viernes, 12 de abril de 2019

LOS VALORES Y LOS DEFECTOS PSICOLÓGICOS


LOS VALORES Y LOS DEFECTOS PSICOLÓGICOS 

(Un Mensaje para Dar Sentido a la Vida, permaneciendo en el 
Camino hacia la Salud Física, Mental, Emocional y Espiritual).

(Tema Nº 182 Incorporado en el Blog de “Salud y Vida”)


Los temas incorporados en este Blog, se encuentran 
clasificados, por meses y años, en la parte superior 
derecha del Blog, para que los puedas leer o consultar 
cuando quieras y te vaya bien. Gracias por Colaborar 
y Expandir el Conocimiento de la Salud, para el bien común.

Para escuchar el Nuevo Programa de “Salud y Vida” 
en Radio Castelldefels, sobre  el Tema: 
"COMO LIBERARSE DE LOS EGOS Y LOS APEGOS ",
 tendréis que PULSAR en estos 4 Youtubes y os llevarán 
al Tema de hoy.

a) Primera Parte:


b) Segunda Parte:



c) Tercera Parte:


d) Cuarta Parte:


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Vivimos en una sociedad muy cambiante y es preciso adaptarnos a las circunstáncias, pero sin perder nuestro “Centro”, nuestra “Autoestima” y nuestra colaboración para crear un mundo mejor.

Conocernos a nosotros mismos; Saber cual es nuestro Propósito; Cual es nuestro Ideario de vida y nuestra Preyección social, son las “Claves” para llegar a ser, una BUENA PERSONA, con nosotros mismos y con respecto a los demás, porque TODOS somos UNO en la Unicidad del Universo.
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Hemos de comprender que la Psicología es la ciencia que estudia el Conocimiento del Cuerpo, la Mente y el Alma.

Aprender a vivir llenos de Alegría y satisfacción, con nosotros mismos, en cuerpo, mente, emociones y sentimientos, es la  Clave” para Crecer en la Autoestima personal.

La Donación Interpersonal, sería el Resultado de la permanencia y vivencia ejercida por el trabajo “Realizado” desde la Autoestima personal.
La Cultura, el Conocimiento y la Sabiduría, es la Esencia de la Vida 

EL MUNDO DE LAS FORMAS
(Lo físico y Lo externo)

Es aprender a tomar Conciencia del vivir cotidiano, momento a momento. Darse cuenta y observar plenamente, todos los acontecimientos que pasan por el Cuerpo físico, el Cuerpo mental y el Cuerpo emocional.

Es muy importante evitar la Polaridad y la Dualidad porque participan activamente en la dispersión de la mente, la que no nos permite vivir en el momento presente, es decir, “Vivir en la Realidad” de la cotidianidad.

Vamos a analizar algunos “Mensajes” aclaratorios:

LA IDENTIDAD:  Representa la catalogación de la persona de una forma muy definida. No es lo mismo “Ser”, que aparentar ser.
La objetividad en si misma, es buscar el Equilibrio, es decir, lo que uno aparenta ha de ser lo que “Realmente” uno es, en “Coherencia” con lo que ocurre por dentro y se transmite hacia fuera.
Una persona sin “Identidad” suele ser indecisa, voluble e incoherente, porque la Identidad es aceptarse tal como uno es realmente, con lo bueno y con lo malo.

LOS VALORES:  Los Valores no están de moda en estos momentos.
Los Valores nos colocan en un nivel educativo, formativo, social y diplomático y eso, solo es “Cultura”, no son los Valores.
Tenemos la necesidad de establecer los “Valores Humanos” para que, algún día, podamos llegar a los Valores de la Conciencia; Una vida vivida “Libremente” para poder discernir entre lo que necesitamos y lo que no necesitamos para Evolucionar y Crecer como personas “Auténticas”, teniendo en cuenta que en esta vida, podemos Evolucionar o Involucionar, dependiendo de lo que hagamos en el dia a día.

Si nos equivocamos, no pasa nada, pues ello nos ayudará a corregir, a poder reanudar y modificar el error, hacia el Camino de la Evolución y Crecimiento.  La persona que se equivoca y sabe corregir adecuadamente, “Crece”, y la persona que no corrige, sigue patinando en el mismo escalón de siempre y no suele subir al siguiente peldaño. Es decir, se queda completamente estancada, manteniéndose siempre, en la misma rutina y el mismo error.

Cuando algo bueno nace de dentro, es porque dentro existe la Verdad. Por todo ello, hay que vivir en “Paz” consigo mismo, asimilando y reconsiderando lo malo que podamos llevar dentro.

