LA SALUD, EL AMOR Y
LOS SENTIMIENTOS
El Amor es la
verdadera fuente de la Alegría, la Dicha, la Calidad de vida, la Relajación, la
Paz, la Bondad, la Estabilidad, y un largo etc. Si se conocen y se practican
estos Valores del Alma, colaborarán y participarán en el establecimiento de la
salud en el cuerpo Físico, en la Tranquilidad de la Mente y en la Serenidad de
los Sentimientos y las Emociones, lo que este equilibrio integral, te derivará
hacia el Camino de la Salud, el Bienestar y la Alegría de vivir. Si además, ese
Amor que sientes dentro de ti, lo gestionas bien hacia dentro y lo compartes
con las personas que tienes a tu lado, hasta en la expresión de la cara se te
notará, de igual forma que lo notarán los demás en tus palabras, en tus gestos,
en tu alegría y en tu mirada, porque estarás exteriorizando lo que realmente
eres y llevas dentro.
¿Qué es sino Vivir en Salud?
“Si quieres entender a una persona,
no escuches sus palabras, observa su comportamiento”
Si consideramos las Emociones y los Sentimientos por
separado, hemos de comprender que las Emociones siempre proceden de
acontecimientos externos, mientras que los Sentimientos se manifiestan desde lo
más profundo de nosotros mismos, es decir, desde la Alegría de vivir.
Emisión en Audio, del Programa MAS ALLÁ DE LA TIERRA, a través de la Radio "La Marina FM (102.5)", donde expongo el Tema: "EL AMOR Y EL UNIVERSO"
William Shakespeare decía:
Siempre estoy
feliz, ¿sabes per qué? Porque no espero
nada de nadie, esperar siempre hace daño.
nada de nadie, esperar siempre hace daño.
Los problemas
no son eternos, siempre tienen solución, solamente hay una cosa que no se puede
resolver, la muerte.
No permitas que
nadie te insulte, te humille o te haga
perder la Autoestima. Los gritos son el arma de los cobardes
y de los que no tienen la razón.
perder la Autoestima. Los gritos son el arma de los cobardes
y de los que no tienen la razón.
Siempre
encontraras gente que te quiere hacer sentir culpable
de sus propios
fracasos y, al final de todo,
cada uno tiene
lo que se merece.
Es preciso ser
fuerte y superarse de los impedimentos que nos pone la vida. Hay que ser
fuertes y levantarse cada vez que la vida nos ocasione algún desaliento, para advertirnos que, después de un túnel oscuro, vienen cosas
buenas:
¡No hay mal que
por bien no venga!
Por eso mismo,
disfruta de la vida porque es muy corta.
Por eso ámala y sonríe siempre, vive
intensamente feliz
y sonría siempre, por ti y para ti.
¡Recuerda!: “Sonríe siempre”.
Antes de
discutir ....... Respira.
Antes de
hablar ........ Escucha.
Antes de
criticar .....…. Examínate.
Antes de
escribir ...... Piensa.
Antes de herir ........
Siente.
Antes de
rendirte ........ Inténtalo.
Antes de morir... Vive.
La mejor
relación no es aquella que une a personas perfectas, sino aquellas en que cada
individuo aprende a vivir con los defectos de los demás y admirando sus
cualidades.
Quien no valora
lo que tiene, algun día lo lamentará por haberlo perdido y aquel que hace mal,
acabará recibiendo
lo que se
merece.
Si quieres ser
feliz, haz feliz a alguien. Si quieres recibir,
da un poco de ti y sobretodo, envuélvete de buenas personas
y sé tu, una de ellas.
da un poco de ti y sobretodo, envuélvete de buenas personas
y sé tu, una de ellas.
Recuerda que a veces, de quien menos esperas será
el que te hará
vivir las mejores experiencias!
Nunca arruines
tu presente por un pasado que no tiene futuro.
Una persona fuerte
sabe como poner orden en su vida.
