</span></i></b></span><span class="crva" style="font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><span style="color: #2b00fe;">Vívelo</span></span></i></b></span><span class="crva" style="font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">! Es la única oportunidad que tienes.<o:p></o:p></span></i></b></span></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">No pierdas el tiempo a través del pensamiento</span><span color="windowtext"> </span></span></b></span><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #548235; font-family: Helvetica;"><span color="windowtext">«</span></span></b></span><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Dual</span></i></b></span><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #548235; font-family: Helvetica;"><span color="windowtext">»</span></span></b></span><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span color="windowtext">. </span><span style="color: #38761d;">¡Vive en Conciencia permanente, para que no se te escape Nada, porque lo que se manifiesta, lo que pasa y no lo vives, estate tranquilo, ya no volverá a producirse</span><span color="windowtext"> </span></span></b></span><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #548235; font-family: Helvetica;"><span color="windowtext">«</span></span></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: large;">Nunca</span></i></b></span><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #548235; font-family: Helvetica;"><span color="windowtext">»</span></span></span><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #548235; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span color="windowtext">! <o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">No guardes Nada para un momento especial o para un momento estelar, porque quizá no se presente. ¡El futuro siempre es incierto! <o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">Cuando vives y sientes lo que ocurre en cada instante, es lo auténtico, es la realidad que se está expresando.</span></span></b></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;"><br /></span></span></b></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">En la vida estamos de paso, no somos dueños de nada y, en cualquier momento, tenemos que</span><span color="windowtext"> </span></span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #548235; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span color="windowtext">«</span></span></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Despedirnos</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span color="windowtext">»</span><b><span color="windowtext"> </span><span style="color: #38761d;">y nos vamos. </span><span color="windowtext"><o:p></o:p></span></b></span></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;"><br /></span></span></b></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">La mente no para de dar vueltas y vueltas, se vuelve</span><span color="windowtext"> </span></span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #548235; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span color="windowtext">«</span></span></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Loca</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span color="windowtext">»</span><b><span color="windowtext"> </span><span style="color: #38761d;">y esa locura de la mente y ese exceso de pensamientos, es la Causa de la neurosis, del desequilibrio mental, del insomnio, del estrés, de la ansiedad o de la depresión, porque ese</span><span color="windowtext"> </span></b><span color="windowtext">«</span></span></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Sueño disperso</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span color="windowtext">» </span><span style="color: #38761d;">causa un profundo malestar.</span><span color="windowtext"><o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 5pt;"> </span><span style="font-size: 5pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #38761d; font-size: 13pt;">¡Deja partir los sentidos, los deseos, los conflictos, las ideas absurdas, la ficción de la vida y permanece en el </span><span style="color: red; font-size: large;">Centro</span><span style="color: #38761d; font-size: 13pt;"> observando, disfrutando y olvídate de la</span><span color="windowtext" style="font-size: 13pt;"> </span></span></b></span><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #548235; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span color="windowtext">«</span></span></span><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Mente inquieta</span></i></b></span><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">»</span></b></span><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #548235; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span color="windowtext">! <o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: 5pt;"> </span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">¿Es lo mismo</span><span color="windowtext"> </span></span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #548235; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span color="windowtext">«</span></span></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Pensar</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span color="windowtext">»</span><b><span color="windowtext"> </span><span style="color: #38761d;">que tienes que ayudar a una persona, que el acto de estar ayudando? ¿Es lo mismo</span><span color="windowtext"> </span></b><span color="windowtext">«</span></span></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Imaginar</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span color="windowtext">»</span><b><span color="windowtext"> </span><span style="color: #38761d;">que estás en la playa, que estar sintiendo el agua, en el momento de</span><span color="windowtext"> «</span></b></span></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Bañarte</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #548235; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span color="windowtext">»? <o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: 5pt;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="txt" style="border: medium; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Realidad no es ningún deseo, no es ningún pensamiento y no es ninguna ilusión. La Realidad es la manifestación del acto de Sentir lo que estás haciendo, contemplando y viviendo, con lo que haces en cada momento, en cada instante. <o:p></o:p></span></i></b></span></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: 5pt;"> </span></p><p class="txt-sinsan" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;"></span></span></b></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="color: #38761d;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiwNhjdka67DQ9qiKC2RGoyvTA7DxNFiexoM63gilyqzKzEOn_yZRnUMU0AWW3fxco-tBw3etCZqbeRX9DvOHemd6r51owP0GxevO98KbpN9_bu8aBwviioFvzW1SY2D4evVa5fkaDM3eNb9cuuGqJfLDdy0Yph--5zT3VzZk5G1pxJnKSbD--gnI5pDuvV" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="172" data-original-width="293" height="188" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiwNhjdka67DQ9qiKC2RGoyvTA7DxNFiexoM63gilyqzKzEOn_yZRnUMU0AWW3fxco-tBw3etCZqbeRX9DvOHemd6r51owP0GxevO98KbpN9_bu8aBwviioFvzW1SY2D4evVa5fkaDM3eNb9cuuGqJfLDdy0Yph--5zT3VzZk5G1pxJnKSbD--gnI5pDuvV" width="320" /></a></span></b></div><p class="txt-sinsan" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">Las palabras nunca pueden llevar, en sí mismas, la belleza de un árbol. Para comprenderlo debes verlo con tus propios ojos. El lenguaje no puede captar la melodía de una canción y para sentirla debes oírla con tus propios oídos. Lo mismo ocurre con el Amor, la única forma de entenderlo es experimentándolo directamente, sintiéndolo y expresándolo cuando lo tienes delante de ti.<o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: 5pt;"><span style="color: #38761d;"> </span></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;"><br /></span></span></b></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">¡Me gustaría hacer, pero no lo hago! ¡Me gustaría visitar a un familiar que está enfermo, pero me da pereza salir de casa! ¡Desearía hablar y dialogar con un amigo, pero creo que voy a esperar a que él me llame!<o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: 5pt;"><span style="color: #38761d;"> </span></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">¿Quién puede comprender esta actitud, esta pereza, este desaliento basado en el "</span><span style="color: red;">No</span><span style="color: #38761d;">" hacer ni practicar, si lo comparamos con el hecho de vibrar de lo que haces con la Conciencia despierta? <o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><span style="color: #38761d;"> </span></span></p><p class="txt-sinsan" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">La verdad sutil del Universo es inexpresable e impensable y, por ello, las enseñanzas supremas no conciben las palabras sin vida, porque sentir sin vivir ni experimentar, no tiene ninguna razón de ser. <o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><span style="color: #38761d;"> </span></span></p><p class="txt-sinsan" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">Cuando llegue el momento adecuado, silencia tu mente y cierra tu boca para que se pueda expresar tu corazón.<o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><span style="color: #38761d;"> </span></span></p><p class="txt-sinsan" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">¿No analices el Amor, la Alegría o la Bondad? Estos Valores no tienen definición. Si los defines, los destruyes, porque los habrás cambiado por «</span><span style="color: red;">Conceptos mentales</span><span style="color: #38761d;">» sin ningún valor real. Esfuérzate un poco e intenta</span><span color="windowtext"> «</span></span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Vivirlo</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span color="windowtext">» </span><span style="color: #38761d;">en Armonía, en Plenitud y en Silencio. Siéntelo y no lo razones demasiado, porque si lo haces, estarás cambiando el Amor por un diseño del amor, por un deseo infructuoso y eso no tiene el mismo significado.<o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><span style="color: #38761d;"> </span></span></p><p class="txt-sinsan" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">Vivir</span></span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">, sentir, expresar, compartir, admirar, amar y sentir Todo ello, viviéndolo desde la dimensión de la Alegría de Vivir, es una experiencia y una expresión del Alma que repercute en</span><span color="windowtext"> «</span></span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Todo tu Ser</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span color="windowtext">», </span><span style="color: #38761d;">en tu cuerpo físico, mental y emocional, siendo el conjunto de todo ello, tu base Espiritual.</span><span color="windowtext"><o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="txt-sinsan" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;"></span></span></b></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="color: #38761d;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgWqT40oqe1nHOuAM5qn9Vb6xzQe-0_G3Yb5ljV3hJsKCG2okeN2IRq6EC0FOkEGQh1vMPEFef53SOa2tvxxZb8wYkOAJXuM_d6qjTH2KoLO3PjPt91JFO-BMNonHfCbrzlLdZdP7E8UU2sJUITPho0MeRSNt0zS6iznO_T1MyV10btSf9VnrEddHSAQdjJ" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="" data-original-height="225" data-original-width="225" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgWqT40oqe1nHOuAM5qn9Vb6xzQe-0_G3Yb5ljV3hJsKCG2okeN2IRq6EC0FOkEGQh1vMPEFef53SOa2tvxxZb8wYkOAJXuM_d6qjTH2KoLO3PjPt91JFO-BMNonHfCbrzlLdZdP7E8UU2sJUITPho0MeRSNt0zS6iznO_T1MyV10btSf9VnrEddHSAQdjJ=w254-h240" width="254" /></a></span></b></div><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="txt-sinsan" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">Quizá sea un poco extraño esta forma de sentir y vivir la Salud, pero si tu persona está Sana y Vital en todas sus dimensiones, estarás preparado para llevar a cabo, de la forma más adecuada posible, la experiencia Vital de hacer lo que tienes que hacer, Compartiendo y Ayudando a los demás, en todo aquello que la Vida te pida que lleves a cabo. Es algo especial, pero uno se llena a medida que se da a los demás de forma totalmente desinteresada. Es como encontrar sin buscar; Percibir sin ningún deseo de percibir; Amar sin ningún deseo de amar, porque si hay «</span><span style="color: red;">deseo</span><span style="color: #38761d;">», todo lo vivirás en apariencias y, la Verdad quedará oculta en el «</span><span style="color: red;">deseo</span><span style="color: #38761d;">». ¡Hay que Ser, no aparentar ser, </span></span></b></span></p><p class="txt-sinsan" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">porque las apariencias son todo lo contrario a la Realidad de las cosas! </span><span color="windowtext"><o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="txt-cent" style="border: medium; font-family: ACaslon-SemiboldItalic_EB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><span class="crva" style="font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Evolucionar y Crecer en Conciencia Serena y Despierta, se ha convertido en mi razón de Ser y en mi razón de Vivir.<o:p></o:p></span></i></b></span></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></p><p class="txt-sinsan" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjwZW6POMqlNHfHG7n4mLzrLsHvmYvLXi160FXiTyUqWHlGKmBO1uRMbzUN3YAp4o5GqqCf0kAaRvJ5vgqOMqfpc5rwajobExpMw_WNyUzWCMnGd54pbptpVX13q2Ce9xRe6hOaEzm3owqR7-WBdvDzt8ghklsDhfPAUypkLIZEGEIueHfh5n7HRXVQItgs" style="clear: left; float: left; font-family: -webkit-standard; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="" data-original-height="1280" data-original-width="1920" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjwZW6POMqlNHfHG7n4mLzrLsHvmYvLXi160FXiTyUqWHlGKmBO1uRMbzUN3YAp4o5GqqCf0kAaRvJ5vgqOMqfpc5rwajobExpMw_WNyUzWCMnGd54pbptpVX13q2Ce9xRe6hOaEzm3owqR7-WBdvDzt8ghklsDhfPAUypkLIZEGEIueHfh5n7HRXVQItgs=w320-h238" width="320" /></a><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"></span></p><p class="txt-sinsan" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">Me hago y te hago una sencilla pregunta: ¿Quién es el Responsable de Todo lo que te ocurre en la vida? Lo bueno, lo malo, la enfermedad, la salud, la alegría, la tristeza, etc., es decir, "</span><span style="color: #2b00fe;">Todo</span><span style="color: #38761d;">".<o:p></o:p></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><span style="color: #38761d;"> </span></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 16.666666px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">¿No será que Todo se produce en ti, a través de la Energía que expresas y expandes hacia ti mismo y hacia los demás? </span></span></b><b style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 16.666666px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">¿No deberíamos de asumir nuestra propia responsabilidad en Todos y cada uno de los acontecimientos que nos ocurren en el día a día?</span></span></b></p><b><br /></b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi-XrdadHfGVdty7DpWqb29bP0M8DNUyLGihDqieLz967cc-jUaogw9hHZ8SxJKmvHeg6twRZhcS-16gczGc9_Ic170ky2QjkuXmkgsdKOl-guy5snc677JxfhR6n_DbIO5fGo9uQzu-F45CjlRAhavzdoOC7pSmbGhETx82UF0wiHaDYf9LP2UXJn-Z0o2" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><br /></a></div><div><b><span style="color: #2b00fe; font-family: helvetica; font-size: large;">Por ejemplo: </span><o:p></o:p></b><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="txt-sinsan" style="border: medium; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span class="crva-negra2" style="font-family: Syntax_BoldItalic_EB; font-style: italic; font-weight: bold;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si en un momento dado te duele la cabeza, tienes una contractura muscular o sientes acidez en el estómago, ¿Tienes algo que ver con ello? ¿Tú no has hecho nada para que esto te ocurra en el momento que lo sientes o lo sufres? </span></span><span class="crva-negra2" style="font-family: Syntax_BoldItalic_EB; font-style: italic; font-weight: bold;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; font-style: normal; font-weight: normal;"><o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="txt" style="border: medium; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="crva-negra2" style="font-family: Syntax_BoldItalic_EB; font-style: italic; font-weight: bold;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.05pt;">Si alguien está enfadado contigo, analiza los motivos que lo produjeron. Si quieres mejorar este acontecimiento, no esperes que la otra persona cambie de actitud. Tú no eres el responsable de los cambios que deba hacer la otra persona. Solo Tú eres el responsable de la situación. <o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="txt" style="border: medium; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="crva-negra2" style="font-family: Syntax_BoldItalic_EB; font-style: italic; font-weight: bold;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.05pt;">Tú has de cambiar de actitud dentro de ti, porque si tú cambias Todo cambia, nada ocurre por casualidad. Todo lo que nos ocurre, bueno o malo, viene para que lo gestiones en ti mismo y, a través de ese cambio que has realizado, tu persona se encuentre bien, mejore su Calidad de vida y te ayude a Evolucionar porque, como hemos expresado, «</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #990000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.05pt;">Si tú cambias, Todo cambia</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.05pt;">».<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="txt" style="border: medium; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="crva-negra2" style="font-family: Syntax_BoldItalic_EB; font-style: italic; font-weight: bold;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lo bueno y lo malo son complementarios, no saben vivir el uno sin el otro. Los dos se necesitan para elevar el Conocimiento y la Conciencia, porque uno cuestiona y el otro trabaja. </span></span><span class="crva-negra2" style="font-family: Syntax_BoldItalic_EB; font-style: italic; font-weight: bold;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; font-style: normal; font-weight: normal;"><o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="txt" style="border: medium; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="crva-negra2" style="font-family: Syntax_BoldItalic_EB; font-style: italic; font-weight: bold;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Qué difícil lo tiene la «</span><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">mente</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» para comprender esta Sabiduría! La enfermedad no viene para hacerte daño. Ella aparece y se manifiesta para que te des cuenta de los errores que estás cometiendo y te invita a cambiar de rumbo y cambiar tu forma de actuar, para cuidarte, quererte y amarte.</span></span><span class="crva-negra2" style="font-family: Syntax_BoldItalic_EB; font-style: italic; font-weight: bold;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; font-style: normal; font-weight: normal;"><o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span class="crva-negra2" style="font-family: Syntax_BoldItalic_EB; font-style: italic; font-weight: bold;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.05pt;">Aprende a Dar las gracias a la enfermedad en sus diferentes manifestaciones, porque ella te está expresando: ¡Cambia de Actitud! ¡No sigas por ese Camino porque no te llevará a ninguna parte! La enfermedad es el «</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #990000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.05pt;">Mensaje</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.05pt;">» que el cuerpo te ofrece para mejorar tu vida. ¿Lo entiendes? ¿Lo comprendemos? La mente te dice: ¡Vaya tontería!, sin embargo, la Conciencia te expresa: ¡Cambia de Rumbo porque quiero verte «</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #990000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.05pt;">lleno de Vitalidad</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; letter-spacing: -0.05pt;">» y Evolucionando para que la vida, en este planeta Tierra, la vivas como si estuvieras en el mismísimo «Cielo» </span></span><span style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; font-style: italic; font-weight: bold; letter-spacing: -0.05pt;">Solo depende de ti, de tu responsabilidad, de tu actitud y de los cambios que ejerzas en el día a día.</span></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="txt-cent" style="font-family: ACaslon-SemiboldItalic_EB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center;"><span class="crva" style="font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi-XrdadHfGVdty7DpWqb29bP0M8DNUyLGihDqieLz967cc-jUaogw9hHZ8SxJKmvHeg6twRZhcS-16gczGc9_Ic170ky2QjkuXmkgsdKOl-guy5snc677JxfhR6n_DbIO5fGo9uQzu-F45CjlRAhavzdoOC7pSmbGhETx82UF0wiHaDYf9LP2UXJn-Z0o2" style="clear: right; font-family: -webkit-standard; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="" data-original-height="194" data-original-width="259" height="285" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi-XrdadHfGVdty7DpWqb29bP0M8DNUyLGihDqieLz967cc-jUaogw9hHZ8SxJKmvHeg6twRZhcS-16gczGc9_Ic170ky2QjkuXmkgsdKOl-guy5snc677JxfhR6n_DbIO5fGo9uQzu-F45CjlRAhavzdoOC7pSmbGhETx82UF0wiHaDYf9LP2UXJn-Z0o2=w385-h285" width="385" /></a></span></p><p class="txt-cent" style="font-family: ACaslon-SemiboldItalic_EB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center;"><span class="crva" style="font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b></span></p><p class="txt-cent" style="font-family: ACaslon-SemiboldItalic_EB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center;"><span class="crva" style="font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“Tú eres el Centro”. “Tú eres el Responsable”.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="txt-cent" style="font-family: ACaslon-SemiboldItalic_EB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center;"><span class="crva" style="font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“Tú eres ... </span></b></span><span class="crva" style="font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #7f6000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><span color="windowtext">Todo lo que te ocurre en la vida</span></span></i></b></span><span class="crva" style="font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”</span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><b style="font-family: "Times New Roman", serif; text-align: center;"><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> ________________________________</span></i></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Sabiduría popular nos dice:</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">todo lo que se da, de una forma u otra, se recibe”.“Lo que se siembra, </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">es lo que se recoge”.</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Así pues, </span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Siembra Bueno y recibirás Bueno</span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”.</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></i></b><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><span style="color: #2b00fe;">COMPARTIR”, AYUDAR Y EXPANDIR</span></span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> el Conocimiento y</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">la Sabiduría, es uno de los mejores Valores para llevar</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">una vida inmersa en la Alegría y el Bienestar y nos </span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">ayudará a Lograr una vida mucho más Saludable”.</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">INFORMACIÓN Y DISTRIBUCIÓN DE </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">LA</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">TRILOGÍA DE LA SALUD</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” </span></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">A TRAVÉS DEL AUTOR</span></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Emilio Tolosa Valverde</span></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Teléfono</span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">: </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">647 42 31 91</span></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Correo: </span></b><a href="mailto:emiliotolosa@me.com" style="color: purple;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">emiliotolosa@me.com</span></b></a><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Blog: </span></b><a href="http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/" style="color: purple;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es</span></b></a><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdqXTMoR5Z4oT_8bib0Nlky4ZnOVmqFvX7GYUpIcWt9iz-7UBmnEI077bu3jwTxuVLNC1rSTL5f1VYvPCtlbZ-5pvbvu76t8sPR3ZPIRIT0pH-PKLPTpWyEzVVuWMpdFH8uyYQHu_2FebCYSSRfOm9Oedp-2B44J5-X-9EECVDc-m8EmF63F_su29rq9f-/s1600/image1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="281" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdqXTMoR5Z4oT_8bib0Nlky4ZnOVmqFvX7GYUpIcWt9iz-7UBmnEI077bu3jwTxuVLNC1rSTL5f1VYvPCtlbZ-5pvbvu76t8sPR3ZPIRIT0pH-PKLPTpWyEzVVuWMpdFH8uyYQHu_2FebCYSSRfOm9Oedp-2B44J5-X-9EECVDc-m8EmF63F_su29rq9f-/w374-h281/image1.jpg" width="374" /></a></b></div><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_f6T7d1-Oxcah_AF_wh5kzaPcvQE83EVslcvqxsWjl_5d-w474Nq4GaCXGBZ5f6VkK94pHmFrkm4pqVADCpw_zi-Rs0vEBr3x4wM4EG2Zl7KiLXhB_JuQxMZo0siq9-5ztkNSTNI44rzux0B18W0kFgJr9cq2DG1qpT9cSuDaPquYFlomRyF54TpxpT11/s1068/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="736" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_f6T7d1-Oxcah_AF_wh5kzaPcvQE83EVslcvqxsWjl_5d-w474Nq4GaCXGBZ5f6VkK94pHmFrkm4pqVADCpw_zi-Rs0vEBr3x4wM4EG2Zl7KiLXhB_JuQxMZo0siq9-5ztkNSTNI44rzux0B18W0kFgJr9cq2DG1qpT9cSuDaPquYFlomRyF54TpxpT11/s320/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" width="221" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTgnhQp9a0boWBhYztrFcletI9-ybIBgmTROZvPevw1Nwy1-uDc1XNhdrqTTd3MMfExj-Yx3ESMWDu76G6yO0BU31vnX1nzC7-BxymFxKZxK87DQZ80kpfknmVgsR5BtNwxQUEKhnVf2RWlmk02tsuDOIiobQv9naq_nWrvBBThqnAGo5bcmOHB0l0z31g/s1600/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1039" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTgnhQp9a0boWBhYztrFcletI9-ybIBgmTROZvPevw1Nwy1-uDc1XNhdrqTTd3MMfExj-Yx3ESMWDu76G6yO0BU31vnX1nzC7-BxymFxKZxK87DQZ80kpfknmVgsR5BtNwxQUEKhnVf2RWlmk02tsuDOIiobQv9naq_nWrvBBThqnAGo5bcmOHB0l0z31g/s320/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" width="208" /></a></b></div><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRrYVjFYKJhfX4y0hP6tgMV4mS-uTCR2nuitQArPkThGhBjta_MtAVW8L6beeAXnR-j8AqLusBgGWcyUbbjHBb4zLhrXB-9zp7SZB7Nnwva7vXknbOKyaq0IKdncQXAaxrmNR2dHNIX4kOO-lxMgu4H7NPw0PEfqef5qRdlUO6nV8-W9Gwa6sQze8mlq3f/s1600/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1076" height="367" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRrYVjFYKJhfX4y0hP6tgMV4mS-uTCR2nuitQArPkThGhBjta_MtAVW8L6beeAXnR-j8AqLusBgGWcyUbbjHBb4zLhrXB-9zp7SZB7Nnwva7vXknbOKyaq0IKdncQXAaxrmNR2dHNIX4kOO-lxMgu4H7NPw0PEfqef5qRdlUO6nV8-W9Gwa6sQze8mlq3f/w261-h367/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" width="261" /></a></div><br /></b><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Tres libros basados en el Conocimiento, el Testimonio y las Experiencias del Autor, hacia el nivel más elevado del Ser Humano, es decir, llegar a ser una “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">BUENA PERSONA</span></i></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, en la Autoestima personal y en la Donación interpersonal.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><br /></p></div>https://www.blogger.com/switch-profile.g?switchProfileSource=2&continue=https://www.blogger.com/blogger.g?blogID%3D3144711415202934393http://www.blogger.com/profile/01085923868903536647noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3144711415202934393.post-24683346435025901732023-07-19T09:19:00.009-07:002023-07-24T07:11:32.829-07:00EL DESTINO SE ENCUENTRA EN TU DETERMINACION<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /> <p></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 24pt;">EL DESTINO SE ENCUENTRA <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 24pt;">EN TU DETERMINACIÓN<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">(Tema N.º 248 Incorporado en el Blog de<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “</span></b><b><u><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Salud y Vida</span></u></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">Este Blog se creó en el mes de Julio</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica;"> </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">del 2012, con el ánimo e intención de Compartir la gran importancia de “</span></i></b><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica;">Vivir en Salud y Evitar la Enfermedad</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">”.</span></i></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="EN-US" style="font-family: Helvetica;"><span style="color: red;"><span style="font-size: large;">Blog:</span></span><span style="color: #215868;"><span style="font-size: large;"> http://saludyvidabarcelona.blogspot.com </span><span style="font-size: medium;"> </span></span></span><span lang="EN-US" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: Cambria, serif; font-size: 13.2px; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="EN-US" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">Los temas incorporados en este Blog están disponibles y se encuentran clasificados, por años y meses, en la parte superior derecha del Blog, para que los puedas leer o consultar cuando puedas y te vaya bien.</span><span style="font-size: medium;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: Cambria, serif; font-size: 13.2px; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b style="caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: Cambria, serif;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica;">“Gracias por formar parte del Blog de “</span></b><b style="caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: Cambria, serif;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica;">SALUD Y VIDA</span></b><b style="caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: Cambria, serif;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica;">” con la sola intención de aprender a vivir en Salud y poderla Expandir, Compartir y Comunicar a todas aquellas personas de vuestro entorno, familiares y amigos, para “</span></b><b style="caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: Cambria, serif;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">Sembrar</span></i></b><b style="caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: Cambria, serif;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica;">” Calidad de Vida y Lograr una Salud duradera”.</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;"> </span></i></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJZcm_894zgsoVn5KsZK95X920skQLUVnzAC0gN1kZGY_mnJthECUzPD58yXqwrn6YKZ_7V4LsxKGISXs3Z_3NXBZC6ii25sVwHFmeQoOLJcsPFUJHcG73g3D1-Kj_P5_AyjylSYJQp0yizCfE8qUdTiAVtlWv2By5vahK7ebmmqI7X4umaCHBYdeRrabS/s1600/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="font-family: -webkit-standard; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1076" height="675" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJZcm_894zgsoVn5KsZK95X920skQLUVnzAC0gN1kZGY_mnJthECUzPD58yXqwrn6YKZ_7V4LsxKGISXs3Z_3NXBZC6ii25sVwHFmeQoOLJcsPFUJHcG73g3D1-Kj_P5_AyjylSYJQp0yizCfE8qUdTiAVtlWv2By5vahK7ebmmqI7X4umaCHBYdeRrabS/w494-h675/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" width="494" /></a></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La vida es un regalo en el que hay que vivir…….<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">“</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 20pt;">Implantando Raíces de Bien</span></i></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">”</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">para<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">“Crecer en los Valores del Alma” <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">y permanecer en<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">“El Camino de la Salud, el Bienestar y<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"> la Alegría de Vivir”<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> ________________________________________</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b style="text-align: justify;"><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 24pt;">EL DESTINO SE ENCUENTRA <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 24pt;">EN TU DETERMINACIÓN<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¿La Vida y la Muerte van cogidas de la mano?<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡A Grandes Preguntas, Grandes Respuestas!<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Se ha escrito mucho acerca de cuál es la Misión de cada uno de nosotros, desde que venimos al mundo hasta que nos vamos. ¿Tú qué opinas? ¿Nacemos para vivir en salud o vivimos para estar enfermos? </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Qué sentido tiene la salud y la enfermedad?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Por un momento Párate, Reflexiona y Decide!</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Por qué he nacido? ¿Para qué he nacido? ¿Cuál es mi Misión y Propósito en la vida?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Unos dicen que no existe ningún Propósito, que solo venimos a recordar lo que somos; Otros dicen que, poco a poco, cada uno va descubriendo su propio Camino en la vida; Otros, sin embargo, dicen que nacemos para Evolucionar en el Amor y Conciencia. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #77933c;">La Realidad nos dice que nacemos </span><i style="color: #77933c;">SOLOS</i><span style="color: #77933c;"> y nos iremos solos; Nacemos con una “</span><i><span style="color: red;">Mochila</span></i><span style="color: #77933c;">” y una “</span><i><span style="color: red;">Papelera</span></i><span style="color: #77933c;">” incorporadas, y nos vamos con otra “</span><i><span style="color: red;">Mochila</span></i><span style="color: #77933c;">” diferente, pero yo me pregunto: ¿Qué es eso de la “</span><i><span style="color: red;">Mochila</span></i><span style="color: #77933c;">” y la “</span><i><span style="color: red;">Papelera</span></i><span style="color: #77933c;">”?<o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En el primer libro que escribí: “<i>IMPLANTANDO RAÍCES DE BIEN</i>”, se explicaba el sentido que tenía vivir con la Papelera y la Mochila: <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="background: repeat lightgrey; color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Todo lo malo que te ocurra a lo largo de tu vida, hay que desplazarlo hacia la Papelera, para que el peso del Dolor y el Sufrimiento no pese. Del mismo modo que, si llenas la Mochila de Alegría, Dicha y Amor, no te pesará jamás. <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="background: repeat lightgrey; color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Os lo creáis o no, yo me he acostumbrado a llevarlas conmigo a todas partes y, la verdad es, que cuando viene a mí algún Ego (sufrimiento, miedo, rencor, orgullo, descalificación … etc.), lo desvío hacia la Papelera, no le dejo entrar y de esa forma no lo tengo que sacar. Del mismo modo que, cuando viene a mí algún tipo de Alegría, Felicidad o Dicha, automáticamente lo derivo hacia mi Mochila, porque cuanto más llena la tenga, mayor Significado tendrá la vida para mí. La Mochila representa un espacio en tu personalidad, donde puedes ubicar muchas vivencias, buenas o malas y, según actúes, la Mochila pesará demasiado o quizás su peso sea nulo. <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="background: repeat lightgrey; color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡Llena tu Mochila con todo aquello que no pese, que no duela, que no te castigue! Es decir, llénala de todo lo que te produzca Salud y Bienestar y que no te ocasione ningún daño ni sufrimiento! Llena la Mochila de Bondad, Amor, Quietud, Paz, Benevolencia, Comprensión, Humildad, Alegría y un largo... etc., de actitudes y comportamientos que no pesen, que no te molesten. <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="background: repeat lightgrey; color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¿Qué ocurriría si todas esas tensiones las incorporáramos en nuestra Mochila? ¿Cuánto sufrimiento tendríamos que soportar diariamente? <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="background: repeat lightgrey; color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">La Papelera tiene la misión de recoger todo aquello que, de una forma u otra, nos hace daño, nos perjudica la salud física, la salud mental y la salud emocional. <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="background: repeat lightgrey; color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Cuanto más llena se encuentra la Mochila, mejor trabajo se ha realizado; Has eliminado todo aquello que te duele y te perjudica; Has derivado hacia la Papelera todo aquello que te produce dolor, te hace sufrir y, con ello, te has liberado de un estado permanente de enfermedad.</span></i></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWOQ4DDtBLVctflBPs05g7pRaghWs2gcX6KNdxmctVOLat1UA4ULa4Ee5Qohmbtov5IuLfOQV0Py8Gc4ae8I9aSx1RVmw_1lsDhFvKgDbNS4LgeHj3Nngmc57skHQr6UnnWKiZeYA-7pvORWPbfmPIsazV6J3dcKCLRnBd6Vohsny0wVWbULvJpOp0CL32/s256/Foto3.jpeg" style="clear: left; float: left; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="256" data-original-width="170" height="241" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWOQ4DDtBLVctflBPs05g7pRaghWs2gcX6KNdxmctVOLat1UA4ULa4Ee5Qohmbtov5IuLfOQV0Py8Gc4ae8I9aSx1RVmw_1lsDhFvKgDbNS4LgeHj3Nngmc57skHQr6UnnWKiZeYA-7pvORWPbfmPIsazV6J3dcKCLRnBd6Vohsny0wVWbULvJpOp0CL32/w180-h241/Foto3.jpeg" width="180" /></a><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Me paro a reflexionar y observo que, desde hace un cierto tiempo hasta el día de hoy, las personas vamos buscando la elevación de la Conciencia interna para Dar Sentido a nuestra existencia. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Las personas buscamos y buceamos dentro de nosotros mismos para descubrir una nueva experiencia. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Dar Sentido a nuestra vida se ha convertido en una búsqueda permanente. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Hoy en día no se necesitan ni “</span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;"><i>Guías ni Maestros</i></span></span><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. La vida misma se ha convertido en nuestra “</span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;"><i>Maestra</i></span></span><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. Ella está llena de “Vida” y hemos de ser, cada uno de nosotros, los artífices de la Realización, es decir, cada uno ha de ser... </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“</span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;"><i>El Conductor de su propio Carruaje</i></span></span><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”; Hemos de dejar de ser “</span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: red;"><i>Corderos</i></span></span><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, para ser “</span><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Creadores” de nuestro destino</span><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">". ¿Tú que piensas? ¿Eres el conductor de tu propia vida o la “</span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: red;"><i>mercancía</i></span></span><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” que han colocado en tu “</span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: red;"><i>carro</i></span></span><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” para ser vendida a cualquiera postor?</span></b></p><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOJxcey45AF_6qANPN--jAsqKVQ-tu4FyVa2O9OIZoE5CMimIidr0VSh8tMru0fYCTYb9j6RP5D9kba8n4zVpIuZi-KB5_45x8WWzc-Zq6krxEhgLIihrJFn89KuUCniFSYICsCJmYxADvT3_i_2i6EDF2cTfcGVyuWJAMK5MhqbGSFNG_8aumGACzsmAJ/s275/images-6.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="285" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOJxcey45AF_6qANPN--jAsqKVQ-tu4FyVa2O9OIZoE5CMimIidr0VSh8tMru0fYCTYb9j6RP5D9kba8n4zVpIuZi-KB5_45x8WWzc-Zq6krxEhgLIihrJFn89KuUCniFSYICsCJmYxADvT3_i_2i6EDF2cTfcGVyuWJAMK5MhqbGSFNG_8aumGACzsmAJ/w396-h285/images-6.jpeg" width="396" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhApAIh5LK6BuQob-pvTHN0HT12RHxRO9Opo27juJnMuJq8gb98fb882bU_kjSwnOdXnCSz6M2RN2ydhcezROH2UdifXCQNuupgJjHOWz4peHA2JzGvWWQCi_HQDqAz-MQjMg7lHOa159Wdtr5LV56rYwPAF5HrqvPOKoK9R9JGlJ9gmQbIdUcOZABkMFxD/s276/images-1.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="276" height="287" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhApAIh5LK6BuQob-pvTHN0HT12RHxRO9Opo27juJnMuJq8gb98fb882bU_kjSwnOdXnCSz6M2RN2ydhcezROH2UdifXCQNuupgJjHOWz4peHA2JzGvWWQCi_HQDqAz-MQjMg7lHOa159Wdtr5LV56rYwPAF5HrqvPOKoK9R9JGlJ9gmQbIdUcOZABkMFxD/w398-h287/images-1.jpeg" width="398" /></a></div></b><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkvhHV9w_Aonddxadniu0tgrdQyU49qUkEVt5bD4A038MOpQbGN1N6z-y2HMqFZYu039MUtihzInLJE1TN3pAtaeZ2IPu_hVLfg1FjVxvJok2OdH75ulDtcHyEmW5upbzMFr_DdgNI0qmWXX_Iq9qg7twNF6FyVMfz_BFOB4zkIidIFqh_bYzLG45Biu7g/s225/Blog5.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="225" height="282" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkvhHV9w_Aonddxadniu0tgrdQyU49qUkEVt5bD4A038MOpQbGN1N6z-y2HMqFZYu039MUtihzInLJE1TN3pAtaeZ2IPu_hVLfg1FjVxvJok2OdH75ulDtcHyEmW5upbzMFr_DdgNI0qmWXX_Iq9qg7twNF6FyVMfz_BFOB4zkIidIFqh_bYzLG45Biu7g/w403-h282/Blog5.jpeg" width="403" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #990000; font-size: medium;">LOS ALIMENTOS LLENOS DE VIDA, NOS DAN "SALUD Y VIDA"</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></b><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">A mí me gusta “</span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;"><i>pisar</i></span></span><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” sobre roca firme, no sea que “pise” sobre tierra movediza y me rompa la cabeza.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Existen demasiadas ilusiones y pensamientos que no conducen a ninguna parte, porque las ilusiones proceden de lo “</span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: red;"><i>Ilusorio</i></span></span><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” y no te permiten crecer en lo real. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lo que hoy es una ilusión, mañana puede ser una pesadilla o un verdadero fracaso. ¡Eso se llama vivir en la "</span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: red;"><i>Impermanencia</i></span></span><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Hoy penetraremos en la “</span></b><b><i><u><span style="color: #376092; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Contemplación</span></u></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” de la Realidad de los acontecimientos y, espero y deseo, que demos en el “</span></b><b><i><u><span style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Bla</span></u></i></b><b><i><u><span style="color: #376092; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">n</span></u></i></b><b><i><u><span style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">co</span></u></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” del Objetivo.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #376092; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">1) <i><u>Lo primero</u></i>:</span></b><span style="color: #376092; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Hemos de decidir lo que queremos hacer cada día y actuar en consecuencia de forma Consciente.</span></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><u><span style="color: #376092; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">2) El segundo</span></u></i></b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></i><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">factor en importancia para Crecer y Evolucionar en Conciencia y Autoestima, es la satisfacción de vivir el momento presente y la Alegría de progresar en la vida hacia los verdaderos objetivos personales, estemos donde estemos y hagamos lo que hagamos en cada instante de la vida. Para ello, debemos aclarar, de forma exacta y precisa, … ¿Qué es lo que queremos ser? </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Un planteamiento lleno de generosidad para actuar, todos los días,. en esa misma dirección.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Os suena de algo ... “</span></b><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Caminante no hay camino, se hace camino al andar</span></i></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, <b><span style="color: #77933c;">pero no solo hay que andar sino, conocer y saber cuál es el Destino o lugar a donde queremos llegar para lograr la Misión propuesta. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSzbVWCG65Le3_2hm-VybCgV78czPOOmQcX9pmldjczOd9PsOc4Vv-Z6kvCFcULCVgeqc947NYT3J06Do9_I9wFDJi1j-8PFWCPUHfISjYFZO_aIotRnQ7nu-h2ec_ZRpdfwOk3MXobLI8gIL4CXfySdO_XmRwJ83FK6FLx8GbmeFTrdrxB4pz3j2WEGcd/s330/image.png" style="clear: left; float: left; font-family: -webkit-standard; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="228" data-original-width="330" height="241" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSzbVWCG65Le3_2hm-VybCgV78czPOOmQcX9pmldjczOd9PsOc4Vv-Z6kvCFcULCVgeqc947NYT3J06Do9_I9wFDJi1j-8PFWCPUHfISjYFZO_aIotRnQ7nu-h2ec_ZRpdfwOk3MXobLI8gIL4CXfySdO_XmRwJ83FK6FLx8GbmeFTrdrxB4pz3j2WEGcd/w320-h241/image.png" width="320" /></a></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es preciso reconocer que la Seguridad en uno mismo, comienza en la</span></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> “</span><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Responsabilidad</span></i></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” <b><span style="color: #77933c;">de uno mismo. ¡No esperes que los demás hagan lo que solo tú tienes que hacer! </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><b><span style="color: #77933c;"><br /></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><b><span style="color: #77933c;">Recuerda lo de ser ... </span></b></span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; text-align: center;">“</span><b style="text-align: center;"><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">El Conductor de tu propio carruaje</span></i></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; text-align: center;">”.</span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es muy bonito plantearse algunas preguntas “</span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;"><i>Existenciales</i></span></span><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” para buscar las respuestas adecuadas:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><br /></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- ¿Qué aspectos de tu vida no te gustan?<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- ¿Qué puedes hacer para cambiar y modificar?<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- ¿Qué es lo que te hace sentirte bien?<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- ¿Para qué sirve el orgullo, el rencor, los juicios </span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">y las descalificaciones?</span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- ¿Qué sentido tiene el saber perdonar por los errores </span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">cometidos?</span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b style="text-align: center;"><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Ser “</span></b><b style="text-align: center;"><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Responsable</span></i></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; text-align: center;">” <b><span style="color: #77933c;">de los aciertos y los desaciertos, hace que vivamos en la</span></b> “</span><b style="text-align: center;"><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Realidad</span></i></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; text-align: center;">” <b><span style="color: #77933c;">de nuestros propios proyectos.</span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilspw61H-5s1cNmoLxKMtUkOc4ul7kPtvnFG1XKtbELleA27oih7YHcjGOF_s14GkDVC5mK-_oxI0tF_N9e1ocY0PTrPA7Zj1gvpPylXZ4x1SMxDzCDzCqGsOGef1r-Q2UBsuNFP7GflMbeK2EPkGOH2LTtOJox7qg-k6m786GumH9xVdGqpg38tU4ImGO/s275/images-5.jpg" style="clear: right; float: right; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="148" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilspw61H-5s1cNmoLxKMtUkOc4ul7kPtvnFG1XKtbELleA27oih7YHcjGOF_s14GkDVC5mK-_oxI0tF_N9e1ocY0PTrPA7Zj1gvpPylXZ4x1SMxDzCDzCqGsOGef1r-Q2UBsuNFP7GflMbeK2EPkGOH2LTtOJox7qg-k6m786GumH9xVdGqpg38tU4ImGO/w260-h148/images-5.jpg" width="260" /></a><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt; text-align: center;"><b><span style="color: #77933c;"> </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡No lo dudes en ningún momento!, “</span></b><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Tu eres lo más importante para ti”.</span></i></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <span style="color: #6aa84f;">¡</span><b><span style="color: #77933c;">No tengas la menor duda! El Amor empieza por uno mismo y, poco a poco, se va extendiendo como lo hace una gota de aceite sobre un vaso de agua.</span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La persona auténtica es muy difícil que sea “</span></b><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">manipulada</span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. Como hemos expresado anteriormente... ¡No hemos de ser </span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: red;"><i>corderos</i></span></span><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">!, hemos de ser personas "</span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;"><i>Auténticas</i></span></span><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">" con personalidad propia y con el Propósito de ser “</span></b><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Responsables</span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” de nuestro Destino y de nuestros actos. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Las personas seguras de sí mismas saben lo que quieren, porque están orientadas para lograr sus Objetivos, con claridad, con vehemencia, con responsabilidad y con autenticidad.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Os voy a dar un consejo que a mí me ha funcionado muy bien: <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">"Escribe en un papel tus Objetivos y Propósitos y, seguidamente, los pegas en la puerta de la nevera para que cada momento que la abras, te recuerde lo que has de hacer en el transcurso del día, con el profundo sentido de ser fiel a tus compromisos, quehaceres y responsabilidades".<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Se suele decir que los “</span></b><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">fallos</span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” reconducen hacia el crecimiento, pero, para reconvertir lo malo en bueno, hay que vivir con la </span></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“</span><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Conciencia Despierta</span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” en cada instante. Hay que aprender a vivir “</span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;"><i>Vivo y Despierto</i></span></span><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” porque de lo contrario, lo malo, la enfermedad o el sufrimiento se apoderarán de ti.</span></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Llenarse de Vida y Compartirla, es la puerta </span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">de la Sabiduría.</span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Recuerda el sentido del “</span></b><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Poder de Atracción</span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. Todo lo bueno o lo malo que coloques en tu “</span></b><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Mente/Conciencia”,</span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> de una forma u otra se hará “</span></b><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Realidad</span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, te volverá a ti, porque la fuerza de la Energía Vital, se percibe y se proyecta a través de la Voluntad, la Constancia y la Perseverancia para lograr el Propósito o la Meta que te hayas propuesto.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpDxj6ndXKt6EcM3B2ZJsbV9wqu3oRXnbkon869xPLtp5ymBZQa0ppc9IW-XquQ8PwKgm-NVV2wgK0dxKLG4veQxWm4I_zjymiILBzeZccKiP1t6j6B4CyI--DEce4fCYuaWsQadD5-tspM4Jyi_FS671dEibRF7b7TxWxzUNF1eiDifRp3U0n2CdR284Z/s240/valores.jpeg" style="clear: left; float: left; font-family: -webkit-standard; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="170" data-original-width="240" height="199" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpDxj6ndXKt6EcM3B2ZJsbV9wqu3oRXnbkon869xPLtp5ymBZQa0ppc9IW-XquQ8PwKgm-NVV2wgK0dxKLG4veQxWm4I_zjymiILBzeZccKiP1t6j6B4CyI--DEce4fCYuaWsQadD5-tspM4Jyi_FS671dEibRF7b7TxWxzUNF1eiDifRp3U0n2CdR284Z/w263-h199/valores.jpeg" width="263" /></a></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La verdad es, que todos queremos vivir mejor, desarrollar la Alegría en nuestra vida y vivir “</span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;"><i>a gusto</i></span></span><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” con nosotros mismos y con los demás, pero ello depende, solo y exclusivamente, de tu actitud y fortaleza, porque te atraerá un mayor “</span></b><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Respeto y Calidad de vida</span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”.</span></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Bajo mi punto de vista, existen 3 niveles de Conciencia:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><u><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">El Primer Nivel</span></u></i></b><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">:</span></i></b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></i><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es la Cultura y el Saber.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><u><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">El Segundo Nivel</span></u></i></b><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">:</span></i></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es el Conocimiento, es decir, “</span></b><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Comprender</span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” lo que sabes.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><u><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">El Tercer Nivel</span></u></i></b><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">:</span></i></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es la Sabiduría basada en la práctica del Conocimiento.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Son herramientas que te ayudarán y facilitarán el Logro de tu Propósito para alcanzar tu “</span></b><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Meta</span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, tu “</span></b><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Proyecto</span></i></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” y tu “</span><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Destino</span></i></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” <b><span style="color: #77933c;">en el deambular por el Camino de la vida.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Todo lo interno y todo lo externo se manifiesta desde los “</span></b><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Valores</span></i></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” <b><span style="color: #77933c;">que se están gestando dentro de ti y, de una forma u otra, se expresarán a través de tu comportamiento, tus gestos, tu expresión corporal, tus palabras y tus miradas; Todo lo que somos, lo bueno y lo malo, se expresa al exterior y es por ello, que los demás saben muchas cosas de nosotros, aunque nunca hayamos hablado con esas personas. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzHdSZtNLSB9LBwxHfaa4DHRfqqm6yhYwYAEPCG50FeDuJ2T6-e_QERp0nWG4kZNXjNXRx-ZJvIiPmNKw-ZSUOVuk20Zr1kDfH8X_c-YJ6tShiRrak18degVgyoRg391s5IKmbC0t2I5-9khscp_PQT4TNUL7zHU__zyjIvKCtwjf1j0U3ojTY8_O-HWYa/s284/RIO.jpg" style="clear: right; float: right; font-family: -webkit-standard; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="177" data-original-width="284" height="233" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzHdSZtNLSB9LBwxHfaa4DHRfqqm6yhYwYAEPCG50FeDuJ2T6-e_QERp0nWG4kZNXjNXRx-ZJvIiPmNKw-ZSUOVuk20Zr1kDfH8X_c-YJ6tShiRrak18degVgyoRg391s5IKmbC0t2I5-9khscp_PQT4TNUL7zHU__zyjIvKCtwjf1j0U3ojTY8_O-HWYa/w284-h233/RIO.jpg" width="284" /></a></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Sabiduría nos dice que la “</span></b><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Verdad</span></i></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” <span style="color: #3d85c6;"><b>y la</b></span> “</span><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Mentira</span></i></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” <b><span style="color: #77933c;">siempre se expresan de forma Consciente o Inconsciente.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En mi propia experiencia, he de indicar que, en ciertas ocasiones, necesitas de un</span></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><b><span style="color: #77933c;">“</span></b></span><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Verdadero consejo de amigo</span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, ya sea un familiar, un amigo o bien, una persona que la vida haya puesto en tu camino, como me ha ocurrido a mí mismo. La vida me puso a una persona que no conocía de nada y, me enseñó, me ayudó y, podría decirte, que me “</span></b><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Salvó la vida</span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. </span></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Otro consejo que quiero compartir contigo es, que parte de tu tiempo, lo dediques a ayudar o colaborar con los demás en alguna misión humanitaria, porque ello hará sentirte bien y percibirás el Amor que se siente cuando se comparten los “</span></b><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Valores</span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” que todos llevamos dentro. </span></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En el fondo, todo lo hacemos para sentirnos mejor con nosotros mismos. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿</span></b><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Por qué estudias? ¿Por qué comes sano? ¿Por qué amas a los demás? ¿Por qué ayudas a alguien? ¿Por qué compartes tu vida? </span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Sencilla y humildemente lo haces para sentirte bien contigo.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Te has parado a reflexionar que si ofreces alguna ayuda a una persona necesitada, te sientes muy bien haciendo lo que estás haciendo?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡Todo lo hacemos para sentirnos mejor, para Evolucionar<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">y Crecer en “</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Salud</span></i></b><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” y “</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Alegría</span></i></b><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” con nosotros mismos!<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">A veces me he mirado a mí mismo desde mi propia comprensión y me he preguntado: <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El día que me vaya y me despida de esta maravillosa vida ... <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 2.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="background: repeat lightgrey; color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¿<i>Me iré con la satisfacción de haber cumplido mi Propósito, mi Misión y mi Objetivo, habiendo hecho lo que </i></span></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span style="background: repeat lightgrey; color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">realmente tenía que hacer?</span></i></b></p></div><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><b>Lo Bueno siempre crea Bueno y te reconducirá hacia </b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la Salud, sin embargo, lo malo siempre crea malo y te </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">reconducirá hacia la Enfermedad. </span></b><p></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;">De cada uno depende la decisión que tome</span></span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Aprendamos a querernos un poco más y desarrollar nuestra propia “</span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">AUTOESTIMA</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” para Crecer y Evolucionar como personas </span></b></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">auténticas, </span></b><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">por Dentro y por fuera, </span></b><b style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">como un profundo </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 7.05pt 0.0001pt 7.1pt; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Don de la Naturaleza</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”, porque … <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 7.05pt 0.0001pt 7.1pt; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></b><b><span style="color: #8064a2; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Vivir en Salud ha de ser lo más importante</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5.5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">*******************************************<o:p></o:p></span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">NOTA: HAY QUE CUIDARSE CUANDO UNO SE ENCUENTRA BIEN, PARA NO CAER EN LA ENFERMEDAD</span></i></b><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;">. <o:p></o:p></span></b></span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;">¡</span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">MAS VALE “</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">PREVENIR</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” QUE CURAR!</span></i></b></span><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Sabiduría popular nos dice:<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCdQSPa09Tloes3cVu-bayYQ9MUVNWg6Ce62pls72MBBsQ0nC0-oV0cnJZocJO32AKb6PNyhy6gZ0RQoEnZ7QB-wjJf8HNs1kz5i8A0z9Rw08HnglYurz2pdNbq_lMLu8Ehyk6eQ9THZG8PHoxMvXoqTMczMoDbwdOmg7PtjFLEun45VYDotkcAXruMgWj/s246/Blog.jpeg" style="clear: right; float: right; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="246" data-original-width="205" height="246" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCdQSPa09Tloes3cVu-bayYQ9MUVNWg6Ce62pls72MBBsQ0nC0-oV0cnJZocJO32AKb6PNyhy6gZ0RQoEnZ7QB-wjJf8HNs1kz5i8A0z9Rw08HnglYurz2pdNbq_lMLu8Ehyk6eQ9THZG8PHoxMvXoqTMczMoDbwdOmg7PtjFLEun45VYDotkcAXruMgWj/s1600/Blog.jpeg" width="205" /></a><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Que todo lo que se da, de una forma u otra, se recibe”.</span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Lo que se siembra, es lo que se recoge”.</span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Así pues, </span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Siembra Bueno y recibirás Bueno</span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”.</span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></i></b><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">COMPARTIR”, AYUDAR Y EXPANDIR</span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> el Conocimiento y<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">la Sabiduría, es uno de los mejores Valores para llevar<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">una vida inmersa en la Alegría y el Bienestar y nos <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">ayudará a Lograr una vida mucho más Saludable”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><br /></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">INFORMACIÓN DE LA</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">TRILOGÍA DE LA SALUD</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">A TRAVÉS DEL AUTOR</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Emilio Tolosa Valverde<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Teléfono<span style="color: blue;">: </span><span style="color: red;">647 42 31 91</span><span style="color: blue;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Correo: </span></b><a href="mailto:emiliotolosa@me.com"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt; text-decoration: none;">emiliotolosa@me.com</span></b></a><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Blog: </span></b><a href="http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt; text-decoration: none;">http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es</span></b></a><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Tres libros basados en el Conocimiento, el Testimonio y las Experiencias del Autor, hacia el nivel más elevado del Ser Humano, es decir, llegar a ser una “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">BUENA PERSONA</span></i></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, en la Autoestima personal y en la Donación interpersonal.<o:p></o:p></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh8r1YgojMVjKsgXmNVk8F1lbisYQC8QOMjAT3yFEMbRm-OWaEUofanmz4lJX_wsvtgcaFry0qYjaVKrsdPaGWcrG6rEXg9pgZdDcfnFMkM6kzcKOTTgb0bW7Ix2yyrXrmebd-KHVg7l-0fPJvQ6Fxp6hHrYyNk4f4FTXA4HP4x_eZtmLaSG7c3v190plwl" style="font-family: -webkit-standard; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="" data-original-height="2448" data-original-width="2805" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh8r1YgojMVjKsgXmNVk8F1lbisYQC8QOMjAT3yFEMbRm-OWaEUofanmz4lJX_wsvtgcaFry0qYjaVKrsdPaGWcrG6rEXg9pgZdDcfnFMkM6kzcKOTTgb0bW7Ix2yyrXrmebd-KHVg7l-0fPJvQ6Fxp6hHrYyNk4f4FTXA4HP4x_eZtmLaSG7c3v190plwl=w488-h425" width="488" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg34yyJFJamGv1AqIKwBX1cFx3UcWYTMS9WnLz-Cck0HYgxnzqy8vumkHE-RhC_klX9N6TqnCYOjKpfW5iA1_L6oLYFnLQ6AlghHtsQjQ-EDMpz58Q-2G9mHlk1K_5apxiIoTomOA_nlSfYth3TwCZAHXa7YqzWSi7N3UNhZFa9rPRlkJK6k4F-Q_1VI6lu/s1068/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="736" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg34yyJFJamGv1AqIKwBX1cFx3UcWYTMS9WnLz-Cck0HYgxnzqy8vumkHE-RhC_klX9N6TqnCYOjKpfW5iA1_L6oLYFnLQ6AlghHtsQjQ-EDMpz58Q-2G9mHlk1K_5apxiIoTomOA_nlSfYth3TwCZAHXa7YqzWSi7N3UNhZFa9rPRlkJK6k4F-Q_1VI6lu/s320/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" width="221" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQBoLoyY5EAf0EYOFk7KQrVfqEsICTmcwfRZ4FjvGGX2nvMZF-7zIT0YGS95ZgwAmELRcUvkvR5kR7VlgptqIDsw7NvDf5K5xM_WELh6tRSLxW1oSxp6mzIacrhTlmlGXQeqbKKbSUAM-gaU2Wp2QNA4EmMLfECAU2SUfLDgyjlFKeRU-HxrP_WGaJxFoW/s1600/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1039" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQBoLoyY5EAf0EYOFk7KQrVfqEsICTmcwfRZ4FjvGGX2nvMZF-7zIT0YGS95ZgwAmELRcUvkvR5kR7VlgptqIDsw7NvDf5K5xM_WELh6tRSLxW1oSxp6mzIacrhTlmlGXQeqbKKbSUAM-gaU2Wp2QNA4EmMLfECAU2SUfLDgyjlFKeRU-HxrP_WGaJxFoW/s320/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" width="208" /></a></div></div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJZcm_894zgsoVn5KsZK95X920skQLUVnzAC0gN1kZGY_mnJthECUzPD58yXqwrn6YKZ_7V4LsxKGISXs3Z_3NXBZC6ii25sVwHFmeQoOLJcsPFUJHcG73g3D1-Kj_P5_AyjylSYJQp0yizCfE8qUdTiAVtlWv2By5vahK7ebmmqI7X4umaCHBYdeRrabS/s1600/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1076" height="397" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJZcm_894zgsoVn5KsZK95X920skQLUVnzAC0gN1kZGY_mnJthECUzPD58yXqwrn6YKZ_7V4LsxKGISXs3Z_3NXBZC6ii25sVwHFmeQoOLJcsPFUJHcG73g3D1-Kj_P5_AyjylSYJQp0yizCfE8qUdTiAVtlWv2By5vahK7ebmmqI7X4umaCHBYdeRrabS/w267-h397/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="cursor: move;" width="267" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><br /></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></p><p class="MsoListParagraph" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></p>https://www.blogger.com/switch-profile.g?switchProfileSource=2&continue=https://www.blogger.com/blogger.g?blogID%3D3144711415202934393http://www.blogger.com/profile/01085923868903536647noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3144711415202934393.post-63266723826986345752023-06-25T10:05:00.004-07:002023-06-26T21:56:08.048-07:00VIVIR CON LA CONCIENCIA "DESPIERTA"<p> </p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 26pt;">VIVIR CON LA CONCIENCIA “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 26pt;">DESPIERTA</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 26pt;">” <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">(Tema N.º 247 Incorporado en el Blog de<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><u><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Salud y Vida</span></u></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Blog: http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/ <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Este Blog se creó en el mes de Julio</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">del 2012, con el ánimo de Compartir la gran importancia de “</span></i></b><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Vivir en Salud y Evitar la Enfermedad</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”. <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">Lo Bueno siempre crea Bueno y te reconducirá hacia <o:p></o:p></span></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">la Salud, sin embargo, lo malo siempre crea malo y te reconducirá hacia la Enfermedad. </span><span style="font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">De cada uno depende la decisión que tome</span></span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡Las cosas son lo que son! ¡No les cambies su Significado!</span></b></p><b><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVP_4ewEJsMnuCA5rb3v5TohsAco5sWYiyeekm-g1TSoUQ8vxMXQg9kmBqiTM5TLITAzgrx9AbK6yYIsiTll5bDRoegT7yMW_ugxzOuW5nFCvGqUl9jNMbGo2qYxWMT0kq8jiQ_B987fG5yKQu7B5Uuh6pTWSvrukCXX56gxX9N1fG6-cc2Vgajxkbtdpl/s245/images.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="205" data-original-width="245" height="330" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVP_4ewEJsMnuCA5rb3v5TohsAco5sWYiyeekm-g1TSoUQ8vxMXQg9kmBqiTM5TLITAzgrx9AbK6yYIsiTll5bDRoegT7yMW_ugxzOuW5nFCvGqUl9jNMbGo2qYxWMT0kq8jiQ_B987fG5yKQu7B5Uuh6pTWSvrukCXX56gxX9N1fG6-cc2Vgajxkbtdpl/w394-h330/images.jpeg" width="394" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></b><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es preciso saber y reconocer que la Alegría, la Felicidad, la Autoestima personal, la Donación interpersonal y, el “</span></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Ser una Buena Persona</span></i></b><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, colaboran en el Bienestar y la Salud. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Sin embargo, la persona que siempre está sufriendo, padeciendo y preocupándose por todo, con mal genio, mal carácter, agresividad, llena de odio y rencor por todo lo que ocurre a su alrededor, antes o después, la enfermedad se adueñará de su persona.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En definitiva: <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">SER UNA “</span></b><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">BUENA PERSONA</span></i></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, EN SU INTEGRIDAD, COLABORA MUY DIRECTAMENTE HACIA “</span></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">EL CAMINO DE LA SALUD, EL BIENESTAR Y LA ALEGRÍA DE VIVIR</span></i></b><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”<o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">1.- La Cultura en sí misma, no sirve de gran cosa, si te quedas solamente con ella.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">2.- El Conocimiento, es la comprensión del mensaje de la Cultura que tampoco sirve de gran cosa, el comprender el sentido teórico de la Cultura.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">3.- La Sabiduría, sin embargo, es “</span></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Maravillosa</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” porque integra, en sí misma, la Cultura, el Conocimiento y la “</span></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Practica</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” del Conocimiento hecho Realidad.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">4.- No somos lo que sabemos. Somos lo que vivimos y practicamos en el día a día. “</span></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Por tus hechos, tus obras y tu testimonio personal te conocerán</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. ¡Qué gran verdad!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Realidad es que Somos lo que somos y tenemos lo que tenemos. Por mucho que pienses y desees, nada va a cambiar en tu vida.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Realidad no se basa en las opiniones, mensajes, conceptos, pensamientos ni deseos fortuitos. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">La Realidad es “</span></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Palpable</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”, es “</span></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Veraz</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”, es “</span></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Tangible</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”, </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">es “</span></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Lógica pura</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” </span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">y es “</span></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Real</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” como la vida misma.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Cómo nos gusta a los humanos ser lo que no somos! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Cómo nos gusta a las personas tener lo que no tenemos! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Cómo nos gusta a las personas estar donde, ni siquiera, hemos sido invitados!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Por qué será que a las personas nos interesa más poseer o tener lo que no tenemos que disfrutar con lo que tenemos y somos Realmente?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Vivir la vida, es un regalo que nos ha concedido la Vida y la Energía Universal, durante un cierto tiempo de permanencia en el planeta Tierra, pero solamente estamos de permiso, estamos como si estuviéramos de alquiler. <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡No somos los dueños de nada y nada nos llevaremos cuando se acabe el tiempo de permanencia en este mundo!<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En cualquier momento, el dueño puede alquilar la casa a otras personas, sin más. No precisa de tu opinión, ni siquiera te consulta.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando llegue el momento de partir, nos iremos con las manos vacías y tendremos que dejar absolutamente “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">TODO</span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” lo que tenemos, aunque en realidad, no somos dueños de nada. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Venimos al mundo solos, sin nada y nos iremos de este mundo solos y sin nada. Entonces, ¿Por qué tanta obsesión por tener y poseer? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si tienes lo justo y necesario para poder vivir con “</span></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Dignidad</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, eres una persona verdaderamente afortunada de la vida.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6zk8pABVEk0e7dqrTb1SnsTZjY_9eypdlE1G9RQKjYQezCv09boDBcYjkw-GueC3lu4TYDxynx1NTszOJ2lr3HwS1EW7sLUf64_LbhffmlYOSQ7FB7ZpyzN52rtZ5VT4_RLUB9DqMhbMTQZrJYvKWWJo8fz4Vgz4v4gkSONP6Ciw8wr-7ZNnkQSSHVYxP/s225/expresiones.jpeg" style="clear: left; float: left; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="225" height="241" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6zk8pABVEk0e7dqrTb1SnsTZjY_9eypdlE1G9RQKjYQezCv09boDBcYjkw-GueC3lu4TYDxynx1NTszOJ2lr3HwS1EW7sLUf64_LbhffmlYOSQ7FB7ZpyzN52rtZ5VT4_RLUB9DqMhbMTQZrJYvKWWJo8fz4Vgz4v4gkSONP6Ciw8wr-7ZNnkQSSHVYxP/w241-h241/expresiones.jpeg" width="241" /></a><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Pero.... ¡Vamos a tratar el tema que toca!</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Por qué nos gustaría volar como un pájaro, si en realidad no tenemos alas para volar?<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Cómo nos gusta vivir en un mundo ilusorio, a lo que la gente llama ilusión! <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La palabra ilusión, que es imaginaria, viene de ilusorio, es decir, permanecer en un estado de Conciencia que no te conduce a ninguna parte, pero a la ilusión se le da una importancia casi vital.</span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es lo mismo que desear comer con la imaginación de un pensamiento en la comida. ¿De qué sirve ese pensamiento, si no tienes nada que llevarte a la boca?</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Bueno, sí que te lleva a un lugar, a la frustración por no lograr el deseo de la ilusión. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Eso es vivir en ensoñación, fuera de la “</span></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Verdadera Realidad</span></i></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">.”</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La vida se convierte en un sueño carente de Realidad. Es lo mismo que desear vivir una vida sin fundamento; Aprender a vivir con aquello que es irreal, que no tiene consistencia y que no te conduce a ninguna parte. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Este concepto de la vida no tiene ningún sentido. Es lo mismo que reflejarte en la forma y el estilo de ser de otra persona y desear ser como ella. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">No te das cuenta de que tú eres tú y la otra persona no eres tú</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">"Fíjate en el reflejo de tu persona en un estanque de agua" <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lo que ves en el agua parece que eres tú, pero en realidad simplemente es un reflejo de ti. “</span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #990000;">Lo que ves no eres tú</span></span><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. Lo que ves reflejado en el agua, es una imagen simbólica de ti, pero sin vida propia.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMeCHyJ8LzxAvMHgHXsw4-ph7zFZo90gVIpsioxo292c1blRPdcBwuNDDIYvVv7a6LcSf_W5OH36_pQ3--pjKtdi_zx4E2ynW4UgHLSJGePivKiWtVF8NHGhV_VxYKBqv5pvMh68NkzViyaRt503vq_GafWumSl29yFno4KFA-m-mQjHrlVnAwOaOEcRnj/s225/Gandhi.jpeg" style="clear: right; float: right; font-family: -webkit-standard; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="225" height="241" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMeCHyJ8LzxAvMHgHXsw4-ph7zFZo90gVIpsioxo292c1blRPdcBwuNDDIYvVv7a6LcSf_W5OH36_pQ3--pjKtdi_zx4E2ynW4UgHLSJGePivKiWtVF8NHGhV_VxYKBqv5pvMh68NkzViyaRt503vq_GafWumSl29yFno4KFA-m-mQjHrlVnAwOaOEcRnj/w226-h241/Gandhi.jpeg" width="226" /></a></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Aprende a vivir contigo “</span></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">La Autoestima</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” y deja que la otra persona haga su Camino de la forma que ella quiera o pueda! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡No te compares con nadie! Tú has de buscar tú Camino de Realización y la otra persona ya recorrerá el suyo de la forma que considere la más adecuada para ella.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Ésta suele ser la base de todas las quejas que no tienen ningún sentido.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Si observas lo que tienes, deberías vivir con una </span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">profunda y plena “</span></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Gratitud</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando tú quieres Ser lo que no eres, el sufrimiento y la ansiedad que percibes, te tiene prisionero de las descalificaciones, de los prejuicios y los despropósitos. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Esta forma de ver la “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Realidad</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” te lleva, poco a poco, a ser lo que no eres y, si vives una vida en la cual tú no eres el protagonista, cuando despiertes en tu “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Realidad</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, solamente encontrarás dentro de ti una sensación de "Vacío", aquellos conflictos que no te permiten vivir tu vida desde el realismo de tu forma de ser y de contemplar tu existencia desde ángulos plenos y verdaderos.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡</span></i></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">No pretendas nadar como si fueras un pez</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">!<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Ya sabemos que el pez es extraordinario en su forma de nadar, pero ¿No te das cuenta de que el pez ha sido creado para ser un pez y, nadar perfectamente, es su cometido?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Del mismo modo que el pez ha sido creado para ser y hacer la función de pez... ¿Has averiguado cuál es tu Propósito o Razón de vivir siendo tú mismo, sin comparaciones con nada ni con nadie?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tienes que ser tú mismo; Realizarte como tú mismo; Tienes que dejar de ser como una marioneta que vuela al ritmo que los demás deseen que tú vueles. ¡</span></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Dedícate a Ser tú mismo en todo y NO te dejes manipular por Nada ni nadie</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando aprendes a ser tú mismo, a identificarte con tu Ser más íntimo y personal, todo se ajustará, todo cobrará un nuevo sentido y la vida te proporcionará un Camino lleno de Alegría y Bienestar.<o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡No seas nunca el que no eres! ¡Aprende a vivir contigo! ¡Conócete a ti mismo y conocerás el Universo entero!<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tú, como Ser humano, tienes un cometido, un papel que cumplir en el tiempo que la vida te permita estar aquí. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Has encontrado cuál es tu Fundamento, tu Propósito y tu Misión?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si encuentras tu cometido, lo vives con autenticidad, dejas de dar tumbos por la vida y te centras en tu quehacer diario y cotidiano, el sentido de tu existencia cobrará un nuevo rumbo y realmente serás una persona "</span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #b45f06;">Única</span></span><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">", cumpliendo tu misión de la forma más correcta y Realista que tu propia Energía te pueda facilitar.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Haz lo que tengas que hacer! ¡Elimina de tu vida la pereza y la apatía y comienza a vivir “</span></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Bien Vivo</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyxY22L6TxlE5dEidmkopufB6gkJMx6k40FGn_gOxHe1wZ71Ul4bjLhcJ45VpJP6zjmRAJO6kHC7Z3jKAz_8hLlFEtW_pxLWe2wsl2fTxozYzJkmY7y7yDvSqPoDK4a5qiuv8GQ67Vh1jz0HArSF8fhKUeG48WE3m5hLEkps-rr1Eougqdre9gFVegSXzM/s246/Blog.jpeg" style="clear: left; float: left; font-family: -webkit-standard; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="246" data-original-width="205" height="246" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyxY22L6TxlE5dEidmkopufB6gkJMx6k40FGn_gOxHe1wZ71Ul4bjLhcJ45VpJP6zjmRAJO6kHC7Z3jKAz_8hLlFEtW_pxLWe2wsl2fTxozYzJkmY7y7yDvSqPoDK4a5qiuv8GQ67Vh1jz0HArSF8fhKUeG48WE3m5hLEkps-rr1Eougqdre9gFVegSXzM/s1600/Blog.jpeg" width="205" /></a></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Vive Consciente de Ser tú mismo!. No te compares con tu vecino, amigo, familiar o con cualquier otra persona. Tu Realidad y tus quehaceres cotidianos tienes que realizarlos desde tu forma de ser. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Dicen que toda comparación es odiosa y es un buen refrán popular que lleva consigo una gran Verdad.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La enseñanza popular encierra la experiencia de la vida y, la experiencia humana, suele ser muy sabia.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Sin darnos cuenta, estamos influenciados por los poderes fácticos, tanto políticos, económicos o de cualquier otra índole; Quieren que tú seas lo que ellos dicen, pero no siempre es lo mejor para ti. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Puedes opinar, puedes analizar los pros y los contras, pero nunca deberás perder la Responsabilidad de tu propia decisión.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lo que decidas hacer con tu vida será tu propia verdad, tu propia determinación y tu Realidad, porque decidas lo que decidas, tú te convertirás, antes o después, en tu propia decisión, en tu propia determinación y, sobre todo, ten un profundo “</span></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Respeto</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” hacia los demás, porque nunca sabes lo que le conviene o interesa a la otra persona.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">NOTA: Si en tu quehacer cotidiano, te equivocas, “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">No te entristezcas</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. Cambia, Modifica, Aprende y Realiza los cambios apropiados para que la próxima vez, aciertes en tus decisiones. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Esto te producirá Bienestar, porque corregir es de sabios”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¿Qué es sino la enfermedad? <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¿No es una confrontación entre lo que haces y <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">lo que deberías haber hecho en Conciencia?<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lo que más hace enfermar, es llevar una vida incoherente, carente de sentido, llena de confrontaciones y discusiones internas.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si vives la vida copiando de personas ajenas a ti, ¿Cómo recibe tu “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Ser Interno</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” este comportamiento? </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si comes lo que otros deciden que tú comas ... ¿Tú crees que eso es correcto para tu funcionamiento físico, psíquico o emocional?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si tú haces lo que los demás deciden por ti, ¿Cómo te sentirás cuando compruebes que los resultados son ajenos a tu decisión?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La enfermedad llama a tu puerta cuando existe un conflicto o un desequilibrio, entre la Realidad y tus formas de vivir fuera de ti mismo.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Dónde están tus opiniones, tus verdades, tus decisiones o tus sanos puntos de vista?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si vives en conflicto permanente con tu estado de Salud física, tus Pensamientos desbordados, con las Emociones frustradas y dominado por tus pensamientos “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Ilusorios</span></i></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” ... ¿Se puede saber qué sentido tiene tu vida? ¿Crees que puedes lograr vivir en Salud dentro de estos estados conflictivos?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">¡Vivir en Salud es muy fácil! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Haz lo que tienes que hacer y disfruta con todo lo que hagas; <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Sé Coherente con lo que eres, lo que haces y lo que tienes. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Aliméntate de forma correcta, sana y natural, sintiendo que te encuentras bien con los alimentos que introduces en tu cuerpo. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Tu cuerpo siempre te informa</span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">! “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Aprende a escucharlo</span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Permanece con la mente centrada en lo que haces; Experimenta la Alegría; Sé Feliz y disfruta de la vida con lo que realizas y haces en cada momento del día.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El que desee pensar en muchas cosas a la vez... “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lo tiene claro</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. Antes o después, sentirá un agotamiento mental y, a consecuencia de ello, aparecerán los problemas mentales y la enfermedad que de ello se deriva.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡Aprende a ser tú mismo en cuanto a las emociones se refiere!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">No sufras porque sí; No introduzcas en ti, emociones que te conduzcan hacia el malestar; No permitas que un conflicto emocional acabe en una depresión; Gestiona correctamente tus emociones, descubriendo que lo que ocurre es lo que tiene que ocurrir y, si no, dale la vuelta y reconduce un sentimiento negativo hacia otro positivo. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Haz que todo lo malo se convierta en una experiencia <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">vivida con Serenidad y Tranquilidad.