CELEBRACIÓN DE LOS 100 TEMAS
INSERTADOS EN EL BLOG DE
“SALUD Y VIDA”
Gracias a todos vosotros y
a mi propio compromiso personal con vosotros, hemos llegado a la incorporación
de 100 Temas o Entradas, el Objetivo que me marqué al inicio del presente Blog.
Para mi es una enorme
alegría y satisfacción, el poder Compartir con todos vosotros mi Proyecto
personal y social, hacia el Camino de la Salud, el Bienestar y la Alegría de
Vivir.
Para celebrar que hemos
llegado al Tema número 100, he decidido presentar un pequeño esbozo o resumen
de la importancia que tuvo, tiene y espero que siga teniendo, la Edición y la
Creación de los dos libros entrañables, y haber podido Expandir su Mensaje, a
través de la Radio “LA MARINA FM (102.5)”, y el presente Blog, caminando hacia
la Creación de la Trilogía de “SALUD Y VIDA”.
He llegado a comprender el Binomio de la
Salud:
“Recibir para Dar y Dar para Recibir”
Ya tengo editados y publicados los dos
primeros libros
y, poco a poco, estoy preparando
el tercero,
para Completar la Trilogía de la Salud.
Cuando tenga los Tres
libros publicados, “La Trilogía” de la salud, dedicaré el
resto de mi vida a Expandir su contenido, así como el Conocimiento, la
Experiencia y el Testimonio, porque a mí me ha salvado la vida. El Mensaje del
contenido, se convertirá en mi “Legado personal” y, a partir de aquí,
Dios dirá.
Soy Consciente de “Dejar” esta “Trilogía” en manos de la Energía
Universal, para que me proporcione la fuerza, el poder y el ánimo,
para poder Compartirla ayudando a las
demás personas a vivir
en el Camino de la Salud.
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1er. Libro: "IMPLANTANDO RAÍCES DE BIEN"
(La Biografía y el Testimonio de la vida
del Autor)
(Para que un árbol pueda llegar a florecer
y Dar buenos frutos, sus Raíces han de ser Fuertes y Profundas)
Este libro lo dedico a la
Enfermedad, no como desdicha sino como el trampolín que me ha lanzado hacia el
vacío de la oportunidad, modificando y cambiando el rumbo de mi vida.
La enfermedad ha sido, es
y será mi “Karma” y mi compañera de viaje durante el tiempo que la vida me
permita vivir en Paz, Alegría y Serenidad en este precioso planeta llamado
Tierra.
La enfermedad me ha
enseñado a Valorar y Amar la vida en salud, del mismo modo que, comprendiendo
el sentido que tiene la muerte he aprendido a valorar el sentido que tiene la
vida.
La vida está llena de
hermosas oportunidades, pues todo lo bueno y todo lo malo que circula a través
de los acontecimientos vividos, sirve como pauta para seguir en el Camino del
Crecimiento y Evolución personal.
He comprendido que, tanto
el mal como el bien, así como la enfermedad y la salud, son términos
complementarios que forman parte del TODO, como equilibrio de la balanza. El
uno no puede vivir sin el otro. La vida sería demasiado aburrida si siempre
viviéramos embobados en un extremo. Cuando los dos extremos de la balanza están
compensados y equilibrados, se aprende a vivir de una forma totalmente
diferente.
Con la creación de este
libro, se pretende exponer un mensaje y un recorrido de vida, en el cual se
analiza el proceso de la Causa de la enfermedad, su evolución y su desarrollo;
el sufrimiento que proporciona; las alegrías y satisfacciones de los
pequeños logros a través de ella y el profundo cambio que se puede realizar sabiendo
vivir Con la enfermedad, en vez de vivir Contra la enfermedad. Si se crea una
lucha entre ambos extremos, el resultado siempre será caótico pues, en la
guerra, siempre pierden los dos bandos, los vencedores y los vencidos.
¡Qué bonito es llegar a comprender
que la enfermedad y la salud se han convertido en mi proyecto de vida
tremendamente Vital, lleno de Equilibrio, Armonía y Plenitud!