LA IMAGEN:  Representa el cuidado personal, el auto-respeto, la limpieza corporal, el bien vestir, la forma de hablar y la manera de estar, es decir, cuidar la Imagen. Este comportamiento forma el estilo de vida personal. Es la apariencia real de como nos presentamos ante el mundo que vivimos.

Es importante que, a través de la Imagen, poder ver lo que ocurre en nuestro interior, porque ello conlleva el vivir agusto consigo  mismo, en lo interior y en lo exterior, porque lo que hay dentro "SIEMPRE" se manifiesta en la Imagen que ofrecemos hacia fuera.

LA PERSONA SUPERIOR:  Es aquella que desarrolla su Identidad, sus Valores y su Imagen de forma adecuada, auténtica y real.   

CONÓCETE A TI MISMO  Y CONOCERÁS EL
UNIVERSO ENTERO, PORQUE SABRÁS ESCUCHAR
LA VOZ DEL CORAZÓN.

El correcto Equilibrio entre estos factores, nos conduce a la persona normal, que es aquella que desarrolla su auténtica Identidad, sus Valores y su Imagen.

LA PERSONALIDAD:  Es la fuerza Psicológica que nos pone en contacto con el mundo exterior. La personalidad es energética, es decir, tiene fecha de caducidad, porque se basa en el carácter y la conducta, sabiendo y comprendiendo que tiene un ciclo temporal, exactamente como ocurre con el cuerpo físico.

El Objetivo en la vida es aprender a desarrollar una Conciencia “Despierta”, es decir, el Conocimiento práctico y real.

¿Porqué me ha tocado a mí todo lo que me pasa?

Es preciso aprender a buscar las “Causas” y, cuando las encuentres y las soluciones, los problemas y los conflictos estarán resueltos. No esperes núnca que la “Casualidad o la Suerte”, te resuelvan los problemas.

Es importante saber y conocer:

-  El Resultado del Carácter y la Conducta.
-  La Personalidad se gesta en los siete primeros años de la vida.
-  Se tiene un carácter temporal así como el cuerpo físico.
-  La personalidad es “Instintiva”, “Emotiva”, “Intelectual”, y
   Mistica”, es decir:
·      Se va fraguando desde el nivel más bajo, como las apariéncias.
·      Por la ignoráncia y por no saber vivir de forma adecuada.
·      No comprender lo que ocurre, sino reprimirlo.
·      Lo que no se consigue con el Conocimiento y la razón, se  quiere 
    lograr con la imposición. Esa es la base de la Dictadura.

Es cuestión de aprender a gestionar la vida desde la Conciencia bien “Despierta”, para desarrollar lo “Bueno”” y eliminar lo “Malo”.

LOS SENTIMIENTOS SUPERIORES: Se basan en el Conocimiento y la Experiencia, porque la “Realidad” se percibe sin tener NADA negativo almacenado en el Cerebro. A veces es bueno saber que, “No es preciso memorizar nada” porque la Realidad permanece siempre, sin la necesidad de recordar. “Lo que vives, dificilmente se olvida”.

LOS MALOS HÁBITOS:  Permanecen como actitudes mecánicas, sin ser conscientes de ello, porque actúan a través del cuerpo, el rostro, el pensamiento, los egos, los apegos, los defectos Psicológicos, los vicios y las drogas.

*  LA MENTIRA:  La mentira y sus clases, nos alejan de la Verdad. Si aceptamos la “Realidad” sin más, aparece siempre la Verdad y, la mentira queda anulada. La verdad, antes o después, prevalece y triunfa.

Con la mentira:

-  La persona siempre vive engañada, siente y actúa de forma    
   desequilibrada entre lo que siente y lo que manifiesta.
-  La persona tiene que aprender a corregir y actuar en Coherencia.
-  No se puede vivir en base a la “ilusión y lo ilusorio”, porque no es  
   real. Es lo mismo que la “Curiosidad” como antesala a la envidia o 
   meterse en la vida ajena buscando fuera lo que permanece  
   dentro.

*  EL PERFECCIONISMO:  Solamente representa a la persona que tira los   
   balones fuera.
   Como no puede ser perfecto en su comportamiento, busca la perfección 
   en los demás, es decir, busca la perfección fuera de sí mismo, lo que 
   se denomina “Engaño”.

EL MUNDO DEL FONDO Y EL TRASFONDO
Representa la región Psicológica del Subconsciente y 
el estudio de las Causas Reales.


Es el conocimiento de la región Psicológica del Subconsciente.