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Al final, comprenderás que el tiempo todo lo pone en su lugar, tanto si quieres como si no lo quieres.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si vives en este estado de “</span></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Conciencia Despierta</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, la salud fluirá de forma natural, del mismo modo que el río, de forma natural, se desliza hacia el lugar donde tiene que ir, es decir, hacia el mar.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_MuoV94Rj5gyA8z_NrHQEOPOMph7u7FKj6XbqWt6tiu5m-GKdXwPRaf1GoY28Wwvl7zyt_a7MMLqNLdWiVhrCCfiYcKeJ9Y5G2vo86zxLC6U9ETRNkHhvbWYodLeToA29EXhBOjemDgZVKsNIs-QK5IOdjZOje9EqKoj3yHKUnIzEZh2a6dX8YwQNCGiA/s256/Foto3.jpeg" style="clear: right; float: right; font-family: -webkit-standard; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="256" data-original-width="170" height="245" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_MuoV94Rj5gyA8z_NrHQEOPOMph7u7FKj6XbqWt6tiu5m-GKdXwPRaf1GoY28Wwvl7zyt_a7MMLqNLdWiVhrCCfiYcKeJ9Y5G2vo86zxLC6U9ETRNkHhvbWYodLeToA29EXhBOjemDgZVKsNIs-QK5IOdjZOje9EqKoj3yHKUnIzEZh2a6dX8YwQNCGiA/w239-h245/Foto3.jpeg" width="239" /></a></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Vivir en estado de enfermedad, es mucho más difícil. Tienes que cometer infinidad de errores.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡</span></i></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Nunca vivas la vida de nadie</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">!<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¿No tienes suficiente con la vida que te ha tocado vivir a ti?<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuanto más vivas sin ser tú el protagonista, mayor será la frustración que sentirás cuando observes los resultados de tu equivocación.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: center;"><span style="font-family: helvetica; font-size: medium;"><b>"Los demás solo son "</b><span style="color: red;"><b>Compañeros de Viaje</b></span><b>", pero ellos no son TÚ"</b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Luego te preguntarás ... <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¿Por qué actué de esta forma, dejando que los demás decidieran por mí y no tomé la determinación de actuar por mí mismo, aunque me equivocara? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡De los errores se aprende y mucho!<o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Suelen ser muchísimos los errores cometidos para vivir enfermo!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Al final, cuando vives en una permanente desdicha, vives afligido por tantas cosas que influyen negativamente en ti, solamente te queda un Camino que recorrer, aprender de los errores, es decir ...<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Me estoy refiriendo a tu mejor maestro</span></b><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La enfermedad te indica tus propios errores cometidos sin ser consciente de ello. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si los prolongas en el tiempo se hacen Crónicos y si no les haces caso, te pueden derivar hacia la muerte.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Reconcíliate con tu enfermedad y aprende de los mensajes que te proporciona! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si aprendes de los mensajes que tus errores provocan en tu cuerpo, esos mensajes se pueden canalizar como aquello que tienes que corregir. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando te aparezca algún síntoma de enfermedad, escúchalo, aprende de la enseñanza, de sus mensajes, de sus síntomas y corrige. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Con esta actitud, poco a poco, te convertirás en el dueño de tu Salud. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Escucha, aprende, corrige y actúa con la enseñanza que obtienes de la enfermedad. Tu enfermedad puede convertirse en tu mejor amigo </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">y Doy fe de ello.<o:p></o:p></span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡No te pelees nunca con tu enfermedad porque siempre perderás!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tanto la Salud como la enfermedad se producen dentro de ti, son tuyas, se manifiestan en ti. ¿Cuál es el mensaje que producen?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si aprendes a Amar, tanto la Salud como la Enfermedad, tu vida “</span></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Transmutará</span></i></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” de lo malo a lo bueno, para que tu vida permanezca en perfecto Equilibrio y Armonía permanente.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.2pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“Aquí aparece nuevamente el concepto de la Ignorancia” <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">La ignorancia es la peor enfermedad que el ser humano tiene que soportar. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡El que no sabe es como el que no ve! Otro dicho de la Sabiduría popular. El que no ve, intenta ver la vida desde otra perspectiva que la visión no puede comprender.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Aprende a ver, a través de los</span></b><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> “</span></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Valores del Alma</span></i></b><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡Es un magnífico y maravilloso consejo!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Para encontrar la Alegría, no la busques fuera de ti; No te compares; No te identifiques con nadie; Más bien, sé tú mismo y bucea dentro de ti y encontrarás la “Respuesta”, un tesoro inimaginable.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¿Has comprendido el mensaje? <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tú no eres un pájaro que vuela por el cielo. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tampoco eres un pez que bucea por los ríos y los mares. Tú no eres como los caballos que galopan por los campos y los valles, del mismo modo que no eres un lince para capturar a sus presas.<o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Tú solamente eres tú”. “Tú eres un ser Único”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Por favor... “</span></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">No te compares</span></i></b><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” y aprende a percibir la Alegría contigo permanentemente y, “</span></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Comparte esa Alegría con todo aquel que se acerque a ti</span></i></b><b><span style="color: #e36c0a; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. “Que tu Alegría y tu Salud sea contagiosa para que los demás vean en ti esa Luz que ilumina y esa sal que da el toque definitivo para que la comida sea perfecta.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________</span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">La Autoestima auténtica, cuando se comparte con todo lo que te rodea, </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">cobra una dimensión completa.<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Tu vida y compartir tu vida, sin deseo alguno, se convierte en una buena Compañera de Viaje.<o:p></o:p></span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #141413; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Es muy curioso comprender que, dentro de cada persona, existe un Conocimiento, una Experiencia y unos Secretos, que difícilmente suelen salir. Se podría decir que mueren contigo. <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">No es por falta de confianza, no. Son secretos mudos que viven y mueren contigo. Si cabe, más bien, son Secretos en Comunión con la Esencia de tu Ser, con tu Energía interna, con tu Energía Universal o con ese “Dios” del que todos hablamos y que nadie conoce con exactitud.<o:p></o:p></span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“Aprendamos a querernos un poco más y desarrollar nuestra propia “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">AUTOESTIMA</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” para Crecer y Evolucionar como personas auténticas, </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">por Dentro y por fuera, </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">como si fuera un profundo </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Don de la Naturaleza</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, porque … <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">“</span></b><b><span style="color: #8064a2; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Vivir en Salud ha de ser lo más importante</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">”</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"><o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5.5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">*******************************************<o:p></o:p></span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">NOTA: HAY QUE CUIDARSE CUANDO UNO SE ENCUENTRA BIEN, PARA NO CAER EN LA ENFERMEDAD</span></i></b><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;">. ¡</span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">MAS VALE “</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">PREVENIR</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” QUE CURAR!</span></i></b></span><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Sabiduría popular nos dice:<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Que todo lo que se da, de una forma u otra, se recibe”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Lo que se siembra, es lo que se recoge”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Así pues, </span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Siembra Bueno y recibirás Bueno</span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”.</span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></i></b><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">COMPARTIR”, AYUDAR Y EXPANDIR</span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> el Conocimiento y<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">la Sabiduría, es uno de los mejores Valores para llevar<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">una vida inmersa en la Alegría, el Bienestar y nos <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">ayudará a Lograr una vida mucho más Saludable”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">INFORMACIÓN DE LA</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">TRILOGÍA DE LA SALUD</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">A TRAVÉS DEL AUTOR</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Emilio Tolosa Valverde<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Teléfono<span style="color: blue;">: </span><span style="color: red;">647 42 31 91</span><span style="color: blue;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Correo: </span></b><a href="mailto:emiliotolosa@me.com"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt; text-decoration: none;">emiliotolosa@me.com</span></b></a><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Blog: </span></b><a href="http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt; text-decoration: none;">http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es</span></b></a><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Tres libros basados en el Conocimiento, el Testimonio y las Experiencias del Autor, hacia el nivel más elevado del Ser Humano, es decir, llegar a ser una “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">BUENA PERSONA</span></i></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, en la Autoestima personal y en la Donación interpersonal.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxdHinQOg9Td0w8xU6NpDgPwHdKUhxaAhk47ejiDx_I8wLZPP92h28Yy0DWgrTMpVgY7f8p7ZX3wLaqsEBxWNNOHFlSWNK8wQpIiREVxqpvDq9DyqjmeBS3eqXXND_3OqLJRlHibZX66fgQ5CdZv93EYhYig0sarWoOYCWdro7sEma0y5G4cQnz0617GOL/s1600/2016-06-26%2016.48.18.jpg" style="font-weight: bold; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="251" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxdHinQOg9Td0w8xU6NpDgPwHdKUhxaAhk47ejiDx_I8wLZPP92h28Yy0DWgrTMpVgY7f8p7ZX3wLaqsEBxWNNOHFlSWNK8wQpIiREVxqpvDq9DyqjmeBS3eqXXND_3OqLJRlHibZX66fgQ5CdZv93EYhYig0sarWoOYCWdro7sEma0y5G4cQnz0617GOL/w189-h251/2016-06-26%2016.48.18.jpg" width="189" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPNWz3RGJlscA6D5DNwWHAr2g2Ys4xSXVikccvgqrZTys1h4FxBWzgBtUMU4VeBRSmRPdwKs_vop4Ry9Bn4QV476eSP9VL_t-dizQrCRLkC5RP6eVFxLNPIWcCYIFrL3KLvmvHkNS1NNP4mZmWCZKO7MreADwKd4acYv1mAJBIwYNUqs6TWVWvM8B-cB-w/s1600/2012-08-25%2011.11.00.jpg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1564" data-original-width="1600" height="249" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPNWz3RGJlscA6D5DNwWHAr2g2Ys4xSXVikccvgqrZTys1h4FxBWzgBtUMU4VeBRSmRPdwKs_vop4Ry9Bn4QV476eSP9VL_t-dizQrCRLkC5RP6eVFxLNPIWcCYIFrL3KLvmvHkNS1NNP4mZmWCZKO7MreADwKd4acYv1mAJBIwYNUqs6TWVWvM8B-cB-w/w252-h249/2012-08-25%2011.11.00.jpg" width="252" /></a></p><b style="font-family: "Times New Roman", serif; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQuFY_LaCq0xIcsENwbtZVjzAW9pKJ8-tfLUpaGufsuGIsoHSOOUJX5uCB2UCBdAJ0KQvwbmSY-ZnKZ4QQPYv4TS8HemTZakgM3GKM1pvMEdJZsUJiSfaHELl2zJ_QCsX0hMdS8mMPXMVIyBNwPk0SGhSdq1NLR8Wev7dKgHjLISRNCb3a5LMngOE5IBSo/s1068/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="736" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQuFY_LaCq0xIcsENwbtZVjzAW9pKJ8-tfLUpaGufsuGIsoHSOOUJX5uCB2UCBdAJ0KQvwbmSY-ZnKZ4QQPYv4TS8HemTZakgM3GKM1pvMEdJZsUJiSfaHELl2zJ_QCsX0hMdS8mMPXMVIyBNwPk0SGhSdq1NLR8Wev7dKgHjLISRNCb3a5LMngOE5IBSo/w220-h320/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" width="220" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu6835FwQOjJO3LYcckc7rf-FUhT298YT0KJuI5GMeDckr2YAfPuJQkOpU_ZqkzWjymkHzN6ldt-fh7lAaC40dtGdOEZQ9ZHHmTiksDyi6ZHiotrQS9UrP1voo8ciU1PELRsmPvbbrSlvg5knWL_GBTRs1ByGCFj1xGeEJPqMgB65jFAdptiEnjnAPQqOK/s1600/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1039" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu6835FwQOjJO3LYcckc7rf-FUhT298YT0KJuI5GMeDckr2YAfPuJQkOpU_ZqkzWjymkHzN6ldt-fh7lAaC40dtGdOEZQ9ZHHmTiksDyi6ZHiotrQS9UrP1voo8ciU1PELRsmPvbbrSlvg5knWL_GBTRs1ByGCFj1xGeEJPqMgB65jFAdptiEnjnAPQqOK/w224-h320/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" width="224" /></a></div></b><b style="font-family: "Times New Roman", serif; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5XJ6DJThk69o9IkGZdRwCvKrQZJsaakipZEhZ8asVDGB7HSaMZwnvuzFP17p5f66Ji0uu7dAS9sl-Eluhw3XrGNKJsby7zWbkQHsIuQSsoG4wcMAfn8gLVFXCqFkmzTPILrFpz7eGZ_jFR2pwcM13A59pOT0MMVKUXOqUDUwTv1uKSYmgm0uhKsqdSl3u/s1600/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1076" height="390" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5XJ6DJThk69o9IkGZdRwCvKrQZJsaakipZEhZ8asVDGB7HSaMZwnvuzFP17p5f66Ji0uu7dAS9sl-Eluhw3XrGNKJsby7zWbkQHsIuQSsoG4wcMAfn8gLVFXCqFkmzTPILrFpz7eGZ_jFR2pwcM13A59pOT0MMVKUXOqUDUwTv1uKSYmgm0uhKsqdSl3u/w290-h390/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" width="290" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div><br /></div></b><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p>https://www.blogger.com/switch-profile.g?switchProfileSource=2&continue=https://www.blogger.com/blogger.g?blogID%3D3144711415202934393http://www.blogger.com/profile/01085923868903536647noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3144711415202934393.post-79111046965692265752023-05-28T13:19:00.001-07:002023-05-30T07:18:07.372-07:00EL PODER DE ELEGIR TU DESTINO<p> </p><p><br /></p><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0.0001pt 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 26pt;"> “EL PODER DE ELEGIR <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpLast" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm -0.05pt 0.0001pt 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 26pt;">TU DESTINO” <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">(Tema N.º 246 Incorporado en el Blog de<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><u><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Salud y Vida</span></u></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Blog: http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/ <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Este Blog se creó en el mes de Julio</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">del 2012, con el ánimo de Compartir la gran importancia de “</span></i></b><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Vivir en Salud y Evitar la Enfermedad</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”. <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Siguiendo el dictamen de mi Conciencia y, después de haber expresado que “Todo tiene un principio y un Final” y siguiendo los mensajes recibidos para que continúe con el Blog, mi Conciencia ha decidido seguir con todos vosotros un cierto tiempo más. <o:p></o:p></span></i></b></p></div><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Todos los temas incorporados en este Blog “</span></i></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 20pt;">Siguen y Seguirán</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">estando disponibles y clasificados, por años y meses, en la</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">parte superior derecha de este Blog, para que se puedan leer, consultar y compartir a lo largo del tiempo, ya que fue creado para Ayudar a Vivir en Salud, a través del Conocimiento y la Experiencia personal del Creador de este Blog de “</span></i></b><b><i><span style="color: #215968; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">SALUD Y VIDA</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-family: "Times New Roman", serif; text-align: center;"><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> ________________________________</span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgY8a6fuJqU9JNYhSG9tIDdDC7uC3vfcKB8vFyhwfxmEmC2fglsQ1GErmGT0deVTeeHwkiG0QWysKgdCmbnJg8aVllWQcTJ_QiIIPAcfwiV4trSb1lrPhN4hge1oThbtO0L8mx8h_ul2H6P_a1Uxhky0hfy8KtMfqamqTwVl3cmXpWFRPPAfWe3sTUZuA/s256/Blog10.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="161" data-original-width="256" height="263" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgY8a6fuJqU9JNYhSG9tIDdDC7uC3vfcKB8vFyhwfxmEmC2fglsQ1GErmGT0deVTeeHwkiG0QWysKgdCmbnJg8aVllWQcTJ_QiIIPAcfwiV4trSb1lrPhN4hge1oThbtO0L8mx8h_ul2H6P_a1Uxhky0hfy8KtMfqamqTwVl3cmXpWFRPPAfWe3sTUZuA/w419-h263/Blog10.jpeg" width="419" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #800180; font-family: helvetica;"><b>"ELEGIR LA ALEGRÍA ES UNO DE LOS MEJORES VALORES DEL SER HUMANO"</b></span></div><b style="font-family: "Times New Roman", serif; text-align: center;"><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> ________________________________</span></i></b><br /><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span><b><span style="font-size: large;"><span style="color: green; font-family: Helvetica;">Las personas somos "</span><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica;"><i>Seres Emocionales</i></span></span><span style="color: green; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">". </span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span><b><span style="color: green; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">Por ello, la Alegría nos reconduce hacia la Salud </span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span><b><span style="color: green; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">y el Sufrimiento hacia la Enfermedad. </span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica;"><br /></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica;">El </span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica;">Sufrimiento y los Problemas</span></i></b></span><b><span style="color: #c0504d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <i>se han convertido en un hábito normal y cotidiano. El sufrimiento y el dolor forman parte de la aceptación social, como si el sufrimiento fuese una cualidad. Incluso, está bien visto.</i> ¿<i>Al cielo se entra a través del sufrimiento</i>?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Esa es una enseñanza que se ha convertido en un sentimiento habitual y cotidiano.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c0504d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Cómo no voy a sufrir, si mi hijo está enfermo? ¿Cómo no voy a sufrir, si mi nieto no encuentra trabajo? ¿Cómo no voy a sufrir, si fallece un ser querido? ¿Cómo no voy a sufrir, si mi sobrino se ha separado de su esposa, con dos niños pequeños? ¡No acabaría de enunciar la cantidad de motivaciones por las cuales, todo el mundo tiene que sufrir! Por lo tanto, el sufrimiento se ha convertido en algo normal y habitual. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEistiRumrzkrHKuV1NGeWgUkHzjFDA1u2NRCaGn6vz3tQcOIX4sI6ESdLLKa4YqIABNVufD4nTGd3HFX5uIH6ZqUs4z9NzeH8bW7Oha_2IhiZfDbX1K7O9U-zFaH1aXAyos1u96wLO_2RuVeYfE6RiJU_tdXLheCYOAXV-p1HVOyyiCqpQ3yDtuUTbbgQ/s259/Foto1.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="194" data-original-width="259" height="181" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEistiRumrzkrHKuV1NGeWgUkHzjFDA1u2NRCaGn6vz3tQcOIX4sI6ESdLLKa4YqIABNVufD4nTGd3HFX5uIH6ZqUs4z9NzeH8bW7Oha_2IhiZfDbX1K7O9U-zFaH1aXAyos1u96wLO_2RuVeYfE6RiJU_tdXLheCYOAXV-p1HVOyyiCqpQ3yDtuUTbbgQ/w207-h181/Foto1.jpeg" style="cursor: move;" width="207" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-zFdAQnN4EL9ewWjqVkfe1wbXyJKl6a1moEaWVK_m7xCMaToyEv7SU72FtC-cZeGKDlrX9NbsTOQXCiKbBSNuXUpj68GcRX1hJQXbO2wdn02_khWIF9Na34_KctmuDiJ9SXlduXA2oh1i4obZYOSrLEh1G8DTngFjmSLr1VfNfDHDWPrAflgyMSCvDA/s299/Foto6.jpeg" style="font-family: -webkit-standard; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="168" data-original-width="299" height="170" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-zFdAQnN4EL9ewWjqVkfe1wbXyJKl6a1moEaWVK_m7xCMaToyEv7SU72FtC-cZeGKDlrX9NbsTOQXCiKbBSNuXUpj68GcRX1hJQXbO2wdn02_khWIF9Na34_KctmuDiJ9SXlduXA2oh1i4obZYOSrLEh1G8DTngFjmSLr1VfNfDHDWPrAflgyMSCvDA/w273-h170/Foto6.jpeg" width="273" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c0504d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Quién gana algo, lo que sea, a través del sufrimiento? ¿Te encuentras mejor cuando sufres?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c0504d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Del mismo modo, el dolor, es uno de los resultados del sufrimiento. Por lo tanto, el dolor y el sufrimiento forman parte de lo “<i>Normal y Habitual</i>”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Un niño le preguntó al Maestro: ¿El sufrimiento forma parte de la vida?<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><i><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El Maestro le respondió: Sí, forma parte de la vida, pero la vida, no es sufrimiento. <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><i><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Entonces, ¿Por qué la gente sufre por todo: por los hijos, por la familia, ¿por el trabajo o la enfermedad? <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Por tantas y tantas cosas, sufren las personas! <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><i><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El Maestro le responde: las personas siempre sufren, por la elección que toman en el día a día, porque han elegido el sufrimiento, como algo normal y eso, suele tener consecuencias adversas. Si eligieran la Alegría, el Amor o Crecer en los Valores, el resultado sería completamente diferente. Lo que se elige, es lo que se manifiesta, tanto en lo bueno como en lo malo. <o:p></o:p></span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Como conclusión, se podría decir que, si el dolor y el sufrimiento, es lo normal, entonces porqué preocuparse. La gente lo vive de forma normal. Es una costumbre, es un hábito y está dentro de lo normal.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Existe la coincidencia, que también participa en ello, de otro “<i>Concepto mental</i>” </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdaI9Udix5Y-L5myBZ91UuQh3NdgMS45dBux8Ls8-DOMZk3GlmnRENWPdxFGY8ezSdrJ9D2uj2NyEzH5LbJWSXGok9yCxhVIjtGWYBqkKjwGuMyMoesCk3AV8-ywN-XNEB_QC9e9vkuANm-lU1oQVWZzcAfqIWQdgvPHHunnX_ZOxrp06OYaNUiTXzzQ/s225/expresiones.jpeg" style="clear: left; float: left; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="225" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdaI9Udix5Y-L5myBZ91UuQh3NdgMS45dBux8Ls8-DOMZk3GlmnRENWPdxFGY8ezSdrJ9D2uj2NyEzH5LbJWSXGok9yCxhVIjtGWYBqkKjwGuMyMoesCk3AV8-ywN-XNEB_QC9e9vkuANm-lU1oQVWZzcAfqIWQdgvPHHunnX_ZOxrp06OYaNUiTXzzQ/s1600/expresiones.jpeg" width="225" /></a></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: large;">LA ALEGRÍA</span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #c0504d; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿En qué lugar situamos la Felicidad? Si las personas, toman, como hábito normal el sufrimiento, la Felicidad no tiene sentido, no tiene cabida, porque lo normal es, que la gente viva sufriendo, porque con ello se ganará “</span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">el cielo”.</span></i></b><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Entonces el sufrimiento se ha convertido es la forma de vida, basada en la normalidad. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Cómo no voy a sufrir por tantas y tantas cosas que ocurren?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Pues bien!</span></b><b><span style="color: #c0504d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Vamos a analizar la vida, desde otro punto de vista...</span></b><b><span style="color: #c0504d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Felicidad</span></i></b><b><span style="color: #c0504d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Todo el mundo acepta que la Felicidad es el objetivo óptimo de un buen estado emocional. Todos vemos la Felicidad como algo, casi inalcanzable, porque lo normal es el sufrimiento.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Entonces, ¿Dónde situamos nuestro estilo de vida del bienestar, en el sufrimiento, en el dolor o en la felicidad? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Qué difícil dilema! ¿Ser feliz con el dolor y el sufrimiento? Esto, a nivel mental, no cuadra y a nivel emocional, tampoco. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Entonces, ¿En qué lugar situamos nuestra razón de vivir, nuestros anhelos, nuestra dicha o nuestra plenitud? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿En qué lugar se encuentran los Valores? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Una sociedad sin Valores está dirigida hacia el fracaso. Si realmente, anhelas una sociedad llena de Valores, comienza a llenarte tú, de esos Valores. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si a nivel individual, todos cambiáramos, el resultado final, sería una sociedad llena de Valores. ¿Lo pones en duda? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si las personas cambiamos, la elección de la política y los políticos cambian, la economía cambia, la sociedad cambia ... “todo cambia”. Una sociedad con Valores se convierte en una sociedad nueva y renovada. Se convierte en una sociedad que evoluciona socialmente. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Analicemos un poco más despacio. ¿Es que la Felicidad se encuentra en el mismo Camino del dolor y el sufrimiento?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Analicemos el concepto de Felicidad y, podría ser, que la Felicidad no fuera, lo que generalmente se cree. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRhhruzvPnPs8xq_npYFSsoKB6wr6VNemaAunWqNdIdWXj4EH6InZqXc1m-KpBnfJCDX3HnoACcc-XPEtpSnHj67StgmMzjZcnUIUjsmh-UUGd0Cc0Nh80jFK9ciyEkb9aYRUO5pL7wmt5_KRkp85dJerrJ8-5W5KwX-rfFGgKxWcVYG_zpB4r53Mb2Q/s238/foto4.jpeg" style="clear: right; float: right; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="238" data-original-width="212" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRhhruzvPnPs8xq_npYFSsoKB6wr6VNemaAunWqNdIdWXj4EH6InZqXc1m-KpBnfJCDX3HnoACcc-XPEtpSnHj67StgmMzjZcnUIUjsmh-UUGd0Cc0Nh80jFK9ciyEkb9aYRUO5pL7wmt5_KRkp85dJerrJ8-5W5KwX-rfFGgKxWcVYG_zpB4r53Mb2Q/s1600/foto4.jpeg" width="212" /></a></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Felicidad no es un estado</span></b><b><span style="color: #c0504d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> “<i>Permanente</i>”</span></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">. Es un estado emocional fluctuante, un día te puedes sentir “</span></b><b><i><span style="color: #c0504d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">feliz</span></i></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” y, al día siguiente, la felicidad desaparece y se convierte en una “</span></b><b><i><span style="color: #c0504d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">pesadilla</span></i></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” o un “</span></b><b><i><span style="color: #c0504d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">desengaño</span></i></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. Ejemplo: estoy muy contento y feliz porque me va a tocar la “</span></b><b><i><span style="color: #c0504d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">lotería</span></i></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. Llega el día, y la “</span></b><b><i><span style="color: #c0504d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">lotería</span></i></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” no te ha tocado. Entonces la “</span></b><b><i><span style="color: #c0504d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">felicidad</span></i></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, desaparece y se ha convertido en un “</span></b><b><i><span style="color: #c0504d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">desengaño</span></i></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Analizándolo detenidamente, ¿En qué lugar situamos la “</span></b><b><i><span style="color: #c0504d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">felicidad</span></i></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Felicidad y desengaño, van cogidos de la mano. Entonces es muy fácil comprender que, el sufrimiento, el dolor, el desengaño y la felicidad son del mismo amo, pero con distinto collar.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Todo el mundo considera la felicidad, como el mejor estado emocional, pero hemos visto, que pueden existir grandes dudas y grandes vacíos.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Puedo pensar y con cierta coherencia, que el sufrimiento, el dolor, el desengaño y la felicidad, no se sostienen, en el Camino de la Evolución y el Crecimiento personal. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Todo esto no me hace sentir bien! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Me pregunto: ¿Qué hago, pues? ¿Dónde centro la atención, para Dar sentido a mi vida? Todos estos estados emocionales “<i>No son</i> <i>Permanentes</i>” porque van y vienen, entran y salen.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #c0504d; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Qué es eso, del estado “</span></b><b><i><span style="color: #c0504d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Permanente</span></i></b><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”? ¿Dónde se encuentra aquello que “</span></b><b><i><span style="color: #c0504d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Permanece” para siempre y no tiene retorno, porque siempre va en línea recta?</span></i></b><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Podría ser la Alegría? ¿Podría ser el Amor? ¿Podría encontrarse en lo más profundo del Alma? ¡Qué difícil cuestión! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es casi peligroso entrar en esta dimensión.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgA1jx833_LJ2omEvSFGmuPnckb_2ema0j-rbENH_nOsCzwv9erzUup1fYL2AMEIVRFQ4lEE1mlx5XGPgoikVBiN5oHFqGYjKJXyI1USmEjQyG4nRt3X6YqWrTaHv5wuuAAKJHDkW87bSp4KYg8bpRN6d1uIQydSTNlGrd8PFs2-GQnQnUhwtIPc5xH0g/s275/images-1.jpg" style="clear: left; float: left; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgA1jx833_LJ2omEvSFGmuPnckb_2ema0j-rbENH_nOsCzwv9erzUup1fYL2AMEIVRFQ4lEE1mlx5XGPgoikVBiN5oHFqGYjKJXyI1USmEjQyG4nRt3X6YqWrTaHv5wuuAAKJHDkW87bSp4KYg8bpRN6d1uIQydSTNlGrd8PFs2-GQnQnUhwtIPc5xH0g/s1600/images-1.jpg" width="275" /></a></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“La Alegría, no nace de las circunstancias”. “La Alegría no es variable”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Alegría es un estado interno que “</span></b><b><i><span style="color: #c0504d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">florece</span></i></b><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, cuando siempre “</span></b><b><i><span style="color: #c0504d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">permanece</span></i></b><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” libremente. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Alegría de Vivir, te transforma, te ilumina, te hace ser el que tienes que ser, desde lo más profundo de tu Ser. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿No será este, el verdadero sentido que se centra en la autenticidad, en vez de la felicidad?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">P. e. Soy feliz porque este fin de semana nos iremos, los amigos, a comer una costillada, con chorizos y morcillas, beicon y longanizas. ¡Que feliz me siento!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Llega el momento, se cumplen los objetivos de la felicidad y, al día siguiente, tienes un dolor de barriga horrible; Te ha subido el colesterol; tienes acidez de estómago; Te duele la cabeza; Tu carácter se vuelve ácido e irritable, así como tu culpabilidad por haber actuado de forma irresponsable e inconsciente y un largo etc.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Qué maravillosa es la felicidad! ¿A dónde te ha llevado? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Este es el concepto de la “</span></b><b><i><span style="color: #c0504d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">impermanencia</span></i></b><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, unos momentos llenos de ilusión y otros momentos llenos de deseos y sufrimiento por el error cometido. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿No es lo mismo la Felicidad que se siente con el deseo de que te toque la lotería, que la frustración que sientes cuando no te ha tocado? La Felicidad, la ilusión, el deseo y el fracaso, ¿Qué significado tienen en tu Bienestar?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lo siento, pero no tiene nada que ver, la felicidad, si la comparas con la Alegría o el Amor hacia ti mismo o hacia los demás, con el mismo respeto.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Solamente queda una actitud: ¡</span></b><b><i><span style="color: #c0504d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tú decides</span></i></b><b><i><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">!</span></i></b><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Te quedas con la felicidad o te quedas con la Alegría? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tú tienes el poder de elegir, pero tú, solamente tú, serás el responsable de tu propia determinación, tanto si eliges un camino o eliges el contrario. Tu eres el responsable de tu decisión y tu determinación.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEih-v4ZiVC9cK64nRSYC7ctFZj0d3uhAqhFotaZQU84J8dnkfaRRgXR1ojTh1rdZ1Q4S9QXHtLKnfhmrHicJ9juzy5YMEea7e2YialVov9_j7ofNmZjyYH1OJjd_LBHvTYqJgVt3BquHpAX85i2ahNHCyi0zcy7kLzmBpQpvtWx3uiCExaTQ6BAjvVRBA/s259/images%20(1).jpg" style="clear: right; float: right; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="171" data-original-width="259" height="171" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEih-v4ZiVC9cK64nRSYC7ctFZj0d3uhAqhFotaZQU84J8dnkfaRRgXR1ojTh1rdZ1Q4S9QXHtLKnfhmrHicJ9juzy5YMEea7e2YialVov9_j7ofNmZjyYH1OJjd_LBHvTYqJgVt3BquHpAX85i2ahNHCyi0zcy7kLzmBpQpvtWx3uiCExaTQ6BAjvVRBA/s1600/images%20(1).jpg" width="259" /></a></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">¡Que mala es la Ignorancia!</span></b><b><span style="color: #8064a2; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">LA MEDITACIÓN</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">:</span></b><b><span style="color: #c0504d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¿Qué es eso de la Meditación?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Meditación te centra en la Realidad de las cosas. No te permite ver el negro como si fuera blanco. No te permite ver la Alegría como si fuera sufrimiento. La Meditación siempre va dirigida a la concreción de lo Real. No hay en ella, </span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Dualidad</span></i></b><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, blanco o negro. La Meditación te lleva a la </span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Unicidad</span></b><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El Amor lo reconoce como Amor, nunca como el opuesto. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El sufrimiento lo percibe desde el punto de vista del sufrimiento y no te permite ver el sufrimiento como si fuera Alegría. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡En la Meditación no existe la duda! <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Esta concreción, de lo real, te lleva a la Estabilidad, a la Salud y el Bienestar.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando buceas en los dones del Alma, desde la Serenidad, desde la Calma, desde el Equilibrio, desde la Plenitud, desde la Alegría, desde la Bondad, ... etc., “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">desaparece el contrario</span></b><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, es decir, la duda, la ambigüedad, la ira, el resentimiento, el enfado, el odio, el miedo, el rencor…. etc., porque la Meditación, es el Camino donde buceas hacia el interior de lo que eres, sin concepto, sin opinión, sin duda, sin controversia, sin conflicto, porque dentro de uno mismo, no existe la </span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Dualidad</span></i></b><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, del ¡<i>será o no será</i>! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En el interior de uno mismo, solamente se manifiesta lo </span></b><b><span style="color: #2e75b6; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Único</span></b><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, la </span></b><b><span style="color: #2e75b6; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Unicidad</span></b><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">. ¡Es lo que es, y punto! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En la Alegría no tiene cabida la desdicha. En el Amor no tiene cabida el odio. En la Plenitud no tiene cabida el desconcierto.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYHGsKA_-DMc28bGJEejWdV4cir6TX9cM34UTue3acNoRYZSbwqrWODJ9BgBdMBZ9jDnhv7s7CXXY9rU5n620n1TJgRXC5s8PzdhdyfsDoYkPGDnE8j6laV21XIipKExjvSrNqQiB3SimCaAdvPNAhpkZgD-GqP3rvaZ0Zu0Z1QV90b4S-rGdPREzPwg/s253/Foto%20Blog%20Chakra%20del%20Corazon.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="253" data-original-width="199" height="253" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYHGsKA_-DMc28bGJEejWdV4cir6TX9cM34UTue3acNoRYZSbwqrWODJ9BgBdMBZ9jDnhv7s7CXXY9rU5n620n1TJgRXC5s8PzdhdyfsDoYkPGDnE8j6laV21XIipKExjvSrNqQiB3SimCaAdvPNAhpkZgD-GqP3rvaZ0Zu0Z1QV90b4S-rGdPREzPwg/s1600/Foto%20Blog%20Chakra%20del%20Corazon.jpeg" width="199" /></a></b></div><p></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #2e75b6; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Meditación es el Sendero que te dirige a la Vacuidad, al Vacío, al Desapego, a la No conceptualización, al NO-SER para Ser. Es el Camino del No retorno. <o:p></o:p></span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm 7pt 0.0001pt 7.1pt; text-align: center;"><b><i><span style="color: #2e75b6; font-family: Helvetica; font-size: large;">A través de la Meditación, te conviertes en el Conductor </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm 7pt 0.0001pt 7.1pt; text-align: center;"><b><i><span style="color: #2e75b6; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">de tu proprio carruaje.</span><o:p style="font-size: 13pt;"></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Concibo y estoy seguro, que este tema se puede analizar desde muchos puntos de vista. “Muchas personas estarán de acuerdo”. Otras personas, “opinarán de forma diferente”, e incluso habrá personas que “descalificarán esta filosofía de vida”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡No importa lo que ocurra! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Practica el Respeto, analiza, comprende y experimenta y, desde el resultado de la experimentación practicada, saca tus propias conclusiones, pero siempre con Respeto, hacia ti y hacia las personas que piensan diferente a ti. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cada uno puede tener su propia verdad, pero, sobre todo, que sea Verdad.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEid0aWcJZmf1lAF21f804UyEtOebeFaBmBnK3sic0MbvCgpX_97wWkUs1raNN_Y8OszBXdN3iVsdUabLVsZ-ulco4Lr71BzWMdiS3jcA7s-Lvpz-GaPZMQ-SMY0lL7XnvT5I0kWmRBGPLL6ix2DkhCn04By-CctdHJouGmmYaUNZ7t8Wcpt-KtO6vz5OA/s225/Gandhi.jpeg" style="clear: right; float: right; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><br /></a><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡No practiques la Discriminación, porque siempre te llevará al conflicto y, el conflicto, te conducirá hacia el Camino de la enfermedad!<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcv0WJI7tMcV91mCmHR8wuAw721zNg1gHcTPV18OlxL5O_zPNuXq1RugVjPTsnLah7Uoo285acU277oVKdIF-sqYvSjxx6zPppsMsZSCPEd6GXFxsgoF9X7U3EgNeN_uBXaB8RHQzNIr53CuQOTpRqzZuASeshasRaQ_NCCjs3dHUHtHzI05EY0an2OA/s262/Foto%204.jpeg" style="caret-color: rgb(83, 129, 53); clear: right; float: right; font-size: 17.333334px; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="192" data-original-width="262" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcv0WJI7tMcV91mCmHR8wuAw721zNg1gHcTPV18OlxL5O_zPNuXq1RugVjPTsnLah7Uoo285acU277oVKdIF-sqYvSjxx6zPppsMsZSCPEd6GXFxsgoF9X7U3EgNeN_uBXaB8RHQzNIr53CuQOTpRqzZuASeshasRaQ_NCCjs3dHUHtHzI05EY0an2OA/s1600/Foto%204.jpeg" width="262" /></a><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">A mí, en concreto, la Practica de la Meditación “</span></b><b><i><span style="color: #2e75b6; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Continuada</span></i></b><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, durante años, me ha Cambiado la vida; Me ha ayudado a Valorar lo que soy; Me ha ayudado a encontrarme conmigo mismo, y me ha ayudado a tener el Valor, de poder “</span></b><b><i><span style="color: #2e75b6; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Compartir</span></i></b><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” su enseñanza, permaneciendo abierto, vivo y despierto, para transmitir estos Valores, en cualquier lugar, donde la vida me lleve o me llame. ¡</span></b><b><i><span style="color: #2e75b6; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Qué más os puedo decir</span></i></b><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">! </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica;"><span style="caret-color: rgb(83, 129, 53); font-size: 17.333334px;"><b><span style="color: #538135;">La práctica de la “</span><span style="color: #2b00fe;">MEDITACIÓN PROFUNDA</span><span style="color: #538135;">” nos permite cultivar estados emocionales maravillosos, a través de la Relajación, la Concentración, la Respiración profunda, </span></b></span></span><b style="caret-color: rgb(83, 129, 53); color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 17.333334px;">la Benevolencia, la Paz y el Amor que nace de dentro.</b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #538135; font-family: Helvetica;"><span style="caret-color: rgb(83, 129, 53); font-size: 17.333334px;"><b><br /></b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #538135; font-family: Helvetica;"><span style="caret-color: rgb(83, 129, 53);"><b><span style="font-size: 17.333334px;">Tener una Conciencia “</span><span style="font-size: large;"><i>Limpia y Sana</i></span><span style="font-size: 17.333334px;">”, te llena de </span></b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #538135; font-family: Helvetica;"><span style="caret-color: rgb(83, 129, 53); font-size: 17.333334px;"><b>“ENERGÍA VITAL” y repercute directamente en la Salud Física, Mental y Emocional.</b></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEid0aWcJZmf1lAF21f804UyEtOebeFaBmBnK3sic0MbvCgpX_97wWkUs1raNN_Y8OszBXdN3iVsdUabLVsZ-ulco4Lr71BzWMdiS3jcA7s-Lvpz-GaPZMQ-SMY0lL7XnvT5I0kWmRBGPLL6ix2DkhCn04By-CctdHJouGmmYaUNZ7t8Wcpt-KtO6vz5OA/s225/Gandhi.jpeg" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="225" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEid0aWcJZmf1lAF21f804UyEtOebeFaBmBnK3sic0MbvCgpX_97wWkUs1raNN_Y8OszBXdN3iVsdUabLVsZ-ulco4Lr71BzWMdiS3jcA7s-Lvpz-GaPZMQ-SMY0lL7XnvT5I0kWmRBGPLL6ix2DkhCn04By-CctdHJouGmmYaUNZ7t8Wcpt-KtO6vz5OA/s1600/Gandhi.jpeg" width="225" /></a></div><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></i></b><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">COMPARTIR”, AYUDAR Y EXPANDIR</span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> el Conocimiento y<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">la Sabiduría, es uno de los mejores Valores para llevar<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">una vida inmersa en la Alegría, el Bienestar y, <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">nos ayudará a Lograr una vida mucho más Saludable”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #538135; font-family: Helvetica;"><span style="caret-color: rgb(83, 129, 53); font-size: 17.333334px;"><b><br /></b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #538135; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <o:p></o:p></span></b><b style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; text-align: center;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“Aprendamos a querernos un poco más y desarrollar nuestra propia “AUTOESTIMA” para Crecer y Evolucionar como personas auténticas, </span></b><b style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; text-align: center;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">por Dentro y por fuera, como si fuera un profundo </span></b><b style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; text-align: center;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“Don de la Naturaleza”, porque … </span></b><b style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; text-align: center;"><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">“</span></b><b style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; text-align: center;"><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Vivir en Salud ha de ser lo más importante”.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-family: "Times New Roman", serif; text-align: center;"><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> ________________________________</span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-family: "Times New Roman", serif; text-align: center;"><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><br /></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">INFORMACIÓN DE LA</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">TRILOGÍA DE LA SALUD</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">A TRAVÉS DEL AUTOR</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Emilio Tolosa Valverde<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Teléfono<span style="color: blue;">: </span><span style="color: red;">647 42 31 91</span><span style="color: blue;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Correo: </span></b><a href="mailto:emiliotolosa@me.com"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt; text-decoration: none;">emiliotolosa@me.com</span></b></a><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Blog: </span></b><a href="http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt; text-decoration: none;">http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es</span></b></a><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Tres libros basados en el Conocimiento, el Testimonio y las Experiencias del Autor, hacia el nivel más elevado del Ser Humano, es decir, llegar a ser una “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">BUENA PERSONA</span></i></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, en la Autoestima personal y en la Donación interpersonal.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgK97DaOT1zKZjGPUTl6QPCAyvdEVn3ouczmv6E0UhdB_Ko8PYlJA1tq5SkNKr5BCzB3HehzzS5cM0cJW-sdlQpWc1B3zkB0ibskKRLzzpj4y_ibmksNuRNGNHowxSCyBjP12vXn0Eor2qU-NS-gWp8V0DB_psFdqwXzvtBuE9jHA8UIGmx-ONGstguqw/s1600/2016-06-26%2016.48.18.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="321" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgK97DaOT1zKZjGPUTl6QPCAyvdEVn3ouczmv6E0UhdB_Ko8PYlJA1tq5SkNKr5BCzB3HehzzS5cM0cJW-sdlQpWc1B3zkB0ibskKRLzzpj4y_ibmksNuRNGNHowxSCyBjP12vXn0Eor2qU-NS-gWp8V0DB_psFdqwXzvtBuE9jHA8UIGmx-ONGstguqw/w241-h321/2016-06-26%2016.48.18.jpg" width="241" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiAQrTc5VSkd0oqk8gSC1CtAUgCU05Xu4f5hvuZer_SZfVSHIjbD9FD3lHXibTjOvCGKJTB0rBWq-b6P2BoF8XwPop34fzLngjyM6JPfc29EKU2iq_5Z5xdz9MnGeZvcDXxfkdvI_GT9KyNo08K9FD7E-AVpQi5m2B6WZYClLC3q_B-ypexnrMAXyBWA/s1600/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1039" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiAQrTc5VSkd0oqk8gSC1CtAUgCU05Xu4f5hvuZer_SZfVSHIjbD9FD3lHXibTjOvCGKJTB0rBWq-b6P2BoF8XwPop34fzLngjyM6JPfc29EKU2iq_5Z5xdz9MnGeZvcDXxfkdvI_GT9KyNo08K9FD7E-AVpQi5m2B6WZYClLC3q_B-ypexnrMAXyBWA/s320/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" width="208" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-pwf78rRdDf9N-a9WVnHFAxNV-69qsKH3spxgSWcl5AyY01UE2ImGdB-XKjLgNXc0KA5ZMju29o6djBLNjh5XM9XUBzKh0gUUInflTsNTL9g5Qu9_jwqia0l0bmHGl7AYRRlkrwq8YddGFgAQYdwmhpWfqa0oenwQa0tMTw5-mkpkGVUvdj92oNtoNg/s1600/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1039" height="325" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-pwf78rRdDf9N-a9WVnHFAxNV-69qsKH3spxgSWcl5AyY01UE2ImGdB-XKjLgNXc0KA5ZMju29o6djBLNjh5XM9XUBzKh0gUUInflTsNTL9g5Qu9_jwqia0l0bmHGl7AYRRlkrwq8YddGFgAQYdwmhpWfqa0oenwQa0tMTw5-mkpkGVUvdj92oNtoNg/w231-h325/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" width="231" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF75jzOqf0w63hU-4_j3P4Ydzfyg7FVTKcnHXDzTk-nl4vQq5CU5uRMFdQlZdhJgsaU5qKn1R5ixZQsqd_I4Uqescx56QAZsJ5hQ0mddpBW-66vd0tEvYUPOwaddju4uR_vq4MF9mh1m5cBN4sAXzDB9SuKC6gT-a0YnWCcuZhQsIsQIT6qr-wSX49sg/s1600/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1076" height="325" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF75jzOqf0w63hU-4_j3P4Ydzfyg7FVTKcnHXDzTk-nl4vQq5CU5uRMFdQlZdhJgsaU5qKn1R5ixZQsqd_I4Uqescx56QAZsJ5hQ0mddpBW-66vd0tEvYUPOwaddju4uR_vq4MF9mh1m5cBN4sAXzDB9SuKC6gT-a0YnWCcuZhQsIsQIT6qr-wSX49sg/w218-h325/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" width="218" /></a></div><br /><br /></div><br /><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><br /></span><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></p><p class="MsoListParagraph" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></p>https://www.blogger.com/switch-profile.g?switchProfileSource=2&continue=https://www.blogger.com/blogger.g?blogID%3D3144711415202934393http://www.blogger.com/profile/01085923868903536647noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3144711415202934393.post-26037140943328013822023-05-11T12:34:00.006-07:002023-05-12T10:26:12.053-07:00LAS BASES DE LA SALUD MENTAL Y EMOCIONAL<p> </p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 30pt;">LAS BASES DE LA SALUD MENTAL Y EMOCIONAL</span></b><b><span style="color: #215968; font-family: Helvetica; font-size: 30pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 20pt;">(2º Capítulo)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span><b style="text-align: center;"><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">(Tema N.º 245 Incorporado en el Blog de </span></b><b style="text-align: center;"><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b style="text-align: center;"><u><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Salud y Vida</span></u></b><b style="text-align: center;"><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”)</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Blog: http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/ <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Este Blog se creó en el mes de Julio</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">del 2012, con el ánimo </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">de Compartir la gran importancia de “</span></i></b><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Vivir en Salud y </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Evitar </span></i></b><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">la Enfermedad</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”. </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Siguiendo el dictamen de mi Conciencia y, después de haber expresado que “Todo tiene un principio y un Final” y siguiendo los mensajes recibidos para que continúe con el Blog, mi Conciencia ha decidido seguir con todos vosotros un cierto tiempo más. <o:p></o:p></span></i></b></p></div><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Todos los temas incorporados en este Blog “</span></i></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 20pt;">Siguen y Seguirán</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">estando disponibles y clasificados, por años y meses, en la</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">parte superior derecha de este Blog, para que se puedan leer, consultar y compartir a lo largo del tiempo, ya que fue creado para Ayudar a Vivir en Salud, a través del Conocimiento y la Experiencia personal del Creador de este Blog de “</span></i></b><b><i><span style="color: #215968; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">SALUD Y VIDA</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”.<o:p></o:p></span></i></b></p><div style="border-color: currentcolor currentcolor windowtext; border-image: none; border-style: none none solid; border-width: medium medium 1.5pt; padding: 0cm 0cm 1pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p></div><b><i><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmhOmCBd7X7mGL2kgAjgpRbAhxK-4f5wEFi7Uae8p7MmxNetaq_FDa8mhvWTAhr-mKbNdR8_rcQJz9KzwqruYTplBlNMSmJlLjTWn4uQDAHBUXLIURGRI7PrNtamfy8wGaUiMT64ZNIACNJ6nO6v3TCML8SutoExc7bxvWIXHZu0ZNN9_QgsRRfU4sTA/s259/foto%20alegria.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="194" data-original-width="259" height="367" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmhOmCBd7X7mGL2kgAjgpRbAhxK-4f5wEFi7Uae8p7MmxNetaq_FDa8mhvWTAhr-mKbNdR8_rcQJz9KzwqruYTplBlNMSmJlLjTWn4uQDAHBUXLIURGRI7PrNtamfy8wGaUiMT64ZNIACNJ6nO6v3TCML8SutoExc7bxvWIXHZu0ZNN9_QgsRRfU4sTA/w490-h367/foto%20alegria.jpeg" width="490" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="font-family: "Times New Roman", serif; font-style: normal;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">______________________________</span></b></div></div><br /></i></b><p></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 22pt;">LAS BASES DE LA “SALUD MENTAL”<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoListParagraph" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">¿Cómo funciona la Mente?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: Helvetica; font-size: 6pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">1.-</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Piensa en lo bueno y lo bueno vendrá! ¡Piensa en lo malo y lo malo te seguirá! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">2.-</span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> La Mente Subconsciente no discute nunca contigo. Siempre acepta lo que decreta la Mente Consciente.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">3.- </span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Siempre</span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> tienes la posibilidad de elegir libremente, así pues, Elije siempre la Alegría y la Salud. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> (Puedes elegir ser amable, simpático, servicial, alegre, cordial y todos responderán en consecuencia). Esta es la mejor forma de desarrollar una “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Personalidad Maravillosa</span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">4.- </span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Mente Consciente es la "</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Guardiana</span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">", la que te dirige y, su función principal, es proteger al Subconsciente de las impresiones y los pensamientos negativos. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">5.-</span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Las sugerencias y declaraciones de otras personas no tienen ningún poder para lastimarte. Tú eres quien diriges tu destino.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">6.-</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Ten mucho cuidado con lo que dices y piensas! Nunca digas "</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">fracasaré o no soy capaz”</span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, porque el Subconsciente hace que todas estas cosas sucedan.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWGB4LuDq9lLlDXzhwnxytQtxe3vk5COjX-wHx6T-viu-QoVYffygWsi-K3Hvt-WGsdzBEzsOFtxOF2_vpEz6h25TLPsQkZg7sAwaZJ6Xp759PQ5hJ75RRlGLehWqVKsx8MqWJd1wmhxkZ4ipkRIHbtQREyJgrawf2M7urRrxhu10hJoxnlK8Dhe6hPg/s307/images-1.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="164" data-original-width="307" height="222" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWGB4LuDq9lLlDXzhwnxytQtxe3vk5COjX-wHx6T-viu-QoVYffygWsi-K3Hvt-WGsdzBEzsOFtxOF2_vpEz6h25TLPsQkZg7sAwaZJ6Xp759PQ5hJ75RRlGLehWqVKsx8MqWJd1wmhxkZ4ipkRIHbtQREyJgrawf2M7urRrxhu10hJoxnlK8Dhe6hPg/w239-h222/images-1.jpeg" width="239" /></a><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCP8_qCnmfZQwtCFYtUKXdgivf0XyHNFb-hupXo_RQqkwRzyUwGW8uslL5q6-Ln2aoRRqH3uzaWldvsTlWhu-MNdRlgoxwmIqmbS-8xM7zLD_YltSiT_mlNm1LLzqGuDsjyeD0Ce3l0iDJw05lw9iWtj31MbOEl7lUDikqAU-yWvrcOUZxmZ-5B8eMXg/s275/images-1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCP8_qCnmfZQwtCFYtUKXdgivf0XyHNFb-hupXo_RQqkwRzyUwGW8uslL5q6-Ln2aoRRqH3uzaWldvsTlWhu-MNdRlgoxwmIqmbS-8xM7zLD_YltSiT_mlNm1LLzqGuDsjyeD0Ce3l0iDJw05lw9iWtj31MbOEl7lUDikqAU-yWvrcOUZxmZ-5B8eMXg/w262-h223/images-1.jpg" width="262" /></a></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">7.- </span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tu mente no está mal. Todo depende de cómo uses lo que piensas. Usa tu mente para atraer, sanar e inspirar todo lo bueno que existe. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">8.- </span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Nunca digas "</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">No puedo</span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">". Domina el miedo y reemplázalo por: "Puedo hacer cualquier cosa que me proponga, gracias al poder de mi Mente Subconsciente.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">9.-</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Empieza a pensar desde las verdades y principios de la vida y no desde el punto de vista del miedo y la ignorancia. ¡</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">No permitas que otros piensen por ti! </span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Toma tus propias decisiones”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">10.-</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tu eres el “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Comandante</span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” de tu alma (La Mente Subconsciente) y el dueño de tu destino. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #215968; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Recuerda</span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">: Tú tienes la capacidad de elegir. </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡Elige la vida que quieres para ti!</span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡</span></b><b><span style="color: #215968; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">La Salud y la Alegría</span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">11.-</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Todo lo que tu </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Mente Consciente</span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> asume y cree que es verdad, la Mente Subconsciente lo aceptará y buscará la forma de lograrlo. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: Helvetica; font-size: 6pt;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">12.-</span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Al Lograr el nivel más profundo de la</span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><u><span style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">REALIDAD</span></u></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, </span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">la Mente “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Supra-Consciente</span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” se experimentará así misma, como una fuerza maravillosa, al igual que el </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Sol </span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">proyecta su </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Luz</span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">.</span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsfZGc1TWoNg3Rh-WFxVT_-RCEx5MxuPihOfCPrF-0fy7zE0w4_ADWzStxMXdAeT_kT8aBtILG4OXdncBFd_gji1iuoJELkkz3osxuzBWNEMNeEiCC-vszoO3AvXXVGttcXB4Q5OL6LpkqPQtiEp--dNuxSoku5OKUMifudo652ajGeCanjd3GhsUvDQ/s272/images-2.jpg" style="clear: left; float: left; font-family: -webkit-standard; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="185" data-original-width="272" height="191" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsfZGc1TWoNg3Rh-WFxVT_-RCEx5MxuPihOfCPrF-0fy7zE0w4_ADWzStxMXdAeT_kT8aBtILG4OXdncBFd_gji1iuoJELkkz3osxuzBWNEMNeEiCC-vszoO3AvXXVGttcXB4Q5OL6LpkqPQtiEp--dNuxSoku5OKUMifudo652ajGeCanjd3GhsUvDQ/w246-h191/images-2.jpg" width="246" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcaOHT6OslYOiBgpo2ZdL7S65w9omoK2_E6o53Ffvg-97lLvLhErRlKib3YVAVA4-mDq8-gTuJHNQc7vEVsTONFrXAJtl44PNx97YbbTMI-_0S7FdX772AFuQGTvz04TthquUfsNpfOPBW69GiDe0IoDjPUV85ApIfdKXhGNDYEOwe9SGzyRxaCWXQEA/s259/images.jpg" style="clear: right; font-family: -webkit-standard; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="194" data-original-width="259" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcaOHT6OslYOiBgpo2ZdL7S65w9omoK2_E6o53Ffvg-97lLvLhErRlKib3YVAVA4-mDq8-gTuJHNQc7vEVsTONFrXAJtl44PNx97YbbTMI-_0S7FdX772AFuQGTvz04TthquUfsNpfOPBW69GiDe0IoDjPUV85ApIfdKXhGNDYEOwe9SGzyRxaCWXQEA/w223-h192/images.jpg" width="223" /></a></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcaOHT6OslYOiBgpo2ZdL7S65w9omoK2_E6o53Ffvg-97lLvLhErRlKib3YVAVA4-mDq8-gTuJHNQc7vEVsTONFrXAJtl44PNx97YbbTMI-_0S7FdX772AFuQGTvz04TthquUfsNpfOPBW69GiDe0IoDjPUV85ApIfdKXhGNDYEOwe9SGzyRxaCWXQEA/s259/images.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><b style="font-family: "Times New Roman", serif; text-align: justify;"><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Por lo tanto, cuando uno logra el Nivel “</span></b><b style="font-family: "Times New Roman", serif; text-align: justify;"><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Supra-Consciente</span></i></b><b style="font-family: "Times New Roman", serif; text-align: justify;"><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, se conectará con lo que es en Realidad por dentro, porque es Consciente de sí mismo y tiene que expresarse. ¿Cómo se expresa? Lo hace a través de los niveles “</span></b><b style="font-family: "Times New Roman", serif; text-align: justify;"><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Consciente y Sub-Consciente de la Mente”</span></i></b><b style="font-family: "Times New Roman", serif; text-align: justify;"><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, en forma de Salud, Alegría y Amor.</span></b></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Al igual que la Naturaleza de la Flor desprende su fragancia, la Mente </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Supra-Consciente”</span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">irradia la Alegría que impregna todo el Ser.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #050505; font-family: Helvetica; font-size: 6pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">No te centres en la “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Dualidad</span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” del será o no será. Céntrate en la “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Unicidad</span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, porque </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Somos Uno” </span></i></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">en Cuerpo, Mente, Emociones, Sentimientos y Espíritu. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: 6pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Tener una Mente Sana, te llena de “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">ENERGÍA VITAL</span></b><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” y Ser “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">UNA BUENA PERSONA</span></b><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” colabora en el Camino de la Salud.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><br /></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Aprendamos a querernos un poco más y desarrollar nuestra “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">AUTOESTIMA</span></b><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” como si fuera un profundo “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Don de la Naturaleza</span></b><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”, </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">porque </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“LO BUENO CREA BUENO Y LO MALO CREA MALO”</span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">______________________________</span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 24pt;">LA SALUD EMOCIONAL<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Es el factor primordial y más elevado del Ser Humano”<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">(LOS SENTIMIENTOS Y LAS EMOCIONES SON FUNDAMENTALES PARA VIVIR EN SALUD)<o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 5.5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“La SALUD EMOCIONAL se centra básicamente, en la Elección y Gestión de la Alegría y el Sufrimiento”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡</span></b><b><i><u><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">No existe ninguna duda</span></u></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">!. </span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Mi experiencia a lo largo de los años me ha enseñado que, la Alegría, la Felicidad, la Autoestima, la Donación, la Bondad o el Amor, junto con una Alimentación altamente </span></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">ALCALINA</span></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, </span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">antes o después, nos reconducirán hacia la Salud. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIvBjIzVL8wqJHZi8Qb8xYvhe6Fd3jhmS2QDjG3fiWCJqLQKMx0a4cUXaJbnotOAcWRy91QOZr0Cmnkpg1M45jeE0n9_mKll8eDoxsqEi5yhwumAvSQryp3PZ9KrhDCGeAwvxt3Mtguo7CbE2iwHFuaZb0YPq35E4YMXOCuD3QfSkE1OJu9wcqN3sRYw/s225/download.jpg" style="clear: left; float: left; font-family: "Times New Roman", serif; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="225" height="252" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIvBjIzVL8wqJHZi8Qb8xYvhe6Fd3jhmS2QDjG3fiWCJqLQKMx0a4cUXaJbnotOAcWRy91QOZr0Cmnkpg1M45jeE0n9_mKll8eDoxsqEi5yhwumAvSQryp3PZ9KrhDCGeAwvxt3Mtguo7CbE2iwHFuaZb0YPq35E4YMXOCuD3QfSkE1OJu9wcqN3sRYw/w219-h252/download.jpg" width="219" /></a></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Sin embargo, el Sufrimiento, el Miedo, el Temor, la Angustia, la Preocupación excesiva, la Descalificación … etc., junto con una Alimentación “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">ÁCIDA</span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, antes o después, nos reconducirán hacia la Enfermedad. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">¡Es cuestión de aprender a Gestionar las Emociones </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">para vivir en Salud!</span></b></p></div><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Salud Emocional es la Sabiduría de Vivir desde “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Dentro</span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” en vez de vivir desde “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Fuera</span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, influyendo también en la Salud física y mental. Es un sentimiento de satisfacción en el que, el presente y el futuro, se perciben con optimismo y esperanza. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lo de “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Dentro</span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” eres tú. Lo que ocurre “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Fuera</span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” no eres tú. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Las personas con “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Buena Salud Emocional</span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” sienten que la vida tiene un gran Significado confiando en sí mismas, con una Autoestima elevada, disfrutando de la vida y relacionándose de forma adecuada con las personas que la vida ha puesto a su lado, por lo que, gozar de una Buena Salud física tiene un impacto positivo en nuestro Bienestar emocional mejorando el estado de ánimo.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Gran parte de nuestro Bienestar se centra en disfrutar de nuestra propia vida en cada instante. Saber qué nos gusta hacer y qué nos hace gozar de una vida plena. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es muy importante tener objetivos reales, que sientas pasión por hacer aquello que te gusta, porque es la “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Clave</span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” que da sentido a la vida, pero han de ser objetivos “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Sencillos, Alcanzables y Realistas</span></b><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, reconociendo que las buenas relaciones también influyen en nuestra Salud emocional. </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaKCxiUO1UUc2_pWHEiciJj1tUxkCkaEsM3cQCPItpmmkRxRXM_AjSarGi8XXrP7IKYZiyphRMCzgm_43Jmtnwnt6HCv1JtdqNaRJZpwOQlcqjWG--n_OcenDoXlqoQ339eeOATvuLgsm9oyhjTIFpHoXGax17TkdHk3JoIAN4_ey0d7qXq1DtY875Tw/s236/foto4.jpeg" style="clear: left; float: left; font-family: "Times New Roman", serif; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="214" data-original-width="236" height="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaKCxiUO1UUc2_pWHEiciJj1tUxkCkaEsM3cQCPItpmmkRxRXM_AjSarGi8XXrP7IKYZiyphRMCzgm_43Jmtnwnt6HCv1JtdqNaRJZpwOQlcqjWG--n_OcenDoXlqoQ339eeOATvuLgsm9oyhjTIFpHoXGax17TkdHk3JoIAN4_ey0d7qXq1DtY875Tw/w251-h275/foto4.jpeg" width="251" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk1Q0jx0iexG_DKYzwOuQabXn5Zck6JmPMaVNdj449BTRSSLx51Z6VfVfDyZlgPolvi8wg0IFXOSZI2tJaT26hQsdsVT1Lz-XCptfXtpf-PaKmaBpdeRXmhwfw6nR9vh2sjVOd2FXSwow397LDo1zImn0gUX0cxGVp5W9-yx2V5O2tnFV0vhBY1sKtsg/s225/images-5.jpeg" style="clear: left; font-family: "Times New Roman", serif; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="225" height="269" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk1Q0jx0iexG_DKYzwOuQabXn5Zck6JmPMaVNdj449BTRSSLx51Z6VfVfDyZlgPolvi8wg0IFXOSZI2tJaT26hQsdsVT1Lz-XCptfXtpf-PaKmaBpdeRXmhwfw6nR9vh2sjVOd2FXSwow397LDo1zImn0gUX0cxGVp5W9-yx2V5O2tnFV0vhBY1sKtsg/w249-h269/images-5.jpeg" width="249" /></a></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><br /></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La verdadera causa de la Alegría y la Felicidad es Lograr una Paz interior que nos dirija hacia la “</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #cc0000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Autoestima personal</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” y la “</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #cc0000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Donación Interpersonal</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”<o:p></o:p></span></i></b></p></div><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando comprendamos con claridad, que la Paz interior es la verdadera fuente de la Alegría y la Felicidad, sentiremos un gran entusiasmo por todo lo que somos y hacemos.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Calidad de nuestra vida no sólo depende del progreso material, sino también, de que cultivemos la Paz, la Bondad, la Armonía, la Plenitud y la Serenidad en nuestro fuero interno. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #77933c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si establecemos la Paz en nuestro interior, nuestra relación exterior se observará de forma natural. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 5.5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“Las Relaciones externas son un “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Reflejo</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” de nuestras relaciones internas”.<o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 5.5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¿Cómo Lograr la Alegría de Vivir en Plenitud?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 5.5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">La práctica de la “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">MEDITACIÓN PROFUNDA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” nos permite cultivar estados emocionales maravillosos, a través de la Relajación, la Concentración, la Respiración profunda, <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">la Benevolencia, la Paz y el Amor que nace de dentro.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 4pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Tener una Conciencia </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“Limpia y Sana”,</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> te llena de <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“ENERGÍA VITAL”</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">y repercute directamente en la Salud Física, Mental y Emocional.<o:p></o:p></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEJAz5rcHoZXhw7P5F2PqXXvO93v4sgdbmnONi6H5COYVTIR-1k4-ab8Sa31CdKJCTBldpn7ujOlntocWfwMaxmvbBTgWTfDUyRo1tKoRS0ev_q617OCGtD-HfF4KZ_JiDwqCP5kAcgh2ejWwX1t3AXpTC9JyeiDXSQUd_6cnoOuNBIg2LrKJybgW34Q/s1603/Evolucio%CC%81n%20e%20Involucio%CC%81n%20Croquis.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1603" data-original-width="991" height="559" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEJAz5rcHoZXhw7P5F2PqXXvO93v4sgdbmnONi6H5COYVTIR-1k4-ab8Sa31CdKJCTBldpn7ujOlntocWfwMaxmvbBTgWTfDUyRo1tKoRS0ev_q617OCGtD-HfF4KZ_JiDwqCP5kAcgh2ejWwX1t3AXpTC9JyeiDXSQUd_6cnoOuNBIg2LrKJybgW34Q/w490-h559/Evolucio%CC%81n%20e%20Involucio%CC%81n%20Croquis.jpg" width="490" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: helvetica;"><b><span style="color: #2b00fe;">Con una buena Alimentación altamente "</span><span style="color: #38761d;">ALCALINA</span><span style="color: #2b00fe;">, una Mente Noble y Sana </span></b></span><b style="color: #2b00fe; font-family: helvetica;">y unos Buenos y Nobles Sentimientos, la Salud la tienes garantizada.</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe; font-family: helvetica; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #990000; font-family: helvetica; font-size: medium;"><b>SIN EMBARGO .....</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #990000; font-family: helvetica; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b style="font-family: helvetica;"><span style="color: red;">Con una mala alimentación altamente "</span>ÁCIDA<span style="color: red;">", una mente inquieta y alterada </span></b><span style="color: red; font-family: helvetica;"><b>y unas Emociones y Sentimientos perturbados, </b></span><span style="font-family: helvetica;"><b><span style="color: red;">la enfermedad, antes o después, la tendrás asegurada </span></b></span><b style="font-family: helvetica; text-align: center;"><span style="color: red;">porque,</span><span style="color: #2b00fe;"> como hemos dicho en muchas ocasiones ...</span></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><span style="color: #2b00fe; font-family: helvetica; text-align: center;"> </span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="font-size: large;"><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">“</span><span style="color: #38761d; font-family: Helvetica;">LO BUENO CREA BUENO"</span><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;"> </span><span style="color: #ff00fe; font-family: Helvetica;">Y</span><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;"> "LO MALO CREA MALO”</span></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“Aprendamos a querernos un poco más y desarrollar nuestra propia “AUTOESTIMA” para Crecer y Evolucionar como personas auténticas </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">por Dentro y por fuera, como si fuera </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">un profundo </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><span style="color: #2b00fe;">Don de la Naturaleza</span></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, porque … </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">“</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Vivir en Salud ha de ser lo más importante”</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"><o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5.5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">*******************************************<o:p></o:p></span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">NOTA: HAY QUE CUIDARSE CUANDO UNO SE ENCUENTRA BIEN, PARA NO CAER EN LA ENFERMEDAD</span></i></b><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;">. ¡</span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">MAS VALE “</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">PREVENIR</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” QUE CURAR!</span></i></b></span><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Sabiduría popular nos dice:<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Que todo lo que se da, de una forma u otra, se recibe”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Lo que se siembra, es lo que se recoge”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Así pues, </span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Siembra Bueno y recibirás Bueno</span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”.</span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></i></b><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">COMPARTIR”, AYUDAR Y EXPANDIR</span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> el Conocimiento y<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">la Sabiduría, es uno de los mejores Valores para llevar<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">una vida inmersa en la Alegría, el Bienestar y, <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">nos ayudará a Lograr una vida mucho más Saludable”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">INFORMACIÓN DE LA</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">TRILOGÍA DE LA SALUD</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">A TRAVÉS DEL AUTOR</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Emilio Tolosa Valverde<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Teléfono<span style="color: blue;">: </span><span style="color: red;">647 42 31 91</span><span style="color: blue;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Correo: </span></b><a href="mailto:emiliotolosa@me.com"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt; text-decoration: none;">emiliotolosa@me.com</span></b></a><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Blog: </span></b><a href="http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt; text-decoration: none;">http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es</span></b></a><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Tres libros basados en el Conocimiento, el Testimonio y las Experiencias del Autor, hacia el nivel más elevado del Ser Humano, es decir, llegar a ser una “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">BUENA PERSONA</span></i></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, en la Autoestima personal y en la Donación interpersonal.</span></b></p><div class="separator" style="clear: both; font-family: "Times New Roman", serif; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs_d3Dp2rnMPhswSBLmE2U8q7_A5BvQUrlla1skEAUYASonMuhg_fk0S9F06qAQS21DRem7aHQU8NHPcc4bC41dPcK6_j5N2RT3KS6qByf0Nvhw7gHPxn1bBvVRiTYMt6Vn8NCi-A-XnFmr2N9iCMoTWJYZcms6roKb1dBO8ZMJK1LKm9ZTGeKVL7quQ/s1024/image.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="1013" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs_d3Dp2rnMPhswSBLmE2U8q7_A5BvQUrlla1skEAUYASonMuhg_fk0S9F06qAQS21DRem7aHQU8NHPcc4bC41dPcK6_j5N2RT3KS6qByf0Nvhw7gHPxn1bBvVRiTYMt6Vn8NCi-A-XnFmr2N9iCMoTWJYZcms6roKb1dBO8ZMJK1LKm9ZTGeKVL7quQ/s320/image.png" width="317" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; font-family: "Times New Roman", serif; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiURR0N2JgD5tYb_XcXJkkYRLQ_3dN_XE73XoOlmr05fAUwlGTMKg8SDfmCAhuf0-dBtUQZVTaCurgRZOssDx89pGsH_-Fh7zZ-hQVyyo4OGTVRCH90jMb6OXXYbIkYNYO3uZ_K_V9Qo7lg1-JEVJDLVuRHQPygABwAm91YqW_DX_WEeNFKP_sjFWi_tg/s1068/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="736" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiURR0N2JgD5tYb_XcXJkkYRLQ_3dN_XE73XoOlmr05fAUwlGTMKg8SDfmCAhuf0-dBtUQZVTaCurgRZOssDx89pGsH_-Fh7zZ-hQVyyo4OGTVRCH90jMb6OXXYbIkYNYO3uZ_K_V9Qo7lg1-JEVJDLVuRHQPygABwAm91YqW_DX_WEeNFKP_sjFWi_tg/w205-h320/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" width="205" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhndEazMP_h7v0L4klOfSyTtKGs4vFdtKNLe6QORzbQq9YjKVFCJzCDWBYGoetIjDt_ti0gngqTzRaZnNTNr-A5V09QhnQE59T2MJN1hZ1K-pZZPGOOEwb-rQPtXjKnVpoTOxX1Yhw-rb5CDLaz2iC91iyQlV3RXbSDEhWe4fLsbcbCm6p8X1eT-ZFNkA/s1600/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1039" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhndEazMP_h7v0L4klOfSyTtKGs4vFdtKNLe6QORzbQq9YjKVFCJzCDWBYGoetIjDt_ti0gngqTzRaZnNTNr-A5V09QhnQE59T2MJN1hZ1K-pZZPGOOEwb-rQPtXjKnVpoTOxX1Yhw-rb5CDLaz2iC91iyQlV3RXbSDEhWe4fLsbcbCm6p8X1eT-ZFNkA/w209-h320/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" width="209" /></a></div><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgz1obKqU7BvPScThrREW5V0LEacSIVLo5js7_KT8RdsgcRpK_50YQbQQtt1d1tfAIk1LDUBTHGn7yHxClzLYmGoJUMO_YDoFA8zMg99EWv0FvXd-h6pM7QlLJVaaKVchzhDLwpPSDIN9wPBmqSmsOPojYA6zox97FiC1z6V8GXmpA_7bngxE1NjpQFmQ/s1600/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1076" height="391" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgz1obKqU7BvPScThrREW5V0LEacSIVLo5js7_KT8RdsgcRpK_50YQbQQtt1d1tfAIk1LDUBTHGn7yHxClzLYmGoJUMO_YDoFA8zMg99EWv0FvXd-h6pM7QlLJVaaKVchzhDLwpPSDIN9wPBmqSmsOPojYA6zox97FiC1z6V8GXmpA_7bngxE1NjpQFmQ/w269-h391/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" width="269" /></a></p><div class="separator" style="clear: both; font-family: "Times New Roman", serif; text-align: center;"><br /></div><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br style="text-align: justify;" /></p><div class="separator" style="clear: both; font-family: "Times New Roman", serif; text-align: center;"><br /></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></p><p class="MsoListParagraph" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></p>https://www.blogger.com/switch-profile.g?switchProfileSource=2&continue=https://www.blogger.com/blogger.g?blogID%3D3144711415202934393http://www.blogger.com/profile/01085923868903536647noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3144711415202934393.post-88002601534441047652023-04-24T10:56:00.005-07:002023-06-12T08:04:49.773-07:00LA IMPORTANCIA DE CONOCER Y ELEGIR UNA ALIMENTACIÓN "ALCALINA"<p> </p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p> </o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 26pt;">LA IMPORTANCIA DE CONOCER Y ELEGIR UNA ALIMENTACIÓN “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 26pt;">ALCALINA</span></i></b><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 26pt;">”<span> </span><span> </span><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><span> </span><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 22pt;">(2º Capítulo)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p> </o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">(Tema N.º 244 Incorporado en el Blog de<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><u><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Salud y Vida</span></u></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Blog: http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/ <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p> </o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Este Blog se creó en el mes de Julio</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">del 2012, con el ánimo de Compartir la importancia de “</span></i></b><b><i><span style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Vivir en Salud y Evitar la Enfermedad</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”. <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: black; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Todos los temas incorporados en este Blog siguen y seguirán</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">estando disponibles y clasificados, por años y meses, en la</span></i></b><b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">parte superior derecha de este Blog, para que se puedan leer, consultar y compartir a lo largo del tiempo, ya que fue creado para Ayudar a Vivir en Salud, a través del Conocimiento y la Experiencia personal del Creador de este Blog de “</span></i></b><b><i><span style="color: #215968; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">SALUD Y VIDA</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”.</span></i></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: black; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________</span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></i></b></p><h1 align="center" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; break-after: avoid; color: #365f91; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 16pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; margin: 0cm 0cm 9pt; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9_UhXSkyWHkJst6kP7NltDWtHmu47R-DXpNiLrwLesEuK9rqNVpl3dk5u3hHbhm0TcdWms3cuGST5PiDncJvOLvH2wjjMogQ0wfEpoM7EWayD15krrM5aEg-jsXBFREO4Ba6qcSOyvFNmYm6wI-sd6gH4HjvrDAFIA9UwsdwxhlgdMLkWsMpXwjAChg/s1600/87%20%20%202013-05-29%2022.32.48%20(3).jpg" style="font-family: -webkit-standard; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9_UhXSkyWHkJst6kP7NltDWtHmu47R-DXpNiLrwLesEuK9rqNVpl3dk5u3hHbhm0TcdWms3cuGST5PiDncJvOLvH2wjjMogQ0wfEpoM7EWayD15krrM5aEg-jsXBFREO4Ba6qcSOyvFNmYm6wI-sd6gH4HjvrDAFIA9UwsdwxhlgdMLkWsMpXwjAChg/w468-h351/87%20%20%202013-05-29%2022.32.48%20(3).jpg" width="468" /></a></h1><h1 align="center" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; break-after: avoid; color: #365f91; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 16pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; margin: 0cm 0cm 9pt; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiREJIq3nPrHA7l7iDKTT0uru1_EFz5e71y5GgpMRXrCYfreWOCdc_oAts7wUghfK9fuH3Tfw4MVf3IkNOTdAp7OkJvG9YN-hs0_Cd2YonaH_1jB6dNm8FpVloLKMySpv2pD5H19v0ZuYKLqvHNmwlXnjBzduCDHoSXlC9SiEcpv99cG0hmWTD9S6rNcw" style="font-size: 21.333334px; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="95" data-original-width="67" height="350" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiREJIq3nPrHA7l7iDKTT0uru1_EFz5e71y5GgpMRXrCYfreWOCdc_oAts7wUghfK9fuH3Tfw4MVf3IkNOTdAp7OkJvG9YN-hs0_Cd2YonaH_1jB6dNm8FpVloLKMySpv2pD5H19v0ZuYKLqvHNmwlXnjBzduCDHoSXlC9SiEcpv99cG0hmWTD9S6rNcw=w278-h350" width="278" /></a></h1><h1 align="center" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; break-after: avoid; color: #365f91; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 16pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; margin: 0cm 0cm 9pt; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">Según el Dr. Otto Warburg</span></i></b></h1><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="background: repeat white; color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">En el año 1931 el científico Otto Heinrich Warburg (1883-1970) recibió el premio Nobel por descubrir<span class="apple-converted-space"> </span></span></b><b><span style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">la causa primaria del Cáncer<span class="apple-converted-space"><span style="background: repeat white;"> </span></span><span style="background: repeat white;">en su tesis: <o:p></o:p></span></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="background: repeat white; color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><i><span style="background: repeat white; color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">La causa primaria y la prevención del cáncer</span></i></b><b><span style="background: repeat white; color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="background: repeat white; color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="background: repeat white; color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Según el Dr. Wartburg, el Cáncer es la consecuencia de una alimentación anti- fisiológica y un estilo de vida anti-fisiológico.