jueves, 13 de enero de 2022

LA "GINCANA" DE LA VIDA PERSONAL

 

 

LA “GINCANA” DE LA VIDA PERSONAL

La vida te pone muchas pruebas y has de encontrarlas en tu Camino.

 

(Tema Nº 226 Incorporado en el Blog de “Salud y Vida”)

 

Blog:    http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/        

 

Los temas incorporados en este Blog se encuentran clasificados, por meses y años, en la parte superior derecha del Blog, para que los puedas leer o consultar cuando puedas y te vaya bien.

 

 “Gracias por formar parte del Blog de “SALUD Y VIDA” con la sola intención de aprender a vivir en Salud y poderla Expandir, Compartir y Comunicar a todas aquellas personas de nuestro entorno, familiares y amigos, para “Sembrar” Calidad de Vida y Lograr una Salud duradera”.

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¿QUÉ ES UNA GINCANA?

 

¿Un Juego? ¿Un Proyecto? ¿Un Programa? 

¿Una Meta? ¿Un Logro?

 

Una “Gincana” se puede definir como una prueba en la que el participante debe pasar por muchas “Oportunidades y Obstáculos”, antes de llegar a la Meta o al Objetivo final, para obtener un “PREMIO” al esfuerzo realizado.

 

También se puede considerar como una especie de juego que, a través de ciertas pruebas, búsquedas, experiencias, fallos y aciertos, pueden conseguirse los premios que se establecen para aquellas personas que logran llegar al final de los Objetivos marcados, habiendo podido superar todas las “Bases” establecidas en la “Gincana”. No obstante, muchos participantes, se quedan en el Camino, se desmotivan o se cansan, sin alcanzar las prendas que tienen que buscar, aportar y conseguir. Es decir, pierden la jugada, se desaniman y abandonan. 

 

La vida también nos pone muchas “Pruebas” para Crecer y Evolucionar a lo largo del tiempo que permanecemos en este maravilloso planeta llamado Tierra. 

 

Lo que la vida nos propone en cada instante, son pequeños o grandes “RETOS” en el Camino, para aprender, comprender y superarnos. Todo depende de nuestro esfuerzo y dedicación personal.

 

En muchas ocasiones, hemos de observar que las dificultades son, la mejor prueba para seguir adelante, pero también podemos contar con la ayuda y consejos, de aquellas personas que vamos encontrando en el Camino, ofreciéndonos ciertas pistas para encauzar la búsqueda del Propósito. Por ello, los demás también son importantes en nuestra vida.

 

Unos días, experimentamos pruebas fáciles de superar con un resultado francamente lleno de Alegría y Júbilo. Otras veces, sin embargo, observamos que la vida nos pone en el Camino pruebas difíciles, ocasionando frustración, dolor, agotamiento, cansancio y sufrimiento por sentirnos incapaces de buscarles la solución adecuada y, al final, surge el desánimo, el desaliento, la tristeza, la rabia o la ira, por sentirnos incapaces de encontrar la “Prueba” deseada para ir avanzando. 

 

El Objetivo es Lograr el Gran Premio de la “Liberación Personal” a través de la Voluntad, la Constancia y la Perseverancia que practiquemos en el día a día.

“No dejes para mañana lo que tengas que hacer hoy”.

 

¡Esta es la Cave!

Estas pruebas personales, NO las colocamos nosotros en el devenir de la vida, sino que, es la Vida o la Naturaleza, la que nos las pone para Lograr la Meta de la Salud, el Bienestar, la Alegría y la Dicha de vivir, para ir Evolucionando con la “Conciencia Despierta”, a través del trabajo cotidiano.

 

¡Ésa es la Inconsciencia de la cotidianidad! El considerar que se pueden “Lograr” los Objetivos o las Metas, sin esfuerzo alguno. El Logro del Resultado no depende del azar, sino de nuestro trabajo y compromiso personal.

 

En la “Gincana de la Vida”, observamos pruebas que ni siquiera somos capaces de imaginar, pero la “Realidad” es la que se impone en nuestro Camino diario. 

 

En ciertos momentos, buscamos o hacemos mucho mas trabajo y esfuerzo del que es necesario y, en otras ocasiones, nos rendimos por falta de ánimo para buscar las soluciones adecuadas.