Una de las consideraciones
que he tenido muy en cuenta en el desarrollo del presente libro, es el sentido
de la utilización de palabras y frases tremendamente sencillas y humildes, para
que puedan llegar tanto al buscador de la Consciencia como a las personas que
estén interesadas en comprender los diferentes caminos por donde se despliega
la vida en una sola dirección:
«El Camino que conduce a la eliminación de
los egos
o defectos psicológicos y avanzar, poco a
poco,
por el sendero de la Evolución
y el Crecimiento personal».
El único propósito que
pretende el presente libro es sencillamente, Compartir y Colaborar para que
esta preciosa vida dé sentido a nuestra existencia.
Una vez que hayas leído el
libro, lo hayas comprendido y te haya sido útil en cualquier aspecto de su
contenido y consideres que pueda ser útil para ayudar a ciertas personas que
conozcas, te pido tu “Colaboración”
para expandir el mensaje y el conocimiento de la Salud, pues mi gran Pasión es
universalizar la Cultura, el Conocimiento y la Experiencia Testimonial y espero
que, entre todos, podamos ayudar a muchas personas en la búsqueda y encuentro
de su Camino interior.
Con estas sencillas y
humildes palabras, quiero expresar que el único Propósito en el cual se centra
el presente libro, es aportar “mi pequeño grano de arena” para hacer un mundo mejor, más habitable,
más humano y que las personas nos comprendamos, nos ayudemos y nos relacionemos
desde unos parámetros de Alegría, Amor, Dignidad y Respeto hacia nosotros
mismos, hacia las demás personas y hacia la vida del planeta Tierra, que
considero podría ser un verdadero Paraíso donde cabemos todos si realmente
aportamos lo mejor de nosotros mismos.
La
primera mitad del libro, plasma
el recorrido de mi experiencia en la enfermedad, (50 años), el Camino del
recorrido vivido, hasta llegar al “Filo
de la Navaja”, entre la vida y la muerte, atravesando por la soledad, la
tristeza y la apatía, por el desconocimiento de la enfermedad y por la propia
ignorancia sobre la salud … etc.
La
segunda mitad del libro, es un
“Canto a la Vida”, después de haberme
concedido una segunda oportunidad, para Evolucionar y Crecer en Conciencia
serena, aprendiendo, comprendiendo y viviendo, hacia el verdadero Camino de la
Salud, el Bienestar y la Alegría de vivir, dejando atrás el "vivir
dormido"
y aprendiendo a vivir "vivo y despierto" en el presente,
despojándome del "velo"
de Ignorancia.
En el libro, se exponen varias "parábolas" o ejemplos testimoniales para Dar sentido a
la vida en salud, como por ejemplo:
- El "Fluir del Río".
- La comprensión de "La Mochila y la Papelera".
- El profundo significado
de "Las Tres Patas de la Mesa".
- La consecución de los Objetivos, a través del
verdadero sentido que
tiene "La Gincama
de la Vida".
- La aplicación de “Los
Medios Hábiles”.
- La “Meditación
Profunda”.
- El “Prana
y el Pranayama”.
Para lograr recuperar la Armonía
y la Plenitud, en cuanto a la salud se refiere, tuve que aprender a "Amarme, Quererme y Cuidarme" desarrollando en mi la propia Autoestima y para ello, tuve que realizar los estudios
de Naturopatia, Alimentación, Dietética y Nutrición,
Psicología del Auto-Conocimiento
y Maestro de Reiki y, sobre todo, la Practica de la Meditación Profunda. Todo
este Propósito, lo hice solo y exclusivamente con un objetivo muy concreto,
curarme a mí mismo y ser el partícipe de mi propia salud. Tuve que llegar a
comprender que yo debía ser mi propio terapeuta, el “Conductor
de mi propio carruaje”. Todo ello lo estudié, exclusivamente, para recuperar la salud, salir del
pozo de la Ignorancia y ganar Calidad de vida, logrando la Alegría de vivir en
el Camino de la salud.
Lo más grande
que existe en la Vida es, la “Autoestima”
y la “Donación interpersonal”,
Compartiendo
con los
demás, lo que sabes y lo que Eres.
Autor del
Libro: Emilio Tolosa Valverde
(Naturopatía,
Alimentación, Dietética y Nutrición, Meditación,
Psicología
del Auto-Conocimiento y Maestro de Reiki)
_______________________________________
2º Libro: “CRECER EN LOS
VALORES DEL ALMA”
(NOVEDAD EDITORIAL)
Este segundo libro, aparece como el
resultado
del “Despertar
de la Conciencia”.