</span></b><b><span style="background: repeat white; color: #4d5156; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="background: repeat white; color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="background: repeat white; color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Así mismo consiguió el Premio Nobel de Medicina, por la Tesis de: <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="background: repeat white; color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"><br /></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="background: repeat white; color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">“</span></b><b><i><span style="background: repeat white; color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Con una alimentación Altamente “</span></i></b><b><i><span style="background: repeat white; color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Alcalina</span></i></b><b><i><span style="background: repeat white; color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">”, <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="background: repeat white; color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">no existirían la mayoría de las enfermedades existentes </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="background: repeat white; color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">en la actualidad</span></i></b><b><span style="background: repeat white; color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">.</span></b><b><i><span style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"><o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: black; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p> </o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">1)<span> </span>ALIMENTOS ALCALINOS<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); font-family: Cambria, serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><span style="color: #990000;">(Lo Forman los Alimentos de Origen Vegetal)</span><span style="color: #984806;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: Cambria, serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpLast" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: Cambria, serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">(Equilibran el pH de la sangre y colaboran hacia la Salud).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 4pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p align="center" class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Todas las “</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Células sanas</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” tienen dos requisitos fundamentales: <o:p></o:p></span></b></span></p><p align="center" class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“Un entorno Alcalino y Oxígeno”<o:p></o:p></span></i></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></p><div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; border: 1pt solid windowtext; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; orphans: auto; padding: 1pt 4pt; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><p class="txt" style="border: medium; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Calidad de la sangre es otro factor muy importante para tener en cuenta, porque es preciso saber y conocer que, la sangre se alimenta y beneficia con un pH de carácter «</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Alcalino</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">». <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="txt" style="border: medium; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El resultado de un «</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">pH</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» </span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Ácido o Alcalino </span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">se mide a través de una escala cuyos valores se encuentran en un rango de «0 a 14», siendo 7 el pH “Neutro”. <o:p></o:p></span></b></span></p></div><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"><span> </span>(1, 2, 3, 4 5, 6, </span></b><b><i><u><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 22pt;">7</span></u></i></b><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"> 8</span></i></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">, 9, 10, 11, 12, 13, 14)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p><span style="text-decoration: none;"> </span></o:p></span></u></p><div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; border: 1pt solid windowtext; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; orphans: auto; padding: 1pt 4pt; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><p class="txt" style="border: medium; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El sector izquierdo anterior al</span></b></span><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b><b><u><span style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">7</span></u></b><b><span style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de la tabla numérica, indica el Acidez y cuanto más se reduzca del </span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><u><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">7</span></u></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, va aumentando la acidez en la sangre. </span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></span></p><p class="txt" style="border: medium; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">De la misma forma, el sector hacia la derecha del</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><i><u><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">7</span></u></i></b></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">representa <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="txt" style="border: medium; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la </span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Alcalinidad,</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> a medida que se eleva del nivel</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><i><u><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">7</span></u></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> hacia arriba, </span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“Siendo el Resultado Optimo, entre el 7,35 y el 7,45”.<o:p></o:p></span></i></b></span></p></div><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es importante saber cómo repercuten en la salud los “</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Alimentos Ácidos” y los “Alimentos Alcalinos</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> ya que, </span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">para que las células funcionen de forma adecuada y saludable, su pH siempre deberá ser ligeramente Alcalino.</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></span></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Como hemos dicho anteriormente, en una persona sana, el pH de la sangre se encuentra generalmente, entre 7,35 y 7,45. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Hay que tener muy en cuenta que, si el pH sanguíneo cayera por debajo de 7, 6, 5... o bien, superara el 8, 9, 10..., se entraría en un estado de “</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Coma</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” próximo a la muerte.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p class="txt-sinsan" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Veamos, pues, cómo se gestiona una alimentación </span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">«</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Ácida y Alcalina»</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">.</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">«El pH “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">ALCALINO</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” en la sangre»<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 6pt;"><o:p> </o:p></span></p><p class="txt-sinsan" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Una vida saludable se podría lograr “</span></b></span><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Alcalinizando</span></b><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” el organismo y devolviéndole su </span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">«pH»</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">sanguíneo adecuado con una Alimentación Natural, Correcta y Equilibrada, a sabiendas que </span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">«TODAS» l</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">as enfermedades “</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Crónicas y Severas”, </span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">hasta las más sencillas, se podrían mejorar regulando el </span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica;">«</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica;">pH</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica;">»</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> de la sangre. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></p><div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; border: 1pt solid windowtext; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; orphans: auto; padding: 1pt 4pt; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><p align="center" class="txt" style="border: medium; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Las células sanas viven en un entorno </span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">«Alcalino y Oxigenado»,</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> lo cual permite su normal funcionamiento.<o:p></o:p></span></b></span></p></div><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p> </o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">ALIMENTOS ALCALINOS PARA MEJORAR LA SALUD<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p> </o:p></span></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">a) Todas las Verduras Crudas</span></b><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> tomadas en forma de ensalada, nos aportan “</span></b></span><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Vitalidad, Nutrientes y Oxígeno</span></b><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” para las células. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">b) Las diversas Frutas funcionan</span></b><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> igual que las verduras. Nos aportan los minerales, vitaminas y oxígeno. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">c) Los Frutos secos y las Semillas crudas:</span></b><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Además de todos los Nutrientes beneficiosos que nos aportan, son altamente Alcalinas, por ejemplo: las almendras, las avellanas, las nueces, los piñones, los anacardos, el lino, el mijo, las pipas de calabaza o de girasol. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">d)<span> </span>Las Legumbres:</span></b><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Los garbanzos, lentejas, alubias, judías secas …etc., forman parte de una buena alimentación Alcalina, poseyendo nutrientes importantes para una buena alimentación.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">e) Cereales integrales:</span></b><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Todos ellos deberían consumirse «</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Germinados</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» o bien cocidos a fuego lento y al «</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><i><u><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">dente</span></u></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">». <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">f) La Miel</span></b><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> es altamente Alcalina y muy beneficiosa para el organismo por sus buenos Nutrientes. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">g) El Agua</span></b><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> es importantísima por el aporte de Oxígeno que contiene.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">h) El Ejercicio Físico moderado:</span></b><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Oxigena y refuerza todo el organismo. </span></b></span></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b></b></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihoLVbMTrxiPGn7cLCNz9n-y6hjRGHFzyK237r6ndN4PUkPnLxJ2zLaQsa-gTlWeM_Vj0mTNKYCjfJWVe8arWxIp7qPfZLdAUuoNb0RyROrlU7A8gcZpbzJuYySCb7OEysTh35W6AnjKB1Sv1sBfwK6ItdqlxX3NQNPb0xfICxSKWFQqoe_kHF3nC2QQ/s1600/IMG_1092.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="204" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihoLVbMTrxiPGn7cLCNz9n-y6hjRGHFzyK237r6ndN4PUkPnLxJ2zLaQsa-gTlWeM_Vj0mTNKYCjfJWVe8arWxIp7qPfZLdAUuoNb0RyROrlU7A8gcZpbzJuYySCb7OEysTh35W6AnjKB1Sv1sBfwK6ItdqlxX3NQNPb0xfICxSKWFQqoe_kHF3nC2QQ/w271-h204/IMG_1092.jpg" width="271" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTyOhTp-BaRVJY1DNym0ZT0VKUJYnWxGjoboBUjbd7-OALxkgEXgP-yX_w1S8TB1_DLB94U_IgdGq5Aoou4o2_h3GDM7gn8cFZO9u2LcO8QHhZXbS3CF3ri-vqDvpznwTOj4ABJfCF1nn-evlMaEuNYlw3Bhhxtu5dwsr3N-bGprdzjs295sTK9659Dw/s320/image9%20(1).jpg" style="font-size: 16.666666px; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-indent: 0cm;"><img border="0" data-original-height="240" data-original-width="320" height="202" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTyOhTp-BaRVJY1DNym0ZT0VKUJYnWxGjoboBUjbd7-OALxkgEXgP-yX_w1S8TB1_DLB94U_IgdGq5Aoou4o2_h3GDM7gn8cFZO9u2LcO8QHhZXbS3CF3ri-vqDvpznwTOj4ABJfCF1nn-evlMaEuNYlw3Bhhxtu5dwsr3N-bGprdzjs295sTK9659Dw/w246-h202/image9%20(1).jpg" width="246" /></a></b></span></div><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFfbD8mQMCHzwQ-sdnxgq4qj7jaeW79Is0GDCpRsKhu3ggMMeLXSnanaHEU-6l5bq3SsVED_i-Mk8YBBTBRbPwh24vjNedH7B0ggETJp5Bz13QExdH6Tni2YZaLw270fWJWSvtGIv7JRo4yUonG3C2hWymqT2OKlo1KMByl6LtDMwCTaIPnShrWwHpJA/s290/images.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="174" data-original-width="290" height="220" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFfbD8mQMCHzwQ-sdnxgq4qj7jaeW79Is0GDCpRsKhu3ggMMeLXSnanaHEU-6l5bq3SsVED_i-Mk8YBBTBRbPwh24vjNedH7B0ggETJp5Bz13QExdH6Tni2YZaLw270fWJWSvtGIv7JRo4yUonG3C2hWymqT2OKlo1KMByl6LtDMwCTaIPnShrWwHpJA/w366-h220/images.jpg" width="366" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgC30edLgws7g9p3-P_8_gDDFvh81rh5HX5niokvvaHwnsJaI8fIcrs-mFyOqypxq0K5dsd1MfNTi0xiDkfwX8pcJj7K44zyUqIWuxkp9wfF7jNEQe-dvswpDAY4S9CMaHaxtj0MEeWZcjT06crdPYiVBTuvhL8qfjbt1UbAYENFiXp9yegHwhCjcvgfA/s275/images%2019.13.36.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="246" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgC30edLgws7g9p3-P_8_gDDFvh81rh5HX5niokvvaHwnsJaI8fIcrs-mFyOqypxq0K5dsd1MfNTi0xiDkfwX8pcJj7K44zyUqIWuxkp9wfF7jNEQe-dvswpDAY4S9CMaHaxtj0MEeWZcjT06crdPYiVBTuvhL8qfjbt1UbAYENFiXp9yegHwhCjcvgfA/w371-h246/images%2019.13.36.jpg" width="371" /></a></div></b></span><p></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">2)<span> </span>ALIMENTOS ÁCIDOS<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: Cambria, serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">(Lo Forman los Alimentos de Origen Animal)<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: Cambria, serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: Cambria, serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">«Colaboran en el pH “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">ÁCIDO</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” de la sangre» y <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpLast" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: Cambria, serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">crean el Acidez en el organismo.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;">
<o:p></o:p></span></u></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">a)<span> </span>Azúcar blanquilla “Refinada”,</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> y todos los productos derivados, como dulces, pastelería, bollería, además, el azúcar blanquilla y refinada están llenas de </span></b></span><span class="crva" style="color: black; font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">«</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Calorías Vacías</span></i></b></span><span class="crva" style="color: black; font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">»</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, es decir, no contienen ningún tipo de nutrientes.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p><span style="text-decoration: none;"> </span></o:p></span></u></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">b)<span> </span>Carnes, pescados y derivados:</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Todos ellos son de “</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Carácter Ácido</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, en mayor o menor proporción.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p><span style="text-decoration: none;"> </span></o:p></span></u></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">c)<span> </span>Leche de vaca y todos sus derivados. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p><span style="text-decoration: none;"> </span></o:p></span></u></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">d)<span> </span>La Sal Común «</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Refinada</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">». <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p><span style="text-decoration: none;"> </span></o:p></span></u></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">e)<span> </span>Las harinas «</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Refinadas</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">»</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> y todos sus derivados (pan, pastas, galletas...etc.)<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p><span style="text-decoration: none;"> </span></o:p></span></u></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">f)<span> </span><span> </span>Productos de panadería, con harina «</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">refinada</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">»</span></b></span><span class="crva" style="color: black; font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">porque la mayoría de ellos contienen grasas saturadas, margarina, sal, azúcar y conservantes. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p><span style="text-decoration: none;"> </span></o:p></span></u></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">g)<span> </span>Las Margarinas. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p><span style="text-decoration: none;"> </span></o:p></span></u></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">h)<span> </span>Las Bebidas refrescantes con azúcar,</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> por su alta cantidad de azúcar incorporada. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p><span style="text-decoration: none;"> </span></o:p></span></u></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">i)<span> </span>La Cafeína. El Alcohol y el Tabaco. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p><span style="text-decoration: none;"> </span></o:p></span></u></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">j)<span> </span>Las medicinas y los medicamentos son altamente ácidos. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p><span style="text-decoration: none;"> </span></o:p></span></u></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">k) «Todos» los alimentos envasados y procesados industrialmente</span></b></span><span class="crva" style="color: black; font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">,</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> que contengan conservantes, colorantes, aromatizantes, estabilizantes, pesticidas… etc. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></p><p align="center" class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Proteínas de Origen Animal (de carácter Ácido)<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Este apartado se ha convertido en un conflicto social, entre carnívoros y vegetarianos que, lógicamente crean profundas incertidumbres en la sociedad. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Todos los extremos son malos!</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, según dice un sabio refrán. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es importante comprender, que las especies existen y subsisten gracias al comerse unos a otros, “</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Los grandes se comen a los pequeños”</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> y esto forma parte del ciclo de la vida, nos guste o no nos guste, ésta es una Realidad natural.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p><span style="text-decoration: none;"> </span></o:p></span></u></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lo más importante es el RESPETO hacia la vida y hacia la naturaleza.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><u><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><span> </span></span></u><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p></o:p></span></u></p><div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; border: 1pt solid windowtext; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; orphans: auto; padding: 1pt 4pt; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><p align="center" class="txt" style="border: medium; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡Utiliza lo necesario y no destruyas o arrases con todo aquello que impunemente eliminas por el afán de destruir!<o:p></o:p></span></b></span></p></div><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p><span style="text-decoration: none;"> </span></o:p></span></u></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Si tú quieres que te respeten, comienza respetando tú a todo aquello que forma parte de la vida!<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 6pt;"><o:p> </o:p></span></p><p class="txt-sinsan" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="crva" style="color: black; font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><span color="windowtext" lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">• </span></b></span><span class="crva-negra" style="color: black; font-family: ACaslonSemiboldItalic; position: relative; top: 0pt;"><b><span color="windowtext" lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><span> </span>Proteína animal del agua.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 6pt;"><o:p> </o:p></span></p><p class="txt-sinsan" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Las componen toda clase de pescados, así como una gran diversidad de especies. Lo bueno de estos alimentos son sus proteínas, sus grasas y sus aceites. Sus proteínas son de fácil digestión, se absorben fácilmente y no suelen dejar «</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><u><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">residuos</span></u></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» en el proceso digestivo.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p><span style="text-decoration: none;"> </span></o:p></span></u></p><p class="txt-sinsan" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡No deberá alimentarse de igual modo, a una persona cuando está enferma que cuando está sana!, pero sí hay que tener muy en cuenta que, el tipo de alimentación que se utilice te puede conducir a: </span></b></span><span class="crva-negra" style="color: black; font-family: ACaslonSemiboldItalic; position: relative; top: 0pt;"><b><span color="windowtext" lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Mantenerte, Enfermarte o Curarte.</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Todo depende de la Actitud personal y del deseo que se tenga por vivir sano o enfermo. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p><span style="text-decoration: none;"> </span></o:p></span></u></p><p class="txt-sinsan" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="crva" style="color: black; font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><span color="windowtext" lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">• Proteína Animal de la tierra<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p><span style="text-decoration: none;"> </span></o:p></span></u></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Esta proteína procede de todos los animales que habitan en la superficie de la tierra: vacuno, cabra, oveja, cerdo, conejo, todo tipo de aves, huevos y quesos. Estos animales nos proporcionan principalmente, Proteínas, Grasas, Minerales y Vitaminas de diversa índole.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p><span style="text-decoration: none;"> </span></o:p></span></u></p><p class="txt-sinsan" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La digestión de estos alimentos, en términos generales, suele ser muy lenta, precisa mucho más tiempo para realizar su digestión y suele dejar una cierta cantidad de «</span></b></span><span class="crva" style="color: black; font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Residuos</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» que, si no se eliminan con la fibra y permanecen estancados, proporcionarán flatulencias, indigestiones e incluso pueden fermentar internamente y producir sustancias tóxicas que, antes o después, pueden perjudicar la salud. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p><span style="text-decoration: none;"> </span></o:p></span></u></p><p class="txt-sinsan" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Estos alimentos, al no contener ningún tipo de fibra digestiva, suelen dificultar el proceso de evacuación y, así mismo, un cierto nivel de estreñimiento, con los problemas que ello ocasiona. Es, por este motivo, y no por cierta “</span></b></span><span class="crva" style="color: black; font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span color="windowtext" lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">filosofía humanística”,</span></i></b></span><span class="crva" style="color: black; font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><span color="windowtext" lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">por lo que se aconseja la limitación y control de este tipo de alimentos. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p><span style="text-decoration: none;"> </span></o:p></span></u></p><p class="txt-sinsan" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Casi todo este grupo de alimentos, en mayor o menor cantidad, proporcionan Colesterol, Grasas saturadas, Triglicéridos e Hipertensión.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="crva" style="color: black; font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">RECOMENDACIÓN</span></b></span><span class="crva" style="color: black; font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><span color="windowtext" lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">:</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><span color="windowtext" lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 12pt;"><span> </span></span></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si de vez en cuando, se come algún alimento Ácido (carne, pescado, huevo o queso), es muy conveniente acompañarlos con una pequeña ensalada (</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215968; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span color="windowtext">Alcalina</span></span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">), para neutralizar el Ácido de la proteína animal.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></p><div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; border: 1pt solid windowtext; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; orphans: auto; padding: 1pt 4pt; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><p class="txt" style="border: medium; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ES PRECISO SABER Y RECONOCER QUE LAS CARNES O PROTEÍNAS DE ORIGEN ANIMAL, CUANDO SON PASADAS POR EL FUEGO, SUS MOLÉCULAS SE ADULTERAN Y PROVOCAN UN ALTO NIVEL DE “ACIDEZ” EN EL CUERPO, LO QUE OCASIONAN UNA SERIA ACIDOSIS, ALTERANDO EL PH DE LA SANGRE. <span> </span><span> </span><o:p></o:p></span></i></b></span></p></div><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p> </o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtcZgY7igTduRh9hico6p7uzkqzxmY7OSn5HUHO1R-ALBoFc8NuGOwnJd3D2LAGqW0pBHebJCqzPP8lxBaFqbbB3NMFTRB3DQ3ohvYG6aSMfoPk1Kaw3Lc3Zbz6jKFtWqC7OQGEaDP9Jf2pj-Q3Ic33pPCvYG00zPs5mh05eS5G0seEDFCekgSu-sZsg/s259/Unknown-1.jpeg" style="font-size: 13.333333px; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="194" data-original-width="259" height="253" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtcZgY7igTduRh9hico6p7uzkqzxmY7OSn5HUHO1R-ALBoFc8NuGOwnJd3D2LAGqW0pBHebJCqzPP8lxBaFqbbB3NMFTRB3DQ3ohvYG6aSMfoPk1Kaw3Lc3Zbz6jKFtWqC7OQGEaDP9Jf2pj-Q3Ic33pPCvYG00zPs5mh05eS5G0seEDFCekgSu-sZsg/w241-h253/Unknown-1.jpeg" width="241" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglHZz1OI98_eMV3HvrB2XDEAEjZ_EE2pV9jSoD99npNPxxRkhTfvA8_xVsCTKi1vofcIeomRA9KFjgiik99ulYR4HV8jl4DPhQepim9AQdt3rneLjI8FLCjDbzzPF-u4oAxnHv98SWZyOra8Kcti9SqbmMRgImgJp3M6BH05P5dv28qBpstfCztF34hg/s258/images-1.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="258" data-original-width="195" height="258" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglHZz1OI98_eMV3HvrB2XDEAEjZ_EE2pV9jSoD99npNPxxRkhTfvA8_xVsCTKi1vofcIeomRA9KFjgiik99ulYR4HV8jl4DPhQepim9AQdt3rneLjI8FLCjDbzzPF-u4oAxnHv98SWZyOra8Kcti9SqbmMRgImgJp3M6BH05P5dv28qBpstfCztF34hg/s1600/images-1.jpeg" width="195" /></a></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbHu-I83XkyjwXsxo7nM8CwsmC-EQu5O3pdQbZZsRFxGh_UZ1ViaAyzPu95nuzPIi-LnPEznBdqjjUQnNflVQkhZ8SPZGn4eE-BMb-z14zVp4sTrGLKN5UD5TIL0KQvClhLLh6ayU16nM7AZlxi9J0oduan8uvmroSWP4DJ47iCu-ijX2QqraTsOnoLQ/s225/images-1.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="225" height="215" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbHu-I83XkyjwXsxo7nM8CwsmC-EQu5O3pdQbZZsRFxGh_UZ1ViaAyzPu95nuzPIi-LnPEznBdqjjUQnNflVQkhZ8SPZGn4eE-BMb-z14zVp4sTrGLKN5UD5TIL0KQvClhLLh6ayU16nM7AZlxi9J0oduan8uvmroSWP4DJ47iCu-ijX2QqraTsOnoLQ/w215-h215/images-1.jpeg" width="215" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7gGRWFgsQtcs3_NVfkawBBqSqU_39H0l22vkKk5Ya2rFrWOqVp5Fk6sxJrRzKY2ppa0GgxAIt9qliYMBAYw8C8Dy2FDQuknEaoVkwd0LLVMBbcGbOJcq-86UJZJgejnWgecFkVoh3f_r-QAcpK5SRsMxKojg4nUGy2CK53G_MXLiYBSnEokNifV8KpA/s250/images-2.jpeg" style="font-size: 13.333333px; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="202" data-original-width="250" height="216" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7gGRWFgsQtcs3_NVfkawBBqSqU_39H0l22vkKk5Ya2rFrWOqVp5Fk6sxJrRzKY2ppa0GgxAIt9qliYMBAYw8C8Dy2FDQuknEaoVkwd0LLVMBbcGbOJcq-86UJZJgejnWgecFkVoh3f_r-QAcpK5SRsMxKojg4nUGy2CK53G_MXLiYBSnEokNifV8KpA/w220-h216/images-2.jpeg" width="220" /></a></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLZjQ9Gwp4nF1oYSxPUez-mLEm60_WF-a-WyK9yahOOga91p53vOzHAclo5XJfuJ9WOUjuDxXqCqcTk5n6wtrQa_DLz_wRTkkRd4P3WLttX2BkhvlV5sZHh8Ahu8hHKsfQEW1FN5S2ImgfjKzv-LUWiNFRkyZEQDBfDHwSbboE6cOfgKPPbq5fMaseuw/s225/Foto8.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="224" height="197" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLZjQ9Gwp4nF1oYSxPUez-mLEm60_WF-a-WyK9yahOOga91p53vOzHAclo5XJfuJ9WOUjuDxXqCqcTk5n6wtrQa_DLz_wRTkkRd4P3WLttX2BkhvlV5sZHh8Ahu8hHKsfQEW1FN5S2ImgfjKzv-LUWiNFRkyZEQDBfDHwSbboE6cOfgKPPbq5fMaseuw/w196-h197/Foto8.jpeg" width="196" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrADue603-MaU806qgfIHfyNDGWI4bNPTHL1onwEQkRWoZZTEu_mactJ4xEsQt3Mg9O7kpvRBA1Mdew6AHZuF1IJvRPiObsQq4wmW4PVxMed80FKcpO-rt-bXGCfkdgq8hiXGi09PRQTtRSvXFZl4sLmkvKROcdGrbWPPsA7qtkgttY9Zcq8eTbORTsQ/s278/Foto6.jpeg" style="font-size: 13.333333px; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="182" data-original-width="278" height="199" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrADue603-MaU806qgfIHfyNDGWI4bNPTHL1onwEQkRWoZZTEu_mactJ4xEsQt3Mg9O7kpvRBA1Mdew6AHZuF1IJvRPiObsQq4wmW4PVxMed80FKcpO-rt-bXGCfkdgq8hiXGi09PRQTtRSvXFZl4sLmkvKROcdGrbWPPsA7qtkgttY9Zcq8eTbORTsQ/w230-h199/Foto6.jpeg" width="230" /></a></span></div><p></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">3)<span> </span>ALIMENTOS CON “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">VITALIDAD</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” Y BUENOS NUTRIENTES<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: Cambria, serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">(Están llenos de Energía Vital y Oxígeno, porque ... <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpLast" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: Cambria, serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">(Alimentan, Nutren y Curan).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></p><p class="txt-cent-2cpmas" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslonItalicEB; font-size: 13pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 15.25pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica;">Los alimentos naturales, con “</span></b></span><span class="crva" style="color: black; font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span color="windowtext" lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Vitalidad y Oxígeno”,</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica;"> te dan y proporcionan “</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">SALUD Y VIDA</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica;">”.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><u><span style="font-size: 5pt;"><o:p><span style="text-decoration: none;"> </span></o:p></span></u></p><p class="txt" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0cm; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si al organismo lo derivamos hacia un «</span></b></span><span class="crva" style="color: black; font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span color="windowtext" lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">pH Alcalino»,</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> todas las enfermedades pueden mejorar (No importa mucho el nombre que se les otorgue).<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></p><p class="txt-cent-2cpmas" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslonItalicEB; font-size: 13pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 15.25pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica;">Las Células necesitan alimentos naturales para funcionar adecuadamente con un “</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica;">pH Alcalino</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica;">” en la sangre. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="txt-cent-2cpmas" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslonItalicEB; font-size: 13pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 15.25pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica;">La alimentación sana y natural es otra de las bases principales para la vida celular. Son aquellos alimentos que, al introducir sus semillas en la tierra resurgen, nacen, se desarrollan y dan Vida con sus frutos. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></p><p class="txt-cent-2cpmas" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslonItalicEB; font-size: 13pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 15.25pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica;">Son alimentos con “</span></b></span><span class="crva" style="color: black; font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span color="windowtext" lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Vida</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica;">” que, al alimentarse con ellos, esa Vida que poseen, te la transmiten a ti, para que tú te repongas con la Vida que ellos te ofrecen. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></p><p class="txt-sinsan" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="crva" style="color: black; font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span color="windowtext" lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡Ellos mueren para que tú vivas!</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span color="windowtext" lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 12pt;"> </span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Este conocimiento no se basa en ninguna teoría, se basa en una tremenda Realidad. Estos alimentos son los que Alimentan, Nutren y Curan.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 6pt;"><o:p> </o:p></span></p><p class="txt-sinsan" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Un buen ejemplo lo podemos observar, en el caso de los ajos, cebollas y limones que, en términos generales, se convierten en alimento y medicamento, ya que todo su poder terapéutico, te lo ofrecen para que te beneficies y te cures con sus propiedades “</span></b></span><span class="crva" style="color: black; font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span color="windowtext" lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Vitales</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” pero, no los mates a través del fuego, ya que «</span></b></span><span class="crva" style="color: black; font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span color="windowtext" lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Curan</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» cuando están vivos. ¡</span></b></span><span class="crva" style="color: black; font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><span color="windowtext" lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Algo que está muerto, no puede Dar Vida<i>!</i></span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p> </o:p></span></p><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-left: 0cm; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: center; text-indent: 0cm;"><!--[if !supportLists]--><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-fareast-font-family: Helvetica; mso-themecolor: text2;"><span style="mso-list: Ignore;">4)<span style="font-family: "Times New Roman"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size-adjust: none; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; font-weight: normal; font: 7.0pt "Times New Roman"; line-height: normal;"> </span></span></span></b><!--[endif]--><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">ALIMENTOS CON NUTRIENTES, PERO ...<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: Cambria, serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“SIN VITALIDAD”<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: Cambria, serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">(Los alimentos pasados por el fuego,<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpLast" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: Cambria, serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Alimentan y Nutren, pero No curan)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></p><p class="txt-sinsan" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Este grupo de alimentos cocinados, proporcionan Nutrientes, mejores o peores, pero sólo Nutrientes. Lo conforman todos los alimentos que han sido preparados utilizando el fuego. No quiere decir que sean malos o buenos por definición. Solamente es preciso saber, que “No</span></b></span><span class="crva" style="color: black; font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><span color="windowtext" lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">tienen la propiedad de curar”</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></p><p class="MsoListParagraph" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: Cambria, serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Los Alimentos denominados «</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Basura</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">».<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></p><p class="txt-sinsan" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lo conforman un grupo de alimentos tóxicos, cuya única misión es anular o destruir el proceso hacia la Salud, es decir, son el freno que te impide una vida saludable. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: Cambria, serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Estos alimentos tóxicos son los responsables de la mayoría de las enfermedades y, generalmente, se conocen muy bien. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: Cambria, serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Todo tipo de drogas, tabaco, excesos de alcohol, sal común, azúcar blanquilla o refinada, de grasas saturadas, productos tóxicos para la conservación, enlatado de alimentos y los azúcares refinados y sus derivados (bollería, pastelería, bolsas industriales de dulces, además de, «</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">chucherías</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» de caramelos con azúcar refinada, y un largo etc.).</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica;"><o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p> </o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">*******************************************<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p> </o:p></span></p><div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; border: 1pt solid windowtext; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; orphans: auto; padding: 1pt 4pt; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><p align="center" class="txt" style="border: medium; color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">NOTA:<span> </span>HAY QUE CUIDARSE CUANDO UNO SE ENCUENTRA BIEN, PARA NO CAER EN LA ENFERMEDAD</span></i></b><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;">. ¡</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">MAS VALE “</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">PREVENIR</span></i></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” QUE CURAR!</span></i></b></span><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p> </o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Aprendamos a querernos un poco más y desarrollar nuestra “</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">AUTOESTIMA</span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” como si fuera un profundo “</span></b><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="color: black; position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Don de la Naturaleza”</span></i></b></span><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">, porque … <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">“</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Vivir en Salud ha de ser lo más importante”</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: black; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></i></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Sabiduría popular nos dice:<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></i></p><div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; border: 1pt solid windowtext; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; orphans: auto; padding: 1pt 4pt; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Que todo lo que se da, de una forma u otra, se recibe”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Lo que se siembra, es lo que se recoge”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Así pues, </span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Siembra Bueno y recibirás Bueno</span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”.</span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></i></p><div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; border: 1pt solid windowtext; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; orphans: auto; padding: 1pt 4pt; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></i></b><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">COMPARTIR”, AYUDAR Y EXPANDIR</span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> el Conocimiento y<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">la Sabiduría, es uno de los mejores Valores para llevar<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">una vida inmersa en la Alegría, el Bienestar y, <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">nos ayudará a Lograr una vida mucho más Saludable”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></i></b></p></div><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: black; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p> </o:p></span></i></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">INFORMACIÓN DE LA</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">TRILOGÍA DE LA SALUD</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">A TRAVÉS DEL AUTOR</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p> </o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; 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text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Blog:<span> </span></span></b><a href="http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt; text-decoration: none;">http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es</span></b></a><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><i><span style="color: black; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Tres libros basados en el Conocimiento, el Testimonio y las Experiencias del Autor, hacia el nivel más elevado del Ser Humano, es decir, llegar a ser una “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">BUENA PERSONA</span></i></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, en la Autoestima personal y en la Donación interpersonal.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0cm; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><o:p> </o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; 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</style></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></p>https://www.blogger.com/switch-profile.g?switchProfileSource=2&continue=https://www.blogger.com/blogger.g?blogID%3D3144711415202934393http://www.blogger.com/profile/01085923868903536647noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3144711415202934393.post-32320931288909681512023-04-04T11:29:00.034-07:002023-05-11T01:45:44.724-07:00LA "REALIDAD" DEL PODER CURATIVO DE LOS ALIMENTOS<p> </p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 22pt;">LA “REALIDAD” DEL PODER CURATIVO </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 22pt;">DE LOS ALIMENTOS<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 22pt;">(1er. Capítulo)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><span lang="EN-US" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica;">"Este Temario Consta de 2 Capítulos </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe; font-size: large;"><b><span lang="EN-US" style="font-family: Helvetica;">por ser un </span></b><b><span lang="EN-US" style="font-family: Helvetica;">poco </span></b><b><span lang="EN-US" style="font-family: Helvetica;">largo". </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica;"><br /></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica;">(Tema N.º 243 Incorporado en el </span></b><b><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica;">Blog de</span><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica;"> “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica;">Salud y Vida”)</span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: large;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="EN-US" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: large;">Blog: http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/</span><span lang="EN-US" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: large;"> </span><span lang="EN-US" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: center;"><span style="font-family: helvetica; font-size: large;"><b><span style="color: red;"> </span></b><b><i><span style="color: #c00000;">Este Blog de “</span></i></b><b><i><u><span style="color: #2b00fe;">Salud y Vida</span></u></i></b><b><i><span style="color: #c00000;">” se creó en el mes </span></i></b></span></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: center;"><span style="font-family: helvetica;"><span style="font-size: large;"><b><i><span style="color: #c00000;">de Julio </span></i></b></span></span><b><i><span style="color: #c00000; font-family: helvetica; font-size: large;"><span style="caret-color: rgb(34, 34, 34);">del 2012 y, espero y deseo que cumpla la Misión </span></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: helvetica; font-size: large;"><span style="caret-color: rgb(34, 34, 34);">y la buena intención por el cual </span><span style="caret-color: rgb(34, 34, 34);">fue creado.</span></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">Todos los temas incorporados en este Blog seguirán </span></i></b><span style="color: #222222;"><o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="caret-color: rgb(34, 34, 34); font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">estando disponibles y clasificados, por años y meses, </span></i></b><span style="color: #222222;"><o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="caret-color: rgb(34, 34, 34); font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: large;">en la parte superior derecha de este Blog para que <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: large;">se puedan leer, consultar y compartir a lo largo del <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: large;">tiempo, ya que fue creado para Ayudar a Vivir en Salud, <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: large;">a través del Conocimiento y la Experiencia personal <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: large;">del Creador de este Blog. </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;">----------------------------------------------</p><p class="MsoNormal" style="caret-color: rgb(34, 34, 34); font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe;"><b style="font-size: 13.2px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">“</span></b><b style="font-size: 13.2px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">Gracias por formar parte del Blog de</span></b></span><b style="color: #222222; font-size: 13.2px;"><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;"> “</span></b><b style="color: #222222;"><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: medium;">SALUD Y VIDA</span></b><b style="color: #222222; font-size: 13.2px;"><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">” </span></b></p><p class="MsoNormal" style="caret-color: rgb(34, 34, 34); font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 13.2px; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">durante </span></b><b style="font-size: 13.2px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">todo este tiempo, </span></b><b style="font-size: 13.2px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">con la</span></b><b style="font-size: 13.2px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 15pt;"> </span></b><b style="font-size: 13.2px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">sola intención de aprender </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="caret-color: rgb(34, 34, 34); font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 13.2px; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe;"><b style="font-size: 13.2px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">a vivir </span></b><b style="font-size: 13.2px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">en Salud y poderla Expandir, Compartir y Comunicar </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="caret-color: rgb(34, 34, 34); font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 13.2px; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe;"><b style="font-size: 13.2px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">a todas </span></b><b style="font-size: 13.2px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">aquellas personas de nuestro entorno, familiares y </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="caret-color: rgb(34, 34, 34); font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 13.2px; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe;"><b style="font-size: 13.2px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">amigos, </span></b><b style="font-size: 13.2px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">para </span></b><b style="font-size: 13.2px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">“</span></b></span><b style="color: #222222; font-size: 13.2px;"><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">Sembrar</span></i></b><b style="color: #222222; font-size: 13.2px;"><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">” </span></b><b style="font-size: 13.2px;"><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">Calidad de Vida y Lograr </span></b></p><p class="MsoNormal" style="caret-color: rgb(34, 34, 34); font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 13.2px; margin: 0cm; text-align: center;"><b style="font-size: 13.2px;"><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">una Salud duradera”.</span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnk_LzqpJqp-gzwtmElEV-ehpUs5LyOwB9VuDr_07ycdr_j5RWs8o7dOOYcbsv0j_IrQot7-jQ1uz0bvYzXym4vPoz2KFtTg0CSxCtlhHL2YufBeos1zr_fK5A7isFdwxCPyoLfMry7O5YMN6VYNgOYwrMmosUqzkgnZpMzT3dSg2SJaUenNk53d-ggw/s290/images.jpg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="174" data-original-width="290" height="281" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnk_LzqpJqp-gzwtmElEV-ehpUs5LyOwB9VuDr_07ycdr_j5RWs8o7dOOYcbsv0j_IrQot7-jQ1uz0bvYzXym4vPoz2KFtTg0CSxCtlhHL2YufBeos1zr_fK5A7isFdwxCPyoLfMry7O5YMN6VYNgOYwrMmosUqzkgnZpMzT3dSg2SJaUenNk53d-ggw/w501-h281/images.jpg" width="501" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwlm6SRJJyJzwKmFrFsbIr8J13b62QixBmOdgJtxptuUAj0Kk2Clrv3Bt1wjjOfIqhXVTOxzj6tzdE9W4MrAVCDbk8ub9em7idzOlMpi8Tg_ZAn2XU04IDed4FICmbSWEWPVptKjFrtzVJhWTWZ2HgZbraFs9rBPrVVD0iAlSL8KKC2pRBi4hNOVAaVw/s318/images-3.jpeg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="159" data-original-width="318" height="248" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwlm6SRJJyJzwKmFrFsbIr8J13b62QixBmOdgJtxptuUAj0Kk2Clrv3Bt1wjjOfIqhXVTOxzj6tzdE9W4MrAVCDbk8ub9em7idzOlMpi8Tg_ZAn2XU04IDed4FICmbSWEWPVptKjFrtzVJhWTWZ2HgZbraFs9rBPrVVD0iAlSL8KKC2pRBi4hNOVAaVw/w397-h248/images-3.jpeg" width="397" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Una vez le preguntaron a un filósofo qué es lo que a él más </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">le sorprendía de la humanidad y respondió:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31859c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">"Las personas que pierden la salud para juntar dinero. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31859c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Luego pierden el dinero para recuperar la salud y </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #31859c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">por pensar ansiosamente en el pasado y el futuro y, olvidan </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #31859c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">el presente de tal forma, que acaban por no vivir ni el presente, </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #31859c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">ni el pasado ni el futuro. Viven como si nunca fuesen a morir </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #31859c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">y mueren como si nunca hubiesen vivido”</span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #215968; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">.</span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><u><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 20pt;">INDICE DEL TEMARIO</span></u></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 20pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">1) EL VERDADERO RECONOCIMIENTO DE LA SALUD.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">2) LLENARSE DE “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">ENERGÍA VITAL</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” ES LA CLAVE </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">DE LA SALUD.</span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">3) ELEMENTOS DE DIETÉTICA Y NUTRICIÓN.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">4) ALIMENTOS PARA UNA BUENA SALUD.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">5) ALIMÉNTATE CON AQUELLO QUE TE CURA.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">6) ALIMENTOS DE “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">ABSORCIÓN LENTA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">7) ALIMENTOS DE “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">ABSORCIÓN RÁPIDA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”.</span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfSN-T8xQUVnJSGh2NX_g6I7J3-vqiH8gQ-9vuDDTR3QNy8OUnSwI4AEMIzMa0DiyLNaereSIXyH1xcdztm3EIM0Nzeqm_YcHWTBycbN42_tYMs6RxzPSqjYAWuu4ioKdCz8W-XQ0VVNUTq_xVnWOdFmvmAUlRobJf0c3m7zJNpPQR0QJHY5Q9Mv0IHg/s1600/2012-08-25%2011.11.00.jpg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1564" data-original-width="1600" height="381" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfSN-T8xQUVnJSGh2NX_g6I7J3-vqiH8gQ-9vuDDTR3QNy8OUnSwI4AEMIzMa0DiyLNaereSIXyH1xcdztm3EIM0Nzeqm_YcHWTBycbN42_tYMs6RxzPSqjYAWuu4ioKdCz8W-XQ0VVNUTq_xVnWOdFmvmAUlRobJf0c3m7zJNpPQR0QJHY5Q9Mv0IHg/w434-h381/2012-08-25%2011.11.00.jpg" width="434" /></a></div><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"></p><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeB4UumxzkCuSC2CvRAcW9flcYGXU2ZZwif7D_NJTMSKfz5hGf-hi8I3NsW5ILwmaFhaigGEtEtJwqMilRBS_9al8qk854uSICtuneXx97NuZ5CSXEQvTr9ACpwQTCnXSfrON_JtxHiH1WQkCm5CHmYjaAskPonfxZ3jy7aVIvsCWVTuYPmQ0ahOUGEw/s1600/image1.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="330" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeB4UumxzkCuSC2CvRAcW9flcYGXU2ZZwif7D_NJTMSKfz5hGf-hi8I3NsW5ILwmaFhaigGEtEtJwqMilRBS_9al8qk854uSICtuneXx97NuZ5CSXEQvTr9ACpwQTCnXSfrON_JtxHiH1WQkCm5CHmYjaAskPonfxZ3jy7aVIvsCWVTuYPmQ0ahOUGEw/w440-h330/image1.jpeg" width="440" /></a></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><b style="color: #990000; font-family: helvetica;">"LA IMPORTANCIA DE COMPARTIR Y COMUNICAR LOS VALORES"</b></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><b style="color: #990000; font-family: helvetica;"><br /></b></b></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">1) EL VERDADERO RECONOCIMIENTO DE LA SALUD <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 7.05pt 0.0001pt 7.1pt; text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">* Dime lo que comes y te diré como eres y cómo te encuentras, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> porque “</span></b><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">SOMOS</span></b><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” lo que comemos. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">* Que el alimento sea tu medicamento.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">* Aliméntate con aquello que te cura. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">* Es preciso saber y reconocer, que hay que cuidarse cuando </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> uno se encuentra bien, para no caer en la enfermedad, a </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> sabiendas que, vivir en Salud ha de ser lo más importante.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">* Con Salud puedes hacer lo que te propongas en la vida, pero </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> si pierdes la Salud…. ¿Qué podrás hacer si pierdes la Salud?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 7.05pt 0.0001pt 7.1pt; text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">2) LLENARSE DE “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">ENERGÍA VITAL</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” ES LA CLAVE DE </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> LA SALUD</span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">* A través de la Respiración Profunda o Abdominal de forma </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> Consciente (Te llenas de </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Oxigeno </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Vital).</span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">* A través de una Alimentación llena de Vitalidad. (</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Nutrientes, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> Oxígeno y Vida</span></b><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">).</span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">* A través del Sueño Reparador. (Te llenas de “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Energía Vital</span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> sin hacer nada).</span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">* La alimentación ha de ser el primer Valor para lograr una </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> vida saludable, comprendiendo la bondad de una </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> «</span></b><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Alimentación </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Alcalina</span></b><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">» en base al pH de la sangre. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></u></b></p><p class="MsoListParagraph" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">3) ELEMENTOS DE DIETÉTICA Y NUTRICIÓN<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">* Los Macronutrientes</span></b><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">:</span></b><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Hidratos de Carbono, Proteínas y Grasas. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">* Los Micronutrientes:</span></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Oxígeno</span></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, </span><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Vitaminas y Minerales de las frutas </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Verduras.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">* El Agua: (</span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Fundamental para la vida).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">* Vigilar la Calidad y la Cantidad </span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de los alimentos que se comen. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">1) Alimentos de Absorción Lenta:</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cereales “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Integrales</span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Legumbres </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Frutos secos Crudos.</span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">2) Alimentos de Absorción Rápida:</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Harinas Refinadas”, Azúcares </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> y derivados, Miel y Frutas diversas. </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">3) Alimentos Alcalinos:</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Equilibran el pH de la sangre y colaboran </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> con la Salud.</span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">4) Alimentos Ácidos: </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Reducen o Bajan el pH de la sangre y </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> colaboran hacia la enfermedad.</span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">5) Alimentos con Vitalidad: </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Están llenos de Energía y Oxígeno.</span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Son los que Alimentan, Nutren y Curan.</span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">6) Alimentos sin Vitalidad:</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Los alimentos pasados por el fuego: </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Alimentan y Nutren, pero </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">No</span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Curan. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoListParagraph" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">4) ALIMENTOS PARA UNA BUENA SALUD<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Ensaladas variadas de “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Muchos Colores</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Legumbres y Cereales integrales, “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Germinados</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” o hervidos </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> "</span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">al </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Dente</span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">".</span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Semillas y Frutos secos (</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Siempre Crudos</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Fruta del tiempo y Fruta seca variada.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Aceite de Oliva Extra-Virgen (Unas 3 cucharadas soperas al día).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- La Miel natural de abeja, es muy buena y saludable.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Agua de Mar (Tiene los mismos minerales que la sangre).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Zumos de Naranja y Limón.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Batidos de Verduras. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Batidos de Frutas variadas.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Batidos de “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Gazpachos</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” tipo Andaluz.</span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit_Fj21n64ftQM--jFvLaRzDOlLOC-0lgi1QSxhXC3YVo1p2TJn_YMq6VYXfuHnjparVY1WmNkTI0CyYij9V1K-FPDIMP4HyX6xj1z6yMDWutHT1UTkYHR2aoyjbXELIcxgnZzdpI9CI5QWC_TkVW7ybsEfo2M6zT8NWvW5knYIZ-oQ75aiUZnLsr3EQ/s1600/P1010638.jpg" style="font-weight: bold; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="293" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit_Fj21n64ftQM--jFvLaRzDOlLOC-0lgi1QSxhXC3YVo1p2TJn_YMq6VYXfuHnjparVY1WmNkTI0CyYij9V1K-FPDIMP4HyX6xj1z6yMDWutHT1UTkYHR2aoyjbXELIcxgnZzdpI9CI5QWC_TkVW7ybsEfo2M6zT8NWvW5knYIZ-oQ75aiUZnLsr3EQ/w391-h293/P1010638.jpg" width="391" /></a></div><b style="font-family: "Times New Roman", serif; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgm5uuz3_dDOjveBox_QvGWjefMeG1Bt1zj7lJqL9uIMI47NpQsCWWSb1L7-7cycsO2SYgyCOhfY_RNLvK0zCGHSbNJcU6ZZHs7zC2lrduJAZwTqSH6q59MTc3etcnqC8fNCZU3sHYL8r8_TpG1xcjYwDowYCl36swuSqR3Q2rTE9657ksNri9wASRSQ/s1600/IMG_1092.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="184" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgm5uuz3_dDOjveBox_QvGWjefMeG1Bt1zj7lJqL9uIMI47NpQsCWWSb1L7-7cycsO2SYgyCOhfY_RNLvK0zCGHSbNJcU6ZZHs7zC2lrduJAZwTqSH6q59MTc3etcnqC8fNCZU3sHYL8r8_TpG1xcjYwDowYCl36swuSqR3Q2rTE9657ksNri9wASRSQ/w223-h184/IMG_1092.jpg" width="223" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgbyDkqNa_JkK94OKChbmD5snF-uqVSGclH0Qi22qEfrpFgcpd50yV2L25oKKi-9053Lx79AUaGI0unT2rqmA5l0dwWmoQsLFI7QiIiuuHm1bBIGcemBm0D5tFDAy9BrLiuCQ_941UndujmqrWVXg0QUtJZfvz5sK8NVJ9FpOVRPA__XrJqi3nyYTmOA/s1600/P1010636%2017.33.11.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="182" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgbyDkqNa_JkK94OKChbmD5snF-uqVSGclH0Qi22qEfrpFgcpd50yV2L25oKKi-9053Lx79AUaGI0unT2rqmA5l0dwWmoQsLFI7QiIiuuHm1bBIGcemBm0D5tFDAy9BrLiuCQ_941UndujmqrWVXg0QUtJZfvz5sK8NVJ9FpOVRPA__XrJqi3nyYTmOA/w222-h182/P1010636%2017.33.11.jpg" width="222" /></a></div></div></b><p class="MsoListParagraph" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">5) ALIMÉNTATE CON AQUELLO QUE TE CURA <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La alimentación ha de ser el primer Valor para lograr </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">una vida saludable, comprendiendo la bondad de una «</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Alimentación Alcalina»</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> en base al pH de la sangre. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoListParagraph" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“Con una Alimentación altamente Alcalina, no existirían </span></i></b></p><p align="center" class="MsoListParagraph" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">la mayoría de las enfermedades”<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></u></b></p><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“Aliméntate</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> con aquello que te cura y que tu alimento <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpLast" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">sea tu medicamento”, es decir, directamente de la tierra </span></b></p><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpLast" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">a la boca sin pasar por el fuego.</span></b></p><b style="font-family: "Times New Roman", serif; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrzOZmddvi0T8Au30-ntqXDCBAfICEM8MTLJGWt8PeV8eaQv1HYsGDdp3ZcbXb57pbotWwgzWfsqoArPbkKxCHyt7OWF3SuMP5tIm4F7maoitfBwJvdSJKiCU9LVE_w9xGIhzgN1BnFUsYyuuYxv6pPa--6mIAYRaufVkgn-xsFBSs-0QxJ_4FPH2iTg/s275/images%2019.13.36.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="178" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrzOZmddvi0T8Au30-ntqXDCBAfICEM8MTLJGWt8PeV8eaQv1HYsGDdp3ZcbXb57pbotWwgzWfsqoArPbkKxCHyt7OWF3SuMP5tIm4F7maoitfBwJvdSJKiCU9LVE_w9xGIhzgN1BnFUsYyuuYxv6pPa--6mIAYRaufVkgn-xsFBSs-0QxJ_4FPH2iTg/w247-h178/images%2019.13.36.jpg" width="247" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_5Zrcj1TeUqd3Wk0chEWl6OxuCOGpIEceXk04WSbCly34mqO--88iloVkcfOLTQz_2_RSqQcwKhINSVWyWRUL-SNiTv7gU1Xe3Pc8xCYo2kXU1OtLtf_LU6vpkZcVO-rL0xDAcPVIqTTRRYBryT9DawJSiaHY3dH7_8QCkzeqSeKgNV-wiNtcusOzCQ/s1600/IMG_1092%20(1).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="181" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_5Zrcj1TeUqd3Wk0chEWl6OxuCOGpIEceXk04WSbCly34mqO--88iloVkcfOLTQz_2_RSqQcwKhINSVWyWRUL-SNiTv7gU1Xe3Pc8xCYo2kXU1OtLtf_LU6vpkZcVO-rL0xDAcPVIqTTRRYBryT9DawJSiaHY3dH7_8QCkzeqSeKgNV-wiNtcusOzCQ/w241-h181/IMG_1092%20(1).jpg" width="241" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFMsp_K5BA7C1SkINDlqGpFfzGEv9vTww1t4S01FTbOeuytk6DCR94BZDA1FncuhRFqvkkW4cXqdKHoOQqfcKj8ZqShLPeV5ugwFzitiC2WkH6zAVNCmSeFCUATZyDETMIjSz0G7bPa9q2Aj0WP9Q4a25VwENKWyQ8mm0qQRwP_m4F7UjeZ6-I1MrXsA/s225/Blog5.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="225" height="291" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFMsp_K5BA7C1SkINDlqGpFfzGEv9vTww1t4S01FTbOeuytk6DCR94BZDA1FncuhRFqvkkW4cXqdKHoOQqfcKj8ZqShLPeV5ugwFzitiC2WkH6zAVNCmSeFCUATZyDETMIjSz0G7bPa9q2Aj0WP9Q4a25VwENKWyQ8mm0qQRwP_m4F7UjeZ6-I1MrXsA/w291-h291/Blog5.jpeg" width="291" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxmkNq00J4RCYITtRc33uL5KPQed4HmgDYPkm9AvT2F7nWvqm2GRfd59RzbSCHdO1uUuxRQa1WoOR8kkWiCveHspfolbcHEDNghk-mEWah6VGIxZHg3qSC54CiXFREy8cjQLUFB3B1huMLZbQAsULES4Z2jGs99y8dpcy-FEE-OHys1-glg1C28V21Kw/s259/foto2%20germinados.jpeg" style="clear: left; float: left; font-family: "Times New Roman", serif; font-weight: bold; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="194" data-original-width="259" height="169" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxmkNq00J4RCYITtRc33uL5KPQed4HmgDYPkm9AvT2F7nWvqm2GRfd59RzbSCHdO1uUuxRQa1WoOR8kkWiCveHspfolbcHEDNghk-mEWah6VGIxZHg3qSC54CiXFREy8cjQLUFB3B1huMLZbQAsULES4Z2jGs99y8dpcy-FEE-OHys1-glg1C28V21Kw/w225-h169/foto2%20germinados.jpeg" width="225" /></a><span style="font-family: Helvetica;"></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBq6LL_QwBmnWwukhnTOoCWWfHRE7E36w5MtoPYvpal00WI_t5dLDE_daX3y63Kf3zmnOdETKrlWqPW-gtvc_c9yetmyAyzxiSG1eYG1fmjCqhZLmEc8a-AYXqAzBIOhK2UCiqXy_1NLM1Bumx6uYnGRRZzMUJUZf7g7F42-SeikukgkQbzPbbUfQGSQ/s256/foto5%20germinados.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="171" data-original-width="256" height="167" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBq6LL_QwBmnWwukhnTOoCWWfHRE7E36w5MtoPYvpal00WI_t5dLDE_daX3y63Kf3zmnOdETKrlWqPW-gtvc_c9yetmyAyzxiSG1eYG1fmjCqhZLmEc8a-AYXqAzBIOhK2UCiqXy_1NLM1Bumx6uYnGRRZzMUJUZf7g7F42-SeikukgkQbzPbbUfQGSQ/w203-h167/foto5%20germinados.jpeg" width="203" /></a></div></b><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Sangre es el vehículo que transporta, a todo el cuerpo, los nutrientes </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">el oxígeno. </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La eficacia de la sangre viene determinada en función de la Calidad y </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la Cantidad de los Nutrientes, de la Glucosa, del pH de la sangre y del </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Oxígeno </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">que se le proporcione, dándonos las pautas, para permanecer </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">en </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la Salud o </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la Enfermedad.</span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es preciso tener la «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Conciencia Despierta</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">»</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> para que, a través </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de la alimentación, se logre una vida saludable.</span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt; text-align: center;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt; text-align: center;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">¿Vivimos para comer o comemos para vivir?</span></b></p><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpLast" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p class="MsoListParagraph" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">6) ALIMENTOS DE “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">ABSORCIÓN LENTA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Son aquellos alimentos que sus Nutrientes pasan a la sangre </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“</span></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">lentamente</span></i></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">se ajustan a las necesidades del cuerpo a través </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">del tiempo. </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es decir, dependiendo de la edad, del trabajo que se ejerza durante </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">el día, </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">del deporte que se haga, o se lleve una vida «</span></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">sedentaria</span></i></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">», </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">el organismo necesitará una mayor o menor cantidad de nutrientes que, </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">como ya sabemos, se distribuyen por todo el organismo a través de la </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">sangre. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Por ello, a medida que el cuerpo necesita «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Comer</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» los alimentos </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">absorción lenta, se los va proporcionando, poco a poco y, de esta </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">forma, </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">se reducirán las reservas de grasa, a no ser que se coma </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">en “</span></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Exceso</span></i></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Estos alimentos tienen la característica de «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Pausar y Gestionar</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">los nutrientes que necesita la sangre en cada momento. </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-family: "Times New Roman", serif; text-align: center;"><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">(Cereales y Semillas “Integrales”, Legumbres, Frutos secos)</span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 7pt;"> </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: left;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Antiguamente se decía: ¡Come mucho y estarás fuerte!<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: left;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Pero este concepto ha pasado a la historia porque<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: left;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">vivimos una vida más sedentaria, </span></i></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">gracias a las máquinas </span></i></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: left;"><b style="font-size: 12pt;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">y la tecnología.</span></i></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">¿Cuál es la Causa del sobrepeso?</span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">«Si una persona necesita 1.500 calorías diarias e introduce, a través de </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">su alimentación, 2.000, 2.500 o 3.000 calorías, ese exceso de nutrientes, </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">se los guarda en forma de «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Reservas</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» para asegurarse su futura </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">alimentación. Si este exceso se repite, día tras día, se transformará en </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="border: medium; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">un </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">exceso de grasa, de peso u obesidad. </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 6pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></u></b></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En este proceso de Absorción Lenta de los alimentos se encuentran:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><u><span style="font-size: 5pt;"> </span></u></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">a) Las Verduras y las Hortalizas.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoListParagraph" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">b) Los Cereales, el Pan y la Pasta </span></b></span><span class="crva" style="font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">«</span></b></span><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Integrales</span></i></b><span class="crva" style="font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">»</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">, así como las <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> Legumbres.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">c) Todas las Semillas y Frutos secos «</span></b></span><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Crudos</span></i></b><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">» que están <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> llenos de buenos nutrientes.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">d) Los Aceites Vegetales y naturales, como el Aceite de Oliva <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> Extra-Virgen.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">e) La Fruta de tamaño pequeño o mediano, combinada con un <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> poco de pan Integral o unos pocos Frutos Secos Crudos que<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b></span><span class="crva" style="font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">«</span></b></span><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Relentizan</span></i></b><span class="crva" style="font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">»</span></b></span><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> la absorción y pasan a la sangre evitando las <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> subidas bruscas de la </span></b></span><span class="crva" style="font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">«</span></b></span><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Glucosa en sangre</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">».</span></b><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></span></p><p class="txt" style="border: medium; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b></span></p><p class="txt" style="border: medium; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">¡No porque se coma más cantidad de alimentos se </span></b></span></p><p class="txt" style="border: medium; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">consigue </span></b></span><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">una mejor vida saludable!</span></b></p><p class="txt" style="border: medium; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b></span></p><p align="center" class="txt" style="border: medium; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">¡Todos los “</span></i></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Excesos</span></i></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, ya sean buenos o malos, <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="txt" style="border: medium; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"></span></p><p align="center" class="txt" style="border: medium; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">son perjudiciales para la Salud!</span></i></b></p><p align="center" class="txt" style="border: medium; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><u><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 5pt;"> </span></u><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMlfw_l1p2an3YkEz8TV3a1nlEPXJHHPIs00pE8ZhpqzXGXbYTN6c5eCL-q3Q__7lcUYTC3M7KcGfjNhqakaOO1FoLh2oCW8ox_xstTv_lQxSh8r8c-yULp-jNlai91FYlkGy4BkdxO0pfoI_755syBOCDv8B7A8ZvIu_wfSvL3m2WYx9A7NnTcjI0gw/s275/images-6.jpeg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="157" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMlfw_l1p2an3YkEz8TV3a1nlEPXJHHPIs00pE8ZhpqzXGXbYTN6c5eCL-q3Q__7lcUYTC3M7KcGfjNhqakaOO1FoLh2oCW8ox_xstTv_lQxSh8r8c-yULp-jNlai91FYlkGy4BkdxO0pfoI_755syBOCDv8B7A8ZvIu_wfSvL3m2WYx9A7NnTcjI0gw/w258-h157/images-6.jpeg" width="258" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwUiPOOlVA85buYFs_qL1PPb0J3m1mrDaW8NpwOhkLLYh8jqUNrudlM29mRYXZso57HQkhyF_pYg0Uvy3JN_NgKXCVF2Mxx-jAkZe0Ux7dkAR5yHxfoFKiYD6-VG1YVevSWMB9O_xS4o0HlO8OYpgzgj4Y7DRIbDPBUN5QDicZ_MgQSfFcLlrCRXg5Mw/s1600/IMG_6932.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="158" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwUiPOOlVA85buYFs_qL1PPb0J3m1mrDaW8NpwOhkLLYh8jqUNrudlM29mRYXZso57HQkhyF_pYg0Uvy3JN_NgKXCVF2Mxx-jAkZe0Ux7dkAR5yHxfoFKiYD6-VG1YVevSWMB9O_xS4o0HlO8OYpgzgj4Y7DRIbDPBUN5QDicZ_MgQSfFcLlrCRXg5Mw/w242-h158/IMG_6932.jpg" width="242" /></a></p><p></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaJrWu3AC7UYYGxIJJMFAQG0dMAz8-zktQtwk8_D9Xc2rDd4_n7Z7u00SSH7pJiVd3NLSBSPpqbIhFP0-7VOUSFId5dwJTGqdhvRsLDXCJjrlRHmavwsW84orFRyzG2OI-gBLXQZcTWrqAjRTZbVNS1oSohEwpple7tRnua3BmKM0P5RldB6sGSApm-w/s1600/IMG_5396.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1600" height="187" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaJrWu3AC7UYYGxIJJMFAQG0dMAz8-zktQtwk8_D9Xc2rDd4_n7Z7u00SSH7pJiVd3NLSBSPpqbIhFP0-7VOUSFId5dwJTGqdhvRsLDXCJjrlRHmavwsW84orFRyzG2OI-gBLXQZcTWrqAjRTZbVNS1oSohEwpple7tRnua3BmKM0P5RldB6sGSApm-w/w263-h187/IMG_5396.jpg" width="263" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy2p-9HFdRTCBdTbmS39qmjuYKzIx4TReJbpa6h8A6pQxJUPIMPNp_a9eYKllt0WeOmWabjk2eJTfkxvI9qFKTNU9jYNZTX5x1vmNYcJeOknw4Tz46uq6gce-YdFlTHc7oe90u1lb6heO2NE1nDIAZZTWmmcVJx5Hw-0pidVwBpxDkVutx7TO4wFh28A/s2560/P1010636.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1920" data-original-width="2560" height="182" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy2p-9HFdRTCBdTbmS39qmjuYKzIx4TReJbpa6h8A6pQxJUPIMPNp_a9eYKllt0WeOmWabjk2eJTfkxvI9qFKTNU9jYNZTX5x1vmNYcJeOknw4Tz46uq6gce-YdFlTHc7oe90u1lb6heO2NE1nDIAZZTWmmcVJx5Hw-0pidVwBpxDkVutx7TO4wFh28A/w242-h182/P1010636.JPG" width="242" /></a></div></b> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEif6a8XqfJpRnQHJg1h11SSm2XFEYXnSvce09w9MvzAAs30MQ72GFH6INOqzcQ3Nd67NN2NxwL_-f8KummMbXaVK_ALcFL9UeFP3_VCZuzH4r6A3pRqEukyrRUf2OgNDVkCRdWd2-T0MF6l5SgIRo4PtEo0Q945aRRUCmoBBVTGkU6W5YUowv9yBHM6AA/s276/images-1.jpeg" style="font-family: Helvetica; font-size: 17.333334px; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="276" height="259" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEif6a8XqfJpRnQHJg1h11SSm2XFEYXnSvce09w9MvzAAs30MQ72GFH6INOqzcQ3Nd67NN2NxwL_-f8KummMbXaVK_ALcFL9UeFP3_VCZuzH4r6A3pRqEukyrRUf2OgNDVkCRdWd2-T0MF6l5SgIRo4PtEo0Q945aRRUCmoBBVTGkU6W5YUowv9yBHM6AA/w390-h259/images-1.jpeg" width="390" /></a><div style="text-align: center;"><span style="color: #2b00fe; font-family: helvetica; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #2b00fe; font-family: helvetica; font-size: large;"><b>"Alimentos altamente saludables"</b></span></div><div><p></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">7) ALIMENTOS DE “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">ABSORCIÓN RÁPIDA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoListParagraphCxSpLast" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">(Vigilar los Azúcares y las “Harinas Refinadas”)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></u></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es preciso saber que, estos alimentos elevan los niveles normales </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Glucosa </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">en sangre de forma “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Rápida</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, siendo normal la </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">oscilación </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">entre unos varemos </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de 90 y 120 mg/dl. </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando </span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">comemos</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> alimentos de «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Absorción Rápida</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">»</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> y, </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">dependiendo </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la cantidad, se pueden alcanzar unos niveles de </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">glucosa de 600, 700 o </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">quizá superiores. </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">A consecuencia de este aumento de “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Glucosa</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” en sangre, se podría </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">llegar a </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">un paro cardíaco, un infarto o la muerte súbita y, analizando </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">más benévolamente, </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">se lograría un «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Exceso de peso</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">»,</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">«</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Sobrepeso</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">», «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Obesidad</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» o </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">una «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Obesidad mórbida</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">»</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de muy difícil recuperación. Por ello, vamos </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">comprender el cómo </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y el porqué de este problema tan corriente en los </span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">«</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Países Desarrollados</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">». <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 6pt;"> </span></u></p><p class="txt-sinsan" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Cuáles son los alimentos cotidianos que colaboran en este </span></b></span></p><p class="txt-sinsan" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="crva" style="font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">«</span></b></span><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Serio y Grave<i>»</i></span></b><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> problema?<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><u><span style="font-size: 5pt;"> </span></u></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">• <b>L</b></span><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">a «Glucosa»:</span></i></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-size: 16pt;"> </span></i></b><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En especial la azúcar «</span></b></span><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Blanquilla</span></b><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» y todos sus </span></b></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> derivados, como la bollería y la pastelería…etc. </span></b></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">• </span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La «Fructosa»:</span></i></b><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <b>La azúcar de la fruta que, aunque se asimila </b></span></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; text-indent: 0cm; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> mucho mejor que la glucosa, no deja de ser «</span></b></span><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Azúcar</span></b><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; text-indent: 0cm; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» y sube los </span></b></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> niveles de “Glucosa” en sangre.