 

En ciertas ocasiones, observamos que hemos pasado casi toda la vida con la Alegría de estar con nuestros Seres queridos y, a la menor circunstancia, perdemos los nervios y, lo que tanto nos ha costado conseguir a lo largo de la vida, lo podemos perder, por un enfado, en cuestión de minutos. 

 

¡Así nos comportamos los humanos por falta de Conciencia! 

 

En el juego de la “Gincana”, hemos de comprometernos con nosotros mismos, para no decaer en los muchos intentos que realizamos. Cuando caemos, se requiere mucha Energía para poder levantarnos de nuevo y seguir avanzando. 

 

Constantemente hemos de ir cargando Energía, pero tambien hemos de observar el no ir perdiendo la Energía que tanto esfuerzo nos ha costado adquirir.

 

¡Todo esfuerzo espera un Resultado!

 

En muchas ocasiones, aparece sigilosamente la enfermedad como una de las pruebas con las que nos tenemos que enfrentar. 

 

Estas enfermedades pueden ser tan atrozmente complicadas que nos pueden llevar a la desesperación, pero siguen siendo “Pruebas” a superar en el Camino de la vida. 

 

Una enfermedad nos motiva para buscar soluciones y lograr la Salud. Es una enseñanza que, si no hubiera existido esa enfermedad, no hubiéramos aprendido a gestionarla o superarla. 

 

Se sabe y se conoce que la enfermedad, puede convertirse 

en el mejor de nuestros “Maestros”.

 

Algunas personas, a través de la enfermedad, pierden los ánimos, abandonan y se van. Otras, sin embargo, apuestan por seguir adelante, cueste lo que cueste. Saben que la vida es preciosa y vale la pena esforzarse para superar la enfermedad o la “Prueba”.


 

¡Vamos a poner un ejemplo:

 

Imaginemos que la prueba nos indica que debemos llegar a un pueblecito llamado Casas-Ibáñez de la provincia de Albacete, saliendo desde Barcelona.

 

Con el mayor entusiasmo del mundo, intentamos encontrar el Camino o la autopista con la Alegría de llegar a Casas-Ibáñez. No sabemos dónde se encuentra ese pueblecito, pero hemos de aprender a buscar la dirección adecuada para poder llegar a su destino.

 

Durante el trayecto recorrido, y a la altura de Zaragoza, nos damos cuenta de que nos hemos equivocado de dirección, pues nos encontramos, sin darnos cuenta, en la autopista que nos lleva hacia Pamplona. ¿Qué nos ocurre en ese preciso momento? Aparecen, de inmediato, los diferentes Egos o Defectos psicológicos: El enfado, la rabia, la Ira, la Desorientación … etc.

 

Como la prueba todavía no está acabada, reflexionamos y tomamos una determinación y retrocedemos hacia Barcelona. Buscamos nuevamente en el mapa, la ruta que nos reconducirá hacia Casas-Ibáñez, así como la salida que hemos de tomar para llegar al destino .

 

Hemos perdido mucho tiempo por no haber elegido correctamente el recorrido pero, al mismo tiempo, encontramos la satisfacción de hallarnos en la buena dirección. 

 

Ya no importa la velocidad, ni el tiempo, ni la incertidumbre. Lo que importa realmente es tener la certeza, la confianza y la serena Conciencia, de que nos encontramos en la dirección correcta que nos llevará, antes o después, al destino que hemos elegido.

 

“Mientras estés en el Camino correcto, la Alegría y la Dicha permanecerán”

 


¿Cuál es, si no, la misión que tenemos en la vida?

Nuestro compromiso es vivir la vida con Alegría, Vitalidad y Satisfacción por el trabajo bien hecho, habiendo conseguido la elevación de nuestra Conciencia para que, cuando llegue el momento de preparar nuestro equipaje, al final de nuestros días, podamos estar satisfechos del profundo sentido que le hemos dado a nuestra permanencia es este mundo maravilloso.   

 

¡La vida nos ofrece tantas oportunidades que no sabemos aprovechar!  No se cansa de tener paciencia con nosotros, para que volvamos a comenzar de nuevo, una y otra vez, a pesar de equivocarnos en infinitas ocasiones. 