A lo largo del tiempo tuve que emprender un nuevo Camino, con la “Mochila” completamente vacía. Estuve
siete años aprendiendo sin “Comprender
nada”, porque permanecía “dormido”.
Quería iniciar el nuevo Conocimiento desde la inteligencia y no me daba cuenta
que el nuevo Destino lo debía de interpretar desde la Conciencia “Despierta”, para comprender su
verdadero Significado.
“Después de 20 años, durmiendo en un cajón de mi escritorio, un manojo de
Conocimientos, apuntes y más apuntes, que no pude comprender por mi
incapacidad física, mental y emocional, en este preciso momento ha tenido que
salir a la Luz, para Expandir todo su «Mensaje»
y todo su contenido, guardado sigilosamente durante el tiempo preciso, para «Madurar» y «Darlo a conocer», porque este Conocimiento me ha «Salvado la vida»”.
Después de vivir y convivir con diversos estados de enfermedad, a los 50
años, inicié una nueva andadura, a través de la superación personal,
emprendiendo un nuevo Camino de Crecimiento y Evolución, hacia la Cultura, el
Conocimiento, la Autoestima y la Donación interpersonal. (Dar para Recibir y
Recibir para Dar), un “Binomio” de Amor, Alegría y Dicha.
En la primera etapa, hasta los 50 años, mi vida se centró en el mundo de la
empresa y, por motivos de salud, tuve que cerrar esta etapa para iniciarme en
un nuevo “Camino”.
Vivir en salud, se ha convertido en mi pasión y mi Proyecto de vida, porque
“con salud, puedes hacer cuanto quieras, pero si pierdes la salud, estás
completamente limitado”.
En estos momentos mi “Destino”
me ha llevado a vivir para Compartir el Conocimiento y la Experiencia de vida.
“Dirijo varios grupos de “Salud y Vida”. Participo semanalmente en un programa
de radio, con la Sección de “Salud y Vida”. Comparto la experiencia a través de
mi primer libro “Implantando Raíces de
bien”. Igualmente he creado este Blog, para Compartir el Conocimiento y
la Sabiduría y ayudar a las demás personas a Lograr el Camino hacia la Salud y
el Bienestar.
Mi Propósito es «Crear» una Trilogía con tres
diferentes «mensajes»:
Este segundo libro: “Crecer en los Valores del Alma”, está muy
solapado y entrelazado con mi primer libro. Están tan íntimamente
interrelacionados que, cuando se lee uno de ellos, te puede derivar a
comprender el sentido del otro. Muchas de las explicaciones están sumergidas en
los dos libros, como si estuvieran «cogidas de la mano».
Algunas explicaciones están, ¡cómo podría expresarlo!, «repetidas,
interconectadas, ligadas o complementadas».
El tercer libro (en proyecto), igualmente estará solapado a los dos libros
anteriores, para formar una TRILOGÍA de la Salud, pero su contenido estará
basado en la Misión, la Responsabilidad y el Proyecto, de todo aquello que he
tenido que desarrollar para ayudar a los demás, en el Camino de la Salud, el
Bienestar y la Alegría de vivir. Se centra en mi Compromiso con la sociedad.
Este Proyecto se ha convertido en mi «Pasión» y mi «Razón de vivir». Tuve
que emprender una infinidad de cambios y nuevos procesos de vida, para «no tirar la toalla», porque tenía ganas de vivir. Tenía y sigo teniendo pasión por la vida y
esta actitud me hace vibrar hacia la Autoestima y hacia la Donación
interpersonal.
Es preciso «Recordar», que todo aquello que tenía que hacer, realizar y practicar, para «Salir
adelante» y reconvertir la vida en un proceso de cambio, lo tuve que adaptar
para lograr el Propósito encarnado a lo largo de mi Karma.
Con este segundo y presente libro, “Crecer en los Valores del Alma” solamente pretendo Compartir y dar a conocer todo aquello que tuve que
Aprender, Comprender, Cambiar, Modificar, Recordar y Aplicar, en el desarrollo
evolutivo de la enfermedad hacia el Camino de la salud.
Sesenta y ocho años de mi
vida, que no tuve más alternativa que revolucionar mi estado Vital,
deambulando entre «lo bueno y lo malo», la «salud y enfermedad».
