Salud y Vida: octubre 2021

LAS PLANTAS MEDICINALES Y LA SALUD

¡Qué hermosa visión de la Realidad!

“Si tu boca está callada, no tendrás conflictos con los demás.

Si tu Mente está en silencio no tendrás conflictos contigo! (Buda)

(Tema Nº 222 Incorporado en el Blog de “Salud y Vida”)

Blog: http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/

Los temas incorporados en este Blog, se encuentran clasificados, por meses y años, en la parte superior derecha del Blog, para que los puedas leer o consultar cuando puedas y te vaya bien.

“Gracias por formar parte del Blog de “SALUD Y VIDA” con la sola intención de aprender a vivir en Salud y poderla Expandir, Compartir y Comunicar a todas aquellas personas de nuestro entorno, familiares y amigos, para “Sembrar” Calidad de Vida y Lograr una Salud duradera”.

La Vida es maravillosa, lo mires por donde lo mires y, si nuestro cuerpo está lleno de Vida, nuestra Vida será maravillosa.

A veces pienso que el planeta Tierra, donde vivimos, es un Ser vivo igual que nosotros. Tiene un mundo interior y un mundo exterior, igual que nosotros.

Nuestro mundo interior es difícil de comprender porque es “Intangible” y autónomo, igual que la Tierra. El planeta Tierra no necesita absolutamente nada de nosotros para cumplir con su Misión, por ello le llaman “La Madre Tierra”, porque nos cuida y nos proporciona todo aquello que necesitamos.

No obstante, el planeta Tierra nos proporciona todo aquello que precisamos en cada momento: Alimentos, Oxígeno, Energía, Agua, … Etc. y, al mismo tiempo, nos lo proporciona de acuerdo con las Estaciones del año. Es decir, en Invierno nos proporciona los Alimentos adecuados para cuidarnos del frío. En Primavera, nos proporciona el clima y los Alimentos necesarios para esa época del año. En el Verano nos proporciona los Alimentos llenos de agua, para soportar el intenso calor del verano y, en el Otoño, nos proporciona los Alimentos adecuados para adaptarnos, poco a poco, al invierno que pronto llegará.

Es decir, el planeta Tierra nos ofrece "Todo" aquello que necesitamos en cada momento para poder llevar una vida Saludable, en cualquier época del año. Por ello, hemos de cuidar el planeta Tierra como se ha de Amar y Cuidar a una "Madre".

Todos sabemos que la Tierra nos proporciona los Alimentos Naturales para vivir en Salud: “Somos lo que comemos”; “Aliméntate con aquello que te cura” y “Que el Alimento sea tu medicamento”, según nos enseño Sócrates, el fundador de la Medicina y que lo hemos mencionado en varias ocasiones a lo largo de este Blog.

Por este mismo sentido, el planeta Tierra también nos proporciona las “Plantas Medicinales” para curarnos de aquellas dolencias o enfermedades que podamos adquirir a lo largo de las 4 estaciones, ya que esto nos ocurre por las consecuencias de no hacer lo que realmente tenemos que hacer, es decir, "Cuidar nuestra salud".

Por ejemplo:

- Si nos Alimentamos mal, no esperemos estar bien.

- Si nuestros Pensamientos son negativos y pensamos mal,

no esperemos estar bien.

- Si nuestros Sentimientos están llenos de odio, sufrimiento,

miedo, rencor, no esperemos encontrarte bien.

- “Lo que se siembra, antes o después, será lo que recogeremos”,

porque hemos de comprender que, como hemos expresado muy a menudo,

“Lo “Bueno crea Bueno y lo Malo crea Malo”.

¿Estamos de acuerdo?

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LAS PLANTAS MEDICINALES

Hemos de saber que, tanto si lo comprendemos como si no, los Alimentos como las Plantas Medicinales, están creadas por la Naturaleza para alimentarnos y cuidar de nuestra Salud y para prevenirnos en un futuro inmediato. “MÁS VALE PREVENIR QUE CURAR” como dice un bonito refrán.

Las Plantas Medicinales las ha creado la Naturaleza o el planeta Tierra, para que las utilicemos en nuestro beneficio, en cuanto a la Salud se refiere y, en el Tema de hoy, vamos a conocer algunas Plantas y sus Beneficios para mejorar nuestra Calidad de Vida.