 

La Vida es maravillosa si la sabemos vivir, en cada instante, con Autenticidad, como si fuera el último día que nos queda de vida.

 

¡Ten pasión por vivir la vida en su Totalidad! ¡No te cierres en las frustraciones, juicios o prejuicio, porque no sirven para nada!

 

Al final, nos damos cuenta de que, lo que nos llena de Júbilo y de eterna Alegría, es la Autoestima personal y el poderla compartir con todas aquellas personas que la naturaleza de la vida nos ha colocado en el Camino.

 

¡No lo pongamos en duda! Las personas somos Seres espirituales y emocionales que vivimos en un Cuerpo Físico. Por ello, saber gestionar estos estados de Conciencia, es fundamental para nuestra Salud. ¡Es el mejor medicamento que existe! Razónalo y comprenderás que es verdad, porque … 

 

“En lo Bueno no tiene cabida lo Malo” y 

“En la Paz no tiene cabida la Guerra”


Según la Ley del Karma, “Todo lo que se siembra, antes o después, se recoge”.

“Toda Causa tiene un Efecto”. 

“Todo lo Bueno y todo lo Malo que se realiza, antes o después, se recibirá con creces”.

“Si plantas Buenas semillas, las riegas y las abonas adecuadamente, recibirás unos alimentos maravillosos. Sin embargo, plantas malas semillas, no las cuidas, ni las riegas, ni las abonas, antes o después, enfermarán, se secarán, no florecerán, ni darán buenos alimentos”.  

 

“Se dice que, cuando nacemos, ya venimos programados con el Karma de vidas anteriores, hasta que morimos”. Por ello y por si acaso es cierto …, 

“Seamos unas Buenas Personas”

 

De estas consecuencias, procede la “Rueda del Samsara”, es decir, la vida nos da muchas oportunidades para “Evolucionar”, dependiendo de lo Bueno que hayamos realizado durante la vida que nos ha tocado vivir. No obstante, si durante todo el devenir de nuestra existencia, vamos procesando malas acciones, iremos “Involucionando”, lo que nos derivará hacia la enfermedad y el Sufrimiento. 

 

Este es el término denominado “Acción/Reacción o Causa y Efecto”.

 

Hay personas que se preguntan: 

No se el porqué, pero todo lo que hago me sale Mal, sin embargo hay otras personas que, sin saber el porqué, todo lo que hacen les va bien. 

¡Qué Casualidad!

 

NOTA: "Todo lo que sea para ti, antes o después, te encontrará”. Mientras tanto respira, sonríe, agradece, guarda silencio y camina tranquilo disfrutando de cada  

momento. Deja que el Universo ordene las Energías y tú, relájate y disfruta de las bellas acciones que te ofrece la vida. No persigas nada ni a nadie, porque al perseguirlo lo alejarás. Por ello decíamos: “Despierta la Conciencia” para disfrutar de la Naturaleza que el Universo te ha concedido. 

 

“Todo” lo que esté destinado a NO suceder, no sucederá, por muchos esfuerzos que se hagan y, “Todo” lo que esté destinado a suceder, sucederá, por más esfuerzos que se hagan para impedirlo o evitarlo.

 

¡Ésta es la Única y Verdadera Realidad! “Todo” lo que sea para ti, te encontrará, aunque no te lo creas y 

“Todo” lo que tenga que ser…. será, 

Porque en la vida de cada uno, todo está programado.

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 “COMPARTIR”, Ayudar y Expandir el Conocimiento y la Sabiduría, es uno de los mejores Valores para llevar una vida inmersa en la Alegría, el Bienestar y, cómo no, nos ayudará a lograr una vida mucho más “Viva y Saludable”. 

 

(La Trilogía de la Salud en "Cuerpo, Mente,

Sentimientos y Espíritu)

 


 

EMILIO TOLOSA VALVERDE 

(Autor de la "Trilogía de la Salud")

Su Testimonio de vida y su Experiencia personal.

