LA ENERGÍA QUE NOS OFRECE
EL UNIVERSO
“El Descubrimiento interno lleno de Energía Vital, sirve para llenarnos de Salud y Dar Sentido a la Vida”
Tema N.º 267 Incorporado en el Blog de “Salud y Vida”.
http://saludyvidabarcelona.blogspot.com
“Gracias por formar parte del Blog de “SALUD Y VIDA” con la sola intención de aprender a vivir en Salud y poderla Expandir, Compartir y Comunicar a todas aquellas personas de nuestro entorno, la familia y los amigos, para “Sembrar” Calidad de Vida y Lograr una Salud duradera”.
Todos los temas incorporados en este Blog se encuentran clasificados, por años y meses, en la parte superior derecha del Blog, para que los puedas leer o consultar cuando puedas y te vaya bien.
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Tenemos toda la Energía del Universo en nuestras manos, sin tener que hacer absolutamente nada y además es gratis.
¿La sabemos aprovechar?
DAR SENTIDO A LA VIDA
Si yo supiera o comprendiera que, a un Nivel profundo soy el mismo que la otra persona, difícilmente le haría daño, porque eso supondría hacerme daño a mí mismo.
Cuando se practica la Meditación, se fusiona en el Océano de la Conciencia pura. Para conseguirlo es preciso mirar hacia dentro. Lo de fuera es solo un reflejo de lo que somos por dentro.
Es preciso comprender que la Meditación es la puerta de entrada a la Conciencia interna a través del silencio y la concentración en la Respiración profunda o abdominal, es decir, el encuentro consigo mismo cargándose de la Energía del Universo, el alimento fundamental para Todas nuestras Células que se alimentan, principalmente, del oxígeno, recibido a través de la Respiración, del Agua y de los alimentos naturales sin pasar por el fuego, porque el fuego elimina el oxígeno y las vitaminas.
El ser humano no puede considerarse así mismo como un ser individual.
¿Por qué no vivir esta dimensión de la Realidad en el día a día, en el aquí y ahora, en cada instante?, porque de lo único que somos dueños es de nuestro tiempo y, ni siquiera de eso.
En Realidad estamos de paso, es como si estuviéramos viviendo de alquiler y, el dueño nos pudiera echar de casa, cuando quiera. No importa que tengas 1 año, 5 años, lleguemos a los 40 años o entremos a los 90.
No somos “dueños” absolutamente de nada. ¡No perdamos el tiempo con Apariencias y vivamos con autenticidad, que de eso se trata!
¿Por qué no intentamos crear un “Paraíso” ahora, en el día a día, a pesar de todo y sintamos la Alegría y la Felicidad duradera? Que no fuera necesario morir para estar en un verdadero “Cielo” terrenal?
Aquí también podemos lograr la Alegría de Vivir. Solo hemos de aparcar todo tipo de sufrimiento, así como las Apariencias, y centrarnos en aquello que nos proporciona la Alegría y la Dicha interior. ¡Si la vida es corta, vivámosla con intensidad!
¡Tenemos todo lo que necesitamos para lograr la Alegría y la Felicidad!
¿Por qué no lo utilizamos, si lo tenemos a nuestro alcance? ¿Porque elegimos lo que no nos conviene?
Es el momento en que nos soltamos o nos desprendemos de todos los “egos”, miedos, ansiedades, del lastre que nos impide ser lo que debemos ser. Estamos entrando en un “Paraíso Terrenal”, lleno de Plenitud, Armonía y Equilibrio. Solamente hemos de dejar aparcado el “Ego”.
La vida se mantiene de un alimento maravilloso, el alimento de la Sabiduría (el Conocimiento práctico o experiencia personal), de la belleza interior, de la inteligencia, de la autoestima, del amor y ayuda a la persona que sufre, al “pobre” que no tiene recursos ni para actuar, ni para pensar, ni para reaccionar, ante su situación real.
¡No se es pobre, solamente, porque no se tiene dinero, se es pobre porque no tienes “recursos” para levantar la cabeza, reaccionar, cambiar, modificar, emprender un “nuevo camino” …. etc.
A veces, esa es la mayor “pobreza”: La Ignorancia y la falta de Conocimiento.
Por todo ello, la Cultura, el Conocimiento y la Sabiduría, son los Pilares fundamentales para que las personas Evolucionen hacia su Realización personal.
Hacer el bien, sin deseo de recibir nada a cambio, con total “Desapego”, hacia lo bueno y lo malo. Ese es el verdadero sentido del Amor y de la Humildad. “Hacer sin “deseo” de Hacer”, “Amar, sin deseo de Amar”, porque el “deseo” es un mal compañero de viaje. Solamente "desea", aquel que no tiene.
Vivir con una verdadera actitud correcta, basada en la Benevolencia, es la mejor forma de Compasión con los que sufren.
Una actitud de servicio, donde no existe diferencia entre el Darse y el Dar, porque las dos, están formadas por una misma Esencia, una misma Unidad.
Si Evolucionas en Conciencia serena, la propia Energía que generas, hace que todo aquello que está relacionado contigo, mejore simultáneamente.
Las enfermedades son los frutos de los errores que se cometen, unos procedentes de nosotros mismos y otros, que nos vienen del exterior, y los hacemos nuestros, les dejamos paso, pero no dejan de ser errores.
¡Qué difícil es aceptar esta forma de ver la enfermedad! ¡Qué difícil es aceptar la Realidad!