«Hay que tener muy
presente y recordar que, durante los sesenta y ocho años vividos, y el
tiempo que me quede de vida hasta el final de los tiempos, es preciso dar
sentido a la vida, con todo el bagaje que la vida ha puesto en mi Camino y
proyecto de vida« con:
a) Una Minusvalía con
parálisis braquial de nacimiento.
b) A los 18 años la
Diabetes Mellitus Tipo I, insulino-dependiente
para toda la vida.
c) Una Polineuropatía de
severa intensidad en las extremidades.
d) Retinopatía diabética
de severa intensidad.
e) Una discapacidad física
del 81% y un largo etc.
Este “Bagaje” se ha convertido en mi
Responsabilidad y Compromiso personal, derivando su sentido hacia una vida
saludable, llena de Alegría, Amor y Plenitud.
No lo expreso con
sentimiento de culpabilidad ni de «decadencia», sino como un designio y «una asignatura pendiente de
resolver» en
la vida presente, que me ha tocado vivir en la cotidianidad del día a día, para
no salirme de mi propio Camino, aprender a vivir con ello y lograr la
superación y el reto, hacia la Evolución y el Destino personal, dando sentido a
la vida que me ha sido «Concedida» de forma gratuita.
No es mi deseo describir
la multitud de «terapias nuevas» y cambios que debería emprender de nuevo porque,
en realidad, tenía que empezar desde «cero». Tenía que cambiar mi filosofía y mi
actitud de vida.
Empecé a practicar un
nuevo sistema de alimentación, el Crudivorismo, para llenarme de
energía con la Vitalidad de los alimentos naturales, para que colaboraran
en mi nuevo proceso de recuperación y regeneración.
Así lo aprendí, lo
comprendí y lo practiqué, bueno, lo practiqué no,
lo sigo practicando desde
hace unos 20 años con muy buenos resultados.
Nunca he olvidado que mi
«Karma», desde los inicios hasta mi último respiro, estará centrado en vivir
con las diversas patologías crónicas.
Esto lo tengo muy claro y
muy asumido.
Para reconducir la vida,
tenía que mejorar la salud física. Luego comprendí que igualmente tenía
que cuidar la salud mental y equilibrar las emociones y los sentimientos.
No era fácil, pero lo estudié y lo practiqué con mucho entusiasmo. Creo
con firmeza que la salud se consigue cuando se logra el Equilibrio entre
el cuerpo, la mente, las emociones y los sentimientos, a sabiendas, que no
es fácil conseguir este equilibrio, pero estoy convencido que todos ellos,
cuando están equilibrados, participan en el Bienestar personal, hacia el
Camino de la salud. Sin embargo, el efecto contrario, es decir,
el desequilibrio entre
todos ellos, nos conducen hacia el Camino de la
desorientación, el
decaimiento, la frustración o la enfermedad.
Realmente vivimos en un
mundo hermoso, precioso y maravilloso, pero todo depende de tus propias
decisiones, de cómo gestiones el tiempo en el que vives. Tú eres el gestor de
tu vida, pudiendo elegir entre lo bueno o lo malo, la salud y la enfermedad,
pero todo ello depende de tus propios Valores, es decir, de tus propias
herramientas: la Cultura, el Conocimiento y la Sabiduría (la práctica del
Conocimiento).
Del mismo modo que se
indicaba en mi anterior libro "Implantando Raíces de Bien", me gustaría llegar
a las personas, a través de palabras sencillas y humildes y, con el «Mensaje»
del presente libro, espero que se interprete con la misma determinación,
comprensión y el esfuerzo de todos, es decir, todos hemos de hacer llegar a los
demás, este mensaje lleno de vida y esperanza para Crecer y Evolucionar hacia
el Camino de Serenidad, Plenitud, Salud y Alegría.
Mi propósito y misión es,
que no haya nadie en el mundo que no pueda leer este libro por no comprender su
significado.
Solamente se pretende que
el mensaje que se expresa en mis libros, la "TRILOGÍA", pueda llegar a todos de forma agradable, sencilla
y sincera, para que les ayude a comprender el Vivir en salud, haciendo
participar en ello el equilibrio físico, mental y emocional, el cual lo
interpreto como vivir en «Auténtica Espiritualidad» desde los Valores del Alma.
“Encuentra tu Camino
y cuando lo hayas logrado,
que Nada te desvíe
de tu Destino”.
