domingo, 16 de marzo de 2025

LA EVOLUCIÓN PERSONAL A TRAVÉS DEL KARMA Y EL DHARMA

 

LA EVOLUCIÓN PERSONAL A TRAVES 

DEL KARMA Y EL DHARMA 

 

Tema N.º 272 Incorporado en el Blog de “Salud y Vida

 

http://saludyvidabarcelona.blogspot.com

 

“Gracias por formar parte del Blog de “SALUD Y VIDA” con la sola intención de aprender a vivir en Salud y poderla Expandir, Compartir y Comunicar a todas aquellas personas de nuestro entorno, la familia y los amigos, para “Sembrar” Calidad de Vida y Lograr una Salud duradera”.

 

Los 272 temas incorporados en este Blog se encuentran clasificados, por años y meses, en la parte superior derecha del Blog, para que los puedas leer o consultar cuando puedas y te vaya bien.

 

¡Qué maravilloso es aprender a “Vivir contigo

desde los Valores Internos del Alma!

 

Hoy se presenta un Tema muy especial que, al leerlo y comprenderlo, puede cambiar el “Verdadero sentido” del Caminar a lo largo de la vida que nos ha tocado vivir, desde el nacimiento hasta el fin de nuestros días. 

 

¿Cuál es el Significado de Permanecer 

en el «Sendero» del Karma y el Dharma?

 

(El Karma es la ley Universal de Causa y Efecto) 

“Se recibe lo que se da y se recoge lo que se siembra”

 

Cuando permanezcas en el Camino de la vida, no te lo guardes, porque Compartir la enseñanza es el sendero del Crecimiento hacia lo más elevado. 

Caminando a través de la Cultura india, china, tibetana y japonesa, es decir, la cultura oriental, me encontré́ con una filosofía de vida dirigida al «Autoconocimiento y la Autoestima», así como el sentido que tenía la Conciencia Suprema en base al «Desprendimiento», para poder Compartir la vida hacia dentro y hacia fuera de uno mismo, en Coherencia y Testimonio personal. 

 

Si el Karma se refiere a esa Energía Vital vinculada a las consecuencias que tienen todas nuestras acciones, el Dharma se refiere a esos actos que realizamos. Es un término que integra todas las experiencias que marcan nuestros Propósitos en la vida, sobre todo, nuestras acciones deben llevarse a cabo de acuerdo con el Dharma para que la vida mantenga un orden y equilibrio correcto.

La palabra Dharma tiene muchos conceptos, como enseñanza, leyes y comportamientos correctos, naturaleza y vida, buenas actitudes.... etc.

Todo Ser humano tiene un Dharma y un deber cuando ejecuta cada uno de sus actos para Realizarse y Crecer como persona en su Naturaleza y Esencia.

 

El Dharma más alto e importante del Ser humano es 

el Conocimiento de sí mismo.

 

Karma y Dharma son dos conceptos que están muy ligados entre sí y, al unirlos, tenemos el famoso “Destino” en la vida. 

 

En ese deambular por el Conocimiento, tuve la suerte de saber, comprender y vivir, a través de la práctica cotidiana, el maravilloso sentido que podría tener en mi vida, el «Dharma», «El Pequeño Vehículo» y «El Gran Vehículo», porque al Comprenderlo, mi vida podía dar un giro de 360 grados, hacia el Camino de la Salud y, a través del contenido de este tema, me gustaría mostrar el verdadero significado de estas tres hermosas palabras, teniendo muy presente, que cada persona tiene el poder de interpretarlo, comprenderlo y vivirlo, a su libre albedrio.

 

Los problemas y enfermedades que tenemos a diario, tienen su origen en la «Ignorancia» y el mejor método para eliminarla es la “Sabiduría” y la práctica del «Dharma». 


El conocimiento y la vivencia del «Dharma», es un medio fantástico para mejorar nuestra Calidad de vida. No solo depende del progreso material, sino también, cultivando dentro de nosotros, el Silencio, la Calma, la Autoestima, la Paz, la Serenidad, la Alegría y el Amor, porque somos Seres Emocionales. 

 

He comprendido que vivimos en 2 cuerpos integrados, es decir, un Cuerpo Interno y un Cuerpo externo. 