Todo y con lágrimas en los ojos, se
espabilará por expresar
con una sonrisa:
'ESTOY Y ME ENCUENTRO BIEN, CONMIGO MISMO”
'ESTOY Y ME ENCUENTRO BIEN, CONMIGO MISMO”
Carta de Albert Einstein a su hija Lieserl
A finales de los años 80, Lieserl, la hija del
célebre genio, donó 1.400 cartas escritas por Einstein a la Universidad Hebrea,
con la orden de no hacer público su contenido hasta dos décadas después de su
muerte.
Esta es una de ellas.
"Cuando propuse la teoría de la relatividad,
muy pocos me entendieron, y lo que te revelaré ahora para que lo transmitas
a
la humanidad también chocará con la incomprensión y
los perjuicios del mundo.
Te pido aun así, que la custodies todo el tiempo que
sea necesario, años, décadas, hasta que la sociedad haya avanzado lo suficiente
para acoger lo que te explico a continuación.
Hay una fuerza extremadamente poderosa para la que
hasta ahora la ciencia no ha encontrado una explicación formal. Es una fuerza
que incluye y gobierna a todas las otras, y que incluso está detrás de
cualquier fenómeno que opera en el universo y aún no haya sido identificado por
nosotros.
Esta fuerza universal es el AMOR.
Cuando los científicos buscaban una teoría unificada
del universo olvidaron la más invisible y poderosa de las fuerzas.
El Amor es Luz, dado que ilumina a quien lo da y lo
recibe.
El Amor es gravedad, porque hace que unas personas se
sientan atraídas
por otras. El Amor es potencia, porque multiplica lo mejor que tenemos, y
permite que la humanidad no se extinga en su ciego egoísmo. El amor revela y
desvela.
Por amor se vive y se muere.
El Amor es Dios y Dios es Amor.
Esta fuerza lo explica todo y da sentido en
mayúsculas a la vida.
Ésta es la variable que hemos obviado durante
demasiado tiempo, tal vez porque el amor nos da miedo, ya que es la única
energía del universo que el ser humano no ha aprendido a manejar a su antojo.
Para dar visibilidad al amor, he hecho una simple
sustitución en mi ecuación más célebre. Si en lugar de E= mc2 aceptamos que la
energía para sanar el mundo puede obtenerse a través del amor multiplicado por
la velocidad de la luz al cuadrado, llegaremos a la conclusión de que el amor
es la fuerza más poderosa que existe, porque no tiene límites.
Tras el fracaso de la humanidad en el uso y control
de las
otras fuerzas del universo, que se han vuelto contra nosotros, es
urgente que nos alimentemos de otra clase de energía.
Si queremos que nuestra
especie sobreviva, si nos proponemos encontrar un sentido a la vida, si
queremos salvar el mundo y cada ser sintiente que en él habita, el amor es la
única y la última respuesta.
Quizás aún no estemos preparados para fabricar una
bomba de
amor, un artefacto lo bastante potente para destruir todo el
odio, el
egoísmo y la avaricia que asolan el planeta.
Sin embargo, cada individuo lleva
en su interior un pequeño pero poderoso generador de amor cuya energía espera
ser liberada.
Cuando aprendamos a dar y recibir esta energía universal,
querida Lieserl, comprobaremos que el amor todo lo vence, todo lo trasciende y
todo lo puede, porque el amor es la quinta esencia de la vida.
Lamento profundamente no haberte sabido expresar lo
que alberga mi corazón, que ha latido silenciosamente por ti toda mi vida. Tal
vez sea demasiado tarde para pedir perdón, pero como el tiempo es relativo,
necesito decirte que te quiero y que gracias a ti he llegado a la última
respuesta!".
Tu padre: Albert Einstein
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Gracias por formar
parte del Grupo de “SALUD Y VIDA”
y por Colaborar en Expandir el Conocimiento.
Blog de Emilio Tolosa Valverde
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