LOS VALORES Y LOS DEFECTOS PSICOLÓGICOS
(Un
Mensaje para Dar Sentido a la Vida, permaneciendo en el
Camino hacia la Salud
Física, Mental, Emocional y Espiritual).
(Tema Nº 182 Incorporado en el Blog de “Salud y Vida”)
Los temas incorporados en este Blog, se encuentran
clasificados, por
meses y años, en la parte superior
derecha del Blog, para que los puedas leer o
consultar
cuando quieras y te vaya bien. Gracias por Colaborar
y Expandir el
Conocimiento de la Salud, para
el bien común.
Para escuchar el Nuevo Programa de “Salud y Vida”
en Radio Castelldefels, sobre el Tema:
"COMO LIBERARSE DE LOS EGOS Y LOS APEGOS ",
tendréis que PULSAR en estos 4 Youtubes y os llevarán
al Tema de hoy.
a) Primera Parte:
b) Segunda Parte:
c) Tercera Parte:
d) Cuarta Parte:
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Vivimos en una sociedad muy cambiante y es preciso
adaptarnos a las circunstáncias, pero sin perder nuestro “Centro”, nuestra
“Autoestima” y nuestra colaboración para crear un mundo mejor.
Conocernos a nosotros mismos; Saber cual es nuestro
Propósito; Cual es nuestro Ideario de vida y nuestra Preyección social, son las
“Claves” para llegar a ser, una BUENA PERSONA,
con nosotros mismos y con respecto a los demás, porque TODOS somos UNO en la
Unicidad del Universo.
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Hemos de comprender que la Psicología es la ciencia
que estudia el Conocimiento del Cuerpo, la Mente y el Alma.
Aprender a vivir llenos de Alegría y satisfacción, con
nosotros mismos, en cuerpo, mente, emociones y sentimientos, es la “Clave” para Crecer en la
Autoestima personal.
La Donación Interpersonal, sería el Resultado de la
permanencia y vivencia ejercida por el trabajo “Realizado” desde la Autoestima
personal.
La Cultura, el Conocimiento y la Sabiduría, es la Esencia de la Vida
EL MUNDO DE LAS
FORMAS
(Lo
físico y Lo externo)
Es aprender a tomar Conciencia del vivir cotidiano,
momento a momento. Darse cuenta y observar plenamente, todos los acontecimientos
que pasan por el Cuerpo físico, el Cuerpo mental y el Cuerpo emocional.
Es muy importante evitar la Polaridad y la Dualidad
porque participan activamente en la dispersión de la mente, la que no nos
permite vivir en el momento presente, es decir, “Vivir en la Realidad”
de la cotidianidad.
Vamos a analizar algunos “Mensajes” aclaratorios:
LA IDENTIDAD: Representa la catalogación de la persona de
una forma muy definida. No es lo mismo “Ser”, que aparentar ser.
La objetividad en si misma, es buscar el
Equilibrio, es decir, lo que uno aparenta ha de ser lo que “Realmente” uno es, en “Coherencia” con lo
que ocurre por dentro y se transmite hacia fuera.
Una persona sin “Identidad” suele ser indecisa, voluble e incoherente, porque la
Identidad es aceptarse tal como uno es realmente, con lo bueno y con lo malo.
LOS VALORES: Los Valores no están de moda en estos
momentos.
Los Valores nos colocan en un nivel educativo,
formativo, social y diplomático y eso, solo es “Cultura”, no son los Valores.
Tenemos la necesidad de establecer los “Valores Humanos”
para que, algún día, podamos llegar a los Valores de la Conciencia; Una vida
vivida “Libremente”
para poder discernir entre lo que necesitamos y lo que no necesitamos para Evolucionar y
Crecer como personas “Auténticas”,
teniendo en cuenta que en esta vida, podemos Evolucionar o Involucionar,
dependiendo de lo que hagamos en el dia a día.
Si nos equivocamos, no pasa nada, pues ello nos
ayudará a corregir, a poder reanudar y modificar el error, hacia el Camino de
la Evolución y Crecimiento. La persona
que se equivoca y sabe corregir adecuadamente, “Crece”, y la persona que no
corrige, sigue patinando en el mismo escalón de siempre y no suele subir al
siguiente peldaño. Es decir, se queda completamente estancada, manteniéndose
siempre, en la misma rutina y el mismo error.
Cuando algo bueno nace de dentro, es porque
dentro existe la Verdad. Por todo ello, hay que vivir en “Paz”
consigo mismo, asimilando y reconsiderando lo malo que podamos llevar dentro.