Todo lo que sientas, vivas, experimentes y comprendas de tu Cuerpo interno, quedará reflejado y derivado hacia tu Cuerpo físico externo, mejorando la Salud, el Bienestar y la Alegría de Vivir.

 


Si integramos el Conocimiento y la Sabiduría en nuestra vida diaria, podremos resolver nuestros conflictos y disfrutar de la verdadera tranquilidad en lo interno, porque sin el Conocimiento y la Paz interna, la Salud física, mental y emocional no serán posibles.  

 

Crecer a través de los Valores internos es el mejor sistema que conozco, para lograr ser una «Buena Persona».

 

Si primeramente establecemos la Paz y la Bondad en nuestro Ser interno, por medio del Conocimiento, la Serenidad externa aparecerá́ de forma natural.   

 

Vivir a través del «Dharma» es semejante al acto de Expandir la enseñanza y el conocimiento para ayudar y ayudarnos a lograr la Alegría de vivir, evitando el sufrimiento, venga de donde venga, porque el sufrimiento, aunque se ha convertido en un «Compañero de viaje», no sirve para nada si se quiere vivir en Salud, Armonía y Plenitud.

 

Es preciso recordar que el Sufrimiento conduce hacia 

la enfermedad y la Alegría hacia el Camino de la Salud.

 

En el «Dharma» no hay actividad mental, porque está más allá́ de los pensamientos; No se puede captar con los sentidos, porque se encuentran fuera de ellos; En el «Dharma» no hay sujeto ni objeto porque se está́ libre de pensamiento, intelecto y conciencia, ya que está exento de toda discriminación y concepto mental; Carece de todo tipo de egos, apegos, de enganches y te siente Liberado, abrazando la Alegría de vivir a través del Amor desinteresado. 

 

¿Cuál es el sentido del sufrimiento? 

 

A pesar de no servir para nada, si lo gestionamos a través de la Conciencia, nos hará́ sufrir de tal manera que, removiendo la Conciencia interna, podrás reconvertir el sufrimiento para que, a través de la experiencia, eleves la Sabiduría y puedas sentir el cambio que se debe realizar para entrar de nuevo en el Camino de la Alegría, aun sabiendo que el “Transmutar el sufrimiento hacia la Alegría” es un trabajo arduo que no es fácil de realizar, pero bien vale la pena Saberlo, Comprenderlo y, poco a poco, llevarlo a la Práctica cotidiana.

 

La enfermedad nos puede enseñar mucho si se aprende a derivarla 

hacia la salud. Es como una escuela de aprendizaje dirigiendo lo malo 

hacia lo bueno.

 

Practicar el «Dharma» significa aplicar el Conocimiento y la Sabiduría en la vida diaria, viviendo «Despierto» y en «Conciencia serena», percibiendo todo lo que ocurre a nuestro alrededor y aprendiendo a «Vivir vivo» de forma Consciente; Es dar sentido a la vida que nos ha tocado vivir, desde lo que realmente somos, permaneciendo en el Crecimiento y la Evolución personal para que, llegado el momento, podamos «Llenarnos y Ofreciendo», porque el que ofrece, es el que más recibe, ya sea de forma física, mental o emocional. 

 

El Dar y el Recibir, se convierte en la el «Rueda del Dharma» que te dirigirá́, a través del tiempo, hacia lo más elevado, es decir, llegar a ser una «Buena Persona» contigo mismo (la Autoestima) y con los demás (la Donación interpersonal). 

 

Vivir en la Autoestima y la Donación es semejante al permanecer en el Sendero del «Dharma», ya que es el Conocimiento practicado del Camino de la Liberación, tanto de sí mismo, como de las demás personas, teniendo el mismo sentido, practicar el Bien en ti mismo como practicar el Bien con las personas que tienes a tu lado. 


Antes o después, este comportamiento de «Ayudarte» y «Ayudar», colaborará en tu propia Salud, porque cuando uno está́ lleno de «Vida», va por el mundo con un convencimiento tal, que parece una «Apisonadora», que nada ni nadie la puede parar.

 

Cuando vives en Plenitud dando un verdadero sentido a la vida, sientes la necesidad de “Compartir la Alegría” para hacer volar la Conciencia. 