</span></b></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">• </span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La «Lactosa»:</span></i></b><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <b>La azúcar de la leche, quesos y derivados que, </b></span></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; text-indent: 0cm; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> así mismo, sube los niveles de “</span></b></span><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Glucosa</span></b><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; text-indent: 0cm; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” en sangre.</span></b></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">• Las Harinas Refinadas de los</span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></span><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">«Cereales»</span></b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">:</span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <b>En el proceso </b></span></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; text-indent: 0cm; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> metabólico de la digestión, se convierten en </span></b></span><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; text-indent: 0cm; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“</span></span><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Azúcares</span></b><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; text-indent: 0cm; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. </span></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">• La</span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></span><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Miel</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">es un producto muy valioso y bueno, pero es preciso </span></b></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> saber, que también entra a formar parte de los azúcares de la </span></b></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> sangre, por su rápida absorción.</span></b></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">• Los</span></b></span><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Alimentos envasados y enlatados: </span></i></b><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Suelen contener </span></b></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; text-indent: 0cm; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> gran cantidad de</span></b></span><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; text-indent: 0cm; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></span><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">«azúcar blanquilla»</span></b><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; text-indent: 0cm; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></span><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; text-indent: 0cm; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">para prolongar el tiempo de </span></b></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> conservación, por ejemplo: Las mermeladas y los envasados.</span></b></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">• </span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Todos los Alimentos «Precocinados industrialmente»</span></i></b></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="caret-color: rgb(152, 72, 6); color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; font-weight: bold;">contienen muchos azúcares.</span></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">• </span><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Las «Bebidas mal llamadas Refrescantes</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">»</span></b><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">contienen una </span></b></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; text-indent: 0cm; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> gran cantidad de </span></b></span><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">«Azúcar blanquilla o Refinada».</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><u><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 5pt;"> </span></u></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Como hemos dicho anteriormente, si este proceso de alimentos</span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><b>de </b></span></span><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; text-indent: 0cm; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“</span></span><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Absorción Rápida”</span></i></b><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; text-indent: 0cm; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <b>se realiza día tras día, pueden llegar a </b></span></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; text-indent: 0cm; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><b>ser la </b></span></span><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; text-indent: 0cm; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><b>“</b></span></span><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Causa</span></b><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; text-indent: 0cm; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” principal y directa del sobrepeso, la obesidad o </span></b></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; text-indent: 0cm; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la diabetes, </span></b></span><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; text-indent: 0cm; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">porque el Páncreas se agota y deja de</span></b></span><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; text-indent: 0cm; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> «</span></span><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Fabricar</span></i></b><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; text-indent: 0cm; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» </span></span></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="font-size: 12.5pt; position: relative; text-indent: 0cm; top: 0pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><b>insulina pancreática, </b></span></span><b style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; text-indent: 0cm;">siendo el factor primordial para desarrollar una </b></p><p class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-indent: 0cm;"><b style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; text-indent: 0cm;">DIABETES Tipo I </b><b style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; text-indent: 0cm;">(Insulino-dependiente) o de Tipo 2.</b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgQ40RFqzOLoAI3-di8L0zBoCGhRaWf8i0kCT5Uu9-nQhUv7YSpzOKVxUfRlksEF4Bp4dXUNsxpSPJVEq4oFb_DKa-WTwhDl7Cl2qzkvz_lyQ5WE1qEW-MYHcfWOKoI7Mqb0p7A_9msSBjKJhwy-UciZ7mU4OEJssoBrBE7si0KayPLKL4WFp0I1e-wQ/s225/Foto8.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="224" height="201" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgQ40RFqzOLoAI3-di8L0zBoCGhRaWf8i0kCT5Uu9-nQhUv7YSpzOKVxUfRlksEF4Bp4dXUNsxpSPJVEq4oFb_DKa-WTwhDl7Cl2qzkvz_lyQ5WE1qEW-MYHcfWOKoI7Mqb0p7A_9msSBjKJhwy-UciZ7mU4OEJssoBrBE7si0KayPLKL4WFp0I1e-wQ/w214-h201/Foto8.jpeg" width="214" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ10el2boeKXb5MV3VhLlchUnP-6CC1r0RYRvyGai7L3EFzQOp4S21dGLx1EBQPeg13ul7iKZlAoAbcszP_XL7v_CqTlZvuAQ6-5t7xy5RROsv_GB28xvXExDpotq2c04ei9RdLhJo-yGOmKHTUG05b0A6kg9ZkGTeKn4waGRXaZDK_VbcZxfGExSJ6A/s278/Foto6.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="182" data-original-width="278" height="201" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ10el2boeKXb5MV3VhLlchUnP-6CC1r0RYRvyGai7L3EFzQOp4S21dGLx1EBQPeg13ul7iKZlAoAbcszP_XL7v_CqTlZvuAQ6-5t7xy5RROsv_GB28xvXExDpotq2c04ei9RdLhJo-yGOmKHTUG05b0A6kg9ZkGTeKn4waGRXaZDK_VbcZxfGExSJ6A/w236-h201/Foto6.jpeg" width="236" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTcRwC09sI-DOouVAiKBxiJU43jlPiRgeTaukOkzrom_OlCSuiuThzkdoyqsaccm0kgmSC9RiMdUOss912IoFLbqmaTpWTybkOrWlWuNrXKfiHm-3QiTwGG86QWpbnALkPUcqr4R0OR1MaAzGQRhsxPSjjgCWCRk0s0HPfeocVWWuGAT6PYkrWObw2Ew/s320/image9%20(1).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="240" data-original-width="320" height="161" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTcRwC09sI-DOouVAiKBxiJU43jlPiRgeTaukOkzrom_OlCSuiuThzkdoyqsaccm0kgmSC9RiMdUOss912IoFLbqmaTpWTybkOrWlWuNrXKfiHm-3QiTwGG86QWpbnALkPUcqr4R0OR1MaAzGQRhsxPSjjgCWCRk0s0HPfeocVWWuGAT6PYkrWObw2Ew/w213-h161/image9%20(1).jpg" width="213" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipLwqdWAL7iTigYZMcBK0yUML6w03cWyQeNIR0h4Lr0yvIwcSAYTN7tCmLROVXn3swdnsRaEPBeKHpgLbUW-QqP7WN-Oy9fthyQJUwwkl-YTzptvg9JnIUuZ8MrOYZojwxNmIwNx_qhqBWUpBvInIawtdGIFTDhLYafqg2gYgIIZyBqBHJIEyqqsqcqg/s276/Foto7.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="276" height="162" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipLwqdWAL7iTigYZMcBK0yUML6w03cWyQeNIR0h4Lr0yvIwcSAYTN7tCmLROVXn3swdnsRaEPBeKHpgLbUW-QqP7WN-Oy9fthyQJUwwkl-YTzptvg9JnIUuZ8MrOYZojwxNmIwNx_qhqBWUpBvInIawtdGIFTDhLYafqg2gYgIIZyBqBHJIEyqqsqcqg/w240-h162/Foto7.jpeg" width="240" /></a></div><span style="color: #2b00fe; font-family: helvetica; font-size: large;"><div style="text-align: center;"><b>"Es cuestión de saber elegir"</b></div><div style="text-align: center;"><b><br /></b></div><div style="text-align: center;"><p class="txt" style="border: medium; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">NOTA</span></i></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">: En estos momentos la TV ha informado que, </span></b></span></p><p class="txt" style="border: medium; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">en el </span></b></span><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">mundo, existen más de 500 millones de diabéticos </span></b></p><p class="txt" style="border: medium; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">y que, </span></b><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">en pocos años, se duplicarán o triplicarán </span></b></p><p class="txt" style="border: medium; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">a consecuencia </span></b><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">de una mala alimentación y </span></b></p><p class="txt" style="border: medium; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">una vida </span></b><b style="font-size: 12.5pt; text-indent: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">sedentaria.</span></b></p></div></span><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: red; font-family: helvetica; font-size: medium;"><b>“CUIDAR LA SALUD A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN </b></span></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: red; font-family: helvetica; font-size: medium;"><b>ES FUNDAMENTAL”</b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><u><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></u></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Aprendamos a querernos un poco más y desarrollar nuestra “</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">AUTOESTIMA</span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” como si fuera un profundo “</span></b><span class="rod" face="ACaslon-RegularEB" style="position: relative; top: 0pt;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Don de la Naturaleza”</span></i></b></span><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">, </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">porque </span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Vivir en Salud ha de ser lo más importante”</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Emilio Tolosa Valverde<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Correo: </span></b><a href="mailto:emiliotolosa@me.com" style="color: purple;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">emiliotolosa@me.com</span></b></a><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Teléfono: 647423191<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Sabiduría popular nos dice:<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">“Que todo lo que se da, de una forma u otra, </span></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">se recibe”.<o:p></o:p></span></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">“Lo que se siembra, es lo que se recoge”.<o:p></o:p></span></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica;">Así pues, “</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica;">Siembra Bueno y recibirás Bueno</span></i></b></span><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">”.</span></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: large;">Aprendamos a querernos y cuidarnos un poco </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica;">más, </span></b><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica;">desarrollando nuestra</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica;"></span></b><b><span style="color: #002060; font-family: Helvetica;">“</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">AUTOESTIMA</span></b><b><span style="color: #002060; font-family: Helvetica;">” </span></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><span style="color: #002060; font-family: Helvetica;">y nuestra </span></b><b><span style="color: #002060; font-family: Helvetica;">“</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">DONACIÓN INTERPERSONAL”</span></b><b><span style="color: #002060; font-family: Helvetica;"> </span></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica;">como si fueran </span></b><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica;">un profundo </span></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica;">“</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">Don de la Naturaleza</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica;">”, </span></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: large;">porque …</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: left;"><span style="font-size: large;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica;">“</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">VIVIR EN SALUD HA DE SER LO MÁS IMPORTANTE”</span></b></span><b><span style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"></span></b><b><span style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;">“</span></i></b><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica;">COMPARTIR”, AYUDAR Y EXPANDIR</span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;"> el Conocimiento </span></i></b></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;">y la Sabiduría, </span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;">es uno de los mejores Valores para llevar </span></i></b></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;">una vida i</span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;">nmersa en la Alegría, </span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;">el Bienestar y, </span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;">nos </span></i></b></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;">ayudará a Lograr </span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;">una vida </span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;">mucho más Saludable”.</span></i></b></span></p><p class="MsoNormal" style="border: medium; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><br /></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">INFORMACIÓN DE LA</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">TRILOGÍA</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">A TRAVÉS DEL AUTOR</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Emilio Tolosa Valverde<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Teléfono<span style="color: blue;">: </span><span style="color: red;">647 42 31 91</span><span style="color: blue;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Correo: </span></b><a href="mailto:emiliotolosa@me.com" style="color: purple;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; text-decoration: none;">emiliotolosa@me.com</span></b></a><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="EN-US" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Blog: </span></b><a href="http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/" style="color: purple;"><b><span lang="EN-US" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; text-decoration: none;">http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es</span></b></a><b><span lang="EN-US" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">LA TRILOGÍA DE LA SALUD<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 4pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: maroon; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“MISIÓN CUMPLIDA”<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Tres libros basados en el Conocimiento, el Testimonio y las Experiencias del Autor, hacia el nivel más elevado del Ser Humano, es decir, llegar a ser una “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">BUENA PERSONA</span></i></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, en la Autoestima personal y en la Donación interpersonal.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-f3YVXqN-bLTvPgoKghbhPk4EE2nu7ypofZyDdAnL4eda9-eFsS6yIRQGDm7Lb_c2P-L8e8x7MBJJlEyEF36TBrH7cHHzg1BxopUIYjTSrAyuraffXLuTeuInubSilQnqZLazw9YRcbeFpnyiM2VmdERbxmoAvX1HWo3VUjhvi5VmZq0zDNW12eBj2A/s1600/2016-06-26%2016.48.18.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-f3YVXqN-bLTvPgoKghbhPk4EE2nu7ypofZyDdAnL4eda9-eFsS6yIRQGDm7Lb_c2P-L8e8x7MBJJlEyEF36TBrH7cHHzg1BxopUIYjTSrAyuraffXLuTeuInubSilQnqZLazw9YRcbeFpnyiM2VmdERbxmoAvX1HWo3VUjhvi5VmZq0zDNW12eBj2A/s320/2016-06-26%2016.48.18.jpg" width="240" /></a></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCkT2DZfuNsbYIby79Ruh10bkETDQkY5gWYG7lJB52wmBeZoqTJDKRRBWY6Iq9ZELiefbLa8TP1KFfLoP35blyHdNSR4GoxcCH1IsP7UrxTuyJxnO8ocsj10tUI2SyLLgyPX4mOhJ_c4a23Rpuy9LnBIIAhbubCwa_zIZ8U7mHGjIZyniL4bx5ymOPZg/s1068/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="736" height="301" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCkT2DZfuNsbYIby79Ruh10bkETDQkY5gWYG7lJB52wmBeZoqTJDKRRBWY6Iq9ZELiefbLa8TP1KFfLoP35blyHdNSR4GoxcCH1IsP7UrxTuyJxnO8ocsj10tUI2SyLLgyPX4mOhJ_c4a23Rpuy9LnBIIAhbubCwa_zIZ8U7mHGjIZyniL4bx5ymOPZg/w207-h301/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" width="207" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxJZj5R7K_VStbzPfQvQNQvCyKEScdBJQ3bT5Mo_r7IrMwU7UWUlgsdIsXJtQGGrrYkUDVXkAVqmNEWyl0Jtw8p0drwDcxUO985hibifRNYOGShMWUmm95bixkJHFLN6SOWVNRnYEAlvJkf1RVD3NCxakV1zioVRrGkW4JecbmA5Ueth24dVMQI0XNqQ/s1600/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1039" height="303" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxJZj5R7K_VStbzPfQvQNQvCyKEScdBJQ3bT5Mo_r7IrMwU7UWUlgsdIsXJtQGGrrYkUDVXkAVqmNEWyl0Jtw8p0drwDcxUO985hibifRNYOGShMWUmm95bixkJHFLN6SOWVNRnYEAlvJkf1RVD3NCxakV1zioVRrGkW4JecbmA5Ueth24dVMQI0XNqQ/w196-h303/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" width="196" /></a></b></div></div><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIGLFRD-OVXdxoc9yK8K86bP7r0_wI_bGgVkJ7fn3qz553-tSaYEACOADrAqS8wfMkadwF3jCFwIYGlejCH7GWpO9q3ZXvXzfb8VCSXndIoOv8oAWZPDeLsWhtJ__OBJx-uH19pB9WdIlSoc6oZSEEc_Jp4tw9kIFm0qZFM-YFWghQssq0lcUQqHtDwQ/s1600/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1076" height="356" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIGLFRD-OVXdxoc9yK8K86bP7r0_wI_bGgVkJ7fn3qz553-tSaYEACOADrAqS8wfMkadwF3jCFwIYGlejCH7GWpO9q3ZXvXzfb8VCSXndIoOv8oAWZPDeLsWhtJ__OBJx-uH19pB9WdIlSoc6oZSEEc_Jp4tw9kIFm0qZFM-YFWghQssq0lcUQqHtDwQ/w239-h356/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" width="239" /></a></div><br /><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p></div>https://www.blogger.com/switch-profile.g?switchProfileSource=2&continue=https://www.blogger.com/blogger.g?blogID%3D3144711415202934393http://www.blogger.com/profile/01085923868903536647noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3144711415202934393.post-69047864718755434842023-03-17T10:39:00.004-07:002023-03-22T12:10:16.418-07:00CRECER Y EVOLUCIONAR EN LA AUTOESTIMA PERSONAL<p><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.2pt 0.0001pt; text-align: center;"><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 22pt;">CRECER Y EVOLUCIONAR<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -14.2pt 0.0001pt; text-align: center;"><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 22pt;">EN LA AUTOESTIMA PERSONAL <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">(Tema N.º 242 Incorporado en el Blog de “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Salud y Vida”)</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="EN-US" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">Blog: http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/ <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="EN-US" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">Los temas incorporados en este Blog están disponibles y se encuentran clasificados, por años y meses, en la parte superior derecha del Blog, para que los puedas leer o consultar cuando puedas y te vaya bien.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">“</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">Gracias por formar parte del Blog de</span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;"> “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">SALUD Y VIDA</span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">” </span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">con la</span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;"> </span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">sola intención de aprender a vivir en Salud y poderla Expandir, Compartir y Comunicar a todas aquellas personas de nuestro entorno, familiares y amigos, para </span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">“</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">Sembrar</span></i></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">” </span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">Calidad de Vida y Lograr una Salud duradera”.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i></i></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b></b></div><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><br /></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><u><span lang="ES-TRAD" style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 24pt;">El Descubrimiento interno<o:p></o:p></span></u></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f81bd; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">"No busques fuera lo que permanece dentro. Tranquiliza y Serena la Mente y tu Conciencia y, </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">antes o después, lo encontrarás".</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLFnB3hd2WNLaB7EFZnV06zM32jLH6pfSCqHnSJLZ97eWM4i4rV3fLMa52fPG7dCtEPwywbqU-n5Dyd-xsQBP14r1RnPxbZwGJlwr_lPlzM697jnVlGhK5uXMKAeC7KXhPBgUNKV_HcHkX_-bBokOo1Av7-SBv91FXelDzROmIhCKbQ-gCJfLEpxLw9A/s273/images.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="185" data-original-width="273" height="361" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLFnB3hd2WNLaB7EFZnV06zM32jLH6pfSCqHnSJLZ97eWM4i4rV3fLMa52fPG7dCtEPwywbqU-n5Dyd-xsQBP14r1RnPxbZwGJlwr_lPlzM697jnVlGhK5uXMKAeC7KXhPBgUNKV_HcHkX_-bBokOo1Av7-SBv91FXelDzROmIhCKbQ-gCJfLEpxLw9A/w533-h361/images.jpeg" width="533" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7pwm-U6qFfF50W0AD_wziEhtz98TPAsqpwRQocbQPz-A3vh4LVS8PYsieWKfCT3-BWDqrJ25orSO35pVYTM2udm78hHNtFWRmkoa6SxwedviUkLvpV8vjZZW05mzl-FNtKLeL6IgQI4D_FFSGsqUYlgAre83y9v1JQ4T-VBW4ckPevdp-HvHsDQMbrQ/s960/La%20Confianza%20en%20ti%20mismo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="669" height="399" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7pwm-U6qFfF50W0AD_wziEhtz98TPAsqpwRQocbQPz-A3vh4LVS8PYsieWKfCT3-BWDqrJ25orSO35pVYTM2udm78hHNtFWRmkoa6SxwedviUkLvpV8vjZZW05mzl-FNtKLeL6IgQI4D_FFSGsqUYlgAre83y9v1JQ4T-VBW4ckPevdp-HvHsDQMbrQ/w340-h399/La%20Confianza%20en%20ti%20mismo.jpg" width="340" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><i></i>El Mecanismo o el funcionamiento del "</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Ser Humano</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">" es realmente maravilloso y, es por ello, que hemos de cuidarlo y alimentarlo adecuadamente con Respeto, Amor, Humildad, Sencillez, Benevolencia y Alegría, porque todo ello, colabora en la Salud.</span></b><b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">“Se dice que el Amor empieza por uno mismo”</span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Autoestima</span></b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">es el principal “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Cimiento</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” en el cual se forma nuestro Crecimiento personal y emocional. De ahí que, dependiendo de cómo te sientas contigo mismo, afecte positivamente al resto de tu vida cotidiana.</span></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Las personas que gozan de una “Buena Autoestima</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”, </span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">son capaces de superar cualquier bache o circunstancia que se le presente en el día a día. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Acepta que no eres perfecto</span></b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y que puedes tener ciertos fallos, porque es necesario para permitirnos fluir en la Realidad de lo cotidiano, a sabiendas que no somos Perfectos. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">A la hora de gozar de una buena Autoestima,</span></b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">es necesario reconocer en nosotros, la capacidad de hacer, bien hechas, las cosas que surjan en nuestra vida diaria. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Confía en ti mismo:</span></b><span style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Nunca olvides actuar con Honestidad, Respeto y Humildad, con lo que amas y sientes y, sobre todo, confía en ti mismo. Recuerda que cada uno tenemos nuestra propia percepción de la Realidad, siendo por ello necesario, no preocuparnos en exceso con lo que piensen los demás de nosotros. ¡Confía en tu voz interior!, aquella que siempre te dará el mejor consejo y te recordará lo extraordinario que eres.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Céntrate en lo bueno y lo positivo</span></b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">:</span><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Acostúmbrate a valorar y percibir las características buenas que tienes y de las que te sientes satisfecho. Tus “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Fortalezas y Debilidades”</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> pueden ser un tesoro, ya que te convierten en una persona irrepetible a cualquier otra persona.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Acéptate tal y como eres:</span></b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En ti reside el poder de realizar todo aquello que te propongas, con tus imperfecciones y con tus virtudes. Las relaciones auténticas y sinceras se encuentran vinculadas en la Comprensión, la Aceptación y el Respeto, con nosotros mismos y con los demás.</span></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinz8IWWDKsADbror7ob9F9VqbhF8cF5USrjRcaSUvnA4Ly8hhHOSXchPU_kUC-_WQngtfAc7spbNhxKgF9SEMY_rdbB7sb0RGlDiHa28oLTEAciP8zVxj-icIn-i4p0u9_2kBqBeiS-vxIGiplBPoLttVg8VuFhswmuCzKN4QjetpOQkWnvKxkmk8aYQ/s160/apego3.jpeg" style="clear: left; float: left; font-family: "Times New Roman", serif; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="160" data-original-width="128" height="251" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinz8IWWDKsADbror7ob9F9VqbhF8cF5USrjRcaSUvnA4Ly8hhHOSXchPU_kUC-_WQngtfAc7spbNhxKgF9SEMY_rdbB7sb0RGlDiHa28oLTEAciP8zVxj-icIn-i4p0u9_2kBqBeiS-vxIGiplBPoLttVg8VuFhswmuCzKN4QjetpOQkWnvKxkmk8aYQ/w201-h251/apego3.jpeg" width="201" /></a></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Valórate por lo que eres: </span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La persona que no se valora a sí misma, no puede valorar a nadie, porque ella ha de ser, el espejo o reflejo donde se miren los demás. Ten en cuenta el “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Efecto Bumerán”</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">. Todo lo que expandes hacia fuera, lo recibirás hacia dentro, tanto lo bueno como lo malo. Por ello has de Vivir con la Conciencia bien “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Despierta</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">No te compares con los demás:</span></b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cada cual es como es y las circunstancias que le ha tocado vivir. Intenta ser un poco mejor cada día y céntrate en mejorar tu Calidad de Vida. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Esto es una buena forma de aumentar la Autoestima, ya que te permite Evolucionar y Crecer, para Dar un verdadero sentido a la vida que te ha tocado vivir.<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">(Lo más hermoso de una persona es,<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">“SER UNA BUENA PERSONA” pero de verdad)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">No, la Bondad no necesita ningún por qué, ningún argumento que lo justifique. La Bondad, respeta, comparte, ofrece y cuida. Sé una Buena Persona y hazlo por tu bien y por el bien de todos los seres humanos, pero no lo hagas porque esté escrito, dicho o mandado, sino porque es tu forma de ser y sale de tus propias entrañas. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Hazlo y vivirás en la Alegría de Vivir.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Hemos de comprender y sentir que, tanto lo “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">bueno</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” como lo “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">malo</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” lo tenemos todos delante de nosotros mismos, cada día que abrimos los ojos al levantarnos. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Vive el día, de tal forma, que dé sentido a lo que haces, que disfrutes con lo que haces y que te llene lo que haces, ofreciendo un verdadero día a la “Vida” que nació cuando amaneció el Sol.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE6AJ0u5Wf36FXMGuin-V4lRIxFfEYENEzQw8NYUx4JwL5ZgH2FaSO6TyHZhtT5_1bF5-yfsBKwT1Nk-Ml07mOM5VeiVpZXh7G842bEhrIJaO0zI6lbaOK5UDA6z2LoGz1HHlWOGDrIQAYhfzQRSXdgQyM6ha_G2ywC__BVvxRLSB9nrwdv1SOANprpw/s225/expresiones.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="225" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE6AJ0u5Wf36FXMGuin-V4lRIxFfEYENEzQw8NYUx4JwL5ZgH2FaSO6TyHZhtT5_1bF5-yfsBKwT1Nk-Ml07mOM5VeiVpZXh7G842bEhrIJaO0zI6lbaOK5UDA6z2LoGz1HHlWOGDrIQAYhfzQRSXdgQyM6ha_G2ywC__BVvxRLSB9nrwdv1SOANprpw/s1600/expresiones.jpeg" width="225" /></a></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lo “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Bueno</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” tiene sentido cuando </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“vives vivo”</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">; Cuando vives en “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">la infinita Conciencia de la Vida”</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">; Cuando el día que has vivido lo has disfrutado intensamente desde la Bondad y el Amor que yace dentro de ti.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lo “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Malo</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, esta palabra tan triste y dolorosa que, a veces me pregunto, ¿Quién la habrá inventado? Lo mejor que podríamos hacer con ella, es “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">borrarla</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” de nuestro “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">alfabeto mental</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si desde el momento que abres los ojos hasta que los cierras al irte a dormir, has vivido todo el día, inmerso en el sufrimiento, el odio, el miedo, la avaricia o el rencor, ¿Crees que irás al “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">infierno</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” cuando mueras? ¿No has vivido ese día, de tal manera, que te falta hasta el aire para respirar? No esperes tanto tiempo para ir al “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">cielo</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” o al “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">infierno</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. Estas dos percepciones, las puedes vivir en el día a día. Solamente has de elegir un camino u otro y, a través de esta elección, cuando nuevamente te vayas a dormir, sentirás que, durante el día vivido, has permanecido en uno u otro camino.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡Tú ahora, tienes la última palabra!<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si quieres ser una buena persona, porque así te lo enseñaron, no te bastará. Hicieron muy bien los que así te enseñaron, pero tu bondad última, no depende de que te lo enseñaran en su día. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Está muy claro que no podríamos ser buenos, si nadie nos hubiera educado, pero no lo seremos porque nos lo hayan enseñado.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La enseñanza es una condición de la Bondad, pero no es la razón de ser.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“El pasado y el presente nos demuestran que no es así”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">MENCIO</span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> (s. IV a. C.), segundo gran sabio chino después de Confucio no creía en lo que la mayoría de la gente entiende aún, por “Dios”, pero sí creía profundamente que la Bondad y el Amor que son la verdadera naturaleza de todo ser humano. Y lo ilustraba con un ejemplo muy sencillo: “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cualquiera que vea a un niño caer a un pozo, corre a salvarlo y no lo hace por vergüenza o por interés, sino por un impulso interior que todos llevamos dentro</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. ¡Eso es ser una Buena Persona! Si buscas fuera y razones para ser bueno, es lo mismo que busca agua fuera de la fuente.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tendrás que aprender el camino hacia la fuente, a tu propia fuente, pero cuando llegues, bastará que la dejes fluir sin ningún razonamiento. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Deja simplemente que fluya de dentro; Deja que te inspire; Deja que te lleve a ser lo que verdaderamente eres. ¡No busques fuera lo que llevas dentro!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 13pt;">Si eres una Buena Persona y estás lleno de la Energía </span><span style="caret-color: rgb(118, 146, 60); font-size: 17.333334px;">Vital</span><span style="font-size: 13pt;"> estarás viviendo en Alegría y Felicidad que nace de tu interior. <o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si estás lleno dentro de ti, podrás dar todo lo que hay en ti, pero si solo hay palabras, sin ser, y permaneces vacío, lo que ofrezcas de ti, no dará ningún fruto. Sin embargo, si eres como un depósito de agua y quieres ofrecer al mundo esa agua, primeramente tendrás que limpiar el depósito. Luego buscarás la mejor agua y llenarás el depósito con agua pura. Colocarás en el depósito un grifo y, cuando alguien necesite beber de esa agua, solamente tendrá que abrir el grifo y brotaré esa maravillosa agua para calmar la sed de aquella o aquellas personas que estén sedientas.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm -7.15pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjb7vhQLLR-XpkOsPAbBGxW-bwwG35TbyEVId8Tv3zOgHYlIkshiVdgZL3k5VnkihclneeRgkrmxuGuFrsZwJZncUzgzmlbdufPnRSOQ8aEgez6KG-VfdnCbClLzrFJh3W-GQDmFOwa_CrtSM7ZZnu5K8itxRzLx45CI5Uyl4od3Gd_VvJpQh63Y9q1KQ/s259/foto%20alegria.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="194" data-original-width="259" height="194" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjb7vhQLLR-XpkOsPAbBGxW-bwwG35TbyEVId8Tv3zOgHYlIkshiVdgZL3k5VnkihclneeRgkrmxuGuFrsZwJZncUzgzmlbdufPnRSOQ8aEgez6KG-VfdnCbClLzrFJh3W-GQDmFOwa_CrtSM7ZZnu5K8itxRzLx45CI5Uyl4od3Gd_VvJpQh63Y9q1KQ/s1600/foto%20alegria.jpeg" width="259" /></a><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Aprender a vivir desde los Valores del Alma, se ha convertido en la Esencia de un estilo de vida, logrando con ello, la Salud Física, Mental y Emocional, siendo la “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Clave</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” del Crecimiento, la Evolución y el Desarrollo personal para llegar a ser una “</span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">BUENA PERSONA”,</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> consigo mismo (</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">La Autoestima personal)</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> y con las demás personas (</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">La Donación interpersonal</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">).<o:p></o:p></span></b></p><div style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1.5pt; border-style: none none solid; padding: 0cm 0cm 12pt;"><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En mi caso particular, la Comprensión y el Entendimiento de que lo más importante en la vida es la Salud, te permite hacer lo que tengas que hacer, durante el tiempo que la vida te permita estar en este maravilloso planeta llamado Tierra. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Es preciso vivir en</span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“La Realidad de las cosas</span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”, en el Conocimiento, la Sabiduría, la Experiencia y el Testimonio de vida, con el sólo Propósito de vivir y ayudar a vivir, con todas aquellas personas que la vida te ponga en el Camino. </span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Las palabras, los conceptos mentales, los deseos, las imaginaciones, los pensamientos fuera de lugar y las ideas preconcebidas, están muy bien, pero</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">solamente son una</span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> “</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Cortina de Humo</span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” </span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">que se pueden diluir con el paso del tiempo, sin haber dado el fruto necesario.<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Los actos vividos basados en la Realidad del día a día y las buenas obras cotidianas, son el fundamento del labrador que sabe, que todo depende de ...... <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Calidad de la Semilla, del Cuidado que se le otorgue y el Cariño que le ofrezca</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”</span></i></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; font-family: "Times New Roman", serif; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; font-family: "Times New Roman", serif; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga2SJBsQCkNV7lSo9-ooFDDYWhvslKmQgDxwm6BVQTDJIvLRoYife8uL0HeaZCn0HzyuRO8a_JK-Nbb5BRhMPVfQ8wu7tAdDb_DXqq0SuhHO-R0j6sA6Z8bPnXSdZC_U5Hl1RexECcyrrjB3csJR_sRXdaNwPn8TzzSPkN5DIaaAwTAcVOJQg5tfhCKQ/s246/Blog.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="246" data-original-width="205" height="289" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga2SJBsQCkNV7lSo9-ooFDDYWhvslKmQgDxwm6BVQTDJIvLRoYife8uL0HeaZCn0HzyuRO8a_JK-Nbb5BRhMPVfQ8wu7tAdDb_DXqq0SuhHO-R0j6sA6Z8bPnXSdZC_U5Hl1RexECcyrrjB3csJR_sRXdaNwPn8TzzSPkN5DIaaAwTAcVOJQg5tfhCKQ/w289-h289/Blog.jpeg" width="289" /></a></div></div></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Creo con realismo y entusiasmo que la Salud se consigue cuando se logra el Equilibrio entre el Cuerpo, la Mente, las Emociones y los Sentimientos, a sabiendas, que no es fácil lograr este Equilibrio, pero estoy convencido que todos ellos, cuando están equilibrados, formando una sola “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">UNIDAD</span></i></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, participan en el Bienestar personal, hacia el Camino de la Salud. Sin embargo, el efecto contrario, es decir, el desequilibrio entre todos ellos, nos conducen hacia el Camino del sufrimiento, la desorientación, el decaimiento, la frustración y la enfermedad.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Realmente vivimos en un mundo maravilloso, pero todo depende de tus propias decisiones y de cómo gestiones el tiempo en el que vives. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Tú eres el gestor de tu vida, pudiendo elegir entre lo bueno o lo malo, la salud o la enfermedad, pero todo ello depende de tus propios Valores, es decir, de tus propias herramientas: la Cultura, el Conocimiento y la Sabiduría (</span></i></b><b><i><span style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Por tus obras te conocerán</span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">).<o:p></o:p></span></i></b></p></div><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Sabiduría popular nos dice:<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Que todo lo que se da, de una forma u otra, se recibe”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Lo que se siembra, es lo que se recoge”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Así pues, “</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Siembra Bueno y recibirás Bueno</span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Aprendamos a querernos y cuidarnos un poco más, desarrollando nuestra</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"></span></b><b><span style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">AUTOESTIMA</span></b><b><span style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” y nuestra “</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">DONACIÓN INTERPERSONAL”</span></b><b><span style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">como si fueran un profundo <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Don de la Naturaleza</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”, </span></b><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">porque …<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">VIVIR EN SALUD HA DE SER LO MÁS IMPORTANTE”</span></b><b><span style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"></span></b><b><span style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></i></b><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">COMPARTIR”, AYUDAR Y EXPANDIR</span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> el Conocimiento y<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">la Sabiduría, es uno de los mejores Valores para llevar<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">una vida inmersa en la Alegría, el Bienestar y, <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">nos ayudará a Lograr una vida mucho más Saludable”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">INFORMACIÓN DE LA</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">TRILOGÍA</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">A TRAVÉS DEL AUTOR</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Emilio Tolosa Valverde<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Teléfono<span style="color: blue;">: </span><span style="color: red;">647 42 31 91</span><span style="color: blue;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Correo: </span></b><a href="mailto:emiliotolosa@me.com"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; text-decoration: none;">emiliotolosa@me.com</span></b></a><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="EN-US" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Blog: </span></b><a href="http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/"><b><span lang="EN-US" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; text-decoration: none;">http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es</span></b></a><b><span lang="EN-US" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">LA TRILOGÍA DE LA SALUD<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 4pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: maroon; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“MISIÓN CUMPLIDA”<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Tres libros basados en el Conocimiento, el Testimonio y las Experiencias del Autor, hacia el nivel más elevado del Ser Humano, es decir, llegar a ser una “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">BUENA PERSONA</span></i></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, en la Autoestima personal y en la Donación interpersonal.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b></b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSQV4OaPpC175JDgY3x9PqQTbv0LowThg8VdjJr02k1uv_E0STchCX2FSjgJPLUHn-g4chODvwf9nZEk1w-A-ufLb8p9gTt6L9bMFIGlHYttCxxPncH5PBm5rMBL-wklVgb9PcJiRfsB3nc0jsJD1mL6SjrRcU_6utHlfoiRDz2eL1031uyCOrPLK07A/s1200/image2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1095" height="285" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSQV4OaPpC175JDgY3x9PqQTbv0LowThg8VdjJr02k1uv_E0STchCX2FSjgJPLUHn-g4chODvwf9nZEk1w-A-ufLb8p9gTt6L9bMFIGlHYttCxxPncH5PBm5rMBL-wklVgb9PcJiRfsB3nc0jsJD1mL6SjrRcU_6utHlfoiRDz2eL1031uyCOrPLK07A/w243-h285/image2.jpg" width="243" /></a></span></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijSEHuP_GO2XPOF4AjlemsYVNZ1FM-t_Rez0phdGcMjHnRtqIM9KGbNAu65aCJQrZ31trD-tcecey2pQjAc-Dv5rupdiyY3xoaXuOA3psu8PGU-smW1xXhrUjznsDc4ac2hw27PUs2Z2oCkjZYh1l3u4qPKKKihRwc_YQUreqtoSjaN9Ky3boI1MJQwA/s320/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="320" data-original-width="221" height="336" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijSEHuP_GO2XPOF4AjlemsYVNZ1FM-t_Rez0phdGcMjHnRtqIM9KGbNAu65aCJQrZ31trD-tcecey2pQjAc-Dv5rupdiyY3xoaXuOA3psu8PGU-smW1xXhrUjznsDc4ac2hw27PUs2Z2oCkjZYh1l3u4qPKKKihRwc_YQUreqtoSjaN9Ky3boI1MJQwA/w238-h336/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" width="238" /></a><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgVqEZnfSpOZgkuTf2JI-Bp5FHBhhDyrbHcylnTxxxRP7jpWn5cIyrbCC-HJqjB9Ym74Py2fP819LPoigl0k3M6a0ZYHtiQGmmRjnXwFA1AIxVQgZAtZ-o_MdQFeaK2DiS9rtfRhQZa49_Lqgt5LdRxiWK7mJjp3DHgKjWtKr79KXc_HSkemCzhBz_wQ/s1600/Libro%202%20Crecer%20en%20los%20Valores%20del%20Alma.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1039" height="336" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgVqEZnfSpOZgkuTf2JI-Bp5FHBhhDyrbHcylnTxxxRP7jpWn5cIyrbCC-HJqjB9Ym74Py2fP819LPoigl0k3M6a0ZYHtiQGmmRjnXwFA1AIxVQgZAtZ-o_MdQFeaK2DiS9rtfRhQZa49_Lqgt5LdRxiWK7mJjp3DHgKjWtKr79KXc_HSkemCzhBz_wQ/w230-h336/Libro%202%20Crecer%20en%20los%20Valores%20del%20Alma.jpg" width="230" /></a></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWnMzhJNhZVxC2x5QjBECRswalJJ5W0vwPTeG8oBB_5Z9tcCGXjPkAfKeekil-QScpL1ZeSNjU3HGOWGCNyRaJAUFosygwb-HHLfQ2nb7ON0VaxkdaiaWeUPmnQ57HQw4vRYRUaH4Z7iR_zOjLXfiHldQMnTDTJwmqWvTtVx4uPwDfcjuSSnkv2NJLkg/s1600/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1076" height="373" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWnMzhJNhZVxC2x5QjBECRswalJJ5W0vwPTeG8oBB_5Z9tcCGXjPkAfKeekil-QScpL1ZeSNjU3HGOWGCNyRaJAUFosygwb-HHLfQ2nb7ON0VaxkdaiaWeUPmnQ57HQw4vRYRUaH4Z7iR_zOjLXfiHldQMnTDTJwmqWvTtVx4uPwDfcjuSSnkv2NJLkg/w267-h373/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" width="267" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><br /></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><br /></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><br /></b></div></div><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><br /><br /> </span></b><p></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p>https://www.blogger.com/switch-profile.g?switchProfileSource=2&continue=https://www.blogger.com/blogger.g?blogID%3D3144711415202934393http://www.blogger.com/profile/01085923868903536647noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3144711415202934393.post-11806860388225877652023-02-25T10:12:00.013-08:002023-02-25T23:46:49.287-08:00EL CAMINO DE LA SALUD, EL BIENESTAR Y LA ALEGRÍA DE VIVIR<p><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 20pt;">EL CAMINO DE LA SALUD, EL BIENESTAR</span></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 20pt;"><o:p></o:p></span></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 20pt;"><span style="color: #2b00fe;">Y LA ALEGRÍA DE VIVIR</span><span style="color: #376092;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">(Tema N.º 241 Incorporado en el Blog de</span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;"> “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">Salud y Vida</span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">”)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="EN-US" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">Blog: http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es</span></b><b><span lang="EN-US" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">/ </span><span lang="EN-US" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="EN-US" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">Los temas incorporados en este Blog están disponibles y se encuentran clasificados, por años y meses, en la parte superior derecha del Blog, para que los puedas leer o consultar cuando puedas y te vaya bien.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">“</span></b><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">Gracias por formar parte del Blog de</span></b></span><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;"> “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">SALUD Y VIDA</span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">” </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">con la</span></b><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 15pt;"> </span></b><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">sola intención de aprender a vivir en Salud y </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">poderla Expandir, Compartir y Comunicar a todas aquellas </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">personas de nuestro entorno, familiares y amigos, para</span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span><b style="color: #2b00fe;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">“</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">Sembrar</span></i></b><b style="color: #2b00fe;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">” </span></b></span><b><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">Calidad de Vida y Lograr una Salud duradera”</span><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">.</span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgcPlRut7i9VJwgfaM7KEJWscRby8DzqYMSLsbVEsb3xD5kSEp9vLSwJvQCYu1VN8rJ8X35TwvP5fdPupo0hfGYOig34waEX-fUx6XXOvC-EWyywUFdhemegmFilnSAVt97EDSvYDqICXZ1BxWnopzMVzi6rF1n2rLL6SqDkKUvOAPJeNldmuaX7D8J2A" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="631" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgcPlRut7i9VJwgfaM7KEJWscRby8DzqYMSLsbVEsb3xD5kSEp9vLSwJvQCYu1VN8rJ8X35TwvP5fdPupo0hfGYOig34waEX-fUx6XXOvC-EWyywUFdhemegmFilnSAVt97EDSvYDqICXZ1BxWnopzMVzi6rF1n2rLL6SqDkKUvOAPJeNldmuaX7D8J2A=w474-h631" width="474" /></a><b style="font-family: "Times New Roman", serif; text-align: justify;"><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></div><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Lo que surge desde arriba, se refleja hacia abajo”<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">La Vida es Maravillosa y </span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">h</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">ay que vivirla </span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">con intensidad, por eso es tan importante vivir en Salud, ya que con Salud puedes hacer lo que te propongas en la vida, pero si pierdes la Salud ... ¿Que podrás hacer si pierdes la Salud?</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> Que no nos quepa la menor duda:</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: large;">¡Vivir en Salud es lo más importante!</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #990000; font-size: large;"><i><span style="font-family: helvetica;"><b><span><span>Cuando existe una buena salud Física, </span></span></b></span><b style="font-family: helvetica;"><span><span>Mental y Emocional, en perfecto Equilibrio, es muy difícil que la enfermedad escampe a su libre albedrío, pero es preciso saber y comprender, que si uno de los tres falla, repercutirá o enfermarán los otros dos. Es decir, si la salud física enferma, repercutirá directamente en la salud mental y emocional; Si la salud mental enferma, repercutirá directamente en la salud física y emocional y si la salud emocional enferma, repercutirá directamente en la salud física y mental.</span><span> Por ello es muy importante la Cultura, el Conocimiento y la Sabiduría respecto a la Salud Global.</span></span></b></i></span></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #1f497d; font-family: Times New Roman, serif; font-size: medium;"><span style="caret-color: rgb(31, 73, 125);"><b><br /></b></span></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe; font-size: large;"><b><span style="font-family: Helvetica;">Todo el mundo quiere estar sano, pero….</span></b><span style="font-family: Helvetica;"><o:p></o:p></span></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: large;">¿Hace lo que tiene que hacer para lograrlo?</span></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es preciso conocer que la Energía de los Alimentos Vivos y Naturales, la Energía del Sueño Reparador y la Energía de la Meditación Profunda o Abdominal, que Relaja, Serena, Pacifica y Distensiona, forman la Trilogía de la “</span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #990000;">Salud Holística Integral</span></span><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, porque la interconexión de tu mundo interno y externo, así como tu contacto directo con tus células, tus órganos y los sistemas corporales, han de ser el fundamento principal para vivir en perfecto Equilibrio, Armonía y Plenitud. </span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfMCBHKg1TrUQUdChIxo0gUWINdG9CNXI7_2aNjAdK7fGxtQ8KtsfXCTaRmvHAYiKBeiXnR926G3PJlay2SZ0XbHhj88edZp12JwKv_yGcmyRfKOUcoQjtLakolise-S2kvHtqLjy06AELZBUv4OkvNXDrX66vDOM9Ly7M_oDZMRjhjuxpoiIYJWIcKQ/s640/Ce%CC%81lulas2.jpg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="428" data-original-width="640" height="271" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfMCBHKg1TrUQUdChIxo0gUWINdG9CNXI7_2aNjAdK7fGxtQ8KtsfXCTaRmvHAYiKBeiXnR926G3PJlay2SZ0XbHhj88edZp12JwKv_yGcmyRfKOUcoQjtLakolise-S2kvHtqLjy06AELZBUv4OkvNXDrX66vDOM9Ly7M_oDZMRjhjuxpoiIYJWIcKQ/w405-h271/Ce%CC%81lulas2.jpg" width="405" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Estos “</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Seres Internos</span></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” llamados Células, son como “</span><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: large;"><i>Tus hijos primarios</i></span><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” que viven dentro de ti. Has de cuidarlos, alimentarlos y amarlos adecuadamente. Les has de proporcionar todo lo mejor del mundo, porque ellos se pasan toda su vida trabajando para ti, desde que nacen hasta que mueren. </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica;"><span style="caret-color: rgb(79, 98, 40); font-size: 17.333334px;">Así</span><span style="font-size: 13pt;"> mismo es preciso comprender que lo más importante en una persona es hacer lo que siente. La Conciencia nace del interior del Ser Humano y es allí, donde se encuentra el verdadero sentido de su Realización, su Evolución y Crecimiento personal, siendo sincero y auténtico con su propia Conciencia interna, porque ... <o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“En la vida es mucho más importante lo que no se ve, <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">que lo que se ve”</span></i></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgldY1w2pZCClK1hAOrG00c4KPn2lOo9itCn-edU2iVk8HHHTg2LQkjC4TJM3aHms310ID9SZmuLEdhDbKhEtBY40xShg6RjN_BQPgSn0f5j38OJABG4sQ39vn6yPrGLxuWyMeE6W51WyBEfQaJX2vuzDVsZP0MkeeM2wb9hum0Riw8JrRXxMQx1NC-lQ/s182/libro.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="176" data-original-width="182" height="231" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgldY1w2pZCClK1hAOrG00c4KPn2lOo9itCn-edU2iVk8HHHTg2LQkjC4TJM3aHms310ID9SZmuLEdhDbKhEtBY40xShg6RjN_BQPgSn0f5j38OJABG4sQ39vn6yPrGLxuWyMeE6W51WyBEfQaJX2vuzDVsZP0MkeeM2wb9hum0Riw8JrRXxMQx1NC-lQ/w239-h231/libro.jpeg" width="239" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrTwFAOXaloNCCUY2v62WKh6a6_vl2UiIwI2oz5XppPDan-j2ZynJaL2h5fWWHAwtX3letlbCK2iVqL75drD7Y_t0JzyK_XuxjbbdsPRT9NYRuZl5XKnKcKAEsLe3YCfA8CjJLIu-G70lJEj5jsmfcdedOsEEx9expBnB4KNE_Bf0byM85fOPDfqT90w/s300/Foto%20para%20el%20Tema.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrTwFAOXaloNCCUY2v62WKh6a6_vl2UiIwI2oz5XppPDan-j2ZynJaL2h5fWWHAwtX3letlbCK2iVqL75drD7Y_t0JzyK_XuxjbbdsPRT9NYRuZl5XKnKcKAEsLe3YCfA8CjJLIu-G70lJEj5jsmfcdedOsEEx9expBnB4KNE_Bf0byM85fOPDfqT90w/s300/Foto%20para%20el%20Tema.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrTwFAOXaloNCCUY2v62WKh6a6_vl2UiIwI2oz5XppPDan-j2ZynJaL2h5fWWHAwtX3letlbCK2iVqL75drD7Y_t0JzyK_XuxjbbdsPRT9NYRuZl5XKnKcKAEsLe3YCfA8CjJLIu-G70lJEj5jsmfcdedOsEEx9expBnB4KNE_Bf0byM85fOPDfqT90w/s300/Foto%20para%20el%20Tema.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="300" data-original-width="296" height="229" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrTwFAOXaloNCCUY2v62WKh6a6_vl2UiIwI2oz5XppPDan-j2ZynJaL2h5fWWHAwtX3letlbCK2iVqL75drD7Y_t0JzyK_XuxjbbdsPRT9NYRuZl5XKnKcKAEsLe3YCfA8CjJLIu-G70lJEj5jsmfcdedOsEEx9expBnB4KNE_Bf0byM85fOPDfqT90w/w226-h229/Foto%20para%20el%20Tema.jpg" width="226" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Hemos venido a este mundo, a descubrir lo que realmente somos; </span></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">A darnos cuenta de que podemos volver al hogar encontrando el camino de regreso a casa, siendo la salud y la enfermedad una guía maravillosa y valiosa, tan valiosa que hasta la puedes recibir con Alegría. Pero… ¿Quién recibe la enfermedad como alegría? Lo comprendamos o no, la enfermedad y la salud, van de la mano para que tú, yo y nosotros, a través de esta “</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Dualidad</span></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, podamos alcanzar el nivel más elevado, es decir, la “</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">Unicidad</span></span></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” en Cuerpo, Mente y Espíritu, es decir, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">La Trilogía de la Salud</span></span><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”</span></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tu cuerpo y tú, sois una pieza Única en el Universo, lleno de Amor y Sabiduría, porque Todo, absolutamente todo, está integrado en tu Cuerpo y tu Mundo interno, formando el verdadero sentido de Vivir en la Tierra como si estuvieras en el mismísimo “</span><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cielo</span><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, pero eso no es facil de comprender aunque es la auténtica realidad. </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La salud y la enfermedad forman parte de los extremos de una misma cuerda que, si unes los dos extremos, se forma un circulo perfecto, dejando de existir la salud y la enfermedad, para crear un vínculo de Equilibrio, donde permanece la Alegría, el Bienestar y la Salud, formando una vida en Plenitud.</span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJJbDcyF9GT_py2YIVPgVFlqctVqi85u3bDqDtyzqgdYAiVGe6VaiuwHlYzv8evPhGJKAfsSoW59P_6J9gdZhhb_irPoDoYGLniBuAOBRlKKKJ860F7PbXyh_STYfPXRxAic-RlqOUMN3mQlq9XyD0e9Rn7FRD0Qk5RTGd7Zc4VcJ-vf6hRmBFdB7J6g/s190/aura%203.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="188" data-original-width="190" height="235" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJJbDcyF9GT_py2YIVPgVFlqctVqi85u3bDqDtyzqgdYAiVGe6VaiuwHlYzv8evPhGJKAfsSoW59P_6J9gdZhhb_irPoDoYGLniBuAOBRlKKKJ860F7PbXyh_STYfPXRxAic-RlqOUMN3mQlq9XyD0e9Rn7FRD0Qk5RTGd7Zc4VcJ-vf6hRmBFdB7J6g/w238-h235/aura%203.jpeg" width="238" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1BWIyQjNlf9qKCeE2KBT-Edf6m0U9qMVwtJLT5cwdoFLVTpkNXCcKeXwN9FnO7Ln46X1PaQDLESr6ACyfjW75N4WNfHlJDaIxX2_EMPfp_SnkTYc2OISz9XlLTwMGGUcvtuF2oAe3slEdcqK7fqdwBod6i1JJBL0mTwTWvaU0obkMSxTbLL30HRHhiQ/s246/Blog.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="246" data-original-width="205" height="234" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1BWIyQjNlf9qKCeE2KBT-Edf6m0U9qMVwtJLT5cwdoFLVTpkNXCcKeXwN9FnO7Ln46X1PaQDLESr6ACyfjW75N4WNfHlJDaIxX2_EMPfp_SnkTYc2OISz9XlLTwMGGUcvtuF2oAe3slEdcqK7fqdwBod6i1JJBL0mTwTWvaU0obkMSxTbLL30HRHhiQ/w228-h234/Blog.jpeg" style="cursor: move;" width="228" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjapVN43tALvKWa3vOTPDJzQ_-m7APP0xZArvQqlRD-W2TNsgjfAQ3F4VAEMQOWqmO3xzv6hioWPU2pr-a5QShcD5J8ynBKffe_T5y1s0RcEMcub3Z--DRVaqJndJFdTU0ZXi9sB4zt9OfTN1ewqEV6RJIX8ZcYD0_Xh_-KwD8z0o3TPYxRct5PewwHg/s256/Foto3.jpeg" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="256" data-original-width="170" height="363" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjapVN43tALvKWa3vOTPDJzQ_-m7APP0xZArvQqlRD-W2TNsgjfAQ3F4VAEMQOWqmO3xzv6hioWPU2pr-a5QShcD5J8ynBKffe_T5y1s0RcEMcub3Z--DRVaqJndJFdTU0ZXi9sB4zt9OfTN1ewqEV6RJIX8ZcYD0_Xh_-KwD8z0o3TPYxRct5PewwHg/w304-h363/Foto3.jpeg" width="304" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si no hay enfrentamiento ni “</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Dualidad</span></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” entre ambos extremos, la “</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Unicidad</span></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” (salud/enfermedad), se hace viable para vivir dando sentido a la existencia del “</span><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: red; font-size: large;">Karma</span></span><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” o el "</span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #990000;">Destino</span></span><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">" de cada uno.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Venimos a la vida de “</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Vacaciones</span></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” para disfrutar durante un cierto tiempo, siendo nuestra Misión y Responsabilidad, “</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Dar</span></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” sentido a esta permanencia durante el tiempo que nos hayan concedido, teniendo muy en cuenta, que las “</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Vacaciones</span></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” no son eternas. Algún día tendremos que “</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Regresar a casa</span></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, al mismo lugar de donde vinimos, pero llevando los “</span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: red;">Deberes hechos</span></span><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”.</span></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #4f6228; font-size: 13pt;">Una persona llena de Alegría no necesita ninguna religión; Una persona llena de Vida y Alegría no necesita templos ni iglesias, porque para una persona llena de Alegría, </span><span style="font-size: 13pt;"><span style="color: #4f6228;">Humildad y Amor, “</span><span style="color: #800180;">El Universo entero es su templo</span><span style="color: #4f6228;">” y la existencia entera es su Iglesia. Para mí, la Meditación fue la “</span></span></span></b><b style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Herramienta</span></b><b style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” de la curación y la sanación. Ahora se ha convertido en mi “</span></b><b style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Compañera de Viaje</span></b><b style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”.</span></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Alegría ha de ser lo primero y lo más importante porque, el estado del Ser es la verdadera Alegría que nace desde el mismísimo sentimiento interno donde se ubica el sentido del Alma. ¡Esa es la Esencia de la Vida (en Mayúscula)!. La Alegría es un Valor intangible que no tiene concepto, porque se siente y se percibe desde lo más profundo de nosotros mismos.</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Energía de la Vida que procede del Universo, se encuentra dentro de ti, de mí y de todos nosotros, habiendo penetrado a través de la Respiración profunda, dirigida al bajo vientre como “</span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Centro Fundamental de la Energía de la vida</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, pues todos hemos nacido en el vientre de nuestra madre, porque es allí donde está instalada la Energía que nos ha dado la vida a ti, a mí y a todos nosotros.</span></i></b></p></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjo1QxRtNohn8Ay6VoZ1Fs2--imRYsRvzZpz9z4_lEes8CIumyo1BvstyfIk_KMJfQvgca6xI5Z98Emwi2HcPmj_wdybiedmWE_9FfsuWBY1q7sTIZg0x7WWqHhisGPFCRVWAcjfcUfK9rOqdbnWkzSbx2QqJLw_8Veni-tzKdRYUGJ6iccfhyilJAxmg/s236/foto4.jpeg" style="clear: left; font-family: "Times New Roman", serif; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="214" data-original-width="236" height="220" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjo1QxRtNohn8Ay6VoZ1Fs2--imRYsRvzZpz9z4_lEes8CIumyo1BvstyfIk_KMJfQvgca6xI5Z98Emwi2HcPmj_wdybiedmWE_9FfsuWBY1q7sTIZg0x7WWqHhisGPFCRVWAcjfcUfK9rOqdbnWkzSbx2QqJLw_8Veni-tzKdRYUGJ6iccfhyilJAxmg/w243-h220/foto4.jpeg" width="243" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh3HJ-R1KX9wbWfMK9Gamfh8mwlcTFF2jTopACCos-cStcEaKidysdLgjef75-mhcE67n-LirI-InlBxrN4jew0Toi6GRA3Q5mLmULMhfvlPQ-7iEJyoDSdQocbwEH3IR6P7yqM614XnqtfVYAg22wPCgJte7350PnSBbSNXUFwYdbWOQDbMYBqD-tyQ/s225/images-1.jpeg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="225" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh3HJ-R1KX9wbWfMK9Gamfh8mwlcTFF2jTopACCos-cStcEaKidysdLgjef75-mhcE67n-LirI-InlBxrN4jew0Toi6GRA3Q5mLmULMhfvlPQ-7iEJyoDSdQocbwEH3IR6P7yqM614XnqtfVYAg22wPCgJte7350PnSBbSNXUFwYdbWOQDbMYBqD-tyQ/w214-h214/images-1.jpeg" width="214" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #3e511e; font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13pt;">Es maravilloso aportar nuestro pequeño grano de arena para hacer un mundo mejor, más habitable, más humano y que las personas nos comprendamos, nos ayudemos y nos relacionemos desde unos parámetros de Alegría, Amor, Dignidad y Respeto hacia nosotros mismos, hacia las demás personas y hacia la vida del planeta Tierra, que considero podría ser un verdadero “</span></b><b style="caret-color: rgb(34, 34, 34);"><i><span style="color: red; font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 14pt;">Paraíso</span></i></b><b style="caret-color: rgb(34, 34, 34);"><span style="color: #3e511e; font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13pt;">” donde cabemos todos, si realmente aportamos lo mejor de nosotros mismos.</span></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es preciso saber y comprender que la Alegría, el Amor y los Valores internos “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Curan</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. Del mismo modo se sabe y se comprende que el miedo, el dolor, la angustia, la preocupación y el sufrimiento “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 14pt;">Enferman</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. ¿Estás de acuerdo? </span></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Aprender a vivir desde los Valores del Alma, se ha convertido en la Esencia de un estilo de vida, logrando con ello, la Salud Física, Mental y Emocional, siendo la “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Clave</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” del Crecimiento y el Desarrollo personal para llegar a ser una “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">BUENA PERSONA”</span></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, consigo mismo (</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">la Autoestima personal</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">) y con las demás personas (</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">la Donación Interpersonal</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">).</span></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En mi caso particular, la Comprensión y el Entendimiento de que lo más importante en la vida es la Salud, te permite hacer lo que tengas que hacer, durante el tiempo que la vida te permita estar en este maravilloso planeta llamado Tierra.</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es preciso vivir en</span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“La Realidad de las cosas</span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, en el Conocimiento, la Sabiduría, la Experiencia y el Testimonio de vida, con el sólo Propósito de vivir y ayudar a vivir, con todas aquellas personas que la vida te ponga en el Camino. <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Las palabras, los conceptos mentales, los deseos, las imaginaciones, los pensamientos fuera de lugar y las ideas preconcebidas, están muy bien, pero</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">solamente son una</span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> “</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cortina de Humo</span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” </span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">que se pueden diluir con el paso del tiempo, sin haber dado el fruto necesario.</span></i></b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Los actos vividos basados en la Realidad del día a día y las buenas obras cotidianas, son el fundamento del labrador que sabe, que todo depende de ... <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Calidad de la Semilla, del Cuidado que se le </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">otorgue y la Atención o </span></i></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">el Cariño que le ofrezca</span></i></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”</span></i></b></p></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVtelxWCtrvMp-xMin0wJ0ceasVCKz4fZfGQV0pjq0bLthOSXGFqgwWFJFi2fyRPCO7AuyGdiFYhkMflCnpldhHGT8KmajHOUgQ0xD_-ihcqfWZ7K14KzT_5Ae0y36CeHkDC9ZWPdqu8IqhW1Iq84yMfFlo6SN9lPix8tt-cZJ4VZwFpOMB3b2hrzzKg/s258/Unknown.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdwOFqWMVCib-rBEbsClCCMXzuWluR1niFe0DLDVfoSAbzOErJ2wSEX-R9qMCWmO4aG2kjn_di_Opsh6iKtKTWlTEivLc9Q2SbDL8X3TTBQgkLiX1g48xsDs0ys0_ZAYlQal5ppQfdsDgvhM5qLxWoTjiSzvGV5g34h1KmfBO0smr3hfACWa4timAUwA/s259/Alegria.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="194" data-original-width="259" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdwOFqWMVCib-rBEbsClCCMXzuWluR1niFe0DLDVfoSAbzOErJ2wSEX-R9qMCWmO4aG2kjn_di_Opsh6iKtKTWlTEivLc9Q2SbDL8X3TTBQgkLiX1g48xsDs0ys0_ZAYlQal5ppQfdsDgvhM5qLxWoTjiSzvGV5g34h1KmfBO0smr3hfACWa4timAUwA/w260-h217/Alegria.jpeg" width="260" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVtelxWCtrvMp-xMin0wJ0ceasVCKz4fZfGQV0pjq0bLthOSXGFqgwWFJFi2fyRPCO7AuyGdiFYhkMflCnpldhHGT8KmajHOUgQ0xD_-ihcqfWZ7K14KzT_5Ae0y36CeHkDC9ZWPdqu8IqhW1Iq84yMfFlo6SN9lPix8tt-cZJ4VZwFpOMB3b2hrzzKg/s258/Unknown.jpeg" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="196" data-original-width="258" height="216" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVtelxWCtrvMp-xMin0wJ0ceasVCKz4fZfGQV0pjq0bLthOSXGFqgwWFJFi2fyRPCO7AuyGdiFYhkMflCnpldhHGT8KmajHOUgQ0xD_-ihcqfWZ7K14KzT_5Ae0y36CeHkDC9ZWPdqu8IqhW1Iq84yMfFlo6SN9lPix8tt-cZJ4VZwFpOMB3b2hrzzKg/w252-h216/Unknown.jpeg" width="252" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Creo con realismo y entusiasmo que la Salud se consigue cuando se logra el Equilibrio entre el Cuerpo, la Mente, las Emociones y los Sentimientos, a sabiendas, que no es fácil lograr este Equilibrio, pero estoy convencido que todos ellos, cuando están equilibrados, formando una sola “</span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;">UNIDAD</span></span><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, participan en el Bienestar personal, hacia el Camino de la Salud. Sin embargo, el efecto contrario, es decir, el desequilibrio entre todos ellos, nos conducen hacia el Camino del sufrimiento, la desorientación, el decaimiento, la frustración y la enfermedad.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Realmente vivimos en un mundo maravilloso, pero todo depende de tus propias decisiones y cómo gestiones el tiempo en el que vives. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Tú eres el gestor de tu vida, pudiendo elegir entre lo bueno o lo malo, la salud o la enfermedad, pero todo ello depende de tus propios Valores, es decir, de tus propias herramientas: </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Cultura, el Conocimiento y la Sabiduría </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">(Por tus obras te conocerán)</span></i></b></p></div><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"></span></i></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhwe0VaYlGHqZNh_si0MhfmEf0m7zR4iUt6Gycx_XfDbrBGrRfXxnjiMQIIG1QcMwXZqjIRAugCzllNRBCFY92KjrLlZ28-mApA5v99Yi4rsTp7R9aLfVja0VNvskqtXaXI7Jl-HLMZ5Ax4YVgmuQocCuWAWvhAACR7_EIbGJtFmeDtTqhw3lWe74-Gig" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="960" data-original-width="764" height="642" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhwe0VaYlGHqZNh_si0MhfmEf0m7zR4iUt6Gycx_XfDbrBGrRfXxnjiMQIIG1QcMwXZqjIRAugCzllNRBCFY92KjrLlZ28-mApA5v99Yi4rsTp7R9aLfVja0VNvskqtXaXI7Jl-HLMZ5Ax4YVgmuQocCuWAWvhAACR7_EIbGJtFmeDtTqhw3lWe74-Gig=w512-h642" width="512" /></a></span></i></b></div><b><div style="text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></i></b></div><div style="text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Sabiduría popular nos dice:</span></i></b><b style="font-family: "Times New Roman", serif; text-align: justify;"><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></div></b><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 14.2pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Que todo lo que se da, de una forma u otra, se recibe”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Lo que se siembra, es lo que se recoge”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Así pues, “</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Siembra Bueno y recibirás Bueno</span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”.</span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Aprendamos a querernos y cuidarnos un poco más, </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">desarrollando nuestra</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"></span></b><b><span style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">AUTOESTIMA</span></b><b><span style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” y nuestra </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">DONACIÓN INTERPERSONAL”</span></b><b><span style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">como si fueran un profundo Don de la Naturaleza, porque </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">VIVIR EN SALUD HA DE SER LO MÁS IMPORTANTE”</span></b><b><span style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"></span></b><b><span style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm 0cm 0cm 14.2pt; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 14.2pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></i></b><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">COMPARTIR”, AYUDAR Y EXPANDIR</span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> el Conocimiento y<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">la Sabiduría, es uno de los mejores Valores para llevar<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">una vida inmersa en la Alegría, el Bienestar y nos<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">ayudará a Lograr una vida mucho más Saludable”.</span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><br /></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">INFORMACIÓN DE LA</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">TRILOGÍA</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">A TRAVÉS DEL AUTOR</span></b><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Emilio Tolosa Valverde<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Teléfono<span style="color: blue;">: </span><span style="color: red;">647 42 31 91</span><span style="color: blue;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Correo: </span></b><a href="mailto:emiliotolosa@me.com"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; text-decoration: none;">emiliotolosa@me.com</span></b></a><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="EN-US" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Blog: </span></b><a href="http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/"><b><span lang="EN-US" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; text-decoration: none;">http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es</span></b></a><b><span lang="EN-US" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">LA TRILOGÍA DE LA SALUD<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 4pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: maroon; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“MISIÓN CUMPLIDA”<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Tres libros basados en el Conocimiento, el Testimonio y las Experiencias del Autor, hacia el nivel más elevado del Ser Humano, es decir, llegar a ser una “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">BUENA PERSONA</span></i></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, en la Autoestima personal y en la Donación interpersonal.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOLWeKvB9olhU2-mc-1A7qepRDC9QbmRL8xdnDl0h_XyXyW9prPt6Pr59iS5EglrOFq3OUAU3p8oSjg2ygW5K2hjCCTbXwR9eOsjbEL2kY01vkzhgn2WjBfq_I_VVwxboL5zeyLFG5bHJZU2lBEgb0aKeNNW99EdbM9SHGej5wYChJa1YGmcJxSSoBpw/s1600/Foto%20Emilio.jpg" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1199" height="349" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOLWeKvB9olhU2-mc-1A7qepRDC9QbmRL8xdnDl0h_XyXyW9prPt6Pr59iS5EglrOFq3OUAU3p8oSjg2ygW5K2hjCCTbXwR9eOsjbEL2kY01vkzhgn2WjBfq_I_VVwxboL5zeyLFG5bHJZU2lBEgb0aKeNNW99EdbM9SHGej5wYChJa1YGmcJxSSoBpw/w262-h349/Foto%20Emilio.jpg" width="262" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqMnR5ip3iNztPi8Qd2qLC4hafXBlz0CIT9cYkIcyKv9vEXhXiCFPaL-WYfPyQk7fWyVxdhUdw9W-imfaItsy51r8zMEh-SSCwoKzW6ktElRk-MsRNA3LrIeCDpp-vwBeMd9bukHqXuCw_gk75ym_x_bFc9OiXId8ODuKWmuvDsg9F-0IsaeAt3_9CVw/s1068/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="736" height="343" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqMnR5ip3iNztPi8Qd2qLC4hafXBlz0CIT9cYkIcyKv9vEXhXiCFPaL-WYfPyQk7fWyVxdhUdw9W-imfaItsy51r8zMEh-SSCwoKzW6ktElRk-MsRNA3LrIeCDpp-vwBeMd9bukHqXuCw_gk75ym_x_bFc9OiXId8ODuKWmuvDsg9F-0IsaeAt3_9CVw/w237-h343/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="cursor: move;" width="237" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZZJk54VGzEnzXDNofYYwIrmX_a4af0yp_hrrCjBAbNLTBKPbOJB2G6INM_iveyGelV4aa_vrlKco3M0XzD0zoHvRGEMmIIvMUvlsLkiGV2eJwMonJi-56Fx8KzeraWpB03x_AjMDZTMdhcXtTuWVTajzkkRzriMLA_pp5JbiZCGJlQN8USs2HNqAB9A/s1600/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1039" height="380" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZZJk54VGzEnzXDNofYYwIrmX_a4af0yp_hrrCjBAbNLTBKPbOJB2G6INM_iveyGelV4aa_vrlKco3M0XzD0zoHvRGEMmIIvMUvlsLkiGV2eJwMonJi-56Fx8KzeraWpB03x_AjMDZTMdhcXtTuWVTajzkkRzriMLA_pp5JbiZCGJlQN8USs2HNqAB9A/w260-h380/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" style="cursor: move;" width="260" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioMsgb7rj8dZWxh7J2JRGTp3cVx5bzXqtiNpn5dgjbZCB1RXjwF5fxS2uohNLFJrV4QWOQDj9oSDwJZzYet4mKxsyEq_YKLnWBNVmY7uX-ohtZijeuaBHFfe1Z5CQ4KAHCS3_AbbR7EZwnDirZXjoqVYzGmUAr-S-QTRmys3qFpu2gYRtqRh0GATvvHQ/s1600/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1076" height="380" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioMsgb7rj8dZWxh7J2JRGTp3cVx5bzXqtiNpn5dgjbZCB1RXjwF5fxS2uohNLFJrV4QWOQDj9oSDwJZzYet4mKxsyEq_YKLnWBNVmY7uX-ohtZijeuaBHFfe1Z5CQ4KAHCS3_AbbR7EZwnDirZXjoqVYzGmUAr-S-QTRmys3qFpu2gYRtqRh0GATvvHQ/w248-h380/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" width="248" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-style: normal; font-variant-caps: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;"><br /></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><br /></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></b></p>https://www.blogger.com/switch-profile.g?switchProfileSource=2&continue=https://www.blogger.com/blogger.g?blogID%3D3144711415202934393http://www.blogger.com/profile/01085923868903536647noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3144711415202934393.post-78860353497036778612023-02-09T10:49:00.011-08:002023-02-09T11:29:47.610-08:00HAY QUE TENER UN BUEN PROYECTO DE VIDA SALUDABLE<p> </p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: x-large;">“HAY QUE TENER UN BUEN PROYECTO <o:p></o:p></span></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: x-large;">DE VIDA SALUDABLE”</span><span style="font-size: 20pt;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">(Tema N.º 240 Incorporado en el Blog de</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Salud y Vida</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Blog: http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es</span></b><b><span lang="EN-US" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">/ <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="EN-US" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Los temas incorporados en este Blog están disponibles y se encuentran clasificados, por años y meses, en la parte superior derecha del Blog, para que los puedas leer o consultar cuando puedas y te vaya bien.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Gracias por formar parte del Blog de</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">SALUD Y VIDA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">con la</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">sola intención de aprender a vivir en Salud y poderla Expandir, Compartir y Comunicar a todas aquellas personas de nuestro entorno, familiares y amigos, para </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Sembrar</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Calidad de Vida y Lograr una Salud duradera”.</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBMXJfzJ5OAwV8b_TQZVxY-wBiM7iW-V8LQY5ALnnWz0aZm0b_AvECQf3_cCF3D38IK2dZeGx3g41LSxFhdB_d3IO6U3p_ecOudXS9yNsF78M4fgeRSYjaNTO1AKKvqxZ_3NnpbmCLUHp2sj286EnyrkBaqaBfoafKpCab_j6zynH1B-BQfmksg9mHdw/s1280/Foto9.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="382" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBMXJfzJ5OAwV8b_TQZVxY-wBiM7iW-V8LQY5ALnnWz0aZm0b_AvECQf3_cCF3D38IK2dZeGx3g41LSxFhdB_d3IO6U3p_ecOudXS9yNsF78M4fgeRSYjaNTO1AKKvqxZ_3NnpbmCLUHp2sj286EnyrkBaqaBfoafKpCab_j6zynH1B-BQfmksg9mHdw/w510-h382/Foto9.png" width="510" /></a></b></div><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Para llevar a cabo un buen Proyecto de vida, es preciso ser realista, adecuarlo a tus </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">propias posibilidades y reflexionar con la</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Conciencia bien Despierta</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">porque existe el Propósito de llevarlo a cabo con firmeza y determinación.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando se tenga la “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Misión o el Propósito”</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> bien definido, es preciso reconocer que se necesita, empeño, firmeza, conocimiento de las posibilidades de llevarlo a cabo y, sobre Todo, una “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Salud de Hierro</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">con una potente Energía Vital, para no decaer en el intento de llevarlo a cabo. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El Proyecto a corto, medio o largo plazo, se consigue cuando se lleva a cabo desde la realización del Proyecto, en el día a día, proyectado y dirigido a la proposición deseada en el largo plazo, porque si no lo realizamos en el día a día, se convierte en un deseo difícil de cumplir. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">RESUMIENDO</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">: </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El Proyecto “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Autoconsciente</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, ha de Realizarse SI o SI, para que dé el verdadero fruto. porque la mente va por un camino y la Realidad va por otro muy distinto.<o:p></o:p></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0BIHLzDFiMFWT1j5A39KvrBpyP92Gq1akk1GYXbXFCANyeQ6BVlgW7lB4qVxOnmRRsHfAjV0gX6Y8ZT4OrVDRz2yYNH2H-OVkIZZlI3t41BOh4ufiFsgWAhuLQNC-9cEaLiQeeLaJhPtkBPUaqJI5ygZ7_AvXfU0ZQn5jrHfhiubX62YkKXcW8r8a9A/s236/foto4.jpeg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="214" data-original-width="236" height="349" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0BIHLzDFiMFWT1j5A39KvrBpyP92Gq1akk1GYXbXFCANyeQ6BVlgW7lB4qVxOnmRRsHfAjV0gX6Y8ZT4OrVDRz2yYNH2H-OVkIZZlI3t41BOh4ufiFsgWAhuLQNC-9cEaLiQeeLaJhPtkBPUaqJI5ygZ7_AvXfU0ZQn5jrHfhiubX62YkKXcW8r8a9A/w322-h349/foto4.jpeg" width="322" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">1) ¿Qué es lo que más nos llena y lo que mas necesitamos para </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">cumplir nuestros objetivos?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">2) Comprender el verdadero significado del Proyecto que estamos<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">decidiendo llevar a cabo.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">3) Tener el firme Propósito de llevarlo a cabo, en el día a día, con </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Voluntad, Determinación y Perseverancia.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El Proyecto ha de estar dirigido hacia el Logro de una vida saludable </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">porque, </span></b><b style="text-align: center;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">con Salud podremos alcanzar lo que nos propongamos, pero </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b style="text-align: center;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">si perdemos </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la Salud... </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> ¿</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Qué podremos hacer si perdemos la Salud</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b style="text-align: center;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #660000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Es como tener un buen coche, pero no tenemos </span></b><b style="text-align: center;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><span style="color: #660000;">la gasolina </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b style="text-align: center;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><span style="color: #660000;">adecuada para su funcionamiento”.</span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lo primordial ha de ser “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Lograr Vivir</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">con una buena salud física, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">mental </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y emocional porque, lo entendamos o no, dentro de nuestro </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuerpo </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">existen </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">3 Billones de células que están trabajando </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">constantemente </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">para </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">nosotros, </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">desde que nacen hasta que mueren </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y nosotros no les </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">prestamos </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la más </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">mínima atención, a sabiendas de </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">que, </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">si ellas están </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">sanas, nosotros </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">estaremos sanos, porque lo interno </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">SIEMPRE </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">se refleja </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">en lo externo.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡No podremos Lograr los Objetivos marcados, si nos falla la salud!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es la Energía que se precisa para llegar al “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cumplimiento Real</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de que </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">se puede conseguir el Proyecto deseado.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Hay que ser como una gota de agua que cae </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">permanentemente </span></i></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">sobre una roca, hasta llegar a perforarla”.</span></i></b></p></div><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡En el Cuerpo es donde realmente vivimos! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Dónde viven nuestras células?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Dónde viven nuestros órganos?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Dónde viven nuestros sentimientos?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Dónde viven nuestras emociones? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Dónde vive “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Todo</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” lo que realmente somos?<o:p></o:p></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEin4eiETCRFuKw_ZSfxShNVrbWF9ojmPDt0nuAAHj5TxNrXE5sYaZyXeAlNYU4PCcxIsslf_Fyh3kT2y6KUjMb-ftjjLYVdL96NwKNYSVPuKjp5bupA2mVO12LWeWT5Q1KFxHUTx6QghQxpjFOOj4SVv3NcLKvo6UT2mR8kD0_ZM3Djsi2CGXv4wvS-LQ/s300/images.