El subconsciente es difícil de describir porque en él, se desarrollan infinidad de conflictos: Temores y Censuras, que nos hacen ser susceptibles.
Aquí se concentran los errores educativos, los malos ejemplos, los problemas familiares, las relaciones con los amigos….. etc. 
En el fondo,Somos lo que hemos recibido”.

Me pregunto:   ¿Porqué no soy como me gustaría ser?

En el Mundo del Fondo nos encontramos con los traumas, las fobias, los complejos, los rechazos, las manías….. etc.

Por todo ello, hemos de aprender a bucear en nuestro interior, para conocer, ver, corregir y encarar nuestros propios defectos, para reconducirlos hacia “Lo Bueno”.

En el Fondo…. ¿Quiénes somos?.

“Somos el resultado de lo que hemos adquirido por nosotros mismos y lo adquirido por nuestro entorno” .
Cuando se comprenden los Traumas, se liberan.

-  La SUSCEPTIBILIDAD:  Muchas veces, que nos digan nuestros errores nos ayudará a crecer. Deberíamos dar las Gracias por ello. No es bueno ponernos a la defensiva y es bueno aprender de nuestros fallos.

-  La CULPABILIDAD:  En muchas ocasiones, cuando fracasamos, tratamos de buscar la culpabilidad en los demás, sin tener en cuenta que, todo lo que hacemos y vivimos, lo hemos generado nosotros mismos.

Las ANGUSTIAS Y ANSIEDADES:  Son provocadas por el ritmo de vida frenético, por las presiones sociales, familiares y laborales, creando sufrimiento, tanto físico como Psicológico.

-  Las FABULACIONES:  Surgen cuando nos inventamos fantasías que no son reales y se presentan como una huida del mundo interior. ¡No nos aguantamos a nosotros mismos y nos creamos un mundo “Ilusorio””.

-  La TIMIDEZ:   Se manifiesta por la incapacidad y dificultad de relacionarnos con el mundo exterior. En el fondo es un problema de orgullo enmascarado.

-  La HIPER-EMOTIVIDAD:  Es un desequilibrio Psicológico que se puede representar como un “Péndulo” que se mueve de un extremo a otro. ¡Lo mismo se ríe que llora!. La Hiper-emotividad siempre deja una huella de sufrimiento. Por ello, Es muy importante …..,

“SER DUEÑO DE TUS ACCIONES PARA BUSCAR EL EQUILIBRIO

-  LOS COMPLEJOS GENÉRICOS: Suelen ser cargas Psicológicas “Reprimidas”, como la Incomprensión por falta de comunicación.

  *  Los Complejos de Inferioridad y Superioridad: Son muy fáciles pasar de uno al otro. Suelen producirse por una incapacidad o estar desconectados de la realidad. ¿Porqué desear ser más o menos de lo que somos?.

*  Los Rechazos  forman parte de un resentimiento social, con todo lo que nos rodea. ¡No se está de acuerdo con nada!.

*  La Agresividad, la Reveldía y las Manías  hacia todo lo que existente a nuestro alrededor. Con esta actitud  se suele sentir un verdadero caos en la vida diaria, tanto personal como social y, por todo ello, hemos de comprender la importancia de aprender a tomar las riendas de nuestra vida.

*  La “Auténtica Realidad” hay que experimentarla por uno mismo, porque cuando uno tiene su propia experiencia y su propia Realidad experimentada, no debe ser comparada ni igualada con ningún otro ser humano, ya que cada persona, en su Esencia, es Única e Irrepetible.

La persona es un “Ser” que permanece en lo más profundo de su ser, donde radica la estabilidad personal.

¿Quién está controlando y manipulando mi “Máquina Humana” que 
sobrepasa nuestra personalidad y no nos deja ser
lo que realmente queremos ser?

-  LOS AGREGADOS  Y LOS DEFECTOS PSICOLÓGICOS

La persona puede pasar de lo mejor a lo peor y, viceversa, en escasos momentos y sin darse cuenta.

Estos defectos o fallos, no suelen ser perjudiciales si se aplican ocasionalmente. Lo perjudicial es, cuando se convierten en obsesiones y manipulaciones de la mente, que sobrepasan los límites para sentirse “Atrapado o Apegado”, al defecto Psicológico.

Por ejemplo: Si pasamos momentos por una cierta envidia, puede NO ser perjudicial, sin embargo, cuando la envidia es permanente, se puede convertir en un profundo defecto que puede perjudicar a la persona que lo sufre o lo padece.

Cuando aparece y experimentamos un problema en el “Trasfondo”, hay que saber “esperarlo fuera”, en el “Fondo y las Formas”, ejerciendo su control para que no nos controle ni amargue la vida.