 


INFORMACIÓN Y DISTRIBUCIÓN

 

Emilio Tolosa Valverde 

Teléfono:   647 42 3191

Correo:    emiliotolosa@me.com 

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martes, 14 de diciembre de 2021

IMPORTANCIA DE TENER UN PROYECTO DE VIDA SALUDABLE

  

“LA IMPORTANCIA DE TENER UN PROYECTO DE VIDA SALUDABLE”

 

(Una Experiencia inolvidable)

 

(Tema Nº 225 Incorporado en el Blog de “Salud y Vida”)

 

  Blog:    http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/        

 

Los temas incorporados en este Blog se encuentran clasificados, por meses y años, en la parte superior derecha del Blog, para que los puedas leer o consultar cuando puedas y te vaya bien.

 

 “Gracias por formar parte del Blog de “SALUD Y VIDA” con la sola intención de aprender a vivir en Salud y poderla Expandir, Compartir y Comunicar a todas aquellas personas de nuestro entorno, familiares y amigos, para “Sembrar” Calidad de Vida y Lograr una Salud duradera”.

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"El Camino de la Salud, el Bienestar y la Alegría de Vivir" 


Es muy importante tener un Proyecto de Vida para CENTRAR la actitud y la actividad hacia el Logro y la Realización personal, es decir, “Tener claro a lo que te quieres dedicar toda la vida”.

 

Es preciso saber y reconocer que existen varios “Niveles”, es decir:

 

1.- PROYECTO A LARGO PLAZO:  ¿A qué me gustaría dedicar el tiempo que la vida me ha concedido, a lo largo de mi existencia aquí en el planeta Tierra?

Es preciso tener muy en cuenta las capacidades, la Cultura, el Conocimiento, la Práctica y la Experiencia así como las aptitudes, disfrutando con lo que se hace y se proyecta, para dedicarse, toda una vida, hacia el Logro de la Misión que cada uno se haya planteado, teniendo en cuenta que cada persona es única y diferente. 

 

¿Qué me gustaría hacer o hacia donde me gustaría dedicar mi Proyecto para sentirme en la Dicha y la Alegría de vivir, hacia la Realización personal y social, sintiendo profundamente la Autoestima y la Donación interpersonal, respecto a lo que he decidido proyectarme?

 

¡Dedicar toda una vida a “Realizar” lo que te gusta y te llena, 

es un privilegio que cada persona se tiene que plantear!

 

2.- PROYECTO A MEDIO PLAZO:  Es el momento de tomar el compromiso y la determinación, hacia la Realización del Proyecto (durante un año). 

En el transcurso del tiempo y el vivir en la cotidianidad, no todo es perfecto. Unas veces todo parece fluir de forma correcta y adecuada; Otras veces surgen dificultades que te desvían del Proyecto; En muchas ocasiones se tienen que ir corrigiendo los posibles errores o circunstancias que vayan apareciendo a lo largo del Trayecto. Como hemos dicho, NO todo es perfecto pero, es el momento de la aplicación de la Voluntad, la Constancia y la Perseverancia para no desviarte del Camino propuesto y proyectado en su día.

 

"Es muy bueno el saber corregir cuando uno se equivoca"

 

3.- PROYECTO A CORTO PLAZO:  Cumplir en el día a día y de forma Consciente, con el Objetivo marcado sin dilación alguna, para no desviarse del Propósito, es decir, “Lo hago o lo hago”. La pereza o la desgana tiene que permanecer fuera de la actuación del día a día.

Un el caso concreto, mi Proyecto personal es la “Salud”, hacia dentro y hacia fuera, porque la Vida me concedió una “Segunda Oportunidad” después de hallarme en el “Filo de la Navaja”entre la vida y la muerte y la tengo que aprovechar “A tope”. 

Con mi experiencia de la enfermedad durante mis 75 años, así como la Cultura, el Conocimiento y la Experiencia adquirida con respecto a la Salud decidí, en su día, dedicarme a permanecer en la Salud duradera y Compartir o enseñar a vivir, en el Camino de la Salud, el Bienestar y la Alegría de vivir.

 

La propuesta de la Elevación de la Conciencia como persona.

Me Propuse "Recuperar la Salud" por mis propios medios y me puse a estudiar Medicina Natural (Naturopatía, Dietética y Nutrición, Canalización de la Energía Vital, Psicología del Autoconocimiento, Meditación, Maestro de Reiki y todo aquello que la vida me puso en mi Camino.