Autor del
Libro: Emilio Tolosa Valverde
(Naturopatía,
Alimentación, Dietética y Nutrición, Meditación,
Psicología
del Auto-Conocimiento y Maestro de Reiki)
___________________________________
Espero que, entre todos,
hagamos fluir el «Mensaje» de los
libros, para hacerlos llegar a todas aquellas personas que amas y buscan el
Camino de la Salud, el Crecimiento personal y la Evolución de la Conciencia,
por medio de la Cultura, el Conocimiento y la Sabiduría, (la práctica del
conocimiento), porque en realidad, el único tiempo que tenemos para Crecer en
Valores es, en el presente y en el día a día, porque si analizamos en
profundidad, el tiempo que tenemos para vivir es el que existe desde el momento
que despertamos, hasta el momento que entramos en el sueño profundo, como si
realmente nos fuéramos y regresáramos de nuevo en el momento del Despertar para
vivir un nuevo día.
“Cada día nacemos y morimos, para Renacer de
nuevo
al día siguiente y seguir haciendo lo que
tenemos que hacer, para Crecer y Evolucionar como persona, porque como muchos
sabemos, lo más importe en la vida es, llegar a ser
“UNA BUENA PERSONA”.
_______________________________________
Estos
libros van destinados a las personas
que
formamos parte del Grupo de “SALUD Y VIDA”,
así
como para sus familiares y amigos.
Para mí, sería una gran satisfacción y alegría, que las
personas que formamos parte de este Grupo de “SALUD Y VIDA”, tuviéramos en nuestro poder, el Ideario de esta “Trilogía”, para que, entre todos, podamos Expandir la Cultura, el
Conocimiento y la Sabiduría, y lograr el Camino de la Salud, el Bienestar y la
Alegría de Vivir.
El Ideario de estos Libros, tiene el mismo
Ideario que la creación de este Blog de “SALUD Y VIDA”.
Presentación de un Audio, creado en la
Radio
"LA MARINA FM (102.5) en el
Programa
MAS ALLÁ DE LA TIERRA RADIO, en la
Sección de " Salud y Vida".
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Nota: Por decisión personal, estos
libros siempre van
conmigo, en mi “Mochila”, para poderlos Compartir
con las personas que la vida ponga en mi
Camino.
Para cualquier información al respecto, os
agradecería
lo hagáis a través del correo electrónico:
__________________________________________
A partir del próximo año 2015,
iniciaremos un “Nuevo Recorrido”, como Proyecto informativo de la Salud:
HERRAMIENTAS
ADECUADAS PARA VIVIR EN SALUD
Siguiendo la Trilogía de
la Salud “Cuerpo Físico, Mente y Conciencia (Emociones y
Sentimientos)”, lo centraremos principalmente, en el Conocimiento de la Alimentación
curativa, la Dietética y Nutrición, la Fitoterápia (plantas medicinales), los
Aceites Esenciales, y un largo etc., con una sola misión: Aprender y Aplicar
estas herramientas para lograr una Salud duradera que, como todos sabemos,
forman parte del Equilibrio, la Armonía y la Plenitud, es decir, lograr una
Vida saludable porque,
“Con Salud puedes hacer cuanto quieras en la
vida,
pero si pierdes la Salud estarás
completamente limitad@”.
“Llegar a ser UNA
BUENA PERSONA, es semejante a Vivir en Salud, Bienestar y
Alegría.
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Intentaremos por todos los medios
adecuados,
bucear en el Conocimiento de la
Salud,
para poder Crecer y Evolucionar,
incorporando otros muchos Temas
en el Blog de
“SALUD Y
VIDA”.
En esta Navidad/2014, os deseo Todo lo
mejor del mundo,
en compañía de vuestros seres
queridos y que en el próximo
año 2015, se cumplan todos vuestros
Objetivos y Proyectos
hacia una vida llena de Alegría,
Bondad y Amor.
GRACIAS por formar parte del Grupo y Expandir
el Conocimiento hacia las demás personas,
para crear un mundo mejor y colaborar en el
Crecimiento y Evolución de la Conciencia.
Emilio Tolosa Valverde
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Blog de Emilio Tolosa Valverde
Mail: emiliotolosa@me.com
Tno. de Contacto: 647 42 31 91