 

El «Dharma» se encuentra más allá́ de los «Fenómenos», porque no tiene Causa; No es algo, porque el algo, así como las cosas, nacen y mueren. 

 

Si el pensamiento, intelecto y conciencia se encuentran dentro de una «Mente Limpia y Absoluta», todos ellos se pueden considerar como un grano de arena «Perdido» en el infinito del Universo.

 

Cuando se ofrece el «Dharma» o la enseñanza del Conocimiento interno, se comparte lo más grande que puede ofrecerse, porque se transmite con autenticidad para que los demás lo vean, lo oigan y lo practiquen a través del Testimonio personal, con la excepción de no influir en la Libertad que tiene cada persona, viviéndolo de la forma más adecuada para su desarrollo personal, ya que tu vida y su vida, son totalmente independientes. 

 

Tú, te conviertes en el ejemplo mismo de lo que comunicas y enseñas y, a partir de ahí, no has de pretender absolutamente nada.

 

Lo que tenga que ser ... Será”.

 

¿Qué significado tiene el Pequeño Vehículo? 

 

El Pequeño vehículo significa buscar la Autenticidad personal centrada en uno mismo.

 

¿Qué significado tiene el Gran Vehículo? 

 

El Gran Vehículo es el Camino del «Dharma Absoluto» que busca la elevación de la Conciencia, la Liberación y la Realización de todos los Seres vivos, es decir, el de uno mismo y el de los demás, al mismo tiempo.

 

La Fuerza del «Dharma» sale y permanece en el Conocimiento infinito que 

todos llevamos dentro, es decir, en Todo lo que has sido; En Todo lo que 

eres y, posiblemente en Todo lo que serás, porque se encuentra «Grabado» 

en tu Conciencia interna. 

 

Los Seres Humanos llevamos dentro una Enciclopedia Universal realmente maravillosa que nos puede dirigir 

a la Realización personal, pero es preciso 

reconocerla, buscarla,  y vivirla.

 

En el nacimiento tienes que seguir a través de 2 Caminos, el de la Evolución o el de la Involución. ¿Cuál has elegido para ti, Crecer o Decrecer? 

 

¡Tú tienes todo el poder de elegir tu verdadero Propósito y, con tu propia elección, te convertirás en el Resultado de lo que hayas elegido! 


 


EL VERDADERO SENTIDO DE LA DIMENSIÓN DEL “DHARMA” 

 

1.- Lo bueno crea bueno: Practicar el poder del Bienestar se logra con una alimentación sana y natural llena de Vitalidad con Oxígeno, Vitaminas, Minerales, Hidratos de Carbono, Proteínas y Grasas saludables; Beber el agua suficiente para desintoxicar el organismo; Hacer ejercicio suave a diario; Controlar muy de cerca la alteración del Sistema Nervioso para evitar el insomnio, el estrés o la ansiedad; Descansar o dormir lo suficiente con un sueño Reparador; Vivir en el Camino de la Salud, el Bienestar y la Alegría de vivir; Controlar el exceso de pensamientos centrándose, tan solo, en lo que estás haciendo y viviendo en cada instante y disfrutarlo a tope; No permitir que las emociones y los excesos de pensamientos te arruinen la vida; Tener a tu lado personas que Amas y de Confianza, para desahogarte en un momento determinado; Saber que el mismo poder de curación que tiene un medicamento, también lo puede tener el alimento natural; Comprender que el cuerpo o el organismo tiene el poder de curarse y regenerarse por sus propios medios; El cuerpo donde habitas es una «farmacia perfecta» disponible para ayudarte; Saber y comprender que el Cuerpo hará́ todo lo posible para estar sano y lograr el Camino de la Salud Holística Integral (Salud física, Mental y Emocional), pero tú has de colaborar con tu Comportamiento y Sabiduría. 

 

2.- Lo malo crea malo: Se ha de saber y comprender cual es la Causa de todo sufrimiento, incluida la enfermedad, a sabiendas de que todo sufrimiento y enfermedad, procede de los malos alimentos llenos de toxemia; El no beber el agua suficiente; Llevar una vida sedentaria; El no dormir lo suficiente; Tener un sistema nervioso alterado; Dejar penetrar dentro de ti los diferentes apegos y egos, como el miedo, el orgullo, la ira, la avaricia, los enjuiciamientos o las descalificaciones.