Esta Realidad no siempre somos capaces de aceptarla, siempre ponemos ciertas excusas para desviar la atención.
¡Como si todo viniera de fuera!
En definitiva, lo más elevado es llegar a ser “UNA BUENA PERSONA”, en su más amplio sentido, contigo mismo y con las personas que la vida te ha puesto a tu lado, la familia, amigos, compañeros…, llegar a ser una persona Universal, desde lo más cercano hasta lo más lejano. ¡Qué pena, siempre estamos con las "Comparaciones" y las "Descalificaciones"!
El “pequeño vehículo” es el que está representado por toda clase de errores, el egoísmo, orgullo, ira, avaricia, que nos lleva a todo sufrimiento. Si nos despojamos de todos estos elementos “los Egos”, lograremos vivir en Plena Salud física, Mental, Emocional y Espiritual.
Es preciso comprender que TODOS estamos formados de “Energía”. ¿Lo ponemos en duda?. ¿No has visto alguna vez, a alguna persona ardiendo? Si realmente “arde”, es porque es Energía. Esta Energía de la Vida o Energía Universal, de la que normalmente estamos formados, podemos “gastarla” y podemos “recuperarla”.
Para ello, se necesitan las Herramientas adecuadas.
- Las personas, “gastamos o consumimos” Energía, mediante el trabajo cotidiano, a través de los pensamientos, de la respiración y a través de las palabras (por eso es tan hermoso el Silencio, tanto mental como verbal).
¿No habéis visto a alguna persona que, de tanto hablar, se queda sin fuerzas o se ha quedado sin Energía?
¿No habéis visto a alguna persona que, cuando no puede más, al subir a una montaña, acelera el ritmo de la respiración, porque ha perdido el “aliento” o la Energía?
- Así mismo, las personas nos “cargamos” de Energía, mediante:
a) Con el “Sueño reparador”. Al día siguiente estás como “nuevo”, porque no hay ni pensamiento ni conciencia.
b) La Energía de los Alimentos Naturales, porque la Energía que ellos contienen, te la proporcionan a ti, para que tú te alimentes y te llenes con su Vitalidad.
c) La Respiración abdominal, por medio de la Meditación profunda, llevando el “Prana” (la energía de la vida), al bajo vientre, a tu casa interna, al mismo espacio donde todos hemos nacido.
d) Es como estar, sin estar o, vivir sin estar. Con estas Prácticas, te llenas de Energía y te llenas de Vida.
Para Lograr este objetivo maravilloso, es preciso Saber, Comprender lo que sabes y llevarlo a la práctica cotidiana, del día a día.
El cambio que se experimenta, es real y evidente, porque ganas “SALUD” y, "vivir" en Salud, es muy importante.
Este Proceso de vida es:
“DAR UN VERDADERO SENTIDO A LA VIDA”.
¿Te preguntas que a qué has venido a esta vida? Todos estamos en esta vida, de Visita. Solo estamos de paso. Hemos llegado, vivimos y nos vamos. Hemos venido a observar, aprender, crecer, amar, recordar y “volver a casa”.
El Sufrimiento, altera el Sistema nervioso. Un Sistema nervioso alterado, produce contracturas musculares, estrés, ansiedad. Acelera el ritmo cardíaco, repercute en la hipertensión, en la circulación, así como en la caída del cabello. Consume calcio de los huesos y provoca la osteoporosis y un largo etc., que sería largo el comentar.
¿Y nos preguntas que para qué sirve el Sufrimiento? Busca en ti las respuestas y actúa.
En el lado opuesto del sufrimiento, aparece el Bienestar y la Alegría de Vivir.
El resultado de Vivir en Alegría, Dicha, Humildad o Felicidad, beneficia el Sistema nervioso, hace desaparecer el estrés, la ansiedad, e incluso, la depresión. Relaja el ritmo cardiaco, la circulación, hace que el calcio se adhiera en los huesos y beneficia la osteoporosis.
¿No es este Sistema de Vida el que nos dirige hacia el Camino de la Salud?
¡Qué mala es la Ignorancia!
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En la Vida TODO está verdaderamente “PROGRAMADO” desde que nacemos hasta que nos marchemos.
NADA modificará ni cambiará el Rumbo de nuestra vida.
“Lo más importante es vivir en Salud,
porque con Salud podrás cumplir y realizar tus
Propósitos, pero si pierdes la Salud,
estarás completamente limitado,
mermado y fuera de juego”.
“VIGILA LO QUE PIENSAS Y SIENTES PORQUE
SE PUEDEN CONVERTIR EN "REALIDAD”
“TÚ PROYECTAS Y TÚ RECIBES LO QUE HAS PROYECTADO”
POR ELLO ..., SIEMBRA “BUENO” Y RECIBIRÁS “BUENO”
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A pesar de todo, hay que “Vivir agradecidos a la vida”,
con lo que somos y lo que tenemos".
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“COMPARTIR EL CONOCIMIENTO NOS HACE BIEN,
MEJORANDO NUESTRA SALUD, NUESTRA ALEGRÍA
Y NUESTRA RELACIÓN SOCIAL”
(Un tratado personal sobre el Conocimiento y la Experiencia Testimonial de la Enfermedad y la Salud, vivido en “Primera persona” por el Autor)
Emilio Tolosa Valverde
(Autor de la “TRILOGÍA” de la Salud)