Me Propuse Expandir el Conocimiento de la Salud y decidí crear varios Grupos de “Salud y Vida” en Barcelona y Castelldefels. Participé en Radio “La Marina FM” de Barcelona y participo en Radio Castelldefels FM, creando la Sección de “Salud y Vida”.

Me Propuse crear un Blog para Expandir y Compartir el Conocimiento y la Experiencia de la Salud y creé el Blog: “saludyvidabarcelona.blogspot.com/es”. Para Compartir el Conocimiento de la Enfermedad y la Salud, tomé la determinación de crear “La Trilogía de la Salud” a través de la Edición de 3 Libros inspirados en mi propia experiencia.  

 

La gran satisfacción que ofrece el llevar a cabo tu propio Proyecto, no tiene “Comparación” con nada. Es sentir la Alegría de tu propia “Realización” como persona, cumpliendo tu Proyecto, tu Misión y el Gozo que se siente realizando tu “Compromiso” en Cuerpo y Alma. Es decir:

 

(La Pasión por vivir en Salud, en Autoestima y 

en la Donación Interpersonal)

 

¡Si encuentras tu Camino, tu Proyecto o tu razón de vivir, y lo vives con profunda Dignidad, Gratitud y Respeto, la vida cambiará de sentido!

 

Tienes una fuerte razón para vivir y tu vida, 

se llena de vida porque aprendes a vivir 

con la Conciencia “Despierta” 

en el día a día.

 

“Tú te has de convertir en el Conductor de tu propio carruaje”. 

 

   

Vivir en la Unicidad “Cuerpo y Alma” 

“Cuando veas un hombre bueno, trata de imitarlo;

cuando veas un hombre malo, examínate a ti mismo”.  (Confucio)

 

El buen funcionamiento del cuerpo, se percibe a través de la Conciencia interna y su puesta en practica a través de la vida cotidiana.

 

¡Cuando el Alma recorre un camino saludable, el cuerpo y la mente le siguen, porque la fuerza que ejerce en ellas es superior a sí mismas!

 

Es preciso comprender que existe el Camino de la curación del cuerpo a través de la curación del Alma, en la que permanecen incluidas, la Alegría, la Dicha, la Bondad, el Amor, la Benevolencia, la Armonía, así como vivir en Plenitud y Agradecimiento.

 

El cuerpo siempre recoge los mensajes que recibe de este comportamiento, cuando se basan en la "Realidad" de las cosas, porque, si estos mensajes son puro concepto o pura ilusión, no sirven absolutamente para nada o, mejor dicho, sirven para crear un conflicto entre lo que deseas ser y lo que no eres en absoluto. Este conflicto, en vez de llevarte hacia la curación, te podría llevar a incrementar la enfermedad.

 

La Conciencia nos proporciona una información que, de una forma u otra, se refleja en el cuerpo. Si la Conciencia es apacible y está en Armonía y Equilibrio, el cuerpo lo percibe en forma de Salud, sin embargo, cuando se rompe este Equilibrio, aparecen las alteraciones y el cuerpo lo recoge en forma de enfermedad.

 

¡El funcionamiento del cuerpo es realmente maravilloso!

 

Cuando una persona tiene perturbado o alterado su estado de Conciencia, el cuerpo lo expresa con toda claridad. El cuerpo solamente recibe la información y luego la transforma en salud o enfermedad.

 

¿Qué es lo que nos altera la Conciencia?.

 

Si tratamos de apaciguar o resolver los problemas que motivan la irritación de la Conciencia, el cuerpo, poco a poco, irá reconvirtiéndolo hacia la Salud.

¡El miedo es uno de los mayores enemigos de la salud! 


El miedo te limita, te anula y no te deja hacer lo que tienes que hacer. 

Con miedo no puedes Evolucionar, es decir, el miedo hace que vivamos como si estuviéramos atados de las dos manos. 

Es imposible Realizarte como persona, cuando sientes miedo absolutamente por todo lo desconocido.


¿Por qué no tienes confianza en la vida?

