Salud y Vida: EL ENCUENTRO CON UNO MISMO

EL ENCUENTRO CON UNO MISMO

(Tema Nº 223 Incorporado en el Blog de “Salud y Vida”)

Blog: http://saludyvidabarcelona.blogspot.com.es/

Los temas incorporados en este Blog, se encuentran clasificados, por meses y años, en la parte superior derecha del Blog para que los puedas leer o consultar cuando puedas y te vaya bien.

“Gracias por formar parte del Blog de “SALUD Y VIDA” con la sola intención de aprender a vivir en Salud y poderla Expandir, Compartir y Comunicar a todas aquellas personas de nuestro entorno, familiares y amigos, para “Sembrar” Calidad de Vida y Lograr una Salud duradera”.

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Adjuntamos un Nuevo Programa de “SALUD Y VIDA"

para que lo podáis escuchar en Radio Castelldefels,

bajo el Tema:

EL ENCUENTRO CON UNO MISMO-EL VALOR DE TU VIDA

PULSAR AQUÍ, PARA ESCUCHAR EL PROGRAMA DE "SALUD Y VIDA" EN RADIO CASTELLDEFELS

https://youtu.be/mmDZ9au3dq0

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¿Qué es la Madurez Espiritual?

Es preciso reconocer, que nacemos para "Crecer y Evolucionar" como persona "Individual", a sabiendas que, lo que llevamos dentro es lo que se manifestará hacia fuera, es decir, hacia los demás, pero los demás No eres tú.
Cuando te vayas o nos vayamos el día que nos toque, nos marcharemos con lo que hayamos "Sembrado" en nosotros mismos, pues ninguno de los demás se vendrá con nosotros así como NO nos llevaremos las "Cosas materiales" que hemos almacenado en nuestra casa.
Nos llevaremos lo que hayamos introducido "Dentro de nosotros", ya sea "Bueno o Malo".
Ese es el Conocimiento de la "Rueda del Samsara", la que nos marca el Nivel de Evolución y Conciencia que hemos incorporado en nosotros durante el tiempo de permanencia en el planeta Tierra, desde que vinimos hasta el momento de partir.

La Salud Física depende de nosotros.
La Salud Mental depende de nosotros.
La Salud Emocional depende de nosotros.
La Salud Espiritual (El conjunto de todo lo que somos) también depende de nosotros.

Por ello es muy importante la Cultura, el Conocimiento y la Sabiduría (La aplicación y puesta en marcha de todo lo que sabemos) porque, si sabemos mucho y no lo practicamos o aplicamos en el día a día, de muy poca cosa nos servirá lo que hemos aprendido a lo largo de nuestra vida.

¿Qué es la Sabiduría?

- Es cuando se deja de cambiar a los demás y nos concentramos en

cambiarnos a nosotros mismos.

- Es cuando aceptamos a las personas tal y como son en realidad.

- Es cuando entendemos que todos estamos adaptados según nuestra

propia naturaleza de Ser.

- Es cuando se aprende a «Dejar y Dejarse ir».

- Es cuando uno es capaz de no tener «Expectativas» y darnos, a nosotros

mismos, por el placer de Dar y Compartir.

- Es cuando comprendemos que lo que hacemos, es para nuestra propia Paz

y la de los demás.

- Es cuando se deja de demostrar al mundo lo inteligente que uno es.

- Es cuando dejamos de buscar la aprobación de los demás:

"Lo que tenga que ser.... será".

- Es cuando dejamos de compararnos con los demás, porque los demás no

somos nosotros.

"Hemos de tener muy en cuenta, que es mucho más importante lo que NO se ve, que lo que se ve".

Hemos de saber y reconocer que "Somos Conscientes" el 5% (lo Externo) y "Subconscientes" el 95% (lo interno), a sabiendas de que quien dirige nuestra vida es el “Subconsciente”, nuestra Base de Datos interna. Por eso es muy importante que incorporemos, en nuestro Subconsciente, una buena información para que actúe de forma adecuada y correcta.

También es preciso saber que internamente somos “Energía” y de nosotros depende el tipo de “Energía” (Buena o Mala), que incorporemos dentro porque, en Realidad, somos …….

1) Lo que Respiramos. 2) Lo que Comemos.

3) Lo que Pensamos y 4) Lo que Sentimos.

Cuando logramos el Equilibrio de estas 4 Pautas, la Salud y el Bienestar lo tenemos garantizado, pero tenemos que “Ser Conscientes y Constantes” para llevarlo a cabo.

También hemos de reconocer, que las influencias externas penetran en nuestro Subconsciente sin darnos cuenta.

Son importantes, pero nosotros no somos lo de fuera. Somos lo que llevamos dentro, es decir: Es mucho más importante nuestro mundo interno que el externo, porque hemos de ser, los “Gestores” de dirigir nuestra vida hacia nuestros "Objetivos y Metas", corrigiendo “SIEMPRE” cuando nos equivocamos.

Lo comprendamos o no, “Somos los Conductores de nuestra vida”, tanto de lo Bueno como de lo Malo y hemos de ser Conscientes que “SIEMPRE” se recoge lo que se siembra, a sabiendas que “Lo Bueno crea Bueno y lo Malo crea Malo”.

Llegar a Ser una “Buena Persona”, es fundamental para Lograr la Salud, la Alegría, el Bienestar y, sobretodo, “VIVIR A GUSTO” con nosotros mismos, porque “Los demás son importantes, pero ellos NO eres tú, ni yo”.

Cuando reconoces que el mecanismo interno es “Autónomo”, comprendes que la Autoestima es lo más importante porque, si por dentro estás bien, lo externo es el “Reflejo” de lo que llevas dentro.

Por ello hay que “Alimentar adecuadamente”: El Cuerpo físico; La Mente; Las Emociones y el Espíritu (La integridad de lo que somos por dentro y por fuera) para Lograr nuestro Propósito, es decir, “El Camino de la Salud, el Bienestar y la Alegría de Vivir", dando “Sentido” a nuestra vida.