Veamos pues, cómo se comportan las diferentes plantas:

Plantas para el Sistema Nervioso:

- Para el Insomnio: El Lúpulo; Lavanda; Melisa; Valeriana y la Amapola.

- Psicosomáticas: Lavanda y la Valeriana.

- Dolor de Cabeza: La Melisa; Ginkgo; Menta; Boldo y el Poleo.

- Jaqueca y Migraña: El Tilo; Verbena; Limonero; Albahaca y la Genciana.

- Para la Memoria: El Ginkgo.

- Sedantes: La Avena; Lavanda; Melisa; Valeriana; Eneldo y la Amapola.

Plantas para la Garganta, Nariz y Oídos:

- Amigdalitis: Verbena; Agrimonia; Roble; Limonero y la Equinácea.

- Irritación de la Garganta: Agrimonia; Pié de Gato; Llantén y Violeta.

- Laringitis: La Verbena; Agrimonia; Regaliz; Llantén y el Gordolobo.

- Sinusitis: La Zanahoria; Verbena; Pino; Capuchina y la Equinácea.

- Afonía: El Regaliz; Pulmonaria; Violeta y el Rosal.

Plantas para el Corazón:

- Afecciones del Corazón:El Tilo; Espino Blanco y el Espino amarillo.

- Taquicardias: El Espino blanco; Agripalma y la Retama Negra.

- Palpitaciones: La Lavanda; Melisa; Valeriana y el Muérdago.

- Arritmias: El Tilo; Valeriana; Espino Blanco y la Retama Negra.

- Angina de Pecho: El Tilo; Espino Blanco; Agripalma y el Muérdago.

- Infarto: La Onagra; Espirulina y el Sésamo.

Plantas para las Arterias:

- Hipertensión (Tensión Alta): El Tilo; Valeriana y la Mejorana.

- Hipotensión (Tensión Baja): El Espino Blanco; Ajedrea y la Salvia.

- Arteriosclerosis: El Ginkgo; Muérdago; Harpagofito y la Milenrama.

Plantas para la Sangre:

- Anemia:La Alfalfa; Espirulina; Ortiga Mayor; Ginseng y el Aguacate.

- Hematoma: La Árnica y las Vulnerarias.

- Hemorragia: La Ortiga Mayor; Bolsa de Pastor y la Cala de Caballo.

- Trombosis: El Tilo; Ajo; Onagra; Muérdago; Limonero y Sésamo.

Plantas para el Aparato Respiratorio:

- Bronquitis: El Tusílago; Tilo; Cebolla; Eucalipto; Regaliz y el Enebro.

- Neumonía: El Llantén; Tusilago; Violeta y la Mostaza Negra.

- Asma: El Tilo; Valeriana; Ajo; Limonero; Cebolla; Gordolobo y la Malva.

- Tos: El Tilo; Eucalipto; Amapola; Tusilago; Orégano; Malva y el Tomillo.

- Expectorante: El Pié de Gato; Efedra; Eucalipto; Llantén y el Helenio.

Plantas para el Aparto Digestivo:

- Digestivo y Tonificante: La Manzanilla Romana; Laurel; Genciana;

Hinojo; Hibisco; Menta; Albahaca y la Mejorana.

- Para el Hígado: La Alcachofera; Fumaria; Boldo y la Genciana.

- Hepatitis: La Espirulina; Cebolla; Menta; Alcachofera y el Cardo Mariano.

- Hígado (Intoxicación): El Cardo Mariano y el Rábano.

- Líquido en el Vientre: La Achicoria; Ortosifón y el Sauco.

- Vesícula Biliar: Helenio; Boldo; Diente de León; Genciana; el Hipérico.

- Páncreas (Insuficiencia): La Ortiga Mayor y el Cardo Santo.

- Vómitos: La Melisa; Té; Eneldo; Cardo Mariano y la Salvia.

- Dolor de Estómago: El Regaliz; Naranjo y la Zaragatona.

- Nervios en el Estómago: La Valeriana; Albahaca; Mejorana y el Orégano.

- Gases en el Estómago: El Eneldo; Hinojo; Albahaca y la Mejorana.

- Gastritis: La Zanahoria; Olivo; Regaliz; Yuca; Caléndula y el Aguacate.