Todo este Control y esta Supervisión, de Forma Permanente, es muy importante saberla “Gestionar” para poder Ser,
una “BUENA PERSONA” de Verdad.
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“Mis Aprendizajes de Vida”

(Recordando a Eduard Escribá, que se fue, nos dejó 
y nos ofreció su "Legado" personal) 

La Fábula de la Tortuga y la Liebre

¿Recuerdas la fábula?

Una tortuga y una liebre siempre discutían sobre quién era más rápida.

Para dirimir el argumento, decidieron hacer una carrera.
Eligieron una ruta y comenzaron la competición.
La liebre arrancó a toda velocidad y corrió enérgicamente durante algún tiempo.
Luego, al ver que llevaba mucha ventaja, decidió sentarse bajo un árbol para descansar un rato, recuperar fuerzas y  continuar después su marcha. Pero pronto se durmió.
La tortuga, que andaba con paso lento, la alcanzó, la superó y terminó primera, declarándose vencedora indiscutible.

Moraleja:  Los lentos, constantes y regulares ganan la carrera.

Pero la historia no termina aquí: La liebre, decepcionada tras haber perdido, hizo un examen de conciencia y reconoció sus errores. Descubrió que había perdido la carrera por ser presumida y descuidada. Si no hubiera dado tantas cosas por supuestas, nunca la hubiesen vencido.

Entonces, desafió a la tortuga a una nueva competición.
Esta vez, la liebre corrió de principio a fin y su triunfo fue evidente.

Moraleja: Los rápidos y tenaces vencen a los lentos y regulares.

Pero la historia tampoco termina aquí. Tras ser derrotada, la tortuga reflexionó detenidamente y llegó a la conclusión de que no había forma de ganarle a la liebre en velocidad. Como estaba planteada la carrera, ella siempre perdería. Por eso, desafió nuevamente a la liebre, pero propuso correr sobre una ruta ligeramente diferente.
La liebre aceptó y corrió a toda velocidad, hasta que se encontró en su camino con un ancho río. Mientras, la liebre que no sabía nadar, se preguntaba "¿Qué hago ahora?". La tortuga nadó hasta la otra orilla, continuó a su paso y terminó en primer lugar.

Moraleja: Quienes identifican su ventaja competitiva (saber nadar) y cambian el entorno para aprovecharla, llegan primeros.

Pero la historia tampoco termina aquí.

El tiempo pasó y tanto compartieron la liebre y la tortuga, que terminaron haciéndose buenas amigas. Ambas reconocieron que eran buenas competidoras y decidieron repetir la última carrera, pero esta vez corriendo en equipo.
En la primera parte, la liebre cargó a la tortuga hasta llegar al río. Allí, la tortuga atravesó el río con la liebre sobre su caparazón y, en la orilla de enfrente, la liebre cargó, nuevamente, a la tortuga hasta la meta.
Como alcanzaron la línea de llegada en un tiempo récord, sintieron una mayor satisfacción, que aquella que habían experimentado en sus logros individuales.

Moraleja: Es bueno ser individualmente brillante y tener grandes capacidades personales. Pero, a menos que seamos capaces de trabajar con otras personas y potenciar, recíprocamente, las habilidades de cada uno, no seremos completamente efectivos. Siempre existirán situaciones para las cuales no estamos preparados.
La liebre y la tortuga también aprendieron otra lección vital. 
Cuando dejamos de competir contra los otros y comenzamos a competir contra una situación determinada, complementamos las capacidades, compensamos los defectos, potenciamos nuestros recursos y obtenemos mejores resultados!

De Eduard Escribá

Un día me presentaron a Eduard, estuvimos hablando unas 2 horas, me envió un correo con un fichero
y su “Legado intimo y personal”.
A la semana siguiente me informaron su fallecimiento. 
“Te has ido a tu procedencia, a tu origen, a tu destino 
y me has dejado tu legado de vida”.  
Estés donde estés, te prometo que lo Expandiré 
y lo Compartiré porque ese fue tu “Propósito”. 

Emilio Tolosa
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NOTA:


COMPARTIR EL CONOCIMIENTO NOS HACE BIEN, MEJORANDO NUESTRA SALUD, NUESTRA ALEGRÍA Y NUESTRA RELACIÓN SOCIAL.

Emilio Tolosa Valverde

(Autor de la “Trilogía” de la Salud)

(Un tratado personal sobre el Conocimiento y la Experiencia Testimonial de la Enfermedad y la Salud, vivido en
Primera persona”.
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INFORMACIÓN SOBRE LA TRILOGÍA

Correo:    emiliotolosa@me.com
Tel. de Contacto:     647 42 31 91
Blog de “Salud y Vida”: http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/





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