 

Si aceptas la vida tal como es, esta aceptación, con lo bueno y con lo malo, te ofrecerá una enorme libertad de acción. Si aciertas en la elección es bueno y si no aciertas en tu determinación, no pasa nada.

 

Solamente tienes una opción: Aprender de los errores y cambiar de actitud en las sucesivas elecciones que decidas.

 

Por lo tanto, ¿Para qué sirve el miedo y el temor hacia lo desconocido?

La vida va a transcurrir del mismo modo, tanto si tienes miedo o pánico, como si sientes una confianza plena en lo que la vida te proporciona. 

Lo importante, en este supuesto, es que te sientas bien con todo lo que ocurra, porque el miedo se habrá disipado.

 

En el Fondo y en el Trasfondo, al miedo le gusta la incertidumbre, 

la duda o la inseguridad. 

 

El miedo desaparece cuando tienes confianza en la vida y en todo lo que ocurra en ella, porque tú no vas a cambiar absolutamente nada de lo que tenga que ser o lo que tenga que ocurrir. La vida surge y resurge, sin contar contigo.

 

¡Aprendamos a confiar en la vida! La vida es preciosa si la observas con los ojos limpios, con la mente clara y con las emociones bien ajustadas en la Realidad de la vida.

¿Has observado el murmullo o diálogo que siempre existe dentro de ti?

 

¿Cuantas veces te has fijado, que dentro de tu mente, existe un continuo “parloteo” de cosas irreales e inútiles, como si hubiera un “Grillo charlatán” que todo lo que piensa y dice, no tiene ni sentido ni consistencia?

 

Este incesante “parloteo”, solamente consigue alterar tu Sistema Nervioso y, a continuación, te das cuenta de que lo único que estás logrando, es un juicio o un prejuicio de ti mismo, que se expande hacia todo tu alrededor.

 

La alteración de la Conciencia, cuando tu interior te ordena que hagas algo y tu cuerpo o mente se resiste, te crea un conflicto que te origina un desconcierto contigo mismo.

 

Cuando existe una “disociación”, entre lo que eres y lo que deberías ser, aparece el sufrimiento y, este sufrimiento, te dirige hacia un desequilibrio que, antes o después, se aposentará en ti, desviándote hacia la enfermedad.

 

¡Qué mal se está, dentro de uno mismo, cuando te alteras por haber dicho o hecho todo lo contrario de lo que te dicta tu propia Conciencia!

 

La enfermedad nos está indicando que existe un descontento entre la mente (materia) y el Alma (Conciencia). Por todo ello, cuando nuestro estado interior se equilibra, se serena o se calma, el cuerpo lo recibe como una información dirigida hacia la Alegría, la Dicha, el Bienestar y la Salud.

En Realidad, solamente somos Conciencia pura y, con esta actitud, el Bienestar aparece cuando no hay “conflicto”, entre lo que eres y lo que haces. 

La Energía que se genera cuando existe esta coincidencia, se manifiesta dando sentido a la Coherencia, porque eres y te manifiestas ante la vida, sin ninguna clase de perturbación, ni física, ni mental ni emocional.

 

En el “Cuerpo físico” se refleja siempre nuestro estado de Conciencia, por lo cual, cuando estamos llenos de sufrimiento, lo vivimos en forma de enfermedad.

 

Si estamos llenos de Alegría, Bondad y Amor, con nosotros mismos y en Armonía con los demás, nuestro “Cuerpo” lo recoge en forma de Salud, porque no hay conflicto, ni miedo, ni temor, ante las acciones que se acometen cotidianamente.

 

La enfermedad siempre nos está informando de que algo está alterando nuestra Conciencia. Si observamos el comportamiento de nuestro cuerpo, nos daremos cuenta que siempre nos está expresando, en el lado en que ella se encuentra, respecto al Equilibrio de la Balanza, entre lo bueno y lo malo o la salud y la enfermedad. ¿Estás de acuerdo?

 

El Camino de la Vida para Dar el fruto que corresponde al trabajo realizado:

 

Unas veces la Alegría, la Bondad o el Amor tienen mucho peso y la balanza baja y, otras veces, esa Alegría desaparece y se incorpora el odio, el rencor, la avaricia o el miedo, que hacen decantar la balanza hacia el lado opuesto donde se encontraba.