LA IMAGEN: Representa el cuidado personal, el
auto-respeto, la limpieza corporal, el bien vestir, la forma de hablar y la
manera de estar, es decir, cuidar la Imagen. Este comportamiento forma el
estilo de vida personal. Es la apariencia real de como nos presentamos ante el mundo
que vivimos.
Es importante que, a través de la Imagen, poder ver
lo que ocurre en nuestro interior, porque ello conlleva el vivir agusto consigo
mismo, en lo interior y en lo exterior,
porque lo que hay dentro "SIEMPRE" se manifiesta en la Imagen que ofrecemos hacia
fuera.
LA PERSONA SUPERIOR:
Es aquella que desarrolla su Identidad,
sus Valores y su Imagen de forma adecuada, auténtica y real.
CONÓCETE
A TI MISMO Y CONOCERÁS EL
UNIVERSO
ENTERO, PORQUE SABRÁS ESCUCHAR
LA
VOZ DEL CORAZÓN.
El correcto Equilibrio entre estos factores, nos
conduce a la persona normal, que es aquella que desarrolla su auténtica Identidad, sus Valores y su Imagen.
LA PERSONALIDAD: Es la fuerza Psicológica que nos pone en
contacto con el mundo exterior. La personalidad es energética, es decir, tiene
fecha de caducidad, porque se basa en el carácter y la conducta, sabiendo y comprendiendo
que tiene un ciclo temporal, exactamente como ocurre con el cuerpo físico.
El Objetivo
en la vida es aprender a desarrollar una Conciencia “Despierta”, es decir, el
Conocimiento práctico y real.
¿Porqué me ha tocado a mí todo lo que me pasa?
Es preciso aprender a buscar las “Causas” y, cuando
las encuentres y las soluciones, los problemas y los conflictos estarán
resueltos. No esperes núnca que la “Casualidad o la Suerte”, te resuelvan los
problemas.
Es importante saber y conocer:
- El
Resultado del Carácter y la Conducta.
- La Personalidad
se gesta en los siete primeros años de la vida.
- Se tiene un
carácter temporal así como el cuerpo físico.
- La
personalidad es “Instintiva”, “Emotiva”, “Intelectual”, y
“Mistica”, es decir:
·
Se va fraguando desde el nivel más
bajo, como las apariéncias.
·
Por la ignoráncia y por no saber vivir
de forma adecuada.
·
No comprender lo que ocurre, sino
reprimirlo.
·
Lo que no se consigue con el
Conocimiento y la razón, se quiere
lograr con la imposición. Esa es la base de la Dictadura.
Es cuestión de aprender a gestionar la vida desde
la Conciencia bien “Despierta”, para desarrollar lo “Bueno”” y eliminar lo “Malo”.
LOS SENTIMIENTOS SUPERIORES: Se basan en el
Conocimiento y la Experiencia, porque la “Realidad”
se percibe sin tener NADA negativo almacenado en el Cerebro. A veces es bueno
saber que, “No
es preciso memorizar nada” porque la Realidad permanece
siempre, sin la necesidad de recordar. “Lo que vives, dificilmente se olvida”.
LOS MALOS HÁBITOS: Permanecen como actitudes
mecánicas, sin ser conscientes de ello, porque
actúan a través del cuerpo, el rostro, el pensamiento, los egos, los apegos,
los defectos Psicológicos, los vicios y las drogas.
* LA MENTIRA: La
mentira y sus clases, nos alejan de la Verdad. Si aceptamos la “Realidad”
sin más, aparece siempre la Verdad y, la mentira queda anulada. La verdad,
antes o después, prevalece y triunfa.
Con la mentira:
- La persona
siempre vive engañada, siente y actúa de forma
desequilibrada entre lo que siente y lo que manifiesta.
- La persona
tiene que aprender a corregir y actuar en Coherencia.
- No se
puede vivir en base a la “ilusión
y lo ilusorio”, porque no es
real. Es
lo mismo que la “Curiosidad”
como antesala a la envidia o
meterse en
la vida ajena buscando fuera lo que permanece
dentro.
* EL PERFECCIONISMO: Solamente representa a la persona que tira los
balones fuera.
Como no
puede ser perfecto en su comportamiento, busca la perfección
en los demás, es decir, busca la perfección fuera de sí mismo, lo
que
se denomina “Engaño”.
EL MUNDO DEL FONDO Y
EL TRASFONDO
Representa
la región Psicológica del Subconsciente y
el estudio de las Causas Reales.
Es el conocimiento de la región Psicológica del Subconsciente.
El subconsciente es difícil de describir porque en
él, se desarrollan infinidad de conflictos: Temores y Censuras,
que nos hacen ser susceptibles.