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¡TÚ SIEMBRAS Y TU RECOGES LO QUE HAS SEMBRADO! 

¡SIEMBRA BUENO Y RECOGERÁS BUENO!

 

En cierta medida, lo bueno y lo malo, dependerá de la Actitud que tome cada uno en su Vida Personal.

 

Lo comprendamos o no, en la Vida TODO está verdaderamente “PROGRAMADO” desde que nacemos hasta 

que nos marchamos.

Eso es el Karma de la vida de cada uno de nosotros.

NADA modificará ni cambiará el Rumbo de nuestra vida 

porque cada uno así lo hemos elegido, 

de forma concierte o inconsciente. 

 

“Lo más importante es, que cada uno se comprometa consigo mismo, a permanecer con una “Buena” Salud Física, Mental y Emocional, para poder cumplir con sus  

Propósitos en la vida, pero si pierdes la “Salud” ....

¿Hacia dónde irán tus Propósitos y tu razón de Vivir?

 

“TÚ PROYECTAS Y TÚ RECIBES LO QUE HAS PROYECTADO”

 

¡Qué gran verdad!

 

POR ELLO ..., SIEMBRA “BUENO” Y RECIBIRÁS “BUENO” 

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A pesar de todo, hemos de “Vivir agradecidos a la vida” por lo que somos y lo que tenemos".

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“COMPARTIR EL CONOCIMIENTO NOS HACE BIEN,

MEJORANDO NUESTRA SALUD, NUESTRA ALEGRÍA

Y NUESTRA RELACIÓN SOCIAL”

 

Un tratado personal sobre el Conocimiento y la Experiencia Testimonial de la Enfermedad y la Salud, reflejado y vivido en “Primera persona”, por el Autor de la

 

TRILOGÍA DE LA SALUD

 

Autor: Emilio Tolosa Valverde

Correo: emiliotolosa@me.com

Blog de Salud y Vida: http://saludyvidabarcelona.blogspot.com







jueves, 20 de febrero de 2025

DAR SENTIDO A LA VIDA

 

DAR SENTIDO A LA VIDA 

 

NADA ES OCASIONAL

 

¡TÚ SIEMBRAS Y TU RECOGES LO QUE HAS SEMBRADO! 

 

¡SIEMBRA BUENO Y RECOGERÁS BUENO!

 

Tema N.º 271 Incorporado en el Blog de “Salud y Vida”:

 

http://saludyvidabarcelona.blogspot.com

 

“Gracias por formar parte del Blog de “SALUD Y VIDA” con la sola intención de aprender a vivir en Salud y poderla Expandir, Compartir y Comunicar a todas aquellas personas de nuestro entorno, la familia y los amigos, para “Sembrar” Calidad de Vida y Lograr una Salud duradera”.

 

Todos los temas incorporados en este Blog se encuentran clasificados, por años y meses, en la parte superior derecha del Blog, para que los puedas leer o consultar 

cuando puedas y te vaya bien.

 

 

Si nos paramos a reflexionar acerca de los acontecimientos que ocurren de forma cotidiana, podríamos llegar a la conclusión de que nada ocurre por casualidad. Todo tiene un cierto principio y una base de donde procede todo lo que ocurre.

 

Si nos paramos a pensar, observaremos que todo lo que ocurre tiene un cierto sentido para Evolucionar o Crecer en la vida, tanto si nos referimos a los acontecimientos felices como a los que encierran un cierto sufrimiento.

 

Hay personas, que no sabemos por qué, todo les va de cara, es decir, que hagan lo que hagan todo les sale bien.

 

Hay, sin embargo, otras personas que, aun esforzándose más que las anteriores, todo les sale mal, hagan lo que hagan les conduce a una paralización de la Energía Vital, sintiéndose atrapados en su desarrollo personal o incluso ocasionarles un cierto retroceso.

 

Vamos a analizar y reflexionar sobre esta observación.

 

¿Por qué lo malo conduce a lo malo? ¿Por qué se experimenta un atrapamiento o un frenado en la vida? ¿Por qué lo Bueno siempre reconduce hacia lo Bueno? ¿Qué podríamos analizar acerca de este fluir negativo o positivo?