 

¿No es esta dualidad la que expresa, 

que el cuerpo esté sano o enfermo?

 

Parece como si este conocimiento fuera algo irreal, pero cuando te encuentras lleno de Alegría, tu cuerpo es completamente diferente que cuando estás lleno de odio y maldad, venga de donde venga.

 

Vivir en “Dualidad” permanente, es un problema que se expresa en el cuerpo y en nuestra existencia real. 


Por todo esto, lo más importante en la vida es "SER UNA BUENA PERSONA", en el mayor grado de Conciencia.

 

Cuando vives en Plenitud, sabiendo “equilibrar” los momentos de Bondad con los momentos de alteración, lo podrás gestionar como un profundo sentimiento de “Reconciliación” entre los extremos. 

Cuando estás enfermo y lo vives para aprender del mensaje o la enseñanza que expresa la enfermedad y, por el contrario, te encuentras en un estado saludable, lo vives con una profunda Gratitud por el Bienestar que te produce.

 

Si vives en tensión y en la alteración de la Dualidad, nunca lograrás el Equilibrio que se percibe cuando vives comprendiendo el verdadero sentido de la Salud y la enfermedad. 

Si aprendes a Amar, tanto la salud como la enfermedad, sientes la Armonía de estar vivo. Tú te sientes como el Guía o dueño de tu propio equilibrio personal. 

¿No es esta actitud realmente hermosa de experimentar?.

 

La vida se mueve del mismo modo que las estaciones del año, pasando del frío invierno, al caluroso verano, del mismo modo que llega la primavera y el otoño. Realmente toda esta diferenciación, es lo que llamamos vivir un año completo. 

Todo está en “Uno”, como el “Uno” se encuentra en el “Todo”.

 

Si durante la vida del año completo, faltara cualquiera de las estaciones, la vida estaría completamente desequilibrada. Por algún motivo existen las cuatro estaciones del año.


El Bienestar, solamente lo podemos adquirir reconciliando la Salud y la enfermedad porque, como hemos dicho anteriormente, se necesitan tanto el uno como el otro.

 

Cuando amas la enfermedad y amas la salud, no hay conflicto y, si no hay conflicto ni lucha, ambas partes se equilibran y se alcanza la Plenitud. 

Éste ha sido mi descubrimiento hecho realidad. He aprendido y practicado este mensaje y, os puedo asegurar, que el resultado es 

impresionante y sorprendente.


“Nunca lucharé Contra la enfermedad, sino que viviré plenamente Con la enfermedad y Con la Salud. 

Evitaré toda confrontación para alcanzar la Paz duradera”.

 

Las personas se afanan por vivir sanos, sin tener en cuenta que la enfermedad forma, asimismo, la Unicidad de los dos extremos. Para vivir en Armonía, Equilibrio y Plenitud, es necesario aceptar a los dos por igual, si queremos llevar una vida saludable, porque los dos extremos se necesitan para formar el “Circulo” perfecto, al unir los dos extremos de la cuerda. 

 

Cuando nos centramos solamente en uno de ellos, 

el otro se busca un hueco para estar presente. 

 

Ello ocurre de forma natural, porque es un proceso autónomo, es así y no somos conscientes de que es así. 

 

Nuestro Cuerpo siempre es el receptor de todo lo que pasa por nuestra Alma y nuestra Conciencia, porque somos Seres emocionales y Seres espirituales, englobándolo "Todo en Uno".

Llevar una "Vida Equilibrada" colabora en la Salud, el Bienestar y 

la Alegría de Vivir

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 “COMPARTIR”, Ayudar y Expandir el Conocimiento y la Sabiduría, es uno de los mejores Valores para llevar una vida inmersa en la Alegría, el Bienestar y, como no, nos ayudará a lograr una vida mucho más “Viva y Saludable”. 

 

¡VIVIR EN SALUD NO TIENE PRECIO!



 (La Trilogía de la Salud en "Cuerpo, Mente,

Sentimientos y Espíritu)



 

Emilio Tolosa Valverde

(Autor de la "Trilogía de la Salud")

Su Testimonio de vida y su Experiencia personal.

 


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