Aquí se concentran los errores educativos, los
malos ejemplos, los problemas familiares, las relaciones con los amigos….. etc.
En el fondo,“Somos lo que hemos recibido”.
Me pregunto: ¿Porqué no soy como me
gustaría ser?
En el Mundo del Fondo nos encontramos con los traumas,
las fobias, los complejos, los rechazos, las manías….. etc.
Por todo ello, hemos de aprender a bucear en
nuestro interior, para conocer, ver, corregir y encarar nuestros propios
defectos, para reconducirlos hacia “Lo Bueno”.
En el Fondo…. ¿Quiénes somos?.
“Somos
el resultado de lo que hemos adquirido por nosotros mismos y lo adquirido por
nuestro entorno” .
Cuando
se comprenden los Traumas, se liberan.
- La SUSCEPTIBILIDAD:
Muchas veces, que nos digan nuestros
errores nos ayudará a crecer. Deberíamos dar las Gracias por ello. No es bueno
ponernos a la defensiva y es bueno aprender de nuestros fallos.
- La CULPABILIDAD:
En muchas ocasiones, cuando fracasamos,
tratamos de buscar la culpabilidad en los demás, sin tener en cuenta que, todo
lo que hacemos y vivimos, lo hemos generado nosotros mismos.
- Las ANGUSTIAS Y
ANSIEDADES: Son provocadas por el ritmo de vida frenético,
por las presiones sociales, familiares y laborales, creando sufrimiento, tanto
físico como Psicológico.
- Las FABULACIONES:
Surgen cuando nos inventamos fantasías
que no son reales y se presentan como una huida del mundo interior. ¡No nos
aguantamos a nosotros mismos y nos creamos un mundo “Ilusorio””.
- La TIMIDEZ:
Se manifiesta por la incapacidad y
dificultad de relacionarnos con el mundo exterior. En el fondo es un problema de
orgullo enmascarado.
- La HIPER-EMOTIVIDAD:
Es un desequilibrio Psicológico que se
puede representar como un “Péndulo”
que se mueve de un extremo a otro. ¡Lo mismo se ríe que llora!. La Hiper-emotividad
siempre deja una huella de sufrimiento. Por ello, Es muy importante …..,
“SER
DUEÑO DE TUS ACCIONES PARA BUSCAR EL EQUILIBRIO”
- LOS COMPLEJOS GENÉRICOS: Suelen ser cargas Psicológicas “Reprimidas”, como la Incomprensión por
falta de comunicación.
* Los Complejos de Inferioridad y
Superioridad: Son muy fáciles pasar de uno al otro. Suelen producirse por una incapacidad o estar
desconectados de la realidad. ¿Porqué desear ser más o menos de lo que somos?.
*
Los Rechazos forman parte de un resentimiento social, con
todo lo que nos rodea. ¡No se está de acuerdo con nada!.
* La Agresividad, la Reveldía y las
Manías
hacia todo lo que existente a nuestro
alrededor. Con esta actitud se suele sentir un verdadero caos en la vida
diaria, tanto personal como social y, por todo ello, hemos de comprender la importancia
de aprender a tomar las riendas de nuestra vida.
* La “Auténtica Realidad”
hay que experimentarla por uno mismo, porque cuando uno tiene su propia
experiencia y su propia Realidad experimentada, no debe ser comparada ni
igualada con ningún otro ser humano, ya que cada persona, en su Esencia, es Única
e Irrepetible.
La persona es un “Ser”
que permanece en lo más profundo de su ser, donde radica la estabilidad
personal.
¿Quién
está controlando y manipulando mi “Máquina Humana” que
sobrepasa nuestra
personalidad y no nos deja ser
lo
que realmente queremos ser?
- LOS AGREGADOS Y LOS DEFECTOS PSICOLÓGICOS
La persona puede pasar de lo mejor a lo peor y,
viceversa, en escasos momentos y sin darse cuenta.
Estos defectos o fallos, no suelen ser perjudiciales
si se aplican ocasionalmente. Lo perjudicial es, cuando se convierten en
obsesiones y manipulaciones de la mente, que sobrepasan los límites para
sentirse “Atrapado
o Apegado”, al defecto Psicológico.
Por ejemplo: Si pasamos momentos por una cierta
envidia, puede NO ser perjudicial, sin embargo, cuando la envidia es
permanente, se puede convertir en un profundo defecto que puede perjudicar a la
persona que lo sufre o lo padece.
Cuando aparece y experimentamos un problema en el “Trasfondo”,
hay que saber “esperarlo
fuera”, en el “Fondo y las Formas”,
ejerciendo su control para que no nos controle ni amargue la vida.