 

Lo que hemos de considerar, sin lugar a duda, es que las personas están en este mundo para Evolucionar en su Crecimiento personal. 

 

En el tramo de tiempo que existe entre el nacimiento y el final de nuestra existencia, hemos de considerar, si nuestra vida ha ido por un camino de mejoramiento en este precioso planeta llamado Tierra, en todo lo relacionado con la integridad personal. 

 

Hemos de Crecer en lo Cultural, hemos de Crecer en todo tipo de Conocimientos y hemos de Crecer en la práctica del Conocimiento hecho Realidad (La Sabiduría). 

 

Hemos de Evolucionar en la comprensión y el conocimiento de nosotros mismos para incrementar el desarrollo de nuestra Autoestima, en el Campo económico, en el Campo de la relación personal, en el Campo del desarrollo laboral, en el Campo de la comunicación, en el placer que nos proporcionan los “hobbits” u ocupaciones placenteras. 

 

¡Qué bonito y hermoso sería el aprender 

a vivir “Contigo”!

 

Pero sin lugar a duda, para vivir íntegramente vinculados en la dimensión personal, hemos de Crecer en el campo Físico, Mental, Emocional y Espiritual, entendiéndose como espiritualidad, el vivir de forma “Consciente” el profundo cuidado y amor que ejercemos en el día a día para lograr la Realización personal, basada en la Alegría y la Felicidad, en todos los apartados anteriores. 

 

Lo que no se vive ni se practica, es muy difícil poderlo 

comprender con autenticidad.

 

Las personas solemos Aprender y Evolucionar por medio de dos actitudes:

 

   - Por medio de la Inteligencia, la Cultura, el Conocimiento, 

     la Sabiduría, la Alegría y el Amor.

   - A través del Sufrimiento, el Dolor, la Enfermedad o por los 

     Errores cometidos en la vida, de forma Consciente o  

     inconsciente.

 

Si observamos la Realidad, podremos llegar a la conclusión de que las personas pasan por estas dos etapas o circunstancias: 

La Felicidad o el Sufrimiento”. 

 

La experiencia nos ha demostrado que estas dos vivencias están dirigidas hacia la Evolución personal, porque nos hacen reflexionar para seguir o cambiar de “Rumbo”.

 

¿Cuántas veces hemos experimentado u oído decir a los demás, que una persona ha cambiado todo el rumbo de su vida cuando ha logrado superar una enfermedad irreversible, que incluso los propios médicos no comprenden lo que les ha ocurrido a estos enfermos?

 

¿Han superado la enfermedad o han aprendido a vivir con ella? 

 

Lo Bueno conduce hacia lo bueno y lo Malo también puede conducir a lo bueno, si se cambia el estado personal de Superación, Comprensión y Conciencia.

 

Esta forma de entender la vida, solamente la pueden comprender las personas que han tenido la oportunidad de experimentarlo en su propia piel o en su propia experiencia, porque han logrado vivir con pasión lo que representa el “No tirar la toalla” porque todavía tiene sentido la vida. Tienen pasión por vivir, a pesar de todo lo que les ocurra en su vida.

 

Si analizamos los momentos y sistemas vividos, comprenderemos lo siguiente:

 

Si contemplamos los dos extremos de una cuerda, podríamos observar que en un extremo existe el concepto del Nacimiento o la Alegría y, si observamos el extremo contrario, ocurriría el sentido opuesto, es decir, el concepto de la Muerte o el sufrimiento. 

Observándolo desde el Conocimiento y la Consciencia, TODO se encuentra vinculado en la misma cuerda de la vida.

Cada uno ha de ser el Responsable de su elección, tanto de lo Bueno como de lo malo, pero TODO tiene un Principio y un Final, igual que la vida.  

 


Las personas que viven cotidianamente inmersos en la Alegría, en el Gozo de vivir, en lo que representa el Servicio a la sociedad, en la entrega desinteresada por ayudar, en lo poco o en lo mucho, dentro de sus posibilidades, logran la permanencia en un estado de Profunda Alegría, Harmonía y Equilibrio.  


Estas personas viven como si estuvieran “Protegidas” por la Energía Vital o la Energía de la Vida.