- Úlcera de Estómago: La Zanahoria; Cúrcuma; Genciana y la Milenrama.

- Para la Digestión y el Sistema Nervioso: La Angélica y el Estragón.

Plantas para los Intestinos:

- Gases Intestinales: El Eneldo; Manzanilla Romanay la Angélica.

- Fermentaciones Intestinales: La Lavanda; Eucalipto y el Tomillo.

- Gastroenteritis: El Malvavisco; Yuca; Ratania y el Nogal.

- Colitis: El Eucaliptus; Ajo; Te; Pié de León y el Nogal.

- Colon Irritable: La Valeriana y el Nogal.

- Estreñimiento: El Boldo; Diente de León; Achicoria y la Malva.

- Laxante: La Zaragatona; Tamarindo y la Verdolaga;

- Parásitos Intestinales: El Ajo; Arándano; Poleo y la Artemisa.

Plantas para el Aparato Urinario:

- Litiasis (Cálculos en la Orina): La Ortiga Mayor y la Cola de Caballo.

- Cólico Renal: La Verbena; Manzana; Manzanilla y la Hierba Luisa.

- Infección Urinaria: La Equinácea; Ajo; Brezo; Cerezo y la Capuchina.

Plantas para el Metabolismo:

- Desnutrición: La Alfalfa; Espirulina; Ortiga Mayor y el Espino Amarillo.

- Delgadez: Las Semillas y los Frutos secos crudos.

- Obesidad: La Verbena; Ajo; Cebolla; Ananás; Verdolaga y Espárragos.

- Gota (Ácido Úrico): El Jugo de limón; Ortiga Mayor; Diente de León;

- Diabetes: Ajo; Arándano; Alcachofera; Col; Cardo Santo y la Salvia.

Plantas para la Piel:

- Heridas y Úlceras: La Agrimonia; Acedera; Manzanilla y la Caléndula.

- Verrugas: La Caléndula; Higuera y la Verrucaria.

- Grietas de la Piel: El Roble; Pulmonaria; Aloe y la Hiedra.

- Irritación de la Piel: El Tilo; Olivo; Malva; Caléndula y Nogal.

- Eccema: La Zanahoria; Roble; Onagra; Ortiga Mayor; Regaliz y el Aloe,

- Belleza de la Piel: La Zanahoria; Tilo; Verónica y el Aloe.

- Celulitis: El Diente de León; Abedul; Fucus y la Hiedra.

- Acné: La Zanahoria; Onagra; Cebolla; Milenrama; Aloe y la Bardana.

- Piel Seca: La Onagra; Limonero; Verónica y la Caléndula.

- Uñas Frágiles: La Zanahoria; Onagra; Limonero y la Cola de Caballo.

- Calvicie: El Berro; Ortiga Mayor; Ricino; Aguacate y la Capuchina.

- Caspa: El Limonero y el Aguacate.

- Herpes: La Melisa; Pensamiento; Hierba Mora y el Olmo.

No hemos de olvidar los maravillosos Aceites Esenciales que se preparan a través de las Plantas Medicinales, como el Aceite Esencial de Romero, de Eucaliptus, de Lavanda, de Árbol de té, de Árnica, de Rosa Mosqueta…. Etc., cuyos beneficios curativos son muy conocidos y puedes consultarlos a través de internet.

Como se podrá comprobar, la Naturaleza nos proporciona, a través de los Alimentos y las Plantas Medicinales, todo aquello que precisamos para vivir en Salud. Por ello, Sócrates nos dejó un maravilloso legado: “Que tu alimento sea tu medicamento”.

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Hay un maravilloso Conocimiento que nos dice:

“Somos lo que Comemos; Somos lo que Pensamos y Somos lo que Sentimos”.

Si estos 3 Elementos fundamentales están bien Coordinados y Equilibrados,

"Nuestra Salud estará garantizada".

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“COMPARTIR EL CONOCIMIENTO NOS HACE BIEN, MEJORANDO NUESTRA SALUD, NUESTRA ALEGRÍA Y NUESTRA RELACIÓN SOCIAL.

A pesar de todo, hay que “Vivir agradecidos a la vida”,

con lo que somos y lo que tenemos".

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(Un tratado personal sobre el Conocimiento y la Experiencia Testimonial de la Enfermedad y la Salud,

vivido en “Primera persona" por el Autor.