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="168" data-original-width="300" height="136" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEin4eiETCRFuKw_ZSfxShNVrbWF9ojmPDt0nuAAHj5TxNrXE5sYaZyXeAlNYU4PCcxIsslf_Fyh3kT2y6KUjMb-ftjjLYVdL96NwKNYSVPuKjp5bupA2mVO12LWeWT5Q1KFxHUTx6QghQxpjFOOj4SVv3NcLKvo6UT2mR8kD0_ZM3Djsi2CGXv4wvS-LQ/w243-h136/images.jpeg" style="cursor: move;" width="243" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjROHkW9nXRpyQuNloeHHTzMwwv7CtDILsKyJtrleT3PtkgQKi84dKDPZyscBQDsdbX5KD_nnFLeuvDR4d7Jv79vFRjW1R-O7hxCqucSHzhd3eblw1BdS52G0PKeJEG0u_tPG55w7vXnogpykxtgakIlD02yTUiDfjBTMNdLdE0TS_ORnj02DittJ2q3A/s299/images-1.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="168" data-original-width="299" height="138" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjROHkW9nXRpyQuNloeHHTzMwwv7CtDILsKyJtrleT3PtkgQKi84dKDPZyscBQDsdbX5KD_nnFLeuvDR4d7Jv79vFRjW1R-O7hxCqucSHzhd3eblw1BdS52G0PKeJEG0u_tPG55w7vXnogpykxtgakIlD02yTUiDfjBTMNdLdE0TS_ORnj02DittJ2q3A/w245-h138/images-1.jpeg" style="cursor: move;" width="245" /></a></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhx2s_APE7AdRpSbqzi44Sscc1IqrFLL1JRqsRaU4g-0UNKwm4_Oj4WIhExConA3c-HSSuESntflbXK3cboDYxUcMT26Zyg0tZJx0SH_llewLFFeVoDprbTRtsb2CK2239n1VnFqaFWCgix-ccTuNzpIxxTKUyRtA6Wx88ZRukl3dsMWbDDmpOzLDbqPA/s249/download.jpg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="202" data-original-width="249" height="202" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhx2s_APE7AdRpSbqzi44Sscc1IqrFLL1JRqsRaU4g-0UNKwm4_Oj4WIhExConA3c-HSSuESntflbXK3cboDYxUcMT26Zyg0tZJx0SH_llewLFFeVoDprbTRtsb2CK2239n1VnFqaFWCgix-ccTuNzpIxxTKUyRtA6Wx88ZRukl3dsMWbDDmpOzLDbqPA/w241-h202/download.jpg" width="241" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirjAp_c_70Hb09wJsuGernpuiyKsqKrBqhp3OeFeWHpIjqMJ3FWrnTVYmE2uyTmukfE0aF-GNEXfWdmF3bBhNXqKvBaKzpTdjpnsNEKfisBQHQ1ftoLh9TqRjFAFnmnda-hh0SBPxF3Feo5HSDLdUaFJSZRYHhIPlmSBiZekTR12C39MRfiFCkv-YjyA/s240/valores.jpeg" style="font-family: Cambria, serif; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="170" data-original-width="240" height="199" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirjAp_c_70Hb09wJsuGernpuiyKsqKrBqhp3OeFeWHpIjqMJ3FWrnTVYmE2uyTmukfE0aF-GNEXfWdmF3bBhNXqKvBaKzpTdjpnsNEKfisBQHQ1ftoLh9TqRjFAFnmnda-hh0SBPxF3Feo5HSDLdUaFJSZRYHhIPlmSBiZekTR12C39MRfiFCkv-YjyA/w240-h199/valores.jpeg" width="240" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 35.45pt; margin-right: 1cm; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Todo, absolutamente TODO lo que somos,<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">vive en nuestro Cuerpo interno y Externo.<o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -14.2pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El Cuerpo entero es como nuestra “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Casa</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” donde vivimos, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -14.2pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la cual hemos </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de cuidar. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -14.2pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Hemos de Ser una</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Casa</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">bien organizada. Solo con aquello que </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -14.2pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">realmente </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">se necesita, limpia y ordenada para que se viva en ella feliz, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -14.2pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">contentos, </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">con </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">una Energía maravillosa, en Armonía y Plenitud, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -14.2pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">observando y ocupándonos </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">estar en ella a gusto, con la familia, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -14.2pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">amigos </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y personas que vengan a </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">visitarnos porque, como hemos </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -14.2pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">mencionado </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">en muchas ocasiones en este Blog:</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“Lo Bueno Crea Bueno y lo malo crea malo”<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Por lo que hemos de Evitar lo malo para vibrar en lo Bueno.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">1.- A TRAVÉS DE: </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Una Buena y Sana alimentación.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">2.- A TRAVÉS DE: </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Unos Buenos y Sanos sentimientos. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">3.- A TRAVÉS DE: </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Una “Mente” Limpia, Buena y Sana. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">4.- A TRAVÉS DE: </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Incorporar la Alegría y Evitar el Sufrimiento.</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"></span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -14.2pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">5.- A TRAVÉS DE UNA BUENA ACTITUD: </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Frente a los <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -14.2pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> acontecimientos del día a día. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -14.2pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">6.- A TRAVÉS DE VIBRAR: </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Con los numerosos elementos de la <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -14.2pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Naturaleza y Vida, como .... <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- EL SOL: </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Que te ofrece la Energía vital para estar lleno de vida. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- EL SUEÑO REPARADOR:</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando duermes, te conectas con <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> tu Ser profundo, con tu Ser interno y te llenas de Energía para <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> vibrar al día siguiente, con un estado en Calma, Relajación y en <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Paz. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- EL AGUA:</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Somos agua</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. La mayoría de nuestro cuerpo, de <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> nuestro cerebro o de nuestra sangre, están formados por agua, <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> con lo cual, nútrete con ese liquido mágico que es el agua, pero <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> que sea de buena calidad y saludable para la Salud.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -14.2pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> - LA ALEGRÍA:</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Como signo de Sabiduría</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” A veces, te preguntas <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> sobre la Sabiduría y ella te dice que se encuentra en ... <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">«</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">La práctica del Conocimiento hecho Realidad</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">»<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Una Alegría que se exprese de forma interna y externa para una <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Buena “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Convivencia</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” contigo y con las demás personas.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> - LA RESPIRACIÓN PROFUNDA:</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Respira con la Conciencia <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> centrada en el proceso de la Respiración, observando su entrada <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> por la nariz y dirigiéndose hacia el vientre, “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">El almacén central <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> de esa Energía</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” para distribuirla por todo el cuerpo a través de <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> la sangre. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Hemos de comprender la importancia de llenarte del oxígeno de <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> la naturaleza, sabiendo que ... <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Solo unos pocos minutos sin respirar sería <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">una muerte segura</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- LA ALIMENTACIÓN: </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Basada en alimentos de origen vegetal <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> que forman parte de un Sistema de Alimentación altamente <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Alcalino</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, que “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Alimentan, Nutren y Curan</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” debido a sus <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> buenas cualidades, basados de frutas y verduras naturales <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> (</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Ensaladas de varios colores</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">), ricas en minerales, vitaminas,<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> agua, oxígeno...etc.; </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Frutos Secos </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">(nueces avellanas, almendras, <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> anacardos... etc.); </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Semillas</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> (de girasol, de calabaza ... etc.) y sus <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> maravillosos “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Germinados</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, así como las </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Legumbres </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> (garbanzos, judías secas, lentejas... etc.) para sentir la vibración <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> de la vida cuando las comes, porque ... <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 2cm; margin-right: 49.6pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Somos lo que comemos</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Aliméntate con aquello que te cura</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">y</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Que tu alimento sea tu medicamento</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">¡Qué gran verdad!<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI7xRtkFfUca2z217q961Axr54NorDWEQpg6QZVTJ7rYcxMz1mGFc-wE4IYKJEDil42mfN8n2mr8XL82ZuYDiMZ7KMquMnVyvr9D3HYpT98DIDoC7xAz8i_YSI2KhP3u7Lmegy7F4hYFyCElgAIS6pbSLdfaSgE6MjRCfyI8qwF9Tospg6BRGMODJxMQ/s299/Unknown.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="168" data-original-width="299" height="218" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI7xRtkFfUca2z217q961Axr54NorDWEQpg6QZVTJ7rYcxMz1mGFc-wE4IYKJEDil42mfN8n2mr8XL82ZuYDiMZ7KMquMnVyvr9D3HYpT98DIDoC7xAz8i_YSI2KhP3u7Lmegy7F4hYFyCElgAIS6pbSLdfaSgE6MjRCfyI8qwF9Tospg6BRGMODJxMQ/w389-h218/Unknown.jpeg" width="389" /></a></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLwzscGjNNMFNvZXVJuyL8BFNdMdOIiTmO98muQq9OgQPScgmudK6R9zgkw3046jlo3fNBmW54nk3EY0ThyE8sMLjCZboT7rkA_6iY-kamO-5m_3fwqsIBacgqD-7FBfv-VFFAA7bXg7fBvykCrWpjGZHPF9BnMZDp5At_TY6pL0KtoGDDSA6aEh6hVw/s275/images%2019.13.36.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLwzscGjNNMFNvZXVJuyL8BFNdMdOIiTmO98muQq9OgQPScgmudK6R9zgkw3046jlo3fNBmW54nk3EY0ThyE8sMLjCZboT7rkA_6iY-kamO-5m_3fwqsIBacgqD-7FBfv-VFFAA7bXg7fBvykCrWpjGZHPF9BnMZDp5At_TY6pL0KtoGDDSA6aEh6hVw/w388-h239/images%2019.13.36.jpg" width="388" /></a></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrXqnkZcZ8atG2bjDjCeP6cUZBGTExrq5BE8dkB2DdEOGd1K6CTdql-kR0QJOZfqEY4JwbBNvxf9bX0IizB4Xn44oNLSMgIFmW5R_v9w8LR8s9_dF6H5zjj5q9W1bTDgQTCTv2g2geE6o0RylFGErSt-Rhc51KU5HL-qv_YWvm6uKq0ZBwfRK_WscewA/s1600/P1010636%2017.33.11.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="293" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrXqnkZcZ8atG2bjDjCeP6cUZBGTExrq5BE8dkB2DdEOGd1K6CTdql-kR0QJOZfqEY4JwbBNvxf9bX0IizB4Xn44oNLSMgIFmW5R_v9w8LR8s9_dF6H5zjj5q9W1bTDgQTCTv2g2geE6o0RylFGErSt-Rhc51KU5HL-qv_YWvm6uKq0ZBwfRK_WscewA/w390-h293/P1010636%2017.33.11.jpg" width="390" /></a></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFZbUKk20GEh5Y0Wg3cSDkzZ2b4c63N87p2wGUxTcAgTw4y0haUuvtayNvLJ_hluxG6gqNj8sJlk5uNDCD0GX8Q9pTE-rCEIcCGlWdrFVwB-yGBy1eLCD3EqUyeEgoM5s39FIsRoSiKl7wZcMlt0AOveoaZwGcsUSnsCw9eRH9fmZLyy3GHidCQZ4qqw/s1600/IMG_1092.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="305" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFZbUKk20GEh5Y0Wg3cSDkzZ2b4c63N87p2wGUxTcAgTw4y0haUuvtayNvLJ_hluxG6gqNj8sJlk5uNDCD0GX8Q9pTE-rCEIcCGlWdrFVwB-yGBy1eLCD3EqUyeEgoM5s39FIsRoSiKl7wZcMlt0AOveoaZwGcsUSnsCw9eRH9fmZLyy3GHidCQZ4qqw/w386-h305/IMG_1092.jpg" width="386" /></a></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2y26dpNhWWsY5NFbqOStEznaRLVuk7uP2_YtU2ZV-Y67UlBcS1iW4c9Z4XHRIifx3h1t1plXQX1WS53vuRaIw6CzeoDipFFfIZ4nII01woz0_faYxeQZ2_9kiIhquVqWwL13ItYYMY4m9dV3VTAAhuJ7WXPo87jPCPh3iLsfyQta-209h9PoFUidoWQ/s275/images-6.jpeg" style="clear: left; font-family: -webkit-standard; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="203" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2y26dpNhWWsY5NFbqOStEznaRLVuk7uP2_YtU2ZV-Y67UlBcS1iW4c9Z4XHRIifx3h1t1plXQX1WS53vuRaIw6CzeoDipFFfIZ4nII01woz0_faYxeQZ2_9kiIhquVqWwL13ItYYMY4m9dV3VTAAhuJ7WXPo87jPCPh3iLsfyQta-209h9PoFUidoWQ/w261-h203/images-6.jpeg" width="261" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5SJ8THrOocHnRCvI95zDMiwoCUFaXabKYLJUEQtOwkxLY9Fhkf5PKSvBiKp-VlBKBPf7CRIcZTeDH1sEWcrGj51LCkfbaOF1R9eWtHruNfW1c4LXwCqITzyrC5XElLWHwYyc4NSlo8Pcb_d5llmFbYXspEF3DJ6CnvDMAiKJgheA2fDgl0Uyw2WCtag/s259/semillas%201-4.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="194" data-original-width="259" height="206" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5SJ8THrOocHnRCvI95zDMiwoCUFaXabKYLJUEQtOwkxLY9Fhkf5PKSvBiKp-VlBKBPf7CRIcZTeDH1sEWcrGj51LCkfbaOF1R9eWtHruNfW1c4LXwCqITzyrC5XElLWHwYyc4NSlo8Pcb_d5llmFbYXspEF3DJ6CnvDMAiKJgheA2fDgl0Uyw2WCtag/w234-h206/semillas%201-4.jpeg" width="234" /></a></b></div></div><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> - </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">LA TIERRA: </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Que nos proporciona TODO lo que necesitamos </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> para vivir.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> - EL EJERCICIO:</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Hay que mover el Cuerpo</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”: Caminar, correr, <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> nadar, bicicleta... etc. Se recomienda practicarlo una hora diaria. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- LA FUSIÓN E INTERCONEXIÓN CON NUESTRAS CÉLULAS: <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Hay que saber y tener muy en cuenta que nuestras Células se <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> alimentan, principalmente de Oxígeno, que lo reciben a través </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> de </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la Respiración, el Agua y los Alimentos naturales sin pasar </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> por </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">el fuego. Si ellas están sanas, nosotros estaremos sanos y </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> recibiremos su Salud y su Bienestar, porque lo Interno <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">SIEMPRE</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” alimenta lo Externo.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> - EL AGRADECIMIENTO: “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Vivir agradecidos a la vida”.</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Al irte adormir, da Gracias a la vida por haberte permitido vivir </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> el </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">día de hoy y, cuando despiertes, al día siguiente, da Gracias </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> a </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">vida por haberte concedido vivir un nuevo día. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -14.2pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">7.- ESCUCHA:</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> ¡Qué maravilloso es el poder y saber hablar </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -14.2pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">con el </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Silencio! Siéntate</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> en silencio y observa los mensajes que </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -14.2pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Fluyen </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de tu </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">interior </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y cuanto hay allí para ser escuchado. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -14.2pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lo más hermoso </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y difícil es </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">aprender </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">a </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">escuchar el silencio. En él, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -14.2pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">no existen </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Conceptos mentales</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ni manipulaciones </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">a través del </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -14.2pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">deseo.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -14.2pt 0.0001pt -42.55pt; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #050505; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -14.2pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">8.- CONFÍA: </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Tú</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> sabes lo que necesitas saber. Tú y sólo tú sabes </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -14.2pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">lo </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">que </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">es </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">mejor </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">para ti. Si te encanta caminar al lado del océano, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -14.2pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">encuentra </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">la </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">forma </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de llegar allí. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -14.2pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Si no confías completamente en ti, en quien vas a confiar? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b><b style="text-align: center;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Si queremos estar Sanos y Bien, para poder Lograr </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b style="text-align: center;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> nuestros </span></b><b style="text-align: center;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">objetivos, </span></b><b style="text-align: center;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">es preciso saber y reconocer que ...</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b><b style="text-align: center;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“<i>Lo que se siembra es lo que se recoge</i>”</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Las personas, en el fondo, somos Seres especiales y maravillosos </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">llenos </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de Vida, Armonía y Plenitud, pero hay que vivir con la </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Conciencia </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Despierta</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">para captar todo lo que ocurre en cada </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">instante. </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Que nada pase desapercibido!</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si vivimos con una</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Conciencia dormida”</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">es como vivir sin </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">sentir </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ni experimentar que estamos viviendo en la Realidad del día </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">a día.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglyHJj1j-cZoyySeE8ijjQcoPmz7fN7Dw3na5Ub6Z1IrBKkEZv_qAX-DqbvfLewTk0mlssvU14lrtNR2vdQ7pOfRLv71gIsw_YPdlmk0UGomC-uBHQ_nuDTLiYLlI-6BO8vpZJi4gg6mX9Rp1wwlxVgYg9LNt1Tm_JTOEMSIpBqMmOikG5oGPSec4E3A/s270/Foto4.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="270" data-original-width="187" height="418" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglyHJj1j-cZoyySeE8ijjQcoPmz7fN7Dw3na5Ub6Z1IrBKkEZv_qAX-DqbvfLewTk0mlssvU14lrtNR2vdQ7pOfRLv71gIsw_YPdlmk0UGomC-uBHQ_nuDTLiYLlI-6BO8vpZJi4gg6mX9Rp1wwlxVgYg9LNt1Tm_JTOEMSIpBqMmOikG5oGPSec4E3A/w299-h418/Foto4.jpeg" width="299" /></a></b></div><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> ¡Mírate hacia dentro! Bucea hacia el Centro de ti mismo. </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Intenta </span></i></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">ser sincero contigo y cuida tu cuerpo, tu mente, </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b style="font-size: 12pt;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">tus emociones </span></i></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">y tus sentimientos, aprendiendo a amarte </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b style="font-size: 12pt;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">y </span></i></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">quererte a ti mismo, </span></i></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">porque has de ser “</span></i></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Consciente</span></i></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” de </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b style="font-size: 12pt;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">que </span></i></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">eres el Centro de tu </span></i></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">existencia para Evolucionar hacia </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b style="font-size: 12pt;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">tu propia </span></i></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Alegría y, esa Alegría, t</span></i></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">e elevará hacia la Autoestima </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b style="font-size: 12pt;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">personal </span></i></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">y la Donación Interpersonal.</span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Sentir el Propósito de una</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Revolución interna</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">», </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">se plasma </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">en la </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">tendencia o el esfuerzo necesario para </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">lograr </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">«</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Misión o el Proyecto</span></i></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">»</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">que cada uno tiene </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -7.1pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">encomendado </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">en </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">esta preciosa vida. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Es preciso saber y reconocer que la Conciencia</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">SIEMPRE</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">nos indica lo que hemos de hacer para vivir </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">de forma </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">correcta y adecuada”</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La vida es maravillosa y nacemos</span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> para</span></i></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> «</span></i></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Disfrutar</span></i></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">».<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">No perdamos ni un solo minuto porque <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">no volverá a</span></b><b><i><span style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></i></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">repetirse.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Sabiduría popular nos dice:<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 14.2pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Que todo lo que se da, de una forma u otra, se recibe”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Lo que se siembra, es lo que se recoge”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Así pues, “</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Siembra Bueno y recibirás Bueno</span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Aprendamos a querernos y cuidarnos un poco más, </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">desarrollando nuestra</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"></span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">AUTOESTIMA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” y nuestra </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">DONACIÓN INTERPERSONAL”</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">como si fueran un profundo <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Don de la Naturaleza</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”, </span></b><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">porque …<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">VIVIR EN SALUD HA DE SER LO MÁS IMPORTANTE”</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"></span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm 0cm 0cm 14.2pt; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 14.2pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></i></b><b><i><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">COMPARTIR”, AYUDAR Y EXPANDIR</span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> el Conocimiento y<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">la Sabiduría, es uno de los mejores Valores para llevar<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">una vida inmersa en la Alegría, el Bienestar y, nos ayudará,<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">a Lograr una vida mucho más Saludable”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">INFORMACIÓN DE LA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">TRILOGÍA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">A TRAVÉS DEL AUTOR</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Emilio Tolosa Valverde<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Teléfono<span style="color: blue;">: </span><span style="color: red;">647 42 31 91</span><span style="color: blue;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Correo: </span></b><span lang="ES-TRAD"><a href="mailto:emiliotolosa@me.com"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; text-decoration: none;">emiliotolosa@me.com</span></b></a></span><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="EN-US" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Blog: </span></b><span lang="ES-TRAD"><a href="http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/"><b><span lang="EN-US" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; text-decoration: none;">http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es</span></b></a></span><b><span lang="EN-US" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">LA TRILOGÍA DE LA SALUD<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 4pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: maroon; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“MISIÓN CUMPLIDA”<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Tres libros basados en el Conocimiento, el Testimonio y </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">las Experiencias del Autor, hacia el nivel más elevado del </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Ser Humano, es decir, llegar a ser una “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">BUENA PERSONA</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">en la Autoestima personal y en la Donación interpersonal.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyD46LH8WAOIZor5evPap1tPK52mwAQU1nEejLwbGEVOYyN6yQ9YhKpTvfh52PQMVLlL4jVgoofWZPsGEj2lbVCxvvUEaLNTC9cGegtjGfev4r-WjM1LllbIqqL0MuryC_YUoSBX0T_T-h1pA_uEWVAKLnIwTJBgGXVNCFXsxNmnPcPpx3o9mNJOlk5Q/s1200/image2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1095" height="252" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyD46LH8WAOIZor5evPap1tPK52mwAQU1nEejLwbGEVOYyN6yQ9YhKpTvfh52PQMVLlL4jVgoofWZPsGEj2lbVCxvvUEaLNTC9cGegtjGfev4r-WjM1LllbIqqL0MuryC_YUoSBX0T_T-h1pA_uEWVAKLnIwTJBgGXVNCFXsxNmnPcPpx3o9mNJOlk5Q/w230-h252/image2.jpg" width="230" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhS7yN0hNGbDgyUPRprYX9SDrCm9lBtA1B1nATgx3eSkjycLfrqN_IYMAMkZY44iv5-TUSzEl0079wdR2jQUhtHX1p95EDfCeja7jWR6A_fDOJh-h6ZFavo8RHj3oHmwhuUmDIr5P0AF27ZwSRFUM6zscUOsG563pYYUmHOLnqd7lh11Gx2xvPfqvs4lQ/s1600/2016-06-26%2016.48.18.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="253" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhS7yN0hNGbDgyUPRprYX9SDrCm9lBtA1B1nATgx3eSkjycLfrqN_IYMAMkZY44iv5-TUSzEl0079wdR2jQUhtHX1p95EDfCeja7jWR6A_fDOJh-h6ZFavo8RHj3oHmwhuUmDIr5P0AF27ZwSRFUM6zscUOsG563pYYUmHOLnqd7lh11Gx2xvPfqvs4lQ/w191-h253/2016-06-26%2016.48.18.jpg" width="191" /></a><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQuQVExmWDymRx_aXgA0SnXj8jAB-B3TQUpLr5YUxD81OBC_TavFvP1hIQnitC7Y2AHJBdGnieXbJ3GoM6aMnFlSa-MBFWZ7BQi9tOxDtRM-_luYmigt0gqh2eK-3XM1U5zsYkbVC67yzT2viUJIxe515SXDIpbRZ4bvwgVcVtVd5v8BXqoDZOSjb0Gw/s1068/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="736" height="303" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQuQVExmWDymRx_aXgA0SnXj8jAB-B3TQUpLr5YUxD81OBC_TavFvP1hIQnitC7Y2AHJBdGnieXbJ3GoM6aMnFlSa-MBFWZ7BQi9tOxDtRM-_luYmigt0gqh2eK-3XM1U5zsYkbVC67yzT2viUJIxe515SXDIpbRZ4bvwgVcVtVd5v8BXqoDZOSjb0Gw/w228-h303/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" width="228" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibD1fjZyE3BLtYc_Bx1JgMDaCFQQy_1iye2caE-Gfrsp2t9WG3ChDhmdeMBchuKOcgXFT9grSLw_VJqWLraUtpTHJ-tg9uHIPBRdlLSIDBfJoHZ5eWPrafn2RvF4-yje4bPpfVFGsXf7bYY2SXb1WDqjTbXP8-rYFYZCIHps99BzX7oHqgFt4B7uZ5gA/s1600/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1039" height="306" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibD1fjZyE3BLtYc_Bx1JgMDaCFQQy_1iye2caE-Gfrsp2t9WG3ChDhmdeMBchuKOcgXFT9grSLw_VJqWLraUtpTHJ-tg9uHIPBRdlLSIDBfJoHZ5eWPrafn2RvF4-yje4bPpfVFGsXf7bYY2SXb1WDqjTbXP8-rYFYZCIHps99BzX7oHqgFt4B7uZ5gA/w199-h306/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" width="199" /></a></div></div></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSCtgh7VocRG0JS0TxHq5KijLvA8MbNgaoAq6g-q7by8MHH2HfjK2OIkyIYLT0PSgW1y5hco-AEbn8KG1ZoKdLuwFsOUVQoHGkZFeJZvRI9lSFbMtYsf7KzgLgyT0iF5QmWNtDsGh-pw_-PNDu3Nqi_Jv-mJS6jnwKu9EWg-OrBGmzv_nsJVXN0ucpKQ/s1600/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1076" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSCtgh7VocRG0JS0TxHq5KijLvA8MbNgaoAq6g-q7by8MHH2HfjK2OIkyIYLT0PSgW1y5hco-AEbn8KG1ZoKdLuwFsOUVQoHGkZFeJZvRI9lSFbMtYsf7KzgLgyT0iF5QmWNtDsGh-pw_-PNDu3Nqi_Jv-mJS6jnwKu9EWg-OrBGmzv_nsJVXN0ucpKQ/w243-h362/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" width="243" /></a></b></div><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p>https://www.blogger.com/switch-profile.g?switchProfileSource=2&continue=https://www.blogger.com/blogger.g?blogID%3D3144711415202934393http://www.blogger.com/profile/01085923868903536647noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3144711415202934393.post-27253172094163314642023-01-22T11:20:00.008-08:002023-01-23T05:06:56.018-08:00LAS FRECUENCIAS DE LA MEDITACIÓN "RAJA YOGA"<p style="text-align: justify;"> </p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="CA" style="color: #2f5597; font-family: Helvetica; font-size: 22pt;">LAS FRECUENCIAS DE LA MEDITACIÓN </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="CA" style="color: #2f5597; font-family: Helvetica; font-size: 22pt;">“RAJA YOGA”<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify; text-indent: 17.4pt;"><b><u><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></u></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="CA" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">(La Conciencia y Conexión con uno mismo)</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTaWxMm3mZ1JiLx0QWlV9Olquu29xVd15_ccZg35QGgUFROdUsSY-auKdP5T8lI9kZRTNcJzhrJvplc1G1BfgOKySTMsmNpHHl3lk4x81gLGRuE5btTYAo0ddPuJwjKB43mFbVh4oPMIoWeTjXxPbkt6Ni6mVOKSvn09kDBn5Ks9sZ21mzgwjD5_bxgg/s128/Foto1.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="80" data-original-width="128" height="345" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTaWxMm3mZ1JiLx0QWlV9Olquu29xVd15_ccZg35QGgUFROdUsSY-auKdP5T8lI9kZRTNcJzhrJvplc1G1BfgOKySTMsmNpHHl3lk4x81gLGRuE5btTYAo0ddPuJwjKB43mFbVh4oPMIoWeTjXxPbkt6Ni6mVOKSvn09kDBn5Ks9sZ21mzgwjD5_bxgg/w551-h345/Foto1.jpeg" width="551" /></a></div></div><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica;">(Tema N.º 239 Incorporado en el Blog de “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica;">Salud y Vida</span></b></span><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">”)</span><span style="font-size: medium;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="EN-US" style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;"><span style="color: red;">Blog:</span><span style="color: #215868;"> http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/ </span></span></span><span lang="EN-US" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="EN-US" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Los temas incorporados en este Blog están disponibles y se encuentran clasificados, por años y meses, en la parte superior derecha del Blog, para que los puedas leer o consultar cuando puedas y te vaya bien.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Gracias por formar parte del Blog de “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">SALUD Y VIDA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” con la sola intención de aprender a vivir en Salud y poderla Expandir, Compartir y Comunicar a todas aquellas personas de vuestro entorno, familiares y amigos, para “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Sembrar</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” Calidad de Vida y Lograr una Salud duradera”.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><u><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></u></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><span style="color: #2b00fe;">EL CONTROL DE LOS PENSAMIENTOS</span><span style="color: #4472c4;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><u><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></u></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #800180;"><i>Disposición permanente a CAMBIAR; Calmar y relentizar el fluir de los pensamientos; Vivir el pensamiento del momento presente; <o:p></o:p></i></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #800180;"><i>No atraparse en los pensamientos; El mejor pensamiento es el NO pensamiento porque te desplaza al pasado o al futuro y, el presente, es el momento de Vivir.</i></span><span style="color: #1f4e79;"><o:p></o:p></span></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><span style="color: #2b00fe;">CLASES DE PENSAMIENTOS</span><span style="color: #2f5597;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Pensamientos Necesarios</span></b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">: </span><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Comer, lavarse, caminar .... etc.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Pensamientos Inútiles:<u> </u></span></b><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Sufrir por cosas del pasado o del futuro que no podemos cambiar ni modificar (No permanecer en ellos).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Pensamientos Negativos:</span></b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <b><span style="color: #00b050;">Nos llevan a la angustia, estrés, insomnio, depresión (no podemos parar los pensamientos).<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Pensamientos Positivos:</span></b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <b><span style="color: #00b050;">Los que nos conducen a vivir alegres y disfrutando de la vida.<o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><span style="color: #2b00fe;">ACTITUDES A TENER EN CUENTA</span><span style="color: #2f5597;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiV87I9USs_cNPqrmBQZ1GopmNRZ1KbknVMviSCPVVYhSaqut235BfdAOn3y740XR2iW6LlTzahAq_6wSxY36aTO4-zBhrmsk4tuyJAsh5V4DC0OtnZXhRUuGIRj_CjxCSYPnoAexlPPlQy0joRTOAB1Ea_y301ntrcmpKPjkc5tyT4QHSHvoEe-9Z81Q/s1189/2013-05-29%2021.37.34.jpg" style="clear: left; float: left; font-family: Helvetica; font-size: 18.666666px; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1110" data-original-width="1189" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiV87I9USs_cNPqrmBQZ1GopmNRZ1KbknVMviSCPVVYhSaqut235BfdAOn3y740XR2iW6LlTzahAq_6wSxY36aTO4-zBhrmsk4tuyJAsh5V4DC0OtnZXhRUuGIRj_CjxCSYPnoAexlPPlQy0joRTOAB1Ea_y301ntrcmpKPjkc5tyT4QHSHvoEe-9Z81Q/w279-h224/2013-05-29%2021.37.34.jpg" width="279" /></a><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Vivir el momento presente; Sacar lo Positivo de lo Negativo; Repercusión física de los pensamientos negativos; La persona Positiva permanece alegre por la vida en la cara, mirada y gestos; Repercusión Positiva en los demàs; Percibes lo que das y expresas; La vida es como una obra de teatro, cada persona representa un papel y tenemos que <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">aceptar el papel que cada uno esté representando; Ante lo Negativo, colocarnos una CORAZA para que no nos haga daño, pero sin actuar negativamente; NUNCA hemos de perder la CALMA; Sólo podemos CAMBIAR nosotros, los demás cambiarán si ellos lo desean; Aceptar a los demás tal y como son; ¿Que necesidades tengo YO en mi vida? ¿Porqué YO no soy feliz?; Hay que desacerse del Sufrimiento en un “</span><span lang="CA" style="color: #800180; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ESPACIO VACIO</span><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” para no perjudicar a nadie.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es preciso evitar el entrar en discusión, porque se suelen ocasionar roturas inter-personales.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Para ser Feliz, Crecer y Evolucionar como persona, tenemos que entrar y permanecer en nuestro Mundo Interno llamado Autoestima, es decir, yo Soy una persona de Paz que vive en Armonía hacia dentro y hacia fuera.Vivir en el No pensamiento y en el Desapego es fundamental para Lograr la estabilidad personal, permaneciendo en la Tranquilidad, en la Calma y en la Quietud.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es muy importante aprender y conseguir el Logro profundo a través de la permanencia en la “</span><span lang="CA" style="color: #800180; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">NADA</span><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” absoluta.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimESpbmOxGV7DiJI4IqDEtTJfltRBdCyM_EvTFprmn69F0M_kdH0FcpgOSHrcNk28heGmkGOQC2JFMkOyijD0gyP4d3d76R8VRKqLaKmFkraAdlz-9Wo_QGNvdPggi_UdlGQlxFTz4YVyQNfjY6eb033bEd1IDzqWBjb62pI_VOXV-JrjttGoRZHZJtg/s258/Sutra5.jpeg" style="clear: left; float: left; font-family: Cambria, serif; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="195" data-original-width="258" height="210" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimESpbmOxGV7DiJI4IqDEtTJfltRBdCyM_EvTFprmn69F0M_kdH0FcpgOSHrcNk28heGmkGOQC2JFMkOyijD0gyP4d3d76R8VRKqLaKmFkraAdlz-9Wo_QGNvdPggi_UdlGQlxFTz4YVyQNfjY6eb033bEd1IDzqWBjb62pI_VOXV-JrjttGoRZHZJtg/w196-h210/Sutra5.jpeg" width="196" /></a></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><span style="color: #2b00fe;">EL CONTROL DE LA MENTE</span><span style="color: #2f5597;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Hacer de la Mente nuestro mejor amigo, “La máquina de generar pensamientos”; Centrar la Mente basada en lo Inmaterial porque lo invisible determina la Calidad de lo visible; El pensamiento siempre provoca una acción determinada “Positiva o Negativa”; Siempre estamos influenciados por nuestro mundo exterior y por nuestro pasado; Cada uno tiene el poder de elegir donde quiere estar, en el pasado o futuro, o vivir en el día a día. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><u><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></u></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">EL INTELECTO<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Discernir y reconducir lo producido por la Mente, determinando nuestra Calidad de vida interior; Pararse y observar la Calidad de nuestras palabras y pensamientos; Hay que “</span><span lang="CA" style="color: #800180; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Seleccionar</span><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” si vivimos en lo mejor o en lo peor, para poder elegir.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">PERSONALIDAD<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Estamos gobernados por las experiencias del pasado, tanto buenas </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> como </span></b><b style="font-size: 14pt;"><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">malas, así que, busquemos el equilibrio para evitar el auto-castigo.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Ser tolerantes, No ser indiferentes viviendo la vida en EQUILIBRIO, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">pero </span></b><b style="font-size: 14pt;"><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">con firmeza y Conciencia. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">AMOR EQUILIBRADO<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">No consumir nuestra Energía en el amor vacío, sin sentido ni en palabrerías; Aprender a observarnos a nosotros mismos de forma Consciente y aprender a observar a los demás, pero con Respeto, estando atentos y alertas pero con determinación , porque el Amor en el Desapego, no espera </span><span lang="CA" style="color: #800180; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">NADA</span><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> a cambio.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><u><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></u></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><span style="color: #2b00fe;">LA MIRADA HACIA DENTRO</span><span style="color: #2f5597;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><u><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></u></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Ser Gobernador de sí mismo pero con flexibilidad adaptativa.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Cual es mi papel en la vida? Tener paciencia pero con determinación; La rigidez hacia el exterior muestra la rigidez interior; Toda tensión sufrida en el pasado crea una tensión vivida en el presente.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">RESPONSABILIDAD<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Todo pensamiento tiene su repercusión, tanto positivo como negativo; Todo sentimiento tiene su consecuencia; Aprendamos a mirar la parte positiva de la otra persona porque la negativa nos conduce a la ruptura entre ámbos.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">EL KARMA<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Representa la Acción-Reacción; Lo que YO lanzo a los demás, YO lo recibo de rebote. (El Efecto bumerán); Yo siempre me expreso a través de mi cuerpo; La Meditación me orienta hacia el Silencio, la Estabilidad, la Paz y la Calma.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><span style="color: #2b00fe;">MEDITACIÓN RAJA YOGA - EL REY DE LA MENTE</span><span style="color: #2f5597;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">1.- DESCONECTAR</span></b><b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <span style="color: #00b050;">De la angustia material exterior y vivir con el deseo de tener cosas materiales y con el exceso de pensamientos Inútiles y Negativos.<o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">2.- CONECTARSE CON EL INTERIOR</span></b><b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <span style="color: #00b050;">desde el Silencio, la Calma y la <o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Pacificación pero con determinación.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">3.- RECONECTAR CON EL EXTERIOR</span></b><b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <span style="color: #00b050;">en Calma, con Paz, Desapego </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #00b050;">y Benevolencia, no esperando NADA a cambio.<o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6OqseJvZLSjTT9nZqlSJTTYCMKwOdYSpW2y-kWYh7ZSKVk7HYa50e-bv_XdXV1Qhn4lFT55dvMeEZzJduFveiJKyQFi7dbWoCwggfFkcLARNdyPlbDigFJ13pAtvleCimhrgkvsE3o3gq80sv2hscZYKIJ4pRpdJHiGUr9VlUOn21Vw0LZLZQvcEB7A/s906/Los-Chakras.jpg" style="clear: left; float: left; font-family: Helvetica; font-size: 18.666666px; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="906" data-original-width="700" height="246" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6OqseJvZLSjTT9nZqlSJTTYCMKwOdYSpW2y-kWYh7ZSKVk7HYa50e-bv_XdXV1Qhn4lFT55dvMeEZzJduFveiJKyQFi7dbWoCwggfFkcLARNdyPlbDigFJ13pAtvleCimhrgkvsE3o3gq80sv2hscZYKIJ4pRpdJHiGUr9VlUOn21Vw0LZLZQvcEB7A/w190-h246/Los-Chakras.jpg" width="190" /></a><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">4.- TENER CONSCIENCIA DEL CUERPO FÍSICO</span></b><b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <span style="color: #00b050;">conectar con todos los sistemas y órganos internos, transmitiéndoles Salud, Tranquilidad y Relajación.<o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><u><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></u></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><span style="color: #2b00fe;">ESTADOS DE LA MEDITACIÓN</span><span style="color: #2f5597;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">INTERIORIZACIÓN (Escuchar el Silencio)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Retraer los sentidos y organizar el NO pensamiento; Seleccionar el lugar para la meditación; La práctica de la respiración profunda o abdominal; La observación consciente de la respiración; Diálogo con nuestro mundo interno. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">CONCENTRACIÓN (Conducirlo TODO a un punto concreto)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Relentizar los pensamientos; La NO perturbación del ruido externo; En la práctica meditativa, conectar con el Ser interno que somos; El mundo externo deja de existir con la práctica meditativa; La meditación produce el encuentro profundo contigo.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">FACETAS DE LA MEDITACIÓN</span></b><b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Relajación</span></b><span lang="CA" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">: </span><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Sentirse cómodo, libre de la tensión nerviosa y libre de </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 14pt;"><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> cualquier presión.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Imaginar:</span></b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <b><span style="color: #00b050;">Es el acto de crear imágenes mentales de agrado y <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> pacificación.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Visualizar:</span></b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <b><span style="color: #00b050;">Formación de imágenes mentales e interpretar en <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> términos visuales; Sirve para relajar y re-dirigir la mente hacia <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> imágenes positivas y beneficiosas.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Contemplación:</span></b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <b><span style="color: #00b050;">Pensar y reflexionar con atención continuada, <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> en lugares, tiempos y excenas maravillosas. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Concentración:</span></b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 12pt;"> </span><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Dirigir la atención hacia un solo objeto.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Introspección:</span></b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 12pt;"> </span><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Mirar hacia el interior y examinar los propios <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> pensamientos y sentimientos. Alejar la atención del exterior y <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> enfocarla hacia el interior.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span><b style="font-size: 14pt;"><span lang="CA" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Beneficios que aporta: </span></b><b style="font-size: 14pt;"><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cambiar el patrón de los pensamientos; </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Descubrimiento del verdadero YO interior; Concentrar y disciplinar <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGv9O3M9M7XbjEsokz7vYVVw6gRRDMZjvo_6iIfjJNxt5Tt4V9iyP4dXAUNU-kkP0R4RXQ5JXlCXwW-vrPf1FehP70KQtAWcSOg8_7gz6tjMsO73m8fu_lqLMyRaNVy6JK4Jqh4i3FgifyqqRJmXgb7_WwgwA5-VxdKvoHaPkMGizLAlbWnYJIl4xKHA/s274/Foto4.jpeg" style="clear: right; float: right; font-family: Helvetica; font-size: 18.666666px; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><br /></a><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> la mente; Sentimiento de Paz y fuerza interior.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><span style="color: #2b00fe;">ESTILO DE VIDA</span><span style="color: #2f5597;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">LOS PILARES FUNDAMENTALES<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Somos personas integradas en Cuerpo físico, Cuerpo mental, Cuerpo <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">emocional y Cuerpo espiritual. Somos algo más que el Cuerpo físico.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Somos personas formadas en dos estados fundamentales:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">1er. Estado: La AUTOESTIMA, la PACIFICACIÓN, el AMOR y la CALMA.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> 2º Estado: La DONACIÓN INTER-PERSONAL (El servicio desapegado). <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ESTUDIO Y MEDITACIÓN (1/2 H. de Meditación diaria)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es una forma consecuente con el proyecto de vida; Ser Consciente </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de cada momento vivido; Vivir la vida de forma positiva y en calma.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">DIETA Y VIDA<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Las personas no somos carnívoros.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Tener respeto al mundo animal (Son los seres más cercanos)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Alimentación basada en el reino vegetal: <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> . </span><span lang="CA" style="color: #800180; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Verduras y hortalizas</span><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">...<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> . </span><span lang="CA" style="color: #800180; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Ensaladas variadas</span><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, de muchos colores...<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> . </span><span lang="CA" style="color: #800180; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Legumbres</span><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">: Garbanzos, Lentejas, Judías secas ...<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> . </span><span lang="CA" style="color: #800180; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cereales integrales</span><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">: Arroz, Trigo, Centeno, Pastas integrales ... <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> . </span><span lang="CA" style="color: #800180; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Frutos secos Crudos</span><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">: Almendras, Avellanas, Piñones, <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Anacardos... <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> . </span><span lang="CA" style="color: #800180; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Aceites vegetales</span><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">: Oliva, Girasol, Sésamo ...<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> . </span><span lang="CA" style="color: #800180; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Frutas variades de la temporada</span><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> . </span><span lang="CA" style="color: #800180; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Leche o licuados de Frutos secos</span><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">: Soja, Almendras ...<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> . </span><span lang="CA" style="color: #800180; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Proteinas de soja</span><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">: Seitán, Tofu ...<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="CA" style="color: red; font-family: Helvetica;">De forma esporádica o de vez en cuando, se puede dar </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="CA" style="color: red; font-family: Helvetica;">el capricho </span></b><b style="font-size: 14pt;"><span lang="CA" style="color: red; font-family: Helvetica;">de comer cualquier alimento que te pida el cuerpo.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> . </span><span lang="CA" style="color: #800180; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Evitar los excesos de</span><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">: Café, Alcohol, Tabaco, Azúcar refinada y </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 14pt;"><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> la Sal </span></b><b style="font-size: 14pt;"><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">común. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 14pt;"><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b style="font-size: 14pt;"><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span><span lang="CA" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">PENSEMOS</span></b><b style="font-size: 14pt;"><span lang="CA" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> QUE</span><span lang="CA" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> "</span></b><b style="font-size: 14pt;"><span lang="CA" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">SOMOS LO QUE COMEMOS</span></b><b style="font-size: 14pt;"><span lang="CA" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">".</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">LA BUENA COMPAÑÍA<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGv9O3M9M7XbjEsokz7vYVVw6gRRDMZjvo_6iIfjJNxt5Tt4V9iyP4dXAUNU-kkP0R4RXQ5JXlCXwW-vrPf1FehP70KQtAWcSOg8_7gz6tjMsO73m8fu_lqLMyRaNVy6JK4Jqh4i3FgifyqqRJmXgb7_WwgwA5-VxdKvoHaPkMGizLAlbWnYJIl4xKHA/s274/Foto4.jpeg" style="clear: right; float: right; font-family: Helvetica; font-size: 18.666666px; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="184" data-original-width="274" height="221" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGv9O3M9M7XbjEsokz7vYVVw6gRRDMZjvo_6iIfjJNxt5Tt4V9iyP4dXAUNU-kkP0R4RXQ5JXlCXwW-vrPf1FehP70KQtAWcSOg8_7gz6tjMsO73m8fu_lqLMyRaNVy6JK4Jqh4i3FgifyqqRJmXgb7_WwgwA5-VxdKvoHaPkMGizLAlbWnYJIl4xKHA/w274-h221/Foto4.jpeg" width="274" /></a><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Las personas que nos acompañan en la vida, comparten con nosotros todo lo positivo y todo lo negativo; No hacerse responsable de los problemas de los demás. Cada uno ya tiene suficiente con los suyos; No traspasar nuestros problemas y penas a los demás porque ellos no tienen la culpa de nada; Nosotros somos los responsables de todo cuanto decidimos.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b style="font-size: 14pt;"><span lang="CA" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cada persona tiene que aprender a llevar su </span></b><b style="font-size: 14pt;"><span lang="CA" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">propia mochila para poder </span></b><b style="font-size: 14pt;"><span lang="CA" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">CRECER y EVOLUCIONAR en la vida.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><span style="color: #2b00fe;">LA HONESTIDAD EN LAS RELACIONES HUMANAS</span><span style="color: #2f5597;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En los pensamientos; En las acciones; Ver en los demás el lado positivo.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Las personas son la suma de todo aquello que han recibido, tanto lo bueno como lo malo; Tener presente las buenas intenciones y hacerlas realidad; Vivir como la flor de </span><span lang="CA" style="color: #800180; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">LOTO</span><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">: “Siempre fuerte y hermosa a pesar de crecer en aguas estancadas y sucias”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><span style="color: #2b00fe;">EL TRAFIC CONTROL</span><span style="color: #2f5597;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Crear ciertos proyectos positivos a corto plazo y vivirlos en el día a día; </span></b><b><span lang="CA" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Conscientemente </span></b><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">revísalos durante el día para observar si los estás </span></b><b style="font-size: 14pt;"><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">cumpliendo correctamente o los estás desorientando; Corrige permanentemente si te equivocas, pero </span><span lang="CA" style="color: #800180; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">NUNCA</span><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> sufras por ello; Vive siendo una persona de PAZ durante el camino de tu vida; Haz ciertos paros en el camino diario; Aprende a vivir en PAZ para que, cuando te vayas a dormir, puedas dormir feliz a consecuencia del día vivido en positivo y con los objetivos realmente cumplidos.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><span style="color: #2b00fe;">PROFUNDIZACIÓN EN LA MEDITACIÓN</span><span style="color: #2f5597;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tomar Conciencia en la práctica de lo real, NO en lo imaginario; Hay que Controlar los Apegos y los Rechazos constantemente; </span><span lang="CA" style="color: #800180; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">SIEMPRE</span><span lang="CA" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> hemos de cuidar nuestro estado corporal de forma Conciente; Para conseguir los logros o las pequeñas metas, hay que ser coherente consigo mismo, con honestidad y firmeza.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><span style="color: #2b00fe;">"LAS 2 CASAS DONDE VIVIMOS"</span><span style="color: #2f5597;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">1º EN LA CASA INTERNA UBICADA DENTRO DE TU CUERPO</span></b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, <b><span style="color: #00b050;">donde viven millones y millanes de “</span><span style="color: #800180;">Seres Vivos</span><span style="color: #00b050;">” llamados “</span><span style="color: #800180;">Células</span><span style="color: #00b050;">” formando todos nuestros órganos internos. <o:p></o:p></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">2º EN LA CASA EXTERNA</span></b><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <b><span style="color: #00b050;">donde vivimos la vida cotidiana en el día a día. Ella ha de permanecer igual de limpia y ordenada que la Casa Interna.</span></b><span style="color: #70ad47;"><o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 49.6pt; margin-right: 56.65pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm 0cm 0cm 7.1pt; padding: 0cm; text-align: center; text-indent: -7.1pt;"><b style="font-size: 14pt;"><i><span lang="CA" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 12pt;"> </span></i></b><b><i><span lang="CA" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;">ES MUY DIFÍCIL COMPRENDER QUE NUESTRAS <o:p></o:p></span></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm 0cm 0cm 7.1pt; padding: 0cm; text-align: center; text-indent: -7.1pt;"><span style="font-size: medium;"><b><i><span lang="CA" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica;"> "</span></i></b><b><i><span lang="CA" style="color: red; font-family: Helvetica;">ENFERMEDADES</span></i></b><b><i><span lang="CA" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica;">" RADICAN EN LOS ERRORES <o:p></o:p></span></i></b></span></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm 0cm 0cm 7.1pt; padding: 0cm; text-align: center; text-indent: -7.1pt;"><b><i><span lang="CA" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;"> COMETIDOS, TANTO DE NUESTROS SERES <o:p></o:p></span></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm 0cm 0cm 7.1pt; padding: 0cm; text-align: center; text-indent: -7.1pt;"><b><i><span lang="CA" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;"> ANTEPASADOS COMO DE LOS COMETIDOS POR <o:p></o:p></span></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Arial, sans-serif; margin: 0cm 0cm 0cm 7.1pt; padding: 0cm; text-align: center; text-indent: -7.1pt;"><b><i><span lang="CA" style="color: #4472c4; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: medium;"> NOSOTROS MISMOS, EN EL PRESENTE. </span><span style="font-size: small;"><o:p></o:p></span></span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p style="text-align: center;"><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">(Es más fácil echar las culpas a los demás que asumir </span></b><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">los </span></b><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">propios </span></b><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">fallos </span></b><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">o errores. Hay que corregir para mejorar)</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">COMPARTIR”, AYUDAR Y EXPANDIR</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> el Conocimiento y </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">la Sabiduría, </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">es uno de los mejores Valores para llevar una vida </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">inmersa en la Alegría y </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">el Bienestar, ya que nos ayudará a lograr </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">una </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">vida m</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">ucho más Saludable”.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">INFORMACIÓN DE LA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">TRILOGÍA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">A TRAVÉS DEL AUTOR</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Emilio Tolosa Valverde<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Teléfono<span style="color: blue;">: </span><span style="color: red;">647 42 31 91</span><span style="color: blue;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Correo: </span></b><span lang="ES-TRAD"><a href="mailto:emiliotolosa@me.com"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; text-decoration: none;">emiliotolosa@me.com</span></b></a></span><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="EN-US" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Blog: </span></b><span lang="ES-TRAD"><a href="http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/"><b><span lang="EN-US" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; text-decoration: none;">http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es</span></b></a></span><b><span lang="EN-US" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">LA TRILOGÍA DE LA SALUD<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 4pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: maroon; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“MISIÓN CUMPLIDA”<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Tres libros basados en el Conocimiento, el Testimonio y las Experiencias del Autor, hacia el nivel más elevado del Ser Humano, es decir, llegar a ser una “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">BUENA PERSONA</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”, en la Autoestima personal y en la Donación interpersonal.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><br /></span></b></p><div class="separator" style="caret-color: rgb(33, 88, 104); clear: both; color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 18.666666px; font-weight: 700; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8TPbSC1PLVV-rvBDTyCBWQTIC3UC57IpET2b06bRQe4LpJRkn5dTGJ_2jpfUDwVIW79yf_E37dRQhxL_gh72crzx6rHOX__x6Kb0laqplC_KJzhz3GVaeenLkMgvS1m4QJL8n8xYKyLq5kVJdYPGa6NxJbOs_BsMkU3suWTwpuxofIByQXMRKBE-k7A/s1600/IMG_6893.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1504" data-original-width="1600" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8TPbSC1PLVV-rvBDTyCBWQTIC3UC57IpET2b06bRQe4LpJRkn5dTGJ_2jpfUDwVIW79yf_E37dRQhxL_gh72crzx6rHOX__x6Kb0laqplC_KJzhz3GVaeenLkMgvS1m4QJL8n8xYKyLq5kVJdYPGa6NxJbOs_BsMkU3suWTwpuxofIByQXMRKBE-k7A/w293-h300/IMG_6893.jpg" width="293" /></a></div><div class="separator" style="caret-color: rgb(33, 88, 104); clear: both; color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 18.666666px; font-weight: 700; text-align: center;"><div class="separator" style="caret-color: rgb(33, 88, 104); clear: both; color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 18.666666px; font-weight: 700; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMQfXorfx6vFaRMoVLCHLZeiTelLN95qTBduy_cuxfYzIcXz-fXpbHEpahmWL4qRb5eaTmiL8Q7_cxbmvvVsy_canWWMCTmOEWKdU1FKN4YRcPAuDv7olK2tuNGbkK15hlehtjAOkRwaiEU9zSO7rP3l3_lJ3T9MCLacgADuSDGj3u3XQMN_C6hCINyA/s320/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="320" data-original-width="221" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMQfXorfx6vFaRMoVLCHLZeiTelLN95qTBduy_cuxfYzIcXz-fXpbHEpahmWL4qRb5eaTmiL8Q7_cxbmvvVsy_canWWMCTmOEWKdU1FKN4YRcPAuDv7olK2tuNGbkK15hlehtjAOkRwaiEU9zSO7rP3l3_lJ3T9MCLacgADuSDGj3u3XQMN_C6hCINyA/s1600/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" width="221" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEij7wXBzA7UJUnM5Nxql8h3xT7hyGBKI5rJ4EVJPZ0LzszNwwTJzN_CjMxS5Mg3NmTsn4SUkZjMhSBPXbG1C-DFGMGS2PXyx6JCFaGIODgoz3QwLN6iRCgKH6-uvnfym4F0aTZVpdNtrOXz3dLzBrLP5LHalc0OZ9dLQ5S4c8g1vz3KjqPOWk3AdoJKWA/s1600/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1039" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEij7wXBzA7UJUnM5Nxql8h3xT7hyGBKI5rJ4EVJPZ0LzszNwwTJzN_CjMxS5Mg3NmTsn4SUkZjMhSBPXbG1C-DFGMGS2PXyx6JCFaGIODgoz3QwLN6iRCgKH6-uvnfym4F0aTZVpdNtrOXz3dLzBrLP5LHalc0OZ9dLQ5S4c8g1vz3KjqPOWk3AdoJKWA/s320/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" width="208" /></a></div></div></div><div class="separator" style="caret-color: rgb(33, 88, 104); clear: both; color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 18.666666px; font-weight: 700; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWltmmx2pQTrmD3wEXImN8s6cf8298hgSdDCsFOVCMnmDWb1kNyKNI-WjEYQPP3gZQGbjgeQp5Nz1_dS4Linj7HN1CEkN6q8UbWmLWTlkmfG_Hf962T5b8zsxEUox-ED7hEWkACYFxD7uIip-UxLHTFc409Rwk_RJXJz-GwZT1IgtiNRJNe9FIODZ78Q/s1600/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1076" height="374" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWltmmx2pQTrmD3wEXImN8s6cf8298hgSdDCsFOVCMnmDWb1kNyKNI-WjEYQPP3gZQGbjgeQp5Nz1_dS4Linj7HN1CEkN6q8UbWmLWTlkmfG_Hf962T5b8zsxEUox-ED7hEWkACYFxD7uIip-UxLHTFc409Rwk_RJXJz-GwZT1IgtiNRJNe9FIODZ78Q/w251-h374/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" width="251" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><br style="caret-color: rgb(33, 88, 104); color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 18.666666px; font-weight: 700; text-align: center;" /></p><div class="separator" style="caret-color: rgb(33, 88, 104); clear: both; color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 18.666666px; font-weight: 700; text-align: center;"><br /></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><br style="caret-color: rgb(33, 88, 104); color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 18.666666px; font-weight: 700; text-align: center;" /></p><p><b><span lang="CA" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><br /></span></b></p>https://www.blogger.com/switch-profile.g?switchProfileSource=2&continue=https://www.blogger.com/blogger.g?blogID%3D3144711415202934393http://www.blogger.com/profile/01085923868903536647noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3144711415202934393.post-52667632536487175242023-01-08T04:06:00.008-08:002024-01-15T14:30:15.859-08:00EL "DESPERTAR" DE LA CONCIENCIA INTERNA<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div> <b style="font-family: Cambria, serif; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica;"> </span></b><p></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 24pt;">EL “DESPERTAR” DE LA <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 24pt;"><span style="color: #2b00fe;">CONCIENCIA INTERNA</span><span style="color: #0070c0;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span><span lang="ES-TRAD" style="color: #cc0000; font-family: Helvetica; font-size: medium;">(Un Tema amplio sobre la Evolución y la Involución de la Conciencia)</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">(</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Tema N.º 238 Incorporado en el Blog de</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Salud y Vida</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="EN-US" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Blog: </span><span lang="EN-US" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/ </span><span lang="EN-US" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="EN-US" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Los temas incorporados en este Blog están disponibles y se encuentran clasificados, por años y meses, en la parte superior derecha del Blog, para que los puedas leer o consultar cuando puedas y te vaya bien.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Gracias por formar parte del Blog de</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">SALUD Y VIDA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” </span><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">con la sola intención de aprender a vivir en Salud y poderla Expandir, Compartir y Comunicar a todas aquellas personas de nuestro entorno, familiares y amigos, para</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Sembrar</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” </span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><span style="color: #2b00fe;">Calidad de Vida y Lograr una Salud duradera”.</span><span style="color: #215868;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgPMEYkYxzShR5ttWfWE89uK4Zi1pUd8Pf6u8XGmJ6ADKVg_SrNmw_gcvNMhLat7FyktS-hPBj0cHI6JIOYmCGj4LsLq59lgtFA5dRGkIu6UXd7wr3Qe82tj9Xq8fOxLEBC3UZ9zfJiHVh_0fDpKDNbg9XuDMGSiYgy9l14eoDHaGHkpL7vCovrF_t0Lw" style="font-family: Helvetica; font-size: 17.333334px; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="" data-original-height="155" data-original-width="324" height="332" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgPMEYkYxzShR5ttWfWE89uK4Zi1pUd8Pf6u8XGmJ6ADKVg_SrNmw_gcvNMhLat7FyktS-hPBj0cHI6JIOYmCGj4LsLq59lgtFA5dRGkIu6UXd7wr3Qe82tj9Xq8fOxLEBC3UZ9zfJiHVh_0fDpKDNbg9XuDMGSiYgy9l14eoDHaGHkpL7vCovrF_t0Lw=w543-h332" width="543" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm;"></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><b style="font-family: Cambria, serif;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando la Mente (en Mayúscula) sigue los dictámenes del Corazón, la Conciencia progresa hacia la Evolución del Alma </span></i></b><b style="font-family: Cambria, serif;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y cuando «Despiertas» la Conciencia y la Alegría fluyen como un «Riachuelo» desplazándose hacia el mar»</span></i></b></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><span style="color: #2b00fe;">LA ALEGRÍA COMO SIGNO DE SABIDURÍA </span><span style="color: #0070c0;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">A veces, te preguntas sobre la Sabiduría y ella te dice que se encuentra en «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">La práctica del Conocimiento hecho Realidad</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">». <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">A través de la mente </span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">(en minúscula)</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, las personas se crean muchas situaciones difíciles de digerir. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Tanto como hago por los demás y así es como me lo pagan! <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">(Una expresión muy típica en las personas)<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si practicamos las «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Buenas obras</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» y nuestras acciones son correctas, nuestro futuro también fluirá́ de igual forma, porque como ya sabemos, «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lo que siembras es lo que recoges</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">», pero sentirse triste o infeliz por algo que nos ha ocurrido o, incluso, estar de mal humor, es como poner una gota de veneno en un frasco de néctar. ¡</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lo estropea todo</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lo bueno sería que, si nos lo proponemos, deberíamos cambiar o modificar el sentido de lo ocurrido para crear una atmosfera de Alegría y Bondad a nuestro alrededor. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Las personas sienten o sentimos tristeza y apatita, cuando nos enganchamos y resistimos a las situaciones adversas, olvidando que estas situaciones proceden del mundo “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Dual</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si tú no has creado el conflicto... ¿Por qué́ te preocupas? Todo lo que se necesita es «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Soltar o Salir</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» de esas memorias ocultas que están «</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">G</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">rabadas</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» en tu propio consciente o subconsciente. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Hay que aprender a «</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><i>L</i></span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><i>impiar</i></span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» estas memorias y, cuando lo consigas, serás una persona nueva, te sentirás en Paz y volverás a sonreír de nuevo. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Existe un hermoso conocimiento que dice: <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Las personas son seres especiales y maravillosos </span></i></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">llenos de Vida, </span></i></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe;"><b style="font-size: 12pt;"><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Armonía y </span></i></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Plenitud.</span></i></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando existe un enfado, una pelea o un conflicto entre </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe;"><b><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">dos personas, </span></i></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">no son esas dos personas las que se pelean, </span></i></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe;"><b style="font-size: 12pt;"><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">son sus «</span></i></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Egos</span></i></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» </span></i></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">los que se están discutiendo, enfadando o peleando.</span></i></b></span></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Cuántas veces hemos mirado hacia atrás, en relación con un problema que vivimos en su día y reflexionando un poco, nos hemos preguntado para qué tanto lio? </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La mayoría de las veces, los problemas se resuelven solos a través del tiempo, pero el sufrimiento que tuviste que soportar no te lo quita nadie. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El Arte de vivir del interior hacia el exterior, no solo nos permite soltar nuestras «</span><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><i>A</i></span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><i>taduras</i></span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» sino que, nos fortalece para evitar que nos atrape el problema o el sufrimiento. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Alegría tiene los poderes de la Paz y del Amor fundidos en ella. Cuando hay Paz y Amor, sientes la Plenitud al respetarte a ti mismo a través de la fortaleza que yace de tu mundo interno. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Mírate hacia dentro; Bucea hacia el Centro de ti mismo; Intenta ser sincero contigo y cuida tu cuerpo, tu mente, tus emociones y tus sentimientos, aprendiendo a amarte y quererte a ti mismo, porque has de ser Consciente que eres el Centro de tu existencia para Evolucionar hacia tu propia Alegría y, esa Alegría, te elevará hacia la Autoestima personal. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Sentir el Propósito de una «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Revolución interna</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">», se plasma en la tendencia o el esfuerzo necesario para lograr «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Misión o el Proyecto</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">»</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> que cada uno tiene en esta preciosa vida y, esta actitud de «</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Crecimiento</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">», te conducirá́ a convivir con el ritmo de la propia Naturaleza que te sumerge dentro de las Leyes de sus propias leyes. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjad58ixOSOMAbyBmgQ4kczPLOHt5bjqSO9n5WzKaZ7m-TkcxMY93Spy-ip3yP7n0K1nSFYrcasa0Rjnl2ZOPdLcJ3A21VCUzcoqg4lEYJSx8NSXry5GWG4cydT-U_F8u6WADiiWuc-4ksIlCED04RquK52gN7NG_fTT7h0jf5qCdauYAhJy9y6qryfYQ" style="font-family: Helvetica; font-weight: 400; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="" data-original-height="174" data-original-width="290" height="295" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjad58ixOSOMAbyBmgQ4kczPLOHt5bjqSO9n5WzKaZ7m-TkcxMY93Spy-ip3yP7n0K1nSFYrcasa0Rjnl2ZOPdLcJ3A21VCUzcoqg4lEYJSx8NSXry5GWG4cydT-U_F8u6WADiiWuc-4ksIlCED04RquK52gN7NG_fTT7h0jf5qCdauYAhJy9y6qryfYQ=w506-h295" width="506" /></a></b></div><p></p><span style="color: #2b00fe; font-family: helvetica; font-size: medium;"><b>¡Veamos un sencillo ejemplo!</b></span><div><span style="color: #2b00fe; font-family: helvetica; font-size: medium;"><span style="caret-color: rgb(43, 0, 254);"><b><br /></b></span><b style="text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD"></span></b></span><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">«Hay personas que Todo se lo cargan a la espalda, ya sean kilos de más, emociones insatisfechas, problemas que no saben resolver, </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">frustraciones que les paralizan... etc.» <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La espalda está tan sobrecargada que nos inmoviliza y </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">nos condiciona la vida. ¡Hay que aprender a soltar o descargar </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ese peso que nos dobla la espalda!<o:p></o:p></span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Con este sistema de proceder, la persona no puede Evolucionar, no puede llevar tanta carga porque pesa demasiado. Ante cualquier circunstancia adversa, no podría correr para «</span><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><i>S</i></span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">alvarse</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» de una cierta amenaza, porque no puede con el «</span><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><i>P</i></span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">eso que pesa</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">». <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Este es el Camino de la Involución, el que te para y te inmoviliza. Es el Camino que no te permite «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Volar</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» hacia lo más alto. </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Sin embargo, la persona que tiene la espalda «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Ligera y Liberada</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">», con un «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Peso que no Pesa</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">», como es el Amor o la Alegría, siente la “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Liberación</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” en Todo lo que Es y, con esta actitud de «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Liberación</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">», la persona entra y permanece en el Camino de la elevación de la Conciencia que nos permite ver, lo que no podemos ni intuir con nuestros propios ojos. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Observa tu corazón y comprueba si hay en él, preocupación, miedo, rechazo o ansiedad! Si hay alguna de estas cosas, déjalas que se vayan flotando y que no vuelvan jamás. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Deja que surja en tu corazón afecto y amistad hacia ti mismo, dándote cuenta de que debes de ser tu mejor amigo! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Te recomiendo que, “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Centres tu Mente</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> en el circuito de la Respiración Profunda o Abdominal y no permitas que nada la distraiga! Permanece Tú y tu Mente (en Mayúscula) completamente centrados en el circuito de la respiración, en completo silencio. ¡Observa y siente lo que ocurre! Poco a poco la Calma, la Quietud, la Relajación y la Benevolencia invadirán todo tu Ser. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">"</span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;">Esta es la Esencia de la Meditación</span></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">". <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Persevera en silencio observando, contemplando y percibiendo el verdadero Conocimiento que yace dentro de ti! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En la “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;">Meditación Consciente</span></span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, se siente «</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">SI</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» con el corazón y «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">NO</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» con la mente (en minúscula) la que te lleva al descontrol mental y emocional.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">¿Se puede estar hablando y meditando a la vez?<o:p></o:p></span></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">Si cuando hablas, caminas, trabajas o duermes, permaneces completamente concentrado en lo </span></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">que haces, eres, sientes y dices, poco a poco, </span></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">tus actos se convertirán en Meditación.</span><span style="color: #0070c0; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si tu mente (</span><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><i>E</i></span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><i>n minúscula</i></span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">), siempre está dialogando, juzgando, manipulando hacia fuera (</span><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><i>L</i></span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><i>os demás</i></span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">) y hacia dentro (</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">contigo mismo), </span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">no deberías consentir el vivir cotidianamente con una mente agotada, ya que suele ser, la Causante de muchas enfermedades, físicas, mentales y emocionales. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si permites que la Energía fluya libremente, con la Conciencia “</span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;">Despierta</span></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, permanecerás en «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El Camino de la Salud, el Bienestar y la Alegría de Vivir</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">». <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">ES PRECISO VIVIR “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">LIMPIOS</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” </span><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">EN CUERPO, MENTE, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #2b00fe;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">EMOCIONES </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Y SENTIMIENTOS</span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Cuál es el Significado de «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Vivir Limpios</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">»? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Muchas veces los humanos vamos buscando conceptos mentales, teorías, culturas, testimonios ... etc., con el Propósito de Dar sentido a nuestra vida. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En cierta ocasión, un Maestro expresó con enorme Sencillez y Sabiduría que, si comprendiéramos el sentido de aprender a vivir «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">LIMPIOS</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">», pocas cosas más se podrían necesitar para vivir con una enorme Alegría.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;">Para que el cuerpo viva en su Esplendor, es preciso cuidarlo por dentro y por fuera. Limpiarlo por dentro significa, eliminar toda clase de impurezas que quedan retenidas y acumuladas, a consecuencia de los malos hábitos de alimentación, ingesta inadecuada de azucares, de alcohol, de tabaco, del exceso de sal, grasas saturadas elevadas, conservantes químicos, drogas, etc., sin dejar de lado, el estrés, la ansiedad y el sufrimiento que introducimos juntamente con el alimento. </span><span style="color: #0070c0;"><o:p></o:p></span></span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Del mismo modo, es conveniente que nuestro cuerpo externo, la piel y su expresión, así como nuestras relaciones y comportamientos, permanezcan «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;">Limpios</span></span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» para que resplandezca su Plenitud hacia los demás. Exactamente ocurre lo mismo con los Sentimientos «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Limpios</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» que expresan la Nobleza, la Cordialidad, la Alegría, la Paz, la Quietud y el grado de Bondad que nacen de dentro, es decir, de los Valores del Alma. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando hablamos de la «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Mente Limpia</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">», nos estamos refiriendo al cuidado que hemos de tener con los pensamientos que fluyen por nuestro cerebro y nuestra mente. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Los pensamientos nos pueden conducir hacia estados de preocupación, estrés, ansiedad, a no dejarnos dormir por la noche y, agotarnos de tal manera, que no nos permitan disfrutar de la Realidad del momento, porque la mente siempre nos conducirá́ hacia el exterior, el pasado o el futuro, ya que no sabe vivir en el presente ni en el interior, teniendo muy en cuenta, que solamente se puede vivir en Plenitud a través de la Conciencia «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Despierta e Interna</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">».</span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiODNSviENz7-briJNDAKzlDq9ASr3_HHOs4TygMd7fPFCMQlZnuOxrj70XE571mhDegbXBeuewDlJaEN1qfWDk2LV-yUampUaPenIWHHvijNkTsRxPtDBSoH9hrnSPga9Lk7Pz0FoeEGnIUgqlkLUaa9jCcnCu-_egM_qd-2ib76dlDfJsY6gIbSV_YA" style="font-size: 17.333334px; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="" data-original-height="163" data-original-width="309" height="328" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiODNSviENz7-briJNDAKzlDq9ASr3_HHOs4TygMd7fPFCMQlZnuOxrj70XE571mhDegbXBeuewDlJaEN1qfWDk2LV-yUampUaPenIWHHvijNkTsRxPtDBSoH9hrnSPga9Lk7Pz0FoeEGnIUgqlkLUaa9jCcnCu-_egM_qd-2ib76dlDfJsY6gIbSV_YA=w542-h328" width="542" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Conciencia nos indica lo que hemos de hacer para vivir de forma adecuada, pero la mente (</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">en minúscula</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">), como ya hemos comentado anteriormente, solo busca sus «</span><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><i>A</i></span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: red;"><i>rt</i>imañas</span></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» y todos aquellos impedimentos para que no los llevemos a la práctica. Por este motivo hemos de vigilar, muy de cerca, el pensamiento dual y el control de la mente (</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La loca de la casa</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">). <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">La vida nos proporciona momentos maravillosos </span></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">para que disfrutemos de ellos y momentos </span></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">complicados, dolorosos y estresantes, </span></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">para que aprendamos de ellos </span></span></i></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">a gestionarlos y </span></span></i></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">reconvertirlos hacia </span></span></i></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">el Camino de la Salud</span></span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">.</span></i></b></span></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Con lo bueno y con lo malo, vamos elevando Conciencia y Evolución personal. También hemos de comprender que somos los Responsables de lo bueno que gestionamos, así como participes de nuestros conflictos internos y externos. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando somos Conscientes de que somos Seres internos, que necesitamos «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Amarnos y querernos</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» para encontrarnos mejor, solamente nos queda seguir un Camino:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b style="color: #2b00fe;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;">“Comprender el «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica;">Mensaje</span></i></b><b style="color: #2b00fe;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;">» de lo bueno y </span></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe;"><span style="font-size: large;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;">hacerlo Realidad, <o:p></o:p></span></b></span><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">porque todo lo bueno y </span></span></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">lo malo </span></span></b><span style="font-size: large;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;">sucede, para hacernos </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;">comprender </span></b></span></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe;"><span style="font-size: large;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;">que </span></b></span><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">nuestras dichas y desdichas</span> </span></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica;">no aparecen por casualidad”</span></b></span></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFLdN0iurXEcoLPdIg91RdCcEWRzGoFEe82vfKOoT81ykYrGnk7-DnlpD_QiiW6otuHuPQ72G4MV3BYbSWDXXfbUWjLmAEDrr-7pOrnQGKRQxV_IJ4J8TnvTsVMInkcrbQCQJALLW3-jwUwND4wC6VSsA0Gh6gPFFLBzg8waeJQR_p7O2j8ducNeAmeA/s275/Camino.jpeg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="275" data-original-width="183" height="451" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFLdN0iurXEcoLPdIg91RdCcEWRzGoFEe82vfKOoT81ykYrGnk7-DnlpD_QiiW6otuHuPQ72G4MV3BYbSWDXXfbUWjLmAEDrr-7pOrnQGKRQxV_IJ4J8TnvTsVMInkcrbQCQJALLW3-jwUwND4wC6VSsA0Gh6gPFFLBzg8waeJQR_p7O2j8ducNeAmeA/w458-h451/Camino.jpeg" width="458" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">"Cada uno ha de seguir su propio Camino en la Vida"</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><span style="color: #2b00fe;">VIVIR Y PERMANECER EN LOS VALORES DEL ALMA </span><span style="color: #0070c0;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando has llegado a la comprensión de ser Responsable de todo lo que te ocurre y analizas los motivos o circunstancias que te han llevado a sufrir esas «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Neuras</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">», te das cuenta de que los conflictos han llegado para que aprendamos de ellos, teniendo que modificar, cambiar o regenerar nuestras actitudes para que lo malo se derive hacia lo bueno. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">A mí, personalmente, la vida me llevó al «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Filo de la Navaja</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» entre la vida y la muerte. Yo permanecía en el criterio de que tenía que «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Luchar</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» contra la enfermedad para que no se apoderase de mí y, </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">buceando en los acontecimientos cotidianos, la enfermedad me enseñó «</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">L</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">o que tenía que analizar, modificar, cambiar o hacer</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">»</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, para “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Reconducir</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” la enfermedad hacia el Camino de la Salud. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡La enfermedad se convirtió en mi mejor “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Maestra</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">¡Qué difícil es saber que los conflictos personales vienen </span></span></i></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">a nosotros para ayudarnos a comprender!</span></span></i></b></span></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Con todo lo que aprendí́ de la enfermedad, tuve la oportunidad de escribir mi primer libro: </span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">IMPLANTANDO RAÍCES DE BIEN</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">.</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Me llenó tanto este aprendizaje y esta enseñanza, que sentí la Alegría de «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Dedicar este primer Libro a la Enfermedad</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» por lo mucho que me había enseñado y ayudado para comprender y vivir en el Camino de la Salud! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Estoy seguro y convencido que nos ayudan mucho más a comprender la vida, los momentos difíciles que los momentos placenteros, porque nos motivan la Conciencia y nos «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Promueven</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» a realizar el cambio que necesitamos para Crecer en Conciencia y mejorar la Salud y el Bienestar. <o:p></o:p></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj4l8JkMvx8UQnH7kYjWq9R5C0vvvOgjrZtzdtZ7AI_4sQCFcBDbW_e6wmZk-XMhvHoGGC5Xp9mlgKDjs23HG9KY7Bh1_7t3-b0-uRq6SYqlmVamhpFzDV-h0iBJ84X1tVLreNu3UQVcF_-smv4gX8OjylLLVE2JsETlS6N1i0ARevujfyQCPHhX6afsA" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="960" data-original-width="669" height="476" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj4l8JkMvx8UQnH7kYjWq9R5C0vvvOgjrZtzdtZ7AI_4sQCFcBDbW_e6wmZk-XMhvHoGGC5Xp9mlgKDjs23HG9KY7Bh1_7t3-b0-uRq6SYqlmVamhpFzDV-h0iBJ84X1tVLreNu3UQVcF_-smv4gX8OjylLLVE2JsETlS6N1i0ARevujfyQCPHhX6afsA=w502-h476" width="502" /></a></span></b></div><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><br /></span></b><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">LA IMAGEN PERSONAL</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Hemos vivido demasiado tiempo en la «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Dualidad</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">», en el concepto de «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lo bueno y Lo malo</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">»; «<i>La alegría y la tristeza</i>»; «<i>Aparentar lo que no somos</i>»; «<i>Lo que se dice y lo que se hace van por caminos opuestos</i>»; «<i>La salud y la enfermedad</i>»; «<i>Lo coherente y lo incoherente</i></span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">», sin llegar a Comprender que el Camino de la Alegría, el Bienestar y la Dicha de vivir, se encuentran en la “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">Fusión</span></span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, en lo integrado y en el Equilibrio de los polos opuestos porque, en el fondo, lo malo necesita de lo bueno, de la misma forma que lo bueno necesita de lo malo, para «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Despertar</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» la Consciencia. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="font-family: Cambria, serif; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Otra cosa que tuve que aprender, comprender y adaptar, fue la práctica del «</span></b><b style="font-family: Cambria, serif; text-align: justify;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Respeto</span></i></b><b style="font-family: Cambria, serif; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» hacia dentro y hacia fuera, porque todos tenemos nuestros aciertos y fracasos, ya que son inherentes del Ser humano. «</span></b><b style="font-family: Cambria, serif; text-align: justify;"><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Respeta lo que te guste y Respeta lo que no te guste</span></i></b><b style="font-family: Cambria, serif; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» Cada uno hace con su vida lo que quiere, lo que considera y lo que puede, porque tiene el poder de decidir lo mejor para él. </span></b></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Haz lo que tienes que hacer de verdad y<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">deja los «</span></i></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">juicios</span></i></b></span><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;">» aparte!</span><span style="color: #31849b;"><o:p></o:p></span></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En el Camino de la Comprensión, también tuve que aprender que «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Por tus obras te Conocerán</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">», porque tu Testimonio y Coherencia personal pueden ayudar a muchas personas y, las personas, sentimos la necesidad de tener a nuestro lado, personas de referencia y Testimonios de vida. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe;"><span style="font-size: large;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;">Si algún acontecimiento o relación con los demás no funciona, revísate a ti mismo porque, en la mayoría de los casos, </span></i></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;">dentro de ti, </span></i></b></span><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">se encuentra la solución.</span></span></i></b></span></p></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglwp-qE3eHxKtHD7dQ435pBen18qKM-c7sNoNgA5pLRB6OpEJUPxTQZ7WSV1Lk4vdP9-o7SoSaB2SGtgx0uJe5kc1-qG1ZSpXZUWUo74hw4Q3VS4ml8Vsigsu_7plVpIrlsTPjSY83RwEcNnZbNMKk9m_Omdl3mpmVGl2in_PXJCRwpu22nnkiiLXXDQ/s258/Unknown.jpeg" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="196" data-original-width="258" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglwp-qE3eHxKtHD7dQ435pBen18qKM-c7sNoNgA5pLRB6OpEJUPxTQZ7WSV1Lk4vdP9-o7SoSaB2SGtgx0uJe5kc1-qG1ZSpXZUWUo74hw4Q3VS4ml8Vsigsu_7plVpIrlsTPjSY83RwEcNnZbNMKk9m_Omdl3mpmVGl2in_PXJCRwpu22nnkiiLXXDQ/w226-h217/Unknown.jpeg" width="226" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsOkF-mSCXuGzVaX7VpDp9SUJEssr00YfnOWmT_i22HWtR0r8LCkxu-kV-ts1HkDhp8EyoC52mY37Ya9I3aZys-1h0OErNrjiuek7cJMjyGFVfbszdrRBgWYrsJqGxjN6xnPUKKUHX9xBKxSOrkfTFjebdaybiUjzCxz8pBDsvzykC7_A4S86FPeNJ-w/s277/Sufrimiento.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="182" data-original-width="277" height="215" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsOkF-mSCXuGzVaX7VpDp9SUJEssr00YfnOWmT_i22HWtR0r8LCkxu-kV-ts1HkDhp8EyoC52mY37Ya9I3aZys-1h0OErNrjiuek7cJMjyGFVfbszdrRBgWYrsJqGxjN6xnPUKKUHX9xBKxSOrkfTFjebdaybiUjzCxz8pBDsvzykC7_A4S86FPeNJ-w/w217-h215/Sufrimiento.jpeg" width="217" /></a></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglwp-qE3eHxKtHD7dQ435pBen18qKM-c7sNoNgA5pLRB6OpEJUPxTQZ7WSV1Lk4vdP9-o7SoSaB2SGtgx0uJe5kc1-qG1ZSpXZUWUo74hw4Q3VS4ml8Vsigsu_7plVpIrlsTPjSY83RwEcNnZbNMKk9m_Omdl3mpmVGl2in_PXJCRwpu22nnkiiLXXDQ/s258/Unknown.jpeg" style="clear: right; float: right; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"></a><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsOkF-mSCXuGzVaX7VpDp9SUJEssr00YfnOWmT_i22HWtR0r8LCkxu-kV-ts1HkDhp8EyoC52mY37Ya9I3aZys-1h0OErNrjiuek7cJMjyGFVfbszdrRBgWYrsJqGxjN6xnPUKKUHX9xBKxSOrkfTFjebdaybiUjzCxz8pBDsvzykC7_A4S86FPeNJ-w/s277/Sufrimiento.jpeg" style="clear: right; float: right; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><br /></a></p><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Si tú cambias todo cambia! No es lo mismo permanecer en el Rencor, la Envidia, los Recelos, las Descalificaciones ... etc., que practicar la Comprensión, la Humildad, la Sencillez o la Alegría que se encuentras dentro de tu mundo interno. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #2b00fe; font-size: large;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;">¡</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;">Haz el Bien y no mires a quien</span></i></b></span><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">!</span></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si el día a día te lleva a «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">dudar</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» de todo, a pensar mal de todo, a «</span><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><i>E</i></span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ncerrarte</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» en ti mismo para protegerte y, si el miedo, el temor y las dudas se apoderan de ti, ¡</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Revísalo</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">!, es la mejor actitud para sentirte mejor. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Existe otro bonito refrán que dice: </span><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">A las penas «Puñalás</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">»!</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Las penas, las frustraciones y las preocupaciones, son malas compañeras de viaje, porque causan mucho dolor y ansiedad y, te derivan hacia el Sufrimiento. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Por si nos sirve de algo y es preciso recordarlo, </span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Solo vivimos 24 horas y 8 de ellas permanecemos</span></i></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> «</span><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">D</span></i></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ormidos</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cada día cuando nos despertamos «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">nacemos</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» para vivir durante 24 horas más. Llegada la noche nos dormimos, “</span><span style="color: red;"><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Mo</span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span>rimos</span></span></i></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” y nos vamos y, si la vida nos lo permite, al día siguiente abriremos los ojos a un nuevo día, por lo que hemos de aprender a </span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">DAR</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">las gracias a la vida por habernos permitido vivir un nuevo día. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">A veces me pregunto: ¿</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">T</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">engo la certeza de que al día siguiente abriré los ojos</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Cada día es una oportunidad que nos ofrece la vida para "</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Disfrutar de ella</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">."</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡No perdamos esa maravillosa oportunidad! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Hasta el momento presente y observando el desarrollo de la Ciencia, no hemos visto ni observado ningún Planeta, Sistema Solar, ni Galaxia alguna, que contenga la hermosura de un bosque, de un río, de las flores, de los animales, de la lluvia, los cinco elementos ... etc.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En ciertos momentos pienso, que vivimos en un verdadero «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Paraíso</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» y no somos conscientes de ello. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;">¡La vida es Maravillosa y nacemos para «Disfrutar»! </span><span style="color: #31849b;"><o:p></o:p></span></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #2b00fe;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Que nada ni nadie nos amargue el día</span></i></b></span><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">!</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Es nuestra Misión, Responsabilidad y Objetivo: Dar sentido a la vida en el día a día</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">.</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Queréis que os diga cual es mi Objetivo en la vida? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Vivir de forma Consciente; Vivir vivo en el día a día y lograr el Camino de la Salud; Vivir en mi «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Casa</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» interna formando la integridad de una vida en «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Salud Espiritual</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» donde se integran el cuidado del Cuerpo, de la Mente, de los Sentimientos y las Emociones. </span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiX7k2JlUQKskmwdchFvUAue0jESmBZ6P5k5rA8Gmn5cNxjbFgeTgLSksKxXu6czLpj5M5hLKyg9yO80JT4j0Y82IpU1Dv1GMbo1aR0ptlG-ud-U9Hu_BPIIl7xcVbY1SivTGSJBJaz-h5P5AudYxfHtUeJT1bS92NQ7dwdfisK8NtCNQp9V6UiAjlpvQ/s640/Ce%CC%81lulas2.jpg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="428" data-original-width="640" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiX7k2JlUQKskmwdchFvUAue0jESmBZ6P5k5rA8Gmn5cNxjbFgeTgLSksKxXu6czLpj5M5hLKyg9yO80JT4j0Y82IpU1Dv1GMbo1aR0ptlG-ud-U9Hu_BPIIl7xcVbY1SivTGSJBJaz-h5P5AudYxfHtUeJT1bS92NQ7dwdfisK8NtCNQp9V6UiAjlpvQ/s320/Ce%CC%81lulas2.jpg" width="320" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #76923c;">Ya hemos expresado en algunos temas anteriores, que las personas estamos formadas por «</span><i><span style="color: #2b00fe;">M</span></i></span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><i>illones y Millones</i></span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» de seres vivos en nuestro interior, a los cuales les llamamos </span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Células</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">. Son nuestros «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Hijos internos</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» que tienen vida, emociones y sentimientos lo mismo que tú y que yo. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Te has parado a reflexionar como cuidamos a nuestros hijos internos? ¿Qué alimentos les facilitamos para que vivan de forma saludable? ¿Qué emociones y sentimientos les hacemos sentir en su «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Casa interna</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">»? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Es curioso! Cada uno de nosotros somos los Responsables de su Bienestar, su Alegría y su Salud, así como, de su sufrimiento, sus enfermedades, sus miedos y temores. ¡</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Párate y Reflexiona</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">!, porque esta es una Verdad como un «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Templo</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">». <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El significado de lo que es el “<i>ALMA</i>” no es fácil describirlo, del mismo modo que es muy difícil expresar el verdadero Significado de la Energía Universal. Cada uno tiene su propia visión o creencia. Para mí, la Autoestima y la Donación Interpersonal, es mi verdadero “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Significado</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Evolucionar la Conciencia es el Significado del progreso de la persona, porque nacemos para su desarrollo, tanto si lo comprendemos como si no. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si echamos la vista atrás, reflexionaremos detenidamente y nos preguntamos:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #2b00fe;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La persona ha Evolucionado desde estos últimos <o:p></o:p></span></i></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">cincuenta o cien años atrás</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #2b00fe;">?</span><span style="color: #76923c;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiCrVkiBtMxrud_Lm7dc8EmOtc0JEIuRA2oJZNbLURf2Zn6pRMsPOcawMUGEE6ojnc8xNwE7x2VDkfOAKlNoAB21Jc19xU8Akj8s8BSvX0yV_1uz_0qzLrETb_wA3emP5lhsJbHNoQxGrR9IrkltMCCdVa_eGwJKfDbBxT7HWjMERQGcu9XrK2C5VS5zg" style="clear: right; float: right; font-family: Helvetica; font-size: 17.333334px; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img alt="" data-original-height="163" data-original-width="309" height="260" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiCrVkiBtMxrud_Lm7dc8EmOtc0JEIuRA2oJZNbLURf2Zn6pRMsPOcawMUGEE6ojnc8xNwE7x2VDkfOAKlNoAB21Jc19xU8Akj8s8BSvX0yV_1uz_0qzLrETb_wA3emP5lhsJbHNoQxGrR9IrkltMCCdVa_eGwJKfDbBxT7HWjMERQGcu9XrK2C5VS5zg=w360-h260" width="360" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Creo que no habrá́ nadie que cuestione este Crecimiento. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Los niños al nacer, en estos momentos, están mucho más capacitados y desarrollados que antiguamente. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Esto nos permite comprender que la Evolución personal es «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Real e Irreversible</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">». <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Conciencia se «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Despierta</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» cuando estas preparado para conocerte, tal y como eres, y has sido creado. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡Qué hermosa es la Naturaleza que nos da la Vida! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Podría vivir el Ser humano sin Amor? Que cada uno se lo cuestione o se lo pregunte para que encuentre su propia respuesta. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La respuesta es personal e intransferible y no puede ser impuesta por nadie, porque la Esencia del Ser humano es ser “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Libre</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” de todo antagonismo. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si ponemos la Mente al servicio del Corazón y el Corazón es el que rige los designios de la Mente, experimentamos el perfecto Equilibrio «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Mente y Alma</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">». <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando el Corazón y la Mente están unidos en el mismo proceso de vida, forman la Coherencia y el Equilibrio del ser humano. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lo que saben y lo que practican o viven, van por el mismo sendero del Testimonio personal. No existe la “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Dualidad</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” entre lo que aparentan y lo que son, porque viven en la </span><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“</span></b><span style="color: #2b00fe;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Unicidad</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”: </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">«</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Cuerpo, Mente, Corazón y Alma</span></i></b></span><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">».</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"></p><p></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b></b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWK9oiQ-RihxeiDC6hgAI5U3eQf_xmUZXY8l8t1zfQdfgstfmfvoLZEOEFI89dB_DWdE24WCM0N6GxE7Ca37WS6ql5Gl2VrfMMwiBqzL_kW9mN0L8yzvYsYNBaQHGf7ecGtySJyN6OyKm5ht7TQWA7iz3cDYPeFmVsuHbhO7symengDZ-eGpZjA42s1A/s1600/P1010597.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWK9oiQ-RihxeiDC6hgAI5U3eQf_xmUZXY8l8t1zfQdfgstfmfvoLZEOEFI89dB_DWdE24WCM0N6GxE7Ca37WS6ql5Gl2VrfMMwiBqzL_kW9mN0L8yzvYsYNBaQHGf7ecGtySJyN6OyKm5ht7TQWA7iz3cDYPeFmVsuHbhO7symengDZ-eGpZjA42s1A/w210-h213/P1010597.jpg" style="cursor: move;" width="210" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcFgtkwXc53qAufPbNFkVWCBCWJFQgvAuQsIBQGzpWMTta9AOSWlTPZ4Y6JVmHy9478f3594WzlU3gfFui7_NOIDO_FpdSX81xadjyGAKNIIHu2phgCWoXnvqXzEO0NjfNNI9Fdcrl89bDR7JZd-MzNBlCcEwCrSFjUGCxwkz5KpGwtuRkZYptlaowPw/s1189/2013-05-29%2021.37.34.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1110" data-original-width="1189" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcFgtkwXc53qAufPbNFkVWCBCWJFQgvAuQsIBQGzpWMTta9AOSWlTPZ4Y6JVmHy9478f3594WzlU3gfFui7_NOIDO_FpdSX81xadjyGAKNIIHu2phgCWoXnvqXzEO0NjfNNI9Fdcrl89bDR7JZd-MzNBlCcEwCrSFjUGCxwkz5KpGwtuRkZYptlaowPw/w234-h214/2013-05-29%2021.37.34.jpg" style="cursor: move;" width="234" /></a></div></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Veamos algunos principios que nos pueden hacer reflexionar: <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">• El Amor y el Agradecimiento, forman unos pilares tan elevados, que, sin ellos, no hay entendimiento entre los Seres humanos. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">• El Amor es fundamental para la Calidad de vida entre las relaciones humanas. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Sin Amor nada es posible</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">• El Respeto es el significado de Comprender a las personas tal y como son, como viven y como se expresan aun, a sabiendas, que no pueden coincidir con nuestra forma de ser o nuestra forma de actuar. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El Respeto es un gran Valor humano y, si lo practicamos y lo observamos, comprenderemos los buenos resultados que nos ofrecen. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">• El Agradecimiento tiene un Significado muy especial. Todo lo que tienes o posees te ha sido dado a través de la vida o a través de las personas que la vida ha puesto a nuestro lado; Todo lo que sabes, te lo han dado o te lo han ensenado; Todo lo que tienes te ha sido proporcionado a través de los demás: Tu Familia, tus Amigos, tus Compañeros de trabajo, tus Vecinos, los Autores o Maestros de ciertos libros que hemos leído o estudiado y, tu Responsabilidad ha sido el haberlo asumido, comprendido, experimentado y el haberlo vivido desde tu propia Conciencia interna, habiendo añadido a todo ello, tu propia Creación personal. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Por todo este proceso, hemos de sentirnos muy agradecidos. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">• La Tierra es un Planeta de aprendizaje y Crecimiento espiritual; Todos los que vivimos en él, venimos para «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Crecer o Recordar</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» alguna enseñanza. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Yo aprendí y lo comparto, que todos hemos Evolucionado desde el «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Principio</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» hasta el día de hoy, atravesando las diferentes «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Edades</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» de Desarrollo y Crecimiento. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">A esta etapa que estamos viviendo con un profundo trabajo Evolutivo, le hemos puesto un nombre: La «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Evolución</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» de la Conciencia, pero a su lado, también hemos encontrado otro «nombre», es decir, el Camino de la «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Involución</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» que, a través de los «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Egos o Defectos Psicológicos</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">», vamos «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Decreciendo e Involucionando</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» en el sentido inverso de la Evolución, es decir: <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">– A través del Desarrollo de la Conciencia y los Valores del Alma, vamos «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Evolucionando</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» hacia niveles superiores. </span></b><span style="color: #2b00fe;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡</span></i></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Vivir en la Salud y la Alegría de vivir</span></i></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">!</span></i></b></span><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"></span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">– A través de las «</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Malas obras, los Egos y los Defectos Psicológicos</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #31849b; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» vamos «</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Involucionando</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">» hacia niveles inferiores, es decir, ¡</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Vivir en el Sufrimiento, la Enfermedad y el Dolor</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigoZtTTnJqA7ASRyuX07-XW-uyKE9xwIrXTrppBrJx5WlLHS84xw0x9zhWb2PmasYCPjvqEewqms1ZRCRCtCHTEmZRtHZnK2BxZLeuJX_5SAAroDbJbTb18o641qT3x6-y_Ih4rwufFswfDAqlDeewO6e92LE75aNyxGN3KOXPSreSpg0nKAGHrFmFKA/s246/Blog.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="246" data-original-width="205" height="277" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigoZtTTnJqA7ASRyuX07-XW-uyKE9xwIrXTrppBrJx5WlLHS84xw0x9zhWb2PmasYCPjvqEewqms1ZRCRCtCHTEmZRtHZnK2BxZLeuJX_5SAAroDbJbTb18o641qT3x6-y_Ih4rwufFswfDAqlDeewO6e92LE75aNyxGN3KOXPSreSpg0nKAGHrFmFKA/w231-h277/Blog.jpeg" width="231" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB3vSYVhLs8pZIrDMT74V-01jUsGl4Gd_EbzjS43nwT7zVdaHuxlAC-HxpF9Ut4fXRh225exfWZoTaMcNkp_nr-BDqz6lcGTQFTJmiCgGXEOQ0lS06hOmg5ou2ey_45RNY1cY5xmaMV3FipmtjG3Mx7YbX3_n3h-3BYmkiOxuhpIcxJ_bPwntrlOAh3A/s256/Foto3.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="256" data-original-width="170" height="276" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB3vSYVhLs8pZIrDMT74V-01jUsGl4Gd_EbzjS43nwT7zVdaHuxlAC-HxpF9Ut4fXRh225exfWZoTaMcNkp_nr-BDqz6lcGTQFTJmiCgGXEOQ0lS06hOmg5ou2ey_45RNY1cY5xmaMV3FipmtjG3Mx7YbX3_n3h-3BYmkiOxuhpIcxJ_bPwntrlOAh3A/w206-h276/Foto3.jpeg" width="206" /></a></b></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvCiPzZTzstPnMlOvKj9yLogBVKW-7a7QYTt9-jB2DovVNPLl2qUgFrphJWJ8xc66ustta9GmW6pUB_1_LXvK6mLcvIvLb21D3SSAKraq2gW4Ie-p7rxQQx3yfPzUHhb38X2vVQoNRw-BQeuWKDn_dNgT0gg6DQ-tKKapk-1uO_iHi_IdbvkmfnbxbTw/s314/images.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="161" data-original-width="314" height="254" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvCiPzZTzstPnMlOvKj9yLogBVKW-7a7QYTt9-jB2DovVNPLl2qUgFrphJWJ8xc66ustta9GmW6pUB_1_LXvK6mLcvIvLb21D3SSAKraq2gW4Ie-p7rxQQx3yfPzUHhb38X2vVQoNRw-BQeuWKDn_dNgT0gg6DQ-tKKapk-1uO_iHi_IdbvkmfnbxbTw/w423-h254/images.jpg" width="423" /></a></b></div><p></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">_______________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">La Sabiduría popular nos dice: <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Que todo lo que se da, de una forma u otra, se recibe”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Lo que se siembra, es lo que se recoge”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Así pues, “</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Siembra Bueno y recibirás Bueno</span></i></b><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Aprendamos a querernos y cuidarnos un poco más, desarrollando nuestra</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"></span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><i>AUTOESTIMA</i></span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” </span></b><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">como si fuera un profundo </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Don de la Naturaleza</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”, </span></b><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">porque …<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Vivir en Salud ha de ser lo más importante</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">COMPARTIR”, AYUDAR Y EXPANDIR</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> el Conocimiento y la Sabiduría, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">es uno de los mejores Valores para llevar una vida inmersa en la Alegría y </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">el Bienestar, que nos ayudará a lograr una vida mucho más Saludable”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">INFORMACIÓN DE LA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">TRILOGÍA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">A TRAVÉS DEL AUTOR</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Emilio Tolosa Valverde<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Teléfono<span style="color: blue;">: </span><span style="color: red;">647 42 31 91</span><span style="color: blue;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Correo: </span></b><span lang="ES-TRAD"><a href="mailto:emiliotolosa@me.com"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; text-decoration: none;">emiliotolosa@me.com</span></b></a></span><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="EN-US" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Blog: </span></b><span lang="ES-TRAD"><a href="http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/"><b><span lang="EN-US" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; text-decoration: none;">http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es</span></b></a></span><b><span lang="EN-US" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">LA TRILOGÍA DE LA SALUD<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 4pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: maroon; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“MISIÓN CUMPLIDA”<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Tres libros basados en el Conocimiento, el Testimonio y las Experiencias del Autor, hacia el nivel más elevado del Ser Humano, es decir, llegar a ser una “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">BUENA PERSONA</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”, en la Autoestima personal y en la Donación interpersonal.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><br /></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQ1Mjrml695enX95DwF312PFUT-aOeQQUwS2kRHI4E2LyyJ8La7feSmc8OgPL5oQX38HV0RN3UyVFskKWL-JxHBhWVzXvDdO39zwcxu_1VE-a5YYVl92CvtuC-dBe6nJcKtJC9wyOJw2ZsKUgYEvfHVcnBK1Rm65cyNXOFomh64Tq_QPoa1l7I6GGqRQ/s1600/2016-06-26%2016.48.18.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="338" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQ1Mjrml695enX95DwF312PFUT-aOeQQUwS2kRHI4E2LyyJ8La7feSmc8OgPL5oQX38HV0RN3UyVFskKWL-JxHBhWVzXvDdO39zwcxu_1VE-a5YYVl92CvtuC-dBe6nJcKtJC9wyOJw2ZsKUgYEvfHVcnBK1Rm65cyNXOFomh64Tq_QPoa1l7I6GGqRQ/w254-h338/2016-06-26%2016.48.18.jpg" style="cursor: move;" width="254" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-JeyCL1LORtAbyfMF_K9yCFLmN12NVhuiWG80y9iXLT0UxYXwMsMkB1vxHBGCwKNlo0p_ASOpn9pN3ylw51wjSYfXrF4FP8oaS411ScoEyZOzKT2AiimyXMfvoVKLWfiB-E7VQFvhLKHSl6Qcx0_yy57ZmqLrfGxqEFgAqw3rRvAhe13Q_lTzipy6Nw/s1068/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="736" height="335" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-JeyCL1LORtAbyfMF_K9yCFLmN12NVhuiWG80y9iXLT0UxYXwMsMkB1vxHBGCwKNlo0p_ASOpn9pN3ylw51wjSYfXrF4FP8oaS411ScoEyZOzKT2AiimyXMfvoVKLWfiB-E7VQFvhLKHSl6Qcx0_yy57ZmqLrfGxqEFgAqw3rRvAhe13Q_lTzipy6Nw/w249-h335/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="cursor: move;" width="249" /></a></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1rW65O_v2L9M6foSvHU3ZqCmlY65Uu2BRbPEZBrTzx3j7WDjCGMVzSdYiU16QZTmjMHHu8Gp2GpJTdrgiNOiNIwC2VU56ewy0iDcjLVe3MTw0ouXZdLGtDpFwxyGNPOEfBCHRZWnmfExWmx6WlNOUfeUQ4I1zYphLiu71ONvCj7gsxkG0XBhSY76fWg/s1600/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1039" height="346" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1rW65O_v2L9M6foSvHU3ZqCmlY65Uu2BRbPEZBrTzx3j7WDjCGMVzSdYiU16QZTmjMHHu8Gp2GpJTdrgiNOiNIwC2VU56ewy0iDcjLVe3MTw0ouXZdLGtDpFwxyGNPOEfBCHRZWnmfExWmx6WlNOUfeUQ4I1zYphLiu71ONvCj7gsxkG0XBhSY76fWg/w252-h346/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" style="cursor: move;" width="252" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkjhIOgu9ioKv96EgEc8OOVFU2jWSb1hgLAAry3KP1I2slnREEcroYRJyprV8A2KMuvJ6t--YmUyebtAeFHHFAJ6_syxduZxywSFAHidOl4vFhCcpphV7OFV6uhBTF1Gtp_sNjuJP6cmqp3SkRYAzhxOx44U9uGt0kxlXEhb0FSpE4AIm1AmTiuMBVyw/s1600/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1076" height="345" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkjhIOgu9ioKv96EgEc8OOVFU2jWSb1hgLAAry3KP1I2slnREEcroYRJyprV8A2KMuvJ6t--YmUyebtAeFHHFAJ6_syxduZxywSFAHidOl4vFhCcpphV7OFV6uhBTF1Gtp_sNjuJP6cmqp3SkRYAzhxOx44U9uGt0kxlXEhb0FSpE4AIm1AmTiuMBVyw/w251-h345/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="cursor: move;" width="251" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><br /></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p></div>https://www.blogger.com/switch-profile.g?switchProfileSource=2&continue=https://www.blogger.com/blogger.g?blogID%3D3144711415202934393http://www.blogger.com/profile/01085923868903536647noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3144711415202934393.post-47935251596834665512022-12-17T11:12:00.001-08:002022-12-17T11:20:00.611-08:00¿CÓMO LOGRAR UNA VIDA SALUDABLE?<p> </p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 22pt;">¿CÓMO “LOGRAR” UNA VIDA SALUDABLE?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">(Tema N.º 237 Incorporado en el Blog de “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Salud y Vida</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="EN-US" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Blog: http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/ <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="EN-US" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Los temas incorporados en este Blog están disponibles y se encuentran clasificados, por años y meses, en la parte superior derecha del Blog, para que los puedas leer o consultar cuando puedas y te vaya bien.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“Gracias por formar parte del Blog de “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">SALUD Y VIDA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” con la sola intención de aprender a vivir en Salud y poderla Expandir, Compartir</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> personas de nuestro entorno, familiares y amigos, para “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Sembrar</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” Calidad de Vida y Lograr una Salud duradera”.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2SeIf9Vt0lqt3B6E4S8mU1qlyokA1slnEOHlSX7uMNzh8LE9MXT2h_Ns6E1feWgCmyqsr8EwJc8XUNasuvPbm-c_pSmvVcMkHcj-2s6JcIhmO0vTFIZbleQAc14CeTwp_omTochgUsbfTaiF9l1lQVztr4AWawaORL2kSp_Wkl08f0kwqTCGKxZw8dA/s667/image.png" style="clear: left; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="637" data-original-width="667" height="335" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2SeIf9Vt0lqt3B6E4S8mU1qlyokA1slnEOHlSX7uMNzh8LE9MXT2h_Ns6E1feWgCmyqsr8EwJc8XUNasuvPbm-c_pSmvVcMkHcj-2s6JcIhmO0vTFIZbleQAc14CeTwp_omTochgUsbfTaiF9l1lQVztr4AWawaORL2kSp_Wkl08f0kwqTCGKxZw8dA/w356-h335/image.png" width="356" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es preciso saber que las personas tenemos la capacidad de reforzar nuestro Sistema Inmunitario y colaborar hacia una verdadera salud.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Por qué no aprender a comer alimentos que, “Alimentan, Nutren y Curan” en vez de alimentarse con alimentos que, ni alimentan, ni nutren, ni curan, como son los alimentos refinados, industriales, envasados, llenos de pesticidas y conservantes que destruyen nuestro Sistema de Defensas?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El aumento de nuestro Sistema Inmunológico depende de lo que comemos, pensamos y sentimos. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es por ello, que “Somos lo que comemos”, “Somos lo que pensamos” y “Somos lo que sentimos”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Alegría es una buena “</span><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: large;"><i>Compañera de viaje</i></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, mientras que el Sufrimiento nos roba Calidad de vida. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡El Sistema Inmunológico nos pide ese Equilibrio (Cuerpo Sano, Mente Sana y Buenos Sentimientos) para sentirse fuerte y sano! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El Sistema Inmunitario es cómo un maravilloso “</span><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: large;"><i>Ejército interno</i></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, que nos protege de las enfermedades, virus y bacterias que provocan la enfermedad. ¡Cuanto más fuerte sea nuestro “¡Ejército interno”, mayor será la garantía de permanecer en salud! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Hemos de saber y aplicar, en el día a día, una alimentación de verduras naturales en forma de ensaladas variadas, semillas, frutos secos crudos y frutas variadas de la temporada, así como fruta seca de gran valor nutritivo, porque son la mejor fórmula para aumentar nuestras “</span><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: large;"><i>Reservas</i></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” de Vitaminas y Minerales, muy necesarias para el Sistema Inmunitario. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Con el exceso de alimentos “Desnaturalizados”, el cuerpo queda como “Bloqueado o Saturado” y, por ello, es muy saludable el hacer un día a la semana, un “SemiAyuno” a base de fruta y agua para limpiar el organismo, dándole al cuerpo un espacio de “</span><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: large;"><i>Reposo</i></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si el cuerpo no tiene espacios de “Descanso”, antes o después caerá enfermo por agotamiento.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="background-color: #f5f6f7; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">ALCALINIZAR EL CUERPO A TRAVÉS DE<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="background-color: #f5f6f7; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">LA ALIMENTACIÓN DIARIA</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Un buen Sistema de Alimentación a base de alimentos Alcalinos, colabora en beneficio de nuestras células, facilitando la absorción de los nutrientes y estimulando el Sistema Inmunológico, en beneficio de la salud a nivel Global. Por ello le concedieron el Premio Nobel de Medicina al Dr. Otto Warburg en el año 1931, por su exposición de que “</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: large;"><i>En un cuerpo altamente “Alcalino” no tiene cabida la enfermedad</i></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Algo muy semejante a los principios básicos del Fundador de la medicina (Hipócrates), con el Testamento Hipocrático: “</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: large;"><i>Que tu alimento sea tu medicamento y aliméntate con aquello que te cura</i></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. Con este principio fundamental, se estaba refiriendo a los alimentos naturales altamente “Alcalinos”, llenos de Minerales, Vitaminas y, sobre todo, Oxígeno (el alimento primordial para la salud de nuestras células).</span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: #f5f6f7; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Aplicando este Sistema de Alimentación Alcalina, el cuerpo se inclina, hacia un pH Alcalino entre 7,35 a 7,45, que se puede verificar con un sencillo análisis en la farmacia.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: #f5f6f7; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es preciso saber y reconocer que, en una alimentación Alcalina, existen dos variantes que las diferencian entre sí:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: #f5f6f7; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">1.- Alimentos Vegetales, </span><span lang="ES-TRAD" style="color: #800180; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">SIN PASAR POR EL FUGO</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, porque están llenos de Vitalidad y son los que Alimentan, Nutren y Curan, ya que contienen buenos y sanos Nutrientes (Minerales, Vitaminas, Oxígeno y Agua), que son la “Clave” para “Prevenir y Curar”. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIW08LahsUOiJRewhwFXivoHxyvOdp6Mxnnuetz06R8T_nVLpP4mkMm47JgtqlPt6jISvZTbBKLonNSTA-_KNGg5KAxYleUyUelnWyCV-PSBWKmbeDADS_YDLuDh2jel1YHJ3zM2JbaoGGivlsjC2KPEopaN4ge6w1hDlp0D29pXfMYhqCcNioiEZmfg/s225/Blog5.jpeg" style="clear: right; float: right; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="225" height="371" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIW08LahsUOiJRewhwFXivoHxyvOdp6Mxnnuetz06R8T_nVLpP4mkMm47JgtqlPt6jISvZTbBKLonNSTA-_KNGg5KAxYleUyUelnWyCV-PSBWKmbeDADS_YDLuDh2jel1YHJ3zM2JbaoGGivlsjC2KPEopaN4ge6w1hDlp0D29pXfMYhqCcNioiEZmfg/w371-h371/Blog5.jpeg" width="371" /></a></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">2.- Alimentos Vegetales, </span><span lang="ES-TRAD" style="color: #800180; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">PASADOS POR EL FUEGO</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, que Alimentan y Nutren, pero NO Curan, porque les faltan las Vitaminas y el Oxígeno, que son la “Clave” fundamental para Vitalizar el organismo.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: #f5f6f7; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Una mala alimentación; Un estilo de vida estresado y unos sentimientos basados en el Miedo y el Sufrimiento, como la angustia, la soledad o la preocupación, contribuyen en la creación de un organismo altamente Ácido, Tóxico y Antinatural, porque perjudican a nuestros diversos órganos (hígado, riñones, cerebro, nervios, huesos, músculos …. Etc.). <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5woEPD9sDnOBOuPIV5eJAMT09THKRFGAJ77-rJQHG5PfIIfz7JS6C1wTwQ4ALf02_oKJFZ-tc9z9XLbOGX_VXmoC_Xk152uc_DkFrRgAZtwDQ0ORW1h4W5GZPDFp4xDTjWcXS1QDP2-nwdpG7yCxSGn9E-EWYdW7bR5lTb4UcntBkLDdRi9uNfc4Ktw/s182/libro.jpeg" style="clear: right; float: right; font-family: -webkit-standard; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><br /></a></p><p class="MsoNormal" style="background-color: #f5f6f7; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Un pH Alcalino de 7,45 aumenta y nivela la mineralización, el oxígeno y el equilibrio del organismo; Unos huesos más fuertes; Un peso estable y saludable; Aumenta la Absorción de los Nutrientes; Mejora la inmunidad, nos previene y protege de las enfermedades degenerativas, como la diabetes o el cáncer, por facilitar la eliminación de los residuos digestivos.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwalifaDltkYfgBJLMwj679Zw5brVaPkMzIeu1JJRqdskZR6XTxyClHlMuXtnsiQdDy02XVrUpL9vY_nXjefDK-9Q1ObRO2nNfcoQH0iVK-QCiN467WiuNLbcO7386AkRIiIYPKFS6GWQomc9e5dZWGGVFGk3AMa-clHr3Dj9bWFC26oPhjPcQ2s_Asw/s297/images-3.jpg" style="background-color: white; clear: left; font-family: Cambria, serif; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="170" data-original-width="297" height="288" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwalifaDltkYfgBJLMwj679Zw5brVaPkMzIeu1JJRqdskZR6XTxyClHlMuXtnsiQdDy02XVrUpL9vY_nXjefDK-9Q1ObRO2nNfcoQH0iVK-QCiN467WiuNLbcO7386AkRIiIYPKFS6GWQomc9e5dZWGGVFGk3AMa-clHr3Dj9bWFC26oPhjPcQ2s_Asw/w401-h288/images-3.jpg" width="401" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5woEPD9sDnOBOuPIV5eJAMT09THKRFGAJ77-rJQHG5PfIIfz7JS6C1wTwQ4ALf02_oKJFZ-tc9z9XLbOGX_VXmoC_Xk152uc_DkFrRgAZtwDQ0ORW1h4W5GZPDFp4xDTjWcXS1QDP2-nwdpG7yCxSGn9E-EWYdW7bR5lTb4UcntBkLDdRi9uNfc4Ktw/s182/libro.jpeg" style="clear: right; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="176" data-original-width="182" height="315" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5woEPD9sDnOBOuPIV5eJAMT09THKRFGAJ77-rJQHG5PfIIfz7JS6C1wTwQ4ALf02_oKJFZ-tc9z9XLbOGX_VXmoC_Xk152uc_DkFrRgAZtwDQ0ORW1h4W5GZPDFp4xDTjWcXS1QDP2-nwdpG7yCxSGn9E-EWYdW7bR5lTb4UcntBkLDdRi9uNfc4Ktw/w409-h315/libro.jpeg" width="409" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #800180; font-family: helvetica; font-size: medium;"><b>"El Conocimiento y la práctica del Conocimiento, </b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #800180; font-family: helvetica; font-size: medium;"><b>son la Base del Crecimiento personal.</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #800180; font-family: helvetica; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><p class="MsoNormal" style="background-color: #f5f6f7; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="background-color: #f5f6f7; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">LOS 10 “CONSEJOS” PARA ALCALINIZAR<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="background-color: #f5f6f7; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">EL ORGANISMO<o:p></o:p></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_gAIL__dguHkiR8goONEhsbofNJv6n0JAtyfd6LxCHsiBwZQj4E3sfjCYBShFepyEh3z_mPIJobw6DUFt9v7phJkA4VbRRE8aoaMJbkvM_9G-MeHYR_UmBJUk1GqYjJoZVQ6509z2Ppypj0zMXkFjJY4UM2Otqp4lMQMAXUP8ZIdRiTCk_ziiyj-jGg/s89/image.png" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="89" data-original-width="86" height="158" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_gAIL__dguHkiR8goONEhsbofNJv6n0JAtyfd6LxCHsiBwZQj4E3sfjCYBShFepyEh3z_mPIJobw6DUFt9v7phJkA4VbRRE8aoaMJbkvM_9G-MeHYR_UmBJUk1GqYjJoZVQ6509z2Ppypj0zMXkFjJY4UM2Otqp4lMQMAXUP8ZIdRiTCk_ziiyj-jGg/w220-h158/image.png" width="220" /></a></div><p class="MsoNormal" style="background-color: #f5f6f7; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><strong><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></strong></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><strong><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">1.- Alimentos de la Tierra a la boca</span></strong><strong><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">:</span></strong><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica;"> </span><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Estos alimentos naturales, sin pasar por el fuego, están llenos de “Vida”, Minerales, Vitaminas y, Oxígeno. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><strong><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">2.- Hidratación del organismo:</span></strong><strong><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></strong><strong><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></strong><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si el cuerpo está compuesto por el 70% de agua, es preciso y recomendable hidratarlo adecuadamente para que cumpla la función de limpieza orgánica. El agua es muy importante para la salud y se recomienda una ingesta entre 1</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;">1/2 </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">a 2 litros diarios. “El agua ha de ser de Buena Calidad”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><strong><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></strong></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><strong><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">3.- Vigilar el Azúcar y sus derivados:</span></strong><strong><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></strong><strong><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></strong><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Glucosa del azúcar tiene un sabor dulce y agradable para el paladar, pero es un alimento altamente Ácido y Perjudicial para la salud. Su contenido está localizado en los diversos tipos de azúcares, los Hidratos de carbono (harinas refinadas) de absorción rápida, así como en la bollería, pastelería y refrescos con alto contenido en azúcares.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Con la reducción o eliminación de la ingesta de estos azúcares, será mucho más beneficioso y fácil, tener un pH equilibrado. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><strong><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">4.- Aumentar las frutas y las verduras</span></strong><strong><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">: </span></strong><strong><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></strong><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Por regla general, los alimentos de origen vegetal, como las frutas, los frutos secos y las verduras en general, son los mejores alimentos Alcalinos. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Comer alimentos de origen vegetal, ayuda y colabora en el equilibrio del pH de la sangre!</span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUftxPCMjSPAZNYI6g0pTS-z6i8Bn8EoIQGtbypdG2MBWLtfAUpCUhWqohWpVneeiGKqSvsMXjz6Z0oGXgpDChJF7Kw_rXh86CJbc60htEmcTM4R7d5PPRlfHYppGT9NLd_a1dEAjoP1QeACNhHgcqw7hY9MZfbO5uprje8t1B4ec7bturizA9jkKkmw/s275/images-6.jpeg" style="font-family: -webkit-standard; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="318" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUftxPCMjSPAZNYI6g0pTS-z6i8Bn8EoIQGtbypdG2MBWLtfAUpCUhWqohWpVneeiGKqSvsMXjz6Z0oGXgpDChJF7Kw_rXh86CJbc60htEmcTM4R7d5PPRlfHYppGT9NLd_a1dEAjoP1QeACNhHgcqw7hY9MZfbO5uprje8t1B4ec7bturizA9jkKkmw/w507-h318/images-6.jpeg" width="507" /></a></p><p align="center" class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Una sangre Alcalina es síntoma de Salud y una sangre Ácida es síntoma de enfermedad”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><strong><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></strong></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><strong><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">5.- Incluya el Agua de Mar:</span></strong><strong><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></strong><strong><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></strong><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es preciso saber, que la composición de minerales del Agua de Mar es semejante a los minerales existentes en la sangre. Por ello, cuando en nuestro organismo tenemos alguna deficiencia o carencia de algún mineral, tomando un poco de Agua de Mar, colabora en el equilibrio de la mineralización de nuestro organismo. Se recomienda introducir en un vaso de agua, la cuarta parte de “Agua de Mar” y el resto de agua de buena calidad. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><strong><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">6.- Reducir los alimentos lácteos y cárnicos:</span></strong><strong><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></strong><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es importante tener en cuenta que la leche, los quesos, así como las carnes y sus derivados, son altamente Ácidos. Aunque se dice que la leche es una buena fuente de calcio, al ser de carácter ácido, reduce más calcio del que suministra. Por ello, se aconseja cambiar a una leche vegetal porque es mucho más alcalina y saludable. Por ejemplo: Leche de almendras sin azúcar.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><strong><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">7.- Las Semillas y los Frutos Secos Crudos</span></strong><strong><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">: </span></strong><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Las semillas de calabaza, de girasol, de lino, de chia …. etc., así como las almendras, avellanas, anacardos, nueces, piñones…. etc., son alimentos Alcalinos con un alto contenido de “Buenos Nutrientes”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><strong><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">8.- El Aceite de Oliva Extra-Virgen:</span></strong><strong><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></strong><strong><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></strong><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Este tipo de aceite, en estado natural, añadido a las diversas ensaladas, es uno de los mejores alimentos Alcalinos que se puede consumir. Por ello se le llama “Oro Verde”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><strong><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></strong></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><strong><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">9.- Vigilar la Ansiedad y el Estrés:</span></strong><strong><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></strong><strong><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></strong><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La ansiedad y el estrés aumentan y alteran las hormonas del estrés, creando un estado más ácido en el cuerpo. Por ello, controlando el estrés y la ansiedad, a través de ejercicios de respiración profunda, relajación y haciendo ejercicio regular, colaboran en nuestro Bienestar.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwalifaDltkYfgBJLMwj679Zw5brVaPkMzIeu1JJRqdskZR6XTxyClHlMuXtnsiQdDy02XVrUpL9vY_nXjefDK-9Q1ObRO2nNfcoQH0iVK-QCiN467WiuNLbcO7386AkRIiIYPKFS6GWQomc9e5dZWGGVFGk3AMa-clHr3Dj9bWFC26oPhjPcQ2s_Asw/s297/images-3.jpg" style="clear: left; float: left; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><br /></a><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><strong><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">10.- Las Hortalizas: </span></strong><strong><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></strong><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El consumo regular de verduras y hortalizas, alcalinizarán el cuerpo y promoverán la eliminación de toxinas. Las ensaladas variadas y los batidos de verduras diversas colaborarán en la creación de un cuerpo más alcalino y sano. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><strong><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">NOTA:</span></strong><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Los alimentos del “Reino Vegetal”, proporcionan un pH Alcalino en la sangre. Sin embargo, los alimentos del “Reino Animal”, proporcionan un pH de carácter Ácido. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es por ello por lo que, una persona que se alimenta con alimentos Ácidos, pensamientos Ácidos y Sentimientos Ácidos, se convierte en una persona “ACIDA” y tiene más posibilidades de contraer una enfermedad, ya sea un resfriado o un cáncer (todo depende del nivel del pH en la sangre). <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Sin embargo, las personas que se alimentan con alimentos “Alcalinos”, pensamientos “Alcalinos” y sentimientos “Alcalinos”, se convierten en personas “Alcalinas”, formando la base fundamental para llegar a ser “Una Buena Persona” en Cuerpo, Mente, Emociones y Sentimientos, teniendo todas las posibilidades de vivir en el Camino de la Salud,</span></b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> p</span><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">orque </span></b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“</span><strong><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">LO BUENO CREA BUENO Y LO MALO CREA MALO”</span></strong><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">.</span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGYyw7jHAk37Qv4lYMJ9M-kTbLFvThnQ1tEi_Ao-4WZB8m4JGLvvcGIsIdbrzFgNC-SmkQTDnO6xHrum8fhqtFUznkm086tV5f-75w67RZoeTNpkjLUoamOTUSazzGPyfII-IpLaN66YdqPS2xW7xlaQQZx_BAr1OQFcMuS7VwB1unS1qraGmHAfCrqA/s259/foto%20alegria.jpeg" style="font-family: -webkit-standard; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="194" data-original-width="259" height="308" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGYyw7jHAk37Qv4lYMJ9M-kTbLFvThnQ1tEi_Ao-4WZB8m4JGLvvcGIsIdbrzFgNC-SmkQTDnO6xHrum8fhqtFUznkm086tV5f-75w67RZoeTNpkjLUoamOTUSazzGPyfII-IpLaN66YdqPS2xW7xlaQQZx_BAr1OQFcMuS7VwB1unS1qraGmHAfCrqA/w411-h308/foto%20alegria.jpeg" width="411" /></a></div><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNLMTzAHNpVy2oZoQRgQrPffvYCc3XDkrTeQErCbH_mJQjBJEe0Ji0ENCz95BP4O0p_IBEXq7lUZpdbOatiuHSP6-G7zrbmC9BaHqXBzy9Y0BSXGJDbw-RSPMp8Cr22SaXCDdFDCj98HYACEJPv-eskQ-kVE4aLImxfcyZAZb7pUsyDnl4VqjGvgch2Q/s300/Foto%20para%20el%20Tema.jpg" style="clear: right; float: right; font-family: -webkit-standard; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><br /></a><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"></span></p><p align="center" style="font-family: "Times New Roman", serif; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; text-align: center;"><b style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">También existen algunas prácticas sencillas y maravillosas que colaboran en la Salud y el Bienestar, tales como:</span></b><span style="background-color: white; font-family: Helvetica; font-size: 8pt; text-align: justify;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: large;">El Reiki:</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Nos ayudará a reducir el estrés. Nos conducirá a disminuir la angustia, la ansiedad y los miedos y, así mismo, participará hacia una buena Salud física, mental y emocional. Sencillamente porque es un sistema de Canalización de Energía, fuente de Vitalidad, Armonía y Salud. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: large;">La Meditación:</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es un buen sistema de “Respiración profunda o abdominal”, basada en la Concentración del Proceso Respiratorio, con la “Conciencia Despierta”, sintiendo lo que ocurre en el cuerpo cuando se introduce esa Energía vital del Universo, que nos da la vida. En este Sistema de concentración, no tiene cabida ningún tipo de pensamiento, porque se permanece con la Conciencia centrada en el momento presente, donde no tienen cabida los pensamientos, ya que ellos siempre fluyen hacia el pasado o el futuro y son “Impermanentes”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Meditación es el mejor antídoto que existe, porque relentizan los deseos y reducen los pensamientos externos e internos, mejorando la Salud, a través de la Relajación y el “Sueño Reparador”, solamente concentrando la atención en el fluir de la Respiración profunda.</span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNLMTzAHNpVy2oZoQRgQrPffvYCc3XDkrTeQErCbH_mJQjBJEe0Ji0ENCz95BP4O0p_IBEXq7lUZpdbOatiuHSP6-G7zrbmC9BaHqXBzy9Y0BSXGJDbw-RSPMp8Cr22SaXCDdFDCj98HYACEJPv-eskQ-kVE4aLImxfcyZAZb7pUsyDnl4VqjGvgch2Q/s300/Foto%20para%20el%20Tema.jpg" style="font-family: -webkit-standard; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="300" data-original-width="296" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNLMTzAHNpVy2oZoQRgQrPffvYCc3XDkrTeQErCbH_mJQjBJEe0Ji0ENCz95BP4O0p_IBEXq7lUZpdbOatiuHSP6-G7zrbmC9BaHqXBzy9Y0BSXGJDbw-RSPMp8Cr22SaXCDdFDCj98HYACEJPv-eskQ-kVE4aLImxfcyZAZb7pUsyDnl4VqjGvgch2Q/s1600/Foto%20para%20el%20Tema.jpg" width="296" /></a></div><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #800180; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">"LO QUE SE EXPANDE HACIA FUERA ES LO QUE SE RECIBE HACIA DENTRO"</span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Se suele decir que, “El mejor pensamiento es el que no existe”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En la mayoría de las ocasiones, estos pensamientos se mantienen en el sufrimiento o la preocupación, por cosas que, con toda posibilidad, jamás sucederán ni se corresponderán con la Realidad de los acontecimientos. Es decir, que no suelen ser verdad. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Con esta actitud, se evitan los miedos, la ansiedad, el estrés y las preocupaciones, facilitando la Relajación, la Paz, la Alegría, el Bienestar y la Salud. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Meta en la vida es “La Alegría, el Bienestar y la Salud”; <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Gratitud, la Autoestima, la Donación interpersonal, el Reconocimiento de Todo lo que te ocurre y la Meditación “Consciente”, en Todo lo que está sucediendo en cada instante. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Por todo lo expuesto, es preciso aprender y aplicar estos conocimientos para lograr “Calidad de Vida”, ya que proporcionan un “Cuerpo Alcalino” y colaboran hacia una Salud duradera.<o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 8pt;"> </span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMPNpJdyHZmXQl6IYIbHXY42O6MPFTecH6Z5IY2mZun4Sq5qo83KQhy2n01NIgMzxJ6UlUjIMDe5nvnJR-qt4-OgWTU7nyhgZYqfumJsHz1_i2AsenVFXYLHXu0nijFa6rCifsoEWTSUPQsu6eqsk_3XvrRY8j7N77XeM6VWUMEBQZvWhnsJ9__-h-ag/s377/image.png" style="font-weight: bold; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="227" data-original-width="377" height="242" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMPNpJdyHZmXQl6IYIbHXY42O6MPFTecH6Z5IY2mZun4Sq5qo83KQhy2n01NIgMzxJ6UlUjIMDe5nvnJR-qt4-OgWTU7nyhgZYqfumJsHz1_i2AsenVFXYLHXu0nijFa6rCifsoEWTSUPQsu6eqsk_3XvrRY8j7N77XeM6VWUMEBQZvWhnsJ9__-h-ag/w384-h242/image.png" width="384" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica;"></span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><o:p></o:p></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-mqOdkovdJgMkcEVvCResWMay5u72jgKr6P7DQ5mmUoNhVE5cO4DetaXX0AnSGb37sPBjSSsoFRw5Yn0vzN_zdoUPpQUSJ1fERwkxzK82cuRds3nhJUwVsdHJVTw8UmPTYNnTe0n3dP7oT85Q4rIH5Qo27hVC4aq33SiXjzJCzJYQny9lb9ftmxeLdw/s330/image.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="228" data-original-width="330" height="260" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-mqOdkovdJgMkcEVvCResWMay5u72jgKr6P7DQ5mmUoNhVE5cO4DetaXX0AnSGb37sPBjSSsoFRw5Yn0vzN_zdoUPpQUSJ1fERwkxzK82cuRds3nhJUwVsdHJVTw8UmPTYNnTe0n3dP7oT85Q4rIH5Qo27hVC4aq33SiXjzJCzJYQny9lb9ftmxeLdw/w375-h260/image.png" width="375" /></a></div><p></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡Tú has de Ser el Conductor de tu propio Carruaje!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #17365d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Ser el </span><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">CARRO</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #17365d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> (Materia, Siervo y Amo) o ser el </span><span lang="ES-TRAD" style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">CONDUCTOR DE TU PROPIO CARRUAJE</span><span lang="ES-TRAD" style="color: #17365d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> (Carruaje, Caballo y Conductor = Cuerpo, Mente y Conciencia). <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #17365d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¿Quién dirige el “Carruaje” para llevarte a tu destino?: </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #800180; font-family: Helvetica; font-size: large;"> ¿El Carruaje, el Caballo o el Conductor?</span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 6pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 4pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Sabiduría popular nos dice: <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Que todo lo que se da, de una forma u otra, se recibe”. <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Lo que se siembra, es lo que se recoge”. <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Así pues, “Siembra Bueno y recibirás Bueno”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Aprendamos a querernos y cuidarnos un poco más, desarrollando nuestra</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"></span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">AUTOESTIMA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” </span></b><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">como si fuera un profundo </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Don de la Naturaleza</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, </span></b><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">porque …<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Vivir en Salud ha de ser lo más importante</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">COMPARTIR”, AYUDAR Y EXPANDIR</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> el Conocimiento y la Sabiduría, es uno de los mejores Valores para llevar una vida inmersa en la Alegría, el Bienestar, nos ayudará a lograr una vida mucho más Saludable”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">INFORMACIÓN DE LA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">TRILOGÍA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">A TRAVÉS DEL AUTOR<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Emilio Tolosa Valverde<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Teléfono<span style="color: blue;">: </span><span style="color: red;">647 42 31 91</span><span style="color: blue;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Correo: </span></b><span lang="ES-TRAD"><a href="mailto:emiliotolosa@me.com"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; text-decoration: none;">emiliotolosa@me.com</span></b></a></span><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="EN-US" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Blog: </span></b><span lang="ES-TRAD"><a href="http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/"><b><span lang="EN-US" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; text-decoration: none;">http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es</span></b></a></span><b><span lang="EN-US" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 24pt;">LA TRILOGÍA DE LA SALUD<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 4pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: maroon; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">“MISIÓN CUMPLIDA”<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Tres libros basados en el Conocimiento, el Testimonio y las Experiencias del Autor, hacia el nivel más elevado del Ser Humano, es decir, llegar a ser una “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">BUENA PERSONA</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”, en la Autoestima personal y en la Donación interpersonal.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhd6fsniWz7Z5g7w0WMPXwv6GKbSSm-4keMgfClK9tp-dyXm235WsGta-UjW004iO9BYvAw8AhujF7IXaWkxg4rzgQb1dRNhJ6PB7cXucDSb-4LQXoZAxWpBXYhuejWrLyRD7E7TDfFrSKbbANnpOEYz4BGsIbiMWg9sZ3P-OmzAfDXn5XwFhGeJOUCPA/s2048/image.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" height="305" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhd6fsniWz7Z5g7w0WMPXwv6GKbSSm-4keMgfClK9tp-dyXm235WsGta-UjW004iO9BYvAw8AhujF7IXaWkxg4rzgQb1dRNhJ6PB7cXucDSb-4LQXoZAxWpBXYhuejWrLyRD7E7TDfFrSKbbANnpOEYz4BGsIbiMWg9sZ3P-OmzAfDXn5XwFhGeJOUCPA/w229-h305/image.png" style="cursor: move;" width="229" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5HRSLxqtaG8eb2W1Xi5TsZce8k9EMTApPY9kDC7jBwnHKwlPaIHBUS66PuHu9mAK0jwYmEEjO2AuW9DWZpD_mho7ovML_lTqKQA-mb2oMVj45SnumVSzVMneIbQNHSPVGwFwKUSJr0GY6VABLKFj4ls14z1JRZIpD9d3UCOGfdEV8XFXgRB99BsKVZQ/s320/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="320" data-original-width="221" height="301" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5HRSLxqtaG8eb2W1Xi5TsZce8k9EMTApPY9kDC7jBwnHKwlPaIHBUS66PuHu9mAK0jwYmEEjO2AuW9DWZpD_mho7ovML_lTqKQA-mb2oMVj45SnumVSzVMneIbQNHSPVGwFwKUSJr0GY6VABLKFj4ls14z1JRZIpD9d3UCOGfdEV8XFXgRB99BsKVZQ/w242-h301/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" width="242" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjX8xo7emkCfKou3ZvBm9ZP9oXAihqGiKlGq3TdOMI3rZO6RBmt41IYMBOAPXjbeYhv73TJsOvsRufGSRFiPg8lxyocguqFE53E6WUmrR0i7whFhFrJ7ku1xQ9Vq5njkRfzKvpzQMjYq04qtJsofWlax0qk8kssdyxANDcHSU5TndDDajwJqgH3IMOKXA/s400/Foto%20Blog.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="260" height="338" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjX8xo7emkCfKou3ZvBm9ZP9oXAihqGiKlGq3TdOMI3rZO6RBmt41IYMBOAPXjbeYhv73TJsOvsRufGSRFiPg8lxyocguqFE53E6WUmrR0i7whFhFrJ7ku1xQ9Vq5njkRfzKvpzQMjYq04qtJsofWlax0qk8kssdyxANDcHSU5TndDDajwJqgH3IMOKXA/w234-h338/Foto%20Blog.jpg" style="cursor: move;" width="234" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsjBcRFfsGJcnjrSmMekCmUUSbpe5TiK-12jtDWiYPzcc6oyiarKeOGf8EN4QRAxL6MjPBZ6kmX7UfyP_EghTeyBgPWp5gl9GibQNgedunYQqKcaYu62WCNvgPLNw8JJ6kpSMhy4nP8qf30pAEo5_x6MzjEBSk9_HRGD98bcEXoZP8ZSYvnfn17KgXyA/s400/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="269" height="336" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsjBcRFfsGJcnjrSmMekCmUUSbpe5TiK-12jtDWiYPzcc6oyiarKeOGf8EN4QRAxL6MjPBZ6kmX7UfyP_EghTeyBgPWp5gl9GibQNgedunYQqKcaYu62WCNvgPLNw8JJ6kpSMhy4nP8qf30pAEo5_x6MzjEBSk9_HRGD98bcEXoZP8ZSYvnfn17KgXyA/w241-h336/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" width="241" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><b><br /></b><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p>https://www.blogger.com/switch-profile.g?switchProfileSource=2&continue=https://www.blogger.com/blogger.g?blogID%3D3144711415202934393http://www.blogger.com/profile/01085923868903536647noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3144711415202934393.post-43919573445815545692022-11-27T09:21:00.004-08:002022-11-27T10:05:11.971-08:00LA CONEXIÓN ENTRE LA ALEGRÍA Y LA SALUD<p style="text-align: center;"><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD"><span style="font-family: helvetica; font-size: x-large;"><span style="color: red;"> </span><span style="color: #2b00fe;"> LA CONEXIÓN ENTRE LA ALEGRÍA </span></span></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD"><span style="color: #2b00fe; font-family: helvetica; font-size: x-large;">Y LA SALUD</span><br /></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: x-large;">(La Alegría es algo que NACE y </span></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: x-large;">se siente </span></span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: x-large;">desde Dentro)</span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">(Tema N.º 236 Incorporado en el Blog de “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Salud y Vida</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="EN-US" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Blog: http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/ <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="EN-US" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Los temas incorporados están disponibles en este Blog y se encuentran clasificados, por años y meses, en la parte superior derecha del Blog, para que los puedas leer o consultar cuando puedas y te vaya bien.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“Gracias por formar parte del Blog de “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">SALUD Y VIDA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” con la sola intención de aprender a vivir en Salud y poderla Expandir, Compartir y Comunicar a todas aquellas personas de nuestro entorno, familiares y amigos, para “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Sembrar</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” Calidad de Vida y Lograr una Salud duradera”.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEgFmgcBxt9ccNySbqXgt_cgpd3PBKOKO3WmiUehBWSDDiuOjAEreXaM7RtvqVUMonKr-66WLB9uYEUwRmq516CrpgCQCTRDB_5JwgKRVZSRbLTDDJWhSo-8-93MJAnxDrXJMKoazwD8nWr8fuydxMpCgxVx_0E7p8TqKpaLgdVuT9k6TP49pnD-QBXQ/s160/LA%20TRILOGI%CC%81A.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="160" data-original-width="160" height="414" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEgFmgcBxt9ccNySbqXgt_cgpd3PBKOKO3WmiUehBWSDDiuOjAEreXaM7RtvqVUMonKr-66WLB9uYEUwRmq516CrpgCQCTRDB_5JwgKRVZSRbLTDDJWhSo-8-93MJAnxDrXJMKoazwD8nWr8fuydxMpCgxVx_0E7p8TqKpaLgdVuT9k6TP49pnD-QBXQ/w414-h414/LA%20TRILOGI%CC%81A.jpeg" width="414" /></a></div><p></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">“La Naturaleza de la Vida en el planeta Tierra y en TODO el Universo, forman la Energía Vital para que Vivamos aquí en el planeta Tierra como si estuviéramos en el Mismísimo Cielo, pero depende del compromiso personal que cada uno se forme a lo largo del tiempo de permanencia en esta maravillosa </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica;">vida que nos han concedido” </span></b></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc-6rX7W8IbK9XFjbNCZQcGcNXhy8X7NAJs_bk7LHWkUTKKQexaiuBhMwlZyhcmYvsmTu0LBSqRtBWgr8aAVNbQyyVHvjmNVi_lbqSwJlGdl130l1baRpDBaJYMoajKZmaO7IPcbGcrDGrc_BwenpbQwGIUye4ZMr9edkvUdmYlTP78H2CpdT9yOHVYg/s288/Imagen.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="175" data-original-width="288" height="368" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc-6rX7W8IbK9XFjbNCZQcGcNXhy8X7NAJs_bk7LHWkUTKKQexaiuBhMwlZyhcmYvsmTu0LBSqRtBWgr8aAVNbQyyVHvjmNVi_lbqSwJlGdl130l1baRpDBaJYMoajKZmaO7IPcbGcrDGrc_BwenpbQwGIUye4ZMr9edkvUdmYlTP78H2CpdT9yOHVYg/w519-h368/Imagen.jpeg" width="519" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #4f6228;">Los Seres Humanos en un Cuerpo Físico Sano, una Mente Sana y unos Sentimientos Nobles y Sanos, la Salud la tienen garantizada, porque están llenos de Energía Vital y en Plena Conciencia, donde radica la Salud, el Bienestar y la Alegría de Vivir, pero al tener Conciencia, existen dos alternativas: </span><i><span style="color: #800180;">Llegar a la Felicidad o a la Infelicidad</span><span style="color: #4f6228;">. Ser Buena o mala persona. Alimentarte bien o mal. Pensar Bien o pensar mal. “</span><span style="color: #2b00fe;">Cada persona tiene el poder de elegir</span><span style="color: #4f6228;">”.</span></i><span style="color: #4f6228;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Si como resultado de tu elección, estás sano o enfermo, tú has de asumir el Resultado. Tú tienes la “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215968; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Responsabilidad</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” de lo “Bueno o lo malo que hayas elegido”. </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Tú has de asumir tu decisión o tu determinación, </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">dejando muy de lejos las "Apariencias".</span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡La gente va en busca de la Oración y de la Meditación! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lo necesitan únicamente porque no han elegido Vivir en la Alegría o la Felicidad. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Oración como la Meditación son como una medicina; Si estás enfermo necesitas la medicina, pero si estás sano ... ¿Para qué necesitas las medicinas?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En cuanto te decides por la Alegría o la Felicidad, no te hace falta ni la Medicación ni la Meditación porque la Alegría es una buena conductora hacia el Camino de la Salud y el Bienestar.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La persona que permanece en la Alegría y la Felicidad, no se dedica a la imaginación fortuita, porque su vida entera es su “</span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #2b00fe; font-size: large;"><i>Religare</i></span></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, su Unión y su Grandeza, con el Infinito mundo que le rodea. Esta persona se siente integrada con el Universo porque forma parte de “El”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Todo cuanto se hace con Alegría y Felicidad es como una bendición. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tu trabajo se transforma en tu Misión y Destino; Tu respiración misma, es una “Gratitud infinita”. Por ello, cada día, al despertar, hemos de Dar Gracias a la Vida, por habernos concedido vivir un nuevo día que acaba de comenzar. Del mismo modo que, cuando te vayas a dormir, has de Dar Gracias a la vida, por haberte concedido el haber vivido el día que acaba de terminar. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #800180; font-size: large;">“Es maravilloso el DAR GRACIAS a la Vida”. </span><span style="color: #4f6228; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Alegría y la Felicidad se dan cuando se manifiestan en tu vida; Cuando encajan tan armoniosamente que, hagas lo que hagas, te proporcionen la Dicha de Vivir en Alegría. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si amas el trabajo que haces; Si amas tu forma de vida y si te “</span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #800180; font-size: large;"><i>Realizas</i></span></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” como una persona “Auténtica”, eres una persona de Oración o Meditación. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">No obstante, se ha de comprender que, si tienes el mundo a tus pies, pero te has perdido a ti mismo, incluso si has conquistado todas las riquezas del mundo y has perdido tu “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tesoro Interior</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. ¿Qué vas a hacer con todas tus riquezas? “No te las vas a llevar cuando te mueras”. “Toda esta actitud personal es la infelicidad” por aparentar ser lo que realmente “No eres”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Fíjate en la gente cuando habla de su infelicidad, lo contentos que se ponen”. Van a los psicólogos y psiquiatras para hablar de su infelicidad y encima les pagan por ello.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Alegría y la Felicidad han de ser lo primero, porque “</span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #800180; font-size: large;"><i>El estado del Ser</i></span></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” es la verdadera Alegría de Vivir, a sabiendas que, si comes “</span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #800180;">Sano</span></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, si piensas “</span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #800180;">Sano</span></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” y sientes “</span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #800180;">Sano</span></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, las enfermedades brillarán por su ausencia.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tu Destino solamente puede encontrarte de una manera: </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando renaces y floreces internamente como la existencia quería que tu fueras, esa es la Esencia de tu vida.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Siempre que han encontrado a alguien alegre y feliz, <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">han encontrado una mente meditativa, <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">porque permanecen asociadas”.<o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguaG94r6Qo8KBdN-njYNu4XD5UjKf6nMQF5UG6ftCAZpDeOs1ldQdFqzvlf9IAxITL9IK0CUkT76LRO9Pff7QTcIMKFCeCgm5J_GOutEoTBPDRfNLZJq20cC25p6UpQ6Enrmsy3vVILqYigTJvwAh7KAxqDxaN5oM4WtwHpNU81taDo_T-IvgWpDggTw/s225/images-2.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="225" height="366" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguaG94r6Qo8KBdN-njYNu4XD5UjKf6nMQF5UG6ftCAZpDeOs1ldQdFqzvlf9IAxITL9IK0CUkT76LRO9Pff7QTcIMKFCeCgm5J_GOutEoTBPDRfNLZJq20cC25p6UpQ6Enrmsy3vVILqYigTJvwAh7KAxqDxaN5oM4WtwHpNU81taDo_T-IvgWpDggTw/w366-h366/images-2.jpeg" width="366" /></a><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></div><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Siempre que han encontrado a una persona en un entorno hermoso de Meditación, “</span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #800180;">SIEMPRE</span></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” han visto, que esa persona es inmensamente Feliz, resplandeciente de Alegría, Dicha, Armonía y Plenitud porque, esta persona, permanece en un “Mundo Radiante y Maravilloso”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Ser feliz supone un cambio enorme en tu forma de vivir, porque no hay tiempo que perder. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tenemos que abandonar todos los modelos que nos han impuesto a lo largo del tiempo y “</span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #800180;">Reencontrarnos</span></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” con nuestra Esencia nuestro mundo interior. Tenemos que empezar a ser nosotros mismos, conectados a nuestro interior, que es lo que realmente “</span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #800180;">Somos</span></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. “Lo de fuera, lo pinten como lo pinten …, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“NO NOMOS NOSOTROS”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">La Felicidad no tiene nada que ver con el triunfo. <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">La Felicidad no tiene nada que ver con la ambición. <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">La Felicidad no tiene nada que ver con el dinero, ni el poder ni el prestigio.<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">La Felicidad está relacionada con la Conciencia, no con las apariencias.<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Las apariencias sólo sirven para manipular la Realidad desde el punto de vista “aparente” pero irreal. <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">En definitiva, la Alegría es la manifestación de la felicidad que fluye desde dentro (la Autoestima) desde lo que realmente SOMOS y la manifestación hacia fuera, lo que realmente SOMOS, al compartirlo con las personas que la vida ha puesto a NUESTRO lado, es el verdadero sentido que tiene la (Donación Interpersonal).<o:p></o:p></span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Todo lo que sientes, lo que sufres, lo que bendices, lo que comes, lo que piensas, lo que sientes ... etc. está “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><span style="color: #800180;">Gestionado</span></span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” por tu Mente y Conciencia y, antes o después, repercutirá en tu Salud, en tu estado anímico, en tu comportamiento y en </span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #800180;">TODO</span></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> lo que hagas en el día a día. <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><b style="font-family: Cambria, serif;"><span style="color: #262d03; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31859c; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">LA ALEGRÍA Y LA FELICIDAD <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #31859c; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">SON UN SIGNO DE SABIDURÍA<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #262d03; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Experimentar tristeza no es un signo de Sabiduría. Cuando sentimos tristeza, tenemos que entender que hay algo que nos falta por comprender. ¿Por qué deberíamos sentir tristeza? ¿Nos ayuda a nosotros o a los demás? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">
Interiormente, las personas se crean muchas situaciones difíciles para sí mismas. La arrogancia o el sufrimiento, por ejemplo, nos generan un deseo de recibir consideración y respeto y, cuando no los recibimos, lo interpretamos como un insulto o desprecio o una intolerancia.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡Mira, con lo mucho que hago por ellos y <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">mira cómo me lo pagan!<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si damos desde el corazón, entonces no lo sentiremos así.