Todo este Control y esta Supervisión, de
Forma Permanente, es muy importante saberla “Gestionar” para poder Ser,
una “BUENA
PERSONA” de Verdad.
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“Mis
Aprendizajes de Vida”
(Recordando a Eduard Escribá, que se fue, nos dejó
y nos ofreció su "Legado" personal)
La Fábula de la Tortuga y la Liebre
¿Recuerdas la fábula?
Una tortuga y una liebre siempre discutían sobre quién era más rápida.
Para dirimir el argumento, decidieron hacer
una carrera.
Eligieron
una ruta y comenzaron la competición.
La
liebre arrancó a toda velocidad y corrió enérgicamente durante algún tiempo.
Luego,
al ver que llevaba mucha ventaja, decidió sentarse bajo un árbol para descansar
un rato, recuperar fuerzas y continuar
después su marcha. Pero pronto se durmió.
La
tortuga, que andaba con paso lento, la alcanzó, la superó y terminó primera,
declarándose vencedora indiscutible.
Moraleja: Los lentos, constantes y regulares ganan la
carrera.
Pero la historia no termina aquí: La liebre, decepcionada tras haber perdido, hizo un examen de conciencia y reconoció sus errores. Descubrió que había perdido la carrera por ser presumida y descuidada. Si no hubiera dado tantas cosas por supuestas, nunca la hubiesen vencido.
Entonces,
desafió a la tortuga a una nueva competición.
Esta
vez, la liebre corrió de principio a fin y su triunfo fue evidente.
Moraleja: Los
rápidos y tenaces vencen a los lentos y regulares.
Pero la historia tampoco termina aquí. Tras ser derrotada, la tortuga reflexionó detenidamente y llegó a la conclusión de que no había forma de ganarle a la liebre en velocidad. Como estaba planteada la carrera, ella siempre perdería. Por eso, desafió nuevamente a la liebre, pero propuso correr sobre una ruta ligeramente diferente.
La
liebre aceptó y corrió a toda velocidad, hasta que se encontró en su camino con
un ancho río. Mientras,
la liebre que no sabía nadar, se preguntaba "¿Qué hago ahora?". La
tortuga nadó hasta la otra orilla, continuó a su paso y terminó en primer
lugar.
Moraleja: Quienes
identifican su ventaja competitiva (saber nadar) y cambian el entorno para
aprovecharla, llegan primeros.
Pero la
historia tampoco termina aquí.
El
tiempo pasó y tanto compartieron la liebre y la tortuga, que terminaron
haciéndose buenas amigas. Ambas reconocieron que eran buenas competidoras y
decidieron repetir la última carrera, pero esta vez corriendo en equipo.
En la
primera parte, la liebre cargó a la tortuga hasta llegar al río. Allí, la
tortuga atravesó el río con la liebre sobre su caparazón y, en la orilla de
enfrente, la liebre cargó, nuevamente, a la tortuga hasta la meta.
Como
alcanzaron la línea de llegada en un tiempo récord, sintieron una mayor
satisfacción, que aquella que habían experimentado en sus logros individuales.
Moraleja: Es bueno
ser individualmente brillante y tener grandes capacidades personales. Pero, a
menos que seamos capaces de trabajar con otras personas y potenciar,
recíprocamente, las habilidades de cada uno, no seremos completamente
efectivos. Siempre existirán situaciones para las cuales no estamos preparados.
La
liebre y la tortuga también aprendieron otra lección vital.
Cuando
dejamos de competir contra los otros y comenzamos a competir contra una
situación determinada, complementamos las capacidades, compensamos los defectos, potenciamos
nuestros recursos y obtenemos mejores resultados!
De
Eduard Escribá
Un
día me presentaron a Eduard, estuvimos hablando unas 2 horas, me
envió un correo con un fichero
y
su “Legado intimo y personal”.
A la
semana siguiente me informaron su fallecimiento.
“Te
has ido a tu procedencia, a tu origen, a tu destino
y
me has dejado tu legado de vida”.
Estés
donde estés, te prometo que lo Expandiré
y
lo Compartiré porque ese fue tu “Propósito”.
Emilio
Tolosa
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NOTA:
COMPARTIR EL CONOCIMIENTO NOS HACE BIEN, MEJORANDO NUESTRA SALUD, NUESTRA
ALEGRÍA Y NUESTRA RELACIÓN SOCIAL.
Emilio
Tolosa Valverde
(Autor de la “Trilogía” de la Salud)
(Un tratado personal sobre el
Conocimiento y la Experiencia Testimonial de la Enfermedad y la Salud, vivido
en
“Primera persona”.
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INFORMACIÓN SOBRE LA TRILOGÍA
Tel. de Contacto: 647
42 31 91