 

Estas personas han aprendido a dar un Profundo sentido a sus vidas. Han aprendido a cuidar su Cuerpo Físico, su Mente, sus Emociones y han dado un profundo sentido a toda su persona. 

 

A veces nos preguntamos los conceptos del Cielo y el infierno cuando nos muramos, sin llegar a comprender que el cielo y el infierno lo tenemos presente en el día a día. 

Cuando vivimos en una profunda Alegría y Bienestar, es como si estuviéramos en el mismísimo “Cielo”. Sin embargo, cuando nos pasamos el día Sufriendo y Padeciendo por todo, es semejante a vivir en el mismísimo “Infierno”. 

 

Este Conocimiento es el Camino que nos conduce a la correcta Evolución personal. 

 

“Vivamos Alegres y Contentos en el día a día, 

que el Pasado y el Futuro son impermanentes”.

 

Estas personas han superado todo tipo de conflicto conceptual, juicios y prejuicios. Han comprendido el sentido de lo Bueno y de lo Malo. No distinguen al rico del pobre, del alto al bajo, del blanco al negro, del norte al sur.

 

Han comprendido que TODO está puesto en este planeta para acometer una función muy concreta.  

 

Cada persona tiene que representar un papel muy concreto y predestinado en el Teatro de la Vida”.

 

Lo importante es que su interpretación la represente a la Perfección. 

 

Por ello lo Bueno y lo Malo es Relativo. Todo depende con los ojos que lo mires. Lo que para unos puede ser malo para otros puede ser bueno. 

 

No existen dos personas iguales en todo el Universo, ni mentes que comprendan la Realidad desde un mismo punto de vista. 

 

¡Cada uno somos Únicos en el Universo. No existen 2 personas iguales, interna ni externamente!

 

La vida puede encontrarse llena de fracasos, errores, miedos o temores de toda índole. 

 

Vivir sin vivir o vivir completamente “Dormidos”.

 

Todo tiene un precio. Es como un reflejo de la vida que se ha escogido vivir y que siempre tiene una especie de efecto bumerán: 

“Lo que expandes hacia fuera, te viene de retorno”.

 

Cuando una persona dirige su vida hacia el caos, él mismo se crea una propia Energía que le hace llevar una vida acorde a su verdadero Propósito.

 

Lo que se opina de otra persona, suele ser lo mismo 

que cada uno lleva dentro de sí mismo.

 

Es muy importante pararse y procesar un “Debate Interno” para comprender la Realidad, las Virtudes, los Defectos y los Fracasos.

 

En cierta medida, lo bueno y lo malo, dependerá de la Actitud que tome cada uno en su Vida Personal y Cotidiana.

 

En la Vida TODO está verdaderamente “PROGRAMADO” 

desde que nacemos hasta que nos marchamos. 

Eso es el Karma de la vida de cada uno de nosotros.

NADA modificará ni cambiará el Rumbo de nuestra vida 

porque cada uno así lo hemos elegido, de forma concierte 

o inconsciente. 

 

“Lo más importante es, que cada uno se comprometa 

consigo mismo, a permanecer con una Buena “Salud” Física, 

Mental y Emocional, para poder cumplir con sus Propósitos 

en la vida, pero si pierdes la “Salud” ....

¿Hacia dónde irán sus Propósitos y su razón de Vivir?

 

“TÚ PROYECTAS Y TÚ RECIBES LO QUE HAS PROYECTADO”

 

¡Qué gran verdad!

 

POR ELLO ..., SIEMBRA “BUENO” Y RECIBIRÁS “BUENO” 

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A pesar de todo, hemos de “Vivir agradecidos a la vida” por lo que somos y lo que tenemos".

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“COMPARTIR EL CONOCIMIENTO NOS HACE BIEN,

MEJORANDO NUESTRA SALUD, NUESTRA ALEGRÍA

Y NUESTRA RELACIÓN SOCIAL”

 

Un tratado personal sobre el Conocimiento y la Experiencia Testimonial de la Enfermedad y la Salud, reflejado y vivido en “Primera persona”, por el Autor de la

“TRILOGÍA DE LA SALUD”


 

 

Autor: Emilio Tolosa Valverde

Correo: emiliotolosa@me.com

Blog de Salud y Vida: http://saludyvidabarcelona.blogspot.com