<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si tenemos buenas Energías y nuestras acciones son buenas, nuestro destino también será bueno, pero sentirse triste o infeliz por algo, incluso por estar de mal humor, es como poner una gota de veneno en un frasco de néctar: “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Lo estropea todo</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. No sólo se lleva la Paz, sino que conlleva infelicidad. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡No es para eso por lo que estamos aquí! Lo bueno es que podamos crear una atmósfera de gran Alegría y Felicidad a nuestro alrededor.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;"><span style="color: #4f6228;">"</span><span style="color: #2b00fe;">VENIMOS AL PLANETA TIERRA A SER FELICES, </span></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;"><span style="color: #2b00fe;">NO A SUFRIR</span><span style="color: #4f6228;">!</span></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDPD5LJEsqk3exG4OuZdwlIxMUqq0n2rEHbtruN99pkoCPP3ctcO0nbSAfxqjIGTUF0aui8155yq-Xk3WkrFNBt7ppweZW78-qCDxgTWidygXLJFcTP7H2VxV89wcaGz_uzhTC4sEecjSEdZNaQjblmGL3HCGLyNm7eao_uLNTnJ69R-sDPcbo1DZ31w/s258/Unknown.jpeg" style="font-family: -webkit-standard; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="196" data-original-width="258" height="356" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDPD5LJEsqk3exG4OuZdwlIxMUqq0n2rEHbtruN99pkoCPP3ctcO0nbSAfxqjIGTUF0aui8155yq-Xk3WkrFNBt7ppweZW78-qCDxgTWidygXLJFcTP7H2VxV89wcaGz_uzhTC4sEecjSEdZNaQjblmGL3HCGLyNm7eao_uLNTnJ69R-sDPcbo1DZ31w/w468-h356/Unknown.jpeg" width="468" /></a></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;">
<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Las personas sienten tristeza cuando se resisten a las situaciones, porque olvidan que estas situaciones son externas a ellos mismos. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Todo lo que necesitan es soltar, dejar ir y, cuando lo consigan, serán Felices, se sentirán en Paz y volverán a “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Dar</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” sentido a su vida. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Cuántas veces hemos mirado atrás, en relación con un problema ya vivido y ha sido entonces cuándo nos hemos preguntado para qué tanto lío nos hemos montado o imaginado? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">!
El arte de vivir de dentro hacia fuera no sólo nos permite soltar cuanto existe fuera de nosotros, sino que nos da la fuerza necesaria para “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Evitar</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” que nos atrape.
<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando te sueltes de las cosas externas a ti y llegues a ser libre, empezarás a sentirte en un estado de estabilidad, lleno de una felicidad que es independientemente de lo que suceda a tu alrededor. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Alegría y la Felicidad tienen los poderes de la Paz y del Amor fundidos en ellas. Cuando sientes la Paz y el Amor dentro de ti, sientes la Plenitud, te respetas a ti mismo y te conectas con lo que “Realmente sientes y “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Eres</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” por dentro. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tu Cuerpo y tú, sois una pieza Única en el Universo lleno de Amor y Sabiduría, porque Todo, absolutamente Todo, está integrado en tu Cuerpo y en tu Mundo Interno, formando el verdadero sentido de Vivir en la Tierra, como si estuvieras en el mismísimo “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Cielo</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Por todo ello y por Todo lo que he aprendido, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -0.05pt 0cm 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">DOY GRACIAS INFINITAS A LA VIDA</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">.</span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 6pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 4pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Sabiduría popular nos dice: <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Que todo lo que se da, de una forma u otra, se recibe”. <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Lo que se siembra, es lo que se recoge”. <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Así pues, “Siembra Bueno y recibirás Bueno”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Aprendamos a querernos y cuidarnos un poco más, desarrollando nuestra</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"></span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">AUTOESTIMA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” </span></b><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">como si fuera un profundo </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Don de la Naturaleza</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, </span></b><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">porque …<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Vivir en Salud ha de ser lo más importante</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">COMPARTIR”, AYUDAR Y EXPANDIR</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> el Conocimiento y la Sabiduría, es uno de los mejores Valores para llevar una vida inmersa en la Alegría, el Bienestar, nos ayudará a lograr una vida mucho más Saludable”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">INFORMACIÓN DE LA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">TRILOGÍA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">A TRAVÉS DEL AUTOR<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Emilio Tolosa Valverde<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Teléfono<span style="color: blue;">: </span><span style="color: red;">647 42 31 91</span><span style="color: blue;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Correo: </span></b><span lang="ES-TRAD"><a href="mailto:emiliotolosa@me.com"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; text-decoration: none;">emiliotolosa@me.com</span></b></a></span><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="EN-US" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Blog: </span></b><span lang="ES-TRAD"><a href="http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/"><b><span lang="EN-US" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; text-decoration: none;">http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es</span></b></a></span><b><span lang="EN-US" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 24pt;">LA TRILOGÍA DE LA SALUD<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 4pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: maroon; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">“MISIÓN CUMPLIDA”<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Tres libros basados en el Conocimiento, el Testimonio y las Experiencias del Autor, hacia el nivel más elevado del Ser Humano, es decir, llegar a ser una “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">BUENA PERSONA</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”, en la Autoestima personal y en la Donación interpersonal.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUvGTcQmhv16FNWQ4nyJ6OpbVdTknzysvO13PZRl3P_OjaXxVfVGrGVRxFtM4Btt-94QUysogc36XzEP46Nhdv3B023FZ2b0_-7_EdfPYwWuM3XGpb9fFJvtm1qNqAxxc7cXHxf8o7C9lLlSv--Vr9U4uRgegTHm4FrQdH1K7Mzqaj3DOd1U2qPPylXg/s1600/2016-06-26%2016.48.18.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="365" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUvGTcQmhv16FNWQ4nyJ6OpbVdTknzysvO13PZRl3P_OjaXxVfVGrGVRxFtM4Btt-94QUysogc36XzEP46Nhdv3B023FZ2b0_-7_EdfPYwWuM3XGpb9fFJvtm1qNqAxxc7cXHxf8o7C9lLlSv--Vr9U4uRgegTHm4FrQdH1K7Mzqaj3DOd1U2qPPylXg/w274-h365/2016-06-26%2016.48.18.jpg" width="274" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmk-MgktazIRgFGD_-VdL978Oa3SvsA-VCfDGB4_2S5SiFrmg0Jne-ZMM9uvNaYVizq9eCvPMqJXCQElc-OUEXAD8OLO_TZhBX5QyOLhPrfDO1cuTqc6fXuOmpnG6XEodM6zDqpJ4CsrAluklROadYMK34iU0P3vKXEIWPs1Qa6RzSLezR4BBsePpemA/s1600/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrFd0KooL_97qYoffI-VIpafECEzAl3w29o6I-c8nWdPLnPjdgvYs750zRvYVLx4voEQWflsMJYjj_1XmVO6tfOwRnN7TGefp0xH_OPO7TReo94B7fLjXZtvsR3u8fn52RqOZf7EabKqscwH-txe9wTyUMHdA9UC8W79rgpxCh-bqv3eFTcHATftCQZA/s1068/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="736" height="364" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrFd0KooL_97qYoffI-VIpafECEzAl3w29o6I-c8nWdPLnPjdgvYs750zRvYVLx4voEQWflsMJYjj_1XmVO6tfOwRnN7TGefp0xH_OPO7TReo94B7fLjXZtvsR3u8fn52RqOZf7EabKqscwH-txe9wTyUMHdA9UC8W79rgpxCh-bqv3eFTcHATftCQZA/w251-h364/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" width="251" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmk-MgktazIRgFGD_-VdL978Oa3SvsA-VCfDGB4_2S5SiFrmg0Jne-ZMM9uvNaYVizq9eCvPMqJXCQElc-OUEXAD8OLO_TZhBX5QyOLhPrfDO1cuTqc6fXuOmpnG6XEodM6zDqpJ4CsrAluklROadYMK34iU0P3vKXEIWPs1Qa6RzSLezR4BBsePpemA/s1600/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1039" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmk-MgktazIRgFGD_-VdL978Oa3SvsA-VCfDGB4_2S5SiFrmg0Jne-ZMM9uvNaYVizq9eCvPMqJXCQElc-OUEXAD8OLO_TZhBX5QyOLhPrfDO1cuTqc6fXuOmpnG6XEodM6zDqpJ4CsrAluklROadYMK34iU0P3vKXEIWPs1Qa6RzSLezR4BBsePpemA/w235-h362/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" width="235" /></a></div></div><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieO9mn5XwyrF8P-oRdrOOFEoVN2pLFbqwyxdUupJcsi0yHV_7hvNbUcdbqRc1XvEUykzkfvOxUkN8ePXojgHzATRVt5-_MWnf3nBMUWNV5QQAPHo974eP10IjO04OSmaabfjax_V_JT5vQgL8UG4vM2C4d3LcnNW3MJyqb7KpKsFkrOhgCLwjez2aDsQ/s1600/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1076" height="442" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieO9mn5XwyrF8P-oRdrOOFEoVN2pLFbqwyxdUupJcsi0yHV_7hvNbUcdbqRc1XvEUykzkfvOxUkN8ePXojgHzATRVt5-_MWnf3nBMUWNV5QQAPHo974eP10IjO04OSmaabfjax_V_JT5vQgL8UG4vM2C4d3LcnNW3MJyqb7KpKsFkrOhgCLwjez2aDsQ/w297-h442/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" width="297" /></a></div><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p>https://www.blogger.com/switch-profile.g?switchProfileSource=2&continue=https://www.blogger.com/blogger.g?blogID%3D3144711415202934393http://www.blogger.com/profile/01085923868903536647noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3144711415202934393.post-38073585155717377332022-11-04T12:09:00.008-07:002022-11-06T07:15:52.095-08:00LA AUTOESTIMA Y LA DONACIÓN INTERPERSONAL<p> </p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 24pt;">LA AUTOESTIMA Y LA DONACIÓN INTERPERSONAL <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">(Tema N.º 235 Incorporado en el Blog de “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Salud y Vida</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="EN-US" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Blog: http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/ <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="EN-US" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Los temas incorporados están disponibles en este Blog y se encuentran clasificados, por años y meses, en la parte superior derecha del Blog, para que los puedas leer o consultar cuando puedas y te vaya bien.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“Gracias por formar parte del Blog de “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">SALUD Y VIDA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” con la sola intención de aprender a vivir en Salud y poderla Expandir, Compartir y Comunicar a todas aquellas personas de nuestro entorno, familiares y amigos, para “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Sembrar</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” Calidad de Vida y Lograr una Salud duradera”.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">NOTA: <o:p></o:p></span></b></span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡QUE NO NOS QUEPA LA MENOR DUDA! <o:p></o:p></span></b></span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">HAY QUE CUIDARSE CUANDO UNO SE ENCUENTRA BIEN, PARA NO CAER EN LA ENFERMEDAD. <o:p></o:p></span></b></span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">¡MAS VALE “PREVENIR” QUE CURAR!</span></b></span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b></span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiw_u5ZWdlI77vyqR4lNpwl7k7_NkUW53URP3DKW7LCFWeSmcxxnw7F6oZeUjw9bbcpIKOS0fsE09s6TXGCS5CTvOVfZeensn4n-sx8bt12JFbs46-hqCo5ro9Qm4yzUrK_IOo94kYHBIVsOBKuOZJfcORpxPY571JHU3yKdDa-EAvCoRy4-ynwBpqI8w/s240/valores.jpeg" style="font-size: 16.666666px; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="170" data-original-width="240" height="392" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiw_u5ZWdlI77vyqR4lNpwl7k7_NkUW53URP3DKW7LCFWeSmcxxnw7F6oZeUjw9bbcpIKOS0fsE09s6TXGCS5CTvOVfZeensn4n-sx8bt12JFbs46-hqCo5ro9Qm4yzUrK_IOo94kYHBIVsOBKuOZJfcORpxPY571JHU3yKdDa-EAvCoRy4-ynwBpqI8w/w553-h392/valores.jpeg" width="553" /></a></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“UNA FORMA DE SER Y DE COMPARTIR”<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lo Bueno y lo Malo. La Conciencia y la Inconciencia. <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Alegría y la Tristeza. La Salud y la Enfermedad.<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Dónde se encuentra el Equilibrio, entre lo Bueno y lo Malo?<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Lo Malo necesita de lo Bueno para Evolucionar, del mismo modo <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">que lo Bueno necesita de lo Malo para seguir Evolucionando!<o:p></o:p></span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><u><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></u></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><u><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">1.-</span></u></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Era el mes de enero de 1947, a (25º bajo cero) y había llegado el momento adecuado para el nacimiento.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Por motivos de la vida o del azar, nací con una </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Minusvalía” </span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">del brazo derecho que, habiendo hecho todo lo que se podía hacer, perduraría desde el nacimiento hasta el último día que la vida me permita vivir en este planeta llamado Tierra.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Durante la infancia y la juventud, tuve que convivir con el “</span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">ánimo y el desánimo”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">. Tuve que aprender a vivir con ello y, durante estos años, era preciso deambular entre los malos y los buenos momentos.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡Eran tiempos para aprender de la situación!<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡No había otro Camino! Era necesario Aprender, Comprender y Vivir de la mejor forma posible para superar el “</span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Bache”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> de la diferencia. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡La vida y la experiencia nos enseñan muchas cosas, sobre todo, a “</span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Vivir vivo y Despierto”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> en la cotidianidad del día a día!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">A veces pienso que los problemas vienen y aparecen para aprender a Dar sentido a las circunstancias que tienes delante de ti, en el momento adecuado.</span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡La vida nunca se repite!</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Cada momento es un momento </span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Único y Especial”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Al no poder trabajar </span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“físicamente”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> por la minusvalía, tuve que centrar mi vida en los estudios. </span></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiunsnlCi7xiHaqQijiEbb4Lyrl1yBWA48wrF-exypB1OwVcQcFQStNfGbZ7DuPLa53Msh9-iv3bWt8X8deZ6E1jXt4Mfqbivi_ZGnQm6Y7vbXH0DBhMGGpl6vI3uqZH36yAZ5K0q9ERy4-hiMt1-goKHdvWjgoym98dY21goznuIfPqMv3iKD_EkTcMA/s170/images-1.jpg" style="clear: right; float: right; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 16.666666px; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="157" data-original-width="170" height="272" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiunsnlCi7xiHaqQijiEbb4Lyrl1yBWA48wrF-exypB1OwVcQcFQStNfGbZ7DuPLa53Msh9-iv3bWt8X8deZ6E1jXt4Mfqbivi_ZGnQm6Y7vbXH0DBhMGGpl6vI3uqZH36yAZ5K0q9ERy4-hiMt1-goKHdvWjgoym98dY21goznuIfPqMv3iKD_EkTcMA/w295-h272/images-1.jpg" width="295" /></a></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡Toda una vida centrada en los estudios, podía ser un Proyecto que valía la pena experimentar!<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Mira por dónde…! Inicié, en aquellos tiempos, los estudios de Bachillerato y me sirvió para, en el tiempo adecuado, dirigirme hacia Barcelona en el año 1962 (tenía 15 años). <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tuve que iniciar mi vida laboral como </span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Botones” </span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">en el Hotel Regina para, posteriormente, incorporarme en la Editorial “<i>Plaza & Janés</i>” y, más tarde, en la<i> Editorial Planeta</i>” de Barcelona, donde viví rodeado, entre libros, los 43 años de mi vida laboral. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡De una forma u otra, la “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Balanza</span></i></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” </span></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">se iba Equilibrando!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><u><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">2.- </span></u></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En el año 1964 cuando cumplía 17 años, la vida me planteó un nuevo reto. Tenía que seguir aprendiendo en el Camino de la Evolución y, para ello, me ofreció una “</span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Diabetes Tipo I” Insulino-dependiente”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> para toda la vida y varias alteraciones derivadas de la Diabetes; Una buena y nueva “</span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Materia</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” para ir aprendiendo. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Yo creo que venimos a la vida a aprender y a disfrutar de cada instante! No importa demasiado, si es bueno o malo. Todo aparece en el momento adecuado para aprender de lo bueno y de lo malo, porque “</span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Nada ocurre porque si</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Había que aprender, comprender y vivir con la <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">enfermedad, a sabiendas que, en aquellos tiempos, <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">era totalmente desconocida”<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Otra vez apareció el </span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Equilibrio de la Balanza”,</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> entre la Salud y la “<i>Enfermedad</i>”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡Qué mala es la ignorancia y cuanto tuve que aprender!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Aquí se abrió el Conocimiento y la Sabiduría que, a pesar de todo ello y, por desconocimiento, me derivó hacía el “</span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Filo de la Navaja</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” entre la vida y la muerte, (tenía 50 años), pero no había llegado el momento de partir y </span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Abandonar el barco”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Aquí se crearon muchas “</span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Causas</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” que, a lo largo del tiempo, aparecen y reaparecen.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡La vida me ofreció una nueva oportunidad! Puso en mi Camino a una persona que me ayudó a adaptarme y comprender el verdadero sentido que tiene la enfermedad y la salud. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡Conocerse a sí mismo y ser Coherente con ello, <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">es una buena materia!<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcdyqkSQukC-CdqaVBDssRK3FvYIR8RYBzlpYXvAJ90jeQORZqNXdI0avMn1hUFs7zOGXjeIIyXYnWWIJC-U_j-9d4LjYJWKpDP447wuKZapkCA4ndaMBn1wrAVJrNmlops6EzIV9cE8mjVbGdjhLkcxbiwGDBiOmbrdezfvb_IheD8MhJYqme9y4CDw/s245/images.jpeg" style="clear: left; float: left; font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 16.666666px; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="205" data-original-width="245" height="231" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcdyqkSQukC-CdqaVBDssRK3FvYIR8RYBzlpYXvAJ90jeQORZqNXdI0avMn1hUFs7zOGXjeIIyXYnWWIJC-U_j-9d4LjYJWKpDP447wuKZapkCA4ndaMBn1wrAVJrNmlops6EzIV9cE8mjVbGdjhLkcxbiwGDBiOmbrdezfvb_IheD8MhJYqme9y4CDw/w276-h231/images.jpeg" width="276" /></a></p><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tuve que </span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Reiniciar” </span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">mi nuevo Proyecto y me puse a estudiar Naturopatía, Dietética y Nutrición, Terapias naturales, Psicología del Autoconocimiento, Gestión física, Mental y Emocional, así como un largo etc., con la única intención de </span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Ayudarme” </span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">a mí mismo. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Este cambio evolutivo duró unos siete años. Tenía que dedicar mi vida futura a “</span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Ayudarme” y “Ayudar”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> a todas aquellas personas que la vida pusiera en mi Camino. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“<i>Una Nueva oportunidad para Crecer y Evolucionar<o:p></o:p></i></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">como “</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Persona</span></i></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Se podría comprender como el paso de la incertidumbre hacia el sendero de una nueva Realidad.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b><b style="text-align: center;"><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b><b><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¿Qué me enseño la Diabetes?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando te alimentas con alimentos</span></i></b><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> “</span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Vivos y Naturales</span></i></b><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, </span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">es decir, que si los plantas en la tierra, nacen, crecen y se desarrollan hasta llegar a ofrecernos sus flores y sus frutos, porque están llenos de “Vitalidad” y, te alimentas de ellos, esa</span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> “Vitalidad”</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, te la ofrecen los alimentos para que vivas, te alimentes y te cures”. </span></i></b><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> “Los alimentos mueren para que tú vivas” y, comprendiendo este Mensaje y esta actitud del alimento, tú les das las gracias por </span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“ofrecerte su vida para que tú vivas</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. ¡Qué mensaje tan real y hermoso! <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“El alimento te ofrece su vida para que tu vivas”<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Existe algo superior, que ofrecer la vida para</span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> “salvar”</span></i></b><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> la vida?<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica;">Este debería de ser el Verdadero sentido de la Alimentación y la Dietética y la Nutrición.</span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">¿Comer para vivir o vivir para comer?<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- La </span></b><b><u><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Glucosa</span></u></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, la azúcar y sus derivados (caramelos, bollería, pastelería…etc.) no son recomendables porque son productos de </span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“absorción rápida” </span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y elevan los niveles de glucosa en sangre. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- La </span></b><b><u><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lactosa</span></u></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, <i>de la “leche, quesos y derivados</i>”, es decir, la azúcar de la leche, también es de </span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“absorción rápida”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> y elevan los niveles de glucosa en sangre.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- La </span></b><b><u><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Fructosa</span></u></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> procedente de las diferentes frutas, también se convierten en un alimento de “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">absorción rápida”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> y elevan los niveles de glucosa en sangre.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Las </span></b><b><u><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Harinas “refinadas</span></u></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” de los cereales, en el proceso digestivo, se convierten en azúcares de </span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“absorción rápida”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> y elevan los niveles de glucosa en sangre.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- También aprendí y comprendí que en el proceso metabólico de las “</span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Proteínas Animales</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, se requiere gran cantidad de insulina para realizar el proceso digestivo, lo cual hace fabricar una mayor cantidad de insulina al páncreas y, es por ello, que lo deteriora y debilita, haciendo subir los niveles de glucosa en sangre.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Las </span></b><b><u><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Bebidas Alcohólicas</span></u></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> también colaboran en la elevación de la glucosa en sangre. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Las </span></b><b><u><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Bebidas “mal llamadas refrescantes</span></u></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, contienen gran cantidad de azúcar y elevan los niveles de glucosa en sangre.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">NOTA:</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Estos alimentos no son aptos para las personas con Diabetes y se tendrían que controlar para prevenir las posibilidades de contraer la Diabetes, ya que se está expandiendo, en todo el mundo, a una velocidad asombrosa.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Por ello es preciso saber:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- </span></b><b><u><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Incluye</span></u></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> en tu alimentación diaria, más alimentos “Naturales e Integrales”, Verduras y Hortalizas, Frutas (3 o 4 piezas diarias), Legumbres, Frutos Secos y Semillas </span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Crudas”,</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Aceite de Oliva Extra-Virgen y Cereales Integrales, porque en ellos encontrarás el </span></b><b><u><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Germen”</span></u></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> y los diferentes “<i>Nutrientes</i>” y la “<i>Fibra</i>”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- </span></b><b><u><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">No lo olvides </span></u></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">el Agua también es un alimento fundamental (somos agua el 70% de nuestro cuerpo).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- </span></b><b><u><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">E</span></u></b><b><u><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">l Agua y la Fruta </span></u></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">se recomiendan tomarlas entre las comidas, es decir, con el estómago vacío.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- </span></b><b><u><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Practica ejercicio físico</span></u></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, suave, lento y profundo (una hora diaria).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es conocido por la ciencia y la experiencia, que el sistema de alimentación de una persona diabética es </span></i></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">el mejor Sistema de Alimentación que existe. </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si las personas se alimentaran como un “</span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">diabético</span></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, evitando los alimentos de carácter Ácido, porque acidifican el organismo, posiblemente la mayoría de las enfermedades desaparecerían </span></i></b><b style="font-size: 12pt;"><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de la faz de la tierra.</span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Si no hubiera sido “</span></b><b><u><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Diabético</span></u></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” habría aprendido todo este conglomerado de conocimientos? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Otra vez es preciso comprender que la enfermedad ayuda a </span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Crecer y Evolucionar”.</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Son tantas las “</span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">buenas lecciones</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” aprendidas a consecuencia de la enfermedad que, hasta se podría escribir un libro entero con todas ellas! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0QUOE1Wytg0Lgxg8VO64kIGbXzM0GtoJKk7tEoq9L-US-eZ5vPpj1S41HaKqdBdDHWwGxZqIA8a_1cJsUlNs5jBq3l-XniHwLQENv2UgQCvBRqeDQsG-3cjTRYBhffeGPTTWvfzt9PTMZPvS3nO53oPSRbyvJ1WsIQyznFhEXX0D0_9A_UJ07Cuzp-A/s300/images-2.jpeg" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 16.666666px; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="168" data-original-width="300" height="312" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0QUOE1Wytg0Lgxg8VO64kIGbXzM0GtoJKk7tEoq9L-US-eZ5vPpj1S41HaKqdBdDHWwGxZqIA8a_1cJsUlNs5jBq3l-XniHwLQENv2UgQCvBRqeDQsG-3cjTRYBhffeGPTTWvfzt9PTMZPvS3nO53oPSRbyvJ1WsIQyznFhEXX0D0_9A_UJ07Cuzp-A/w567-h312/images-2.jpeg" width="567" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi8li5f_aD7gY5OLzA8Eg9kEk-of2yYmfzq2IyjtNXlRgdcsM69OHuVaUWhGbA-NCT-tlV-Pd4iLaKKnrqWain3wrJ9gREEHEMT9-dDMq2X0zCCQ1ZtFckUNqsLF1YG3cgrhVcnyLVjuGiezbgdbYu2teW_1HwfWIpuYlnRFpo0PSaECE4yWmOXDChJtw" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="1373" data-original-width="1045" height="430" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi8li5f_aD7gY5OLzA8Eg9kEk-of2yYmfzq2IyjtNXlRgdcsM69OHuVaUWhGbA-NCT-tlV-Pd4iLaKKnrqWain3wrJ9gREEHEMT9-dDMq2X0zCCQ1ZtFckUNqsLF1YG3cgrhVcnyLVjuGiezbgdbYu2teW_1HwfWIpuYlnRFpo0PSaECE4yWmOXDChJtw=w468-h430" width="468" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgpq33PcSmE6A2vNOrlxjIKpc-7Nollht5L0ZAinihCa6bzkEYSXbpx97XJRtNRE9ZnWOzQhDG2DmlqsX5B5ZCIOF4Z6QOg3ORzNI5odhmggLw70me0j3bn9W4b68hYC3QrqSuHPxPnJ73t0Oom8BRdblZNZoidzxnpEPf-m7ifuYV-qMrKEh6GUnV9GQ" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="640" data-original-width="459" height="516" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgpq33PcSmE6A2vNOrlxjIKpc-7Nollht5L0ZAinihCa6bzkEYSXbpx97XJRtNRE9ZnWOzQhDG2DmlqsX5B5ZCIOF4Z6QOg3ORzNI5odhmggLw70me0j3bn9W4b68hYC3QrqSuHPxPnJ73t0Oom8BRdblZNZoidzxnpEPf-m7ifuYV-qMrKEh6GUnV9GQ=w460-h516" width="460" /></a></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgkT1U4wBEMGzzN4BQa0Z0q7jihWfDxFXXHhFeMsPPyX3HJLp_r6lp2jEHZkZxIDkl3mgfHH3UFi1DbKLnktBaLzrZb26IfhoraEccChNVA2u4iMXGVQf3VYhsFYNZOKgJv53AKDZQIHNQgPeDqTiGz6htzU4CR6RYosEnUeHFI9Z-myGep2N1_qLzppQ" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="576" data-original-width="1024" height="374" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgkT1U4wBEMGzzN4BQa0Z0q7jihWfDxFXXHhFeMsPPyX3HJLp_r6lp2jEHZkZxIDkl3mgfHH3UFi1DbKLnktBaLzrZb26IfhoraEccChNVA2u4iMXGVQf3VYhsFYNZOKgJv53AKDZQIHNQgPeDqTiGz6htzU4CR6RYosEnUeHFI9Z-myGep2N1_qLzppQ=w464-h374" width="464" /></a></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhkgy4Qg3sjXk1UpT0KnYc3olu5RqaDPSgUSKF-68Y2rFd8aSZfi1M4qJe9lPj3DhswPSLKBXLE_R91doSccpxicVyfWzXDko-BIhNZGkFL-4WdUVg_6sb-DnIN1YiOpUHu2IVtgCzcssRDTZ420hKJFEZgYbSKUlxmwt6IXURS-JHLLgzrtNTro9Z0wA" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="640" data-original-width="480" height="472" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhkgy4Qg3sjXk1UpT0KnYc3olu5RqaDPSgUSKF-68Y2rFd8aSZfi1M4qJe9lPj3DhswPSLKBXLE_R91doSccpxicVyfWzXDko-BIhNZGkFL-4WdUVg_6sb-DnIN1YiOpUHu2IVtgCzcssRDTZ420hKJFEZgYbSKUlxmwt6IXURS-JHLLgzrtNTro9Z0wA=w468-h472" width="468" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #38761d; font-family: helvetica; font-size: large;"><b>¡La Vida es Maravillosa!</b></span></div><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><u><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">3.- </span></u></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">He aprendido a </span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Vivir”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> en la Autoestima y poder </span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Compartir” </span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">mi nueva experiencia desde la </span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Donación inter-personal”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Esta actitud ha “</span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Renovado”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> mi vida hacia el Camino de la Salud, el Bienestar y la Alegría de Vivir, pues existe un refrán que dice: <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“No hay mal que por bien no venga”<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Nuevamente aparece el sentido del “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Equilibrio de la Balanza</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. “Lo malo y lo bueno siguen buscando su Camino.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Cuándo existe el Equilibrio en lo Dual? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El equilibrio aparece cuando lo malo no supera a lo bueno, ni lo bueno supera a lo malo, porque lo bueno y lo malo forman la Esencia de lo que realmente somos cada uno. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡La perfección Absoluta no Existe! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Todo este conocimiento practico, lo expreso con un <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">profundo Respeto: <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“<i>No sé qué es lo que más me ha ayudado en la vida, </i></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><i>si la enfermedad o la salud</i>”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><u><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">4.- </span></u></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Habían transcurrido 25 años, desde el “</span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Filo de la Navaja</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” hasta el día de hoy, llevando un estilo de vida </span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Maravillosa y Saludable”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, con respecto a mi propia persona y a mi relación social…. pero, al parecer, tenía que seguir aprendiendo.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Como resultado a las secuelas de los años anteriores, parece ser que se habían creado los </span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“cimientos”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> para que tuviera que seguir aprendiendo de nuevo.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica;">Entrando en los 70 años, me aparece de repente y sin esperar, un Tumor </span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“maligno”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica;"> o Cáncer de Colon, lo que me deriva hacia una operación “<i>Urgente</i>”, teniendo que “<i>amputar o corta</i>r” la zona del intestino grueso afectada por el Cáncer. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Como se puede observar, a lo largo de todo el recorrido, <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">se va expresando el verdadero sentido que tiene <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">el </span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Karma”</span></i></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> a lo largo de la vida.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Ha transcurrido un cierto tiempo desde la operación hasta este momento que os estoy escribiendo y ya he aprendido un </span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Montón”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">. Todo el mundo me ofrece información válida. Muchas personas me han preguntado cómo me encuentro. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Me ha </span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“recordado”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> la relación conmigo mismo y con los demás. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Han llegado a mis manos libros maravillosos para aprender sobre el cáncer y me siento con el ánimo y el entusiasmo de emprender una nueva etapa de Crecimiento personal.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En su día aprendí a no enfadarme con la enfermedad; A no luchar “</span></b><b><i><u><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Contra</span></u></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” ella y aprendí a conocerla y vivir “</span></b><b><i><u><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Con</span></u></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” ella, como buenos amigos. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La vida me ha dado una nueva oportunidad y yo me siento </span></b><b><i><u><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Vivo y Despierto”</span></u></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> para reconvertir la </span></b><b><i><u><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Enfermedad”</span></u></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> hacia el Camino de la Salud. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡No suelo </span></b><b><i><u><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“tirar la toalla”</span></u></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> fácilmente, porque amo la vida y sigo teniendo una Misión que cumplir: </span></b><b><i><u><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Ayudarme y Ayudar”</span></u></i></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">a todas las personas que la vida ponga en mi Camino! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Qué le vamos a hacer, yo soy así!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTywmmYtAIkBodZpGPQEtEf1z64mLzpLsVUR3RVv1Jpjy657QaZBBTcj2P5vPVka5ZkRSzAKbJuHy8mxEuDRXZ5cW0xMbTqzz2g8HT4WaQD4DbFlZTEovYOXq95cElu-KO92BcBH0uUgyRCOpNZn1nO7qYK8YncbrrP8zraikOwiDGrq9FJ3X_PKRGCQ/s1600/P1010597.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="321" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTywmmYtAIkBodZpGPQEtEf1z64mLzpLsVUR3RVv1Jpjy657QaZBBTcj2P5vPVka5ZkRSzAKbJuHy8mxEuDRXZ5cW0xMbTqzz2g8HT4WaQD4DbFlZTEovYOXq95cElu-KO92BcBH0uUgyRCOpNZn1nO7qYK8YncbrrP8zraikOwiDGrq9FJ3X_PKRGCQ/w428-h321/P1010597.jpg" width="428" /></a></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4Rlc3XyGP1WmffTuuNGAxohSTJcdwHNzbJQN2dvMjwTjpugzXvOhMwloFaMEPxHJIT2Y0MsPpPvtLxvOs4oVfp4g6RjmL6uURF-ogC__mGXuLKH9z_y75iWCkzPU7oYMlH49s5wy5NxRIEV1iVRUX4NwegRJY3gd07J9bb3-KMczxDYVDiOAn1cWcBA/s1189/2013-05-29%2021.37.34.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1110" data-original-width="1189" height="367" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4Rlc3XyGP1WmffTuuNGAxohSTJcdwHNzbJQN2dvMjwTjpugzXvOhMwloFaMEPxHJIT2Y0MsPpPvtLxvOs4oVfp4g6RjmL6uURF-ogC__mGXuLKH9z_y75iWCkzPU7oYMlH49s5wy5NxRIEV1iVRUX4NwegRJY3gd07J9bb3-KMczxDYVDiOAn1cWcBA/w425-h367/2013-05-29%2021.37.34.jpg" width="425" /></a></b></div><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En el tiempo transcurrido con el Cáncer, me ha enseñado lo siguiente:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Todo se “</span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">gesta</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” en un momento dado y aparece para informarnos que hemos de </span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Modificar o Corregir”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> ciertos hábitos impregnados en el comportamiento. Se han de cambiar los hábitos y la forma de actuar, ya sean externos o internos porque, como hemos dicho anteriormente, </span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Nada aparece por Casualidad”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¿Qué me ha enseñado “El Cáncer”? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Las células cancerígenas necesitan, para desarrollarse, un entorno Ácido y no precisan oxígeno. Sin embargo, las células sanas, necesitan para desarrollarse, un entorno Alcalino y oxigenado en abundancia.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Una alimentación rica en azúcares, alimentos “<i>refinados</i>”, grasas saturadas, carne, leche, alimentos envasados y procesados, alimentan las células tumorales, porque engloban un entorno Ácido, es decir, con un </span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“pH Ácido”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> en la sangre se favorece un ambiente idóneo para el desarrollo del cáncer.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Del mismo modo, los sentimientos y las emociones negativas y llenos de </span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“preocupaciones”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, <i>de ansiedad</i>, de <i>estrés</i>, es decir, los dichosos “</span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">egos</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” en general, como la <i>envidia</i>, el <i>miedo</i>, el <i>aislamiento social</i>, la <i>Apatía</i>, un ritmo de vida frenético y el sufrimiento permanente. Todo ello, colabora muy de cerca, en el desarrollo del cáncer.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Con una alimentación adecuada y un “</span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">pH Alcalino”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> en la sangre, en base a la fruta, verduras y hortalizas, semillas y frutos secos “</span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">crudos</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, cereales integrales y legumbres, un estilo de vida saludable y con un buen apoyo familiar, podemos evitar su desarrollo y su evolución.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- El cáncer se desarrolla más fácilmente en personas con un sistema inmunitario débil o deprimido. Por ello. es preciso saber, que nuestro Sistema Inmunitario es la clave fundamental para frenar el desarrollo del cáncer y su eliminación.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- También he descubierto que ayuda muy eficazmente una planta llamada “Kalanchoe”, la Equinácea, el Té verde, los Dátiles, las Algas y las Setas. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Una persona conocida y amiga, me envió en mensaje que quiero compartirlo con todos vosotros: <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Al enterarse que la operación del cáncer había ido bien, me dijo:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Todo ha ido bien…. “</span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Gracias a ti, a Dios, a la Familia y al Cirujano”<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><u><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">5.- </span></u></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Los entendidos en la materia, suelen decir que las enfermedades del Siglo XXI serán: “</span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Diabetes y el Cáncer</span></i></b><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> y, mira por dónde, la vida me ha concedido las dos, para que aprenda de ellas y pueda ayudar a mucha gente a Conocerlas, Comprenderlas y Superarlas y, si no es posible “<i>curarlas</i>”, aprender a vivir con ellas a través del Respeto, el Conocimiento, la Sabiduría y el Amor. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Mi opinión es, que “</span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">lo Bueno crea Bueno y lo Malo crea Malo</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. Es cuestión de saber elegir. No obstante, subiendo el escalón de la Conciencia, tanto lo Bueno como lo Malo existen para Crecer y Evolucionar hasta llegar a ser </span></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">una<i> “</i></span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Buena Persona”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> contigo mismo y con los demás. ¿Estamos de acuerdo?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgsg7Whhh45Rny4C78V_3k-8n0cM_M1PKxdGKQzPYfZKDieIHWnQLNFc9Gju3i6J4Iv4VXldVNVtqmVYllEqbUOOTPzvbvdtw3QXdGTlImQwdcwhFS-mdHHZGOKx_z1nzgilqFqloxFqojQ2o6qONAlSruDqpihSuVG89LabLZrgCuhFDce9Or8UzXxaA" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="886" data-original-width="960" height="342" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgsg7Whhh45Rny4C78V_3k-8n0cM_M1PKxdGKQzPYfZKDieIHWnQLNFc9Gju3i6J4Iv4VXldVNVtqmVYllEqbUOOTPzvbvdtw3QXdGTlImQwdcwhFS-mdHHZGOKx_z1nzgilqFqloxFqojQ2o6qONAlSruDqpihSuVG89LabLZrgCuhFDce9Or8UzXxaA=w370-h342" width="370" /></a></span></b></div><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><u><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">6.-</span></u></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Hace unos años, me Propuse “</span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Crear</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” una “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Trilogía de la Salud</span></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. Tres libros llenos de Conocimientos, Experiencias y Testimonio personal, para poder “</span></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Compartir</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” todo lo que la vida me ha enseñado y Concedido. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡No puedo estar lleno de Conocimiento y Experiencia, tanto de la enfermedad como de la salud, y quedármelo guardado e irme, cuando me toque, con este <i>“Bagaje”</i> tan maravilloso que la vida me ha enseñado y concedido a lo largo del tiempo! <o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Toda esta vivencia la tengo que Expresar, Comunicar, Compartir y Expandir, para que Crezca y Evolucione esta Sabiduría, hacia el bien común. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Por todo este Compromiso, esta Misión y este Proyecto, creo que la vida me dará una “</span></b><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tercera oportunidad”</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">. </span></b><b><i><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡Todavía no me puedo ir!</span></i></b><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Con Salud, puedes hacer cuanto te propongas en la vida, <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">pero si pierdes la Salud...<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¿Qué puedes hacer si pierdes la Salud?<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Todo el mundo quiere estar sano, pero…<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¿Hace lo que tiene que hacer para lograrlo?</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es Esencial conocer el movimiento de “</span></b><b><i><u><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Los Egos y los Valores</span></u></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” para lograr un mayor nivel saludable, porque vivir inmerso en la Alegría, la Bondad, la Serenidad, el Amor y la Humildad, repercute muy directamente en la Salud.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">La Alimentación Alcalina y Natural, el Control de los Pensamientos y la buena Gestión de las Emociones y Sentimientos, colaboran eficazmente en la Salud y el Bienestar.<o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es preciso conocer que, la Energía de los Alimentos Vivos y Naturales, la Energía del Sueño Reparador y la maravillosa Energía de la Meditación profunda, que Relaja, Serena, Pacífica y Distensiona, forman la Trilogía de la “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Salud Holística Integral</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, porque la Interconexión de tu mundo interno y externo, así como el contacto directo y dialogante con tus células, tus órganos y los diferentes sistemas corporales, son fundamentales para vivir en perfecto Equilibrio, Armonía y Plenitud. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Las células son como tus hijos </span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Primarios”</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> que viven dentro de ti y necesitan Alegría, Cariño y Amor igual que tú. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tu Cuerpo y tú, sois una pieza Única en el Universo lleno de Amor y Sabiduría, porque Todo, absolutamente Todo, está integrado en tu Cuerpo y en tu Mundo Interno, formando el verdadero sentido de Vivir en la Tierra, como si estuvieras en el mismísimo </span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Cielo”.</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Por todo ello y por Todo lo que he aprendido, “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">DOY GRACIAS INFINITAS A LA VIDA</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">.</span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHlWijf2YrjKxkJhVqHE6Vix_SS9z6rJ8hMAW-I3vtynJosZEjgxTCCqNVs1jdPf2cFeRXLWz3BR4U743dZykSn-UoeUh-_TVuMEczWFNIgDqreGSH-hk1bViL4MRkgczmp5yBCarIeix-0uSrxKFs76Em7wt3ZPOXJbdj_XTw-ewVWNsZE3TJCZRSHw/s1640/Foto19.jpeg" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 16.666666px; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1232" data-original-width="1640" height="311" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHlWijf2YrjKxkJhVqHE6Vix_SS9z6rJ8hMAW-I3vtynJosZEjgxTCCqNVs1jdPf2cFeRXLWz3BR4U743dZykSn-UoeUh-_TVuMEczWFNIgDqreGSH-hk1bViL4MRkgczmp5yBCarIeix-0uSrxKFs76Em7wt3ZPOXJbdj_XTw-ewVWNsZE3TJCZRSHw/w415-h311/Foto19.jpeg" width="415" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 4pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Sabiduría popular nos dice: <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Que todo lo que se da, de una forma u otra, se recibe”. <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Lo que se siembra, es lo que se recoge”. <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Así pues, “Siembra Bueno y recibirás Bueno”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Aprendamos a querernos y cuidarnos un poco más, desarrollando nuestra</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"></span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">AUTOESTIMA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” </span></b><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">como si fuera un profundo </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Don de la Naturaleza</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, </span></b><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">porque …<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Vivir en Salud ha de ser lo más importante</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;">________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">COMPARTIR”, AYUDAR Y EXPANDIR</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> el Conocimiento y la Sabiduría, es uno de los mejores Valores para llevar una vida inmersa en la Alegría, el Bienestar y nos ayudará a lograr una vida mucho más Saludable”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">INFORMACIÓN DE LA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">TRILOGÍA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">A TRAVÉS DEL AUTOR<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: large;">Emilio Tolosa Valverde<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: large;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: large;">Teléfono<span style="color: blue;">: </span><span style="color: red;">647 42 31 91</span><span style="color: blue;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica;">Correo: </span></b><span lang="ES-TRAD"><a href="mailto:emiliotolosa@me.com"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; text-decoration: none;">emiliotolosa@me.com</span></b></a></span><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica;"><o:p></o:p></span></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><span lang="EN-US" style="color: blue; font-family: Helvetica;">Blog: </span></b><span lang="ES-TRAD"><a href="http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/"><b><span lang="EN-US" style="color: red; font-family: Helvetica; text-decoration: none;">http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es</span></b></a></span></span><b><span lang="EN-US" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 24pt;">LA TRILOGÍA DE LA SALUD<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 4pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: maroon; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">“MISIÓN CUMPLIDA”<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Tres libros basados en el Conocimiento, el Testimonio y las Experiencias del Autor, hacia el nivel más elevado del Ser Humano, es decir, llegar a ser una “</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">BUENA PERSONA</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”, en la Autoestima personal y en la Donación interpersonal.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><br /></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq_KX6xWvUXdR0-D96qmBA9jbqF_KcXjeOLk289cNvgYGbVdqh6SAuPa2qBTU-0YcvZOHw9PQbqOMf2muPNSR0RlBzxdkWaCc_94OYa59JFocKxyR93XTSG6SUW0B19vZ7tzLD7kSr94VZmODV8397Lb430OCG6STUo7EsoLQ8s7hB8sbpuFGbSDEDxw/s2048/image.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" height="391" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq_KX6xWvUXdR0-D96qmBA9jbqF_KcXjeOLk289cNvgYGbVdqh6SAuPa2qBTU-0YcvZOHw9PQbqOMf2muPNSR0RlBzxdkWaCc_94OYa59JFocKxyR93XTSG6SUW0B19vZ7tzLD7kSr94VZmODV8397Lb430OCG6STUo7EsoLQ8s7hB8sbpuFGbSDEDxw/w308-h391/image.png" style="cursor: move;" width="308" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlhmXmLXmpD_5Umxezlo3kiHMg87uu34tjZfw33Scy1GzsPQ1nsbtn1gM7Cw4DheObwDNa3H6NpOfQbLDHjwumF0ahE2G87AZ7vL-wonBy68XV1uIxw-LpkgNBGAGsWAqC5zVXMxX1jYyxG7eJrKZmAQUD_W492p8Kl4QH_eCpOo17FBUMgGq3wJrHtw/s320/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="320" data-original-width="221" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlhmXmLXmpD_5Umxezlo3kiHMg87uu34tjZfw33Scy1GzsPQ1nsbtn1gM7Cw4DheObwDNa3H6NpOfQbLDHjwumF0ahE2G87AZ7vL-wonBy68XV1uIxw-LpkgNBGAGsWAqC5zVXMxX1jYyxG7eJrKZmAQUD_W492p8Kl4QH_eCpOo17FBUMgGq3wJrHtw/w239-h320/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="cursor: move;" width="239" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwq2lJqxXfXsPeHzN2bLpSw_pfo-Kks4u_UIOSM11YmUSPRIuFL_w45swhTWHWziQJw1JVexWVI1ueXqLc3GVmvb7xONGqlSKNwBIfbHv0trOI3Bkex7sK9FUTnSYD_Ug37pcsCazik41X9JT_jmJuYZCC9oiZno5yf-eSOMylib-tH46bKgEjDf_TnA/s400/Foto%20Blog.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="260" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwq2lJqxXfXsPeHzN2bLpSw_pfo-Kks4u_UIOSM11YmUSPRIuFL_w45swhTWHWziQJw1JVexWVI1ueXqLc3GVmvb7xONGqlSKNwBIfbHv0trOI3Bkex7sK9FUTnSYD_Ug37pcsCazik41X9JT_jmJuYZCC9oiZno5yf-eSOMylib-tH46bKgEjDf_TnA/w215-h320/Foto%20Blog.jpg" style="cursor: move;" width="215" /></a></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOSQDufol4r1jX95I00Sa9MoSnURe1PMRr5-oP2p4kb21waHSVcqula4iF8C_OIThoYZxPb8AVdTkXujnvbFQ8beKOTENM2tr7PVBCe7dw6azWr6GGjmRmY_1hY_Rn5EprPNNZDtTxCmU54gHpXk-ORO6fy3VzitdKM7EHRy9ipf7EfdrC0gmVDwg-4w/s400/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="269" height="394" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOSQDufol4r1jX95I00Sa9MoSnURe1PMRr5-oP2p4kb21waHSVcqula4iF8C_OIThoYZxPb8AVdTkXujnvbFQ8beKOTENM2tr7PVBCe7dw6azWr6GGjmRmY_1hY_Rn5EprPNNZDtTxCmU54gHpXk-ORO6fy3VzitdKM7EHRy9ipf7EfdrC0gmVDwg-4w/w285-h394/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="cursor: move;" width="285" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p>https://www.blogger.com/switch-profile.g?switchProfileSource=2&continue=https://www.blogger.com/blogger.g?blogID%3D3144711415202934393http://www.blogger.com/profile/01085923868903536647noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3144711415202934393.post-46116480143591283722022-10-12T10:57:00.005-07:002022-10-12T11:55:05.312-07:00LA CONEXIÓN DE LA MEDITACIÓN CON LA ALIMENTACIÓN<p> </p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 24pt;">LA CONEXIÓN DE LA MEDITACIÓN </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 24pt;">CON LA ALIMENTACIÓN </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 24pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">(Tema N.º 234 Incorporado en el Blog de “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">Salud y Vida</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">”)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="EN-US" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 15pt;">Blog: http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/ <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="EN-US" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Los temas incorporados en este Blog se encuentran clasificados, por años y meses, en la parte superior derecha del Blog, para que los puedas leer o consultar cuando puedas y te vaya bien.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Gracias por formar parte del Blog de “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">SALUD Y VIDA”</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> con la sola intención de aprender a vivir en Salud y poderla Expandir, Compartir y Comunicar a todas aquellas personas de nuestro entorno, familiares y amigos, para “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Sembrar”</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> Calidad de Vida y Lograr una Salud duradera”.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">NOTA: </span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">HAY QUE CUIDARSE CUANDO UNO SE ENCUENTRA BIEN, PARA NO CAER EN LA ENFERMEDAD. <o:p></o:p></span></b></span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡<i>MAS VALE “PREVENIR” QUE CURAR</i>!</span></b></span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhRrVEH4lAN0UDSmpsgbQ4BWdEEx1i4eZX1u8Ree3Wv2oQqMBTk0Zu4UyFK2oyFwM8yXzjf5RZEmByXl43LYISgKUNNak-IHPEIAQ83mrfVOOnG3ObZliufTaAHjL3WlrUJsAKAHBTa_t4rz75bmViDLf6g6DuKDNwGgruS-Iu6E1pvRXeDhIJX15MXhw" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="1251" data-original-width="986" height="562" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhRrVEH4lAN0UDSmpsgbQ4BWdEEx1i4eZX1u8Ree3Wv2oQqMBTk0Zu4UyFK2oyFwM8yXzjf5RZEmByXl43LYISgKUNNak-IHPEIAQ83mrfVOOnG3ObZliufTaAHjL3WlrUJsAKAHBTa_t4rz75bmViDLf6g6DuKDNwGgruS-Iu6E1pvRXeDhIJX15MXhw=w460-h562" width="460" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><u><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"><br /></span></u></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><u><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 20pt;">PRINCIPIOS BÁSICOS PARA LOGRAR <o:p></o:p></span></u></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><u><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 20pt;">UNA VIDA SANA<o:p></o:p></span></u></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Lo Externo es un reflejo de lo Interno. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- El Mecanismo Interno del cuerpo es Autónomo y Automático. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- La Salud se logra ocupándose de ella, en el día a día, porque <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> “Vivir en Salud ha de ser lo más importante”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Cada uno hemos de ser responsables de lo Bueno y de lo </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Malo </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">que nos </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ocurre, así como de la Salud y la Enfermedad.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- La Salud Holística Integral radica en: <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> “Todos tenemos derecho a la Salud Física, Mental y <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Emocional pero nuestra implicación en ello es fundamental.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> * ¡</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Somos lo que comemos</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">! </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Una alimentación Sana y </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Natural </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">para </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">lograr un “Cuerpo </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> altamente </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Alcalino”. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> La </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">alimentación natural </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">es </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">fundamental para vivir en salud </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> y, </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">por </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ello, llevar un buen Sistema </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">de </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Alimentación es </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> fundamental.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> * ¡</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Somos lo que pensamos</span></i></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">!</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Una Mente Sana, gestionando </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">los pensamientos de forma </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> adecuada, pero, se suele decir </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">que, </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“El mejor pensamiento </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> es el que no existe”. </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Estamos de acuerdo? </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> * ¡</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Somos lo que sentimos”</span></i></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">!</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> La Gestión de las Emociones </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">es la </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Clave” para “Dar” </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> sentido </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">a todo lo que somos, </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">porque...</span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> “</span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Lo Bueno Crea Bueno</span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” y “</span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Lo Malo crea Malo</span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><span style="color: red;">”</span></span><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">.</span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> - Hay que lograr un Equilibrio Personal por dentro y </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> por fuera.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> - Hacer ejercicio físico regularmente es muy importante.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> - Hemos de Lograr un Cuerpo bien Oxigenado, porque es </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> fundamental </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">para nuestras Células, porque se alimentan, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> principalmente, de Oxígeno.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><span style="color: #38761d;">“TODO ESTE SISTEMA DE VIDA, TIENE UNA GRAN </span></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><span style="color: #38761d;">REPERCUSIÓN </span></span></b><b style="font-size: 12pt;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><span style="color: #38761d;">EN NUESTRA SALUD”</span></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Si el Alimento es el sustento del Cuerpo y la Meditación </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">el sustento </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">del Alma, la persona se encontrará en el Camino </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">de la Salud, </span></b><b style="font-size: 12pt;"><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">el Bienestar y la Alegría de Vivir.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">1.- LA MEDITACIÓN:</span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b style="font-family: -webkit-standard;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhntolvXDAxsA7Q2K3Grypp0UvWI-RKp5k660VXpuHl8nSC3gg8WiUGRDzg6fN4v_cZdU11LZoyMnN1vUs1W8DUG01oNjaImJlXwaWrDXcKI-zbMSGO7FGSgQt-iNO6QAEH6AyOMbt6ZHGiGVJoUNd1r6_0KzCMGKYzF7JsGdSp8A5sIOIuWlz1eDD_HA/s906/Los-Chakras.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="906" data-original-width="700" height="366" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhntolvXDAxsA7Q2K3Grypp0UvWI-RKp5k660VXpuHl8nSC3gg8WiUGRDzg6fN4v_cZdU11LZoyMnN1vUs1W8DUG01oNjaImJlXwaWrDXcKI-zbMSGO7FGSgQt-iNO6QAEH6AyOMbt6ZHGiGVJoUNd1r6_0KzCMGKYzF7JsGdSp8A5sIOIuWlz1eDD_HA/w315-h366/Los-Chakras.jpg" width="315" /></a></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Meditación es un sistema práctico que ayuda a encontrarse consigo mismo a través de la Relajación, la Paz interior y la Tranquilidad de la Mente y, con ella, al desarrollo Evolutivo de una Conciencia Pura. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Meditación profunda ha sido, es y será́ un “Alimento Espiritual”, el que hace contemplar las maravillas del Ser interno. Es como reconciliarte con tus órganos, con todos tus sistemas corporales, con la Mente, con los Sentimientos y, sobre todo, sintiendo la Alegría duradera que nace desde esos espacios de Conciencia, totalmente vinculados a cada Ser humano. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Durante el tiempo que permaneces en Meditación, no tienes que pretender absolutamente Nada, es decir, permanecer en la “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Vacuidad</span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, porque el deseo es mal compañero de la Meditación. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es preciso practicar la Meditación sin pensamiento, sin deseo, sin perspectivas y sin pretender absolutamente nada. La Meditación nace desde el “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Vacío</span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” del Alma. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La propia Energía que produce la Meditación, se canaliza de tal forma que obtienes Todo, sin ningún deseo de obtener nada; Le dejas las puertas abiertas para que ella haga en ti, lo que realmente tiene que hacer, en función a lo que ella sabe que tú necesitas. Es como dejarte fluir en las manos de la “Energía Pura del Universo/Dios”, para que haga en ti, lo que quiera. ¡Tú no participas en ello! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“No siempre lo que tú crees que necesitas es lo que realmente necesitas”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Energía siempre actúa desbloqueando aquellos “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Nudos</span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” que te producen dolor y estancamiento de la Energía Vital, la que precisas para recuperar el estado del Bienestar.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB4iPLiA4t4fbyiu1pmuQh7l7e99LDMLHTwQKT8c7q9t9D-5Hs1M4tFYQ56ZdGmxzSWFtdGMEtLMKq-xsqSAgiWzgApPJiEMWd8t5Q9b73Uj4SYdyiuHPrwc6gHbv-mDw9a9YIumeNWeWnYADhIa7_FgxLFo0I11e4w5m7If_vRDuCJpC6iIoI_VGETA/s236/foto4.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="214" data-original-width="236" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB4iPLiA4t4fbyiu1pmuQh7l7e99LDMLHTwQKT8c7q9t9D-5Hs1M4tFYQ56ZdGmxzSWFtdGMEtLMKq-xsqSAgiWzgApPJiEMWd8t5Q9b73Uj4SYdyiuHPrwc6gHbv-mDw9a9YIumeNWeWnYADhIa7_FgxLFo0I11e4w5m7If_vRDuCJpC6iIoI_VGETA/w390-h362/foto4.jpeg" width="390" /></a></b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghute6LXHrLN-gj89y9yHgGCDGd0_jnnrHprCfOEFSy9nUZXUpQqINbnm1wA85o4bcOk1S-3GIQmztiaJ0dFFwMYjIKyb8Dv5VaPz2ikWVHm3vq84adXWUNQ54VbsATojzNSEjFKIUjSUHV9-N16piZShhE_0r1T8l_Pw5_0BmMoyUU36wsbLO_Z_X9g/s960/image.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="307" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghute6LXHrLN-gj89y9yHgGCDGd0_jnnrHprCfOEFSy9nUZXUpQqINbnm1wA85o4bcOk1S-3GIQmztiaJ0dFFwMYjIKyb8Dv5VaPz2ikWVHm3vq84adXWUNQ54VbsATojzNSEjFKIUjSUHV9-N16piZShhE_0r1T8l_Pw5_0BmMoyUU36wsbLO_Z_X9g/w401-h307/image.png" width="401" /></a></div></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Meditación profunda ayuda a convivir con tus propias deficiencias, otorgando una estabilidad propia a la persona que ha aprendido a vivir internamente en Plenitud. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La persona que me introdujo en esta maravillosa técnica, me la enseñó, como la práctica de una técnica sencilla, humilde y profunda, sin pretender absolutamente Nada: “Lo que tenga que ser, Será”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Esta persona me hablaba de llegar a la Vacuidad, al Vacío, al NO ser absolutamente NADA para obtenerlo Todo. Permitir que la Energía Universal de la Vida, fluya por sí misma, sin ningún impedimento. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Haz lo que tienes que hacer, hazlo bien y no te preocupes por el Resultado! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El Resultado no vendrá́ de ti, sino que se te dará́ en la forma que sea precisa y adecuada. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Energía Universal conoce con exactitud todo aquello que precisas y, en su momento oportuno, lo obtendrás con el mínimo esfuerzo. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡No pienses en Nada!; ¡No pretendas ningún resultado!; ¡No te identifiques con ninguna idea, concepto ni deseo! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En definitiva, ¿Qué es pues, la Meditación? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La respuesta es clara y contundente: Practica, practica, practica y si tienes algún hueco durante el día, practica y vive la Meditación.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Que la Meditación sea tu “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Alimento</span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” en todo momento y durante todo el día. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando desayunes, medita; Cuando salgas de casa, medita; Cuando comas, medita; Cuando convivas con los demás, que tus actos sean meditativos; Cuando vayas a dormir, repasa el día que has vivido desde un punto de vista meditativo y, al final de Todo, descansa y duerme en Paz y en contemplación Meditativa. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Siente que tu Centro, siempre permanece en estado de Meditación.<br />Esta enseñanza practica o esta “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Experiencia Meditativa</span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, ha de adaptarse a tu forma de Ser y a tu forma de Hacer, porque cada persona es un “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Mundo</span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Mente y la Respiración Profunda deben ir al “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Unísono</span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, como si se moviesen cogidas de la mano, las dos al mismo ritmo. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Meditación no es el fin del Camino en sí misma, sino el medio. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Que la Meditación sea tu “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Alimento</span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” en todo momento y durante todo el día. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Siente que tu Centro, siempre permanece en estado de Meditación.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Meditación es la perfecta concentración en Todo lo que se está haciendo en cada instante. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando comas, come. Cuando camines, camina. Cuando duermas, duerme. Cuando camines, camina, pero SIEMPRE con la Conciencia centrada en lo que estás haciendo.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">2.- LA ALIMENTACIÓN:</span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es preciso saber y comprender, que nuestro cuerpo está compuesto por diversos órganos y cada uno de ellos, tiene una determinada función, pero, todos ellos están formados por una gran cantidad de células que los hacen funcionar de forma adecuada. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En todo el cuerpo existen millones y millones de células que se alimentan a través del oxígeno. Nacen, trabajan y mueren trabajando para nosotros. Si ellas trabajan de forma constante para nuestro bienestar, ellas como seres vivos que son, igual que nosotros, necesitan una buena alimentación; Una buena Energía; Una buena salud; Una mente saludable y unas buenas Emociones que beneficien su labor, para que se encuentren a gusto con la Misión encomendada.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Cómo nos comportamos nosotros con ellas?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">De nosotros depende la salud de nuestras células. De los alimentos que les facilitemos; De los pensamientos, buenos o malos que les proporcionemos; De las Emociones y Sentimientos, buenos o malos, que reciban de nosotros. Es decir, lo que nosotros les proporcionemos, será la Calidad de Vida que tendrán para realizar, de forma correcta, su función como células.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Se podría decir, que las células son los seres vivos mas cercanos a nosotros, como si fueran nuestros hijos primarios y no las tenemos en cuenta casi nunca; No les hacemos caso; No las reconocemos; No son vistas por nosotros. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si no les hacemos ni caso, ¿Cómo pueden vivir felices y alegres con su trabajo? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si ellas reciben mal estar, nosotros tendremos sus “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Frecuencias</span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” de mal estar, lo que, antes o después nos conducirán hacia la enfermedad. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Hemos hablado alguna vez con ellas? ¿Les hemos dicho lo importantes que ellas son para nosotros?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Ellas forman nuestro mundo interno y, dependiendo de su trabajo, su bienestar y su alegría, nosotros recibiremos las consecuencias.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si ellas están sanas, nosotros recibiremos su estado saludable.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si ellas caen enfermas, nosotros caeremos enfermos.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Nuestro estado externo, </span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">SIEMPRE</span></b><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, será el resultado de nuestro estado Interno o el resultado de la Salud y Calidad de Vida de nuestras células. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“Nos preocupamos enormemente del Mundo Exterior descuidando lo más importante, la Autoestima o nuestro Mundo Interior”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #76923c; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Nuestro estado interno, SIEMPRE, será el resultado </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">de todo aquello </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">que le proporcionemos”</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><br /></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i></i></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMak0fg3jb7VpPf-Wi5zkC10MsVncx0JQn_drAMh3MzmaP1jpqGbeY6x_LqLWAQHpNZZ2LtnGC4luTq_jfwInpljJn3bWFjp-99nlnuwWMzN8q28w4mcUcAKNLKx-SjqB5okDgF1WoSvsRG3Ve2vz_CysiRP-gSJRePbUvGNIGWPbS3ly2Ksy1sVNbUw/s1600/P1010638.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMak0fg3jb7VpPf-Wi5zkC10MsVncx0JQn_drAMh3MzmaP1jpqGbeY6x_LqLWAQHpNZZ2LtnGC4luTq_jfwInpljJn3bWFjp-99nlnuwWMzN8q28w4mcUcAKNLKx-SjqB5okDgF1WoSvsRG3Ve2vz_CysiRP-gSJRePbUvGNIGWPbS3ly2Ksy1sVNbUw/w366-h275/P1010638.jpg" width="366" /></a></i></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_yleWGbrWIU9wCHsU7E6TrF3yAIfQ25NJWwcDe91pGvgVfC11UBLhTqpulXTXiFW0obOOPi5JFT-GysMR0ofYGVjIzIfsZIFM3HJ8aMfwB78Z1gk7xFhSXUoo4qFZk52cfHaZWflL6es_EmxGCjT_89t1NulOZOun4hbWL_ZJDpJSsLGUjTFupUE4Ew/s1600/P1010636%2017.33.11.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="273" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_yleWGbrWIU9wCHsU7E6TrF3yAIfQ25NJWwcDe91pGvgVfC11UBLhTqpulXTXiFW0obOOPi5JFT-GysMR0ofYGVjIzIfsZIFM3HJ8aMfwB78Z1gk7xFhSXUoo4qFZk52cfHaZWflL6es_EmxGCjT_89t1NulOZOun4hbWL_ZJDpJSsLGUjTFupUE4Ew/w364-h273/P1010636%2017.33.11.jpg" width="364" /></a></i></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNOsqXaIDEgLPkPhYjD13eFmnA-ho0uzyHvuHLbGc6-0Lx9kpmLdmKZlPS6OILET4LAqDCuN-hlmUmSDbih1XCv_02PVR-krhFg1CM3jpDj17wd_qUs0kltglfbU3dz9bsKo4wezS7q5PfeQ1s6D0Uz-wcIDXDqAMjLXsseWkeuXNUf_H_oxky7-_MSQ/s275/images%2019.13.36.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="208" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNOsqXaIDEgLPkPhYjD13eFmnA-ho0uzyHvuHLbGc6-0Lx9kpmLdmKZlPS6OILET4LAqDCuN-hlmUmSDbih1XCv_02PVR-krhFg1CM3jpDj17wd_qUs0kltglfbU3dz9bsKo4wezS7q5PfeQ1s6D0Uz-wcIDXDqAMjLXsseWkeuXNUf_H_oxky7-_MSQ/w369-h208/images%2019.13.36.jpg" width="369" /></a></i></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwlEp9P1BH2Q8uoM7L1Z9CUXWmX4rIW2ythMz3DywHgAuwPJbcT7XLwWoNqO-bAdrslw5Sz6TQlCFV_lbjbBtijfcJH6ZzbU7dZnvrmQ6beVYKfDt_72VquwbSW0qmCztweLFqyFIKq6LiWa3cTO06vCrH248NwRnyK7ptftQ6wbUGcQYC19u8RXVBKA/s1600/2016-02-15%2014.01.40.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwlEp9P1BH2Q8uoM7L1Z9CUXWmX4rIW2ythMz3DywHgAuwPJbcT7XLwWoNqO-bAdrslw5Sz6TQlCFV_lbjbBtijfcJH6ZzbU7dZnvrmQ6beVYKfDt_72VquwbSW0qmCztweLFqyFIKq6LiWa3cTO06vCrH248NwRnyK7ptftQ6wbUGcQYC19u8RXVBKA/w367-h275/2016-02-15%2014.01.40.jpg" width="367" /></a></i></b></div><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><br /></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es preciso saber que existen 2 Sistemas de alimentación:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">1.- Los Alimentos que Alimentan y Nutren, pero no tienen el poder de curar, al ser pasados por el fuego.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">2.- Para que nuestro Sistema de alimentación sea Curativo, los alimentos que se tomen han de ser Naturales, es decir, aquellos que Alimentan, Nutren y CURAN porque están llenos de oxígeno y vitaminas, fundamentales para una buena alimentación, al NO ser procesados a través del fuego, ya que se eliminan el oxígeno y las vitaminas que son fundamentales para la Salud de nuestras Células, nuestro “Sistema Celular”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Los Alimentos que Alimentan, Nutren y Curan contienen todos los Nutrientes, es decir, aquellos que van directamente de la tierra a la boca sin pasar por el fuego. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Recuerdo una enseñanza que aprendí hace muchos años: </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Este Sistema de Alimentación, sigue los Principios Hipocráticos, es decir: “Aliméntate con aquello que te Cura” <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">y “Que tu alimento sea tu medicamento”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> HIPÓCRATES (Fundador de la Medicina).<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">NOTA: </span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Esta buena y sana alimentación, sirve para depurar el organismo, eliminar la toxemia y recuperar la Salud. </span></i></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Este sistema se basa principalmente, en alimentarse <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">con Alimentos Crudos, Naturales y llenos de Vitalidad, para depurar el organismo, eliminar la toxemia y recuperar la Salud.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> <o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><i><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">NOTA: En las Facultades de Medicina, se expone el Pensamiento Hipocrático, como Lema y Testimonio a seguir, para que los Doctores, Médicos, Enfermeros y Sanitarios, en general, lo practiquen y lo enseñen a los enfermos para su proceso Curativo.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;">___________________________________________________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Sería interesante, que este temario de hoy lo pudiéramos aplicar y Compartir, para desarrollar el Conocimiento sobre la Salud, a todos los familiares y amigos.<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Gracias por vuestra Colaboración</span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">.</span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Sabiduría popular nos dice: <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Que todo lo que se da, de una forma u otra, se recibe”. <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Lo que se siembra, es lo que se recoge”. <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Siembra Bueno y recibirás Bueno”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Emilio Tolosa Valverde</span></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Correo: </span></b><span lang="ES-TRAD"><a href="mailto:emiliotolosa@me.com"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #386eff; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">emiliotolosa@me.com</span></b></a></span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Tel. de Contacto: 647 42 31 91<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;">___________________________________________________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><i><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 8pt;"> </span></i></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Aprendamos a querernos un poco más y desarrollar nuestra</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">AUTOESTIMA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” </span></b><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">como si fuera un profundo </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Don de la Naturaleza</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, </span></b><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">porque …<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Vivir en Salud ha de ser lo más importante</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><i><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 8pt;"> </span></i></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">COMPARTIR</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, Ayudar y Expandir el Conocimiento y la Sabiduría, es uno de los mejores Valores para llevar una vida inmersa en la Alegría, el Bienestar y, como no,<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">nos ayudará a lograr una vida mucho más Saludable”.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">EMILIO TOLOSA VALVERDE<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">(Autor de la "</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Trilogía de la Salud")</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Su Testimonio de vida y su Experiencia personal.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">INFORMACIÓN DE LA “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">TRILOGÍA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">A TRAVÉS DEL AUTOR<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #244061; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Correo: </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">emiliotolosa@me.com<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #244061; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Blog: </span></b><span lang="ES-TRAD"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt; text-decoration: none;"><a href="http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/">http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/</a></span></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggKDhCJJpp1KXx7E2Km67tV8A0VFcdD6wCGE8RVK36Hya3UNzRPBPzjD4jJ6wdhMzYQLKBwcHSkFyRBfK4p9ZlLfcD_A2MgqhKuNDtOeLv8ksKQYGKPLU3uljAJmz1PVc9-_PxQTHi3TOJRIXo05YiAMliJfAcXJl7jXpHPgRnD9l3IABLJjc4WahKcA/s1600/2016-06-26%2016.48.18.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggKDhCJJpp1KXx7E2Km67tV8A0VFcdD6wCGE8RVK36Hya3UNzRPBPzjD4jJ6wdhMzYQLKBwcHSkFyRBfK4p9ZlLfcD_A2MgqhKuNDtOeLv8ksKQYGKPLU3uljAJmz1PVc9-_PxQTHi3TOJRIXo05YiAMliJfAcXJl7jXpHPgRnD9l3IABLJjc4WahKcA/s320/2016-06-26%2016.48.18.jpg" width="240" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_QJ1Pm_wKpixYZ3C8Zm1wGPkk4ajJOpLVgi9jGNWbGHLEQ7cO6HfUL_TvZS6RuQjSdSjvjNtYWiRJ2V9Xo9NGYDYrJmcMXrfuJIB2PK90T2900kMxgQ85qZKAJiVQdwcydc5UVny-qo16qs3B2ZKRt3N3D-8x0AMsU5uEu8w1N__9NTxSuPVD63R5Ow/s1068/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="736" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_QJ1Pm_wKpixYZ3C8Zm1wGPkk4ajJOpLVgi9jGNWbGHLEQ7cO6HfUL_TvZS6RuQjSdSjvjNtYWiRJ2V9Xo9NGYDYrJmcMXrfuJIB2PK90T2900kMxgQ85qZKAJiVQdwcydc5UVny-qo16qs3B2ZKRt3N3D-8x0AMsU5uEu8w1N__9NTxSuPVD63R5Ow/w241-h320/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" width="241" /></a></b></div></div><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidexCV3oJsBy1Gw7ss2eBYJRmhq3oTqX7vGRWrGpgeCwxaRiJ8yP_n5pFwdmuGnDNM2SnOKwS0UY-4dAzmeTfvMjIpiNyozBK1ymYIxRs9jIk4OvtS8BUyvLg8wgjHfwKZdLEfX48DPBOr4P6FOb0GZ-m9YIUfDdyrNxoq3zU0TI7kYmrdUSRbEqcjIA/s1600/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1039" height="364" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidexCV3oJsBy1Gw7ss2eBYJRmhq3oTqX7vGRWrGpgeCwxaRiJ8yP_n5pFwdmuGnDNM2SnOKwS0UY-4dAzmeTfvMjIpiNyozBK1ymYIxRs9jIk4OvtS8BUyvLg8wgjHfwKZdLEfX48DPBOr4P6FOb0GZ-m9YIUfDdyrNxoq3zU0TI7kYmrdUSRbEqcjIA/w239-h364/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" width="239" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsVQOyiaZMHopjuo5vcLPlWolU9BGhiw5q94dptjWM6m_4e9wkzLXjqWC7pusgsK-3zoF9qEdQoukS-9MT-CBKX7lasDV7uLwKk5ALMib7pTyTVP0OlWPIVRzBlIRlG3S9ltcM8VMelQ6gbXbTgFYBU8qukNyJ_eh29iTtzcYAXvZ4ie7xRidbYakk9A/s1600/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1076" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsVQOyiaZMHopjuo5vcLPlWolU9BGhiw5q94dptjWM6m_4e9wkzLXjqWC7pusgsK-3zoF9qEdQoukS-9MT-CBKX7lasDV7uLwKk5ALMib7pTyTVP0OlWPIVRzBlIRlG3S9ltcM8VMelQ6gbXbTgFYBU8qukNyJ_eh29iTtzcYAXvZ4ie7xRidbYakk9A/w234-h362/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" width="234" /></a></div><br /></b><b><br /><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b><p></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span lang="ES-TRAD"><b><br /></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span lang="ES-TRAD"><b><br /></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span lang="ES-TRAD"><b><br /></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span lang="ES-TRAD"><b><br /></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span lang="ES-TRAD"><b><br /></b></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsVQOyiaZMHopjuo5vcLPlWolU9BGhiw5q94dptjWM6m_4e9wkzLXjqWC7pusgsK-3zoF9qEdQoukS-9MT-CBKX7lasDV7uLwKk5ALMib7pTyTVP0OlWPIVRzBlIRlG3S9ltcM8VMelQ6gbXbTgFYBU8qukNyJ_eh29iTtzcYAXvZ4ie7xRidbYakk9A/s1600/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><br /></a></div><p></p>https://www.blogger.com/switch-profile.g?switchProfileSource=2&continue=https://www.blogger.com/blogger.g?blogID%3D3144711415202934393http://www.blogger.com/profile/01085923868903536647noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3144711415202934393.post-52558896799227317732022-07-25T09:57:00.003-07:002022-07-25T14:08:45.502-07:00LA ALIMENTACIÓN IDEAL PARA EL VERANO<p> </p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 24pt;">LA ALIMENTACIÓN IDEAL PARA <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 24pt;">EL VERANO <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">(Tema Nº 233 Incorporado en el Blog de “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Salud y Vida</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">”)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="EN-US" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Blog: http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/</span></b><b><span lang="EN-US" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="EN-US" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Los temas incorporados en este Blog se encuentran clasificados, por meses y años, en la parte superior derecha del Blog, para que los puedas leer o consultar cuando puedas y te vaya bien.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Gracias por formar parte del Blog de “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">SALUD Y VIDA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” con la sola intención de aprender a vivir en Salud y poderla Expandir, Compartir y Comunicar a todas aquellas personas de nuestro entorno, familiares y amigos, para “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Sembrar</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” Calidad de Vida y Lograr una Salud duradera”.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">NOTA: </span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">HAY QUE CUIDARSE CUANDO UNO SE ENCUENTRA BIEN, PARA NO CAER EN LA ENFERMEDAD. <o:p></o:p></span></b></span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡<i>MAS VALE “PREVENIR” QUE CURAR</i>!</span></b></span><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #45484b; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 20pt;">EQUILIBRA TU PESO ESTE VERANO<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 20pt;">SINTIÉNDOTE BIEN<o:p></o:p></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhv9njfisECS2QS5oo3ZijdSwU6YB6mDjAmIMJyGa1ODYDS8nzdui0E0bzp-9eymAIfeXWw5HMby_cn4eUYtMpDssvOQhOrnx18RPHXZv45rh_cXhUxyBnGXGcAKwlysNvSxp-ApnKW_AX3iVCfI-fIf4s19KmcXvPep0HEDSwRyoYAg2dziTm8w1wC8Q/s667/image.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="637" data-original-width="667" height="466" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhv9njfisECS2QS5oo3ZijdSwU6YB6mDjAmIMJyGa1ODYDS8nzdui0E0bzp-9eymAIfeXWw5HMby_cn4eUYtMpDssvOQhOrnx18RPHXZv45rh_cXhUxyBnGXGcAKwlysNvSxp-ApnKW_AX3iVCfI-fIf4s19KmcXvPep0HEDSwRyoYAg2dziTm8w1wC8Q/w487-h466/image.png" width="487" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><u><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">PRINCIPIOS BÁSICOS PARA LOGRAR UNA VIDA SANA<o:p></o:p></span></u></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- Comer para vivir y no vivir para comer.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- Hay que llevar una alimentación variada con el equilibrio de <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> los Nutrientes básicos y fundamentales.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- La Salud se logra ocupándose de ella, en el día a día, porque <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> “Vivir en Salud ha de ser lo más importante”. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- Conseguir el peso perfecto equilibrando el Índice de la Masa <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> Corporal (I.M.C.).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- ¡Somos lo que comemos! La alimentación natural es <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> fundamental para vivir en salud y, por ello, llevar un buen<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> sistema de alimentación es fundamental.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- Hay que lograr el equilibrio personal por dentro y por fuera.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- Todos tenemos derecho a la Salud física, mental y emocional. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- Hacer ejercicio físico regularmente (Mínimo una hora diaria).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- Beber agua (Un 1litro y medio cada día) para tener un cuerpo <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> bien hidratado. <o:p></o:p></span></b></p></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpo6E3l5oepSk_ADyuhrTAKB5D2CzvC72mW3NnY6M31p9lOh2eIKFFD5nM_G2Khso6xjVCQvsSG30XHZMqZex3lUMqoYpNbU0lj-XeT4A-TKUq4C4AktD3vKAkSPSPnuLYsGmp7c2NDLzzg_o_HyebBWpCRzmjw81QEHn3ksSWBFPNvXEom_JgWgzqNw/s275/images-1.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="305" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpo6E3l5oepSk_ADyuhrTAKB5D2CzvC72mW3NnY6M31p9lOh2eIKFFD5nM_G2Khso6xjVCQvsSG30XHZMqZex3lUMqoYpNbU0lj-XeT4A-TKUq4C4AktD3vKAkSPSPnuLYsGmp7c2NDLzzg_o_HyebBWpCRzmjw81QEHn3ksSWBFPNvXEom_JgWgzqNw/w398-h305/images-1.jpeg" width="398" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhX_VYY3IueMe10bWBv59X_PJICxXCmalM4bOfMPk_2suQsTxRiAZJhkX35NkBbezGSZrqPmZU5Jst21JTr4XjRLrgR027_LjBieA0dweAS3PFr9VaCpFlqdPH_qbzqGqLcvNJ3fux5lGBI0c6mfhANtpLrPokV-MwdS2q3X6NjIx0qkNAMl7utTOGhEA/s276/image.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="276" height="291" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhX_VYY3IueMe10bWBv59X_PJICxXCmalM4bOfMPk_2suQsTxRiAZJhkX35NkBbezGSZrqPmZU5Jst21JTr4XjRLrgR027_LjBieA0dweAS3PFr9VaCpFlqdPH_qbzqGqLcvNJ3fux5lGBI0c6mfhANtpLrPokV-MwdS2q3X6NjIx0qkNAMl7utTOGhEA/w402-h291/image.png" width="402" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 20pt;">CELEBRANDO EL VERANO CON SALUD <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¿Cómo actúa nuestro cuerpo en verano?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Todos sabemos que el cuerpo debe mantener una temperatura estable de unos 36,5 grados.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Qué ocurre en verano?<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La piel es un órgano, cuya misión es proteger al cuerpo del frío, del calor, de erosiones externas… etc. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En verano, el órgano de la piel recoge el calor externo y no permite que ese exceso de calor externo llegue a alterar los 36,5 grados de la temperatura corporal. Lo hace para “</span></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">proteger</span></i></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” la vida de los diferentes órganos y sistemas corporales, hasta tal punto, que sufre en exceso para realizar esta protección (</span></b><b><u><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Quemaduras en la piel</span></u></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">). <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El cuerpo percibe que la piel está sufriendo y, activando el agua que posee, intenta “</span></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">ayudarle</span></i></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, enviándole agua para refrescarla. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El proceso del sudor solamente se manifiesta como ayuda a la piel, para evitar que sufra.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Es curioso observar, cómo se comporta el cuerpo, para ayudarse así mismo, ante alteraciones peligrosas!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La piel protege al cuerpo y el cuerpo ayuda a la piel. ¡Realmente, el cuerpo es sabio!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">También hemos de saber y conocer que, a través del sudor, el cuerpo pierde mucha agua y muchos minerales y, es por ello, que el cuerpo se puede “debilitar y enfermar” ya que, es sabido, que los minerales son fundamentales para el metabolismo físico y sus funciones. Al perder mucha agua y minerales, a través del sudor, hemos de tener el suficiente Conocimiento como para “</span></b><b><i><span style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">aportárselo</span></i></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” a través de nuestra “Alimentación y la bebida adecuada de agua”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es curioso observar, cómo se ayudan todos los órganos internos para lograr el Equilibrio, el Bienestar y la Salud colaborando, todos ellos, en beneficio mutuo.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En verano, es preciso “refrescar el cuerpo”, por ello, nos apetece tomar bebidas frescas y alimentos que nos “</span></b><b><i><span style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">refresquen y vigoricen</span></i></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, para afrontar el exceso de calor veraniego.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Ante el “</span></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Tórrido</span></i></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” calor que está haciendo en el verano, hay que tener muy en cuenta su repercusión y, muy directamente, en la perdida de agua corporal, así como de los diferentes minerales a través del sudor.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Por ello, es muy importante beber agua y recuperar los minerales a través de alimentos que los contengan, como las frutas y ensaladas variadas, semillas y frutos secos “crudos”, principalmente. <o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEje7urG264kDag600xhvXA-Srsh1aGytbtFPv4HZUfXHM2bvySK3IShUfSkget7imu9ua6I09mtSniPPazAaWLP0prtX6aEoksv0crhVlsq_K-tRikqHzGIFdYK0-JY-fwEperEB8_6mcQJmoz6InTcdF2qWrenTEslvX_jCHBpOuoKx-e-Hz-ke3GLgQ/s256/foto5%20germinados.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="171" data-original-width="256" height="311" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEje7urG264kDag600xhvXA-Srsh1aGytbtFPv4HZUfXHM2bvySK3IShUfSkget7imu9ua6I09mtSniPPazAaWLP0prtX6aEoksv0crhVlsq_K-tRikqHzGIFdYK0-JY-fwEperEB8_6mcQJmoz6InTcdF2qWrenTEslvX_jCHBpOuoKx-e-Hz-ke3GLgQ/w456-h311/foto5%20germinados.jpeg" width="456" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm;"></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Hemos de saber que los "Germinados" son unos de los alimentos mas importantes en el campo de la alimentación.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">LA ALIMENTACIÓN ADECUADA PARA EL VERANO.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Utilizar los buenos alimentos de verano:</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">La Berenjena. El Calabacín. La Zanahoria. La Remolacha. La Sandía. El Melón. El Melocotón. La Ciruela. Los Albaricoques… Etc.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">El Pepino: </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El 95% es agua y se puede tomar en ensaladas, en licuados, en jugos o en gazpacho.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Tomate: </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Contiene un 90% de agua. Se puede utilizar de muchas formas. En las ensaladas; En batidos; En zumos; En gazpacho; <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Nota: Si es crudo muchísimo mejor porque mantiene el oxígeno y las vitaminas, además, es un alimento con muy buenos antioxidantes. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Kiwi: </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Contiene un 80% de agua y vitamina C.</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Sandia: </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es un 90% de agua, refrescante y saludable en verano. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Manzana: </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Aporta un 85% de agua; Es un maravilloso e imprescindible alimento en verano.</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Verduras y Vegetales: </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Son imprescindibles en las ensaladas variadas: Los canónigos, lechuga, rúcula, endivia, berros, espinacas, brócoli … etc. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Estas podemos consumirlas todo el año: acelgas, col (col rizada o de Bruselas), espinacas, las hojas de zanahorias o rábanos, la rúcula…etc.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Calabaza: </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Con un 95% de agua, muy similar a la lechuga y el pepino. Se puede tomar en cualquier época del año, gracias a las variedades que existen. Además, es buena para el tránsito intestinal, para dar mayor color a la piel y es buena para la vista.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Combina todos estos alimentos en ensaladas con legumbres; Toma licuados que nos permiten una hidratación óptima, así como beneficiar algunos aspectos, como potenciar un bronceado sano (en función de las verduras o los antioxidantes).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡Anímate a preparar helados caseros con las frutas del verano!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">LAS ENSALADAS VARIADAS CON MUCHOS COLORES<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Las Ensaladas están formadas por alimentos que contienen gran cantidad de agua, vitaminas y minerales, todos ellos muy recomendables para el verano. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es muy importante que haya un gran surtido de colores en la ensalada, (un mínimo de 5 colores diferentes), porque cada color, contiene un aporte diferente, tanto en minerales como en vitaminas (Tomate, rábanos, pimiento rojo y verde, lechuga, escarola, cebolla, pepino, aguacate…. etc.).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Se aconseja añadir a la ensalada, unos pocos frutos secos (nueces, almendras, avellanas, anacardos, piñones…. etc.) y semillas de girasol, de calabaza, de lino, de sésamo, de chía …. etc.). <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Todos estos frutos y semillas han de ser “</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">CRUDAS</span></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”, porque poseen muy buenos y saludables nutrientes: Hidratos de carbono, proteínas, grasas, minerales y vitaminas, de gran calidad.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">No hemos de olvidar, aliñar las ensaladas, con Aceite de Oliva Extra-Virgen. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Un buen consejo para todos:</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Utilizar en la cocina y en todas las comidas, </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">SAL MARINA BIOLÓGICA</span></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, muy apta para mineralizar el cuerpo, porque contiene los mismos minerales que nuestra propia sangre y, si tenemos alguna carencia, la Sal Marina o el Agua de Mar nos la puede aportar. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">También es muy aconsejable utilizar, para endulzar, la Estevia o la Fructosa, en vez de utilizar la Azúcar Blanquilla.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Respecto al agua, se recomienda tomar unos 2 litros diarios, pero hay que tener en cuenta, que las ensaladas, las frutas, las verduras, las infusiones …. etc. aportan una cierta cantidad de agua que hay que tenerla en cuenta. <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Existe una bebida muy interesante para el verano: <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">"Un vaso de agua con medio limón"<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #365f91; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><u><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Por si os sirve mi propia experiencia</span></u></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">:</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Aprendamos a escuchar a nuestro cuerpo cuando nos pida agua, dásela y si no te la pide, no se la des. El cuerpo ya sabe que necesita el agua para “</span><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: medium;"><i>Hidratarse y </i></span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: medium;"><i>desintoxicarse</i></span></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” a sabiendas que, al cuerpo no le gusta estar enfermo y hará todo lo posible para mantener la Salud.<o:p></o:p></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-ExbYuoEdFpT9ylMhvZJZjzH_WQUGp-o4UiAuGd6G5WnnwhavH-OpGdwJJxJc2W3pKDW-RCQS5Vca0D4UXSAVQvTUpQRDimyV89IAaIRsVXG8KycEMQYQz2eVHynBygBq7oW4C7LP6jTOz4_-wPACkNbgGc_cQ1FW4Zl0weoa6okaYKfsr1NNW-FrPQ/s1600/IMG_1092.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="285" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-ExbYuoEdFpT9ylMhvZJZjzH_WQUGp-o4UiAuGd6G5WnnwhavH-OpGdwJJxJc2W3pKDW-RCQS5Vca0D4UXSAVQvTUpQRDimyV89IAaIRsVXG8KycEMQYQz2eVHynBygBq7oW4C7LP6jTOz4_-wPACkNbgGc_cQ1FW4Zl0weoa6okaYKfsr1NNW-FrPQ/w380-h285/IMG_1092.jpg" style="cursor: move;" width="380" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkRlqBoTNc4n3fHeiAmZ7Sk7CKtmNL-N4PhXD0Nn6KXqzsgmVVJVW_nl5BVNbMH781QcfSn6L_VKJaR0RqA8IHzGQt4oAy4xPWyhpy_UK-7dnTT6kwtwK1gler_GXCuhZlKs9WyT0-VlLIyvsGXa0r4N-euehwkZNnVfrVZYtxBRWElz_dvXE4mcawMQ/s1600/P1010638.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="283" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkRlqBoTNc4n3fHeiAmZ7Sk7CKtmNL-N4PhXD0Nn6KXqzsgmVVJVW_nl5BVNbMH781QcfSn6L_VKJaR0RqA8IHzGQt4oAy4xPWyhpy_UK-7dnTT6kwtwK1gler_GXCuhZlKs9WyT0-VlLIyvsGXa0r4N-euehwkZNnVfrVZYtxBRWElz_dvXE4mcawMQ/w377-h283/P1010638.jpg" style="cursor: move;" width="377" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">LA FRUTA<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Considero que la Fruta es “</span></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">imprescindible</span></i></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” para llevar un sistema de alimentación adecuado. La Fruta nos proporciona agua, fibra, fructosa, vitaminas y mineras, todos ellos muy saludables. Existen algunas enfermedades en las que hay que tener precauciones, como es el caso de la Diabetes, pero en términos generables, la fruta es muy saludable.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Como todo en la vida, hay que tomarla con moderación, pues contiene fructosa (azúcar de la fruta) y, en exceso, puede ser perjudicial! ¡Y sino, que se lo digan a los </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Diabéticos</span></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">!<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Tanto la FRUTA como el Agua, es conveniente tomarla, con el Estómago Vacío y fuera de las comidas.<o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Existe un maravilloso razonamiento acerca de la fruta! En cada estación del año, la Naturaleza nos proporciona la fruta adecuada para nuestra salud. En invierno, con los resfriados y las gripes, la naturaleza nos ofrece, las naranjas, las mandarinas, los kiwis, los limones (ricos en vitamina C) muy benefactores en las enfermedades típicas de invierno.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En el verano, cuando la temperatura es extremadamente calurosa, la Naturaleza nos ofrece las frutas refrescantes y ricas en agua, para recomponer los líquidos y los minerales, perdidos por el calor... etc.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Si en cada estación del año, la Naturaleza nos ofrece la fruta benefactora para nuestra salud, es lógico pensar que es muy conveniente tomar la Fruta de la Temporada del año. Con esta actitud, hemos de tomar siempre, la mejor fruta que nuestro organismo requiere para estar sano o recuperar la salud. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En términos generales, se aconseja ingerir, de tres a cuatro frutas diarias. Más o menos, oscilarán entre 400gr. a 500gr., dependiendo de cada caso.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">De forma muy diferente, cada parte del Mundo o Continente, se requiere un tipo de fruta adecuada, y es por ello que, en cada parte del mundo, la tierra produce unas fruta completamente diferentes.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span face="Arial, sans-serif" style="color: green; font-size: 10pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">LA FRUTA PARTICIPA ACTIVAMENTE EN LA REGENERACIÓN FÍSICA, MENTAL Y EMOCIONAL, dirigiendo a la persona, </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">hacia el Camino de la Salud. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEie1irCENBUUYFBmmVv_g5TUFOZJde2R0lN_SAm9A_kR-vZiEpyNe-Nuoa-cur_bwLx1S9YK23URE77Nq5VEHa94tWfKuQOiC3-J7wqIGdA6MacNxDVbZ7x15lb3KmfTN7t0gYFq5XpgD07mSWCNWMV5XH7Ro2IKFE9h6jJmjZ80pCXKi0z5wbnXB6axQ/s320/image9%20(1).jpg" style="font-family: -webkit-standard; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="240" data-original-width="320" height="363" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEie1irCENBUUYFBmmVv_g5TUFOZJde2R0lN_SAm9A_kR-vZiEpyNe-Nuoa-cur_bwLx1S9YK23URE77Nq5VEHa94tWfKuQOiC3-J7wqIGdA6MacNxDVbZ7x15lb3KmfTN7t0gYFq5XpgD07mSWCNWMV5XH7Ro2IKFE9h6jJmjZ80pCXKi0z5wbnXB6axQ/w484-h363/image9%20(1).jpg" width="484" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">UN BATIDO ESTUPENDO PARA EL VERANO <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Ingredientes <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: helvetica; font-size: 13pt;">1 kilo de tomates bien maduros (con un color rojo acentuado).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: helvetica; font-size: 13pt;">1 Pimiento rojo o verde.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: helvetica; font-size: 13pt;">Unos 150grs. de pepinos.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: helvetica; font-size: 13pt;">1 Trozo de cebolla (unos 50 gramos).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: helvetica; font-size: 13pt;">2 Zanahorias.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: helvetica; font-size: 13pt;">2 Dientes de ajo, según el gusto de cada cual.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: helvetica; font-size: 13pt;">4 Cucharadas de Aceite de Oliva Extra-Virgen.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: helvetica; font-size: 13pt;">1 Cucharada de Sal Marina, al gusto.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span face="Arial, sans-serif" style="color: green; font-size: 13pt;"><span style="font-family: helvetica;">- Un poco de Vinagre blanco de manzana. </span><span style="font-family: Cambria, serif;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Receta para hacer este Batido, llamado “</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Gazpacho Andaluz</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Lava</span></i></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> muy bien todos los ingredientes mencionados e introdúcelos en el vaso de una <i>Batidora o Thermo-Mix,</i> añadiendo en su interior los <i>tomates cortados</i> en varios trozos. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Quítale al pimiento las semillas, córtalo en cuatro o cinco trozos y ponlo con los tomates. Se introducen las zanahorias sin la piel<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Quitas la piel a los 2 ajos. Coge el trozo de cebolla (pelada) y córtala en varios trozos y la añade al vaso de la batidora.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Coge el <i>Pepino</i> y pélalo. Luego lo cortas en trozos pequeños y a la Batidora. Ahora añade la sal marina, el aceite de oliva extra virgen y el vinagre (si te gusta). Introduces un vaso de agua para que no quede demasiado espeso. Ten en cuenta que, dependiendo del contenido de agua de los alimentos introducidos, tendrás que ir revisándola para comprobar que el resultado final esté a tu gusto. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¡Enchufa y activa la batidora unos segundos para comprobar la sal y el vinagre, que estén a tu gusto! <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Ahora que todos los ingredientes están en la batidora, la pondremos en funcionamiento, bien tapada y la dejaremos funcionando unos 10 minutos, más o menos, dependiendo de la potencia de la Batidora.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Cuando hayas terminado el batido, es preciso guardarlo </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">en la nevera y servirlo frío.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiHYbBC3cdgUojLKnS-t7PD73QQT0NvFIocGM_AtYRsVjBwPMfHrZM4ddA9DtMzS_DZDPQmf9pBBKLobzbsYMaI8ZztFv1DuXw6GvrpN1ZhNhmVTC3alvsAIgR1oFeDVmoq0IPglgsG_6dHa0lEA7Rsiikv1LQFn4MPsUIY7O2Zkes5Z7m0JC23y5JJJA" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="183" data-original-width="275" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiHYbBC3cdgUojLKnS-t7PD73QQT0NvFIocGM_AtYRsVjBwPMfHrZM4ddA9DtMzS_DZDPQmf9pBBKLobzbsYMaI8ZztFv1DuXw6GvrpN1ZhNhmVTC3alvsAIgR1oFeDVmoq0IPglgsG_6dHa0lEA7Rsiikv1LQFn4MPsUIY7O2Zkes5Z7m0JC23y5JJJA" width="320" /></a></b></div></div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="206" data-original-width="244" height="202" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKB8DYQu7DEVUymTDarb6nnhZay2ZpNJyKLt85Zl5fFf8wUSg-SfSJ7inlgfyJ9jTPXysTwJe1TVxzwOz13vJ-GcEdU4Zy3wIWZegs5qGorXxnCqjyS-hXL_uwnxgxHmdDMVrE6NiNdf9M3D3ofaXmr3MPJlYmP4wclFxBVH7HSZH2lal9hz4r8HW-0Q/w240-h202/Batido3.jpeg" width="240" /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEioFGA0PnsthotD_lAWhSDcknQugSixpfh2T_uV3zCd8uO-yi-W7tLnKmoGCYShFY195i2nTu4WesSDbE2-mBBYCBsikKsIrsWUsf8Eb6yAz1RldISrBwkpmC5E6Yhwa57ZPHlOXfEfnHr2FnfaMxYk8fFWcKOHSCD4LJOvfR42A0y6BNp3LnAF5JxtPw" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="183" data-original-width="275" height="205" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEioFGA0PnsthotD_lAWhSDcknQugSixpfh2T_uV3zCd8uO-yi-W7tLnKmoGCYShFY195i2nTu4WesSDbE2-mBBYCBsikKsIrsWUsf8Eb6yAz1RldISrBwkpmC5E6Yhwa57ZPHlOXfEfnHr2FnfaMxYk8fFWcKOHSCD4LJOvfR42A0y6BNp3LnAF5JxtPw=w286-h205" width="286" /></a></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKB8DYQu7DEVUymTDarb6nnhZay2ZpNJyKLt85Zl5fFf8wUSg-SfSJ7inlgfyJ9jTPXysTwJe1TVxzwOz13vJ-GcEdU4Zy3wIWZegs5qGorXxnCqjyS-hXL_uwnxgxHmdDMVrE6NiNdf9M3D3ofaXmr3MPJlYmP4wclFxBVH7HSZH2lal9hz4r8HW-0Q/s244/Batido3.jpeg" style="clear: left; float: left; font-weight: 700; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhE4YTwzlMa68wT6EF071UfeEO422V1uzWbj1vBmngTiUgOhWPSc5krYnrO0Eqp-HGsdAPDig9OZCP4Xmgn5or2XNoK0436qe4KjflHFWTmwCAKFu5hNo5OApY2GWUw4x4vntKXONsowtZBDYLSFPoE_NP5y4-MggpIgzPFfwL0mgHTfa9B1boY2F7BBA" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="138" data-original-width="196" height="251" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhE4YTwzlMa68wT6EF071UfeEO422V1uzWbj1vBmngTiUgOhWPSc5krYnrO0Eqp-HGsdAPDig9OZCP4Xmgn5or2XNoK0436qe4KjflHFWTmwCAKFu5hNo5OApY2GWUw4x4vntKXONsowtZBDYLSFPoE_NP5y4-MggpIgzPFfwL0mgHTfa9B1boY2F7BBA=w318-h251" width="318" /></a><span style="color: #3a3f46; font-family: Helvetica; font-size: 8pt; text-align: justify;"> </span></div><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 20pt;"><br /></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 20pt;">ALIMENTACIÓN CURATIVA<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">(Este “Sistema de alimentos Naturales (Crudos), <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Alimentan, Nutren y Curan)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">DESAYUNO:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Al levantarse: </span></i></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Un vaso de Agua mineral con medio limón. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">A la media hora: </span></i></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Un vaso de “</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Gazpacho Andaluz</span></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” (Si te sienta bien) o (1 Zumo de naranja con limón). <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">3 nueces enteras (partidas con cáscara).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">50 gr. de pan integral de espelta, con Aceite de oliva Extra-Virgen.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">1 café con leche vegetal (soja, centeno, arroz, “</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">SIN</span></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” Azúcar). Para endulzar, se puede usar un poco de Miel o Estévia.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">A media mañana</span></i></b><b><i><span style="color: #ff6600; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">: </span></i></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Una pieza de manzana, pera o naranja … etc. con unos pocos frutos secos crudos: (Almendras, avellanas, anacardos, piñones.... etc.).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">COMIDA del medio día<i>:</i></span></b><b><i><span style="color: #ff6600; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> (Plato único) </span></i></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Una ensalada variada con muchos colores, con Semillas naturales crudas: un poco de semillas de calabaza, pipas de girasol, de sésamo, de lino, de chía … etc. Un diente de ajo y cebolla. Todo ha de ser crudo. Añadir aceite de Oliva Extra-Virgen.</span></b><b><i><span style="color: #ff6600; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Muy de vez en cuando,</span></b><b><i><span style="color: #ff6600; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></i></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">se puede añadir, un poco de jamón serrano, cecina, un huevo duro, un poco de queso fresco o un poco de atún.</span></b><b><i><span style="color: #ff6600; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">A media tarde</span></i></b><b><i><span style="color: #ff6600; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">: </span></i></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Una pieza de manzana, pera o naranja … etc. con unos pocos frutos secos crudos: Almendras, avellanas, anacardos, piñones.... etc.). Igual que a media mañana.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">CENA:</span></b><b><i><span style="color: #ff6600; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></i></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Ha de ser muy ligera: Verduras a la plancha; Verduras hervidas con una patata; Crema de varias verduras (calabaza, zanahoria, espinacas, apio, puerro…. etc.) y un Yogurt o Kefir.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Antes de ir a dormir:</span></i></b><b><i><span style="color: #ff6600; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></i></b><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Una fruta (Manzana, pera, naranja ... etc.) y una infusión de Pasiflora o Valeriana, para descansar de forma placentera.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgL0ZLrgsi3i8a9d-oZD8izVMuezKc7nkUHNfULv1gL0NYiXVW1v84tQC-V9vAonqClQuQ94A8pGzSndWq9wvUihDTRLPY9f2BJi-6KntbnnXIHxYlW9yTEapsGH-XpavofkuSkMbhxrNH2V6dH7jiUqAUCDhQrKKr77J0CqRuqa_4PG4R75S-RdF5gGg/s1294/image4.jpg" style="font-family: -webkit-standard; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1294" data-original-width="1224" height="430" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgL0ZLrgsi3i8a9d-oZD8izVMuezKc7nkUHNfULv1gL0NYiXVW1v84tQC-V9vAonqClQuQ94A8pGzSndWq9wvUihDTRLPY9f2BJi-6KntbnnXIHxYlW9yTEapsGH-XpavofkuSkMbhxrNH2V6dH7jiUqAUCDhQrKKr77J0CqRuqa_4PG4R75S-RdF5gGg/w407-h430/image4.jpg" width="407" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigG4pTi0xpeXyuRYD3x4IXmcMHtreXi9giGXFPP_1EuMMscYkdlmoIJkEtqeR0jVnPX5b1CvDmR5Fh6Mo05AUhvNSZzsrC4mm81VTw3oQF3_btTpg5bVgyzklX5OA7SUoqoAkBFgflRtt--t5Be78vWKpHe0v2KQRADVRvofpZFrXWXGx5pggg-0rNFA/s275/Batido6.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="284" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigG4pTi0xpeXyuRYD3x4IXmcMHtreXi9giGXFPP_1EuMMscYkdlmoIJkEtqeR0jVnPX5b1CvDmR5Fh6Mo05AUhvNSZzsrC4mm81VTw3oQF3_btTpg5bVgyzklX5OA7SUoqoAkBFgflRtt--t5Be78vWKpHe0v2KQRADVRvofpZFrXWXGx5pggg-0rNFA/w427-h284/Batido6.jpeg" width="427" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOj8Q7SYN96gqVCGT7J9-DraIhnb644wvVCIpFQ73KkJc-zW5CYFqFYKYIBKrGXN6mjIyXumMyqSDWrxxnxn1bnv1vAyd9touXydWBQAHNSip2fdhGNIMeEU52RlgeGcBGsT-SyL1C8A45xyPnMU6nUrjvVG9WAvaSSXXIYN0hnVKAvfA3ZuwYAYqFSQ/s275/images%2019.13.36.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="268" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOj8Q7SYN96gqVCGT7J9-DraIhnb644wvVCIpFQ73KkJc-zW5CYFqFYKYIBKrGXN6mjIyXumMyqSDWrxxnxn1bnv1vAyd9touXydWBQAHNSip2fdhGNIMeEU52RlgeGcBGsT-SyL1C8A45xyPnMU6nUrjvVG9WAvaSSXXIYN0hnVKAvfA3ZuwYAYqFSQ/w427-h268/images%2019.13.36.jpg" width="427" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Particularidades:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #ff6600; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- Durante el día, beber 2 vasos de agua con el zumo de medio <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #ff6600; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> limón. <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #ff6600; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- Beber un vaso de agua con una Cucharadita de Bicarbonato <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #ff6600; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> sódico y de Sal
marina biológica.<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #ff6600; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- Es un Sistema de alimentación para eliminar toxinas, depurar <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #ff6600; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> el cuerpo y mejorar la Salud. <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #ff6600; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- Se recomienda Comer “</span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">poco y bueno</span></i></b><b><i><span style="color: #ff6600; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” y dormir mucho. <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #ff6600; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- Vivir con una buena actitud mental y emocional porque <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #ff6600; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Lo bueno crea bueno, así como lo malo crea malo</span></i></b><b><i><span style="color: #ff6600; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”.
</span></i></b><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #ff6600; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">EVITAR:</span></i></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></i></b><b><i><span style="color: #ff6600; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">El azúcar y derivados, el tabaco, el alcohol, los enlatados, las bebidas refrescantes (Coca-Cola, naranjadas, limonadas…. etc.), porque todas ellas llevan gran cantidad azúcar, conservantes y saborizantes sintéticos, no aptos para una buena salud. <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Para que esta Sistema de alimentación sea Curativo, los alimentos que se tomen han de ser Naturales, es decir, con oxígeno y vitaminas, fundamentales para una buena alimentación y no ser procesados a través del fuego, porque se eliminan el oxígeno y las vitaminas, que son muy importantes para la Salud.<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">NOTA: </span></i></b><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Esta buena y sana alimentación, sirve para depurar el cuerpo, eliminar toxemia, controlar el peso y recuperar la Salud. </span></i></b><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Este sistema se basa principalmente, en alimentarse con Alimentos Crudos, Naturales y <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">llenos de Vitalidad.<o:p></o:p></span></i></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><i><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Este Sistema de Alimentación, sigue los Principios Hipocráticos, es decir: “</span><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Aliméntate con aquello que te Cura” y “Que tu alimento sea tu medicamento</span><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”. HIPÓCRATES (Fundador de la Medicina).<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">En las Facultades de Medicina, se expone el Pensamiento y Testimonio Hipocrático como Lema y Testimonio a seguir, para que los Doctores, Médicos, Enfermeros y Sanitarios, en general, lo practiquen y lo enseñen a los enfermos, </span></b><b><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">para su proceso Curativo.</span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;">___________________________________________________________________________<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Sería interesante, que este temario de hoy lo pudiéramos Compartir, </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">para desarrollar el Conocimiento sobre la Salud, </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">a todos los familiares y amigos.<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><br /></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Gracias por vuestra Colaboración</span><span style="caret-color: rgb(152, 72, 6); color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">, en beneficio de todos.</span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: green; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">La Sabiduría popular nos dice: <o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Que todo lo que se da, de una forma u otra, se recibe”. <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Lo que se siembra, es lo que se recoge”. <o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #660066; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Siembra Bueno y recibirás Bueno”.<o:p></o:p></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><i><span style="color: blue; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: large;">Emilio Tolosa Valverde</span></b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Correo: </span></b><span lang="ES-TRAD"><a href="mailto:emiliotolosa@me.com"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #386eff; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">emiliotolosa@me.com</span></b></a></span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Tel. de Contacto: 647 42 31 91<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><i><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 8pt;"> </span></i></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Aprendamos a querernos un poco más y desarrollar nuestra</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"> </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">AUTOESTIMA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” </span></b><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">como si fuera un profundo </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Don de la Naturaleza</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, </span></b><b><span style="color: #221aa9; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">porque …<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 6.5pt;"> </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 6.5pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Vivir en Salud ha de ser lo más importante</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">”</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><i><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 8pt;"> </span></i></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">COMPARTIR</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, Ayudar y Expandir el Conocimiento y la Sabiduría, es uno de los mejores Valores para llevar una vida inmersa en la Alegría, el Bienestar y </span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">nos ayudará a lograr una vida mucho más Saludable”.</span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"><br /></span></i></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: large;">EMILIO TOLOSA VALVERDE<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica;">(Autor de la "</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica;">Trilogía de la Salud")</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica;"><o:p></o:p></span></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">Su Testimonio de vida y su Experiencia personal.</span><o:p style="font-size: 16pt;"></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">INFORMACIÓN DE LA “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">TRILOGÍA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">A TRAVÉS DEL AUTOR<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #244061; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Correo: </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">emiliotolosa@me.com<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #244061; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Blog: </span></b><span lang="ES-TRAD"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt; text-decoration: none;"><a href="http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/">http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/</a></span></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><span lang="ES-TRAD"><b><br /></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtIl5OlfO6fFHXZsscM9wdO4Fx3oKF1GwtAvOiYXyg8VCtwP1E_VBSQTrbY8ZwmjnCllmmm5y5POgT6ODqStEyI_BN055XOEotlYu59If4I39Swx5LUBRIln-WCm-IBPWuJOypDzUV1bqpiRxRgTABZgQmjwPBSgWTCYdMolI5fMca_TMbsefgkcU0gA/s2560/2012-08-25%2011.11.00.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1920" data-original-width="2560" height="334" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtIl5OlfO6fFHXZsscM9wdO4Fx3oKF1GwtAvOiYXyg8VCtwP1E_VBSQTrbY8ZwmjnCllmmm5y5POgT6ODqStEyI_BN055XOEotlYu59If4I39Swx5LUBRIln-WCm-IBPWuJOypDzUV1bqpiRxRgTABZgQmjwPBSgWTCYdMolI5fMca_TMbsefgkcU0gA/w445-h334/2012-08-25%2011.11.00.jpg" width="445" /></a></b></div><p></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9AayoX8dsKxLfA9i9FnB10v0BXDCibYuIxVpfVt0b_DyloGhBJUicURCjU7fI6G4t5Q_iJVixn5lnXxC_0CABJWDZbhBP-kANCkJCnA64AkJEJI_dd9IyLvwfnz_vm2RMbLYxrCq5LbN7wWzOwtcpY4Zdkl-vKDsvOOJpGW9B4t2Ui9IKlyd8PTm8_Q/s1068/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="736" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9AayoX8dsKxLfA9i9FnB10v0BXDCibYuIxVpfVt0b_DyloGhBJUicURCjU7fI6G4t5Q_iJVixn5lnXxC_0CABJWDZbhBP-kANCkJCnA64AkJEJI_dd9IyLvwfnz_vm2RMbLYxrCq5LbN7wWzOwtcpY4Zdkl-vKDsvOOJpGW9B4t2Ui9IKlyd8PTm8_Q/w221-h320/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" width="221" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8ZUuUH_7xYF5kXIZbtyY02atdKYjE7aCs2AAOsFxEHHCZuHNCPyZxgccJX91vSzcbBCTwFiBaNMXxP7hKfsrLaavp2ZRVxmCJ-lorVSKzaZWxYXg5etqjCcPOkk7n50-HDB0YYg58XIG6hhq6IwTZ3E9cLNeBh7DRqAIeGh2fM4dXiozUpOtkM2b4xQ/s1600/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1039" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8ZUuUH_7xYF5kXIZbtyY02atdKYjE7aCs2AAOsFxEHHCZuHNCPyZxgccJX91vSzcbBCTwFiBaNMXxP7hKfsrLaavp2ZRVxmCJ-lorVSKzaZWxYXg5etqjCcPOkk7n50-HDB0YYg58XIG6hhq6IwTZ3E9cLNeBh7DRqAIeGh2fM4dXiozUpOtkM2b4xQ/s320/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" width="208" /></a></b></div><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjL7K5rsmD-tSf3x_dpqA4Lj09gTwgrjuGHXe9km1sgfx78G1cw5aA6WPqQJKbk6mZpc_3QEhzQxkiSJufsz53-H1XSm52N9G8BY5HIdWJWHnMBIbiaqNs7xmwwMu4CpcPKdCp0zaOdyyLKJ9cKxkVoQireoDQRyyALbfkOrdip0kf1-gd_9NVjcTgb8A/s1600/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1076" height="415" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjL7K5rsmD-tSf3x_dpqA4Lj09gTwgrjuGHXe9km1sgfx78G1cw5aA6WPqQJKbk6mZpc_3QEhzQxkiSJufsz53-H1XSm52N9G8BY5HIdWJWHnMBIbiaqNs7xmwwMu4CpcPKdCp0zaOdyyLKJ9cKxkVoQireoDQRyyALbfkOrdip0kf1-gd_9NVjcTgb8A/w279-h415/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" width="279" /></a></div><br /><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b><p></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p>https://www.blogger.com/switch-profile.g?switchProfileSource=2&continue=https://www.blogger.com/blogger.g?blogID%3D3144711415202934393http://www.blogger.com/profile/01085923868903536647noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3144711415202934393.post-63728017023220554852022-06-27T11:42:00.014-07:002022-06-30T23:59:42.998-07:00LA IMPORTANCIA DE TENER UNA SANGRE "ALCALINA"<div class="separator"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYbEOAdV5lxU1DwgRwaJKaEJk-EWI_7l-I4mQK4FKcYhSZ1wgUphFYFQSejbf3dmOT2HbXXLPnFiLD-MS4_dgvQVHcyLGUpAhpbkHPo4JxCHSKQahrWpE8U9ZU2fd8n93t-GbrgvLHBWrVSjph0iMq_862P-74JK-gWdmU-NRejnonMDbwwGZZHD_NiQ/s278/Foto6.jpeg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><br /></a></div><p> </p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 24pt;">LA IMPORTANCIA DE TENER </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 24pt;"><span style="color: #2b00fe;">UNA SANGRE ALCALINA</span><span style="color: #1f497d;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica;">(Tema Nº 232 Incorporado en el Blog de “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica;">Salud y Vida</span></b></span><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: large;">”)</span><span style="font-size: medium;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="EN-US" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: large;">Blog: http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/</span></b><b><span lang="EN-US" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: large;"> </span><span lang="EN-US" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="EN-US" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Los temas incorporados en este Blog se encuentran clasificados, por meses y años, en la parte superior derecha del Blog, para que los puedas leer o consultar cuando puedas y te vaya bien.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Gracias por formar parte del Blog de “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">SALUD Y VIDA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” con la sola intención de aprender a vivir en Salud y poderla Expandir, Compartir y Comunicar a todas aquellas personas de nuestro entorno, familiares y amigos, para “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Sembrar</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” Calidad de Vida y Lograr una Salud duradera”.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">NOTA: </span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">HAY QUE CUIDARSE CUANDO UNO SE ENCUENTRA BIEN, PARA NO CAER EN LA ENFERMEDAD. <o:p></o:p></span></b></span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">¡<i>MAS VALE “PREVENIR” QUE CURAR</i>!</span></b></span><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #45484b; font-family: Helvetica; font-size: 10pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 20pt;">ALCALINIZAR LA SANGRE ES FUNDAMENTAL </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 20pt;">PARA VIVIR EN SALUD </span><span style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 20pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnQMb7UxKPV5fjDGKBxNtVx8bCuU8xa9SJ5YPDK42JVx7UVnqvYSETPFijtbZ9RUJydjAcLe1suX5rOwzZwxS0xa8LRyWwGgkQ-teYO6neWEKqyYqiO3M3SRybjTInc2a070GDzdLzzKtff6ZI547F7KbcdZ7i5JELOe26es_9vbhXgv8SR5s3jehOOQ/s275/images-6.jpeg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="316" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnQMb7UxKPV5fjDGKBxNtVx8bCuU8xa9SJ5YPDK42JVx7UVnqvYSETPFijtbZ9RUJydjAcLe1suX5rOwzZwxS0xa8LRyWwGgkQ-teYO6neWEKqyYqiO3M3SRybjTInc2a070GDzdLzzKtff6ZI547F7KbcdZ7i5JELOe26es_9vbhXgv8SR5s3jehOOQ/w475-h316/images-6.jpeg" width="475" /></a></div><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAGktp7LCgAckw3Ap2Nc91FX1Z6lYmqS_XhdJOrk4zzUMCmJEGVAU0nlI9K48xIdTx-dKJmjTfYOY2g5_rsTixv3HSULPHGLBfJqnWvdt-rrMzcKBNvZxYk106kJskFzvH8f3E7lcmAoTKWug4mT_VMlPsHQULDzhFYHkxsufKcGNXjDdqcx2vhCPdKQ/s290/images.jpg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="174" data-original-width="290" height="285" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAGktp7LCgAckw3Ap2Nc91FX1Z6lYmqS_XhdJOrk4zzUMCmJEGVAU0nlI9K48xIdTx-dKJmjTfYOY2g5_rsTixv3HSULPHGLBfJqnWvdt-rrMzcKBNvZxYk106kJskFzvH8f3E7lcmAoTKWug4mT_VMlPsHQULDzhFYHkxsufKcGNXjDdqcx2vhCPdKQ/w476-h285/images.jpg" width="476" /></a><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrquFGP_eSaLsxNI-rEmA6azm57v_4a9Njm7wPRVwStVD4wjG4lY9nPhTfCdSCwJgN_ZUua-uuH9AYOaUIFWVKPVjy4aeelLZQ1O3T-L0DHgZJL5Hg-BRt_drZTEKmKZkqIcS_hy6neS4yCMLjgPMx1lh5P8xMBfZmVlS-3HWDu3FYIAlFiFU1eSoCrg/s259/foto2%20germinados.jpeg" style="font-family: -webkit-standard; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="194" data-original-width="259" height="326" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrquFGP_eSaLsxNI-rEmA6azm57v_4a9Njm7wPRVwStVD4wjG4lY9nPhTfCdSCwJgN_ZUua-uuH9AYOaUIFWVKPVjy4aeelLZQ1O3T-L0DHgZJL5Hg-BRt_drZTEKmKZkqIcS_hy6neS4yCMLjgPMx1lh5P8xMBfZmVlS-3HWDu3FYIAlFiFU1eSoCrg/w480-h326/foto2%20germinados.jpeg" width="480" /></a></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #45484b; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Hoy presentamos un Tema desarrollando el Conocimiento del Dr. Otto Warburg (Premio Nobel de Medicina) el que descubrió “</span><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Las Causas</span><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">” que provocan el Cáncer y todos los procesos que reconducen hacia las diversas enfermedades.<o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #45484b; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><b style="font-family: Cambria, serif;"><span style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Al Dr.Warburg le concedieron el Premio Nobel de Medicina, al <o:p></o:p></span></b><span style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: medium;"><span style="caret-color: rgb(112, 48, 160);"><b>Demostrar que:</b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #7030a0; font-family: Helvetica; font-size: medium;"><span style="caret-color: rgb(112, 48, 160);"><b><br /></b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #cc0000; font-family: Helvetica; font-size: x-large;"><span style="caret-color: rgb(112, 48, 160);"><b>"En un cuerpo altamente Alcalino, no tiene cabida la enfermedad"</b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><span style="color: #2b00fe;">“La falta de oxígeno y la acidosis en la sangre son las dos caras de una misma moneda y las causantes de las diversas enfermedades.</span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #45484b; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica;">De aquí viene la Teoría de:</span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica;"> </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">"</span><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: medium;">DIME LO QUE SIEMBRAS Y TE DIRÉ LO QUE RECOGERÁS</span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">".</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Cuando falta oxígeno y hay acidez, la enfermedad aparece de forma automática, ya que las sustancias ácidas rechazan el oxígeno. Sin embargo, las sustancias alcalinas atraen el "Oxígeno” en beneficio de la salud de las Células.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #45484b; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Es preciso saber y reconocer que el principal <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">alimento de nuestras células es el Oxígeno. <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="margin: 0cm; text-align: center;"><b style="font-family: Cambria, serif;"><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Si les falta el oxígeno, antes o después, enfermarán o <o:p></o:p></span></b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: medium;"><span style="caret-color: rgb(0, 112, 192);"><b>moriran.</b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #45484b; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Según el Dr. Otto Warburg: </span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 5pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“TODAS LAS ENFERMEDADES </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">SON ÁCIDAS Y, <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">DONDE HAY OXIGENO </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Y ALCALINIDAD, <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">ES MUY DIFICIL QUE PERMANEZCA LA ENFERMEDAD" </span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">¿Por qué ocurre todo esto? Porque una alimentación anti-fisiológica (dieta basada en alimentos ácidos y sedentarismo), crea en nuestro organismo un entorno de ACIDEZ. La acidez, a su vez, EXPULSA el OXIGENO de las células y se convierte en la Causa fundamental de enfermedades, incluso el Cáncer.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Es decir, un entorno ácido, es un entorno sin oxígeno” </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El Dr. Otto Warburg demostró que todas las formas de cáncer </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">se caracterizan por dos condiciones básicas:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- La Acidosis (Acidez en la sangre)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- La falta de Oxígeno en la sangre.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">La "FUENTE" principal de recogida de Oxígeno es, </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">a través de la "</span><span style="color: red; font-size: large;">Respiración profunda o abdominal</span><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">", del </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">"</span><span style="color: red; font-size: large;">Agua que bebemos</span><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">" y de los "</span><span style="color: red; font-size: large;">Alimentos Naturales</span><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">" </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">sin pasar por el fuego.</span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- Las Células sanas viven en un entorno Alcalino y <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> Oxigenado, lo cual permite su normal funcionamiento.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">- Las Células Ácidas o cancerosas viven en un entorno <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> extremadamente Ácido y carente de Oxígeno.<o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b style="text-align: center;"><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: large;"> Alimentos "Alcalinos</span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQdti_mbjDedAnGm7C8R6IZb1IRH1hzGjSYLLu825YZASS92qIq7dl2ePh_JQILz2BIDOGKaniA0g_wPifU3TtZsne5cAwlNokN9Bdmbt9y6IHbwiCq1P2nPjgHx-7TP4RCjyR02de1-2mkqXM9EelFMIOpsg_zzZfer9hhocHT_NVUsUd7hKKouV42A/s275/images%2019.13.36.jpg" style="font-family: -webkit-standard; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="216" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQdti_mbjDedAnGm7C8R6IZb1IRH1hzGjSYLLu825YZASS92qIq7dl2ePh_JQILz2BIDOGKaniA0g_wPifU3TtZsne5cAwlNokN9Bdmbt9y6IHbwiCq1P2nPjgHx-7TP4RCjyR02de1-2mkqXM9EelFMIOpsg_zzZfer9hhocHT_NVUsUd7hKKouV42A/w325-h216/images%2019.13.36.jpg" width="325" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8iQXA5PeP_yJmvOSiRdKPNqtGtYyUV7As-1Wz6vnCbuDoWDWHbTTmrm4d4s2vMCFLpU175eDJKX4aOoCYC6atCq8Sr4IcbYovobPUl0QoGjRBFX0G5wd0NiZpElmsaeOCoPquIRLK6g20Lum8H5NS6W4LrOf2b_033aZAGewDuF887wxdtL3k8D2EdQ/s276/images-1.jpeg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="276" height="218" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8iQXA5PeP_yJmvOSiRdKPNqtGtYyUV7As-1Wz6vnCbuDoWDWHbTTmrm4d4s2vMCFLpU175eDJKX4aOoCYC6atCq8Sr4IcbYovobPUl0QoGjRBFX0G5wd0NiZpElmsaeOCoPquIRLK6g20Lum8H5NS6W4LrOf2b_033aZAGewDuF887wxdtL3k8D2EdQ/w329-h218/images-1.jpeg" width="329" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: large;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: large;">Alimentos "Ácidos</span></b></p> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCz6FMscmW4J09NsbeR8_JfwcLSx-Rapwd5XVNxbyv2QegwwXfFs1TxD92ealgmlG7T5BbPp5UySNHT7yX1shmTi2jliMct9D-sblAc6P5lDzufjGADMC5lNQDv863oWMdCuqJggAQatpletvf-CPK0dpQSBaYWeL9duinfgHVJA6Y51zfw4881fa0Lg/s225/images-1.jpeg" style="font-family: Cambria, serif; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="225" height="286" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCz6FMscmW4J09NsbeR8_JfwcLSx-Rapwd5XVNxbyv2QegwwXfFs1TxD92ealgmlG7T5BbPp5UySNHT7yX1shmTi2jliMct9D-sblAc6P5lDzufjGADMC5lNQDv863oWMdCuqJggAQatpletvf-CPK0dpQSBaYWeL9duinfgHVJA6Y51zfw4881fa0Lg/w366-h286/images-1.jpeg" width="366" /></a><b><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: large;"><br /></span><b></b></b><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLlunPdmL_ygUuh6js3QUDeT48rKk-ZnQuPIQugoVQQJ0CLKVjeqzHY9-JIF3BaxRLo3rYP8eH8Ywu0wA4YPppHM5oBjvkuBO9TvrmOYiNRZDi508pszPAIY-Q7mG8zqsJPdIpbtpw9wjzcok6p7pLKI1KZh_A3vZLyRoheO2Cdsfr9-GUcyYeDNlLOw/s275/Foto5.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLlunPdmL_ygUuh6js3QUDeT48rKk-ZnQuPIQugoVQQJ0CLKVjeqzHY9-JIF3BaxRLo3rYP8eH8Ywu0wA4YPppHM5oBjvkuBO9TvrmOYiNRZDi508pszPAIY-Q7mG8zqsJPdIpbtpw9wjzcok6p7pLKI1KZh_A3vZLyRoheO2Cdsfr9-GUcyYeDNlLOw/w324-h250/Foto5.jpeg" width="324" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><br /></p></div></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Una vez finalizado el proceso de la digestión los alimentos, de acuerdo con la Calidad de las Proteínas, Hidratos de carbono, Grasas, Minerales y Vitaminas, generarán una condición de acidez o alcalinidad al organismo. (</span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Concretamente la Acidez o Alcalinidad se mide en la sangre</span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El resultado acidificante o alcalinizante se mide a través de </span></b><span lang="ES-TRAD"><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/PH"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; text-decoration: none;">una escala llamada PH</span></b></a></span><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, cuyos valores se encuentran en un rango de 0 a 14, siendo el PH 7 un PH neutro. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Es importante saber cómo afectan a la salud los alimentos Ácidos y Alcalinos ya que, para que las células funcionen de forma correcta y adecuada, su PH debe ser ligeramente </span></b><span lang="ES-TRAD"><a href="http://www.ecoportal.net/ecoportal/keyword/alcalino"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; text-decoration: none;">alcalino</span></b></a></span><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">En una persona sana el PH de la sangre se encuentra entre 7,40 y 7,45. Hay que tener en cuenta que si el PH sanguíneo, cayera por debajo de 7, entraríamos en un estado de coma, próximo a la muerte.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Analizando la alimentación:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">* Alimentos que Acidifican el organismo y colaboran <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">hacia la enfermedad:<o:p></o:p></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_DUtQLcuo0NKpr9nhM8N7ND--5pJQKGyqDgODCwIMC8nq2NNeukB07rgmUJf-6pxg1sBdtMqH8_LdkZtXW-dexSnIEbWM1KlgmLoegF5nxv7yvM1vAYdl_2U_chyD27jan77OvNAm8q9fpkzFVT0UT9Vhx27q5DzMMg4NP_EKR7W8mxU-PFUZyjKi3g/s300/images-4.jpg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="168" data-original-width="300" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_DUtQLcuo0NKpr9nhM8N7ND--5pJQKGyqDgODCwIMC8nq2NNeukB07rgmUJf-6pxg1sBdtMqH8_LdkZtXW-dexSnIEbWM1KlgmLoegF5nxv7yvM1vAYdl_2U_chyD27jan77OvNAm8q9fpkzFVT0UT9Vhx27q5DzMMg4NP_EKR7W8mxU-PFUZyjKi3g/w245-h200/images-4.jpg" width="245" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWCap5jFI60ZFTAPQ44G18BQbgws8wOtueNxKDcChyebVeMmY0pZngC67Xx5NSK_ulieBxCXr_5Ton3TexNEpNOLJZFGe2xi9O-Yx-oLOIwKUTvLLiEPa_ZLwZM6lLNHVl5uAsDVlFfaxcvu8Vb-J7CKaMLrqBEglsLP7-HHSXT4GHAtGgd5u5h49q5Q/s278/Foto6.jpeg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="182" data-original-width="278" height="203" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWCap5jFI60ZFTAPQ44G18BQbgws8wOtueNxKDcChyebVeMmY0pZngC67Xx5NSK_ulieBxCXr_5Ton3TexNEpNOLJZFGe2xi9O-Yx-oLOIwKUTvLLiEPa_ZLwZM6lLNHVl5uAsDVlFfaxcvu8Vb-J7CKaMLrqBEglsLP7-HHSXT4GHAtGgd5u5h49q5Q/w228-h203/Foto6.jpeg" width="228" /></a></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- La Azúcar refinada y todos sus derivados que contengan azúcar </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> blanquilla </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">o </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">derivada, pues carecen de proteínas, de grasas, </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> de minerales </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">y de vitaminas. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> Solo </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">contienen hidratos de carbono refinados que estresan y agotan </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> al </span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">páncreas. </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> La A</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">zúcar blanquilla o refinada tiene un PH de 2,1 (altamente acido)</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Las Carnes (todas).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- La Leche de vaca y todos sus derivados.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- La Sal refinada.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Las Harina refinada y todos sus derivados (pastas, galletitas, etc.)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Los Productos de panadería con harinas refinadas (la mayoría <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm -14.2pt 0cm 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> contienen grasas saturadas, margarina, sal, azúcar y conservantes).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Las Margarinas.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- La Cafeína.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- El Alcohol.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- El Tabaco.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Las Medicinas.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Cualquier </span></b><span lang="ES-TRAD"><a href="http://www.ecoportal.net/ecoportal/keyword/alimento"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; text-decoration: none;">alimento</span></b></a></span><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> cocinado (la cocción elimina el oxígeno y lo <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> trasforma en ácido) inclusive, las verduras cocinadas.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Todo lo que contenga conservantes, colorantes, aromatizantes, <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> estabilizantes, etc.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- Todos los alimentos envasados.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica;">ES PRECISO SABER Y RECONOCER QUE, "</span><span style="color: red; font-family: Helvetica;">CUANDO UN ALIMENTO ES PASADO POR EL FUEGO, EL OXIGENO Y LAS VITAMINAS DESAPARECEN AUTOMÁTICAMENTE</span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica;">". </span><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica;">POR ELLO ES CONVENIENTE E IMPORTANTE, LA TEORÍA DEL 80/20, ES DECIR, ALIMENTARSE CON EL 80% DE ALIMENTOS NATURALES SIN PASAR POR EL FUEGO Y EL 20% DEL RESTO DE LOS ALIMENTOS.</span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Constantemente la sangre se encuentra autoregulándose para no</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">caer en acidez metabólica, de esta forma garantiza el buen funcionamiento celular, optimizando </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">el metabolismo. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">El organismo debería obtener, de los alimentos, las bases (minerales) para “neutralizar” la acidez, pero todos los alimentos ya citados, aportan muy poco y, en contrapartida, desmineralizan el organismo, sobre todo los alimentos “</span></b><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Refinados</span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;">“<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Hay que tener en cuenta que, en el estilo de vida moderno, estos alimentos se consumen 5 veces por día, en los 365 días del año.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Todos estos alimentos nombrados, nuestro organismo no está diseñado para digerirlos de forma saludable.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">* Alimentos Alcalinizantes, es decir, los que colaboran con la Salud:<o:p></o:p></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6kNZoVQgN05fYvf4DV-tNyCIPeCP_AZSYI4RSnlev5gbFz8AUinItCbZs1jpZ3o7jzdSFMlIIQLx_E1cUK-MEZRAKY4rkN43sLzWPrkvxm7nQF0vVApSE4_E6WwibJouq4RM6uIDRlgi9XZxjC_JRLXG5LDIYKRhBmDj6cM3hpKayJPXC0V7F3xohDg/s256/foto5%20germinados.jpeg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="171" data-original-width="256" height="257" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6kNZoVQgN05fYvf4DV-tNyCIPeCP_AZSYI4RSnlev5gbFz8AUinItCbZs1jpZ3o7jzdSFMlIIQLx_E1cUK-MEZRAKY4rkN43sLzWPrkvxm7nQF0vVApSE4_E6WwibJouq4RM6uIDRlgi9XZxjC_JRLXG5LDIYKRhBmDj6cM3hpKayJPXC0V7F3xohDg/w229-h257/foto5%20germinados.jpeg" width="229" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLc4jkENTOyAhTnC9M5uLveHdRFyJKHhVyCqIDzJVLyB321QlNCzMISABb4ymAO6G_82xe--BVaSv4ZYEj-V2Z-2mMaaUM0mtPKbP5wW37aPa7hsVTyHMMQmfb0Hde7-9gEaOnmbCqrkTN6qayVygn8hSOe5V-2YEmtfi2Wm6ofUCY0AooQ0PHWJ2lxQ/s1600/IMG_6715.jpg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="258" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLc4jkENTOyAhTnC9M5uLveHdRFyJKHhVyCqIDzJVLyB321QlNCzMISABb4ymAO6G_82xe--BVaSv4ZYEj-V2Z-2mMaaUM0mtPKbP5wW37aPa7hsVTyHMMQmfb0Hde7-9gEaOnmbCqrkTN6qayVygn8hSOe5V-2YEmtfi2Wm6ofUCY0AooQ0PHWJ2lxQ/w201-h258/IMG_6715.jpg" width="201" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- </span></b><b><u><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Todas las verduras “Crudas</span></u></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” porque contienen oxígeno (algunas son ácidas de sabor, pero dentro del organismo tienen reacción alcalinizante, otras son levemente acidificantes, pero consigo traen las bases necesarias para su correcto equilibrio y “</span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Crudas</span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">” aportan oxígeno.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- </span></b><b><u><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Las Frutas</span></u></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">, igual que las verduras. (el limón tiene un PH aproximado de 2.2, pero dentro del organismo tiene un efecto altamente alcalinizante (quizás el más poderoso de todos). Las frutas aportan saludables cantidades de oxígeno.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- </span></b><b><u><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Las Semillas “Crudas”:</span></u></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">Aparte de todos sus beneficios que contienen, son altamente alcalinizantes, por ejemplo, las almendras, avellanas, anacardos, pipas de calabaza o girasol…. etc., son un alimento maravilloso para las células.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- </span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Cereales integrales</span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">: El único cereal integral alcalinizante es el mijo, todos los demás son ligeramente acidificantes, ¡pero muy saludables! Todos deben consumirse cocidos al dente.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- </span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">La miel</span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> es altamente alcalinizante.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- </span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">La clorofila de las </span></b><span lang="ES-TRAD"><a href="http://www.ecoportal.net/ecoportal/keyword/plantas"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; text-decoration: none;">plantas</span></b></a></span><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> (de cualquier planta) es altamente alcalinizante (sobre todo el Aloe Vera).<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- </span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">El </span></b><span lang="ES-TRAD"><a href="http://www.ecoportal.net/ecoportal/keyword/agua"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt; text-decoration: none;">agua</span></b></a></span><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> es importantísima para el aporte de oxígeno. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">“La deshidratación crónica es el estresante principal del cuerpo y la raíz de la mayor parte de las </span></b><span lang="ES-TRAD"><a href="http://www.ecoportal.net/ecoportal/keyword/enfermedades"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt; text-decoration: none;">enfermedades</span></b></a></span><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> degenerativas”.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">- </span></b><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">El ejercicio físico</span></b><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> oxigena todo el organismo y el sedentarismo lo desgasta.<o:p></o:p></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2kTLX4GPdYAn7xeMi3HCbwPW7Nlh2R4nq2cpl-eAl2vywUpteHbTINlINl-lqn6XaSVcIjHET1ZirBw2lNkvXtUKgei_9UitBUZ0SWOtUNBsxlr3pwoeVO6J-xXPWhJ7HCWxTM1MVCsf4-OJKOL8sENHWEGLrvVhcUe9-njwWJKP7WFHqr8MStquLvg/s1600/IMG_6932.jpg" style="font-family: -webkit-standard; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="216" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2kTLX4GPdYAn7xeMi3HCbwPW7Nlh2R4nq2cpl-eAl2vywUpteHbTINlINl-lqn6XaSVcIjHET1ZirBw2lNkvXtUKgei_9UitBUZ0SWOtUNBsxlr3pwoeVO6J-xXPWhJ7HCWxTM1MVCsf4-OJKOL8sENHWEGLrvVhcUe9-njwWJKP7WFHqr8MStquLvg/w253-h216/IMG_6932.jpg" width="253" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPSx5g3tKrXD9OdCJWecAx-edvWi6COHQrJzatx5fSEtpU8OYseagVBRGMfOFl9kE2YD1ceCpkbtNQGbZkC49tfEvEUz3fTfgewEqXSAapU1L5QAMn9_ZFgDxpH2-RjHJPm9E9LyRrSOh1O_TPlIMyf_gHa5VMjS1HNZWZAfGcNAW_i7gigwIUrzxqiA/s320/image9%20(1).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="240" data-original-width="320" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPSx5g3tKrXD9OdCJWecAx-edvWi6COHQrJzatx5fSEtpU8OYseagVBRGMfOFl9kE2YD1ceCpkbtNQGbZkC49tfEvEUz3fTfgewEqXSAapU1L5QAMn9_ZFgDxpH2-RjHJPm9E9LyRrSOh1O_TPlIMyf_gHa5VMjS1HNZWZAfGcNAW_i7gigwIUrzxqiA/w255-h214/image9%20(1).jpg" width="255" /></a></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b style="text-align: center;"></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 0cm; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“Todas las muertes mal llamadas naturales no son más que el punto terminal de una saturación de ácidos en el organismo”.<o:p></o:p></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><b>En general el cáncer no se contagia ni se hereda. Lo que se hereda son las costumbres alimenticias, ambientales y de vida que lo producen.</b></span><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;"> </span><span style="color: #00b050;"><o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">”</span></b><b><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Mencken</span></b><b><span style="color: #2b00fe; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> escribió:</span><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><div style="border: 1pt solid windowtext; margin-left: 7.1pt; margin-right: 7.05pt; padding: 1pt 4pt;"><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #990000;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">“La lucha de la vida es la Causa de la retención de </span></b><span lang="ES-TRAD"><a href="http://www.ecoportal.net/ecoportal/keyword/%C3%A1cido"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt; text-decoration: none;">ácido</span></b></a></span><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">. <o:p></o:p></span></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #990000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">El envejecimiento, la falta de energía, el mal genio y <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #990000;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">los dolores de cabeza, </span></b><span lang="ES-TRAD"><a href="http://www.ecoportal.net/ecoportal/keyword/enfermedades"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt; text-decoration: none;">enfermedades</span></b></a></span><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> del corazón, alergias, </span></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #990000;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">eczemas, urticaria, asma, cálculos y arteriosclerosis <o:p></o:p></span></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="border: none; font-family: Cambria, serif; font-size: 12pt; margin: 0cm; padding: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"><span style="color: #990000;">no son más que la acumulación de ácidos.</span><span style="color: #00b050;"><o:p></o:p></span></span></b></p></div><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #00b050; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;">¿Cuantos de nosotros hemos escuchado la noticia de alguien que tiene cáncer y siempre alguien dice: “Le puede tocar a cualquiera”? ¿A cualquiera? </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><span style="color: #38761d;"><br /></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: large;"><span style="color: red;">NOTA:</span><span style="color: #38761d;"> </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">Hace más de 25 años, me dijeron y me enseñaron que: </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">LA PEOR ENFERMEDAD QUE EXISTE ES LA "</span><span style="color: red; font-size: large;">IGNORANCIA</span><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">". </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">¡QUE GRAN VERDAD! </span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #45484b; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">¡Aliméntate con aquello que te cura! y<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">¡Que tu alimento sea tu medicamento! <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;">Hipócrates (El fundador de la medicina)<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #050505; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 14pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“Es preciso saber y reconocer, que hay que cuidarse cuando </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">uno </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">se encuentra bien, para no caer </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">en la enfermedad, a sabiendas, que vivir en Salud <o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">es lo más importante”</span></b><span lang="ES-TRAD" style="color: #222222; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #050505; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________</span></b><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><i><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 8pt;"> </span></i></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="crva" style="font-family: ACaslonItalicOsF; position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">«Si no hay Causa no hay Efecto.» y «Si no hay enfermedad, no se requiere tratamiento</span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">» </span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></span></p><p align="center" class="txt" style="font-family: ACaslon-RegularEB; font-size: 12.5pt; line-height: 14.85pt; margin: 0cm; text-align: center; text-indent: 0cm;"><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Esta es la pura e infinita realidad</span></b></span><span class="rod" style="position: relative; top: 0pt;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”.<o:p></o:p></span></b></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><i><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 8pt;"> </span></i></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Aprendamos a querernos y cuidarnos un poco más y desarrollar nuestra </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">AUTOESTIMA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">” </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">como si fuera un profundo “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Don de la Naturaleza</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, porque …<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #0070c0; font-family: Helvetica; font-size: 6.5pt;"> </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 6.5pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">“</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c00000; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">Vivir en Salud ha de ser lo más importante</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;">”</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #002060; font-family: Helvetica; font-size: 18pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEij5I0AYly5OSKvCX0aXE8y6Uk1lb4jTHf4PMqZ0hjMUeHeJY03eoGaIXwWbo9ennpvgw_FgZ7yS5TvHh9PvYXss8iB4bdE-n4H6s9Ce-ac6VIDtYw9Gd3BfGcWDMKQoWSZyMyhDCfICQbOr0ETyLrnywJ5ktVxp-lUZCBO2hhbyoawNMQkgMoa7qU96w/s225/images.jpg" style="font-family: -webkit-standard; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="225" height="296" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEij5I0AYly5OSKvCX0aXE8y6Uk1lb4jTHf4PMqZ0hjMUeHeJY03eoGaIXwWbo9ennpvgw_FgZ7yS5TvHh9PvYXss8iB4bdE-n4H6s9Ce-ac6VIDtYw9Gd3BfGcWDMKQoWSZyMyhDCfICQbOr0ETyLrnywJ5ktVxp-lUZCBO2hhbyoawNMQkgMoa7qU96w/w296-h296/images.jpg" width="296" /></a></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><i><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 8pt;"> </span></i></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">“</span></b><b><span style="color: #215868; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">COMPARTIR</span></b><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”, Ayudar y Expandir el Conocimiento y la Sabiduría, es uno de los mejores Valores para llevar una vida inmersa en la Alegría, el Bienestar y, como no,<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span style="color: #984806; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">nos ayudará a lograr una vida mucho más Saludable”.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Helvetica;"> </span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">EMILIO TOLOSA VALVERDE<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">(Autor de la "</span></b><b><i><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Trilogía de la Salud")</span></i></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Su Testimonio de vida y su Experiencia personal.<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;">________________________________<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">INFORMACIÓN DE LA “</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">TRILOGÍA</span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">”<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">A TRAVÉS DEL AUTOR<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-family: Helvetica; font-size: 8pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: #244061; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Correo: </span></b><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">emiliotolosa@me.com<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #244061; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;">Blog: </span></b><span lang="ES-TRAD"><a href="http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/"><b><span lang="ES-TRAD" style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt; text-decoration: none;">http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/</span></b></a></span><b><span style="color: red; font-family: Helvetica; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtoD6PB6sYHP2_Hs4pHp1bFcHOX-2MT7Upr001UwVzSFcXrh-v5wKLnNC7WaFuFlSpat6pnJB0XsN4jj0UHVESQJd9HOp2K8aAbrByIRWEToU3PYNbqNWlCuDKmf3cYzzcXNxSMhn87xtftDmKhiEuu5a6BiDdETSVtRObEp8wTrO5WUz3k_1ZtPlJhw/s1600/2016-06-26%2016.48.18.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="309" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtoD6PB6sYHP2_Hs4pHp1bFcHOX-2MT7Upr001UwVzSFcXrh-v5wKLnNC7WaFuFlSpat6pnJB0XsN4jj0UHVESQJd9HOp2K8aAbrByIRWEToU3PYNbqNWlCuDKmf3cYzzcXNxSMhn87xtftDmKhiEuu5a6BiDdETSVtRObEp8wTrO5WUz3k_1ZtPlJhw/w232-h309/2016-06-26%2016.48.18.jpg" width="232" /></a></div></b><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMJy5LkEXkX5CK8wnVuCsbWDtup86eIGE10JWXMwTsH-C9NvypkdqYFUprpFK-ojG6yIBEhV4gC5cU7zWaKy755ZAx0e5qbVuFqgpEe3da137Mb1sUdVoTJMNN6_V5-lZPlRZelifSOzwJ78oT_IYcZ_DrJ4eIkGedgJAqARrFX4NiHecphbgYRyQ4oA/s1068/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="736" height="304" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMJy5LkEXkX5CK8wnVuCsbWDtup86eIGE10JWXMwTsH-C9NvypkdqYFUprpFK-ojG6yIBEhV4gC5cU7zWaKy755ZAx0e5qbVuFqgpEe3da137Mb1sUdVoTJMNN6_V5-lZPlRZelifSOzwJ78oT_IYcZ_DrJ4eIkGedgJAqARrFX4NiHecphbgYRyQ4oA/w210-h304/Foto%201er.Libro.%202%C2%AA%20Edicio%CC%81n.jpg" width="210" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnZJnMZK-gv4xstvotFHazQSTJhJruL29GSvlWwUdeWw6nJON3TMbcMWxEDZ7oBVuTMMYxzq5dgA3l6hp8LpC6mnDroQSLp1gqdDzvPp-RQbrNPiYofUtP06MJWVFVjuHlZEhKbcLwS9gfm5O1RmTgx6IHSiYCJR1tcwtRbxP1gyXMqOL8CZ86_I9L-Q/s1600/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1039" height="304" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnZJnMZK-gv4xstvotFHazQSTJhJruL29GSvlWwUdeWw6nJON3TMbcMWxEDZ7oBVuTMMYxzq5dgA3l6hp8LpC6mnDroQSLp1gqdDzvPp-RQbrNPiYofUtP06MJWVFVjuHlZEhKbcLwS9gfm5O1RmTgx6IHSiYCJR1tcwtRbxP1gyXMqOL8CZ86_I9L-Q/w197-h304/Foto%202%C2%BA%20Libro.jpg" width="197" /></a></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbFI-NsYkynqgkJVGJUrXbXRQbDOGtzUBbnky2jh6pNMeaU8Jwtn4gN_wwmE8EScTwDJZMr5McFdskkQKTmuXrQHWrDEx2gwcEYUuSUf-F6TqCtI5Q-CBJEGAMsIzohBZUrFWplRVuGy5LCOf72Gr4BNxPLnTl-B8faEgOH8SQxJw7rWtaDBsIf0p1Fw/s1600/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1076" height="383" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbFI-NsYkynqgkJVGJUrXbXRQbDOGtzUBbnky2jh6pNMeaU8Jwtn4gN_wwmE8EScTwDJZMr5McFdskkQKTmuXrQHWrDEx2gwcEYUuSUf-F6TqCtI5Q-CBJEGAMsIzohBZUrFWplRVuGy5LCOf72Gr4BNxPLnTl-B8faEgOH8SQxJw7rWtaDBsIf0p1Fw/w257-h383/Foto%20del%203er.%20Libro.jpg" width="257" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div><b><br /></b></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b><p></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"><br /></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><br /></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Cambria, serif; margin: 0cm; text-align: center;"><b><span style="color: #4f6228; font-family: Helvetica; font-size: 13pt;"> </span></b></p>https://www.blogger.com/switch-profile.g?switchProfileSource=2&continue=https://www.blogger.com/blogger.g?blogID%3D3144711415202934393http://www.blogger.com/profile/01085923868903536647noreply@blogger.com0